<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/12/31/FotoJet-42-4095417407.jpg" alt="seseorang yang lebih cocok menjadi pemimpin./Freepik/The Yuri Arcurs Collection" width="100%">
<figcaption>seseorang yang lebih cocok menjadi pemimpin./Freepik/The Yuri Arcurs Collection</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Menjadi tua bukanlah soal angka di KTP. Dalam psikologi, penuaan lebih sering dibahas sebagai pergeseran sikap, persepsi, dan respons seseorang terhadap perubahan dalam dirinya. Menariknya, proses ini sering ditandai bukan oleh rasa sakit hebat atau penyakit serius, melainkan oleh suara-suara kecil dari tubuh&mdash;bunyi yang sebenarnya normal, namun sarat makna psikologis. Di usia muda, suara-suara itu memicu kepanikan. Di usia matang, suara yang sama justru direspons dengan satu kalimat sederhana: &ldquo;Ah, biasa.&rdquo; Menurut psikologi perkembangan, saat Anda mulai mengabaikan suara-suara ini tanpa rasa cemas, di situlah fase &ldquo;tua secara psikologis&rdquo; mulai terbentuk. Dilansir dari Geediting pada Selasa (30/12), terdapat delapan suara &ldquo;normal&rdquo; dari tubuh yang, ketika Anda tak lagi mempermasalahkannya, menjadi tanda bahwa cara Anda memandang hidup telah berubah. 1. Bunyi &ldquo;Krek&rdquo; pada Lutut atau Leher yang Tak Lagi Anda Pedulikan Dulu, satu bunyi kecil dari leher atau lutut bisa membuat Anda langsung mencari di internet. Sekarang? Anda tetap melanjutkan aktivitas sambil berpikir, &ldquo;Ya, namanya juga badan.&rdquo; Dalam psikologi, ini disebut penurunan hipervigilance tubuh&mdash;Anda tak lagi memantau tubuh secara berlebihan. Ini bukan tanda pasrah, melainkan tanda bahwa pikiran Anda lebih selektif terhadap hal yang layak dikhawatirkan. 2. Tarikan Napas Panjang Saat Duduk atau Berdiri Tarikan napas panjang sering disalahartikan sebagai kelelahan fisik. Padahal, secara psikologis, ini adalah sinyal pelepasan beban mental. Saat muda, Anda berdiri cepat tanpa sadar. Saat lebih tua secara psikologis, tubuh &ldquo;berbicara&rdquo; dulu sebelum bergerak. Dan Anda membiarkannya&mdash;tanpa merasa perlu menjelaskan ke siapa pun. 3. Desahan Kecil Saat Membuka atau Menutup Mata Desahan pelan ketika membuka mata di pagi hari atau menutupnya di malam hari adalah tanda bahwa hidup tidak lagi dianggap sebagai lomba kecepatan. Psikologi menyebut ini sebagai transisi dari achievement-oriented living ke meaning-oriented living. Anda tidak malas&mdash;Anda hanya tidak tergesa. 4. Bunyi Perut yang Dibiarkan Tanpa Panik Dulu, perut berbunyi berarti jadwal makan berantakan. Sekarang, Anda hanya tersenyum dan berpikir, &ldquo;Nanti juga reda.&rdquo; Ini mencerminkan peningkatan toleransi terhadap ketidaknyamanan kecil&mdash;salah satu ciri kematangan emosional. Anda tidak lagi merasa harus segera &ldquo;memperbaiki&rdquo; segalanya. 5. Helaan Napas Saat Mendengar Masalah Orang Lain Bukan karena tidak peduli, tetapi karena Anda sadar satu hal penting: tidak semua masalah harus diselamatkan oleh Anda. Dalam psikologi dewasa, ini adalah bentuk boundary awareness. Tubuh mengeluarkan napas panjang sebagai sinyal bahwa Anda memilih menjaga energi, bukan mengurasnya demi validasi sosial. 6. Suara Sendi Jari yang Tak Lagi Anda Hitung Mematahkan jari dulu terasa menyenangkan dan diperhatikan. Kini, bunyinya hadir begitu saja&mdash;tanpa makna, tanpa cerita. Psikologi melihat ini sebagai tanda menurunnya kebutuhan akan sensasi kecil. Anda tak lagi mencari stimulasi dari hal remeh karena pikiran Anda sudah cukup sibuk dengan hal yang lebih substansial. 7. Dengusan Halus Saat Mendengar Hal yang Tak Masuk Akal Alih-alih berdebat panjang, tubuh Anda hanya bereaksi dengan dengusan ringan. Itu bukan sinisme&mdash;itu efisiensi emosional. Anda telah belajar bahwa tidak semua ketidaksepakatan layak diperjuangkan. Menurut psikologi, ini adalah tanda kuat dari kedewasaan kognitif. 8. Keheningan yang Anda Terima Tanpa Perlu Mengisinya Ini bukan suara, melainkan ketiadaannya. Dan justru di sinilah tanda paling jelas muncul. Jika dulu keheningan membuat Anda gelisah, kini Anda membiarkannya hadir. Psikologi menyebut ini sebagai comfort with self&mdash;kenyamanan berada bersama diri sendiri tanpa distraksi. Kesimpulan Menjadi &ldquo;tua&rdquo; menurut psikologi bukan soal rambut beruban atau stamina menurun. Ia hadir ketika tubuh berbicara dan Anda tidak lagi bereaksi dengan panik. Delapan suara &ldquo;normal&rdquo; ini adalah bahasa halus dari kehidupan yang telah Anda lalui, pahami, dan terima. Mengabaikannya bukan berarti menyepelekan diri, melainkan tanda bahwa Anda telah belajar membedakan mana yang perlu diperjuangkan dan mana yang cukup diterima. Dan di titik itulah, tanpa upacara atau pengumuman, Anda resmi memasuki fase hidup yang lebih tenang&mdash;bukan karena dunia lebih mudah, tetapi karena Anda lebih bijak mendengarkannya.

Menjadi “tua” menurut psikologi bukan soal rambut beruban atau stamina menurun. Ia hadir ketika tubuh berbicara dan Anda tidak lagi bereaksi

Anda Resmi Dianggap Tua Ketika 8 Suara 'Normal' Ini Mulai Terdengar dari Tubuh Anda dan Anda Mengabaikannya Begitu Saja, Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/22/image-50-491592198.png" alt="Ilustrasi orang yang menggunakan frasa yang baik namun sebenarnya kasar. (Pexels)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang menggunakan frasa yang baik namun sebenarnya kasar. (Pexels)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com &ndash;&nbsp;Terkadang, apa yang kita anggap sopan sebenarnya bisa terengar dan terlihat kasar menurut orang lain. Menurut psikologi, memang ada batasan tipis antara bersikap baik dan bersikap menyinggung, dan hal itu seringkali terletak pada kata-kata yang kita gunakan. Sementara dilansir dari&nbsp;<a href="http://baselinemag.com/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://baselinemag.com&amp;source=gmail&amp;ust=1734959059100000&amp;usg=AOvVaw2ButgoAxF1a2PRiwof1pl-">baselinemag.com</a>, beberapa frasa yang seringkali dianggap baik ini, ternyata dapat berarti kasar dan merendahkan. Artikel ini akan membahas tentang sepuluh frasa yang terdengar baik, tetapi sebenarnya itu sebuah sindiran. Simak apa saja! <ol> <li style="font-weight: 400;">Semoga hatimu diberkati</li> </ol> Mungkin ini terdengar asing oleh beberapa orang di Indonesia, tetapi di negara-negara barat, &ldquo;Semoga hatimu diberkati&rdquo; adalah frasa yang sering mereka gunakan. Beberapa orang mungkin mendengar ini seperti ungkapan kasih sayang. Namun, frasa ini sering digunakan dalam bentuk pasif-agresif, yang biasanya untuk menutupi hinaan atau komentar kritis. Seperti &ldquo;Oh, kasihan sekali kamu,&rdquo; ketika seseorang melakukan hal atau mengalami hal yang buruk. Meskipun terdengar baik, sebenarnya frasa ini bisa jadi cukup kasar dan merendahkan. Ini adalah frasa yang berupa klasik pujian tidak langsung, atau kritik yang disamarkan sebagai pujian. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015449713/ramalan-keberuntungan-shio-pada-minggu-terakhir-2024-penutupan-akhir-tahun-yang-penuh-dengan-energi-baik">Ramalan Keberuntungan Shio pada Minggu Terakhir 2024, Penutupan Akhir Tahun yang Penuh dengan Energi Baik</a> <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Kamu terlihat menawan untuk usiamu</li> </ol> Frasa ini mungkin beberapa orang menganggapnya sebagai pujian, karena &ldquo;Kamu terlihat menawan untuk usiamu,&rdquo; pasti semua orang senang dikatakan menawan. Namun, setelah menyadari bahwa frasa ini terdapat kata &lsquo;untuk usiamu,&rsquo; yang seharusnya tidak penting. Itu menunjukkan bahwa kita diharapkan terlihat lebih buruk karena faktor usia, yang merupakan asumsi cukup kasar. Psikologi menunjukkan bahwa ini adalah sebuah pujian tidak langsung. Meskipun tampak seperti pujian, tetapi mengandung kritikan ketika kita menggali lebih dalam. Jadi, frasa ini sebenarnya ungkapan yang menyakitkan, tetapi diperhalus dengan kata &lsquo;menawan&rsquo;. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Kamu sangat berani</li> </ol> &ldquo;Kamu sangat berani&rdquo; adalah frasa yang sering disamarkan sebagai pujian, tetapi tergantung pada konteksnya, karena frasa ini dapat dianggap cukup kasar. Frasa ini sering digunakan saat orang melakukan sesuatu yang bertentangan dengan norma atau aturan. Seperti, seseorang memilih untuk berhenti dari pekerjaan yang sebenarnya bergaji tinggi untuk mengejar minatnya. Situasi ini menunjukkan bahwa keberanian mereka mengisyaratkan bahwa pilihan mereka tidak lazim atau tidak benar. Jadi, frasa ini dapat menyakitkan dan membatalkan keputusan orang yang mendengarnya. Cobalah untuk berhati-hati menggunakan frasa ini, karena dapat menyampaikan kritik yang memojokkan orang lain. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015449675/jangan-sedih-simak-5-cara-bertahan-dan-menghadapi-liburan-akhir-tahun-sendirian">Jangan Sedih, Simak 5 Cara Bertahan dan Menghadapi Liburan Akhir Tahun Sendirian!</a> <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Tidak bermaksud menyinggung, tapi&hellip;</li> </ol> Frasa ini sering diucapkan banyak orang tanpa berpikir dua kali. Namun, menurut psikologi, frasa yang terdengar tidak berbahaya ini, seringkali dianggap kasar bagi pendengarnya. Ini karena diikuti oleh kata &lsquo;menyinggung.&rsquo; Seolah-olah frasa ini digunakan untuk mengatakan sesuatu yang menyakitkan, tetapi dengan pernyataan yang terdengar sopan. Frasa ini pada dasarnya mengisyaratkan bahwa orang tersebut tidak boleh marah atas kritik yang kita katakan. Hal ini dapat membuat mereka yang mendengarnya merasa diabaikan dan tidak dihargai. Jadi, pertimbangkan ketika kita ingin mengatakan hal yang benar-benar penting atau sopan. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Kamu selalu&hellip;</li> </ol> Frasa &rdquo;Kamu selalu&hellip;&rdquo; sering digunakan untuk merujuk pada perilaku atau kebiasaan seseorang. Namun, menurut psikologi, frasa ini bisa jadi cukup kasar bagi yang mendengarnya. Karena kalimat &ldquo;Kamu selalu&hellip;&rdquo; dapat dianggap sebagai penghakiman, yang dapat membuat orang yang mendengarnya merasa diserang. Selain itu, biasanya berfokus pada aspek negatif daripada positif. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Berat badanmu turun drastis!</li> </ol> Frasa ini mungkin dianggap pujian bagi beberapa orang yang ingin tubuh lebih kurus. Namun, menurut psikologi, frasa ini sebenarnya bisa jadi cukup kasar. Berat badan adalah topik yang sensitif bagi beberapa orang. Berat badan seseorang yang turun atau naik dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stress, penyakit, atau pilihan pribadi. Mengomentari berat badan dapat membuat orang yang mendengar merasa tidak nyaman. Pertanyaan tentang berat badan mengisyaratkan bahwa orang tersebut tampak kurang menarik sebelum mereka kehilangan berat badannya, yang merupakan asumsi cukup kasar bagi yang menyadarinya. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;">Kamu terlalu sensitif</li> </ol> Mendengar ucapan &ldquo;Kamu terlalu sensitif&rdquo; seringkali terasa seperti mengabaikan perasaan orang lain. Kita mungkin mendengar kalimat ini saat sedang mengalami masa sulit dalam hidup kita. Frasa ini terdengar tidak berbahaya, tetapi sebenarnya sangat menyakitkan. Fara ini tidak hanya meremehkan perasaan orang lain, tetapi juga menganggap sebagai orang lain yang tidak sempurna karena terlalu emosional. Setiap orang berhak atas perasaannya, dan menjadi sensitif bukanlah cacat karakter, melainkan sifat kita yang berempati dengan orang lain dan mengalami masalah yang mendalam. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;">Aku hanya jujur</li> </ol> &rdquo;Sya hanya berkata jujur&rdquo; sering digunakan sebagai pernyataan sebelum atau setelah mengungkapkan pendapat yang cukup kasar. Meskipun kejujuran memang penting, penggunaan frasa ini terkadang dapat dianggap kasar. Ini karena dapat dilihat sebagai alasan untuk mengatakan sesuatu yang menyakitkan tanpa mempertimbangkan dampak yang mungkin ditimbulkan pada orang yang mendengar. Seolah-olah pembicara hanya berkata jujur sebagai tameng untuk menghindari reaksi keras. Hal ini juga mengisyaratkan bahwa siapapun yang mungkin terluka karena kejujuran tersebut tidak dapat menerima kebenaran, sehingga bisa terdengar merendahkan. Maka dari itu, seimbangkan kejujuran dengan empati, agar mencegah kita menyakiti orang lain. <ol start="9"> <li style="font-weight: 400;">Kamu terlihat Lelah</li> </ol> Mengkipun terdengar seperti pernyataan perhatian, mengatakan &ldquo;Kamu terlihat Lelah&rdquo; kepada orang lain seringkali dianggap sebagai komentar kasar. Frasa ini menunjukkan bahwa orang tersebut tidak dalam kondisi terbaiknya atau tampak Lelah. Frasa ini mungkin secara tidak sengaja menyoroti stres, kelelahan, atau masalah pribadi yang mungkin tidak ingin mereka bicarakan. Oleh karena itu, hindari kritik tentang penampilan orang lain, sebaiknya menanyakan kabar mereka. <ol start="10"> <li style="font-weight: 400;">Itu hanya candaan</li> </ol> Salah satu hal terpenting yang perlu dipahami tentang komunikasi adalah dampak dari kata-kata kita, bahkan ketika kita sedang bercanda. &ldquo;Itu hanya candaan,&rdquo; sering digunakan untuk menepis komentar yang mungkin menyinggung atau membuat orang kesal. Namun, menggunakan humor sebagai alasan untuk bersikap kasar tidak dapat diterima. Ini dapat mengabaikan perasaan dan pengalaman orang lain, yang berarti mereka tidak boleh tersinggung hanya karena lelucon yang kita lontarkan. Jadi, penting untuk mempertimbangkan bagaimana kata-kata kita akan diterima dan meminta maaf dengan tulus jika lelucon tersebut terdengar kasar. Komunikasi harus selalu didasarkan pada rasa hormat dan empati, bahkan dalam candaan. ***

Inilah beberapa frasa yang seringkali dianggap baik ini, ternyata dapat berarti kasar dan merendahkan.

10 Hal Terdengar Baik yang Dikatakan Orang Lain Namun Sebenarnya Sangat Kasar, Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/09/10/no-764845210.jpg" alt="Ilustrasi: 7 cara mengatakan &ldquo;Tidak&rdquo; kepada seseorang tanpa terdengar kasar. (Pexels)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi: 7 cara mengatakan &ldquo;Tidak&rdquo; kepada seseorang tanpa terdengar kasar. (Pexels)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Bagi beberapa orang, menolak permintaan seseorang tidaklah mudah dan bisa menjadi hal yang menantang. Mereka biasanya merasa tidak enak untuk mengecewakan dan menyakiti perasaan orang tersebut. Di sisi lain, ada orang-orang yang menganggap bahwa sebuah penolakan atau jawaban &ldquo;Tidak&rdquo; dapat terdengar kasar, tidak sopan, dan bahkan mengecap buruk orang yang menolaknya. Tentu saja, seseorang dapat langsung menolak jika mereka memang tidak bisa atau tidak mau karena itu adalah hak mereka. Namun, ada beberapa cara atau alternatif yang bisa dilakukan ketika menolak permintaan seseorang. Melansir laman Global English Editing, Selasa (10/9), berikut adalah 7 cara mengatakan &ldquo;Tidak&rdquo; kepada seseorang tanpa terdengar kasar, menurut psikologi. 1. Gunakan nada yang sopan, tetapi tegas Suara Anda dapat menyampaikan berbagai macam emosi dan maksud, jadi penting untuk mencapai keseimbangan yang tepat. Jika Anda ingin menghindari kesan agresif atau meremehkan, sekaligus menghindari nada yang terlalu ragu-ragu, kuncinya adalah terdengar sopan dan hormat, tetapi tegas dan pasti. Anda dapat mengatakannya seperti, &ldquo;Aku sangat menghargai tawaranmu, tapi aku harus menolaknya.&rdquo; Ini menunjukkan penolakan Anda dengan cara yang penuh perhatian, tanpa memberi ruang bagi salah tafsir atau keraguan. Dan menurut psikologi, cara ini cenderung memunculkan respons lebih positif dari orang lain. Mereka biasanya akan menghargai kejujuran dan keterusterangan Anda, meskipun mereka kecewa dengan penolakan Anda. 2. Katakan &ldquo;Ya&rdquo; pada hal lainnya Maksudnya, dalam situasi di mana jawaban tidak yang lugas terasa terlalu kasar, cobalah taktik mengatakan &ldquo;Ya&rdquo; pada aspek lain dari permintaan tersebut. Misalnya, jika seorang teman akan pindah dan meminta bantuan Anda di hari ketika Anda tidak bisa hadir, daripada langsung menolaknya, Anda bisa menanggapinya dengan, &ldquo;Aku tidak dapat membantu pada hari itu, tetapi aku akan dengan senang hati membantumu mengepak beberapa barang di awal minggu.&rdquo; Metode ini memungkinkan Anda menolak permintaan awal, tetapi tetap menawarkan bantuan dengan cara berbeda. Ini menunjukkan bahwa Anda bersedia dan bersemangat membantu tanpa melampaui batas Anda sendiri. 3. Teknik sandwich Begini cara kerja tekniknya. Anda memulai dengan pernyataan positif, mengikutinya dengan penolakan, lalu mengakhiri dengan catatan positif lainnya. Itu seperti menjepit penolakan di antara dua persetujuan. Contohnya, &ldquo;Aku senang kamu mempertimbangkanku untuk kesempatan ini, tetapi aku tidak dapat berpartisipasi karena ada kontrak lain sebelumnya. Namun, aku akan senang mendengar tentang kesempatan serupa di masa mendatang.&rdquo; Metode ini didasarkan pada prinsip timbal balik, yaitu manusia memiliki kecenderungan untuk membalas tindakan positif dengan tindakan positif lainnya. Oleh karena itu, dengan membingkai penolakan Anda di antara dua pernyataan positif, kemungkinan besar Anda akan mempertahankan niat baik dan meminimalkan potensi kekecewaan dari penolakan Anda. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/sepak-bola-indonesia/015072876/timnas-indonesia-vs-australia-mengintip-peluang-trio-persija-jakarta-tampil-rizky-ridho-dan-witan-sulaeman-starter-lagi">Timnas Indonesia vs Australia: Mengintip Peluang Trio Persija Jakarta Tampil, Rizky Ridho dan Witan Sulaeman Starter Lagi?</a> 4. Tunjukkan pengertian Tunjukkan pada orang lain bahwa Anda memahami posisi dan kebutuhan mereka. Misalnya, jika seorang rekan kerja meminta bantuan pada sebuah proyek, sementara Anda kewalahan dengan pekerjaan Anda sendiri, Anda dapat mengatakan dengan: &ldquo;Aku dapat melihat betapa pentingnya hal ini untukmu, dan dalam situasi yang berbeda, aku akan senang membantu. Sayangnya, saat ini aku sedang sibuk dan tidak dapat memberikan perhatian yang layak untuk proyekmu.&rdquo; Cara ini menyampaikan penolakan Anda sekaligus memvalidasi perasaan mereka dan menunjukkan empati. Ini menunjukkan bahwa Anda peduli terhadap kebutuhan mereka, meskipun Anda tidak dapat memenuhinya. 5. Beritahu apa yang menjadi kendala Memberikan sedikit konteks bisa sangat membantu. Jika Anda tidak dapat memenuhi permintaan, beri tahu orang tersebut alasannya. Dengan menyampaikan kendala-kendala Anda, orang lain dapat lebih memahami situasi Anda dan kecil kemungkinannya untuk menganggap penolakan Anda sebagai sesuatu yang bersifat pribadi. 6. Menawarkan solusi alternatif Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/sepak-bola-indonesia/015072804/belum-tentukan-starting-eleven-kontra-persita-paul-munster-isyaratkan-rotasi-pemain-persebaya">Belum Tentukan Starting Eleven Kontra Persita, Paul Munster Isyaratkan Rotasi Pemain Persebaya</a> Penolakan dapat dilunakkan dengan menyarankan alternatif. Ini menunjukkan bahwa Anda masih berminat untuk membantu, meskipun Anda tidak dapat mengabulkan permintaan awalnya. Ini adalah strategi bermanfaat yang menyeimbangkan kebutuhan Anda dengan kebutuhan orang yang meminta bantuan Anda. 7. Bersikaplah terus terang Meskipun penting untuk mempertimbangkan perasaan orang lain, penting diingat bahwa kejujuran sangat dihargai dalam komunikasi. Akan ada saatnya Anda perlu mengatakan &ldquo;Tidak&rdquo; tanpa memberikan penjelasan mendalam atau solusi alternatif. Misalnya, jika Anda tidak tertarik untuk pergi kencan yang kedua, lebih baik langsung memberi tahu orang tersebut di awal, seperti, &ldquo;Aku bersenang-senang, tapi kurasa kita tidak cocok. Aku tidak ingin membuang-buang waktumu.&rdquo; Pendekatan ini menghormati waktu dan perasaan orang lain, dan memungkinkan mereka untuk melanjutkan hidup tanpa ketidakpastian yang berkepanjangan.

agi beberapa orang, menolak permintaan seseorang tidaklah mudah dan bisa menjadi hal yang menantang.

7 Cara Mengatakan 'Tidak' kepada Seseorang Tanpa Terdengar Kasar, Menurut Psikologi

Terdengar

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Terdengar

Berita Terkini

Anda Resmi Dianggap Tua Ketika 8 Suara 'Normal' Ini Mulai Terdengar dari Tubuh Anda dan Anda Mengabaikannya Begitu Saja, Menurut Psikologi

10 Hal Terdengar Baik yang Dikatakan Orang Lain Namun Sebenarnya Sangat Kasar, Menurut Psikologi

7 Cara Mengatakan 'Tidak' kepada Seseorang Tanpa Terdengar Kasar, Menurut Psikologi

Download Aplikasi JawaPos.com