<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/12/30/family-christmas-with-bengal-lights-1-1727023939.jpg" alt="Ilustrasi merayakan tahun baru bersama anak. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi merayakan tahun baru bersama anak. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Merayakan tahun baru bersama si kecil tentu terasa berbeda dibandingkan sebelum punya anak. Orang tua tidak lagi bebas begadang semalaman atau keluar rumah hingga larut malam atau dini hari. Namun di balik itu semua, ada kebahagiaan sederhana yang justru membuat momen pergantian tahun terasa lebih hangat dan penuh makna. Tahun baru bisa menjadi waktu yang tepat untuk membangun kenangan indah bersama anak, tanpa harus pesta besar atau keluar rumah. Dengan konsep sederhana dan aman, kamu tetap bisa merayakan tahun baru dengan seru sekaligus ramah untuk si kecil. Berikut 5 tips yang bisa kamu coba agar momen tahun baru bersama anak semakin berkesan seperti dirangkum dari berbagai sumber. <h3>1. Buat Perayaan Sederhana di Rumah</h3> Rumah bisa menjadi tempat terbaik untuk merayakan tahun baru bersama si kecil. Kamu bisa menghias ruang tamu dengan balon, kertas warna, atau lampu hias yang aman untuk anak. Libatkan si kecil saat menyiapkan dekorasi agar ia merasa ikut berperan dalam perayaan tahun baru. Perayaan sederhana di rumah juga membuat anak lebih nyaman dan orang tua tidak perlu khawatir soal keamanan. Suasana hangat keluarga justru menjadi nilai utama dari momen ini. <h3>2. Siapkan Aktivitas Seru yang Ramah Anak</h3> Agar si kecil tidak bosan, siapkan beberapa aktivitas ringan seperti menggambar, mewarnai, bermain puzzle, atau menonton film animasi favorit bersama. Kamu juga bisa membuat permainan kecil bertema tahun baru yang edukatif dan menyenangkan. Aktivitas ini membantu anak tetap terhibur tanpa harus terjaga terlalu larut. Selain itu, waktu bermain bersama bisa mempererat ikatan antara orang tua dan anak. <h3>3. Sajikan Menu Favorit Si Kecil</h3> Tahun baru identik dengan makanan spesial. Kamu bisa menyiapkan menu sederhana yang disukai anak, seperti camilan sehat, kue buatan sendiri, atau makanan favoritnya dengan porsi yang sesuai. Libatkan si kecil saat menyiapkan makanan agar ia lebih antusias. Selain menyenangkan, kegiatan ini juga bisa melatih kemandirian dan rasa percaya diri anak. <h3>4. Tetap Perhatikan Jam Tidur Anak</h3> Meski sedang merayakan tahun baru, kebutuhan tidur si kecil tetap harus menjadi prioritas utama. Kamu tidak harus memaksakan anak untuk menunggu hingga tengah malam. Cukup rayakan lebih awal dengan hitung mundur versi mini atau jam mainan. Dengan begitu, anak tetap merasa ikut merayakan tahun baru tanpa harus mengorbankan kesehatannya. Orang tua pun tidak perlu repot menghadapi anak yang rewel keesokan harinya. <h3>5. Ciptakan Tradisi Keluarga yang Bermakna</h3> Tahun baru bisa menjadi awal tradisi keluarga yang sederhana namun bermakna. Misalnya, menuliskan harapan bersama untuk tahun depan, berdoa bersama, atau membuat album foto kecil berisi momen kebersamaan. Tradisi ini akan menjadi kenangan manis bagi anak saat ia tumbuh besar. Lebih dari sekadar perayaan, tahun baru menjadi momen memperkuat nilai kebersamaan dan kasih sayang dalam keluarga. &nbsp;

Simak 5 tips merayakan tahun baru bersama si kecil di rumah agar momen lebih hangat dan berkesan. Ciptakan tradisi keluarga penuh makna.

5 Tips Merayakan Tahun Baru Bersama Si Kecil di Rumah, Jadikan Momen Lebih Hangat dan Berkesan

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/07/29/WhatsApp-Image-2025-07-28-at-162138-1526543035.jpg" alt="Suasana pengasuhan di salah satu daycare Rumah Pelita Semarang. (Johanes untuk Jawa Pos)" width="100%">
<figcaption>Suasana pengasuhan di salah satu daycare Rumah Pelita Semarang. (Johanes untuk Jawa Pos)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Sejumlah anak tampak bercanda riang di ruang bermain daycare di desa Kadirejo, Gunungpati, Semarang. Mereka dititipkan oleh orang tuanya karena alasan khusus, yakni pemantauan stunting atau tengkes. Anak-anak itu ditangani di salah satu penitipan atau Daycare milik Pemkot Semarang, yakni Daycare Rumah Pelita. Dwi Sayekti Kadarini bersama puluhan kader sehari-hari memantau tumbuh kembang anak-anak itu di daycare.&nbsp; Rumah Pelita adalah daycare yang dikhususkan untuk anak-anak stunting atau yang terindikasi stunting. Program ini diluncurkan sejak awal 2023. Kini, sudah 11 daycare Rumah Pelita yang tersebar di seluruh plosok kota Semarang. Rumah Pelita merupakan daycare khusus stunting yang fokusnya pada pola asuh, pemenuhan asupan gizi, serta mendekatkan akses pelayanan kesehatan. Yang perlu diketahui, daycare ini gratis. Untuk menurunkan stunting, perlu pendekatan sensitif dan spesifik. Di Rumah Pelita, dua hal ini dilakukan dengan kolaborasi multisektor. Anak yang diketahui stunting dan orang tuanya tidak dapat mengasuh karena bekerja, maka dapat menitipkan anaknya. Di sini, anak akan dipantau asupan gizinya. Tidak hanya itu, anak-anak akan distimulasi tumbuh kembangnya dengan berbagai kegiatan sesuai usianya. Bahkan di ruang yang nyaman, anak yang dititipkan akan mendapatkan tidur siang. Diharapkan, tidur siangnya pun berkualitas. Selain itu, si kecil juga akan diperiksa kondisi kesehatannya secara berkala. Tak hanya menguntungkan si kecil, Rumah Pelita juga diharapkan dapat membantu ayah bunda dalam pola asuh. Di sini, orang tua akan mendapatkan kelas parenting tentang pengasuhan anak stunting. Daycare ini tidak selamanya. Sebab, anak yang sudah dinyatakan tidak tengkes, artinya lulus dan tidak lagi dititpkan di daycare. Harapannya, orang tua dapat mengasuh sendiri dengan standar yang sudah ditetapkan oleh daycare. Menurut Dwi, berdasarkan pengamatannya di daycare Rumah Pelita, stunting bukan hanya soal kekurangan ekonomi. Ada beragam sebab lain yang bisa membuat anak jadi stunting. "Ditinggal ibunya bekerja lalu dititipkan ke neneknya, ternyata dikasih makan yang kurang tepat," tuturnya, Jumat (26/7). Wilayah Kadirejo, lanjut Dwi, memang sudah zero stunting sejak dua tahun terakhir. Namun, intervensi terus dilakukan agar mereka yang rawan stunting bisa tumbuh normal. <h2>Oase Orang Tua yang Bekerja</h2> Program ini menjadi oase bagi para orang tua yang bekerja dan tak memiliki pengasuh. Anak-anak yang sudah teridentifikasi mengalami stunting dititipkan sejak pagi dan dijemput sore hari, dengan pendampingan intensif oleh tenaga kesehatan. "Selama dititipkan, mereka tidak hanya diasuh, tapi juga dipantau pertumbuhan tubuhnya, kesehatannya dijaga, dan gizinya dipenuhi. Bahkan ada layanan edukasi juga," kata Subkor Perencanaan Sosial Bapeda Kota Semarang Johanes Adhi Nugroho saat ditemui Jawa Pos Jumat lalu. Berbeda dengan daycare biasa, Rumah Pelita dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan anak dengan. Di dalamnya tersedia tenaga profesional seperti perawat, ahli gizi (nutrisionis), hingga psikolog bila dibutuhkan. &ldquo;Rasionya juga dijaga ketat, satu tenaga hanya menangani tiga hingga empat anak,&rdquo; kata Johanes. Harapannya, dengan cara ini, pengasuh dapat fokus pada pertumbuhan anak yang dititipkan. Kapasitas tiap unit daycare berkisar antara 12&ndash;20 anak. Lingkungan daycare dirancang senyaman mungkin. Termasuk ruang istirahat ber-AC dan tempat tidur yang layak. Tujuannya agar menciptakan suasana aman dan nyaman yang mendukung pertumbuhan optimal anak. Anak-anak bisa dinyatakan &ldquo;lulus&rdquo; dari daycare stunting bila kondisi fisik, terutama tinggi dan berat badan sebagai indikator utama stunting, telah membaik. Namun pemantauan tidak akan berhenti di situ. &ldquo;Kami juga evaluasi berat badan, lingkar kepala, bahkan perkembangan kognitif,&rdquo; jelas Johanes. Bila kondisi anak kembali menurun, daycare yang berada di bawah wewenang Dinas Kesehatan Kota Semarang ini siap menerima mereka kembali untuk intervensi lanjutan. <h2>Tak Hanya Rawat si Kecil, Orang Tua juga 'Disekolahkan'</h2> Selain untuk anak, edukasi juga diberikan kepada orang tua. Tujuannya agar setelah lulus dari Rumah Pelita, si kecil tidak kembali ke kondisi stunting karena pola asuh atau asupan gizi yang kurang tepat. Hingga pertengahan 2025, sudah ada 11 Daycare Rumah Pelita di Kota Semarang. Sebanyak 10 unit dibangun menggunakan dana APBD, sedangkan satu daycare di Kelurahan Bandara, dibangun menggunakan dana CSR dari Tanoto Foundation. &ldquo;Penanganan stunting itu kerja kolektif. Kami dibantu CSR, akademisi, organisasi profesi seperti POGI dan IDAI, sampai komunitas,&rdquo; tutur Johanes. Organisasi profesi juga turut terlibat dalam edukasi dan juga audit maternal perinatal, khususnya bagi para orang tua. Ini bertujuan untuk mencegah kematian ibu dan bayi. Program ini juga sejalan dengan upaya pemerintah dalam mengatasi stunting dan masalah kesehatan lain. Sementara itu Sekretaris Kementerian Kependudukan dan Pembangunan Keluarga/BKKBN Budi Setyono menyebut stunting menjadi masalah nasional yang cukup berat. Prevalensi stunting di Indonesia saat ini masih 19,9 persen. Menurut Budi, ini merupakan jumlah yang cukup berat jika tidak ditanggung bersama. "Idealnya 100 persen tidak ada penduduk stunting. Kalau mau save landing di bawah 10 persen," ucapnya.

Stunting tak hanya momok orang tua, namun juga ancam masa depan bangsa. Berbagai inovasi muncul, salah satunya Daycare Rumah Pelita Semarang

Daycare Rumah Pelita jadi Solusi Problem Stunting di Semarang, Si Kecil Dirawat, Orang Tua Dididik soal Parenting

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/06/corona1.jpg" alt="ilustrasi vaksinasi." width="100%">
<figcaption>ilustrasi vaksinasi.</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Lebaran tinggal dua minggu lagi. Momen mudik dan kumpul keluarga besar tentu menjadi hal yang paling ditunggu-tunggu. Tak terkecuali bagi si kecil. Sayangnya, sering kali setelah perjalanan jauh dan berinteraksi dengan banyak orang, anak menjadi rentan sakit. Untuk itu, penting bagi orang tua untuk memastikan daya tahan tubuh si kecil dalam kondisi prima.&nbsp; Dokter spesialis anak, dr. Miza Afrizal SpA, melalui unggahan Instagramnya @mizaafrizal, merekomendasikan tiga vaksin penting yang sebaiknya diberikan pada anak sebelum lebaran tiba. Apalagi, beberapa vaksin membutuhkan waktu dua minggu untuk membentuk antibodi optimal.&nbsp; &ldquo;Jadi saat lebaran kumpul rame-rame, antibodi anak lagi prima-primanya. Vaksin segera sekarang agar anak dalam keadaan terlindungi oleh vaksin,&rdquo; kata dr Miza. Berikut top 3 vaksin yang harus dilengkapi untuk anak sebelum lebaran: 1. Vaksin influenza Vaksin influenza menjadi rekomendasi utama yang harus diberikan sebelum Lebaran. Berbeda dengan batuk pilek biasa, flu dapat menyebabkan kondisi tubuh ambruk total, demam tinggi, serta berisiko menyebabkan radang paru-paru (pneumonia). Selain itu, bagi anak-anak yang memiliki riwayat alergi seperti asma, infeksi virus influenza bisa memperparah kondisi mereka. Karena virus flu terus bermutasi, vaksin ini perlu diperbarui setiap tahun. Vaksin influenza bisa diberikan sejak usia 6 bulan hingga usia dewasa tanpa batasan. 2. Vaksin HFMD (flu Singapura) "Masih fresh banget di memori saya bagaimana kami dokter anak di Jabodetabek dibuat kalang kabut jungkir balik sama wabah HFMD habis lebaran,&rdquo; kenang dr Miza.&nbsp; Pada 2024, wabah Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD) atau Flu Singapura sempat merebak dan membuat banyak anak terinfeksi. Penyakit ini sangat menular dan memiliki fase penyebaran yang lama. Bahkan ketika bercaknya sudah hilang dan terlihat sembuh, anak masih bisa menularkan virus kepada orang lain. Sayangnya, vaksin ini hanya bisa diberikan untuk anak usia 6 bulan hingga 36 bulan. &nbsp; 3. Vaksin varicella (cacar air) Cacar air merupakan penyakit yang sangat menular, terutama bagi anak-anak yang belum divaksinasi. Menurut dr Miza, anak yang belum mendapatkan vaksin varicella memiliki risiko 90% tertular jika berinteraksi dengan penderita. Vaksin ini direkomendasikan untuk anak usia satu tahun ke atas agar terhindar dari risiko cacar air yang bisa menyebabkan demam tinggi, ruam gatal, hingga komplikasi yang lebih serius. Jika si kecil belum mendapatkan tiga vaksin tersebut, sekarang adalah waktu yang tepat sebelum momen lebaran tiba. Anak-anak bisa lebih terlindungi dan momen kumpul keluarga tetap aman juga nyaman.&nbsp; &nbsp;

Ada tiga vaksin penting yang sebaiknya diberikan pada anak sebelum lebaran. beberapa vaksin butuh waktu dua minggu untuk membentuk antibodi.

Jika Anda ingin Momen Kumpul keluarga Aman dan Nyaman, Ini Top 3 Vaksin Wajib untuk si Kecil Sebelum Lebaran, Menurut Dokter Spesialis Anak

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/18/4-kesalahan-yang-harus-dihindari-saat-mencuci-botol-bayi-1-2155632639.jpg" alt="Ilustrasi botol bayi. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi botol bayi. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;&ndash; Menjaga kebersihan peralatan makan bayi, termasuk botol dan dot, adalah langkah penting dalam memastikan kesehatan si kecil. Mencuci peralatan ini dengan benar tidak hanya mencegah bakteri dan kuman, tetapi juga membantu menjaga kualitas makanan dan minuman yang diberikan. Namun, ada beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan orangtua saat mencuci peralatan makan bayi.&nbsp;Inilah 4 kesalahan yang harus dihindari saat mencuci botol bayi serta peralatan lainnya, dilansir dari laman&nbsp;Cleanpedia. <ol> <li> Mengabaikan kebiasaan mencuci tangan</li> </ol> Sebelum membersihkan peralatan makan bayi, pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun. Tangan yang kotor dapat memindahkan kotoran dan mikroorganisme penyebab penyakit ke peralatan makan bayi. Oleh karena itu, cuci tangan dengan cara yang benar sebelum memulai proses mencuci. <ol start="2"> <li> Mendiamkan botol kotor terlalu lama</li> </ol> Mendiamkan botol bayi kotor selama beberapa jam sebelum dicuci dapat menyebabkan bakteri berkembang biak. Selain itu, lemak susu yang mengendap akan sulit dibersihkan, sehingga menimbulkan noda membandel dan bau tidak sedap. <ol start="3"> <li> Mencuci hanya dengan air mengalir</li> </ol> Peralatan makan bayi memerlukan cairan pembersih, sama seperti peralatan makan orang dewasa. Air saja tidak cukup untuk menghilangkan sisa makanan yang dapat memicu pertumbuhan mikroorganisme berbahaya. Pastikan untuk menggunakan sabun pembersih yang sesuai. <ol start="4"> <li> Membiarkan peralatan makan kering dengan sendirinya</li> </ol> Setelah mencuci, penting untuk mengelap semua peralatan makan bayi hingga kering. Air yang tertinggal pada peralatan dapat menjadi tempat berkembang biaknya mikroorganisme penyebab penyakit. Menjaga kebersihan peralatan makan bayi, termasuk botol dan dot, adalah tanggung jawab penting bagi setiap orangtua. Dengan menghindari kesalahan-kesalahan yang telah disebutkan, anda dapat memastikan bahwa si kecil mendapatkan makanan dan minuman yang tidak hanya lezat, tetapi juga aman dan higienis. Kebersihan peralatan makan tidak hanya melindungi kesehatan anak, tetapi juga memberikan ketenangan pikiran bagi orangtua. Ingatlah bahwa mencuci tangan sebelum menangani peralatan makan adalah langkah pertama yang tidak boleh diabaikan. Selain itu, segera mencuci botol dan dot setelah digunakan akan mencegah penumpukan bakteri dan kuman. Penggunaan sabun pembersih yang tepat sangat penting untuk menghilangkan sisa makanan dan lemak yang mungkin tertinggal. Terakhir, pastikan semua peralatan benar-benar kering sebelum disimpan untuk menghindari pertumbuhan mikroorganisme berbahaya. Dengan menerapkan praktik-praktik kebersihan yang baik ini, anda tidak hanya melindungi kesehatan si kecil, tetapi juga mendukung tumbuh kembangnya dengan optimal. Jangan ragu untuk menggunakan produk pembersih yang aman untuk membantu menjaga kebersihan peralatan makan bayi anda.

Mencuci peralatan makan bayi dengan benar tak hanya mencegah bakteri dan kuman, tapi juga membantu menjaga kualitas makanan dan minumannya.

Bila Anda Ingin Menjaga Botol Bayi dan Peralatan Makan Si Kecil Tetap Bersih, 4 Kesalahan Umum Ini Harus Anda Hindari

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/06/28/adhd-pada-anakJPG-2703240456.jpg" alt="Ilustrasi anak yang sulit fokus, Salah satu gejala gangguan ADHD. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi anak yang sulit fokus, Salah satu gejala gangguan ADHD. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Apakah anak Anda sering sulit diatur untuk sekadar duduk diam sejenak, mendengarkan dengan saksama, atau menyelesaikan tugas-tugas sederhana? Mungkin Anda bertanya-tanya apakah ini hanya perilaku anak-anak yang umum atau ada sesuatu yang perlu diperhatikan. Ketika anak mengalami kesulitan untuk fokus dan menunjukkan perilaku hiperaktif yang berlebihan, bisa jadi mereka mengalami yang dikenal sebagai Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). ADHD bukan sekadar perilaku aktif biasa, ini adalah gangguan perkembangan saraf yang membutuhkan perhatian khusus. Dalam dunia medis, kondisi ini dikenal sebagai Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), sebuah gangguan perkembangan yang dapat mempengaruhi kemampuan anak untuk berkonsentrasi dan mengontrol perilaku. ADHD tidak sebatas tentang anak yang hiperaktif alias tidak bisa diam atau sulit fokus karena mudah teralihkan perhatiannya. ADHD sering dimulai pada masa kanak-kanak dan dapat bertahan sampai dewasa. Gangguan ini dapat berdampak luas pada kehidupan sehari-hari, mulai dari prestasi akademik hingga hubungan sosial, mulai dari dapat menyebabkan rendah diri, hubungan sosial yang bermasalah, dan kesulitan di sekolah atau dalam pekerjaan. Dilansir dari kanal YouTUbe Kata Dokter, pada Kamis (27/6), dr. Lahargo Kembaren, SP.KJ menjelaskan bahwa Attention Deficit and Hyperactivity Disorder atau gangguan hiperaktivitas dan pemusatan perhatian merupakan suatu gangguan perkembangan pada anak, biasanya terjadi sebelum umur 12 tahun. Kita bisa melihat gejala-gejala ADHD ini dalam dua situasi: di rumah dan di sekolah atau di tempat kerja, baru kita bisa simpulkan yang bersangkutan memang mengalami ADHD. Dr. Lahargo juga menjabarkan apa yang jadi pemicu Si Kecil bisa mengalami gangguan ADHD, berikut adalah kemungkinan tiga faktor penyebabnya: 1. Faktor biologi atau genetik. 2. Pengaruh dari selama masa dalam kandungan, jika ibu yang sedang hamil mengalami infeksi, penyakit tertentu, atau asupan nutrisi yang kurang, atau bahkan trauma kepala seperti benturan, jatuh, atau kecelakaan juga bisa mempengaruhi tumbuh kembang Anak saat sudah lahir. 3. Berbagai pengalaman psikologis yang negatif juga dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak, seperti misalnya masalah keluarga, orang tua yang sering ribut, atau perceraian. Gejala ADHD terbagi menjadi dua kelompok: in atensi dan hiperaktivitas serta impulsivitas. Pada inatensi, penderita sulit fokus pada detail, tidak bisa mengerjakan tugas-tugas rumit atau membutuhkan waktu lama untuk berkonsentrasi, sering kehilangan barang, dan seringkali tidak memperhatikan apa yang diterangkan oleh gurunya atau orang tuanya. Pada hiperaktivitas dan impulsivitas, penderita tidak bisa diam, sering lari-larian, naik kursi atau meja, sering menyela pembicaraan, dan bergerak terus-menerus seperti memiliki banyak energi. Hal tersebut bisa menyebabkan konflik dengan teman, guru, atau keluarga. Dilansir dari kanal YouTube Dr.Lucky TV, dr. Lucky Yogasatria selaku dokter spesialis anak menjelaskan bahwa terdapat perbedaan yang harus dipahami antara Anak yang memang aktif atau mengidap ADHD karena semua anak pasti pernah mengalami kesulitan untuk fokus, mendengarkan, dan duduk diam. Tetapi, untuk anak dengan ADHD, kesulitan ini lebih sering terjadi dan lebih parah, sehingga mengganggu keseharian mereka. Hal berikut Inilah 6 tanda Anak yang menderita gangguan ADHD, yang membedakan antara ADHD dan anak yang aktif: 1. Anak dengan ADHD sering bertindak tanpa berpikir panjang, seperti menyela pembicaraan, merebut mainan, dan sulit menunggu giliran. 2. Mereka tidak bisa diam dan mudah bosan, sering berlari-larian, melompat, dan gelisah. 3. Sulit fokus, sehingga mereka sering tidak menyelesaikan tugas, melewatkan detail penting, atau terus menerus berbicara. 4. Sering bengong, melamun, dan tidak fokus dengan apa yang terjadi di sekitarnya. 5. Pelupa berat, sering lupa mengerjakan PR, tugas rumah, atau meletakkan barang. 6. Mudah marah, sering tantrum, dan emosinya meledak-ledak. Dr. Lucky menjabarkan bahwa tanda-tanda ADHD ini bisa berubah seiring dengan usia anak. Pada usia pra-sekolah, mungkin terlihat normal sebagaimana anak aktif yang lainnya. Jika ADHD pada anak tidak ditangani, pada orang dewasa tanda-tanda ADHD bisa menjadi tidak terlalu terlihat tetapi tetap mengganggu, seperti sulit merencanakan, mudah stres, mudah lupa, dan berlaku impulsif. Dr. Lahargo juga menerangkan bahwa ADHD bisa terjadi pada usia dewasa atau adult ADHD, Gejalanya kurang lebih sama: sulit fokus, sering lupa, dan hiperaktif, sehingga pekerjaan tidak terselesaikan dengan optimal. ADHD pada masa anak dan remaja bisa berlanjut sampai dewasa, sehingga orang dewasa juga bisa mengalami gejala-gejala ADHD. Lantas, bagaimana cara penanganan yang tepat dalam mengatasi tanda gejala gangguan ADHD ini? Dr. Lucky menyarankan jika Anda melihat tanda-tanda ADHD pada anak Anda, hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah jangan panik. Lalu, jangan melakukan diagnosis sendiri. Segera konsultasikan ke profesional, seperti dokter spesialis anak atau psikolog anak, untuk mendapatkan diagnosis dan mendiskusikan pilihan treatment yang tepat. ADHD bukan kutukan atau akhir dunia bagi anak. Dr. Lahargo juga menjelaskan cara penanganan ADHD yang terbagi menjadi dua kelompok: pemberian obat-obatan atau farmakologi dan terapi non-farmakologi. Obat-obatan yang digunakan misalnya psycho stimulant seperti metilfenidat, yang membantu penderita lebih fokus dan tidak hiperaktif. Obat lain seperti mood stabilizer, antipsikotik, atau antidepresan juga bisa diperlukan. Terapi non-farmakologi seperti terapi perilaku atau behavior therapy penting untuk melatih perilaku baru yang lebih positif. Terapi lain yang bermanfaat adalah neurofeedback, di mana gelombang otak anak diukur dan diseimbangkan menggunakan alat khusus untuk membantu fokus dan konsentrasi. Dengan penanganan tepat, anak dengan ADHD bisa hidup normal dan berprestasi. Contohnya adalah superstar seperti Justin Timberlake, Adam Levine, Will Smith, Jamie Oliver, Michael Jordan, dan Michael Phelps. Mereka semua memiliki ADHD dan sukses dalam bidangnya masing-masing. Memahami perbedaan antara anak yang sekadar aktif dengan anak yang memiliki ADHD adalah langkah penting untuk memberikan penanganan yang tepat. Dengan pengetahuan yang tepat, orang tua dapat membantu anak-anak mereka mengatasi tantangan ini dan mencapai potensi terbaik mereka. Namun, perlu diingat bahwa tanda dan gejala perilaku ADHD pada anak ini hanya sebagai langkah pendeteksi awal saja berdasarkan penjelasan dari dokter secara umum. Diperlukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui apakah si kecil benar-benar menunjukkan gejala ADHD dan bagaimana cara terbaik untuk menanganinya menurut pihak yang lebih ahli.

ADHD bukan sekadar perilaku aktif biasa, ini adalah gangguan perkembangan saraf yang membutuhkan perhatian khusus.

Si Kecil Sulit Fokus dan Hiperaktif? Simak Tanda Gejala Perilaku ADHD pada Anak Menurut Penjelasan Dokter

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/06/27/xavier-mouton-photographie-MRWHS-1972705996.jpg" alt="Ilustrasi ibu yang melatih kesabaran pada si kecil.(Unplash.com/XavierMoutonPhotographi)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi ibu yang melatih kesabaran pada si kecil.(Unplash.com/XavierMoutonPhotographi)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Kesabaran tak harus dimiliki oleh seorang ibu, melainkan si kecil juga perlu ditanamkan sikap seperti itu, mengingat bahwa di ruang lingkup sosial banyak menjumpai perbedaan. Namun sayangnya kesabaran ini adalah hal yang paling sulit dilakukan, maka dari itu perlu dipupuk sejak dini agar si kecil tumbuh menjadi anak penyabar. Dikutip dari laman Artikel Ibu dan Balita by Primagro pada (27/06/2024), menurut pakar psikolog anak bahwa kebiasaan bersabar bisa dilatih sejak usia 6 bulan, segera setelah mendapat MPASI. Hal ini disebabkan karena berbeda dengan bayi yang masih mendapatkan ASI ekslusif, bayi berusia 6 bulan sebenarnya sudah mampu mengontrol tangisan sesuai dengan reaksi lingkungan sekitarnya saat ia menangis. Jika ibu atau ayah selalu memberikan reaksi cepat saat kali tangisannya pecah maka ia akan terbiasa menggunakan tangisan itu sebagai alat untuk segera mendapatkan keinginannya. Sebaliknya jika ibu atau ayah konsisten melatih kesabaran dengan menunggu si kecil mendapatkan kebutuhannya, maka ia akan terlatih bahwa semua keinginannya harus dipenuhi saat itu juga. Berikut 4 langkah mudah ajarkan kesabaran pada si kecil sebagai modal penting untuk jalani keseharian, diantaranya adalah : 1. Biarkan si Kecil Menunggu Alih-alih merespon langsung keinginan si kecil, ibu lebih baik menanggapinya dulu secara verbal, ketimbang menunjukkan wajah panik dan langsung lari tergopoh-gopoh setiap kali ia menangis. Berikan sinyal terbaik untuk menanggapi tangisannya seperti "Nak, sebentar ya ibu mau lakukan ini dulu" agar memastikan bahwa ibu kesayangan masih berada didekatnya. 2. Dekati dan Beri Penjelasan Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014801343/berlawanan-di-roda-zodiak-ini-kelebihan-dan-tantangan-capricorn-yang-menjalin-hubungan-dengan-cancer">Berlawanan di Roda Zodiak, Ini Kelebihan dan Tantangan Capricorn yang Menjalin Hubungan Dengan Cancer</a> Setelah ibu mendidik bayi dengan menunggu, selanjutnya beri ia penjelasan terkait tahapan ia memberikan keinginannya. Misalkan ketika si kecil ingin segera makan MPASI maka ibu menjawab "Sebentar ya Nak ibu ambilkan piring dulu". Meskipun si kecil belum paham dengan ucapan ibunya, tapi hal ini penting agar ia tak merasa diabaikan. 3. Alihkan Perhatian si Kecil Ketika si kecil merasa bosan menunggu, maka coba berikan mainan warna-warni yang dapat mengalihkan perhatiannya. Karena hal itu ia tidak akan marah dan bosan saat ditinggal ibunya. 4. Tunjukkan Bahwa Sesuatu Butuh Proses Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014801333/7-hal-tentang-diri-anda-ini-tidak-boleh-anda-ungkapkan-kepada-orang-lain-menurut-psikologi-salah-satunya-kondisi-keuangan">7 Hal Tentang Diri Anda Ini Tidak Boleh Anda Ungkapkan Kepada Orang Lain Menurut Psikologi, Salah Satunya Kondisi Keuangan</a> Untuk melatih kesabaran si kecil, ibu harus menunjukkan bahwa semua hal yang ia inginkan tidak serta merta ada di depan mata. Contohnya ketika ia ingin jus atau susu, maka tunjukkan lah proses pembuatannya di dapur. Dengan memahami proses membuat suatu hal yang ia inginkan, si kecil akan terlatih untuk bersabar tiap kali memintanya. Beberapa langkah di atas yang cukup sederhana ini bisa dipraktikkan untuk mendidik kesabaran si kecil, sehingga ia tumbuh menjadi pribadi yang penyabar dan proses sosialisasinya nanti akan berjalan lancar. Dilansir dari laman Artikel Universitas Sebelas Maret, menjadi ibu yang positif itu akan menciptakan ketahanan keluarga, menimbulkan kebahagiaan, serta inspirasi bagi anggota keluarga lainnya. Sehingga jika ibu telah menjadi pribadi yang lebih baik, ia juga akan menyebarkan kebaikan pada anak-anaknya, dibalik anak yang penyabar ada ibu yang lebih hebat kesabarannya.

4 langkah mudah ajarkan kesabaran pada si kecil yang merupakan modal penting untuk jalani keseharian agar ia tumbuh menjadi anak penyabar.

4 Langkah Mudah Ajarkan Kesabaran Pada Si Kecil, Modal Penting untuk Jalani Keseharian, Berikut Ulasannya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/04/26/mpasi-3336962132.jpg" alt="Makanan pendamping ASI untuk si kecil." width="100%">
<figcaption>Makanan pendamping ASI untuk si kecil.</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Memasuki fase MPASI adalah momen penting dalam perkembangan anak. Pada tahap ini, penting bagi orang tua untuk memastikan bahwa makanan yang diberikan memenuhi kebutuhan nutrisi dan aman untuk dikonsumsi oleh bayi mereka. Bayi biasanya mulai diperkenalkan pada Makanan Pendamping ASI (MPASI) sekitar usia 6 bulan. Pada usia ini, bayi telah mencapai tahap perkembangan fisik dan emosional yang memungkinkannya untuk memperluas pola makan di luar ASI atau susu formula. Meski demikian, penting untuk memperhatikan tanda-tanda kesiapan bayi sebelum memulai MPASI, seperti bayi telah memiliki kemampuan yang baik untuk mengangkat kepala dan duduk tanpa bantuan. Hal ini menunjukkan bahwa bayi memiliki kontrol postur yang cukup untuk makan. Selain itu, bayi yang menunjukkan minat pada makanan orang dewasa dan mungkin menunjukkan tanda-tanda ingin mencoba makanan, bayi yang menunjukkan tanda-tanda ingin mengunyah atau mengisap yang menandakan bahwa mereka siap untuk mencoba makanan padat juga merupakan salah satu hal tanda-tanda kesiapan bayi untuk memulai MPASI. Persiapan makanan untuk MPASI bukanlah tugas yang mudah, tetapi dengan beberapa tips food preparation yang tepat, Anda dapat memastikan bahwa proses pemberian makan pendamping ASI berjalan dengan lancar dan aman bagi kesehatan Si Kecil. Dilansir dari parentalk.id terdapat beberapa tips food preparation untuk meringkas dan memudahkan penyajian MPASI, diantaranya yaitu memisahkan bahan makanan mentah per menu setiap hari agar nutrisinya lebih terjaga dan makanan dapat dimasak segar setiap hari. Menempatkan daging mentah dalam potongan kecil atau per porsi perlu dilakukan untuk mencegah proses pencairan (thawing) berulang ketika daging dibiarkan utuh. Hindari perubahan suhu mendadak seperti langsung merebus daging yang masih beku, biarkan makanan mencair secara bertahap. Cuci dan potong-potong kecil sayuran seperti daun bawang, buncis, brokoli, dan kembang kol. Untuk brokoli dan kol, sebelum dimasukkan ke dalam kulkas, rendam terlebih dahulu menggunakan air garam lalu tiriskan. Masukkan aneka sayuran ini ke bagian bawah kulkas. Cuci sayuran berdaun lebar seperti sawi putih atau selada, kemudian angin-anginkan. Potong bagian bawah atau ujung akar sayur untuk mencegah pembusukan. Gunakan tisu dapur sebagai pembungkus, kemudian masukkan ke bagian bawah kulkas. Selain itu, Anda bisa membuat bumbu dasar kuning dan menyimpan kaldu untuk menghemat waktu. Pilihlah bahan makanan yang segar dan berkualitas tinggi untuk MPASI bayi Anda. Pastikan untuk memilih sayuran, buah-buahan, dan protein yang segar dan tidak mengandung bahan tambahan berbahaya. Hindari penggunaan bahan makanan yang telah mengalami pengolahan yang berlebihan atau mengandung bahan pengawet dan pemanis tambahan. Pilih metode memasak yang sesuai untuk makanan MPASI. Metode memasak seperti merebus, mengukus, atau memanggang dengan sedikit minyak adalah pilihan yang baik untuk mempertahankan nutrisi dalam makanan. Hindari menggoreng arau menggunakan metode memasak lainnya yang dapat menambahkan lemak dan garam berlebihan pada makanan. Pastikan untuk menggunakan perangkat masak yang aman dan bersih saat menyiapkan makanan untuk MPASI. Hindari menggunakan perangkat yang terbuat dari bahan yang berbahaya atau mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat terlepas ke dalam makanan. Selalu pastikan bahwa perangkat memasak telah dibersihkan dengan baik sebelum digunakan. Pisahkan talenan untuk memotong makanan matang dan memotong bahan makanan mentah. Pertimbangkan konsistensi makanan yang sesuai dengan usia dan perkembangan bayi Anda. Untuk bayi yang lebih muda, mungkin perlu menghaluskan makanan hingga menjadi bubur atau puree untuk memudahkan pencernaan. Sementara itu, bayi yang lebih tua mungkin dapat mengkonsumsi makanan dengan tekstur yang lebih kasar. Selalu perhatikan reaksi bayi Anda terhadap tekstur yang diberikan. Dengan memperhatikan tips food preparation yang tepat, Anda dapat memastikan bahwa makanan yang diberikan kepada bayi Anda selama fase MPASI adalah aman, sehat, dan bergizi. Ingatlah bahwa kesabaran dan konsistensi dalam memberikan makanan pendamping ASI adalah kunci untuk membantu bayi Anda mengembangkan kebiasaan makan yang baik sejak dini.

Pada tahap ini, penting bagi orang tua untuk memastikan bahwa makanan yang diberikan memenuhi kebutuhan nutrisi.

Si Kecil Sudah Berusia 6 Bulan? Waktunya Diberi MPASI, Berikut Tips Food Preparation untuk Memasaknya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/12/03/little-girl-eating-fruit-1316355169.jpg" alt="ilustrasi anak makan buah. Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi anak makan buah. Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Fase&nbsp;pilih-pilih makanan dan susah menjaga nafsu makan pada si kecil sering kali membut orang tua pusing. Anak-anak yang suka pilih-pilih makanan atau picky eater,&nbsp;biasanya terjadi saat menginjak usia 1-3 tahun. Padahal di usia tersebut, tubuh&nbsp;si kecil sedang mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Oleh karena itu, orang tua harus mempunyai seribu macam cara supaya anak&nbsp;dapat mejaga nafsu makan demi memenuhi kebutuhan nutrisinya. &nbsp; Lantas, bagaimana cara meningkatkan nafsu makan pada anak? &ldquo;Anak-anak sering kehilangan nafsu makan ketika mereka sakit, tapi ada alasan lain juga,&rdquo; kata dokter umum Sanjay Singh, seperti dikutip JawaPos.com dari Healthshots, Minggu (3/12). Singh mengungkapkan ada penyebab lain nafsu makan rendah pada anak yakni kecemasan atau masalah emosional dapat memengaruhi selera makan, selama masa pertumbuhan nafsu makan mungkin menurun sementara. Kemudian makan tak teratur, masalah pencernaan, lingkungan rumah dan dinamika waktu makan, preferensi selera anak, perubahan rutinitas yang mengganggu kebiasaan makan, dan menjadi tak aktif bisa mengurangi rasa lapar. Sebagai informasi berikut, beberapa tips yang bisa diterapkan orang tua agar anak mudah menjaga nafsu makan diantaranya sebagai berikut. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013349494/7-bahaya-minuman-manis-bagi-kesehatan-anak-anak">7 Bahaya Minuman Manis Bagi Kesehatan Anak-anak</a> 1. Masak bareng Orang tua tak harus melakukan semuanya sendiri. Melibatkan anak saat menyiapkan makanan dapat membuat mereka lebih tertarik untuk makan. 2. Makanan bervariasi Sayuran seperti bayam dan brokoli sangat bergizi untuk kesehatan anak. Tetapi, jika setiap hari membuatkan makanan dengan menu yang sama akan menghilangkan selera makan mereka. Sediakan beragam makanan bergizi untuk membuat makanan lebih menarik, jelas Singh. 3. Jadwal makan teratur Mulai dari sarapan, makan siang, cemilan, hingga makan malam, orang tua perlu memiliki jadwal atau waktu yang konsisten kapan si anak harus makan guna membantu mengatur nafsu makannya. 4. Makan bersama keluarga Jika sang ayah atau ibu pulang dari kantor pada malam hari, setidaknya sempatkan diri untuk ikut makan bersama keluarga. Makan bersama ini nantinya akan meningkatkan suasana positif. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013325669/penyebab-nyeri-punggung-pada-anak-anak-dan-remaja-salah-satunya-disebabkan-cedera-pada-otot">Penyebab Nyeri Punggung pada Anak-Anak dan Remaja, Salah Satunya Disebabkan Cedera pada Otot </a> 5. Ciptakan lingkungan menyenangkan Terkadang waktu makan dapat membuat stres, terutama jika membahas prestasi yang menurun sembari makan bersama. Ciptakanlah waktu makan menjadi momen menyenangkan dan bebas stres supaya si anak tak menghindari makan. 6. Jadi panutan Menurut Singh, anak-anak sering kali meniru kebiasaan orang tuanya ketika makan. Pada waktu tersebut, orang tua harus menunjukkan sikap positif agar si anak mengikuti hal baik tersebut. 7. Batasi gangguan Kurangi kebiasaan makan sembari menonton televisi atau melakukan kegiatan lain karena anak nantinya malah sibuk dan fokus menatap layar alih-alih menghabiskan makanannya. 8. Hindari ngemil berlebihan Mengonsumsi cemilan di sela-sela waktu makan siang dan makan malam boleh saja, namun terlalu banyak mengonsumsi cemilan dapat merusak nafsu makan anak. 9. Hormati pilihan mereka Orang tua ingin anaknya mengonsumsi makanan yang penuh nutrisi, tetapi jangan memaksa mereka untuk menelan semua makanan yang disuguhkan. Perlu untuk mengetahui apa yang anak suka atau tidak dalam hal makanan. Jika orang tua ingin memberikan suplemen untuk meningkatkan nafsu makan anak, ada baiknya mengikuti saran ahli dan dijadikan sebagai pelengkap pola makan seimbang. ***

Simak beberapa tips yang bisa diterapkan orang tua agar anak mudah menjaga nafsu makan diantaranya sebagai berikut.

Si Kecil Susah Makan? Intip Penyebab dan Tips Tingkatkan Nafsu Makan Pada Anak

si kecil

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#si kecil

Berita Terkini