<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/22/5-Rekomendasi-air-purifier-yang-terbaik-dan-terjangkau-di-tahun-2025-173060068.jpg" alt="Ilustrasi air purifier. (Istimewa)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi air purifier. (Istimewa)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&ndash;Kualitas udara di dalam rumah sangat penting untuk kesehatan. Polutan seperti debu, alergen, dan bahkan virus dapat memengaruhi kondisi kesehatan, terutama bagi mereka yang memiliki masalah pernapasan. Menggunakan air purifier bisa menjadi solusi yang efektif untuk membersihkan udara dari polutan tersebut. Dalam memilih air purifier, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor seperti adakah anggota keluarga dengan alergi, asma, atau kondisi kesehatan tertentu yang perlu diperhatikan. Lalu, memastikan air purifier yang dipilih cocok untuk ukuran ruangan di mana alat tersebut akan digunakan. Melansir dari Data Scrip Mall, air purifier umumnya dilengkapi dengan Hepa filter, karbon aktif, dan lainnya. Filter Hepa efektif dalam menangkap partikel kecil, sedangkan filter karbon dapat mengurangi bau. Tak hanya itu, beberapa air purifier datang dengan fitur tambahan seperti pemantauan kualitas udara, mode hemat energi, dan kontrol pintar. Berikut 5 rekomendasi air purifier untuk kamu yang sedang membutuhkannya namun masih terkendala karena bingung untuk memilih barang berkualitas. <ol> <li> Midea With UV-C </li> </ol> Pilihan yang sangat baik dan tepat untuk menjaga kualitas udara di dalam rumahmu. Alat ini dilengkapi dengan lampu UV dan filter Hepa H13, yang efektif dalam menyaring zat-zat berbahaya serta mengurangi bau tak sedap. Desainnya yang memungkinkan aliran udara dari semua arah (360&deg; Surrounding Air Inlet) membuat udara di dalam ruangan menjadi lebih merata. Selain itu, Midea Air Purifier ini memiliki mode hening, sehingga tidak mengganggu aktivitas sehari-hari dengan suara bising. Dilengkapi dengan sensor yang memantau kualitas udara, kamu bisa dengan mudah mengetahui kondisi udara di ruangan dengan bantuan lampu led berwarna. Dengan ukuran kompak 240x240x382 mm dan kemampuan untuk menangani kapasitas hingga 250 m&sup3;/h dengan daya listrik yang hanya 22 Watt, alat ini sangat cocok untuk mengatasi berbagai polutan dan menjaga kesegaran udara. <ol start="2"> <li> Samsung AX40R DL</li> </ol> Air purifier ini juga cocok menjadi pilihan yang baik jika kamu memiliki ruangan yang cukup besar. Dengan desainnya yang stylish dan modern tidak hanya menambah nilai estetika tetapi juga mudah dipindahkan ke berbagai sudut ruangan. Alat ini memiliki efektivitas penyaringan yang tinggi, mampu menghilangkan 99,97 persen debu dan partikel kotoran, termasuk partikel kecil. Ini menjadikannya ideal bagi mereka yang memiliki alergi pada debu atau asap. Salah satu fitur penting dari alat ini adalah pendeteksi kualitas udara, yang secara otomatis akan menyesuaikan penyaringan ketika kualitas udara dirasa menurun, memastikan udara tetap bersih dan segar. <ol start="3"> <li> Gree GCC400DENA </li> </ol> Alat ini menawarkan teknologi canggih dengan uji klinis yang telah membuktikan kemampuannya dalam mengeliminasi virus dan partikel penyebab alergi serta penyakit lainnya. Dengan Cep Plasma Technology, alat ini mampu membunuh hingga 99,9 persen virus di sekitarnya, serta memberikan perlindungan ekstra untuk kesehatanmu. Selain itu, proses penyaringan empat langkah yang dimiliki Gree Air Purifier menjadikannya sangat efektif dalam menjaga kualitas udara yang bersih dan aman, terutama untuk ruangan yang luas hingga 70 meter persegi. <ol start="4"> <li> Vinero vale PM2.5 </li> </ol> Alat penyaring udara yang dirancang dengan fitur-fitur yang sangat mudah digunakan. Dilengkapi dengan filter Hepa H12 yang mampu menyaring hingga 99,5 persen partikel kecil, alat ini juga memiliki fitur Ion Negatif, lampu UV, timer, tombol pengatur kecepatan angin, mode senyap, mode otomatis, serta sensor Led untuk memantau kualitas udara. Dengan tiga filter yang kuat, air purifier ini mampu menghilangkan hingga 99,97 persen debu, kuman, serbuk sari, asap, bau, spora jamur, alergen, dan bulu hewan peliharaan. Selain itu kamu juga akan dapat menyesuaikan kecepatan kipas sesuai dengan kebutuhan. Mode otomatis pada Vinero dilengkapi dengan sensor PM2.5 yang secara aktif memantau dan mengatur kualitas udara, sementara lampu indikator menampilkan tingkat kualitas udara menggunakan tiga warna berbeda. Salah satu keunggulan dari Vinero Vale ialah tingkat kebisingannya yang rendah; pada kecepatan kipas terendah, alat ini hanya menghasilkan suara antara 25 hingga 50 desibel (dB), sehingga tidak akan mengganggu ketenangan di rumahmu. <ol start="5"> <li> Polytron airee personal PCP-01 </li> </ol> Air purifier yang sangat praktis dan dapat dibawa ke mana saja. Alat ini dirancang untuk memberikan udara bersih dan sehat di dalam ruangan, produk ini memiliki kemampuan luar biasa dalam membunuh kuman dan bakteri dengan efektivitas hingga 99,99 persen. Dengan fitur Perfect Clean Air Purification Process, alat ini menggunakan lima langkah penyaringan untuk menghilangkan partikel kuman, bakteri, dan virus, sehingga udara di dalam ruangan menjadi jauh lebih bersih. Tak hanya itu, alat ini juga dilengkapi dengan teknologi air quality sensor yang canggih, yang mampu mendeteksi kualitas udara dan secara otomatis mengatur kecepatan penyaringan sesuai dengan kondisi udara yang terdeteksi. Dengan desain yang unik membuatnya dapat dibawa dengan mudah, serta produk ini menawarkan perlindungan tambahan dari kuman, bakteri, dan virus di mana pun kamu berada.

Polutan seperti debu, alergen, dan bahkan virus dapat memengaruhi kondisi kesehatan, terutama bagi mereka yang memiliki masalah pernapasan

Ruangan Masih Berdebu? 5 Rekomendasi Air Purifier Ini Salah Satu yang Terbaik dan Terjangkau!

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/12/25/air-3952786774.jpg" alt="ILUSTRASI: Minum air putih. (Pexels/Karolina Grabowska)" width="100%">
<figcaption>ILUSTRASI: Minum air putih. (Pexels/Karolina Grabowska)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;&ndash; Salah satu cara meredakan Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) menurut dokter spesialis pulmonologi Rumah Sakit Pusat Pertamina dr Januar Habibi,&nbsp;<a href="http://b.med.sc/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://B.Med.Sc&amp;source=gmail&amp;ust=1703586317812000&amp;usg=AOvVaw3NyCUaoTxVQye85qVwhpco">B.Med.Sc</a>., Sp.P, terutama dari pajanan polusi udara adalah dengan meningkatkan volume dan frekuensi hidrasi.&nbsp; &ldquo;Konsumsi air putih secara teratur akan membantu membersihkan tenggorokan. Kalau polutan tertelan lebih aman karena bisa keluar lewat cairan daripada kehirup,&rdquo; terang&nbsp;Januar dikutip dari Antara, Senin (25/12).&nbsp; Memperbaiki hidrasi dengan air minum tidak hanya soal seberapa banyak air yang diminum, tetapi, frekuensinya juga harus ditambah.&nbsp; Januar menyarankan untuk minum minimal setiap 20 menit saat sedang bekerja. Cukup dengan dua hingga teguk untuk melembapkan tenggorokan dan membantu membersihkan polutan yang masuk ke dalam tenggorokan.&nbsp; Selain konsumsi air putih, cara lain untuk meredakan ISPA adalah dengan rajin mencuci hidung.&nbsp; Secara alami, bulu hidung berfungsi sebagai penyaring udara yang dihirup sehingga mencuci hidung bisa membantu menghilangkan zat polutan ukuran tertentu yang masuk dan terperangkap di bulu hidung, sebelum masuk ke paru-paru.&nbsp; Ia&nbsp;juga mengatakan penting untuk menjaga stamina agar tidak mudah terkena penyakit dengan makan makanan bergizi, istirahat yang cukup serta konsumsi vitamin dan hindari merokok.&nbsp; &ldquo;Jaga stamina karena semakin lemah seseorang akan semakin mudah kena penyakit. Kalau sudah (sakit), coba terapi sederhana di rumah. (Jika) tiga hari tidak enakan (membaik) atau malah demam, segera ke dokter,&rdquo; terang Januar.&nbsp; Ia menyarankan jika seseorang merasakan ISPA atau ada rasa sakit di tenggorokan akibat paparan polusi udara, sebaiknya hindari dulu area berpolusi dan gunakan masker dengan benar yang menutupi hidung dan mulut. Namun, jika sakit tidak kunjung membaik, sebaiknya segera berobat ke dokter sesuai gejala.&nbsp; Polusi udara memiliki zat polutan dengan partikulat meter berukuran 2,5 mikron meter dan dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh dan larut dalam darah,&nbsp;sehingga dapat menimbulkan berbagai penyakit dan mengganggu kerja organ tubuh lainnya,&nbsp;seperti jantung dan mengakibatkan stroke dalam jangka panjang.&nbsp; Selain menggunakan masker secara rutin, masyarakat sebaiknya bersikap bijak menghadapi kualitas udara yang memburuk.&nbsp; Beberapa cara yang bisa dilakukan, seperti&nbsp;dengan memantau kualitas udara melalui aplikasi atau website, memeriksa emisi kendaraan yang digunakan, memilih BBM dengan pembakaran yang baik, serta membatasi penggunaan kendaraan bermotor.&nbsp; Jika ingin beraktivitas diluar ruangan, pilih area dengan banyak pepohonan karena, dari beberapa penelitian, terbukti bahwa pepohonan dapat membantu menyaring polusi udara.&nbsp; Untuk kelompok usia rentan,&nbsp;seperti anak-anak, lansia, atau kelompok yang mempunyai komorbid, baiknya kunjungi tempat dengan banyak ruangan tertutup.&nbsp; ***

Salah satu cara meredakan Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), adalah dengan meningkatkan volume dan frekuensi hidrasi air putih teratur.

Dokter Sebut Konsumsi Air Putih Secara Teratur Bantu Redakan Infeksi ISPA

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/11/04/Polusi-India-4198870970.jpg" alt="Beberapa orang tengah menyeberang di perlintasan kereta api di New Delhi, India yang diselimuti kabut pada Jumat (3/10) pagi." width="100%">
<figcaption>Beberapa orang tengah menyeberang di perlintasan kereta api di New Delhi, India yang diselimuti kabut pada Jumat (3/10) pagi.</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;-&nbsp;Ibu kota India, New Delhi, diselimuti polusi udara atau lapisan tebal kabut yang tak sehat pada Jumat (3/11). Akibat polusi udara tersebut, beberapa sekolah diperintahkan tutup karena indeks kualitas udara (AQI) anjlok ke kategori 'parah'. <div>New Delhi kembali menduduki puncak daftar kota-kota paling berpolusi di dunia yang disusun oleh kelompok Swiss IQAir.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Dilansir dari Reuters, kelompok Swiss IQAir, menempatkan&nbsp;ibu kota India pada angka 640 dalam kategori 'berbahaya' pada Jumat (3/11), diikuti dengan kota Lahore, Pakistan di angka 335.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Pejabat regional mengatakan kombinasi musiman suhu yang lebih rendah, kurangnya angin, dan pembakaran tunggul tanaman di negara-negara pertanian tetangga telah menyebabkan lonjakan polutan udara.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Banyak dari 20 juta penduduk New Delhi mengeluhkan iritasi pada mata dan tenggorokan gatal serta udara berubah menjadi abu-abu pekat ketika AQI&nbsp;menyatakan India berada di angka 480 untuk indeks kualitas udara di beberapa stasiun pemantauan.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/internasional/013213972/piala-dunia-kriket-india-dibayangi-polusi-udara-yang-pekat">Piala Dunia Kriket India Dibayangi Polusi Udara yang Pekat</a></div> <div>&nbsp;</div> <div>AQI 0-50 dianggap baik, sedangkan AQI antara 400-500 berdampak pada orang sehat dan berbahaya bagi mereka yang mengidap penyakit.</div> <div>&nbsp;</div> <div>"Dalam tugas 24 jam terakhir saya, saya melihat bayi-bayi batuk, anak-anak datang dengan kesusahan dan pernapasan yang memburu dan cepat," kata Aheed Khan, seorang dokter yang berbasis di Delhi, melalui platform media sosial X.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Jumlah orang yang mengunjungi taman kota seperti Taman Lodhi dan Gerbang India, yang populer di kalangan pelari joging&nbsp;terpantau lebih sedikit.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Warga menggunakan alat pembersih udara. Salah satu pusat layanan peralatan mengatakan ada kekurangan filter baru dan stok baru diperkirakan akan tersedia pada Senin (6/11) pekan depan.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Para pejabat mengatakan mereka tidak melihat adanya perbaikan dalam kualitas udara.</div> <div>&nbsp;</div> <div>"Tingkat polusi ini akan bertahan selama dua hingga tiga minggu ke depan, diperburuk oleh insiden pembakaran tunggul, kecepatan angin yang lambat, dan suhu yang mendingin," kata Ashwani Kumar, ketua Komite Pengendalian Pencemaran Delhi.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Para petani di negara bagian Punjab, Haryana, dan Uttar Pradesh di bagian utara biasanya membakar limbah tanaman setelah panen pada Oktober untuk membersihkan ladang mereka sebelum menabur tanaman musim dingin beberapa minggu kemudian.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/internasional/013204970/darurat-polusi-kabut-asap-tebal-menyelimuti-wilayah-utara-tiongkok">Darurat Polusi! Kabut Asap Tebal Menyelimuti Wilayah Utara Tiongkok</a></div> <div>&nbsp;</div> <div>Tahun ini, perhatian terhadap memburuknya kualitas udara membayangi Piala Dunia Kriket yang diselenggarakan di India, dan ibu kota keuangan Mumbai juga mengalami lonjakan tingkat polusi.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Delhi menjadi tuan rumah pertandingan Piala Dunia pada Senin (6/11) antara Bangladesh dan Sri Lanka.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Konsentrasi partikel PM2.5 beracun, yang berdiameter kurang dari 2,5 mikron dan dapat menyebabkan penyakit mematikan, adalah 53,4 kali lipat dari nilai pedoman kualitas udara tahunan Organisasi Kesehatan Dunia di New Delhi pada Jumat (3/11), menurut IQAir.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Meskipun sekolah-sekolah menengah pertama di ibu kota diperintahkan tutup pada Jumat (3/11) dan Sabtu (4/11), sekolah-sekolah tersebut dibuka di pinggiran kota dan anak-anak yang menaiki bus sekolah terpaksa memakai masker yang telah disingkirkan sejak berakhirnya pandemi COVID-19.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Kualitas udara yang buruk juga menyebabkan gangguan pernafasan, iritasi pada mata dan kegelisahan pada hewan peliharaan.</div> <div>&nbsp;</div> <div>"Kesulitan bernapas bisa berkembang menjadi pneumonia atau penyakit lain pada hewan. Jika memungkinkan, hindari mengajak hewan peliharaan berjalan-jalan pagi selama beberapa hari sampai udara membaik," kata Prabhat Gangwar, dokter hewan di LSM kesejahteraan hewan Friendicoes.</div> <div>&nbsp;</div> <div>***</div>

kelompok Swiss IQAir, menempatkan ibu kota India yakni New Delhi sebagai kota dengan polusi udara terburuk di dunia.

New Delhi Jadi Kota dengan Polusi Udara Terburuk di Dunia, Kondisi Kesehatan Masyarakat Mulai Terganggu

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/di-seluruh-dunia-emisi-gas-rumah-kaca-naik_m_.jpg" alt="Di seluruh dunia, emisi gas rumah kaca bukannya turun, malah naik. Target ambisius" width="100%">
<figcaption>Di seluruh dunia, emisi gas rumah kaca bukannya turun, malah naik. Target ambisius</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Tak bisa dipungkiri, krisis iklim akibat pencemaran lingkungan salah satunya di udara memang membawa dunia pada bencana. Bahkan, berdasarkan pada laporan Panel Antarpemerintah tentang Perubahan Iklim (IPCC) bagian dari Laporan Peninjauan Keenam (AR6) oleh Working Group III IPCC berjudul 'Mitigasi Perubahan Iklim' pada April 2022 dikatakan bumi berada pada fast track menuju bencana iklim.  Diungkapkan, CEO Landscape Indonesia Agus Sari, tidak dipungkiri kalau krisis iklim yang terjadi berhubungan erat dengan pencemaran udara. Salah satunya disebabkan oleh polusi udara yang berasal dari gas-gas rumah kaca. Termasuk juga black carbon yang mampu menutupi permukaan bumi yang cerah.  Agus menjelaskan, ketika polutan tersebut terbang dan menutupi bumi terutama dataran bersalju, maka makin sedikit energi yang dipantulkan ke angkasa. "Ini mengurangi albedo, yaitu kemampuan bumi dalam memantulkan cahaya. Kalau daerah bersalju yang berwarna putih tertutup, akan lebih sedikit energi yang dipantulkan ke angkasa, sehingga bumi akan semakin panas," ujar Agus dalam Webinar Bicara Udara bertajuk 'Perubahan Iklim dan Kualitas Udara'.  Peningkatan emisi karbon ke atmosfer juga turut meningkatkan emisi polutan lokal. Seperti karbon monoksida, mono-nitrogen oksida, ozon daratan, serta debu yang termasuk juga PM10 dan PM2,5. Oleh karena itu, menurunkan emisi gas-gas rumah kaca akan turut menurunkan emisi polutan lokal.  "Menurunkan polusi udara maka akan menurunkan potensi perubahan iklim,” sambungnya.  Dalam kesempatan yang sama, Junior Scientist Nafas Indonesia Dinda Shabrina mengakui, PM2,5 merupakan salah satu polutan yang berpengaruh terhadap perubahan iklim. Menurutnya, PM2,5 bisa mempengaruhi suhu bumi melalui cooling and warming effect.  "PM2,5 juga berbahaya terhadap lingkungan dan kesehatan. Badan manusia tidak mampu memfilter polutan ini, yang berarti dapat terperangkap di paru-paru," imbuhnya.  Oleh karena itu, Dinda mengajak seluruh pihak untuk lebih peduli lagi terhadap krisis iklim dan polusi udara. Sebab, kedua masalah tersebut penting untuk segera diatasi karena sangat berpengaruh kepada generasi mendatang.  "Mengatasi perubahan iklim dan polusi udara harus berjalan bersamaan, karena kedua hal tersebut mempengaruhi satu sama lain," pungkasnya.

Sebabkan Krisis Iklim, Berikut Jenis Polutan Berbahaya Bagi Lingkungan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/12/DIABETES18.png" alt="Ilustrasi peringatan bahaya Diabetes" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi peringatan bahaya Diabetes</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Seseorang ternyata juga berisiko terkena diabetes bila tinggal di lingkungan dengan polusi udara. Hal ini diungkap dr. Rudy Kurniawan, Sp.PD dari Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI), dikutip dari ANTARA.  "Polusi udara dapat meningkatkan risiko diabetes melalui mekanisme peningkatan stres oksidatif, peradangan kronis," kata dia merujuk pada penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Therapeutic Advances in Endocrinology and Metabolism tahun 2019, kepada ANTARA, Jumat (8/4).  Rudy yang juga Founder Komunitas Sobat Diabet itu menuturkan, polutan dapat mengganggu metabolisme glukosa dan insulin dan bahkan dapat mengganggu metabolisme lemak tubuh.  Hubungan antara polusi udara dan risiko diabetes juga diperkuat temuan studi dalam jurnal Lancet Planetary Health pada Juli 2018 dan Diabetes ada Juli 2017. Dalam studinya, asisten profesor dari University of Colorado in Boulder, Tanya Alderete, PhD, seperti dikutip dari Every Day Health menemukan, peningkatan polusi udara meningkatkan faktor risiko diabetes tipe 2 seperti penurunan sensitivitas insulin dan penurunan produksi insulin pada anak-anak yang kelebihan berat badan dan obesitas.  Seperti yang dijelaskan Rudy, polusi membawa partikel halus, termasuk logam dan racun lainnya. Beberapa ahli berhipotesis, peradangan akibat partikel halus dalam polusi udara meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Di sisi lain, Alderete menduga polusi udara mengubah usus dengan cara yang tidak sehat dan ini berpotensi berkontribusi terhadap diabetes tipe 2.  Dia menegaskan, polusi udara saja tidak menyebabkan diabetes tetapi merupakan konstelasi faktor risiko yang mencakup pola makan yang buruk, aktivitas fisik yang kurang ditambah paparan racun lingkungan yang lebih besar.  Berkaca dari hal ini, maka menjaga lingkungan menjadi lebih sehat menjadi penting. Rudy mengatakan, orang-orang mulai dapat berbuat sesuatu mulai dari mengurangi sampah plastik, memilah sampah sesuai jenisnya, mengurangi penggunaan kendaraan bermotor dan sebagainya.  "Intinya mengurangi beragam aktivitas yang meningkatkan pemanasan global karena aktivitas tersebut merupakan sumber polutan bagi bumi kita," kata dia.  Dia juga mengingatkan orang-orang tetap menjaga kesehatan diri Anda mulai dari memilih makanan yang lebih sehat dan rutin berolahraga 30 menit per hari hingga 5 kali dalam sepekan.  Pentingnya menjaga kesehatan lingkungan sebagai bentuk investasi jangka panjang terhadap kesehatan diri dan generasi mendatang juga digaungkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) bertepatan dengan peringatan Hari Kesehatan Dunia atau World Health Day pada 7 April ini.  Melalui kampanye "Our Planet, Our Health", WHO mengajak orang-orang di seluruh dunia mengambil lebih banyak tanggung jawab dan memusatkan perhatian pada tindakan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan dan bumi tetap sehat.  “Krisis iklim adalah krisis kesehatan,” ujar Direktur Departemen Kesehatan Masyarakat &amp; Lingkungan, WHO, Maria Neira melalui laman resmi WHO.  WHO mencatat, sekitar 24 persen dari semua kematian global terkait dengan lingkungan dan lingkungan yang lebih sehat dapat mencegah kematian ini. Di sisi lain, pandemi Covid-19 dapat menjadi pengingat hubungan manusia dan bumi.  Asma, penyakit jantung, penyakit paru-paru meroket karena lebih dari 90 persen orang menghirup udara tidak sehat akibat pembakaran bahan bakar fosil.  Di sisi lain, pemanasan global, nyamuk yang menyebarkan penyakit lebih cepat daripada sebelumnya, ditambah peristiwa cuaca ekstrem, degradasi lahan dan kelangkaan air menjadi masalah yang terjadi dan mempengaruhi kesehatan masyarakat.  WHO pun mengimbau masyarakat berbuat sesuatu demi menciptakan lingkungan lebih sehat. Ada beberapa langkah yang disarankan mulai dari berjalan, bersepeda dan memilih transportasi umum. Kemudian, mematikan lampu saat tidak digunakan, menghindari makanan dan minuman yang diproses.  Selain itu, berhenti merokok serta gunakan lebih sedikit plastik dengan memanfaatkan tas belanja ramah yang dapat didaur ulang dan ramah lingkungan.

Bahaya, Lingkungan Berpolusi Ternyata Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/02/Penerapan-Tilang-Elektronik-Sepeda-Motor-Dery-Ridwansah-3.jpg" alt="Sosialisasi penerapan" width="100%">
<figcaption>Sosialisasi penerapan</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Direktur Komite Penghapusan Bensin Bertimbal (KPBB), Ahmad Syafrudin mengatakan motor jadi penyumbang terbesar pada buruknya kualitas udara di DKI Jakarta.  Menurut Syafrudin, berdasarkan data kajian KPBB pada 2019 polutan (zat atau bahan yang dapat mengakibatkan pencemaran terhadap lingkungan) di DKI Jakarta disumbang 44.53 persen oleh kendaraan roda dua. Kemudian bus kota 21.43 persen, truk 17.70 persen, mobil bensin 14.15 persen, mobil solar 1,96 persen, dan bajaj 0.23 persen.  "Selain itu motor juga berkontribusi paling besar pada emisi rumah kaca (pemanasan global). Jadi memang motor ini sangat berpengaruh pada polusi di DKI Jakarta," ujarnya dalam virtual meeting bersama YLKI, di Jakarta, Sabtu (27/6).  Syafrudin menjelaskan, tidak hanya DKI Jakarta, tapi kota lain pun mengalami problem soal kualitas udara yang buruk. Polusi udara bukan hanya masalah masyarakat namun problem yang mengancam ketahanan negara.  Hal itu karena berdampak pada kesehatan masyarakat luas dan lingkungan. Misalkan, meningkatkan hujan asam yang akan mempercepat kerusakan bangunan.  "Termasuk pada kerusakan pertanian karena hujan asam. Dari emisi rumah kaca juga berkaitan dengan musim. Sehingga pada akhirnya akan berpengaruh pada kualitas SDM Indonesia," ujarnya.  Oleh karena itu, pemerintah diminta bisa melakukan perbaikan pada tingkat konsumsi bahan bakar minyak (BBM) masyarakat. Menurut Syafrudin pemerintah perlu mengizinkan distribusi dan pemasaran BBM berkualitas baik (Euro4 Standard) dan BBG, dan melarang pemasaran Premium 88, pertalite 90, solar 48 dan dexlite. Atau menyederhankan varian BBM hanya dengan dua macam bensin dan dua macam solar. Dengan sulfur konten maksimal 50 ppm.  "Menyederhadaan jenis BBM sehingga selain yang ramah lingkungan harus juga dihentikan produksi pemasarannya," ungkapnya.  Kemudian, pemerintah daerah DKI Jakarta juga bisa menegakkan peraturan uji emisi. Selama ini uji emisi terkesan hanya peraturan dan belum ditegakkan. Pemerintah daerah DKI Jakarta bisa melakukan razia kendaraan yang tak memenuhi baku mutu emisi dan memproses hukum secara ketat.  Misalkan, dengan menghentikan bus-bus kota yang tak terawat dan kendaraan bermesin dua tak. Sanksi yang bisa diterapkan sesuai dengan Peraturan Daerah Provinsi DKI Jakarta Nomor 2/2005 tentang Pengendalian Pencemaran Udara. Disana tertera soal denda maksimal sebanyak Rp 50 juta.  "Coba terapkan saja kendaraan yang tidak layak ditilang dan diberikan hukuman denda Rp 2 juta saja. Pasti ada efek jera untuk yang lain," pungkasnya.  Saksikan video menarik berikut ini:  https://www.youtube.com/watch?v=FzrDA730B8M  https://www.youtube.com/watch?v=f554UbJS4Fc  https://www.youtube.com/watch?v=hMO48-gB5WI

Motor Jadi Penyumbang Terbesar Polusi Udara di Jakarta

polutan

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#polutan