<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<div dir="auto"> <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/19/bayi-tabung-211561712.jpg" alt="Acara Fertility Bootcamp yang diadakan Komunitas Menuju Dua Garis Biru di Surabaya, Rabu (19/2). (Novia Herawati/JawaPos.com)" width="100%">
<figcaption>Acara Fertility Bootcamp yang diadakan Komunitas Menuju Dua Garis Biru di Surabaya, Rabu (19/2). (Novia Herawati/JawaPos.com)</figcaption>
</figure> </div> <div dir="auto">JawaPos.com -&nbsp;In Vitro Fertilization (IVF) atau bayi tabung, tidak lagi menjadi pilihan terakhir yang kerap dipandang tabu. Program ini mulai diterima seiring meningkatnya kesadaran masyarakat tentang infertilitas.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Bahkan saat ini, banyak pasangan yang memilih program bayi tabung sebagai solusi medis untuk mendapatkan momongan. Hal itu dituturkan oleh Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan Morula Surabaya, Benediktus Arifin.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Ia mengatakan selama 2024, Morula Surabaya mencatat 1.000 siklus IVF dengan tingkat keberhasilan untuk hamil rata-rata 62 persen. Lebih tinggi dibandingkan rata-rata keberhasilan global yang masih di angka 35-40 persen.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">"Mereka mengira teknologi kita tertinggal. Padahal, teknologi Indonesia sudah canggih, dengan angka keberhasilan yang baik. Biaya juga lebih terjangkau dibandingkan ke luar negeri," tutur dokter Benediktus dalam acara Fertility Bootcamp di Surabaya, Rabu (19/2).</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Meski sudah mulai terbuka dan tidak lagi dianggap tabu, dokter Benediktus menuturkan bahwa masih ada pasien bayi tabung yang datang terlambat, seperti cadangan sel telur yang sudah sedikit.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">"Masih ada, dan mudah-mudahan dengan fertility bootcamp ini meminimalisir pasien keterlambatan. Bahwa IVF tidak sesusah itu, rata-rata kita cuma butuh dua minggu untuk sampai tahapan embrio," imbuhnya.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Sementara itu, Pendiri Komunitas Menuju Dua Garis Biru, Rosiana Alim, menjelaskan bahwa fertility bootcamp hadir dari kepeduliannya melihat pasangan mencari cara mendapat buah hati, tanpa pemahaman medis yang cukup.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">"Komunitas ini saya bentuk 2021. Saya sering melihat mereka mencoba ke pengobatan tradisional, pijat urut, akhirnya ke dokter dalam keadaan acak aduk, di perutnya itu sudah gak karu-karuan," tuturnya.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Perempuan yang akrab disapa Miss Rozie itu berharap melalui komunitas Menuju Dua Garis Biru, para pasangan yang sedang berjuang mendapatkan momongan bisa lebih peduli dengan infertilitas yang dialami.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">"Jadi dengan mereka aware, mereka bisa lebih tau kemana harus mencari bantuan. Termasuk pemahaman bahwa usia sangat berhubungan dengan kesuburan. Semakin tua wanita, cadangan sel telurnya makin sedikit," tandas Miss Rozie.</div>

"Mereka mengira teknologi kita tertinggal. Padahal, teknologi Indonesia sudah canggih, dengan angka keberhasilan yang baik." katanya.

Tak Lagi Dipandang Tabu! Bayi Tabung kini jadi Alternatif untuk Punya Momongan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/09/17/pexels-janetrangdoan-1128678-158147577.jpg" alt="Ilustrasi buah-buahan yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. (Jane Trang Doan / Pexels)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi buah-buahan yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. (Jane Trang Doan / Pexels)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Banyak orang percaya kalau banyak anak banyak rezek. Di zaman sekarang, pepatah seperti itu sudah tidak berlaku lagi. Zaman sekarang pepatah yang lebih relevan adalah banyak anak banyak kebahagiaan. Tidak sedikit pasangan suami istri yang meyakini bahwa kehadiran buah hati menjadi sumber kebahagiaan dalam keluarga mereka. Tetapi, bagi beberapa pasutri, memiliki anak tidaklah mudah. Banyak pasutri yang menjalani program hamil atau promil untuk bisa memiliki momongan. Salah satunya yaitu dengan makan buah-buahan. Buah memiliki banyak nutrisi yang baik untuk tubuh, termasuk untuk kesuburan. Dikutip dari Androcare Fertility Centre, berikut ini adalah daftar buah-buah yang cocok untuk pasangan suami istri yang tengah menjalani promil. Jeruk Buah pertama yang bagus untuk promil adalah buah sitrus seperti jeruk. Sudah sejak lama buah jeruk dipercaya memiliki banyak kandungan vitamin C. Jeruk juga memiliki asam folat yang bagus untuk program hamil. Kandungan lainnya seperti Poliamina Putresin juga baik untuk kesuburan. Beri Buah selanjutnya yaitu jenis buah beri seperti bluberi dan rasberi. Jenis buah satu ini mengandung antioksidan alami dan fitonutrien antiinflamasi yang bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan pria maupun wanita. Buah beri juga memiliki beberapa kandungan yang sama dengan jeruk. Kandungan yang sama tersebut yaitu vitamin C dan asam folat. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/015107808/awas-9-jenis-makanan-ini-tinggi-purin-penderita-asam-urat-pantang-untuk-mengkonsumsinya">Awas! 9 Jenis Makanan Ini Tinggi Purin, Penderita Asam Urat Pantang Untuk Mengkonsumsinya</a> Nanas Buah selanjutnya yaitu nanas. Buah nanas dapat meningkatkan kesuburan karena mengandung antiinflamasi. Kandungan antiinflamasi dapat mengurangi peradangan pada sistem reproduksi. Nanas juga efektif dalam mengatasi stres. Tetapi, nanas harus dikonsumsi dalam jumlah yang sedang karena tinggi akan gula dan asam. Mangga Selanjutnya ada mangga yang baik untuk program hamil. Mangga merupakan buah yang kaya akan antioksidan serta vitamin yang baik untuk kesehatan reproduksi pria dan wanita. Vitamin C dalam buah mangga bermanfaat untuk meningkatkan kualitas sperma pria dan mengurangi kemungkinan keguguran pada wanita. Antioksidan juga efektif dalam meningkatkan kesuburan. Pisang Berikutnya yaitu buah pisang yang baik untuk meningkatkan kesuburan pria. Pisang mengandung vitamin B6 yang bagus untuk mengatur hormon dan meningkatkan kualitas sperma. Kandungan lainnya yang juga bagus untuk kesuburan adalah vitamin C dan antioksidan. Kandungan triptofan juga baik untuk mengurangi stres. Apel Apel bisa menjadi buah yang cocok untuk program hamil. Apel memiliki berbagai dampak positif untuk meningkatkan kesuburan pria maupun wanita. Apel memiliki kandungan yang mampu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas sperma pria. Apel juga bisa mengurangi efek stres oksidatif pada sel telur wanita. Pepaya Buah yang terakhir adalah pepaya. Kandungan antioksidan pada pepaya efektif dalam mengurangi stres oksidatif pada wanita. Kandungan enzim dalam pepaya juga berguna untuk membantu pencernaan serta penyerapan nutrisi. Hal ini dapat mendukung keseimbangan hormon serta kesehatan reproduksi.

Ada beberapa buah yang baik untuk program hamil sepasang suami istri. Apa saja ya daftar buah tersebut?

7 Daftar Buah Untuk Promil Suami Istri, Cocok Untuk yang Mau Nambah Momongan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/demi-punya-momongan-ini-perjuangan-ibu-saat-ikut-program-kehamilan_m_.jpg" alt="Ilustrasi ibu yang sedang mengandung dan diperiksa oleh dokter." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi ibu yang sedang mengandung dan diperiksa oleh dokter.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Pasangan suami istri bisa melakukan <a href="https://www.jawapos.com/tag/program-kehamilan/">program kehamilan</a> atau promil ketika mereka sudah siap untuk memiliki momongan. Promil atau program merencanakan kehamilan adalah suatu rangkaian langkah, kegiatan atau serangkaian aktivitas yang dapat dilakukan oleh suatu pasangan agar bisa segera mendapatkan kehamilan. Promil yang dijalankan oleh setiap orang itu berbeda-beda sesuai dengan kondisi pasangan suami istri.  Bagaimana caranya agar promil bisa tokcer alias berhasil? Ahli Kebidanan dan Kandungan, khususnya tentang Program Kehamilan (Promil), dr. Yassin Yanuar MIB, Sp.OG,-KFER, MSc, yang juga Chief Executive Officer Klinik Bamed menjelaskan, promil sangat baik untuk semua pasangan yang baru menikah maupun bagi pasangan yang sudah lama menikah. Promil fokusnya semata-mata tidak hanya untuk mendapatkan kehamilan, tapi juga mempersiapkan diri calon ayah dan calon ibu secara fisik dan mental untuk menghadapi kehamilan sehingga calon ibu dapat mengalami kehamilan yang sehat.  "Promil juga fokus untuk memperbaiki dan memaksimalkan proses pembentukan sel telur dan sperma yang sehat sehingga janin yang dikandung akan sehat juga,” jelasnya dalam webinar baru-baru ini.  Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukan Promil. Apa Saja?  Tak Mengalami Gangguan Reproduksi Jika pasangan yang baru menikah di bawah satu tahun tapi tidak kunjung hamil dan tidak memiliki tanda-tanda gangguan kesuburan, program hamil alami dapat dilakukan dengan cara berhubungan seksual teratur 2-3 hari sekali, konsumsi makanan bergizi dan olahraga teratur.  Mengalami Gangguan Kesuburan Bagi pasangan yang usia istrinya sudah lebih dari 35 tahun, dan atau haidnya tidak teratur atau jarang, mengalami rasa nyeri berat saat haid, dan usia pernikahannya sudah lebih dari satu tahun tapi tidak kunjung hamil, diharapkan untuk segera mengunjungi dokter kandungan untuk melakukan berbagai tes atau skrining kesehatan agar dapat mendeteksi kesehatan dan mencegah berbagai kemungkinan di kemudian hari.  Tips Agar Promil Tokcer  1. Gaya Hidup Sehat Tahapan yang pertama harus dilakukan yaitu menjaga gaya hidup sehat dengan menjaga berat badan ideal, mengatur <a href="https://www.jawapos.com/tag/pola-makan-sehat/">pola makan sehat</a>, olahraga teratur. Calon ibu dan calon ayah memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk mengetahui ada tidaknya masalah kesehatan yang perlu ditangani.  2. Konsumsi Asam Folat Kemudian pasangan yang sedang merencanakan kehamilan akan diberikan suplementasi asam folat, vitamin B9, dan zat gizi lainnya yang bersifat antioksidan yang terdapat pada sayuran dan buah.  3. Stop Merokok Selanjutnya, pasangan diharapkan untuk meninggalkan gaya hidup yang merusak, seperti, merokok, konsumsi alkohol, zat-zat terlarang, serta menghindari polusi atau zat yang mengandung dioksin atau radikal bebas.  Jika Tak Berhasil? Jika pasangan sudah menjalani program hamil alami tapi tidak kunjung hamil, pilihan program kehamilan lainnya yang dapat dilakukan adalah inseminasi (intrauterine insemination) dan bayi tabung. Selain itu selama menjalani tahapan <a href="https://www.jawapos.com/tag/promil/">promil</a>, pasangan dapat melakukan akupunktur promil untuk mendukung prosesnya.

Ingin Punya Momongan, Ikuti 3 Tips Bagi Pasutri Agar Promil Berhasil

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/kenali-8-jenis-akupuntur-yang-bermanfaat-bagi-pengobatan_m_.jpg" alt="Akupuntur adalah pengobatan tradisional Tiongkok." width="100%">
<figcaption>Akupuntur adalah pengobatan tradisional Tiongkok.</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Promil atau program merencanakan kehamilan adalah suatu rangkaian langkah yang menjadi harapan bagi pasangan suami istri untuk mendapatkan atau menambah momongan. Promil yang dijalankan oleh setiap orang itu berbeda-beda sesuai dengan kondisi pasangan suami istri. Akupunktur ternyata dapat mendukung promil yang dijalani pasutri.  "Promil sangat baik untuk semua pasangan yang baru menikah maupun bagi pasangan yang sudah lama menikah," kata Ahli Kebidanan dan Kandungan, dr. Yassin Yanuar MIB, Sp.OG,-KFER, MSc, Chief Executive Officer Klinik Bamed secara virtual baru-baru ini.  Spesialis Akupunktur Bamed dr. Athia Asparini, Sp.Ak, mengatakan salah satu upaya yang dapat mendukung Promil yaitu dengan akupunktur. Seiring perkembangan ilmu pengetahuan, WHO sudah mengintegrasikan akupunktur dengan kedokteran konvensional, yang dikenal dengan akupunktur medik.  Mengenal Metode Akupunktur  Teknik akupunktur yang dapat digunakan, mulai dari penusukan manual (hanya jarum), penambahan elektrostimulator (dikenal dengan elektropunktur), atau dengan low level laser therapy pada titik akupunktur (disebut laserpunktur). Akupunktur pun bisa berperan tidak hanya dalam program hamil alami, tetapi juga bisa meningkatkan keberhasilan pada program inseminasi ataupun bayi tabung (IVF).  Manfaat Akupunktur  Manfaat akupunktur dalam Promil, yaitu dapat meningkatkan mikrosirkulasi darah, pembuluh darah, persarafan pada organ reproduksi. Secara sentral, akupunktur bekerja dalam keseimbangan hormon reproduksi baik perempuan dan pria.  Mengurangi stres dan kecemasan yang berpengaruh dalam sistem reproduksi. Akupunktur juga berperan dalam meningkatkan sistem imun.  Pada pria, akupunktur akan memberikan efek pada perbaikan kualitas sperma, baik dari jumlah, pergerakan atau bentuk. Pada perempuan, efek akupunktur dapat membantu menormalkan siklus haid, mengoptimalkan folikel dan ketebalan dinding rahim di masa subur, sehingga meningkatkan keberhasilan implantasi.  "Dengan perkembangan teknologi, penelitian tentang akupunktur dan program hamil pun semakin banyak dan terbukti efektif," tutup dr. Athia.

Ternyata Akupunktur Bisa jadi Solusi Tokcer Agar Istri Cepat Hamil

promil

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#promil

Berita Terkini

Tak Lagi Dipandang Tabu! Bayi Tabung kini jadi Alternatif untuk Punya Momongan

7 Daftar Buah Untuk Promil Suami Istri, Cocok Untuk yang Mau Nambah Momongan

Ingin Punya Momongan, Ikuti 3 Tips Bagi Pasutri Agar Promil Berhasil

Ternyata Akupunktur Bisa jadi Solusi Tokcer Agar Istri Cepat Hamil

Download Aplikasi JawaPos.com