<h3><strong>Susunan Redaksi&nbsp;</strong></h3><p><strong>Penerbit:</strong> PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;</p><p><strong>Direktur Utama:</strong> Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;</p><p><strong>Direktur Bidang Bisnis:</strong> Dyah Shianti Dewi&nbsp;</p><p><strong>Alamat:</strong> Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;</p><p><strong>Telepon:</strong> 021-53699659<br> <strong>Fax:</strong> 021-5349207&nbsp;</p><p><strong>E-mail:</strong> info@jawapos.com&nbsp;</p><p><strong>Redaksi JawaPos.com :</strong>&nbsp;</p><p><strong>Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: </strong>Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;</p><p>Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana<br>Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;</p><p><strong>Redaktur:</strong> Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;</p><p><strong>Editor Evergreen: </strong>Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;</p><p><strong>Asisten Redaktur:</strong> Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;</p><p><strong>Koordinator Daerah:</strong>&nbsp;</p><p><strong>JP Tangsel: </strong>Hendra Eka Syahputra&nbsp;</p><p><strong>JP Cirebon: </strong>Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;</p><p><strong>JP Bogor: </strong>Bayu Putra&nbsp;</p><p><strong>Reporter:</strong> Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;</p><p><strong>Fotografer:</strong> Dery Ridwansah<br> <br> <strong>Videografer:</strong> Satrio Maulana Maheswara&nbsp;</p><p><strong>Desain Grafis:</strong> Dimas Pradipta&nbsp;</p><p><strong>Media Sosial:</strong> Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;</p><p><strong>Data Analis: </strong>Rafi Achmad Fahreza&nbsp;</p><p><strong>HRD:</strong> Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;</p><p><strong>Keuangan: </strong>Bunga Margi&nbsp;</p><p><strong>Research &amp; Development:</strong> Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;</p><p><strong>Mobile Apps:</strong> Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;</p><p><strong>AdsOp &amp; Programmatic:</strong> Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;</p><p><strong>Programmatic:</strong> Fitri Yuni Lestari.&nbsp;</p><p><strong>Asisten Manager Partnership :</strong> Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;</p><p><strong>Account Executive:</strong>&nbsp;</p><p><strong>Surabaya:</strong> Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;</p><p><strong>Jakarta:</strong> Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;</p>

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1><p>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.</p><p>Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:</p><p><strong>1. Ruang Lingkup</strong></p><p>a. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.</p><p><strong>2. Verifikasi dan Keberimbangan Berita</strong></p><p>a. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.</p><p>b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.</p><p>c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:</p><p>1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;</p><p>2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;</p><p>3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;</p><p>4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.</p><p>d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.</p><p><strong>3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)</strong></p><p>a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.</p><p>b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.</p><p>c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:</p><p>1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;</p><p>2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;</p><p>3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.</p><p>d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).</p><p>e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.</p><p>f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.</p><p>g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).</p><p>h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).</p><p><strong>4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawab</strong></p><p>a. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.</p><p>c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.</p><p>d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:</p><p>1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;</p><p>2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;</p><p>3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.</p><p>e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).</p><p><strong>5. Pencabutan Berita</strong></p><p>a. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.</p><p>c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.</p><p><strong>6. Iklan</strong></p><p>a. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.</p><p>b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.</p><p><strong>7. Hak Cipta</strong></p><p>Media siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.</p><p><strong>8. Pencantuman Pedoman</strong></p><p>Media siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.</p><p><strong>9. Sengketa</strong></p><p>Penilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.</p><p>&nbsp;</p><p>Jakarta, 3 Februari 2012</p><p>(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).</p><p>Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a></p><p><br></p><p><br></p>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1><p><strong>Alamat:</strong> Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.</p><p><strong>Telepon:</strong> 021-53699659</p><p><strong>Fax:</strong> 021-5349207</p><p><strong>E-mail:</strong> info@jawapos.com</p><p><br></p>

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1><p><strong>Informasi iklan JawaPos.com</strong><br><br>Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 <br>WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital)<br>E-mail: info@jawapos.com <br><br><strong><em>Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara</em></strong></p><p><br></p>

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1><p><strong>JawaPos.com</strong> adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.</p><p>Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.</p><p>Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.</p><p>Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.</p><p>Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.</p><p>Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.</p><p><br></p>

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/08/01/Membersihkan-2-3225768078.jpg" alt="Ilustrasi menggunakan alkohol gosok untuk membersihkan rumah (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi menggunakan alkohol gosok untuk membersihkan rumah (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> <p><strong>JawaPos.com </strong>&ndash;&nbsp;Alkohol gosok dengan kandungan isopropil di atas 70% dapat digunakan untuk membersihkan, mendesinfeksi, dan menyegarkan berbagai area rumah dengan cara yang praktis dan hemat biaya.<br /><br />Alkohol gosok adalah cairan pembersih berbasis alkohol isopropil yang efektif membunuh bakteri, virus, dan jamur.<br /><br />Penggunaan alkohol gosok yang tepat membantu menjaga kebersihan rumah dan mengurangi risiko penyebaran kuman.<br /><br />Berikut 7 cara cerdas pakai alkohol gosok untuk rumah bersih dan higienis dilansir dari laman The Spruce, Jumat (1/8):</p> <p><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015956628/7-langkah-praktis-membersihkan-rumah-dari-debu-secara-efektif-agar-lebih-sehat-dan-nyaman-ditinggali">7 Langkah Praktis Membersihkan Rumah dari Debu secara Efektif agar Lebih Sehat dan Nyaman Ditinggali</a></strong><br /><br /><strong>1. Hapus Tinta dan Spidol Permanen</strong><br /><br />Alkohol gosok melarutkan tinta dari permukaan keras seperti plastik, kayu, dan dinding. Tuangkan sedikit alkohol ke kain bersih, tepuk-tepuk noda dari luar ke dalam.</p> <p>Lanjutkan hingga noda hilang seluruhnya. Letakkan kain di bawah permukaan berpori untuk menyerap tinta lebih baik.<br /><br /><strong>2. Bersihkan Cermin dan Jendela</strong><br /><br />Campuran alkohol, air, dan cuka efektif membersihkan kaca tanpa bekas. Isi botol semprot dengan 1 cangkir air suling, 1 cangkir alkohol, dan 1 sendok makan cuka.</p> <div>Semprotkan ke permukaan lalu lap dengan kain microfiber. Permukaan akan bersih dan bebas goresan dalam hitungan detik.<br /><br /><strong>3. Hapus Bau Tak Sedap pada Sepatu</strong><br /><br />Bakteri penyebab bau dapat dimusnahkan dengan alkohol gosok. Semprot bagian dalam sepatu dengan alkohol dan biarkan mengering.</div> <div><br />Gunakan setelah aktivitas berat untuk menjaga sepatu tetap segar. Cara ini cocok untuk sepatu olahraga dan sepatu kerja.<br /><br /><strong>4. Singkirkan Sisa Stiker Membandel</strong><br /><br />Perekat stiker bisa melunak dengan alkohol. Lepas stiker sebisanya, rendam sisanya dengan alkohol selama 15 menit.</div> <div><br />Gunakan benda tumpul untuk mengikis sisa perekat. Lap hingga permukaan bersih sempurna.<br /><br /><strong>5. Segarkan Kuas Rias Setiap Minggu</strong><br /><br />Alkohol membantu membasmi kuman di kuas makeup. Rendam kuas dalam alkohol selama 30 menit.</div> <div><br />Bilas dengan air hangat lalu biarkan mengering. Kuas lebih higienis dan tahan lama digunakan.<br /><br /><strong>6. Cegah Spons Jadi Sarang Kuman</strong><br /><br />Spons dapur rentan jadi tempat berkembang bakteri. Rendam dalam alkohol selama 30 menit setiap minggu.</div> <div><br />Peras dan biarkan mengering sebelum dipakai lagi. Gunakan sarung tangan saat memeras untuk perlindungan ekstra.<br /><br /><strong>7. Kembalikan Kilau Perhiasan</strong><br /><br />Rendam perhiasan emas, perak, atau platinum dalam alkohol selama 15 menit. Gosok perlahan dengan sikat lembut lalu bilas.</div> <div><br />Hindari alkohol untuk mutiara, opal, atau perhiasan imitasi. Simpan di tempat kering setelah dibersihkan.<br /><br />Gunakan alkohol gosok sebagai solusi praktis untuk menjaga rumah tetap bersih dan higienis sepanjang waktu.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016051050/orang-yang-kerap-membersihkan-rumah-sebelum-tamu-datang-biasanya-memiliki-7-kepribadian-utama-ini-menurut-psikologi">Orang yang Kerap Membersihkan Rumah Sebelum Tamu Datang Biasanya Memiliki 7 kepribadian Utama Ini Menurut Psikologi</a></strong></div>

Temukan 7 cara praktis menggunakan alkohol gosok untuk membersihkan dan mendesinfeksi rumah secara efisien.

7 Cara Cerdas Pakai Alkohol Gosok untuk Rumah Bersih dan Higienis

<div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong> <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/ini-cara-mudah-bersihkan-rumah-biar-keluarga-makin-betah_m_182616.jpeg" alt="Ilustrasi rumah bersih" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi rumah bersih</figcaption>
</figure> </strong></div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>JawaPos.com</strong>&nbsp;- Kesehatan mental bisa dipengaruhi dari berbagai aspek kehidupan. Menjaga lingkungan rumah tetap bersih adalah salah satu hal yang bisa mendukung upaya ini.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ketika rumah kotor dan berantakan, kondisi tersebut bisa memberikan efek negatif pada kesehatan mental seseorang.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Rumah dan lingkungan yang bersih akan membantu jiwa seseorang lebih tenang, pikiran tidak pusing, dan memberikan kenyamanan.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Dilansir dari laman CNET pada Kamis (23/05), ternyata ruangan yang kotor dan berantakan bisa meningkatkan produksi hormon penyebab stress.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Penelitian menunjukkan bahwa ada korelasi antara lingkungan berantakan dan sifat yang suka menunda-nunda.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Selain itu ruangan dan lingkungan yang berantakan dapat menghalangi otak untuk fokus, sehingga sulit untuk seseorang memulai pekerjaan.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Memulai untuk hidup bersih dan rapi bisa dilakukan semata-mata untuk menyelamatkan jiwa dari keterpurukan mental.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa rumah dan lingkungan yang bersih bisa membantu dalam menjaga kualitas Kesehatan mental.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>1. Meningkatkan kebahagiaan</strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>Sebuah penelitian tahun 2015 menunjukkan bahwa siswa yang mencuci piring dan menghirup wangi sabun pencuci piring mengalami peningkatan mood saat di sekolah.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Menjaga ruangan untuk tetap bersih dan mencium aroma wangi bisa memberikan efek positif pada kesehatan mental.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>2. Meningkatkan produktivitas</strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>Studi menjelaskan bagaimana rumah dan lingkungan yang berantakan dapat membuat seseorang menunda-nunda.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ruangan yang bersih bisa berdampak sebaliknya, seperti membantu seseorang bergerak dan menyelesaikan sesuatu.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Menyisihkan waktu beberes rumah akan memberikan ruang yang luas kepada otak untuk fokus kepada pekerjaan lainnya.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>3. Meningkatkan fokus</strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>Penelitian yang pernah dilakukan menunjukkan bahwa ruangan dan lingkungan yang berantakan membuat seseorang sulit untuk fokus.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ruang yang bersih memberikan efek yang baik pada penglihatan&nbsp;dan pikiran&nbsp;seseorang. Jika merasa kesulitan untuk fokus karena kekacauan yang ada di sekitar, cobalah membersihkan sedikit ruang pada waktu tertentu.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>4. Mengurangi stress</strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>Memiliki ruangan yang berantakan meningkatkan kadar kortisol. Artinya, ruang yang bersih bisa berdampak sebaliknya.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Asosiasi Kecemasan dan Depresi Amerika telah melakukan penelitian metode untuk mengurangi stres pada masyarakat, dan salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan melakukan aktivitas fisik seperti beberes rumah.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014682272/orang-dengan-tipe-kepribadian-paling-langka-infj-punya-5-sisi-gelap-ini-salah-satunya-mudah-lelah">Orang dengan Tipe Kepribadian Paling Langka INFJ Punya 5 Sisi Gelap Ini, Salah Satunya Mudah Lelah</a></strong></div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>5. Memberikan kualitas tidur yang lebih baik&nbsp;</strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>Sama seperti aktivitas fisik yang meredakan stres, aktivitas bersih-bersih rumah juga dapat membantu tidur lebih nyenyak.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Aktivitas bersih-bersih rumah dapat memompa jantung, kemudian tubuh akan memproduksi endorfin yang mengalir ke seluruh tubuh yang juga dapat membuat tidur lebih nyenyak di malam hari.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Endorfin tidak hanya menurunkan tingkat stres tetapi juga membantu otak untuk beristirahat.***</div> <div>&nbsp;</div>

Rumah dan lingkungan yang bersih akan membantu jiwa seseorang lebih tenang, pikiran tidak pusing, dan memberikan kenyamanan.

5 Alasan Rumah Bersih Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental, Cegah Stress Hingga Tingkatkan Mood  

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/10/rumah-serbaputih.jpg" alt="VISUAL RINGAN: Desain customized bed yang mempercantik kamar utama. Tampilan all white menghasilkan visual yang light. (HESTY PURWADI UNTUK JAWA POS)" width="100%">
<figcaption>VISUAL RINGAN: Desain customized bed yang mempercantik kamar utama. Tampilan all white menghasilkan visual yang light. (HESTY PURWADI UNTUK JAWA POS)</figcaption>
</figure>Konsep rumah <em>all white</em> kerap ”dihindari” lantaran dinilai terlalu basic dan rawan noda. Namun, di Rumah Santai 2, putih menjadi kawan. Warna terang tersebut justru dinilai <em>low maintenance</em> alias memiliki perawatan yang mudah.<br /> <br /> ---<br /> <br /> <strong>BAGI</strong> Hesty Purwadi, putih adalah pilihan utamanya untuk rumah. Alasannya, warna tersebut memberi ilusi luas dan terang. ’’Penginnya, masuk rumah itu segar dan enggak singup (tertutup),” paparnya. Hesty menjelaskan, konsep <em>all white</em> di rumahnya terinspirasi desain interior Skandinavia yang simpel, bersih, dan tidak ”berat” secara visual.<br /> <br /> Ibu tiga anak itu menceritakan, awalnya dirinya membangun Rumah Santai 2 untuk disewakan. Rumah dibangun dari 0 lantaran bangunan didirikan di atas tanah kavling kosong. Hesty mengonsep rumah yang dia inginkan sendiri.<br /> <br /> Bahkan, untuk gambarnya, dia kerjakan sendiri. ’’Tapi, untuk <em>layout</em> dan teknisnya, tetap konsul sama arsitek. Terutama buat instalasi listrik, air, dan lain-lainnya. Supaya hasil akhirnya rapi,” imbuhnya.<br /> <br /> Namun, setelah tuntas, Rumah Santai 2 dijadikan hunian pribadi. ”Akhirnya malah rumah lama (juga bernama Rumah Santai) yang disewakan,” terang Hesty.<br /> <br /> Impian rumah yang ”lega” dia wujudkan dengan banyak bukaan. Jendela pun dibuat besar. ’’Lampu baru nyala pukul 18.00 atau sekitar maghrib,” imbuh Hesty. Meski cahaya matahari melimpah nyaris sepanjang hari, dia menilai, ruangan relatif terasa adem. Perempuan yang kerap berbagi tips desain di akun @rumah.santai itu menjelaskan, dirinya diuntungkan posisi rumah.<br /> <br /> ’’Kavling tanah saya menghadap selatan. Jadi, nggak kena sorot matahari langsung waktu pagi atau sore,” paparnya. Hesty menyiasati pancaran sinar dengan memasang gorden dan blinds yang menutup ruangan. Dia mengatakan, kaca jendela tidak memiliki lapisan khusus. Hanya dibuat lebih tebal. ”Selain itu, dibantu langit-langit yang tinggi. Di rumah ini, ceiling sekitar 3,5 meter,” lanjutnya.<br /> <br />  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/10/rumah-serbaputih-1.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>  (FOTO: HESTY PURWADI UNTUK JAWA POS)<br /> <br /> Dominasi warna putih pun terasa hingga ruangan ”basah” seperti kamar mandi dan <em>laundry room</em>. Hesty menyatakan, warna putih justru jadi pilihan aman untuk kamar mandi. Sebab, perawatannya lebih mudah. Jejak air maupun sabun tidak mudah terlihat. Ruang cuci-jemur juga dibuat nyaman, terang, dan mudah diakses. Namun, tetap memberikan privasi.<br /> <br /> ”Sejak awal memang dibuat nyaman seperti kamar. Jadi, kalau mau nyuci enggak malas, mau jemur juga enggak repot atau risi,” kata Hesty. Perempuan yang sempat tinggal di Surabaya itu menilai, hal tersebut juga membuat anak-anaknya mau mengerjakan tugas domestik. ”Apalagi, ruang jemurnya dapat bonus pemandangan. Kebetulan, di bagian belakang bukan rumah, tapi tamannya pemda,” lanjutnya.<br /> <br />  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/10/rumah-serbaputih-5.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>  (FOTO: HESTY PURWADI UNTUK JAWA POS)<br /> <br /> Salah satu ruangan yang juga favorit Hesty adalah musala. Ruang ibadah itu ada di <em>rooftop</em> dengan desain mirip kontainer yang dilengkapi bukaan dan pencahayaan keemasan. Dia menceritakan, konsep itu lahir karena keinginannya bisa menatap langit saat berdoa. Namun, untuk mewujudkan impian itu, dia mengaku banyak penyesuaian yang dilakukan.<br /> <br />  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/10/rumah-serbaputih-2.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>  (FOTO: HESTY PURWADI UNTUK JAWA POS)<br /> <br /> Keinginan menggunakan kontainer terpaksa diurungkan lantaran bobot dan kemampuan menahan panas yang buruk. Dia pun memanfaatkan material lain: wood-plastic composite atau WPC yang relatif kuat, tahan air, tapi tetap ringan. Area itu nyaman untuk berkumpul lantaran ada teras mini di sisi luarnya. ”Sebenarnya dibuat seperti itu supaya asyik saja. Biar kalau salat semangat. Mosok kalah karo kafe,” kelakarnya.<br /> <br /> ---<br /> <br /> <strong>TENTANG RUMAH SANTAI 2</strong><br /> <ul><br />  	<li>Luas tanah: 144 meter persegi</li><br />  	<li>Luas bangunan: 330 meter persegi (tiga lantai)</li><br />  	<li>Lokasi: Jagakarsa, Jakarta Selatan</li><br />  	<li>Lama pembangunan: 2020–2021</li><br /> </ul><br /> <strong>HIGHLIGHT</strong><br /> <ul><br />  	<li><strong>SEDIA CAT PUTIH</strong></li><br /> </ul><br /> Hesty mengatakan, selalu ada stok cat putih di rumah. Khususnya untuk rumah yang juga dihuni anak-anak. Dengan begitu, ketika ada noda, bisa segera dilapis.<br /> <ul><br />  	<li><strong>CERMIN BULAT UNTUK ILUSI LUAS</strong></li><br /> </ul><br />  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/10/rumah-serbaputih-3.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>  ILUSI LEBIH LAPANG: Penempatan cermin bulat besar di area ruang tamu yang persis berhadapan dengan tangga.<br /> <br /> Ruang tamu Hesty terbilang kecil. Hanya 4 meter persegi, itu pun ”dipotong” tangga. Untuk memberi ilusi luas, dia memasang cermin berdiameter 2 meter. Railing tangga pun dipilih yang ramping agar tidak mengeblok pandangan.<br /> <ul><br />  	<li><strong>BOX SPRING BULAT</strong></li><br /> </ul><br /> ”Tatakan” ranjang di kamar utama berbentuk bulat merupakan ide Hesty. Pengerjaannya <em>custom</em>. Tantangan utamanya membentuk tripleks melengkung mengikuti bentuk lingkaran.<br /> <ul><br />  	<li><strong>TAMBAHAN BLINDS KAMAR MANDI</strong></li><br /> </ul><br />  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/10/rumah-serbaputih-4.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>  (FOTO: HESTY PURWADI UNTUK JAWA POS)<br /> <br /> Untuk memberikan privasi di kamar mandi yang didominasi kaca, <em>blackout blinds</em> yang tahan air wajib ada.

Rumah Serbaputih Low Maintenance, Bikin Bersih, dan Terang

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/jaga-rumah-tetap-nyaman-saat-musim-hujan-dengan-5-langkah_m_222792.jpeg" alt="Rumah yang bersih saat musim hujan akan membuat keluarga nyaman dan jauh dari penyakit." width="100%">
<figcaption>Rumah yang bersih saat musim hujan akan membuat keluarga nyaman dan jauh dari penyakit.</figcaption>
</figure><p><strong>JawaPos.com</strong> - Memasuki musim hujan, kondisi rumah umumnya akan rentan terhadap kotoran dan lumpur, terlebih rentan rusak. Jika tempat tinggal yang kumuh ini dibiarkan, dapat mengganggu&nbsp;kenyamanan dan&nbsp;menimbulkan berbagai macam penyakit. Oleh sebab itu, rumah perlu dijaga agar tetap bersih dan prima dalam menghadapi musim hujan.</p><br /> <p>Dilansir dari <em>Health Site</em>, Selasa (26/6), membersihkan rumah merupakan agenda wajib semua anggota keluarga. Bagian-bagian yang dirasa rentan terhadap kotoran dan jamur harus diutamakan. Contohnya seperti interior kayu yang lembap, ventilasi, langit-langit yang bocor, dan dinding yang mengelupas. Seluruh masalah ini timbul saat musim hujan tiba.</p><br /> <p>Lalu, apa saja kiat efektif yang dapat dilakukan untuk membersihkan lingkungan rumah? Simak ulasannya.</p><br /> <p><strong>1. Periksa Kebocoran</strong></p><br /> <p>Penting untuk memeriksa bagian atap dan dinding, sebab pada musim hujan biasanya membuat konstruksi lebih buruk dan dapat menyebabkan kelembapan yang menjadi tempat berkembang biak bagi lumut dan jamur. Untuk melindungi rumah, ada baiknya melakukan cat dinding dengan kualitas <em>waterproofing</em>. Periksa pipa atau saluran air agar air tidak tersumbat dan dapat mengalir dengan lancar ke tanah.</p><br /> <p><strong>2. Perawatan Karpet</strong></p><br /> <p>Lebih baik untuk menggulung semua karpet dan tikar yang ada di rumah selama musim hujan. Simpan di tempat kering dengan sirkulasi udara yang bagus. Fungsinya akan mencegah mereka menjadi basah dan juga melindungi dari serangan jamur.</p><br /> <p><strong>3. Lindungi Perabotan Kayu</strong></p><br /> <p>Pindah dan geser semua perabotan kayu beberapa inci dari jendela dan pintu. Tunggu hingga musim hujan berakhir. Selain itu letakkan kapur barus di dalam lemari untuk membantu menyerap kelembapan dan menjaga pakaian tetap segar. Bisa juga meletakkan beberapa cengkeh di antara pakaian Anda.</p><br /> <p><strong>4. Keringkan Pakaian secara Berkala</strong></p><br /> <p>Salah satu masalah terbesar selama musim hujan adalah bahwa pakaian tidak bisa dikeringkan di luar rumah. Sebagai gantinya Anda dapat mengeringkannya di dalam ruangan di bawah kipas angin. Untuk beberapa pakaian seperti bahan linen dan sprei, kedua bahan ini perlu perawatan ekstra agar tidak rusak oleh kelembapan, sebab roma tak sedap bisa timbul akibat cucian tidak kering.</p><br /> <p><strong>5. Perawatan sebelum Musim Hujan</strong></p><br /> <p>Sebaiknya hubungi beberapa tenaga profesional atau tukang untuk mengecek kondisi rumah sebelum musim hujan supaya dapat teratasi dengan segera bila ditemukan masalah. Menjaga rumah tetap bersih dan prima selama musim hujan penting untuk kesehatan dan kebersihan seluruh keluarga.&nbsp;</p>

Jaga Rumah Tetap Nyaman saat Musim Hujan dengan 5 Langkah

rumah bersih

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#rumah bersih

Berita Terkini

7 Cara Cerdas Pakai Alkohol Gosok untuk Rumah Bersih dan Higienis

5 Alasan Rumah Bersih Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental, Cegah Stress Hingga Tingkatkan Mood

Rumah Serbaputih Low Maintenance, Bikin Bersih, dan Terang

Jaga Rumah Tetap Nyaman saat Musim Hujan dengan 5 Langkah

Download Aplikasi JawaPos.com