<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/22/image-843976062.jpeg" alt="Foto seseorang sedang melihat dirinya di cermin sebagai ilustrasi seseorang dengan gangguan kepribadian narsistik (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Foto seseorang sedang melihat dirinya di cermin sebagai ilustrasi seseorang dengan gangguan kepribadian narsistik (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Di antara banyak macam manusia, ada orang dengan kelemahan yang sangat unik hingga diberi nama dan membutuhkan bantuan profesional untuk menanganinya. Namun, beberapa kondisi ini memiliki label yang sangat buruk hingga masyarakat sekitarnya menghindari mereka.&nbsp; Dilansir dari Cleveland Clinic,&nbsp;narcissistic personality disorder&nbsp;(NPD) adalah kondisi kesehatan mental yang mempengaruhi kesadaran mereka akan kepercayaan diri, identitas serta bagaimana penderitanya memperlakukan diri mereka dan orang lain.&nbsp; Orang-orang dengan NPD seringkali memiliki merasa harus terus membuat orang-orang kagum dan membuat diri mereka penting.&nbsp;Keinginan ini terkadang dapat mendorong seseorang melakukan hal-hal yang buruk, seperti memanipulasi orang-orang di sekitar mereka.&nbsp; Dilansir dari Counseling Center Group, penyebab kondisi ini belum benar-benar diketahui. Namun penelitian menemukan bahwa adanya kemungkinan kombinasi antara faktor genetik, lingkungan dan perkembangan pasien.&nbsp; Perlu diketahui, seseorang dengan beberapa narsistik belum tentu menderita gangguan kepribadian narsistik seutuhnya.&nbsp; Diagnosa Dilansir dari Mayo Clinic, sama seperti beberapa gangguan kepribadian lainnya, NPD memiliki ciri-ciri yang mirip dengan gangguan lainnya. Karena adanya ciri-ciri yang sama, proses diagnosis dapat menjadi lebih sulit.&nbsp; Namun, ada proses diagnosa yang dapat dilakukan untuk memastikan seseorang memiliki gangguan ini:&nbsp; <ol> <li>Mengetahui gejala-gejala yang ada dan bagaimana hal-hal itu mempengaruhi hidup pasien.&nbsp;</li> <li>Pemeriksaan fisik untuk memastikan pasien tidak memiliki permasalahan fisik yang dapat menyebabkan salah satu gejala.</li> <li>Evaluasi psikologis dimana pasien dapat diminta untuk mengisi kuesioner.&nbsp;</li> <li>Panduan dari Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).</li> </ol> Perawatan Ada beberapa macam perawatan yang dapat dilakukan untuk orang-orang dengan gangguan kepribadian, seperti NPD.&nbsp; 1. Psikoterapi&nbsp; Terapi ini dilakukan dengan mengajak pasien berbicara dengan dokter atau psikolog. Melalui percakapan yang ada, dokter dapat mengajarkan atau menemukan hal-hal baru dari pasiennya.&nbsp; Dokter dapat mengajarkan pasien untuk berempati dengan orang lain. Dari situ, ia dapat mengajarkan cara atau metode yang cocok agar pasien dapat menjadi lebih dekat dengan orang-orang di sekitarnya.&nbsp; Melalui terapi ini, pasien juga diajak untuk meluapkan perasaan dan pikiran mereka. Dengan begitu, pasien dan dokter dapat mengetahui apa yang terjadi di kepala pasien dan mengontrolnya.&nbsp; 2. Pengobatan&nbsp; Walaupun NPD tidak memiliki obat untuk menyembuhkan atau mengurangi gejala-gejalanya, dokter masih dapat meresepkan obat untuk pasiennya.&nbsp; Perlu diketahui pasien dengan NPD masih dapat merasakan depresi, kecemasan dan hal-hal lainnya. Untuk beberapa gejala tersebut, dokter dapat memberikan obat.&nbsp; 3. Perbaikan Kebiasaan dan Gaya Hidup Untuk orang-orang yang menolak melakukan pengobatan atau merasa terapi tidak cocok bagi mereka, mereka dapat mencoba untuk mengubah kebiasaan mereka.&nbsp; Namun, orang-orang ini harus terus membuka pikiran mereka. Mereka dapat membuat kebiasaan untuk memberi diri mereka hadiah apabila berhasil melalui pengobatan atau terapi.&nbsp; Apabila pasien memiliki kebiasaan buruk, seperti minum alkohol berlebihan, sangat disarankan untuk pasien mencari bantuan untuk permasalahan tersebut.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016733319/sering-melupakan-nama-seseorang-ini-8-alasan-mengejutkan-dan-makna-tersembunyi-di-balik-kepribadian-anda">Sering Melupakan Nama Seseorang? Ini 8 Alasan Mengejutkan dan Makna Tersembunyi di Balik Kepribadian Anda</a> Bagaimana Kita Membantu Dilansir dari Talkspace, sebagai orang terdekat pasien NPD, kita dapat melakukan beberapa hal untuk bisa hidup berdampingan bersama mereka dengan baik. Beberapa di antaranya adalah: 1. Menyadari Pertandanya Ketika kita menyadari atau mencurigai seseorang memiliki NPD, kita juga perlu mengetahui hal-hal tentang gangguan tersebut, seperti gejala-gejalanya.&nbsp; Kita juga harus mengetahui cara untuk hidup berdampingan dengan mereka. Kebiasaan orang-orang NPD dimana mereka harus menjadi nomor satu dapat menguras tenaga orang-orang di sekitar. Sehingga kita harus tahu bagaimana cara untuk menghadapi mereka.&nbsp; Orang-orang dengan NPD dapat mengalami perubahan. Mereka dapat menjadi seseorang yang dominan dan penuh ego; mereka juga dapat menjadi seseorang yang pemurung dan memisahkan diri dari keramaian.&nbsp; 2. Buat Batasan yang Jelas&nbsp; Untuk menolong dan hidup berdampingan dengan pasien NPD, kita harus membangun batasan yang jelas, sehat, dan tegas.&nbsp; Ada banyak hal yang membutuhkan batasan, dan batasan tersebut ada tergantung dengan hubungan antar pasien dan orang tersebut.&nbsp; 3. Tetap Berempati Sulit untuk pasien NPD berempati dengan baik, tapi kita dapat tetap berempati dengan mereka dalam batasan yang baik. Kita dapat memvalidasi dan mengerti perasaan mereka, tapi belum tentu membenarkannya.&nbsp; 4. Tetap Buat Mereka Bertanggung Jawab atas Aksi Mereka&nbsp; Ketika pasien NPD melanggar batasan atau aturan yang ada, mereka tidak boleh lari dari tanggung jawab mereka.&nbsp; Karena itu, kita tidak boleh pula menutupi mereka atau membantu mereka keluar dari tanggung jawab mereka.&nbsp; 5. Terima Kelemahan dan Dorong Mereka untuk Melakukan Perawatan Sebagai orang terdekat pasien NPD, kita juga harus menerima mereka apa adanya, sama seperti kita menerima kekurangan orang-orang biasa.&nbsp; Karena sifat mereka ini, orang-orang dengan NPD tidak akan menyadari bahwa mereka memiliki NPD sampai akhirnya mereka mengunjungi terapis atau psikolog.&nbsp; Biasanya mereka malah mencari bantuan dari hal-hal yang selama ini sudah membantu mereka. Sayangnya hal tersebut dapat memicu adiksi.&nbsp; 6. Prioritaskan Diri Sendiri Sama seperti hal-hal lainnya yang berkaitan dengan keamanan dan perlindungan diri, kita harus menolong diri kita terlebih dahulu sebelum membantu orang lain.&nbsp; Biasanya ketika berhubungan dengan seseorang dengan NPD, kita akan terus merasa terkuras karena mereka terus mengambil dan tidak memberi dengan adil.&nbsp; Karena itu, kita juga memerlukan terapi sebagai orang-orang terdekat mereka. Kita juga memerlukan waktu untuk mengisi kembali baterai kita.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016733334/mengenal-kepribadian-lone-wolf-sosok-mandiri-yang-nyaman-dengan-kesendirian-menurut-psikologi">Mengenal Kepribadian Lone Wolf, Sosok Mandiri yang Nyaman dengan Kesendirian, Menurut Psikologi</a>

Ketahui gangguan kepribadian narsistik, proses diagnosis, perawatan untuk pasien, dan apa yang dapat kita lakukan sebagai orang terdekat.

Mengenal Narcissistic Personality Disorder (NPD): Gejala, Diagnosis, Perawatan, dan Cara Hidup Berdampingan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/05/Screenshot-2025-10-05-160001-4229949215.png" alt="Ilustrasi seorang pria yang memiliki gejala NPD yaitu merasa dirinya lebih unggul dari orang di sekitarnya (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seorang pria yang memiliki gejala NPD yaitu merasa dirinya lebih unggul dari orang di sekitarnya (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- NPD atau&nbsp;Narcissistic Personality Disorder adalah kondisi kejiwaan yang termasuk dalam gangguan kepribadian. Penderitanya biasanya memiliki rasa percaya diri yang sangat tinggi, merasa dirinya lebih penting dibanding orang lain, serta haus akan pujian dan pengakuan.&nbsp; Di balik sikap itu, mereka seringkali memiliki harga diri yang rapuh dan sangat sensitif terhadap kritik atau penolakan. Banyak penderita NPD tidak menyadari kondisi yang dialaminya, sehingga membuatnya sulit untuk berhubungan baik dengan orang lain. Faktor Penyebab Seseorang Terkena NPD Kondisi ini umumnya mulai muncul dan terlihat pada masa remaja hingga awal dewasa. Dikutip dari Alodokter, biasanya NPD dipengaruhi oleh faktor genetik atau pola asuh yang dialami sejak kecil. Contohnya, seorang anak yang sejak kecil terlalu dimanjakan orang tua bisa tumbuh dengan ekspektasi mendapatkan perlakuan serupa dari orang lain. Namun, ketika dewasa dan kenyataan tidak sesuai, ia mungkin kesulitan mengendalikan emosi. Selain itu, terlalu sering menerima pujian berlebihan yang tidak sesuai dengan kenyataan, juga dapat memicu munculnya gangguan kepribadian narsisistik. Di sisi lain, pengalaman buruk seperti trauma, pengabaian, atau kurangnya dukungan di masa kecil juga berpotensi menjadi penyebab berkembangnya NPD. Gejala NPD pada Pengidapnya Tidak semua pengidap menyadari adanya gejala dari gangguan kepribadian NPD. Dikutip dari Halodoc dan Alodokter, berikut ini gejala gangguan kepribadian narsistik yang seringkali tidak disadari. 1. Berharap Diperlakukan Istimewa oeh Orang Lain Orang NPD&nbsp;umumnya akan merasa kecewa dan sedih jika tidak mendapatkan bantuan atau perlakuan istimewa dari orang lain. Hal ini terjadi karena mereka meyakini dirinya penting, spesial, dan pantas menerima perhatian khusus. 2. Cenderung Menolak ketika Dikritik Individu dengan gangguan kepribadian narsistik biasanya sangat sensitif terhadap kritik atau hal-hal yang mereka anggap sebagai penilaian negatif terhadap diri maupun kinerjanya. Ketika penderita NPD dihadapkan pada pertanyaan yang menuntut pengakuan atas kekurangan atau kesalahannya, mereka cenderung berbohong, mengalihkan topik pembicaraan, atau memberikan jawaban yang tidak relevan dengan pertanyaan tersebut. 3. Haus Akan Pujian Salah satu tanda yang khas dari NPD adalah adanya kebutuhan berlebihan akan pujian dan kekaguman dari orang lain. Penderita gangguan ini cenderung merasa harus selalu mendapat pengakuan, sehingga kerap memamerkan pencapaiannya, bahkan sampai dilebih-lebihkan, demi mendapatkan sanjungan. 4. Selalu Ingin Lebih Unggul dari Orang Lain Merasa lebih hebat dan superior dibanding orang lain merupakan gejala dari pengidap NPD. Ciri lainnya ditunjukkan melalui sikap arogan, angkuh, serta cenderung merendahkan orang lain, terutama mereka yang dianggap memiliki status sosial lebih rendah. 5. Bersikap Manipulatif Pada awalnya, penderita gangguan ini mungkin berusaha menarik perhatian dan membuat orang lain terkesan. Namun, seiring waktu mereka cenderung lebih mengutamakan kepentingan dan kebutuhan diri sendiri, bahkan tidak ragu menjatuhkan orang lain meski sudah dipercaya. Saat menjalin hubungan, individu dengan&nbsp;Narcissistic Personality Disorder&nbsp;sering menerapkan pola "tarik-ulur" agar dapat merasa dominan dan berperan sebagai pengendali dalam hubungan. Cara Menanggapi Orang dengan Gejala NPD Perilaku NPD dapat menimbulkan berbagai masalah dalam berbagai aspek, baik dalam hubungan percintaan, lingkungan kerja, sekolah maupun pertemanan. Akibatnya, orang lain biasanya merasa sulit untuk menjalin hubungan dengan penderita NPD dan sering kali tidak nyaman berada di sekitarnya. Ada&nbsp;beberapa cara yang bisa dilakukan ketika berhadapan dengan pengidap NPD. Pertama, penting untuk menetapkan batasan dalam berhubungan, karena mengendalikan emosi orang lain bukanlah tanggung jawabmu.&nbsp; Selain itu, usahakan untuk memberikan komentar dengan hati-hati menggunakan kata-kata yang positif agar tidak memicu konflik. Hindari perdebatan langsung, sebab hal tersebut biasanya hanya akan sia-sia.&nbsp; Jika penderita NPD mulai marah atau emosinya sulit dikendalikan, cobalah tetap merespons dengan tenang. Di sisi lain, menjaga hubungan baik dengan teman-teman lain yang membawa energi positif juga bisa membantu Anda menghadapi situasi ini dengan lebih sehat.

NPD atau Narcissistic Personality Disorder adalah kondisi kejiwaan yang termasuk dalam gangguan kepribadian.

5 Tanda Seseorang Mengalami NPD, Mulai dari Haus Pujian hingga Bersifat Manipulatif dan Cara Menghadapinya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/12/image-28-785778639.png" alt="Ilustrasi seseorang yang memiliki gangguan kepribadian. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang memiliki gangguan kepribadian. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Narcissistic Personality Disorder (NPD) dan psikopat merupakan gangguan kepribadian yang berbahaya. Kehadirannya dalam dunia sosial dapat sangat mengganggu dan merugikan kehidupan orang lain.&nbsp; Pemilik karakter ini dapat terlihat begitu religius, manis, mapan, dan sukses. Namun disatu sisi juga berperilaku sangat abusive, pemarah, pembohong, dan egois. Mereka unggul dalam memanipulasi orang lain, serta memiliki empati yang rendah atau bahkan tidak ada.&nbsp; Narsisme dan psikopat merupakan bagian dari spektrum kepribadian negatif yang dikenal dengan dark triad. Selain narsisme dan psikopat, ada pula machiavellianisme yang diidentifikasikan dengan tingginya keinginan untuk mencapai tujuan pribadi meskipun harus mengesampingkan moralitas atau etika.&nbsp; Mengutip Jonason (In&aacute;ncsi, 2018), pemilik karakter machiavellian memahami adanya karakter anomali dalam diri mereka, sehingga sulit mempercayai bahwa orang lain akan mencintai mereka. Sementara itu, NPD dan psikopat memiliki karakter yang sama. Keduanya tidak pernah menyadari apa yang mereka lakukan pada orang lain. Mereka meyakini bahwa apa yang dilakukan itu benar.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016564626/mengenal-gangguan-kepribadian-npd-dan-psikopat-mustahil-bisa-disembuhkan">Mengenal Gangguan Kepribadian NPD dan Psikopat, Mustahil Bisa Disembuhkan</a> Melansir dari kanal Youtube Anna Anbersal, terdapat beberapa poin yang membedakan NPD dan psikopat:&nbsp; <h3 class="pf0">Latar Belakang Individu</h3> Sepanjang masa tumbuh kembang, manusia dihadapkan pada situasi yang beragam sehingga mampu membentuk kepribadian seseorang. Pemilik kepribadian narsistik sendiri dapat dipicu oleh beberapa hal seperti parenting style, pengalaman traumatis, hingga faktor genetika.&nbsp; Pertama, parenting style. Orang tua yang selalu memanjakan anaknya (golden child) seringkali tidak diajarkan mengenai nilai-nilai tanggung jawab, toleransi, mengalah, dan overprotective. Anak yang selalu dimenangkan dan dipuji tanpa memperoleh masukan yang berimbang cenderung akan tumbuh sebagai pribadi yang arogan, sulit meminta maaf, dan tidak mengindahkan aturan.&nbsp; Orang tua bisa jadi juga sangat menantikan kehadiran buah hatinya. Misal, ibu yang sangat mendambakan anak laki-laki akan berupaya menuruti segala keinginannya. Hal ini membuat sang anak merasa memiliki power yang besar untuk menguasai orang lain di kemudian hari.&nbsp; Kedua, pengalaman traumatis. Anak yang tumbuh dengan perhatian yang minim, selalu direndahkan, dan dinomorduakan orangtuanya akan tumbuh sebagai pribadi yang membangun mekanisme pertahanan untuk tidak merasakan hal serupa. Oleh sebab itu, ia akan tumbuh untuk menjadi orang yang harus diutamakan dan tidak ingin direndahkan.&nbsp; Ketiga, faktor genetika. Orang tua dengan spektrum NPD memiliki kemungkinan lebih besar untuk mewariskannya kepada sang anak. Ini menunjukkan bahwa gangguan kepribadian narsistic tidak hanya dipicu oleh kegagalan lingkungan dalam membentuk anak, melainkan juga genetika.&nbsp; Sementara itu, psikopat memang terlahir sebagai psikopat. Hal ini tidak dapat dicegah, namun bisa diminimalisir dengan terapi menahun. Meskipun demikian, baik narsistic maupun psikopat tidak dapat benar-benar disembuhkan. Sebab mereka bahkan tak menyadari bahwa dirinya &lsquo;sakit&rsquo;. &nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016524137/apakah-ini-npd-kenali-7-ciri-orang-berkepribadian-narsistik-dari-gaya-bicara-hingga-pola-hubungan-menurut-psikologi">Apakah ini NPD? Kenali 7 Ciri Orang Berkepribadian Narsistik: Dari Gaya Bicara Hingga Pola Hubungan Menurut Psikologi. </a> <h3 class="pf0">Motivasi</h3> NPD berfokus pada kebutuhan validasi, pujian, dan perhatian dari orang lain. Itulah mengapa seorang narsistik selalu mencari korban yang dengan value tinggi supaya bisa menutupi kekosongan dan kerapuhan dalam dirinya. Korban dengan high value profile adalah mereka yang mengenyam pendidikan tinggi, berprestasi, menduduki jabatan strategis, hingga memiliki kestabilan finansial yang baik. Meskipun demikian, narsistik takut apabila korbannya memiliki level yang terlalu tinggi.&nbsp; Misalnya dalam dunia kerja, ia khawatir superioritas dan dominasinya diambil alih oleh orang dengan value yang lebih tinggi. Oleh sebab itu, ia berupaya merendahkan dan melakukan tindakan abusive sebelum korban menyadari kekuatannya. Ini menunjukkan bahwa pribadi narsistik masih memiliki beberapa kelemahan, seperti rasa takut, malu, hingga kebutuhan untuk mengejar validasi dan pujian dari orang lain.&nbsp; Seseorang yang menjadi korban narsistik masih memiliki kesempatan untuk memberikan perlawanan, diantaranya dengan menetapkan batasan diri, jangan mudah tersulut emosi, hingga menyampaikan kebenaran melalui data. &nbsp; Sementara itu, psikopat lebih berfokus untuk mencari kesenangan, kepuasan, ataupun kebahagiaan pribadi, meskipun itu berarti harus menyakiti orang lain. Baginya, tindakan keji sekalipun tetaplah dianggap benar selagi mampu menciptakan kepuasan pribadi. Itulah sebabnya psikopat dikenal tidak memiliki empati (zero empathy).&nbsp; Seringkali kita tidak dapat mengidentifikasi psikopat karena ia memiliki karakter yang sangat tenang, pandai memanipulasi dan bersosialisasi, serta tidak menunjukkan rasa bersalah saat menyakiti orang lain. Psikopat melakukan hal-hal negatif secara terstruktur dan sistematis, serta tanpa rasa takut sama sekali. Hal ini membuat korban bahkan tak sempat melakukan perlawanan karena tidak mampu membaca strategi yang direncanakan.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016488004/mengenal-overt-dan-covert-narcissistic-personality-disorder-npd-tipe-narsisistik-yang-sering-tak-disadari">Mengenal Overt dan Covert Narcissistic Personality Disorder (NPD), Tipe Narsisistik yang Sering Tak Disadari</a> <h3 class="pf0">Level Kognitif</h3> Narsistik memiliki kemampuan kognitif yang serupa dengan manusia normal. Ada yang rendah, sedang, ataupun tinggi. Sementara itu, psikopat umumnya memiliki intelegensi yang melampaui kemampuan rata-rata manusia normal. &nbsp; Pada level kognitif, narsistik mampu memahami perasaan orang lain dan memikirkan dampaknya. Misal, dengan sifatnya yang abusive, ia akan dengan mudah melempar suatu benda ke orang lain. Terkadang, ia masih bisa menahan untuk tidak melakukannya karena mempertimbangkan beberapa hal seperti citra dan nama baik. Narsistik memahami secara kognitif, namun tidak dapat merasakannya.&nbsp; Sementara itu, psikopat memahami betul akibat dari setiap tindakannya dan justru memanfaatkan ilmu yang dimiliki untuk melancarkan aksinya. Misal, seorang psikopat ingin menghukum seseorang dengan cara menghajarnya. Untuk memberikan rasa sakit yang sama, psikopat akan merencanakan bagaimana korbann tetap terluka tanpa harus turun tangan untuk mengeksekusinya.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/015929812/hati-hati-dimanipulasi-ini-8-taktik-yang-sering-digunakan-oleh-orang-dengan-kepribadian-npd-jangan-sampai-terjebak">Hati-Hati Dimanipulasi, Ini 8 Taktik yang Sering Digunakan oleh Orang dengan Kepribadian NPD! Jangan Sampai Terjebak</a> Jangan pernah berharap bisa mengubah dan menyembuhkan orang psikopat dan narsistik. Sebab, hal pertama untuk memperoleh kesembuhan adalah dengan menyadari kondisi diri sendiri. Sementara NPD dan psikopat bahkan tidak mampu merasakan apa yang terjadi dalam dirinya.&nbsp; Kita mungkin ingin membawa NPD dan psikopat ke psikolog atau psikiater karena telah melihat indikasinya. Namun, mereka tetap akan menolak. Bagi NPD dan psikopat, merekalah manusia yang sempurna dan tidak pernah melakukan kesalahan, sehingga tidak perlu untuk &lsquo;disembuhkan&rsquo;.

Gangguan kepribadian narsistik dan psikopat dikelompokkan dalam satu klaster kepribadian yang sama. Namun, psikopat memiliki spektrum.

Mengenal Gangguan Kepribadian NPD dan Psikopat, Mustahil Bisa Disembuhkan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/08/26/2149150295-3835428389.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang memiliki&nbsp;Narcissistic Personality Disorder (NPD)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang memiliki&nbsp;Narcissistic Personality Disorder (NPD)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Narcissistic Personality Disorder (NPD) adalah salah satu gangguan kepribadian yang seringkali disalahpahami sebagai sekadar sifat narsistik biasa.&nbsp; Padahal, NPD jauh lebih kompleks dan bisa berdampak besar pada kehidupan seseorang, terutama dalam hubungan sosial maupun percintaan.&nbsp; Di permukaan, mereka mungkin tampak percaya diri dan karismatik. Namun, di balik itu tersimpan pola perilaku yang bisa menimbulkan konflik, baik bagi dirinya sendiri maupun orang-orang di sekitarnya.&nbsp; Dilansir dari&nbsp;Cleveland Clinic, Narcissistic Personality Disorder&nbsp;memiliki beberapa tipe. Pada artikel kali ini kita akan berfokus pada gangguan narsisistik&nbsp;overt&nbsp;dan&nbsp;covert.&nbsp;&nbsp; Mengenali perbedaan NPD overt dan covert sangat penting agar kita bisa lebih waspada dalam menjalin hubungan dengan mereka.&nbsp; Seperti apakah dan apa perbedaaan kedua tipe ini? Simak penjelasannya berikut ini yang dilansir dari&nbsp; 1. Apa Itu Narcissistic Personality Disorder atau NPD ? Dilansir dari&nbsp;National Library of Medicine, Narcissistic Personality Disorder (NPD) atau gangguan kepribadian narsistik adalah salah satu kondisi psikologis yang ditandai dengan pola pikir dan perasaan yang berakar dari sifat megalomania.&nbsp; Mengapa seseorang dapat memiliki gangguang ini? Menurut&nbsp;Psych Central, pembentukan NPD pada seseorang dapat dipengaruhi oleh faktor genetik dan pola asuh sejak masa kanak-kanak. Simpelnya, seseorang dengan gangguan psikologis yang satu ini cenderung menginkan dirinya berada di pusat perhatian dan lebih baik dari orang lain.&nbsp; Tentunya tidak semua perilaku menyombongkan diri dapat dibilang sebagai NPD.&nbsp; sebagai contoh, Anda memamerkan pencapaian Anda pada suatu bidang yang sulit, hal ini tidak dapat dibilang sebagai tindakan NPD melainkan sebuah aksi menghargai diri sendiri. 2. Perbedaan&nbsp;Overt&nbsp;dan&nbsp;Covert Narcissistic Personality Disorder (NPD) Dilansir dari&nbsp;Bay Area CBT Center, ternyata gangguan psikologi yang satu ini tidak hanya satu melainkan memiliki beberapa tipe yaitu NPD&nbsp;overt&nbsp;dan&nbsp;covert. Mungkin banyak orang membayangkan bahwa penderita Narcissistic Personality Disorder (NPD) selalu ingin menjadi sorotan di tengah banyaknya perhatian dan suka memamerkan apapun yang mereka lakukan.&nbsp; Itu memang benar adanya, tapi sifat ini hanya menggambarkan satu sisi saja yaitu overt narcissism.&nbsp; Narsisme overt adalah jenis narsisme yang paling mudah dikenali. Individu dengan tipe ini cenderung sangat ekspresif dan menikmati menjadi pusat perhatian, serta tidak sungkan untuk memamerkan pencapaian mereka. Penampilan mereka seringkali menunjukkan rasa percaya diri, energi yang tinggi, dan tak jarang terlihat sombong. Di sisi koin yang sama, narsisme covert &ndash;layaknya ninja&ndash; lebih tersembunyi dan halus sehingga secara sekilas tidak terlihat.&nbsp; Berbeda dengan overt, daripada terang-terangan menyombongkan atau ingin menjadi sorotan, para covert terlihat seperti seseorang yang pemalu,introvert dan tidak percaya diri.&nbsp; Menggunakan teknik manipulasi seperti sikap pasif agresif dan menjauhkan diri secara emosional untuk tetap memegang kontrol akan korban.&nbsp; Dalam segi mendapatkan validasi, tipe yang satu ini akan menyembunyikan narsismenya dibalik manipulasi emosional atau membuat orang lain merasa bersalah. Singkatnya, overt NPD mengekspresikan narsisisme secara terbuka, sedangkan covert NPD menyembunyikannya di balik sikap yang tampak tidak percaya diri.&nbsp; Keduanya sama-sama bisa berdampak negatif pada hubungan maupun kesehatan mental, hanya saja efeknya muncul dengan cara yang berbeda. 3.&nbsp;Dampak Overt dan Covert NPD pada Hubungan Dampak dari Narcissistic Personality Disorder (NPD) baik overt maupun covert paling sering terlihat dalam kualitas hubungan sehari-hari.&nbsp; Hubungan yang seharusnya sehat dan setara bisa berubah menjadi tidak seimbang bahkan toxic. Pada tipe overt, kontrol biasanya hadir secara jelas dan terbuka. Mereka bisa melakukan gaslighting, manipulasi, hingga kontrol emosional yang sangat kentara.&nbsp; Pasangan atau orang terdekatnya sering dibuat merasa kecil, tidak berharga, atau selalu salah dalam setiap keadaan. Berbeda dengan overt, tipe covert bekerja lebih halus. Kontrol emosional yang mereka lakukan justru lebih sulit dikenali karena dibungkus dengan kesan &ldquo;lemah&rdquo; atau &ldquo;tersakiti&rdquo;, padahal sebenarnya tetap bertujuan untuk mengendalikan hubungan. Dampak psikologis dari hubungan dengan individu NPD, baik overt maupun covert, bisa sangat berat.&nbsp; Pasangan, teman, atau anggota keluarga kerap mengalami stres, kecemasan, menurunnya rasa percaya diri, bahkan trauma emosional jangka panjang.&nbsp;(Aria Maulana Satriyo)

Pelajari perbedaan overt dan covert narcissistic personality disorder (NPD). Kenali ciri dan dampak dari tipe narsisis ini.

Mengenal Overt dan Covert Narcissistic Personality Disorder (NPD), Tipe Narsisistik yang Sering Tak Disadari

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/26/image-18-3724082029.png" alt="Ilustrasi seorang narsistik. (Freepik)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seorang narsistik. (Freepik).</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Pernahkah Anda merasa seperti dipermainkan dalam menjalin sebuah hubungan? Mungkin apa yang dimulai dari cinta dan perhatian yang intens, lambat laun berubah menjadi keraguan dan kelelahan emosional? Ini bisa jadi tanda bahwa Anda sudah dimanipulasi oleh pasangan. Orang dengan&nbsp;Narcissistic Personality Disorder&nbsp;(NPD) sering kali menggunakan taktik manipulasi untuk mempertahankan kendalinya, bahkan jika itu merugikan pasangannya. Menghadapi seorang NPD bagaikan berada dalam&nbsp;roller coaster&nbsp;emosional yang sangat melelahkan. Sehingga, sangat penting untuk mengetahui berbagai trik manipulatif yang sering digunakan oleh narsistik supaya tidak terjebak. Dilansir dari laman&nbsp;The Sense Hub, Sabtu (26/4/2025), berikut ini delapan taktik manipulasi seorang NPD untuk mengendalikan sebuah hubungan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/health-issues/015754106/kim-soo-hyun-dituding-npd-karena-skandalnya-apa-itu-npd-dan-bagaimana-ciri-cirinya">Kim Soo Hyun Dituding NPD karena Skandalnya: Apa Itu NPD dan Bagaimana Ciri-cirinya?</a> <ol> <li style="font-weight: 400;"> Mengisolasi Anda dari orang terdekat</li> </ol> Seorang narsistik akan mencoba segala cara untuk menjauhkan Anda dengan orang-orang terdekat dengan membuat konflik atau komentar negatif yang bisa memancing emosi Anda. Ini dilakukan supaya Anda bergantung hanya pada pasangan Anda. Semakin Anda terisolasi, seorang NPD akan semakin mudah mengendalikan dan memengaruhi Anda. Lambat laun, Anda akan berhenti menjangkau orang lain dan menghindari percakapan. Bahkan, Anda akan merasa bersalah ketika menghabiskan waktu selain dengan mereka. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Silent treatment</li> </ol> Salah satu trik manipulasi yang sering dilakukan oleh seorang narsistik adalah dengan mendiamkan Anda tanpa alasan yang jelas atau&nbsp;silent treatment. Ketika Anda membuat mereka kesal, alih-alih melakukan komunikasi yang sehat, mereka justru mendiamkan Anda dan memperlakukan Anda dengan dingin. Akhirnya, Anda memilih untuk menyerah dan mengalah untuk mencegah terjadinya hukuman emosional tersebut. Ini adalah taktik mereka untuk mendapatkan kendali dalam sebuah hubungan tanpa perlu menjelaskan permasalahan yang terjadi. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Suka mengkritik Anda</li> </ol> Seorang NPD mungkin jarang melakukan penghinaan secara eksplisit. Sebaliknya, mereka sering kali menyampaikan &lsquo;kritik&rsquo; yang disamarkan sebagai lelucon atau nasihat. Sehingga, membuat Anda sulit merasa tersinggung terhadap komentar mereka. Mereka akan terus-menerus membuat komentar terhadap Anda. Komentar tersebut mungkin terdengar sepele, namun lambat laun bisa menggerus rasa kepercayaan diri dan membuat Anda lelah secara emosional. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015634499/kunci-sukses-8-alasan-mengapa-anda-perlu-belajar-menghadapi-orang-yang-manipulatif-dan-npd-dalam-karier">Kunci Sukses: 8 Alasan Mengapa Anda Perlu Belajar Menghadapi Orang yang Manipulatif dan NPD dalam Karier</a> <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Mengkambing hitamkan Anda</li> </ol> Alih-alih mengakui kesalahan, seorang narsistik justru akan menyalahkan Anda atas segalanya. Mereka akan memutar situasi sebenarnya untuk membuat Anda menjadi pelaku utama. Misalnya, pasangan Anda selingkuh, tetapi dia akan memutar balikkan fakta seolah-olah Anda lah yang membuat mereka terpaksa melakukan hal tersebut. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Gaslighting</li> </ol> Gaslighting menjadi salah satu teknik manipulasi berbahaya yang sering digunakan seorang narsistik untuk menjerat korbannya. Trik ini digunakan agar korban meragukan persepsi dan ingatannya sendiri, sehingga bisa lebih mudah dikendalikan oleh pelaku. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Love bombing&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</li> </ol> Apakah Anda pernah merasa terlalu&nbsp;overwhelmed&nbsp;dengan kasih sayang yang terlalu intens, tetapi berlangsung secepat kilat? Bisa jadi itu adalah salah satu taktik manipulasi seorang NPD, yaitu&nbsp;love bombing. Love bombing&nbsp;biasanya digunakan di awal hubungan untuk membangun ikatan emosional dengan membuat korbannya merasa spesial. Seorang narsistik biasanya akan membanjiri Anda dengan perhatian, pujian berlebihan, hingga hadiah dalam waktu yang terlalu dini. Setelah Anda terjerat atau terikat dalam hubungan yang dikendalikan oleh seorang NPD, mereka kemungkinan besar akan memanfaatkan perasaan Anda untuk mencapai tujuan tertentu. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;"> Membuat Anda merasa tidak dicintai</li> </ol> Salah satu trik manipulasi yang paling kejam adalah ketika seorang narsistik membuat Anda merasa tidak dicintai dan dihargai. Mereka akan melakukan segala cara untuk membuat Anda merasa bergantung. Misalnya, dengan mengatakan bahwa &ldquo;Tidak ada seorang pun yang memahamimu seperti aku,&rdquo; atau &ldquo;Hanya aku yang mau terima kamu apa adanya&rdquo;. Anda mempercayai kebohongan tersebut dan terjebak di dalamnya. Akibatnya, Anda melupakan keyakinan Anda, kekuatan, hingga&nbsp;value&nbsp;diri sendiri. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;">Playing victim</li> </ol> Anda mungkin sudah tidak asing dengan teknik manipulatif satu ini.&nbsp;Playing victim&nbsp;atau berpura-pura jadi korban adalah trik manipulasi di mana seorang NPD menempatkan dirinya sebagai pihak yang tertindas dan tersakiti. Padahal, bisa jadi mereka lah pelaku utama dari sebuah konflik yang terjadi. Trik ini bertujuan untuk mengalihkan tanggung jawab dan membuat orang lain merasa bersalah atas perasaan mereka. Sehingga, mereka sering kali dimaafkan dan menghindari tanggung jawab atas kekacauan yang mereka buat.

Simak dan ketahui, berikut ini delapan taktik manipulasi seorang NPD untuk mengendalikan sebuah hubungan.

Hati-Hati Dimanipulasi, Ini 8 Taktik yang Sering Digunakan oleh Orang dengan Kepribadian NPD! Jangan Sampai Terjebak

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/11/14/np-3505983975.jpg" alt="Ilustrasi menghadapi amarah NPD. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi menghadapi amarah NPD. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Menghadapi seseorang dengan Narcissistic Personality Disorder (NPD) bisa menjadi pengalaman yang emosional dan menantang, terutama saat mereka sedang marah. Amarah yang ditunjukkan oleh individu dengan NPD seringkali sangat intens dan tidak terkendali, membuat orang di sekitarnya merasa cemas dan tertekan. Meskipun sulit, ada berbagai cara yang dapat Anda lakukan untuk tetap menjaga kesehatan mental dan emosional Anda saat berinteraksi dengan mereka. Dalam artikel ini, melansir Personal Branding Blog, kami akan membahas 10 strategi efektif untuk menghadapi amarah seorang dengan NPD, agar Anda dapat tetap tenang, terlindungi, dan menjaga kesejahteraan diri Anda. 1. Tetap Tenang dan Terkendali Sangat penting untuk tetap tenang saat berhadapan dengan seseorang yang memiliki NPD. Jangan biarkan emosi Anda terpancing. Menjaga ketenangan diri membantu mengurangi intensitas konflik dan membuat Anda lebih siap menghadapi respons mereka. 2. Tegakkan Batasan yang Jelas Mereka yang memiliki NPD cenderung menguji batasan, jadi penting untuk menetapkan dan menegakkan batasan dengan tegas. Beritahukan dengan jelas hal-hal yang Anda anggap tidak dapat diterima dan bersikaplah konsisten untuk menegakkan batasan tersebut. 3. Pahami Penyebab Utama Amarah Mereka Penting untuk mengenali bahwa amarah mereka sering berasal dari ketakutan akan kehilangan kendali atau merasa tidak dihargai. Pemahaman ini membantu Anda merespons dengan lebih bijaksana tanpa merasa terlalu tersinggung atau pribadi. 4. Hindari Membela Diri Membela diri atau mencoba melawan amarah mereka hanya akan memperburuk situasi. Sebaliknya, cobalah untuk menghindari adu argumen dan tetap pada prinsip Anda tanpa harus terjebak dalam perdebatan. 5. Prioritaskan Kesehatan Diri Jangan lupakan kesehatan mental dan fisik Anda sendiri. Menghadapi seseorang dengan NPD bisa menguras energi, jadi penting untuk merawat diri, melakukan aktivitas yang menyenangkan, dan memastikan Anda mendapatkan dukungan yang cukup. 6. Tunjukkan Empati, tapi Lindungi Hati Anda Memahami mereka dengan empati dapat membantu meredakan konflik, namun jangan sampai Anda terjebak dalam pola manipulasi. Tetaplah empati, namun pertahankan batasan emosional yang sehat untuk melindungi diri Anda. 7. Pertimbangkan Bantuan Profesional Jika Anda sering berhadapan dengan seseorang yang memiliki NPD dan sulit untuk mengelola situasinya, pertimbangkan untuk mencari bantuan profesional. Terapis atau konselor dapat membantu Anda menemukan cara-cara efektif dalam menghadapi situasi ini. 8. Jaga Jarak saat Dibutuhkan Kadang, menjaga jarak dari mereka untuk sementara waktu adalah langkah terbaik. Ini memberi Anda waktu untuk menenangkan diri dan memulihkan energi sehingga Anda dapat kembali berinteraksi dengan lebih bijaksana. 9. Perkuat Harga Diri Anda Menghadapi seseorang dengan NPD bisa mengganggu kepercayaan diri. Bangun harga diri yang kuat dengan mengenali nilai-nilai positif dalam diri Anda agar tidak mudah terpengaruh oleh perlakuan mereka. 10. Ingat Bahwa ini Bukan Salah Anda Amarah mereka bukan tanggung jawab Anda. Ingatlah bahwa ini adalah masalah mereka, bukan Anda. Tetap fokus pada diri sendiri dan jangan biarkan amarah mereka mempengaruhi citra diri Anda. Dengan mengikuti strategi-strategi ini, Anda dapat melindungi kesehatan mental Anda saat menghadapi amarah seseorang dengan NPD dan tetap menjaga ketenangan dalam situasi yang penuh tekanan.

Amarah yang ditunjukkan oleh individu dengan NPD seringkali sangat intens dan tidak terkendali, membuat orang di sekitarnya merasa cemas.

Cara Menghadapi Amarah Seorang NPD, Simak 10 Strategi Efektif Agar Mental Anda Tetap Aman

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/28/pexels-photo-6670059-2214910767.jpeg" alt="Ilustrasi. Perbedaan antara narsisme dan Narcissistic Personality Disorder (NPD)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi. Perbedaan antara narsisme dan Narcissistic Personality Disorder (NPD).</figcaption>
</figure> &nbsp; &nbsp; JawaPos.com &ndash;&nbsp;Narsisme adalah sifat yang ditandai dengan rasa mementingkan diri sendiri yang berlebihan, kebutuhan akan kekaguman, dan kurangnya empati.&nbsp; Sementara itu, Narcissistic Personality Disorder (NPD) atau gangguan kepribadian narsistik adalah kondisi kesehatan mental yang lebih serius yang dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang. Berikut adalah 9 Ciri Narcissistic Personality Disorder atau NPD dengan contohnya Dilansir dari laman Duke Health, Rabu (28/2), ada sembilan ciri khusus yang biasanya dimiliki oleh penderita Narcissistic Personality Disorder atau NPD sebagai berikut: 1. Kebutuhan akan kekaguman yang berlebihan Orang dengan NPD sering kali membutuhkan pujian dan pengakuan yang konstan. Contohnya, mereka mungkin selalu ingin menjadi orang yang paling dipuji di media sosial, atau mereka mungkin merasa bahwa mereka pantas mendapatkan penghargaan atas pencapaian yang kecil. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014055659/mengenal-gangguan-kepribadian-narsistik-berikut-gejala-dan-waktu-yang-tepat-untuk-menemui-tenaga-profesional">Mengenal Gangguan Kepribadian Narsistik, Berikut Gejala dan Waktu yang Tepat untuk Menemui Tenaga Profesional</a> Mereka mungkin merasa iri dengan orang lain dan berusaha untuk selalu menjadi pusat perhatian. Contohnya, mereka mungkin berusaha untuk menyabotase kesuksesan orang lain, atau mereka mungkin selalu ingin menjadi orang yang berbicara dalam sebuah pertemuan. 2. Rasa mementingkan diri sendiri Orang dengan NPD sering kali memiliki rasa berhak yang tinggi dan mengharapkan perlakuan istimewa. Mereka mungkin mengabaikan kebutuhan dan perasaan orang lain.&nbsp; Contohnya, mereka mungkin sering membatalkan rencana pada menit terakhir tanpa memikirkan bagaimana hal itu akan memengaruhi orang lain, atau mereka mungkin mengambil keuntungan dari kebaikan orang lain. 3. Kurangnya empati Orang dengan NPD sering kali kesulitan memahami dan berbagi perasaan orang lain. Contohnya, mereka mungkin tidak dapat memahami mengapa seseorang merasa sedih atau marah, atau mereka mungkin tidak peduli dengan perasaan orang lain. Mereka mungkin tampak tidak peduli atau bahkan kejam terhadap orang lain. Contohnya, mereka mungkin membuat lelucon yang menyakitkan tentang orang lain, atau mereka mungkin dengan sengaja menyakiti orang lain secara fisik atau emosional. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014039478/apakah-pasangan-anda-narsistik-dan-egois-ini-6-tanda-yang-bisa-bantu-anda-mengetahuinya">Apakah Pasangan Anda Narsistik dan Egois? Ini 6 Tanda yang Bisa Bantu Anda Mengetahuinya</a> 4. Kesombongan dan arogansi Orang dengan NPD sering kali memiliki pandangan yang berlebihan tentang kemampuan dan pencapaian mereka. Contohnya, mereka mungkin percaya bahwa mereka adalah orang yang paling cerdas di ruangan, atau mereka mungkin merasa bahwa mereka lebih sukses daripada orang lain. Mereka mungkin meremehkan orang lain dan merasa bahwa mereka lebih unggul. Contohnya, mereka mungkin sering mengkritik orang lain, atau mereka mungkin merasa bahwa mereka tidak perlu belajar dari orang lain. 5. Selalu Memiliki Perasaan iri yang intens Orang dengan NPD sering kali merasa iri dengan orang lain dan kesuksesan mereka. Contohnya, mereka mungkin merasa marah ketika orang lain mendapatkan promosi di tempat kerja, atau mereka mungkin merasa iri dengan hubungan orang lain. Mereka mungkin merasa bahwa orang lain selalu mendapatkan yang lebih baik. Contohnya, mereka mungkin merasa bahwa mereka tidak seberuntung orang lain, atau mereka mungkin merasa bahwa mereka tidak memiliki kesempatan yang sama dengan orang lain. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013341630/psikolog-ungkap-seorang-anak-yang-kecanduan-gawai-berisiko-alami-gangguan-mental-hingga-narsistik">Psikolog Ungkap Seorang Anak yang Kecanduan Gawai Berisiko Alami Gangguan Mental hingga Narsistik</a> 6. Preokupasi dengan fantasi tentang kesuksesan, kekuatan, dan kecantikan Orang dengan NPD sering kali memiliki fantasi tentang menjadi lebih sukses, kuat, dan menarik daripada orang lain. Contohnya, mereka mungkin berfantasi tentang menjadi kaya dan terkenal, atau mereka mungkin berfantasi tentang memiliki tubuh yang sempurna. Fantasi ini dapat membantu mereka merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri, tetapi juga dapat membuat mereka merasa tidak puas dengan kehidupan mereka saat ini. 7. Memiliki perilaku manipulatif yang kadang tidak disadari orang di sekitarnya Orang dengan NPD sering kali memanipulasi orang lain untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Contohnya, mereka mungkin berbohong, berpura-pura, bahkan mengancam orang lain. Mereka mungkin menggunakan berbagai taktik manipulasi, seperti gaslighting, silent treatment, atau love bombing. 8. Memiliki kecenderungan untuk mengeksploitasi orang lain Orang dengan NPD sering kali memanfaatkan orang lain untuk keuntungan pribadi mereka. Contohnya, mereka mungkin mengambil keuntungan dari kebaikan dan kemurahan hati orang lain. Mereka mungkin menggunakan orang lain untuk mencapai tujuan mereka sendiri, tanpa peduli dengan kebutuhan atau perasaan orang lain. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013281217/tergolong-gangguan-kepribadian-kenali-5-ciri-orang-narsistik-perilakunya-manipulatif">Tergolong Gangguan Kepribadian, Kenali 5 Ciri Orang Narsistik, Perilakunya Manipulatif</a> 9. Sering kesulitan dalam menjalin hubungan Orang dengan NPD sering kali mengalami kesulitan dalam menjalin dan mempertahankan hubungan yang sehat. Hal ini karena mereka mungkin mudah marah, cemburu, dan posesif. Mereka mungkin memiliki pola hubungan yang berulang, di mana mereka idealisasi dan kemudian mendevaluasi pasangan mereka. Penting untuk dicatat bahwa tidak semua orang yang menunjukkan beberapa tanda-tanda ini memiliki NPD. Diagnosis NPD hanya dapat dilakukan oleh profesional kesehatan mental yang terlatih. Berikut adalah perbedaan antara narsisme dan NPD Asal tidak berlebihan, narsisme merupakan sifat yang umum dan hampir dimiliki semua orang. Namun kadar narsisme yang ada di dalam diri seseorang memang berbeda-beda. Ada yang lebih narsis, ataupun tidak sama sekali. Yang paling membedakan antara narsisme dan NPD adalah narsisme merupakan sifat umum yang bisa menjadi bagian dari kepribadian seseorang dan tidak selalu menyebabkan masalah dalam hidup. Sementara NPD merupakan gangguan kesehatan mental yang serius yang dapat menyebabkan masalah dalam berbagai aspek kehidupan, seperti pekerjaan, hubungan, dan harga diri. NPD juga Membutuhkan diagnosis dan perawatan profesional untuk mengatasi dan mengobatinya. Jika Anda khawatir bahwa Anda atau seseorang yang Anda kenal mungkin memiliki NPD, penting untuk mencari bantuan profesional. Seorang terapis dapat membantu Anda memahami dan mengelola gejala NPD, serta meningkatkan kualitas hidup Anda. Itulah ciri dan perbedaan NPD dan narsisme. Semoga artikel ini dapat memberikan informasi yang Anda cari atau inginkan. Terima kasih telah membaca! ***

Simak, ada sembilan ciri khusus yang biasanya dimiliki oleh penderita Narcissistic Personality Disorder atau NPD.

Narsisme vs NPD: Apakah Anda Hanya Narsis atau Mengidap Gangguan Kepribadian? Kenali 9 Ciri dan Perbedaannya

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/01/29/social-addicted-woman-texting-with-speech-bubbles-graphic-3780154635.jpg" alt="ilustrasi Narcissistic Personality Disorder (NPD). Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi Narcissistic Personality Disorder (NPD). Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Terlalu percaya diri, obsesi terhadap kekuatan, kecantikan dan kesuksesan, serta kesombongan menjadi tanda seseorang mengalami Narcissistic Personality Disorder (NPD). Meskipun orang yang percaya diri tidak akan meremehkan orang lain, penyandang NPD mengabaikan pencapaian dan emosi orang-orang di sekitar, fokus pada diri sendiri, dan haus pujian orang lain. Rasa superioritas, kurangnya empati, merasa berhak, keterlibatan dalam perilaku eksploitatif untuk mencapai tujuan pribadi, iri hati dan dengki terhadap orang lain atau keyakinan orang lain iri terhadap dirinya serta bersikap arogan menjadi gejala lainnya. &ldquo;Asal usulnya melibatkan faktor genetik, lingkungan, psikologis, dan budaya. Perawatannya meliputi psikoterapi, pengobatan, terapi kelompok, dan terapi keluarga,&rdquo; kata psikiater B Sarathi Goud, dikutip JawaPos.com dari Healthshots, Senin (29/1). &ldquo;Ciri-ciri ini secara kolektif membentuk profil NPD yang rumit, suatu kondisi berdampak signifikan pada hubungan antarpribadi dan fungsi sehari-hari,&rdquo; tambahnya. The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, text revision (DSM-5-TR) menjadi rujukan dokter untuk mendiagnosis NPD. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013310873/pakar-kesehatan-mental-ungkap-perbedaan-antara-narsisme-dengan-narcissistic-personality-disorder">Pakar Kesehatan Mental Ungkap Perbedaan antara Narsisme dengan Narcissistic Personality Disorder</a> Seperangkat kriteria tertentu seperti rasa mementingkan diri sendiri yang berlebihan, kebutuhan akan pujian terus-menerus, reaksi negatif terhadap kritik dan lain-lain disebutkan dalam rujukan itu. Lantas, apa penyebab utama gangguan kepribadian ini? <ol> <li style="font-weight: 400;"> Budaya dan latar belakang</li> </ol> Menurut penelitian, disebutkan bahwa ciri-ciri yang ditunjukkan oleh NPD lebih banyak terjadi pada budaya individualistis dibandingkan budaya yang berfokus pada komunitas. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Genetika</li> </ol> Narcissistic Personality Disorder (NPD) dipengaruhi oleh kecenderungan genetik, dibuktikan dengan perubahan struktur otak. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Faktor lingkungan</li> </ol> Faktor-faktor lain seperti pengalaman masa kanak-kanak yang mendapat pujian atau kritik berlebihan juga berkontribusi terhadap gangguan ini. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Faktor psikologis</li> </ol> Faktor-faktor ini mencakup ciri-ciri khusus dan mekanisme pertahanan seperti penolakan. Perawatan untuk Narcissistic Personality Disorder melibatkan kombinasi psikoterapi termasuk terapi perilaku kognitif dan terapi psikodinamik untuk membantu individu memahami pikiran dan perilaku mereka. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014039478/apakah-pasangan-anda-narsistik-dan-egois-ini-6-tanda-yang-bisa-bantu-anda-mengetahuinya">Apakah Pasangan Anda Narsistik dan Egois? Ini 6 Tanda yang Bisa Bantu Anda Mengetahuinya</a> &ldquo;Pengobatan mungkin diresepkan untuk gejala terkait seperti depresi atau kecemasan. Terapi kelompok menawarkan kesempatan untuk interaksi dan umpan balik, sementara terapi keluarga mengatasi dinamika antarpribadi dan meningkatkan hubungan,&rdquo; ungkap Goud. Pendekatan komprehensif ini bertujuan untuk memberikan individu dengan NPD alat yang diperlukan untuk pertumbuhan pribadi. Hidup dengan NPD dapat menjadi tantangan bagi individu dengan gangguan tersebut dan orang-orang di sekitarnya. Strategi penanggulangannya meliputi: Terapi teratur untuk wawasan, kegiatan yang meningkatkan empati, menetapkan batasan, refleksi diri, dan mengembangkan keterampilan interpersonal. Pendekatan komprehensif ini memberdayakan individu dengan NPD untuk menghadapi tantangan dan membina hubungan positif dengan orang lain. Sementara itu, hidup bersama penyandang NPD juga akan sulit. Meskipun penting untuk memberikan pujian dan kepentingan ketika diperlukan, perlu untuk menegur ketika mereka bersikap kasar atau tidak pantas. Hal ini akan membantu meningkatkan kesadaran mereka. ***

Terlalu percaya diri, obsesi pada kekuatan, kecantikan dan kesuksesan, jadi tanda seseorang mengalami Narcissistic Personality Disorder.

Mengulik Lebih Dalam Narcissistic Personality Disorder, Cepat Sadari Sebelum Dijauhi Orang Sekitar!