JawaPos.com - Kamu merasa sedang mencoba mengungkapkan perasaan frustrasi kepada seseorang?

Namun alih-alih merespons, mereka justru diam, menghindari kontak mata, atau bahkan menghilang.

Menurut psikologi, sikap ini sering disebut sebagai shutting down. Meskipun bagimu ini terasa seperti pengabaian, sebenarnya ada mekanisme psikologis yang jauh lebih kompleks di baliknya.

Melansir dari YourTango, berikut ini beberapa alasan kenapa seseorang menutup diri saat menghadapi kemarahan atau teriakan.

Baca Juga:Perempuan yang Tampak Bahagia di Permukaan tetapi Kesepian di Dalam Biasanya Menunjukkan 9 Perilaku Pendiam Ini Menurut Psikologi

1.      Merasakan Beban Emosional yang Berlebihan

Saat menghadapi kemarahan, keadaan emosional bisa menjadi sangat kuat sehingga otak yang lebih berperan mengedepankan logika akan berhenti berfungsi sementara.

Orang tersebut merasa menanggung beban emosi yang berlebihan dan tidak lagi mampu memproses kata-kata atau memberikan argumen yang masuk akal.

2.      Takut Memicu Konflik yang Lebih Panjang

Banyak orang yang memilih diam demi menjaga situasi agar tidak terjadi konflik yang lebih buruk.

Mereka mungkin berpikir jika memberikan respon saat kamu marah justru akan memperburuk hubungan.

Baca Juga:Orang yang Selalu Memilih Kursi Lorong Tanpa Berpikir, Biasanya Menunjukkan 9 Ciri Kepribadian Ini Menurut Psikologi

3.      Trauma di Masa Lalu

Seseorang yang tumbuh di lingkungan yang penuh teriakan dan sering menghadapi kemarahan cenderung bersikap menutup diri.

Hal ini dilakukan untuk bisa bertahan menghadapi hukuman dan sikap tidak dipedulikan saat masa lalu, kemudian membentuk kepribadiannya saat dewasa.