<h3><strong>Susunan Redaksi&nbsp;</strong></h3><p><strong>Penerbit:</strong> PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;</p><p><strong>Direktur Utama:</strong> Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;</p><p><strong>Direktur Bidang Bisnis:</strong> Dyah Shianti Dewi&nbsp;</p><p><strong>Alamat:</strong> Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;</p><p><strong>Telepon:</strong> 021-53699659<br> <strong>Fax:</strong> 021-5349207&nbsp;</p><p><strong>E-mail:</strong> info@jawapos.com&nbsp;</p><p><strong>Redaksi JawaPos.com :</strong>&nbsp;</p><p><strong>Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: </strong>Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;</p><p>Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana<br>Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;</p><p><strong>Redaktur:</strong> Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;</p><p><strong>Editor Evergreen: </strong>Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;</p><p><strong>Asisten Redaktur:</strong> Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;</p><p><strong>Koordinator Daerah:</strong>&nbsp;</p><p><strong>JP Tangsel: </strong>Hendra Eka Syahputra&nbsp;</p><p><strong>JP Cirebon: </strong>Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;</p><p><strong>JP Bogor: </strong>Bayu Putra&nbsp;</p><p><strong>Reporter:</strong> Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;</p><p><strong>Fotografer:</strong> Dery Ridwansah<br> <br> <strong>Videografer:</strong> Satrio Maulana Maheswara&nbsp;</p><p><strong>Desain Grafis:</strong> Dimas Pradipta&nbsp;</p><p><strong>Media Sosial:</strong> Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;</p><p><strong>Data Analis: </strong>Rafi Achmad Fahreza&nbsp;</p><p><strong>HRD:</strong> Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;</p><p><strong>Keuangan: </strong>Bunga Margi&nbsp;</p><p><strong>Research &amp; Development:</strong> Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;</p><p><strong>Mobile Apps:</strong> Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;</p><p><strong>AdsOp &amp; Programmatic:</strong> Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;</p><p><strong>Programmatic:</strong> Fitri Yuni Lestari.&nbsp;</p><p><strong>Asisten Manager Partnership :</strong> Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;</p><p><strong>Account Executive:</strong>&nbsp;</p><p><strong>Surabaya:</strong> Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;</p><p><strong>Jakarta:</strong> Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;</p>

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1><p>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.</p><p>Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:</p><p><strong>1. Ruang Lingkup</strong></p><p>a. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.</p><p><strong>2. Verifikasi dan Keberimbangan Berita</strong></p><p>a. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.</p><p>b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.</p><p>c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:</p><p>1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;</p><p>2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;</p><p>3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;</p><p>4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.</p><p>d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.</p><p><strong>3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)</strong></p><p>a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.</p><p>b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.</p><p>c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:</p><p>1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;</p><p>2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;</p><p>3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.</p><p>d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).</p><p>e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.</p><p>f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.</p><p>g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).</p><p>h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).</p><p><strong>4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawab</strong></p><p>a. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.</p><p>c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.</p><p>d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:</p><p>1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;</p><p>2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;</p><p>3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.</p><p>e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).</p><p><strong>5. Pencabutan Berita</strong></p><p>a. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.</p><p>c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.</p><p><strong>6. Iklan</strong></p><p>a. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.</p><p>b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.</p><p><strong>7. Hak Cipta</strong></p><p>Media siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.</p><p><strong>8. Pencantuman Pedoman</strong></p><p>Media siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.</p><p><strong>9. Sengketa</strong></p><p>Penilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.</p><p>&nbsp;</p><p>Jakarta, 3 Februari 2012</p><p>(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).</p><p>Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a></p><p><br></p><p><br></p>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1><p><strong>Alamat:</strong> Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.</p><p><strong>Telepon:</strong> 021-53699659</p><p><strong>Fax:</strong> 021-5349207</p><p><strong>E-mail:</strong> info@jawapos.com</p><p><br></p>

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1><p><strong>Informasi iklan JawaPos.com</strong><br><br>Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 <br>WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital)<br>E-mail: info@jawapos.com <br><br><strong><em>Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara</em></strong></p><p><br></p>

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1><p><strong>JawaPos.com</strong> adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.</p><p>Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.</p><p>Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.</p><p>Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.</p><p>Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.</p><p>Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.</p><p><br></p>

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/12/29/Screenshot_2025-12-29-19-05-31-291_comandroidchrome-edit-3418059596.jpg" alt="Sekretaris Daerah (Sekda) Aceh, M Nasir (ANTARA/Pos Komando Tanggap Darurat)" width="100%">
<figcaption>Sekretaris Daerah (Sekda) Aceh, M Nasir (ANTARA/Pos Komando Tanggap Darurat)</figcaption>
</figure> <p>&nbsp;</p> <p><strong>JawaPos.com-</strong>Pemerintah Provinsi Aceh memastikan seluruh aktivitas kegiatan belajar mengajar (KBM) semester genap tahun ajaran 2025/2026 akan dimulai secara serentak pada 5 Januari 2026, termasuk daerah terdampak bencana.</p> <p>"Kendala infrastruktur akibat bencana meteorologi tidak boleh menjadi alasan terhentinya hak pendidikan anak-anak Aceh," kata Sekretaris Daerah (Sekda) Aceh, M Nasir di Banda Aceh, Senin.</p> <p>Berdasarkan data terbaru dari Posko Penanganan Bencana Meteorologi Pemerintah Aceh, tercatat dari 555 unit SMA di seluruh Aceh, sebanyak 214 unit di antaranya terdampak banjir dan tanah longsor.</p> <p>Adapun wilayah terdampak paling signifikan meliputi Kabupaten Pidie Jaya, Aceh Utara, Kota Langsa dan Aceh Tamiang dan ada 78 unit sekolah yang masuk kategori rusak berat.</p> <p>"Saya instruksikan agar proses belajar mengajar tetap dilaksanakan. Pendidikan harus hadir sebagai pemberi kepastian di tengah situasi bencana,&rdquo; katanya.</p> <p>M Nasir menambahkan, aktivitas sekolah bukan sekadar transfer ilmu, melainkan faktor krusial dalam proses pemulihan psikologis siswa yang menjadi korban bencana.</p> <p>"Kehadiran siswa di sekolah akan membantu mereka kembali ke ritme hidup normal, yang merupakan bagian penting dari pemulihan pascabencana," katanya.</p> <p>Plt Kepala Dinas Pendidikan Aceh sekaligus Juru Bicara Posko Penanganan Bencana, Murthalamuddin menambahkan dirinya telah mengeluarkan instruksi resmi kepada seluruh kepala sekolah tingkat SMA di Aceh.</p> <p>&ldquo;Bagi sekolah yang mengalami kerusakan berat sehingga ruang kelas tidak dapat digunakan, kami instruksikan untuk menggunakan sarana darurat. KBM tidak boleh berhenti. Kami telah meminta para kepala sekolah untuk memastikan ketersediaan tempat belajar sementara agar siswa tetap bisa masuk sesuai jadwal,&rdquo; kata Murthalamuddin.</p> <p>Murthalamuddin mengatakan peran guru pada awal masuk sekolah nanti akan difokuskan pada pemulihan psikis siswa. Para tenaga pendidik diminta untuk tidak langsung membebani siswa dengan materi pelajaran yang berat, melainkan menggunakan pendekatan persuasif.</p> <p>&ldquo;Guru memiliki peran ganda saat ini, yakni sebagai pendidik sekaligus pendamping psiko sosial bagi siswa. Kami berharap para guru mengedepankan pendekatan persuasif dan merangkul siswa secara psikologis agar semangat belajar mereka kembali pulih,&rdquo; katanya. (*)</p> <p class="class-paragraph">&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>

Pemprov Aceh memastikan seluruh aktivitas KBM semester genap tahun ajaran 2025/2026 dimulai secara serentak pada 5 Januari 2026

Pemprov Aceh Pastikan KBM Dimulai Serentak pada 5 Januari 2026

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/05/Grebeg-Maulud-fix-4261901709.png" alt="Ilustrasi Salah Satu Tradisi Maulid Nabi. (Dok.Taman Budaya DIY)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Salah Satu Tradisi Maulid Nabi. (Dok.Taman Budaya DIY)</figcaption>
</figure> <p><strong>JawaPos.com </strong>- Maulid Nabi menjadi perayaan tahunan yang selalu dirayakan oleh umat Islam dari berbagai penjuru dunia sebagai bentuk kegembiraan dan rasa syukur atas lahirnya Nabi Muhammad.</p> <p>Berkat kehadiran Nabi Muhammad, umat manusia mendapatkan kebaikan dan anugerah terbesar berupa cahaya iman.</p> <p>Di Indonesia, sejumlah daerah merayakan Maulid Nabi dengan penuh antusias sebagai ekspresi cinta mereka kepada Rasulullah.</p> <p>Bukan hanya pada 12 Rabiul Awwal pada hari kelahiran Nabi, tradisi Maulid Nabi bahkan dirayakan selama 1 bulan penuh oleh masyarakat secara bergantian.</p> <p>Beragam cara dilakukan masyarakat di Indonesia untuk merayakan Maulid Nabi. Dari mulai pembacaan barzanji yang isinya riwayat hidup Nabi, ceramah keagamaan, perlombaan, dan beragam kegiatan lain.</p> <p>Maulid Nabi juga kerap dipadukan dengan kebudayaan di masing-masing daerah di Indonesia. Di Madura misalnya, ada tradisi Muludhen, di Minang ada tradisi Bungo Lado, di Kudus ada tradisi Kirab Ampyang, Maudu Lompoa atau Maulid Akbar di Sulawesi Selatan dan sejumlah daerah lain</p> <p>Pertanyaannya kemudian, sejak kapan Maulid Nabi mulai dirayakan? Karena pada saat Rasulullah masih hidup belum ada tradisi Maulid Nabi.</p> <p>Berdasarkan catatan buku Sejarah Maulid Nabi karya Ahmad Sauri, dinyatakan bahwa bangsa Arab mulai merayakan hari kelahiran Nabi Muhammad sejak tahun kedua hijriah.</p> <p>Catatan tersebut merujuk pada Nuruddin Ali dalam kitab Wafa&rsquo;ul Wafa bi Akhbar Darul Mustafa.</p> <p>Khaizuran atau Jurasyiyah binti 'Atha (170 H/786 M), istri dari Khalifah al-Mahdi bin Mansur al-Abbas yang juga ibu dari Amirul Mukminin Musa al-Hadi dan al-Rasyid termasuk orang yang berkontribusi membudayakan Maulid Nabi di Madinah.</p> <p>Khaizuran menyuruh penduduk Madinah untuk mengadakan perayaan Maulid Nabi Muhammad SAW di Masjid Nabawi.</p> <p class="class-paragraph">Setelah di Madinah, Khaizuran lantas pergi ke Makkah menganjurkan penduduk Makkah untuk merayakan Maulid Nabi di rumah-rumah mereka.</p> <p>Pengaruh Khaizuran yang besar berhasil menggerakkan masyarakat muslim Arab untuk merayakan Maulid Nabi Muhammad SAW untuk meneladani sosok, kepribadian, hingga kepemimpinan Nabi.</p> <p>Prof Quraish Shihab mengatakan, Maulid Nabi dirayakan secara meriah pada masa Dinasti Abbasiyah, khususnya pada masa kekhalifahan Al-Hakim Billah.</p> <p>Maulid Nabi dirayakan untuk tujuan memperkenalkan Nabi Muhammad kepada setiap generasi. Karena dapat mencintai Nabi, dimulai dari mengenalinya terlebih dahulu.</p>

Pelajari sejarah Maulid Nabi, perayaan yang penuh makna bagi umat Islam, dari awal hingga tradisi di Indonesia.

Belum Ada Pada Masa Rasulullah Muhammad SAW, Sejak Kapan Maulid Nabi Mulai Dirayakan?

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/23/1000418024-1-526061487.jpg" alt="Ilustrasi orang yang bangun di pagi hari. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang bangun di pagi hari. (Freepik)</figcaption>
</figure> <p><strong>JawaPos.com &ndash;&nbsp;</strong>Memulai hari dengan semangat penuh energi tentu menjadi dambaan banyak orang untuk menjalani berbagai aktivitas.</p> <p>Namun, kadang kala kita merasa lelah atau lesu bahkan sebelum siang datang tanpa tahu jelas penyebabnya.</p> <p>Bisa jadi rasa lelah tersebut disebabkan oleh rutinitas pagi yang tanpa sadar justru menguras cadangan energi harian kita. Kebiasaan-kebiasaan ini sering dianggap remeh, padahal dampaknya cukup signifikan pada tingkat vitalitas.</p> <p>Melansir dari Geediting.com Rabu (23/4), ada tujuh kebiasaan pagi yang menurut para psikolog berpotensi besar menyedot energi anda di pagi hari.</p> <ol> <li><strong> Terus menekan tombol tunda alarm</strong></li> </ol> <p>Menunda waktu bangun berkali-kali setelah alarm pertama berbunyi ternyata bisa membuat kualitas tidur Anda terpecah-pecah.</p> <p>Pola tidur yang terfragmentasi seperti ini sering kali menimbulkan rasa kantuk berat dan mengganggu kemampuan untuk fokus saat sudah benar-benar bangun.</p> <ol start="2"> <li><strong> Langsung mengecek perangkat digital</strong></li> </ol> <p>Kebiasaan memeriksa email dan media sosial sesaat setelah mata terbuka dapat memicu stres mendadak di pagi hari.</p> <p>Paparan informasi yang membanjiri otak terlalu dini bisa menyebabkan kelelahan dalam mengambil keputusan sepanjang hari.</p> <ol start="3"> <li><strong> Melewatkan sarapan atau menundanya</strong></li> </ol> <p>Tidak mengisi perut sama sekali atau menunda waktu sarapan sampai sangat siang bisa menyebabkan penurunan energi drastis menjelang tengah hari.</p> <p>Tubuh kehilangan sumber bakar penting untuk memulai metabolisme dan menjalankan fungsi kognitif secara optimal sejak pagi.</p> <ol start="4"> <li><strong> Terlibat dalam percakapan negatif dengan diri sendiri</strong></li> </ol> <p>Pikiran-pikiran yang menjatuhkan atau mengkritik diri sendiri di pagi hari akan mempersiapkan otak Anda untuk merasakan tekanan.</p> <p class="class-paragraph">Kondisi mental negatif seperti itu sangat mudah memicu pelepasan hormon stres yang pada akhirnya berujung pada kelelahan fisik dan mental.</p> <ol start="5"> <li><strong> Terburu-buru sepanjang pagi hari</strong></li> </ol> <p>Memaksa diri bergerak cepat dalam suasana panik sejak bangun tidur akan meningkatkan level hormon stres kortisol dalam tubuh anda.</p> <p>Kondisi tertekan dan terburu-buru di pagi hari membuat anda merasa kacau balau serta terkuras energinya bahkan sebelum tiba di tempat tujuan.</p> <ol start="6"> <li><strong> Merencanakan terlalu banyak hal</strong></li> </ol> <p>Membuat daftar tugas yang terlalu panjang atau mencoba menjadwalkan segala sesuatu secara detail bisa menciptakan rasa kewalahan luar biasa.</p> <p>Perasaan tidak mampu menyelesaikan semua yang direncanakan akan menimbulkan kelelahan mental dan perasaan kurangnya efektivitas diri.</p> <ol start="7"> <li><strong> Mengabaikan pentingnya aktivitas fisik</strong></li> </ol> <p>Kurangnya gerakan tubuh atau tidak adanya aktivitas fisik ringan di pagi hari bisa berdampak negatif pada tingkat energi dan suasana hati.</p> <p>Tubuh yang pasif cenderung terasa lebih lesu dan kurang bersemangat dibandingkan jika ada sedikit gerakan yang memicu peredaran darah.</p> <p>Mengenali kebiasaan-kebiasaan pagi yang tanpa disadari menguras energi harian kita adalah langkah awal penting.</p> <p>Dengan sedikit penyesuaian, kita bisa menjaga vitalitas lebih baik untuk menghadapi berbagai tantangan yang datang sepanjang hari.</p>

Kebiasaan-kebiasaan ini sering dianggap remeh, padahal dampaknya cukup signifikan pada tingkat vitalitas di pagi hari.

Hati-Hati, Inilah 7 Kebiasaan Pagi yang Ternyata Bisa Menguras Energi Anda Sebelum Mulai Beraktivitas

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/03/22/skripsi-jokowi-1706535307.jpg" alt="Dalam siaran pers, UGM menunjukkan skripsi yang dikerjakan oleh Jokowi saat kuliah di Fakultas Kehutanan. (Humas UGM)" width="100%">
<figcaption>Dalam siaran pers, UGM menunjukkan skripsi yang dikerjakan oleh Jokowi saat kuliah di Fakultas Kehutanan. (Humas UGM)</figcaption>
</figure> <p><strong>JawaPos.com</strong> - Presiden ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) menunjukkan ijazah miliknya kepada awak media yang menunggu di depan rumahnya.</p> <p>Hal itu dilakukan Jokowi, saat kediamannya yang berlokasi di Kelurahan Sumber, Banjarsari, Solo, Jawa Tengah, hendak digereduk sekelompok massa yang menamakan Tim Pembela Ulama dan Aktivis (TPUA), pada Rabu (16/4).</p> <p>Mengutip dari Radar Solo, JawaPos Group, Jokowi sempat menunjukkan ijazah mulai dari SD hingga lulus kuliah di Fakultas Kehutanan Universitas Gadjah Mada (UGM). Jokowi menegaskan, ijazah tersebut asli dan bisa dipertanggungjawabkan.&nbsp;</p> <p>Mantan Kepala Negara itu memastikan ijazah SD sampai kuliah tersimpan rapi dan terawat di rumahnya. Terkait gugatan terkait keabsahan ijazah, Jokowi menyebut bukan kali ini saja terjadi.</p> <p>"Sudah tiga kali (digugat dan disidangkan) di tiga pengadilan berbeda. Semua kita menangkan. Soal gugatan yang baru (di PN Solo) sudah ada kuasa hukum yang menangani," kata Jokowi di kediamannya.</p> <p>Jokowi menyatakan, tidak ada kewenangan bagi pihak-pihak lain untuk menuntutnya menunjukkan ijazah asli. Sebab, pihak Universitas Gadjah Mada (UGM) secara tegas telah menyatakan bahwa Jokowi merupakan alumni UGM.</p> <p>"Dan juga tidak ada kewenangan mereka untuk mengatur saya, untuk menunjukkan ijazah asli yang saya miliki. Jadi sudah sangat jelas, kemarin di UGM juga sudah memberikan penjelasan yang gamblang dan jelas," tegas Jokowi.</p> <p>Jokowi menyesalkan adanya fitnah yang saat ini secara terus-menerus menyasar dirinya. Karena itu, Jokowi mengaku tengah mempertimbangkan untuk membawanya ke ranah hukum.</p> <p>"Saya mempertimbangkan karena sudah menjadi fitnah dimana-mana, pencemaran nama baik, saya mempertimbangkan ini, membawa ini ke ranah hukum," pungkasnya.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p class="class-paragraph">&nbsp;</p>

Presiden ke-7 RI Joko Widodo menunjukkan ijazahnya dari SD hingga UGM untuk menegaskan keabsahannya di tengah gugatan dari sejumlah pihak.

Jokowi Perlihatkan Ijazahnya Mulai dari SD hingga Lulus dari UGM ke Awak Media, Tegaskan Bisa Dipertanggungjawabkan

<p>&nbsp;</p> <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/06/24/FotoJet-23-2819757562.jpg" alt="ilustrasi seseorang memulai kebiasaan baru agar lebih peduli dan bahagia/ Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi seseorang memulai kebiasaan baru agar lebih peduli dan bahagia/ Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> <p><br /><strong>JawaPos.com -&nbsp;</strong>Kebahagiaan adalah tujuan yang diinginkan oleh banyak orang, namun sering kali tampak sulit dicapai.&nbsp;</p> <div> <div>Namun, dengan mengadopsi beberapa kebiasaan sederhana, Anda dapat meningkatkan tingkat kesadaran dan kebahagiaan Anda secara signifikan dalam waktu 60 hari.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Dilansir dari Hack Spirit pada Senin (24/6), terdapat sembilan kebiasaan yang dapat Anda mulai hari ini.<br /><strong><br />1. Meditasi Harian</strong></div> <div><strong><br /></strong>Meditasi adalah alat yang kuat untuk meningkatkan kesadaran dan ketenangan batin.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Hanya dengan meluangkan 10-15 menit setiap hari untuk meditasi, Anda dapat mengurangi stres dan meningkatkan fokus.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Anda bisa memulai dengan meditasi pernapasan sederhana atau menggunakan aplikasi meditasi yang tersedia secara luas.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Penelitian menunjukkan bahwa meditasi rutin dapat mengubah struktur otak Anda, meningkatkan area yang terkait dengan kebahagiaan dan kesejahteraan.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014790609/seseorang-yang-tak-pernah-maju-dalam-hidup-biasanya-memiliki-10-kebiasaan-pagi-berikut-ini">Seseorang yang Tak Pernah Maju dalam Hidup, Biasanya Memiliki 10 Kebiasaan Pagi Berikut Ini</a></strong><br /><strong><br />2. Jurnal Syukur</strong></div> <div><strong><br /></strong>Menuliskan hal-hal yang Anda syukuri setiap hari dapat membantu Anda menghargai kehidupan Anda lebih dalam.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Setiap malam, luangkan waktu lima menit untuk mencatat tiga hal yang Anda syukuri hari itu.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Kebiasaan ini akan membantu menggeser fokus Anda dari apa yang kurang dalam hidup Anda ke apa yang sudah Anda miliki, menciptakan rasa puas dan bahagia yang lebih besar.<br /><strong><br />3. Aktivitas Fisik Rutin</strong></div> <div><strong><br /></strong>Berolahraga tidak hanya baik untuk kesehatan fisik tetapi juga mental. Aktivitas fisik melepaskan endorfin, hormon yang dikenal sebagai "hormon bahagia".&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Tidak perlu melakukan olahraga berat; berjalan kaki selama 30 menit setiap hari sudah cukup untuk memberikan dampak positif.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Pilih aktivitas yang Anda nikmati agar Anda lebih mudah konsisten.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014789881/10-kebiasaan-aneh-orang-yang-punya-iq-tinggi-suka-mencoba-berbagai-jenis-makanan-sampai-kamar-yang-berantakan">10 Kebiasaan Aneh Orang yang Punya IQ Tinggi, Suka Mencoba Berbagai Jenis Makanan sampai Kamar yang Berantakan</a></strong><br /><strong><br />4. Makan Sehat</strong></div> <div><strong><br /></strong>Apa yang Anda makan memengaruhi bagaimana perasaan Anda. Diet seimbang yang kaya akan buah, sayuran, protein, dan lemak sehat dapat memberikan energi yang stabil dan meningkatkan suasana hati Anda.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Hindari makanan olahan dan gula berlebih yang bisa menyebabkan fluktuasi energi dan suasana hati yang tidak stabil.<br /><strong><br />5. Tidur yang Cukup</strong></div> <div><strong><br /></strong>Tidur yang berkualitas adalah fondasi penting bagi kebahagiaan dan kesadaran. Usahakan tidur selama 7-8 jam setiap malam.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ciptakan rutinitas tidur yang menenangkan dan hindari penggunaan perangkat elektronik satu jam sebelum tidur untuk memastikan tidur Anda lebih nyenyak dan memulihkan.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong><br />6. Pengurangan Waktu Layar</strong></div> <div><strong><br /></strong>Paparan berlebihan terhadap layar, terutama media sosial, dapat memengaruhi kesejahteraan mental Anda.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Cobalah untuk membatasi waktu yang dihabiskan di depan layar dan gunakan waktu tersebut untuk aktivitas yang lebih bermanfaat, seperti membaca buku, berkumpul dengan keluarga, atau menikmati alam.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014789810/5-efek-negatif-dari-sikap-slow-respon-sebaiknya-tinggalkan-kebiasaan-buruk-ini-demi-kelancaran-urusanmu">5 Efek Negatif dari Sikap Slow Respon, Sebaiknya Tinggalkan Kebiasaan Buruk Ini Demi Kelancaran Urusanmu</a></strong><br /><strong><br />7. Berhubungan dengan Orang Lain</strong></div> <div><strong><br /></strong>Interaksi sosial adalah kunci kebahagiaan. Luangkan waktu untuk berhubungan dengan teman dan keluarga secara teratur.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Bahkan percakapan singkat dengan tetangga atau kolega dapat meningkatkan suasana hati Anda.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Jangan ragu untuk berbagi perasaan dan mendengarkan orang lain; koneksi emosional dapat memberikan rasa dukungan dan kehadiran yang mendalam.<br /><strong><br />8. Belajar Sesuatu yang Baru</strong></div> <div><strong><br /></strong>Menantang diri sendiri untuk belajar keterampilan baru atau mengejar hobi yang Anda minati dapat memberikan rasa pencapaian dan kepuasan.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Mungkin Anda ingin belajar memasak, bermain alat musik, atau mempelajari bahasa baru.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Aktivitas ini tidak hanya menyegarkan pikiran tetapi juga memberi Anda sesuatu yang dinantikan setiap hari.<br /><strong><br />9. Melakukan Kebaikan Tanpa Pamrih</strong></div> <div><strong><br /></strong>Tindakan kebaikan, baik yang kecil maupun besar, dapat meningkatkan kebahagiaan Anda secara signifikan.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Membantu orang lain tidak hanya membuat mereka bahagia tetapi juga memberikan rasa tujuan dan koneksi bagi diri Anda sendiri.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Cobalah untuk melakukan satu kebaikan setiap hari, seperti memberikan pujian, membantu seseorang dengan tugas kecil, atau bahkan hanya tersenyum kepada orang asing.</div> <div>***</div> </div>

Mulai sekarang terapkan beberapa kebiasaan ini, Simak, sembilan kebiasaan yang dapat Anda mulai hari ini agar lebih bahagia.

Mulai dari Sekarang! Terapkan 9 Kebiasaan Ini untuk Menjadi Lebih Peduli dan Bahagia dalam Waktu 60 Hari

Mulai

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Mulai

Berita Terkini

Pemprov Aceh Pastikan KBM Dimulai Serentak pada 5 Januari 2026

Belum Ada Pada Masa Rasulullah Muhammad SAW, Sejak Kapan Maulid Nabi Mulai Dirayakan?

Hati-Hati, Inilah 7 Kebiasaan Pagi yang Ternyata Bisa Menguras Energi Anda Sebelum Mulai Beraktivitas

Jokowi Perlihatkan Ijazahnya Mulai dari SD hingga Lulus dari UGM ke Awak Media, Tegaskan Bisa Dipertanggungjawabkan

Mulai dari Sekarang! Terapkan 9 Kebiasaan Ini untuk Menjadi Lebih Peduli dan Bahagia dalam Waktu 60 Hari

Download Aplikasi JawaPos.com