<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/28/foto-artikel-709-3639777959.jpg" alt="Cokelat panas adalah salah satu minuman yang cocok dinikmati bersama keluarga sambil melewati suasana Natal. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Cokelat panas adalah salah satu minuman yang cocok dinikmati bersama keluarga sambil melewati suasana Natal. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com-Malam Natal identik dengan suasana hangat, penuh kebersamaan, dan momen berbagi cerita bersama orang-orang terdekat. Selain hidangan utama dan aneka kue khas Natal, kehadiran minuman hangat sering kali menjadi elemen kecil yang justru membuat suasana semakin intim dan berkesan.&nbsp; Dari minuman klasik ala Barat hingga racikan tradisional Nusantara, semuanya bisa menjadi pelengkap sempurna di malam istimewa ini. Kabar baiknya, sebagian besar minuman hangat Natal bisa dibuat sendiri di rumah dengan bahan sederhana dan aman dikonsumsi seluruh anggota keluarga, termasuk anak-anak.&nbsp; Berikut JawaPos.com buatkan rangkuman 10 resep minuman hangat pilihan yang bisa kamu jadikan inspirasi untuk menemani malam Natal, baik saat berkumpul di ruang keluarga, menikmati ibadah malam, maupun sekadar bersantai sambil berbincang. 1. Cokelat Panas Klasik, Favorit Sepanjang Masa Cokelat panas hampir selalu hadir dalam perayaan Natal di berbagai belahan dunia. Minuman ini dikenal mampu menghadirkan rasa nyaman sekaligus nostalgia. Perpaduan susu hangat dan cokelat leleh menghasilkan rasa manis yang pas, tidak berlebihan. Agar tampil lebih istimewa, kamu bisa menambahkan marshmallow, whipped cream, atau taburan bubuk kakao di atasnya. Untuk versi yang lebih kaya rasa, gunakan dark chocolate berkualitas tinggi agar cita rasanya lebih dalam dan tidak terlalu manis. 2. Eggnog Non-Alkohol, Ikonik Tanpa Khawatir Eggnog merupakan minuman khas Natal yang populer di negara-negara Barat. Biasanya dibuat dari campuran susu, kuning telur, gula, dan rempah seperti pala dan kayu manis. Untuk konsumsi keluarga, versi non-alkohol atau virgin eggnog bisa menjadi pilihan aman. Teksturnya lembut dan creamy, dengan aroma rempah yang kuat dan menenangkan. Sajikan dalam keadaan hangat untuk mendapatkan sensasi Natal yang lebih autentik. 3. Wedang Jahe, Hangatkan Tubuh ala Nusantara Tak perlu selalu minuman impor, wedang jahe bisa menjadi alternatif lokal yang tak kalah nikmat. Jahe segar yang digeprek dan direbus bersama gula merah menghasilkan rasa pedas-manis yang khas. Selain menghangatkan tubuh, wedang jahe juga dikenal bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh. Cocok disajikan saat malam Natal yang dingin atau setelah beraktivitas seharian. 4. Sari Apel Rempah (Spiced Apple Cider), Wangi dan Menenangkan Spiced apple cider sering dianggap sebagai pengganti mulled wine versi non-alkohol. Minuman ini dibuat dari sari apel yang dipanaskan bersama kayu manis, cengkeh, dan jahe. Aromanya yang harum langsung mengingatkan pada suasana Natal. Rasanya segar dengan sentuhan rempah hangat, cocok dinikmati sambil bersantai bersama keluarga. 5. Teh Chai Latte, Perpaduan Teh dan Rempah Bagi pencinta teh, chai latte bisa menjadi pilihan menarik. Teh hitam yang diseduh bersama rempah-rempah seperti kapulaga, kayu manis, cengkeh, dan jahe kemudian dicampur susu panas menghasilkan rasa hangat yang kompleks. Minuman ini terasa ringan namun tetap kaya rasa, cocok dinikmati pada malam Natal tanpa membuat perut terasa terlalu penuh. 6. Bandrek, Gurih Manis yang Mengenyangkan Bandrek adalah minuman khas Jawa Barat yang terkenal akan kehangatannya. Terbuat dari jahe, gula merah, santan, dan kadang ditambahkan serai, bandrek menawarkan rasa gurih dan manis sekaligus. Teksturnya yang kental membuat bandrek terasa lebih mengenyangkan, cocok untuk menemani obrolan panjang di malam Natal. 7. STMJ (Susu, Telur, Madu, Jahe), Hangat dan Bernutrisi STMJ sudah lama dikenal sebagai minuman penghangat tubuh yang juga bernutrisi. Kombinasi susu hangat, telur, madu, dan jahe memberikan asupan energi sekaligus rasa nyaman. Minuman ini cocok disajikan untuk orang dewasa yang ingin tetap bugar selama rangkaian perayaan Natal. 8. Wedang Uwuh, Herbal Tradisional yang Unik Wedang uwuh berasal dari Yogyakarta dan dikenal dengan warna merah alaminya yang cantik. Warna tersebut berasal dari kayu secang, yang direbus bersama jahe, daun pala, cengkeh, dan kayu manis. Selain tampilannya menarik, wedang uwuh memiliki aroma rempah yang kuat dan rasa hangat yang menenangkan, sangat cocok untuk malam Natal yang penuh refleksi. 9. White Hot Chocolate, Lembut dan Manis Jika cokelat panas klasik terasa terlalu pahit, white hot chocolate bisa menjadi alternatif. Minuman ini dibuat dari cokelat putih leleh yang dicampur susu hangat, menghasilkan rasa manis dan lembut. White hot chocolate cocok untuk anak-anak maupun orang dewasa yang menyukai rasa creamy tanpa rasa pahit cokelat. 10. Bajigur, Tradisional dan Menggugah Selera Bajigur merupakan minuman hangat khas Jawa Barat lainnya yang tak kalah populer. Terbuat dari santan, gula aren, dan sedikit jahe, bajigur memiliki rasa manis-gurih yang khas. Biasanya disajikan bersama kolang-kaling atau potongan roti, bajigur bisa menjadi penutup yang sempurna untuk malam Natal bersama keluarga. Dengan beragam pilihan minuman hangat di atas, kamu tidak perlu bingung lagi menentukan sajian pendamping di malam Natal. Mulai dari minuman klasik khas Natal hingga racikan tradisional Indonesia, semuanya bisa disesuaikan dengan selera dan kebutuhan keluarga.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kuliner/016958263/8-resep-hidangan-natal-yang-cocok-untuk-kumpul-keluarga-semuanya-enak">8 Resep Hidangan Natal yang Cocok untuk Kumpul Keluarga, Semuanya Enak!</a>&nbsp; Selain mudah dibuat, minuman-minuman ini juga mampu menghadirkan kehangatan yang mempererat kebersamaan di momen Natal yang penuh makna. (*)

Rasakan kehangatan Natal dengan 10 resep minuman hangat yang mudah dan lezat, cocok untuk seluruh keluarga.

10 Resep Minuman Hangat untuk Menemani Malam Natal, Cocok Dinikmati bersama Keluarga

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/08/13/pexels-mart-production-8165218-2-664201432.jpg" alt="Psikologi Mengatakan: Jika Kamu Selalu Memulai Hari dengan Minuman Hangat, Mungkin Kamu Punya 7 Sifat Ini" width="100%">
<figcaption>Psikologi Mengatakan: Jika Kamu Selalu Memulai Hari dengan Minuman Hangat, Mungkin Kamu Punya 7 Sifat Ini</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Memulai hari dengan secangkir minuman hangat bukan sekadar soal minumannya. Itu adalah ritual kecil yang diam-diam mengungkap tujuh sifat hebat yang membentuk cara berpikir, berinteraksi, dan bergerak di dunia. Karena sebenarnya, kamu tidak hanya meminum apa yang ada di cangkir&mdash;kamu meminum momen yang tercipta. Baik itu kopi, teh, kakao, atau air lemon panas, kebiasaan ini bukan sekadar urusan hidrasi atau kafein. Ia adalah tanda dari serangkaian kecenderungan yang memengaruhi cara kamu merasa dan bersikap. Dilansir dari VegOut, berikut tujuh sifat yang sering dimiliki oleh orang yang memulai hari dengan kehangatan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016426649/psikologi-ungkap-orang-yang-mudah-terharu-dan-menangis-saat-mendengarkan-lagu-punya-7-sisi-unik-ini">Psikologi Ungkap: Orang yang Mudah Terharu dan Menangis Saat Mendengarkan Lagu Punya 7 Sisi Unik Ini</a> 1. Menghargai Ritual dan Ritme Menurut penelitian, ritual membuat hidup terasa lebih baik. Bahkan untuk orang yang cenderung obsesif, aktivitas jadi tidak terlalu menegangkan ketika dilakukan dengan cara yang teratur. Mengaduk tiga kali, memanaskan cangkir terlebih dahulu, duduk di spot favorit dekat jendela&mdash;perilaku kecil ini adalah jangkar yang memberi sinyal ke sistem saraf: &ldquo;di sinilah hari dimulai.&rdquo; Kalau kamu tipe yang menikmati tegukan pertama, besar kemungkinan kamu juga menyukai ritme di bagian lain hidupmu. Mulai dari mengatur kalender, menumpuk kebiasaan, hingga memakai playlist khusus untuk fokus. Tip cepat: sebutkan ritual mikro itu saat melakukannya, seperti &ldquo;wajah, napas, rencanakan.&rdquo; Terlihat sepele, tapi bisa membuat rutinitas lebih berkesan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016426368/hindari-7-perilaku-ini-karena-menyebabkan-rasa-kesepian-seumur-hidup-menurut-psikologi">Hindari 7 Perilaku Ini karena Menyebabkan Rasa Kesepian Seumur Hidup, Menurut Psikologi</a> 2. Teliti Saat Memulai Hari Kebiasaan ini jarang terjadi tanpa sengaja. Biasanya ada persiapan kecil di malam sebelumnya: ketel siap, kopi atau teh favorit sudah di tempatnya, gelas bersih menunggu. Minuman hangat di pagi hari adalah batas antara &ldquo;versi malam&rdquo; dan &ldquo;versi siang&rdquo; dari dirimu. Dan orang yang menghargai batas itu biasanya juga disiplin menjaga batas lain&mdash;fokus kerja, waktu olahraga, atau momen penting bersama orang terdekat. 3. Menikmati dengan Penuh Kesadaran (Tanpa Ribet) Pernah berhenti sejenak setelah tegukan pertama, hanya untuk merasakan hangatnya merambat ke tubuh? Itu adalah mindfulness versi alami tanpa bantal meditasi, tanpa aplikasi. Panas membuatmu hadir. Aromanya menarik napas lebih dalam. Bunyi dentingan sendok atau desahan teko menciptakan lanskap suara yang tenang. Cobalah tanya dirimu: &ldquo;Bagaimana cuaca di dalam?&rdquo; Jika sedang terburu-buru, tarik napas dan melambat. Kalau masih setengah ngantuk, biarkan tubuh menyesuaikan diri. 4. Membawa Kehangatan ke Interaksi Sosial Sebuah studi terkenal menunjukkan bahwa orang yang memegang minuman panas cenderung menilai orang lain lebih &ldquo;hangat&rdquo; secara kepribadian dibanding mereka yang memegang minuman dingin. Memulai hari dengan sesuatu yang hangat bisa mendorong keramahan kecil: menyapa barista dengan nama, memberi orang lain benefit of the doubt, atau mengirim pesan penyemangat singkat sebelum otak penuh urusan. Tip seru: sambil menunggu minuman mencapai suhu pas, kirim pesan singkat &ldquo;memikirkan kamu&rdquo; ke seseorang. Kehangatan itu akan menular. 5. Mengatur Diri dengan Kenyamanan Sederhana Panas itu pengatur langkah yang lembut. Ia memperlambat, menarik perhatian ke tubuh, dan membantu transisi dari mode &ldquo;baru bangun&rdquo; ke mode &ldquo;manusia produktif.&rdquo; Orang yang memilih panas di pagi hari biasanya percaya pada hal-hal kecil yang stabil untuk menjaga mood dan fokus, ketimbang menunggu motivasi besar yang belum tentu datang. Kalau pagimu sibuk, bawa termos. Mengetahui ada &ldquo;sepuluh tegukan tenang&rdquo; yang menunggu bisa jadi penolong suasana hati sepanjang hari. 6. Konsisten dan Paham Cara Kebiasaan Melekat Penelitian menunjukkan rata-rata butuh 66 hari untuk membentuk kebiasaan baru&mdash;bukan 21 hari seperti mitos populer. Minum teh atau kopi setiap pagi adalah bukti kamu paham permainan jangka panjang: tidak panik kalau terlewat sehari, dan mudah kembali ke jalurnya. Isyarat situasional seperti &ldquo;setelah gosok gigi, buat teh&rdquo; atau &ldquo;setelah kasih makan anjing, rebus air&rdquo; adalah teknik yang sama efektifnya untuk membangun kebiasaan lain. 7. Melindungi Sedikit &ldquo;Waktu untuk Diri Sendiri&rdquo; Bahkan di hari yang padat, cangkir itu bisa menjadi lima menit milikmu sepenuhnya. Tidak bisa ditawar, tidak perlu panjang&mdash;yang penting punya. Waktu mikro ini bukan egois, melainkan strategis. Sedikit jeda bisa membuatmu lebih ramah, lebih fokus, dan lebih sabar menghadapi kerasnya dunia. Kalau terasa mustahil, mulai dari dua menit. Tiga napas. Satu tegukan tanpa layar ponsel. Minuman hangat di pagi hari bukan hanya soal rasa, tapi juga tentang memberi diri sendiri jeda, ritme, dan ruang untuk bernapas sebelum dunia menuntut terlalu banyak.

Berikut tujuh sifat yang sering dimiliki oleh orang yang memulai hari dengan kehangatan. Simak ulasan selengkapnya.

Psikologi Mengatakan: Jika Kamu Selalu Memulai Hari dengan Minuman Hangat, Mungkin Kamu Punya 7 Sifat Ini

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/03/22/Wedang-Ronde-2715948678.jpg" alt="Ronde dengan Kuah Jahe Hangat. (YouTube Channel Moucup)" width="100%">
<figcaption>Ronde dengan Kuah Jahe Hangat. (YouTube Channel Moucup)</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Wedang ronde merupakan versi Indonesia dari Tang Yuan,&nbsp;dessert&nbsp;populer di China. Ronde atau Tang Yuan adalah dessert yang berbahan dasar tepung ketan yang berisi kacang-kacangan. Tang Yuan sendiri mempunyai makna reuni keluarga. Bentuk yang bulat dalam mangkok yang bundar melambangkan kebersamaan keluarga. Wedang ronde disajikan hangat bersama kuah jahe yang manis Wedang ronde juga bisa ditambahkan&nbsp;topping&nbsp;seperti kacang sangrai, agar-agar atau kolang-kaling sebagai penambah tekstur. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/014472045/resep-es-blewah-yang-segar-untuk-buka-puasa-ga-sampai-5-menit-langsung-jadi">Resep Es Blewah yang Segar untuk Buka Puasa, Ga Sampai 5 Menit Langsung Jadi</a> Minuman ini sangat pas untuk dikonsumsi pada malam hari ketika cuaca yang dingin, apalagi saat ini sebagian wilayah Indonesia sudah memasuki musim hujan. Jahe selain nikmat jika dijadikan minuman juga mempunyai kemampuan untuk membuat tubuh terasa hangat. Jika susah menemukan pedagang wedang ronde di sekitar rumah, kita bisa membuat sendiri di rumah, cara membuatnya mudah dan bahan yang diperlukan juga sederhana. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/014470998/cocok-buat-menu-buka-puasa-hingga-hidangan-lebaran-ini-resep-ayam-lodho-khas-tulungagung-yang-dijamin-bikin-nagih">Cocok Buat Menu Buka Puasa hingga Hidangan Lebaran, Ini Resep Ayam Lodho Khas Tulungagung yang Dijamin Bikin Nagih</a> Mengutip dari kanal YouTube Moucup, berikut resep dari Wedang Ronde: Resep Wedang Ronde Jahe Bahan adonan: 125 gr tepung ketan 25 gr tepung beras Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/014469687/resep-simple-onde-onde-ketawa-ala-fatmah-bahalwan-dengan-bahan-sederhana-rasa-enak-cocok-untuk-ide-bisnis">Resep Simple Onde-Onde Ketawa ala Fatmah Bahalwan dengan Bahan Sederhana Rasa Enak, Cocok untuk Ide Bisnis</a> 1 sdm tepung kanji 120 ml air hangat (64-70&deg;C) Bahan Isian kacang: 125 gr kacang tanah 1 sdm wijen putih 75 gr gula palem 100 gr peanut butter Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/014467133/enak-pol-4-resep-olahan-ayam-yang-mudah-dibuat-cocok-untuk-menu-sahur">Enak Pol! 4 Resep Olahan Ayam yang Mudah Dibuat, Cocok untuk Menu Sahur</a> Bahan wedang jahe: 150 gr jahe 1,5 liter air 100 gr gula jawa 500 gr gula pasir 3 helai daun pandan Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/014468048/simak-resep-gulai-telur-menu-penyelamat-untuk-buka-puasa-di-tanggal-tua-yang-dijamin-nampol">Simak Resep Gulai Telur, Menu Penyelamat untuk Buka Puasa di Tanggal Tua yang Dijamin Nampol</a> Topping: - kacang tanah sangrai Cara membuat isian kacang: <ol> <li style="font-weight: 400;">Sangrai wijen hingga kecoklatan</li> <li style="font-weight: 400;">Setelah wijen berwarna kecoklatan, pindahkan ke mangkuk</li> <li style="font-weight: 400;">Panaskan minyak, kemudian masukkan kacang tanah kupas</li> <li style="font-weight: 400;">Goreng hingga kacang tanah berwarna kecoklatan, kemudian tiriskan</li> <li style="font-weight: 400;">Setelah kacang tanah dan wijen dingin, haluskan dengan chopper/blender</li> <li style="font-weight: 400;">Tambahkan gula palem kemudian haluskan kembali</li> <li style="font-weight: 400;">Setelah halus tambahkan&nbsp;peanut butter, aduk hingga rata</li> <li style="font-weight: 400;">Timbang isian sebanyak 7 gram, kemudian bulatkan</li> </ol> Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/014467956/bikin-ketagihan-resep-buko-pandan-yang-segar-dan-menggiurkan-menu-wajib-untuk-buka-puasa">Bikin Ketagihan! Resep Buko Pandan yang Segar dan Menggiurkan, Menu Wajib untuk Buka Puasa</a> Cara membuat ronde: <ol> <li style="font-weight: 400;">Ayak dan campur tepung menjadi satu</li> <li style="font-weight: 400;">Masukkan air hangat sedikit demi sedikit</li> <li style="font-weight: 400;">Uleni hingga tercampur rata dan membentuk adonan</li> <li style="font-weight: 400;">Total adonan 280 gram, bagi menjadi 3, beri warna yang berbeda</li> </ol> Detail pewarnaan adonan: -&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Adonan putih -&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Adonan pink = pewarna rose pink 6 tetes -&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Adonan hijau = 2 sdt extract pandan/ suji <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Bundarkan adonan sekitar 10-12 gram, isi dengan isian kacang</li> <li style="font-weight: 400;">Rebus air hingga mencapai suhu 90-92&deg;C lalu rebus ronde</li> <li style="font-weight: 400;">Jika sudah mengapung, angkat dan masukkan kedalam mangkuk berisi air es</li> </ol> Cara membuat wedang jahe: Masukkan jahe, gula jawa, gula pasir dan daun pandan ke dalam air, kemudian rebus hingga matang Penyajian: -&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Siapkan mangkok bundar, masukkan ronde dengan warna yang berbeda -&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Siram dengan wedang jahe -&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Taburkan kacang tanah sangrai sebagai&nbsp;topping

Wedang Ronde atau Tang Yuan adalah dessert yang berbahan dasar tepung ketan yang berisi kacang-kacangan.

Tetap Hangat di Musim Hujan, Berikut Resep Wedang Ronde Isi Kacang Tanah Ala Moucup yang Kenyal dan Wangi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/03/08/Teh-395105881.jpg" alt="Ilustrasi Teh./ freepik/atlascompany" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Teh./ freepik/atlascompany</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Selain hidangan makanan yang lezat, minuman hangat bisa jadi penyegar saat berbuka puasa. Selain memberikan kesegaran dan kehangatan, minuman hangat juga membantu dalam memulihkan cairan tubuh setelah seharian menahan dahaga. Berikut beberapa minuman hangat yang cocok untuk berbuka puasa: 1. Teh Hangat Teh hangat adalah minuman klasik yang cocok untuk berbuka puasa. Nikmati kehangatan teh hitam atau teh hijau yang disajikan dengan sedikit gula atau madu untuk menambah rasa manis. Teh hangat juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan. 2. Kopi Hangat Bagi yang menyukai kopi, minuman ini juga bisa menjadi pilihan untuk berbuka puasa. Nikmati keharuman dan kehangatan kopi yang diseduh dengan biji kopi pilihan. Kopi hangat akan memberikan semangat dan energi tambahan setelah seharian berpuasa. 3. Susu Hangat Susu hangat adalah minuman yang menyehatkan dan cocok untuk berbuka puasa. Susu hangat mengandung banyak nutrisi, seperti protein, kalsium, dan vitamin D, yang penting untuk menjaga kesehatan tulang dan otot. 4. Jahe Hangat Minuman jahe hangat adalah pilihan yang cocok untuk memberikan kehangatan ekstra pada tubuh saat berbuka puasa. Jahe memiliki sifat yang menghangatkan dan membantu melancarkan pencernaan. Tambahkan sedikit madu atau lemon untuk menambah rasa segar. 5. Sop Buah Hangat Sop buah hangat adalah minuman yang segar dan menyegarkan untuk berbuka puasa. Campuran berbagai buah segar, seperti apel, pir, anggur, dan jeruk, direbus dengan tambahan sedikit rempah-rempah untuk memberikan rasa yang nikmat dan menyehatkan. 6. Cokelat Hangat Bagi yang menginginkan minuman manis dan menyenangkan, cokelat hangat adalah pilihan yang sempurna untuk berbuka puasa. Cokelat hangat yang kental dan nikmat akan memberikan kenikmatan tersendiri di tengah-tengah suasana berbuka puasa. Dengan memilih minuman hangat yang cocok dan nikmat, kita dapat menikmati momen berbuka puasa dengan penuh kebersamaan dan kenikmatan. sumber: masakapahariini.com sumber foto: pexels.com/id-id/@george-desipris/ ( GEORGE DESIPRIS )

Selain memberikan kesegaran dan kehangatan, minuman hangat juga membantu dalam memulihkan cairan tubuh setelah seharian menahan dahaga.

Musim Hujan: 6 Minuman Hangat ini Nikmat Diminum saat Berbuka Puasa

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/11/24/pexels-charlotte-may-5946741-4210391105.jpg" alt="Teh jahe lemon telah ada sejak ribuan tahun." width="100%">
<figcaption>Teh jahe lemon telah ada sejak ribuan tahun.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Pada musim hujan atau musim dingin, setiap orang pasti menginginkan minuman yang hangat dan dengan rasa yang kuat, salah satu minuman yang cocok untuk cuaca tersebut adalah teh lemon jahe. Teh jahe lemon adalah minuman herbal yang terbuat dari campuran jahe, air, dan perasan lemon. Jahe sering dianggap sebagai superfood oleh banyak orang di berbagai negara di dunia. Teks kuno dari India, Cina, dan Timur Tengah bahkan menyebutkan jahe dan khasiat obatnya. Teh lemon jahe mengandung vitamin C, antioksidan, serat, vitamin B6, magnesium, dan kalium yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Dilansir dari Nourish, teh lemon jahe menawarkan beragam manfaat kesehatan sebagai berikut: 1. Meredakan mual Teh jahe lemon mengandung gingerol, senyawa yang dapat membantu meredakan rasa mual. Menurut sebuah jurnal tentang efek jahe pada kesehatan yang dipublikasikan pada tahun 2020, kandungan gingerol dalam jahe dapat membantu meredakan rasa mual. Selain itu, teh jahe lemon juga mengandung limonene, senyawa yang dapat membantu pencernaan dan meredakan rasa mual. 2. Mengurangi peradangan Beberapa sumber menyebutkan bahwa jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan. 3. Menurunkan berat badan Teh jahe lemon dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan metaolisme tubuh dan membakar lemak. Selain itu, jahe juga dapat membantu mengurangi rasa lapar dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Lemon, di sisi lain, mengandung flavonoid dan vitamin B6 yang dapat membantu mengurangi resistensi insulin dan jumlah lemak yang disimpan dalam tubuh. 4. Meningkatkan imunitas tubuh Kandungan pada teh lemon jahe yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh adalah vitamin C dan antioksidan yang terkandung dalam lemon, serta zat antibakeri yang terdapat pada jahe. Bukan hanya itu, kombinasi antara jahe dan lemon juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Teh jahe lemon adalah minuman herbal yang terbuat dari campuran jahe, air hangat, dan perasan jeruk lemon.

Ketahui Manfaat Teh Jahe Lemon, Minuman Hangat yang Berkhasiat untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Minuman Hangat

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Minuman Hangat

Berita Terkini

10 Resep Minuman Hangat untuk Menemani Malam Natal, Cocok Dinikmati bersama Keluarga

Psikologi Mengatakan: Jika Kamu Selalu Memulai Hari dengan Minuman Hangat, Mungkin Kamu Punya 7 Sifat Ini

Tetap Hangat di Musim Hujan, Berikut Resep Wedang Ronde Isi Kacang Tanah Ala Moucup yang Kenyal dan Wangi

Musim Hujan: 6 Minuman Hangat ini Nikmat Diminum saat Berbuka Puasa

Ketahui Manfaat Teh Jahe Lemon, Minuman Hangat yang Berkhasiat untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Download Aplikasi JawaPos.com