<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2017/12/vaksin-difteri-menggunakan-bahan-babi_m_176021.jpeg" alt="Ilustrasi imunisasi." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi imunisasi.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Cuaca di Kota Surabaya yang tak menentu: kadang panas, lalu tiba tiba hujan, berpotensi memicu peningkatan kasus penyakit pernapasan, terutama pada kelompok rentan, seperti balita.&nbsp; Peralihan cuaca atau kerap disebut musim pancaroba ini menjadi perhatian serius Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Surabaya. Langkah proaktif pun disiapkan untuk mencegah lonjakan kasus Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA)&nbsp; "Berdasarkan data selama 10 tahun terakhir, kasus ISPA di Surabaya menunjukkan tren yang fluktuatif, sangat dipengaruhi oleh perubahan musiman," tutur Kepala Dinkes Surabaya, Nanik Sukristina di Surabaya, Kamis (23/10).&nbsp; Meski trennya tak selalu meningkat tajam, Nanik menegaskan bahwa musim pancaroba tetap menjadi periode kritis yang menuntut kewaspadaan ekstra untuk mencegah lonjakan kasus signifikan. Karena itu, Dinkes Surabaya akan memfasilitasi Vaksinasi Pneumonia atau imunisasi Pneumococcal Conjugate Vaccine (PCV) secara gratis bagi balita di seluruh Puskesmas Kota Surabaya.&nbsp; Upaya ini bertujuan memberikan perlindungan spesifik dan kuat terhadap Pneumonia, salah satu komplikasi serius dari ISPA. "Pemberian vaksin gratis ini bagian dari strategi kami untuk melindungi kelompok rentan," imbuhnya.&nbsp; Vaksin ini menjadi garda terdepan untuk memberikan perlindungan kuat terhadap Pneumonia dan infeksi berat lainnya pada balita. Vaksinasi tambahan terhadap influenza juga bisa dilakukan di Fasyankes swasta.&nbsp; Selain memberikan vaksinasi Pneumonia atau PCV, Dinkes Surabaya juga rutin memberikan sosialisasi tentang penerapan hidup bersih dan sehat (PHBS) dan meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan di Fasyankes.&nbsp; &ldquo;Dinkes gencar memberikan edukasi masif tentang pentingnya PHBS, penghimbauan penerapan etika batuk, bersin, dan penggunaan masker yang benar di tempat umum atau saat sakit,&rdquo; pungkas Nanik. (*) &nbsp;

Cuaca tak menentu di Surabaya berpotensi tingkatkan kasus ISPA, Dinkes sediakan vaksin pneumonia gratis untuk balita.

Waspada Musim Pancaroba! Pemkot Surabaya Siapkan Vaksin Pneumonia Gratis untuk Balita

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/16/hujan-di-surabaya-974834530.jpg" alt="Surabaya sudah memasuki musim dengan intensitas ringan. (Azami Ramadhan/Jawa Pos)" width="100%">
<figcaption>Surabaya sudah memasuki musim dengan intensitas ringan. (Azami Ramadhan/Jawa Pos)</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Hujan dengan intensitas ringan hingga sedang turun di sejumlah wilayah Kota Surabaya kemarin (16/4). Seperti di kawasan utara yang sebagian area diguyur hujan sementara lainnya cerah. Contohnya kawasan Indrapura yang diguyur hujan ringan, dan kawasan Perak Timur cenderung cerah. Koordinator Prakirawan BMKG Maritim Tanjung Perak, Ady Hermanto, menjelaskan bahwa saat ini Surabaya tengah memasuki masa pancaroba, di mana hujan umumnya berlangsung singkat, tidak lebih dari satu jam. &rdquo;Tidak lama, tapi tetap tergantung kondisi awan hujan,&rdquo; katanya kemarin (16/4). Dia menjelaskan, secara prakteknya, pancaroba lebih pada munculnya proses perubahan angin yang biasa dari arah Barat akan beralih dari timur. Jika sebelumnya intensitas hujan lebih merata, saat ini atau musim pancaroba dapat terjadi di sebagian wilayah. Serta hujan yang terjadi cenderung ringan, sedang hingga lebat dan lebih sering terdengar petir. &rdquo;Kalau melihat di citra radar yang bisa diakses masyarakat, awan cumulonimbus tidak terlalu besar, ini hal yang biasa saat pancaroba,&rdquo; jelasnya.&nbsp; Meski begitu masyarakat tetap perlu sedia payung sebelum hujan. Serta saat hujan lebat lebih berteduh di bangunan yang kokoh dan tidak dibawah baliho maupun pohon. Soal suhu panas, Ady mencatat suhu maksimum hingga tanggal 15 April di Surabaya lebih kurang 35 derajat Celcius. &rdquo;Lalu untuk curah hujan yang terukur lebih kurang 28.5 mm/hari,&rdquo; ungkapnya. Soal dominasi waktu saat hujan di masa pancaroba, Kecenderungan hujan terjadi pada waktu-waktu tertentu. &rdquo;Momen momen ini ya pada saat siang hari dan sore hari,&rdquo; imbuhnya. (zam) &nbsp;

Surabaya memasuki musim pancaroba. Saat ini sudah mengalami hujan dengan durasi pendek dan intensitas ringan.

Hujan Ringan, Surabaya Masuki Masa Pancaroba

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/07/15/LEMBAB-3088950229.jpg" alt="Ilustrasi seorang pasien menjalani perawatan di RSUD Indramayu, Jawa Barat, Rabu (15/5/2024), karena terserang demam berdarah dengue, penyakit yang mesti diwaspadai semasa pancaroba. (ANTARA)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seorang pasien menjalani perawatan di RSUD Indramayu, Jawa Barat, Rabu (15/5/2024), karena terserang demam berdarah dengue, penyakit yang mesti diwaspadai semasa pancaroba. (ANTARA)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Dokter spesialis penyakit dalam konsultan penyakit tropik infeksi dari Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat Gatot Soebroto Jakarta dr. Soroy Lardo Sp.PD KPTI FINASIM menyampaikan bahwa perubahan kelembapan udara yang terjadi semasa pancaroba bisa menimbulkan kerentanan tubuh terhadap penyakit. "Perubahan kelembapan itu akan menyebabkan respons dari pada sistem imunitas tubuh menjadi rendah, sehingga dia akan memudahkan terjadinya penyakit yang berhubungan dengan pancaroba," kata Dokter Soroy dalam wawancara tatap muka di Kantor Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (IDI), Jakarta, Senin. Ia menjelaskan bahwa pada saat terjadi perubahan kelembapan udara, sistem imun tubuh akan melakukan penyesuaian, dan kondisi yang demikian membuat fungsinya menjadi menurun. Penurunan fungsi sistem imun tubuh akan menimbulkan kerentanan terhadap penyakit. Dokter Soroy mengatakan, penyakit yang sering muncul pada masa perubahan musim dan perlu diwaspadai antara lain demam berdarah dengue. Cuaca yang tidak menentu pada masa pancaroba, kadang panas dan kadang hujan, meningkatkan peluang munculnya genangan yang bisa menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk perantara penularan virus dengue, penyebab demam berdarah dengue. Selain itu, serangan penyakit influenza dan diare juga perlu diwaspadai pada masa perubahan musim. &nbsp;Dokter Soroy menekankan pentingnya peran edukator kesehatan dalam meningkatkan kewaspadaan masyarakat terhadap risiko penularan penyakit pada masa pancaroba. "Saya kira kelompok masyarakat yang mempunyai kualitas pemahaman individual untuk sehatnya masih rendah yaitu masyarakat yang punya stratifikasi pendidikan yang mungkin di bawah, dan ini menjadi peran puskesmas dan edukator kesehatan untuk menjelaskan penyakit-penyakit," katanya. Ia mencontohkan, pencegahan penularan penyakit demam berdarah dengue bisa dilakukan dengan menggerakkan masyarakat untuk bergotong-royong melakukan pemberantasan sarang nyamuk. Upaya pencegahan penyakit, menurut dia, juga dapat dilakukan dengan mengampanyekan penerapan pola hidup bersih dan sehat serta pola makan sehat dengan gizi seimbang. Dokter lulusan Universitas Indonesia itu mengemukakan bahwa promosi kesehatan dan pencegahan penularan penyakit sangat penting dalam upaya untuk menekan masalah kesehatan dan biaya penanganannya.​​​​​​​

Perubahan kelembapan akan menyebabkan respons pada sistem imunitas tubuh menjadi rendah, sehingga dia akan memudahkan terjadinya penyakit.

Perubahan Kelembapan Saat Pancaroba Timbulkan Kerentanan Pada Penyakit

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/11/21/imagepsd-37-2560739731.jpg" alt="Ilustrasi: Tips menjaga kesehatan selama musim pancaroba (Kemenkes)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi: Tips menjaga kesehatan selama musim pancaroba (Kemenkes)</figcaption>
</figure> JawaPos.Com -&nbsp;Saat&nbsp;musim pancaroba tiba, seringkali tubuh diwarnai dengan serangkaian penyakit yang membuat kita merasa tidak nyaman. Namun tahukah kamu, mengapa musim pancaroba atau peralihan ini membuat kita lebih rentan terhadap penyakit? Dilansir dari WHO (World Health Organization) (27/2), saat musim pancaroba datang, tubuh kita cenderung mengalami beberapa perubahan yang dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Mari kita telaah lebih dalam fenomena ini, untuk memahami apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh kita saat musim pancaroba. 1. Perubahan Suhu dan Kelembaban Udara Saat musim pancaroba tiba, biasanya tubuh terjadi perubahan signifikan&nbsp;pada suhu dan kelembaban udara. Saat siang hari, suhu masih terasa hangat, namun suhu akan turun drastis saat malam tiba. Selain itu, kelembaban udara yang fluktuatif juga mempengaruhi sistem kekebalan tubuh kita. Perubahan ini dapat memicu stres pada tubuh dan membuat kita lebih rentan terhadap serangan penyakit. 2. Penyebaran Virus dan Bakteri Selain perubahan suhu yang signifikan, musim pancaroba merupakan waktu di mana berbagai virus dan bakteri lebih mudah menyebar. Kelembaban udara yang tinggi dan perubahan suhu yang ekstrem menciptakan lingkungan yang ideal bagi mikroorganisme untuk berkembang biak. Virus-virus seperti flu dan pilek, serta bakteri penyebab infeksi saluran pernapasan, dapat dengan mudah menular dan menyebabkan gejala penyakit. 3. Menurunnya Daya Tahan Tubuh Perubahan cuaca yang drastis dapat menyebabkan penurunan daya tahan tubuh. Tubuh perlu beradaptasi dengan perubahan lingkungan yang cepat, dan proses ini dapat membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lemah. Akibatnya, kita lebih rentan terhadap serangan penyakit, terutama jika pola makan dan istirahat tidak terjaga dengan baik. 4. Kondisi Lingkungan yang Kurang Bersih Di musim pancaroba, kelembaban udara yang tinggi juga dapat menyebabkan pertumbuhan jamur dan bakteri di berbagai permukaan, termasuk di rumah kita. Lingkungan yang kurang bersih dapat menjadi sumber penyakit, terutama bagi orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang melemah. Selain itu, udara yang kurang bersih juga dapat memicu alergi dan gangguan pernapasan lainnya. 5. Pola Makan dan Gaya Hidup yang Kurang Sehat Pola makan dan gaya hidup yang kurang sehat juga dapat meningkatkan risiko sakit saat musim pancaroba. Konsumsi makanan tidak sehat, kurangnya asupan nutrisi, kurang tidur, dan stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh kita, membuat kita lebih rentan terhadap serangan penyakit. *

Ternyata ini alasan mengapa musim pancaroba atau peralihan ini membuat kita lebih rentan terhadap penyakit? Simak!

Pantas! Ini 5 Penyebab Tubuh Mudah Terserang Penyakit Saat Musim Pancaroba Tiba!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/11/05/towfiqu-barbhuiya-C-zwLtPSErc-unsplash-fotor-202311055559-130109999.jpg" alt="ilustrasi radang tenggorokan." width="100%">
<figcaption>ilustrasi radang tenggorokan.</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Memasuki pergantian musim atau biasa disebut dengan musim pancaroba, membuat sebagian orang mengalami masalah pada kesehatan dan daya tahan tubuhnya. Saat peralihan musim ini, baik musim kemarau ke musim penghujan maupun sebaliknya, beragam penyakit kerap muncul, diakibatkan infeksi bakteri atau virus. Radang tenggorokan menjadi penyakit yang sering dialami di masa saat ini, biasanya sakit tenggorokan itu diiringi dengan sakit flu. Untuk mengatasi radang tenggorokan kamu bisa mencoba menggunakan obat alami untuk membantu meredakan gejalanya. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013223302/nyesel-baru-tahu-ini-8-obat-radang-tenggorokan-alami-praktis-dan-mudah-didapatkan-di-dapur">Nyesel Baru Tahu! Ini 8 Obat Radang Tenggorokan Alami, Praktis dan Mudah Didapatkan di Dapur</a> Kamu bisa mengonsumsi obat alami dengan mudah di rumah karena bahan-bahannya tidak sulit untuk ditemukan. Melansir dari laman Siloam Hospital (2/12), berikut ini adalah beberapa obat radang tenggorokan alami yang bisa kamu coba di rumah. 1. Air Lemon Perasan air lemon mengandung senyawa astringent yang mampu meredakan peradangan serta pembengkakan pada tenggorokan. Selain itu, air lemon juga mengandung banyak vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan radang tenggorokan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/01252184/bri-tak-benar-ada-pegawai-kena-virus-korona-hanya-radang-tenggorokan">BRI: Tak Benar Ada Pegawai Kena Virus Korona, Hanya Radang Tenggorokan</a> 2. Madu Madu memiliki sifat antioksidan, antimikroba, serta antiinflamasi yang diketahui bisa mengatasi radang tenggorokan secara efektif. Maka dari itu, madu dapat dijadikan pilihan sebagai obat radang tenggorokan alami Kamu bisa mengkonsumsi madu secara langsung atau bisa juga dengan mencampurkannya ke dalam teh serta minuman sehat lainnya. 3. Teh Jahe Rekomendasi obat radang tenggorokan alami selanjutnya yaitu teh jahe. Teh jahe memiliki kandungan gingerol yang bersifat anti inflamasi serta analgesik. Kamu bisa mengkonsumsi teh jahe hangat untuk melegakan radang tenggorokan dengan lebih optimal serta mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan dari radang tenggorokan. 4. Air Garam Air garam merupakan larutan yang bersifat antiseptik sehingga bisa memperlambat dan &nbsp;menghentikan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan radang tenggorokan. Selain itu, air garam juga mampu mencairkan lendir yang sudah menumpuk karena hidung tersumbat atau dahak. Untuk mengkonsumsinya larutkan satu sendok teh garam beryodium pada satu gelas air hangat. Kemudian, berkumurlah menggunakan air garam hangat itu selama 30 detik. Lakukan sebanyak 3-4 kali setiap hari hingga radang tenggorokan mereda. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/nasional/01252178/gedung-bri-geger-virus-corona-setelah-dicek-cuma-radang-tenggorokan">Gedung BRI Geger Virus Corona, Setelah Dicek Cuma Radang Tenggorokan</a> 5. Kunyit Kunyit memiliki senyawa bersifat antibakteri sehingga dapat dijadikan sebagai obat radang tenggorokan alami. Cara mengkonsumsinya adalah dengan menumbuk, lalu merebus satu ruas kunyit di dalam air agar bisa mendapatkan sarinya.Kemudian, minumlah ramuan herbal tersebut satu kali sehari. Kamu juga dapat mencampurkan madu serta perasan air lemon ke dalam larutan sari kunyit agar mendapatkan hasil yang lebih optimal. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/health-issues/0182470/cegah-radang-tenggorokan-perhatikan-aturan-minum-dan-makan-saat-puasa">Cegah Radang Tenggorokan, Perhatikan Aturan Minum dan Makan saat Puasa</a> 6. Cuka Sari Apel Cuka sari apel memiliki senyawa antimikroba yang dapat meredakan sakit yang ditimbulkan dari radang tenggorokan.&nbsp; Untuk mengkonsumsinya kamu bisa melarutkan 1 sampai 2 sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air. Lalu, kumurlah dengan larutan cuka sari apel itu setiap 3 atau 4 jam sekali secara rutin. 7. Bawang Putih Bawang putih diketahui memiliki senyawa allicin yang bersifat antimikroba sehingga mampu mengatasi radang tenggorokan karena infeksi bakteri. Mengonsumsinya cukup mudah, Kamu dapat mengunyah bawang putih secara langsung untuk dijadikan sebagai obat radang tenggorokan alami.&nbsp; 8. Sari Akar Manis (Licorice) Licorice atau biasa dikenal dengan sebutan akar manis adalah jenis tanaman herbal yang memiliki beragam manfaat. Salah satunya sebagai obat radang tenggorokan alami. Minuman herbal tersebut membantu mengencerkan sekresi lendir sehingga dapat membuat tenggorokan terasa lebih lega. Selain itu, sari akar licorice juga bisa mengurangi peradangan pada tenggorokan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/bulutangkis/0178528/flu-dan-radang-tenggorokan-jojo-terancam-absen-lawan-thailand">Flu dan Radang Tenggorokan, Jojo Terancam Absen Lawan Thailand</a> Delapan bahan di atas merupakan rekomendasi obat radang tenggorokan alami yang aman dan bisa ditemukan serta dikonsumsi dengan mudah. Namun, perlu diingat, penggunaan obat alami ini hanya untuk alternatif guna membantu meringankan gejala ringan. Apabila gejala yang dirasakan cukup parah dan penggunaan obat alami tersebut tidak efektif, maka segera segera berkonsultasi dengan dokter atau membeli obat khusus radang tenggorokan di Apotik.

Radang tenggorokan jadi penyakit yang sering muncul di musim pancaroba, gunakan obat alami untuk meredakan gejalanya.

Radang Tenggorokan Muncul Saat Musim Pancaroba, 8 Obat Alami Ini Bisa Dijadikan Alternatif Penyembuhan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/11/21/imagepsd-37-2560739731.jpg" alt="Ilustrasi: Tips menjaga kesehatan selama musim pancaroba (Kemenkes)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi: Tips menjaga kesehatan selama musim pancaroba (Kemenkes)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Saat ini cuaca memang sedang tidak konsisten, kadang hujan namun juga kadang terasa sangat panas. Ya, ini berarti kita telah memasuki musim pancaroba. Saat pergantian musim biasanya beberapa orang akan terkena penyakit. Penyakit pancaroba umumnya adalah flu, batuk, influenza, diare, demam berdarah, dan penyakit lain yang biasa terjadi saat pergantian musim dari musim panas ke musim hujan, atau sebaliknya. Melansir dari laman Kementerian Kesehatan, musim pancaroba membuat tubuh seseorang dipaksa untuk terus beradaptasi dengan kondisi cuaca yang tak menentu. Hal ini kemudian menyebabkan seseorang mudah terserang penyakit bila tidak dalam kondisi imun yang baik. Berikut ini adalah tips-tips menjaga kesehatan tubuh selama musim pancaroba yang wajib untuk diketahui, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Simak penjelasannya: Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/nasional/013310524/tak-segan-sanksi-prajurit-tni-yang-tak-netral-jenderal-agus-bisa-dipenjara-1-tahun">Tak Segan Sanksi Prajurit TNI yang Tak Netral, Jenderal Agus: Bisa Dipenjara 1 Tahun</a> Rajin Olahraga Minimal 30 Menit Sehari Sebelum menjalani aktivitas sehari-hari ada baiknya untuk melakukan olahraga fisik di pagi hari minimal 30 menit setiap harinya. Olahraga akan membantu tubuh untuk lebih bugar dan memiliki ketahanan yang baik agar tak mudah terserang penyakit. Mengkonsumsi Vitamin C yang Cukup Saat memasuki musim pancaroba maka seseorang dianjurkan untuk mencukupi kebutuhan vitamin C.&nbsp;Mengkonsumsi vitamin C dapat membuat sistem kekebalan tubuh berfungsi secara maksimal untuk melawan berbagai penyakit. Vitamin C dapat ditemui secara alami di sayur dan buah seperti brokoli, jeruk, pepaya, dan mangga. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/politik/013310498/airlangga-sebut-khofifah-pasti-ikut-tim-kampanye-daerah-prabowo-gibran-untuk-wilayah-jatim">Airlangga Sebut Khofifah Pasti Ikut Tim Kampanye Daerah Prabowo-Gibran untuk Wilayah Jatim</a> Menjaga Kebersihan Tubuh Jagalah kebersihan tubuh dengan mandi rutin dua hari sekali. Selain untuk kesegaran badan, mandi juga mempengaruhi daya tahan tubuh dan bisa mengurangi nyeri otot serta melancarkan aliran darah pada tubuh. Musim pancaroba akan membuat seseorang mudah merasa lelah, sehingga dengan mandi maka lelah tersebut akan berkurang dan seseorang akan bisa berkonsentrasi lebih baik. Rajin Mencuci Tangan Cuci tangan sebelum dan setelah makan adalah hal yang wajib dilakukan. Tak hanya itu, kamu juga dianjurkan untuk cuci tangan setelah melakukan berbagai aktivitas. Jangan lupa menggunakan sabun anti bakteri untuk menghilangkan kuman. Mengkonsumsi Makanan yang Bergizi Menjaga daya tahan tubuh saat memasuki musim pancaroba adalah hal yang wajib jika tidak ingin terserang penyakit. Perhatikan pola makan serta kebutuhan gizi harian. Dengan begitu, sistem kekebalan tubuh dapat bekerja dengan maksimal untuk melawan penyakit. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/politik/013310477/berbeda-dengan-cak-imin-anies-tak-pernah-khawatir-soal-survei">Berbeda dengan Cak Imin, Anies Tak Pernah Khawatir Soal Survei</a> Konsumsi makanan berupa sayur-sayuran, buah, kacang-kacangan, makanan laut dan susu. hindari untuk mengkonsumsi&nbsp;junk food. Menyiapkan Perlengkapan Musim Hujan Sebagai antisipasi tetaplah membawa perlengkapan musim hujan seperti jaket atau jas hujan meskipun cuaca tidak terlihat mendung. Ini menjadi langkah yang tepat untuk melindungi diri, apabila di perjalanan turun hujan secara tiba-tiba.&nbsp; Jika memiliki persiapan yang matang, maka tidak ada yang perlu dikhawatirkan saat bepergian kemana pun.

Berikut ini adalah tips-tips menjaga kesehatan tubuh selama musim pancaroba yang wajib untuk diketahui, mulai dari anak-anak hingga dewasa.

6 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Pancaroba, Nomor 1 Biasanya Jarang Orang Lakukan

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/03/pesisir-demak-rutin-memerlukan-fogging_m_.jpg" alt="Ilustrasi fogging (pengasapan) untuk mencegah demam berdarah" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi fogging (pengasapan) untuk mencegah demam berdarah</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com - Pemerintah Kota (Pemkot) Surabaya meminta masyarakat wilayah setempat untuk mewaspadai demam berdarah (DBD) menjelang musim pancaroba. Tidak hanya itu, Eri juga meminta Puskesmas yang mendapatkan informasi kasus DBD di wilayahnya segera melakukan Penyelidikan Epidemiologi (PE) selama 1x24 Jam. "Fogging atau pengasapan dilakukan berdasarkan hasil pemantauan kepadatan populasi vektor dan atau kasus penyakit," ucapnya. (*)

Pemkot Surabaya mengimbau masyarakat Kota Pahlawan menyebarnya mewaspadai demam berdarah dengan menerapkan sejumlah tindakan.

Pancaroba Datang, Wali Kota Imbau Warga Surabaya Bertindak Cegah Demam Berdarah   

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/11/10/boyolali-2404489287.jpg" alt="Sejumlah warga memanfaatkan bantuan air bersih dari Pemerintah di daerah bencana kekeringan di Desa Sangup Kecamatan Tamansari Boyolali. Kamis (9/11/2023) ANTARA/Bambang Dwi Marwoto." width="100%">
<figcaption>Sejumlah warga memanfaatkan bantuan air bersih dari Pemerintah di daerah bencana kekeringan di Desa Sangup Kecamatan Tamansari Boyolali. Kamis (9/11/2023) ANTARA/Bambang Dwi Marwoto.</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Menanggapi terjadinya bencana alam berupa kekeringan, Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Boyolali, Jawa Tengah, dengan sigap bergerak membantu para warga. Dua belas wilayah kecamatan di Kabupaten Boyolali yang terdampak kekeringan, kini sudah mendapatkan pasokan bantuan air bersih dari BPBD setempat.&nbsp; "Kami telah memasok bantuan air bersih total sebanyak enam tangki untuk warga di Desa Sangup, Kecamatan Tamansari, sebanyak dua tangki dan Cabean Kunti, Kecamatan Cepogo, sebanyak empat tangki, sehingga total pasokan air di Boyolali hingga Jumat pagi ini 1.058 tangki," ucap Kepala Bidang Kedaruratan dan Logistik BPBD Kabupaten Boyolali, Suparman, di Boyolali, Jumat (10/11). Sebelumnya, BPBD mendapatkan permohonan bantuan air bersih dari pemerintah desa setempat. Sepanjang bulan Januari hingga November 2023, BPBD Boyolali telah memasok air bersih sebanyak 1.058 tangki kepada masyarakat di 44 desa/kelurahan yang tersebar di 12 kecamatan daerah tersebut. Kecamatan Wonosamodro adalah kecamatan dengan pasokan bantuan air terbanyak yakni 299 tangki untuk disebarkan kepada warga di tujuh desa. Beberapa kecamatan yang mendapat pasokan bantuan air lebih dari seratus tangki, seperti Kecamatan Tamansari, sebanyak 212 tangki untuk lima desa telah dikerahkan, Juwangi sebanyak 141 tangki dikirim ke empat desa, Kemusu sebanyak 136 tangki untuk enam desa, dan Wonosegoro sebanyak 118 tangki untuk lima desa. Adapun tujuh kecamatan yang mengalami kekeringan yang tidak terlalu parah dengan bantuan pasokan air kurang dari 50 tangki, seperti Kecamatan Cepogo sebanyak 46 tangki untuk empat desa, Galadagsari sebanyak 34 tangki di dua desa, Selo dengan 31 tangki di tiga desa, Andong sebanyak 20 tangki untuk satu desa, Kecamatan Ampel 15 tangki untuk dua desa, Klego empat tangki untuk dua desa dan Musuk dua tangki untuk satu desa. "Kami bantuan air bersih untuk warga masyarakat di daerah kekeringan batas waktu hingga akhir November ini, yang diperkirakan sudah memasuki musim hujan di daerah ini," katanya. Selain fokus pada kekeringan, BPBD Kabupaten Boyolali juga mengimbau agar masyarakat selalu mewaspadai bencana alam lainnya yang mungkin datang. Seperti angin kencang, banjir, dan tanah longsor dan juga musim pancaroba yang telah di mulai pada November 2023 ini. "Kami meminta warga tetap siaga yang bertempat tinggal di wilayah yang memiliki potensi bencana banjir, tanah longsor, dan angin kencang. Bagaimana melakukan penyelamatan secara mandiri apabila terjadi musibah bencana alam. Tentunya dengan adanya bencana alam itu, tanggung jawab bersama baik pemerintah maupun warga masyarakat," katanya. ***

Menanggapi terjadinya bencana alam berupa kekeringan, Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Boyolali, Jawa Tengah.

Selain Pasok Air Bersih, BPBD Boyolali Imbau Masyarakat Bersiap Hadapi Bencana Tak Terduga di Musim Pancaroba

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/06/06/Tips-Berkendara-Motor-Di-Musim-Pancaroba-2134974675.jpg" alt="Ilustrasi: Musim pancaroba bikin kondisi lingkungan jadi tak menentu, berkendara harus lebih hati-hati." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi: Musim pancaroba bikin kondisi lingkungan jadi tak menentu, berkendara harus lebih hati-hati.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Transisi antarmusim dapat menimbulkan tantangan unik bagi pengendara sepeda motor. Memasuki masa transisi atau dikenal juga dengan musim pancaroba, cuaca tidak dapat diprediksi sehingga menghadirkan berbagai bahaya bagi pengendara di jalan raya. Untuk itu, dalam menghadapi musim pancaroba, pengendara motor perlu memperhatikan beberapa hal penting. Yamaha Riding Academy (YRA) Yogyakarta memberikan tips ketika mengendarai motor selama musim pancaroba : Cek Informasi Cuaca Sebelum berangkat menggunakan motor, selalu periksa ramalan cuaca. Pancaroba membawa pola cuaca yang berfluktuasi, termasuk hujan tiba-tiba atau badai petir. Prakiraan cuaca membantu merencanakan perjalanan termasuk melengkapi diri dengan perlengkapan yang sesuai, misalnya siapkan jas hujan menghadapi hujan. Kenakan Perlengkapan Berkendara yang Tepat Berinvestasi pada perlengkapan berkendara berkualitas sangat penting, terutama selama musim pancaroba. Pastikan Anda memakai jaket dan celana panjang untuk melindungi tubuh dari perubahan cuaca yang tidak menentu, siapkan juga jas hujan. Jangan lupa kenakan sarung tangan yang menutupi sampai ke ujung jari, serta helm dan disarankan menggunakan visor bening. Perhatikan Permukaan Jalan yang Basah Selama pancaroba, jalan sering basah dan licin. Kurangi kecepatan dan jaga jarak aman dengan kendaraan lain. Lakukan pengereman dan akselerasi secara halus dan tidak mendadak. Berhati-hatilah saat berkendara di atas permukaan jalan yang tidak rata, marka jalan yang dicat, permukaan logam, atau daun yang berguguran, karena dapat menjadi sangat licin saat basah. Tingkatkan Visibilitas Dengan kondisi cuaca yang sering berubah, penting untuk membuat diri Anda terlihat oleh pengguna jalan lain. Kenakan pakaian yang cerah dan reflektif, pastikan lampu depan sepeda motor Anda menyala, serta lampu sein dan lampu rem berfungsi dengan baik. Bersiaplah Menghadapi Kabut Kabut yang sering terjadi selama musim pancaroba, secara signifikan mengurangi jarak pandang. Jika kabut muncul saat berkendara, kurangi kecepatan. Berhati-hatilah terhadap kendaraan yang tiba-tiba muncul dari kabut dan jaga jarak aman. Waspada Terhadap Puing-puing di Jalan Masa transisi sering mengakibatkan puing-puing di jalan, seperti dahan tumbang, daun, atau lumpur. Tetap awasi jalan di depan dan sesuaikan garis berkendara Anda jika perlu. Ingatlah bahwa puing-puing basah bisa sangat licin, jadi berhati-hatilah saat berkendara untuk mempertahankan kendali. Jangan Lupa Istirahat Perjalanan panjang selama musim pancaroba bisa melelahkan secara mental dan fisik. Rencanakan istirahat teratur untuk beristirahat, rehidrasi, dan fokus kembali. Ini akan membantu Anda mempertahankan konsentrasi dan memastikan Anda tetap waspada saat berkendara. Berkendara Harus Rileks Dalam berkendara pastikan posisi duduk nyaman di sepeda motor, apit tangki motor dengan kedua kaki secara rapat apabila menggunakan motor jenis sport, jika menggunakan motor matik pastikan kaki masuk terlindungi di dalam dek motor. Posisikan siku tangan dan bahu dengan rileks agar bisa bermanuver dengan bebas. Genggam handle bar (stang motor) dengan kekuatan yang cukup agar motor mudah dikendalikan. Mengendarai sepeda motor saat musim pancaroba membutuhkan kehati-hatian dan persiapan ekstra. Dengan memeriksa prakiraan cuaca, mengenakan perlengkapan yang sesuai, menyesuaikan gaya berkendara Anda dengan kondisi basah, meningkatkan jarak pandang, bersiap menghadapi kabut, mengawasi puing-puing, dan beristirahat secara teratur, Anda dapat memastikan pengalaman berkendara yang nyaman dan menyenangkan. Keselamatan Anda harus selalu menjadi prioritas utama, jadi berkendara dengan bertanggung jawab dan perhatikan perubahan kondisi cuaca.

Untuk itu, dalam menghadapi musim pancaroba, pengendara motor perlu memperhatikan beberapa hal penting.

Tips Berkendara Sepeda Motor saat Musim Pancaroba, Harus Lebih Hati-hati

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/08/Mencuci-motor.jpg" alt="Ilustrasi membersihkan motor." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi membersihkan motor.</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com-Musim pancaroba diwarnai dengan keadaan udara tidak menentu, atau adanya peralihan antara musim kemarau dan musim hujan. Tidak hanya kita saja yang langsung terkena dampak dari musim pancaroba melainkan motor yang kerap digunakan pun bisa terdampak. Karenanya, dibutuhkan perawatan rutin agar performa motor selalu terjaga baik di segala kondisi musim. Untuk itu, Main Dealer Yamaha PT. Thamrin Brothers (Sumatera Selatan &ndash; Bengkulu) memberikan tips perawatan motor di musim pancaroba: &nbsp; Cek filter udara Di musim panas kondisi jalan di Indonesia lebih berdebu, menyebabkan cepat kotornya filter udara pada motor. Jika filter udara terlalu kotor mengakibatkan suplai udara menjadi berkurang karena terhambat debu dan kotoran, sehingga menyebabkan performa mesin menurun serta konsumsi bahan bakar lebih boros. Maka disarankan untuk rutin melakukan pemeriksaan filter udara setiap satu bulan sekali. Untuk saringan tipe kering, bisa dilakukan pembersihan dengan udara bertekanan, jika saringan tipe basah maka wajib dilakukan penggantian. &nbsp; Periksa ban Cek kondisi tekanan ban karena di musim pancaroba tekanan ban cenderung tidak stabil, lalu cek juga ketebalan grip ban karena grip ban yang sudah menipis bisa membahayakan pengendara pada saat hujan yang tiba-tiba datang. Disarankan menggunakan angin dari nitrogen saat musim pancaroba. Hal ini karena nitrogen cenderung memiliki tekanan yang lebih stabil dibandingkan dengan angin biasa. &nbsp; Mencuci sepeda motor Biasakan jangan terlalu lama menunda mencuci motor setelah terkena hujan, karena air hujan yang bersifat asam dapat menyebabkan komponen-komponen motor lebih cepat berkarat. Karenanya segera bilas motor dengan air biasa setelah terkena air hujan. &nbsp; Dan sebaliknya saat musim panas atau kemarau, jangan lupa mencuci motor agar debu tidak melekat pada komponen- komponen motor. Selain baik untuk komponen, rajin mencuci sepeda motor juga jadi sedap dipandang mata. &nbsp; Cek air radiator &nbsp;Pada saat cuaca lagi panas tentunya mesin membutuhkan pendinginan yang optimal, khusus untuk motor yang menggunakan pendinginan air radiator. Sebaiknya pengendara wajib memastikan air radiator pada tabung reservoir selalu berada di batas yang aman yaitu diantara batas atas dan batas bawah tabung reservoir. Jika dirasa air radiator berada di batas bawah maka disarankan melakukan pengisian atau penambahan air radiator pada reservoir. Jika Anda ingin melakukan pengisian sendiri maka Anda bisa membuka tabung reservoir yang biasanya berada di bagian bawah sepeda motor yang biasanya berwarna putih. &nbsp; Pengecekan rantai (motor manual) Saat musim pancaroba yang tidak menentu, pengecekan rantai cukup penting dikarenakan rantai berfungsi sebagai penyalur tenaga dari mesin ke roda belakang. Oleh sebab itu rantai harus dipastikan dalam kondisi prima. Lakukan pemeriksaan kekencangan rantai, setel jika sudah kendor, berikan juga cairan khusus pelumas rantai dan selalu cek kondisi keausan rantai dan gear. &nbsp; Sedia jas hujan Bawa selalu jas hujan dalam bagasi motor Anda saat musim pancaroba. Selain merawat motor, jangan lupa untuk menjaga kesehatan dengan menghindari terkena hujan langsung. (*)

Tidak hanya kita saja yang langsung terkena dampak dari musim pancaroba melainkan motor yang kerap digunakan pun bisa terdampak

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#musim pancaroba

Berita Terkini