<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/BUSANA-mUSLIM-JAWA-POS.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>JawaPos.com – Ramadan sudah berjalan 14 hari. Sekitar dua pekan lagi umat muslim akan merayakan Idul Fitri. Nuansa Lebaran pun terasa sejak akhir pekan lalu. Masyarakat mulai menyerbu gerai-gerai busana muslim di pusat-pusat perbelanjaan. Omzet penjualan gamis, hijab, dan baju koko pun meningkat.  Ketua Asosiasi Pengelola Pusat Belanja Indonesia (APPBI) Jawa Timur Sutandi Purnomosidi memprediksi omzet para peritel busana muslim tahun ini meningkat sekitar 20 persen jika dibandingkan pada Lebaran tahun lalu. ’’Puncaknya terjadi pada akhir Mei ini,’’ katanya tentang angka penjualan dan jumlah kunjungan ke mal seperti dikutip Jawa Pos, Senin (20/5).  Saat ini, menurut Sutandi, model busana muslim sangat beragam. Sebagian orang, khususnya generasi milenial, menjadikan busana serba tertutup sebagai bagian dari lifestyle. Karena itu, dia yakin omzet gerai-gerai busana muslim pada Lebaran kali ini meningkat. ’’Ada juga tren dalam masyarakat bahwa hari raya selalu identik dengan baju baru. Jadi, penjual baju muslim pasti panen,’’ ungkap Sutandi.  Dia menambahkan, potensi pasar busana muslim yang terus tumbuh membuat pengelola mal tidak keberatan menyediakan tempat khusus untuk gerai-gerai ritel fashion tersebut. Tunjungan Plaza, Royal Plaza, dan Pakuwom Trade Center merupakan contoh mal yang punya zona khusus busana muslim.  Selain itu, untuk menggairahkan penjualan, sejumlah mal rutin menghelat event bertema keislaman. Misalnya, Moslem Fashion Festival dan Surabaya Fashion Parade. Keberadaan musala di dalam mal, menurut Sutandi, juga menjadi nilai plus yang meningkatkan omzet para peritel busana muslim.  ’’Indonesia adalah negara dengan populasi muslim terbesar di dunia. Potensi pasar busana muslim di Indonesia, khususnya Jatim, selalu menjanjikan,’’ jelas Sutandi.  Elzatta, gerai busana muslim yang bermarkas di Bandung, menyebut Jatim sebagai pasar potensial untuk produknya. Karena itu, anak perusahaan Elcorps tersebut membuka gerai baru di Surabaya beberapa waktu lalu. ’’Ini demi mendekatkan diri kepada pelanggan,’’ kata CEO Elcorps Elidawati.  Gerai di kawasan Gayungsari itu merupakan toko offline Elzatta ke-157 di Indonesia. Elidawati menargetkan tambahan 20 gerai baru sampai akhir tahun ini. ’’Permintaan produk dan kemitraan untuk membuka gerai terus meningkat. Terkait produk, kami akan terus berinovasi agar tidak tertinggal,’’ tegasnya.

Manisnya Bisnis Busana Muslim Jelang Idul Fitri

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/chicken-nuggets-pixabay.jpg" alt="chicken nuggets (pixabay)" width="100%">
<figcaption>chicken nuggets (pixabay)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Ibadah puasa selama Ramadan menjadi momentum untuk meningkatkan kualitas kesehatan umat muslim. Untuk itu, asupan gizi dalam keluarga harus  diperhatikan. Terutama pada kadar protein yang dikonsumsi pada saat sahur dan berbuka.  Managing Director Foods Division PT Sierad Produce Dicky Saelan menuturkan, selama Ramadan suasana di dapur harus menyenangkan. Asupan gizi untuk keluarga, mulai untuk anak dan orang tua harus dijaga. Kadar protein yang dikonsumsi selain halal juga harus berkualitas.  "Mengkonsumsi makanan cepat saji dari bahan olahan tidak masalah, asalkan berkualitas. Kadar protein tetap sesuai dengan kebutuhan tubuh," ungkap Dicky Saelan di Jakarta dalam keterangan persnya, Rabu (8/5).  Dicky Saelan menyebut, makanan olahan berprotein yang dapat dikonsumsi pada bulan Ramadan, yakni naget, sosis, ataupun bakso. Kini makanan olahan itu ada yang terbuat dari bahan ayam sebagaimana yang diproduksi Belfoods.  Menurutnya, mengkonsumsi makanan olahan saat sahur dan berbuka sangat membantu bagi generasi milenial. Keluarga muda yang sangat sibuk tapi mereka tetap memerhatikan kebutuhan gizi anak-anaknya. "Dengan langkah seperti itu ibadah puasa pun dapat dijalani dengan penuh kekhusyukan.  Lebih jauh Dicky mengatakan, kini makanan olahan seperti naget, sosis, dan bakso itu tersedia dengan instans yang sekali makan. Produk itu pun banyak tersedia di sejumlah warung, minimarket ataupun supermarket.

Jaga Kualitas Protein Makanan saat Sahur dan Berbuka

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/tubuh-lemas.jpg" alt="Ilustrasi tubuh lemas. Faktor psikis dan fisik bisa memengaruhi lemasnya tubuh saat berpuasa. (iStockphoto)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi tubuh lemas. Faktor psikis dan fisik bisa memengaruhi lemasnya tubuh saat berpuasa. (iStockphoto)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Lemas, letih, dan lesu, memang sering dirasakan tubuh saat sedang berpuasa. Kondisi lemas saat puasa biasanya dikarenakan selama 13-14 jam lambung dalam keadaan kosong setelah sahur dan gula darah mengalami penurunan.  Namun, Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, menerangkan, keluhan lemas yang terjadi selama puasa itu bisa disebabkan beberapa faktor yang bisa diperbaiki.  "Puasa itu membuat keteraturan. Pola makan menjadi lebih teratur, dan jika lemas itu bisa disebabkan beberapa faktor," katanya dalam video edukasi kepada JawaPos.com, baru-baru ini. Setidaknya, ada tiga faktor yang menyebabkan tubuh lemas saat berpuasa.  1. Faktor Psikis  Puasa bisa terasa lemas jika seseorang mengalami masalah psikologi yang terlalu dipikirkan. Banyak pikiran dan stres membuat puasa lebih lemas.  "Misalnya memikirkan masalah pekerjaan atau Tunjangan Hari Raya yang belum keluar, atau bonus yang tak cair, dan masalah stres lainnya," kata dr. Ari.  2. Kurangnya Cairan  <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/air-mineral-640x447.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> Tubuh yang kekurangan cairan bisa menyebabkan rasa lemas. (Explained Health)  Kurangnya cairan atau kurang minum membuat tubuh menjadi lemas. Bisa juga tubuh mengalami kekurangan elektrolit. Selama Ramadan harus tetap cukup minum air putih sebanyak 8-10 gelas.  "Frekuensinya yaitu 1 gelas saat berbuka, 3 buah kurma dan 1 kue, lalu 1 gelas lagi. Kemudian sebelum salat tarawih minum 1 gelas. Usai salat Tarawih 1 gelas. Sebelum tidur 2 gelas, dan sebelum sahur 1 gelas, setelah sahur 2 gelas," katanya.  3. Aktivitas Berlebihan  Selama puasa disarankan untuk mwngurangi aktivitas yang terlalu berat. Olahraga berat juga tak baik.  "Kalau terlalu berat di saat tubuh kurang cairan dan kinerja berat membuat kerja jantung menjadi lebih cepat dan berat. Akhirnya terasa lemas," katanya.
<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/air-mineral-640x447.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>

Simak 3 Alasan Tubuh Bisa Lemas Saat Puasa

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/Screen-Shot-2019-04-26-at-13.49.08.png" alt="Melody Nurramadhani Laksani berkolaborasi dengan brand retail SUQMA mengeluarkan koleksi modest wear. (Dery Ridwansah)" width="100%">
<figcaption>Melody Nurramadhani Laksani berkolaborasi dengan brand retail SUQMA mengeluarkan koleksi modest wear. (Dery Ridwansah)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Melody Nurramdhani Laksani, eks member yang kini menjadi General Manager (GM) JKT48 terbilang baru mengenakan kerudung atau berhijab. Proses hijrah itu dilakukannya sebelum menikah dengan sang suami, Hanif Fathoni. Oleh sebab itu, Melody menyambut Ramadan 1440 H dengan suka cita. Terlebih, Ramadan 2019 adalah momen puasa pertama bagi dirinya setelah mengenakan kerudung.  Diakui Melody, ia memang mempersiapkan banyak hal untuk Ramadan. Salah satunya persiapan busana untuk buka puasa bersama dengan teman-teman dan keluarga. Sebab, berbusana mengenakan kerudung adalah hal baru dan berbeda dari tahun-tahun sebelumnya.  "Ini puasa dan Lebaran pertama saya berhijab. Tepatnya baru 6 bulan. Pasti ya umumnya perempuan akan heboh dan seru menyambut bukber mau pakai baju apa ya, Lebaran mau pakai busana yang bagaimana ya. Itu membuat saya lebih semangat styling baju," kata perempuan kelahiran tahun 1992 itu dalam konferensi pers bersama label busana muslim SUQMA baru-baru ini.  Menurut Melody, busana yang dipersiapkannya lebih bernuansa sederhana, kasual, dan forever young atau terlihat kekinian. Dia lebih suka memilih busana yang bisa dikenakan sehari-hari.  "Jadi saya tetep terlihat muda fresh dan ceria lewat busana yang ditampilkan. Seperti karakter saya," jelasnya tersenyum.  Melody mengungkapkan selama ini dirinya selalu menyesuaikan dengan acara agar tidak salah kostum. Pemilihan busana yang agak sedikit mewah seperti rok tutu bisa dikenakannya untuk acara seperti pesta atau hadir di pernikahan kerabat.  "Untuk daily tentu saya suka yang simple ya. Dan dari sebelum berhijab pun saya lebih banyak pakai lengan panjang. Dan saya suka tampil kasual. Kemeja panjang juga suka asal yang penting nyaman dipakai sama kita," tutur alumnus Fakultas Pertanian itu.  Puasa dan Lebaran Pertama Menjadi Istri  Melody dan Hanif menikah pada 3 November 2018. Karena itu, 2019 tak hanya puasa dan Lebaran pertama dirinya berhijab, tetapi juga menyandang status sebagai istri. Untuk itu ia sangat antusias menyiapkan menu sahur dan berbuka bagi sang suami.  Lalu bagaimana dukungan suami?  Melody berhijab sesaat sebelum dirinya menikah. Ia pun menuturkan, suaminya adalah sosok yang mencerahkannya menuju ke jalan hijrah.  "Suami selalu support dari sebelum menikah, dan selalu bilang saya cantik berhijab. Karena itu tahun ini antusias banget menyambut puasa dan Lebaran," tutupnya.

Ramadan Pertama Setelah Berhijrah, Intip Persiapan Melody Eks JKT48

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/karding-saya-cium-tangan-amien-rais-4-kali-jika-people-power-terjadi_m_.jpg" alt="Juru Bicara Tim Kampanye Nasional (TKN) Jokowi-Ma" width="100%">
<figcaption>Juru Bicara Tim Kampanye Nasional (TKN) Jokowi-Ma</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Kalangan politisi berharap Ramadan 1440 H menjadi momentum untuk rekonsiliasi. Menurut Wakil Ketua Tim Kampanye Nasional (TKN) Abdul Kadir Karding, bulan suci Ramadan adalah momentum yang baik untuk membangun rekonsiliasi politik antaranak bangsa. Selama ini mereka terbelah karena perbedaan pilihan pada Pilpres 2019.  Bahkan dengan perbedaan pilihan itu mereka mengidentifikasi diri dengan nama yang berbeda. Yakni, cebong dan kampret. Tak ayal, selama membesarkan "junjungan" tak jarang para cebong dan kampret saling lempar caci makian di dunia maya.  Abdul Kadir Karding meminta cebong dan kampret saling memaafkan pada bulan suci Ramadan ini. "Jauhi diri dari ujaran kebencian dan cobalah untuk mulai saling memaafkan," ujar Karding dalam keterangan tertulisnya yang diterima JawaPos.com, Senin (6/5).  Ketua DPP Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) itu menambahkan, seiring laju perkembangan teknologi, godaan terbesar saat berpuasa bukan lagi sekadar menahan lapar, haus, dan marah. Tapi juga menahan diri untuk tidak menyakiti dan melukai hati sesama manusia di dua maya.  Pada Ramadan 2019 ini, media sosial (medsos) menjadi ujian sekaligus godaan berat bagi orang-orang yang berpuasa. Masyarakat mungkin bisa menahan diri untuk tidak berkata kasar dan tidak menebar fitnah di dunia nyata. Tapi belum tentu bisa melakukannya di dunia maya.  "Ini karena di dunia maya kita bisa menjadi siapa saja, bisa menyembunyikan identitas kita dari orang lain, termasuk bisa berpura-pura menjadi orang lain," katanya.  Untuk itu, Karding berharap kepada masyarakat untuk mengisi bulan suci Ramadan ini dengan meningkatkan kualitas puasa. Jangan ada lagi sebutan-sebutan yang mendiskreditkan kepada mereka yang berbeda seperti cebong atau kampret.  Karding mengetahui adanya perbedaan politik telah menghilangkan kehangatan dan keakraban masyarakat sebagai warga negara. Namun ini tak bisa terus menerus dibiarkan. Lewat momentum Ramadan kehangatan dan keakraban itu harus dinyalakan kembali.  "Mari perbanyak silaturrahim, ibadah, amal saleh, dan kegiatan-kegiatan lain yang bermanfaat bagi diri, orang sekitar, dan bangsa ini," pungkasnya.

Ramadan Jadi Momentum Saling Memaafkan bagi Cebong dan Kampret

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/sakit-perut-3.jpg" alt="Minum teh dengan perut kosong bisa menyebabkan gangguan pada perut. (NDTV)" width="100%">
<figcaption>Minum teh dengan perut kosong bisa menyebabkan gangguan pada perut. (NDTV)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Puasa memang mengharuskan seseorang menahan lapar dan haus selama kurang lebih 14 jam sehari. Bagi penderita maag, puasa dianggap bisa menjadi masalah. Benarkah demikian?  Berpuasa membuat seseorang bisa membatasi asupan makanan sehingga lebih teratur dan terkendali. Sedangkan penderita sakit maag biasanya disebabkan oleh riwayat pola makan yang tidak teratur.  Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, kepada JawaPos.com, Minggu (5/5), menjelaskan sebagian besar orang mengalami sakit maag fungsional, yaitu ketika dilakukan evaluasi tidak ditemukan kelainan. Jika demikian, maag fungsional biasanya bisa diatasi dengan berpuasa.  Selama tak berpuasa, kata dr. Ari, seseorang jarang mengontrol makanan. Seperti makan makanan yang berlemak, asam, dan pedas sepanjang hari.  Ada pula karena konsumsi minuman bersoda dan minum kopi, merokok, dan juga faktor stres. Semua itu bisa memicu maag.  Sedangkan, selama berpuasa, pasien-pasien ini pasti makan lebih teratur. Karena dilakukan sebanyak dua kali dengan waktu yang lebih kurang sama setiap harinya.  "Puasa membuat keluhan sakit maagnya berkurang dan merasa lebih sehat pada saat berpuasa. Keteraturan inilah yang bisa membuat pasien dengan sakit maag tersebut sembuh," ungkap dr. Ari.  Lalu, pengendalian emosi saat puasa Ramadan juga bisa mengurangi stres. Sehingga berefek pada penurunan gangguan maag.  "Dengan pengendalian diri selama berpuasa diharapkan faktor psikis yang bisa mengganggu tersebut tidak muncul. Akhirnya dengan berpuasa kita dapat mengurangi makan, hidup lebih teratur dan pengendalian diri," ujarnya.  Pesan dr. Ari, setelah selesai puasa 30 hari nanti seharusnya kebiasaan itu dapat diteruskan dalam kehidupan sendiri. Tekad dalam diri agar makan tidak boleh berlebihan, makan sesuai kebutuhan. Jiika makan berlebihan maka makanan tersebut akan ditimbun dalam bentuk lemak.

Puasa Bisa Sembuhkan Penyakit Maag, Berikut Penjelasan Dokter

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/Screen-Shot-2019-05-05-at-15.00.31.png" alt="Ilustrasi makanan pedas. Mengosumsi makanan pedas saat berpuasa diperbolehkan tapi jangan berlebihan. Reader" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi makanan pedas. Mengosumsi makanan pedas saat berpuasa diperbolehkan tapi jangan berlebihan. Reader</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Banyak sekali anjuran sehat di tengah masyarakat seputar makanan dan minuman yang sebaiknya dikonsumsi selama puasa Ramadan. Salah satu anjurannya adalah mengurangi makan pedas saat sahur atau berbuka. Alasannya khawatir akan terjadi mulas atau masalah pencernaan selama berpuasa. Benarkah begitu?  Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, kepada JawaPos.com, Minggu (5/5), menjelaskan sambal atau cabai memang sudah menjadi bahan makanan yang tidak terpisahkan buat sebagian masyarakat Indonesia. Ada istilah belum terasa sedap jika makan tak pakai sambal.  Nah, menjelang Ramadan pada berbagai kesempatan ada saja anjuran untuk mengurangi yang pedas-pedas terutama saat sahur. Menurut dr. Ari hal itu benar tetapi tak perlu dihentikan.  "Saya setuju untuk mengurangi tapi tidak perlu stop sama sekali. Karena sekali lagi rasa pedas dari cabai sudah menjadi suatu syarat untuk makanan yang akan kita konsumsi," jelasnya.  Cabai kaya akan zat gizi. Cabai mengandung serat, vitamin khususnya vitamin C, vitamin A, mineral dan antioksidan. Selain itu cabai juga mengandung capsaisin. Capsaisin ini yang menyebabkan rasa pedas pada cabai tersebut.  "Manfaat capsaisin sendiri dapat meningkatkan nafsu makan, merangsang buang air besar, serta karena bersifat analgetik juga membantu mengurangi sakit kepala. Cabai juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh sehingga proses pembakaran kalori lebih baik," kata dr. Ari.  Apakah cabai boleh dikonsumsi pada saat sahur dan berbuka?  Secara umum kalau memang tidak punya masalah dengan pencernaan, menurutnya cabai bisa dikonsumsi. Tetapi tetap tidak boleh berlebihan. Cabai justru akan membantu buang air besar yang kadang-kadang sulit saat berpuasa karena aktivitas gerak dan minum yang relatif kurang. Selain itu komponen cabai yang banyak mengandung vitamin dan mineral juga sangat dibutuhkan saat kita berpuasa.  "Kadang kala rasa pegal dan sakit kepala yang timbul juga akan berkurang setelah kita mengonsumsi cabai. Karena memang capsaicin yang ada di dalam kandungan cabe dapat bekerja sebagai analgetik," katanya.  Sehingga berbuka atau sahur dengan makanan pedas boleh dilakukan. Tapi tentu konsumsi cabai tidak boleh berlebihan dan jangan dikonsumsi kalau pencernaan sedang bermasalah. Karena bisa memicu maag kambuh dan diare.  Termasuk pasien yang memang mempunyai penyakit ambeien. Makan makanan pedas atau cabai akan menimbulkan sensasi panas pada dubur bahkan bisa merangsang terjadinya perdarahan. Cabai merupakan suplemen favorit bagi sebagian masyarakat kita dan juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tetapi juga harus hati-hati dikonsumsi pada pasien dengan gangguan pencernaan.

Tak Boleh Makan Pedas Saat Sahur dan Berbuka, Mitos Atau Fakta?

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/BULAN-PUASA-JAWA-POS.jpg" alt="Ilustrasi Ramadan 1440 H JawaPos.com. Pasien yang mengidap penyakit tertentu sebaiknya tidak berpuasa. Kokoh Praba Wardani/JawaPos.com" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Ramadan 1440 H JawaPos.com. Pasien yang mengidap penyakit tertentu sebaiknya tidak berpuasa. Kokoh Praba Wardani/JawaPos.com</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Puasa Ramadan adalah bulan mengendalikan diri dari hawa nafsu termasuk makan dan minum. Jika selama ini sudah begitu banyak mengonsumsi makanan tinggi gula garam dan lemak (GGL) maka kini saatnya untuk beristrahat sejenak dengan berpuasa.  Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, kepada JawaPos.com, Minggu (5/5), menjelaskan puasa Ramadan yang dilaksanakan masyarakat muslim merupakan suatu keadaan yang secara medis dikenal sebagai Prolonged Intermittent Fasting. Hikmah puasa adalah agar tubuh lebih sehat. Saat berpuasa ada pembatasan asupan makanan, keteraturan dan pengendalian diri.  "Ketiga unsur ini adalah sesuatu yang seharusnya konsisten kita laksanakan baik pada saat berpuasa dan setelah berpuasa," jelasnya.  1. Mengatur Frekuensi Makan  Puasa Ramadan membuat kita mengurangi frekuensi makan kita yang biasanya 3 kali menjadi 2 kali dengan jarak antara 2 makan sekitar 14 jam yaitu tidak mengonsumsi makan dan minum mulai dari sahur sampai dengan berbuka.  Dampak adanya pembatasan makan atau asupan kalori jelas akan membuat manfaat bagi kesehatan. Pembatasan makan akan membuat tubuh melakukan penghancuran lemak tubuh. Pembatasan makan juga menyebabkan pengurangan radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh kita.  2. Tekan Kolesterol  Asupan lemak yang berkurang akan juga mengurangi asupan kolesterol. Jika seseorang berpuasa dengan baik parameter laboratorium akan membaik. Kolesterol total, trigliserida akan menurun, begitu pula kolesterol jahat (LDL) juga akan menurun.  Kadar asam urat mustinya juga menurun, begitu pula bagi orang yang memang sudah menderita gula darah tinggi, mustinya gula darahnya juga terkontrol. Berbagai penelitian pada penduduk yang berpuasa melaporkan penurunan kadar LDL dan meningkatnya kadar HDL, hal ini jelas positif untuk pencegahan penyakit kardiovaskuler.  "Namun hal ini tidak terwujud kalau kita menerapkan budaya balas dendam saat berbuka dengan menonsumsi makan secara berlebih-lebihan," tukas dr. Ari.  3. Kurangi Merokok  Selama melaksanakan puasa Ramadaan seharusnya juga bagi seorang perokok bisa mengurangi konsumsi rokok. Selama puasa Ramadan para perokok bisa melatih untuk tidak merokok. Para perokok dapat menahan diri untuk tidak merokok selama 14 jam. Setelah waktu berbuka sampai sahur lagi.  4. Komposisi Makanan Lebih Seimbang  Konsumsi sayur dan buah-buahan dianjurkan saat buka atau sahur. Menu yang dianjurkan saat berbuka adalah jus buah dan konsumsi kurma dan tetap juga menkonsumsi sayur-sayuran saat makan berbuka dan saat sahur. Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandung tinggi serat, mineral, vitamin, anti oksidan dan karbohidrat kompleks, untuk kacang-kacangan bahkan juga mengandung protein nabati.

4 Alasan Puasa Membuat Tubuh Jadi Lebih Sehat

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/03/lebih-sehat-dan-bercahaya-cegah-iritasi-kulit-dengan-5-langkah_c_289921.jpg" alt="Ilustrasi. Rutin melakukan perawatan dan jalani hidup sehat bisa menjauhkan kulit dari masalah iritasi." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi. Rutin melakukan perawatan dan jalani hidup sehat bisa menjauhkan kulit dari masalah iritasi.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Berpuasa bukan berarti harus bermalas-malasan merawat kulit wajah. Perawatan kulit harus tetap dilakukan agar wajah tetap terhidrasi selama berpuasa. Ahli Kecantikan dari Klinik Bamed Skin Care, dr. Ika Anggraini, SpDV, menjelaskan berbagai solusi agar kulit tetap terhidrasi selama berpuasa. Salah satunya dari asupan yang bergizi. "Kendala menjaga hidrasi kulit pada saat Ramadan adalah karena perubahan pola asupan makanan, di mana biasanya tubuh dapat memperoleh asupan tanpa adanya batasan jam khusus, namun ketika Ramadan maka tubuh tidak mendapat asupan dalam kurun waktu sekitar 13 jam," jelasnya dalam konferensi pers baru-baru ini. Menurut dr. Ika, tubuh akan tetap bermetabolisme seperti biasanya, seperti mengekskresikan cairan dari keringat dan buang air kecil. Sehingga apabila asupan cairan kurang ketika sahur ataupun buka puasa maka hal tersebut dapat menjadi kendala bagi tubuh. "Terlebih lagi apabila terdapat penyakit penyerta contohnya diare, demam tinggi, ataupun diabetes melitus maka hal tersebut akan memperparah masalah dehidrasi kulit ketika Ramadan. Kulit yang kering akibat dehidrasi akan menyebabkan barrier kulit terganggu sehingga bahan iritan ataupun bakteri lebih mudah masuk ke kulit," katanya. <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/Screen-Shot-2019-05-05-at-14.03.11-640x448.png" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> Ahli Kecantikan dari Klinik Bamed Skin Care, dr. Ika Anggraini, SpDV, berbagi tips tetap segar selama berpuasa. (dok panitia) Maka ada tips agar kulit tetap terhidrasi selama berpuasa. Di antaranya, Cukup Minum Kita dapat menghindari dehidrasi pada kulit semasa Ramadan, antara Iain dengan memperoleh asupan cairan yang cukup ketika sahur dan buka puasa. Usahakan minimal 2 liter atau 8 gelas per hari. Direkomendasikan untuk minum 2 gelas air putih saat berbuka, 4 gelas saat makan malam hingga menjelang tidur, dan 2 gelas ketika sahur. Sayur dan Buah Mengonsumsi makanan berkuah (sup), Sayur contohnya selada, dan buah buahan yang banyak mengandung air contohnya semangka dan jeruk sehingga dapat menambah asupan cairan pada tubuh selain dari konsumsi air minum. Kurangi Kafein Disarankan untuk mengurangi konsumsi kafein karena kafein merupakan diuretik yang akan meningkatkan risiko kehilangan cairan dari tubuh. Hindari paparan sinar matahari yang berlebihan karena suhu lingkungan yang panas akan meningkatkan ekskresi keringat dari tubuh dan meningkatkan risiko terjadinya dehidrasi. Olahraga Olahraga akan lebih optimal apabila dilakukan setelah berbuka puasa karena kebutuhan dan eksresi cairan yang meningkat ketika olahraga. Tentu saja akan lebih baik Iagi dilakukan jika setelah menjalankan ibadah shalat tarawih, agar lebih lengkap ibadahnya. Mandi Mandi dua kali sehari dengan air biasa atau suam kuku, gunakan sabun berpelembab, serta pelembab secara rutin dapat membantu mempertahankan kelembaban kulit. Minum Vitamin Jika perlu, minum vitamin atau multivitamin juga baik selama berpuasa. Gunakan Skin Care Tetap menggunakan 3 jenis skin care utama. Di antaranya facial wash, pelembab, dan tabir surya. Perawatan Kecantikan Salah satunyang ditawarkan klinik Bamed Skin Care adalah dengan Terapi Kombinasi. Terapi Kombinasi yang dapat dilakukan selama bulan Ramadan dipilih sesuai dengan permasalahan kulit yang dihadapi. Pada umumnva ketika Ramadan maka kulit menjadi menjadi lebih kusam dan kering, sehingga pori-pori tampak lebih besar dan garis garis kerutan halus tampak lebih nyata. Terapi yang dapat dilakukan antara lain adalah Athena atau Mikrodermabrasr‘, Rejuvenating Peel atau Clarifying Peel, Oxygeneo, lntraceutical serta Skin booster. Terapi Kombinasi untuk mengatasi kulit kusam dan menghidrasi kulit contohnya adalah Athena dengan intraceutical, peeling dengan intraceutical, dan axygeneo dengan masker black/green.
<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/05/Screen-Shot-2019-05-05-at-14.03.11-640x448.png" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>

8 Tips Dokter Agar Kulit Tetap Segar Selama Berpuasa

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/04/bawang-merah-dan-putih-serta-tiket-pesawat-picu-inflasi-di-jateng_m_.jpg" alt="ILUSTRASI Seorang pedagang tengah menjajakan bawang putih dagangannya di pasar tradisional." width="100%">
<figcaption>ILUSTRASI Seorang pedagang tengah menjajakan bawang putih dagangannya di pasar tradisional.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Harga kebutuhan pokok mengalami kenaikan harga menjelang masuknya Ramadan 1440 H. Kenaikannya beragam. Mulai dari 10 persen hingga 100 persen.  Pantauan JawaPos.com di Pasar Jatiasih, Kota Bekasi, Jawa Barat, Minggu (5/5), sejumlah pedagang maupun pembeli mengeluhkan naiknya harga bahan pokok. Contoh paling menonjol terhadap bawang putih, bawang merah, cabai keriting, dan beragam bahan lainnya.  Ahmad Subhan, 45, salah seorang pedagang, menyebut bawang putih mengalami lonjakan harga cukup mencolok. Biasanya dibanderol Rp 36 ribu per kg dan bawang putih cutting senilai Rp 40 ribu per kg.  Menjelang Ramadan harga tersebut mulai mengalami lonjakan sebesar Rp 60 ribu per kg untuk bawang putih biasa dan Rp 75 ribu per kg untuk bawang putih cutting. Artinya, lonjakan harga hampir mencapai 100 persen per kg dari harga standar pasar.  "Harga bawang putih yang paling berasa kenaikannya beberapa hari terakhir," kata Ahmad kepada JawaPos.com.  Berbeda dengan bawang putih, bawang merah meski mengalami kenaikan, tetapi tidak signifikan. Semula harga bawang merah senilai Rp 28 ribu per kg, kini naik menjadi Rp 35 ribu per kg. "Ini harganya naik terus (jelang Ramadan). Mendekati lebaran, biasanya harganya bisa naik lagi," tutupnya.  Selain bawang merah dan putih, harga cabai merah keriting juga telah mengalami kenaikan sebesar 20 persen per kg. Dari harga normal sebesar Rp 28 ribu per kg menjadi Rp 35 ribu per kg. Sedangkan harga telur dan beras cenderung stabil.  Pedagang pasar JatiAsih lainnya, Heri, 43, meyatakan harga daging beberapa waktu ini cenderung hanya mengalami kenaikan yang tidak signifikan. Misalnya harga ayam potong semula harganya sekitar Rp 38 ribu per kilogram dan kini naik menjadi Rp 45 ribu. "Kalau daging sapi biasanya Rp 120 ribu, sekarang jadi Rp 130 ribu. Naik 10 ribu," tutupnya.  Harga komoditas bahan pokok di Pasar cenderung berbeda-beda tergantung lokasi daerah maupun saluran pasokannya. Namun secara rata-rata, harga kebutuhan bahan pokok cenderung mengalami kenaikan.  Sebelumnya, Badan Pusat Statistik (BPS) mencatat inflasi bulanan pada April 2019 sebesar 0,44 persen. Inflasi secara tahun kalender pun mencapai 0,80 persen dan 2,83 persen secara tahunan.  Adapun penyumbang inflasi tertinggi berasal dari komoditas bahan pokok atau bumbu dapur. Yang paling tinggi, harga bawang merah meningkat secara rata-rata sebesar 22,93 persen atau memberikan andil inflasi sebesar 0,13 persen.  Sementara bawang putih secara rata-rata mengalami kenaikan harga rata-rata sebesar 35 persen dan memberikan andil kepada inflasi pada bulan ini sebesar 0,09 persen.

Ramadan Tiba, Harga Bahan Pokok Merangkak Naik

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#ramadan 1440 H

Berita Terkini