Logo JawaPos
Author avatar - Image
20 Februari 2026, 17.38 WIB

9 Menu Buka Puasa Hemat Dana Anak Kos, Serba Praktis dengan Budget Kurang dari Rp 30.000

Ilustrasi buka puasa/freepik

JawaPos.com - Buka puasa selalu menjadi momen yang ditunggu-tunggu banyak orang saat bulan ramadhan.

Setelah seharian menahan lapar dan haus, waktu maghrib terasa begitu spesial. Namun, bagi anak kos,momen ini justru menimbulkan dilema.

Banyaknya pilihan makanan sering membuat kalap, sampai tanpa disadari pengeluaran selama bulan ramadhan juga ikut membengkak.

Bukan malah kenyang, anak kos sering kalap membeli takjil viral yang sebenarnya kurang bergizi dan mengenyangkan. Ujung-ujungnya, pengeluaran mereka tidak bisa tercover selama di perantauan.

Oleh karena itu, jika anda ingin mencari menu berbuka yang hemat namun mengenyangkan, dengan budget dibawah Rp 30.000 maka berikut beberapa alternatif menu berbuka yang bisa anda coba.

Mengutip informasi dari laman baznas.go.id berikut sembilan ide menu berbuka puasa yang ramah di kantong anak kos, dengan pengeluaran kurang dari Rp 30.000.

  1. Nasi goreng es teh

Menu hemat berbuka hemat ala anak kos yang pertama adalah nasi goreng. Dengan budget sekitar Rp 13.000-15.000 untuk seporsi nasi goreng dan tambahan Rp 3.000 untuk es teh, anda sudah bisa kenyang maksimal. Jika ingin lebih hemat, anda bisa memasak sendiri nasi goreng ala rumahan dengan bahan nasi, bawang putih, bawang merah, garam, kecap, dan lada. 

  1. Sayur bening bayam dan tempe mendoan

Sayur bening bayam merupakan makanan yang bergizi karena tinggi zat besi, dan serat yang baik untuk memulihkan energi serta menyehatkan saluran pencernaan. Anda bisa menambahkan tempe mendoan dan sambal. Hanya dengan budget sekitar Rp 14.000, menu ini sudah terasa mengenyangkan dan worth it. 

  1. Ayam goreng dan es kelapa

Editor: Hanny Suwindari
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore