<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/09/25/pexels-cheasomben-1289363-2170194321.jpg" alt="Perbedaan warna hijau sage dan mint (pexels/Somben Chea)." width="100%">
<figcaption>Perbedaan warna hijau sage dan mint (pexels/Somben Chea).</figcaption>
</figure> JawaPos.com - warna bisa jadi penentu dakam urusan fashion. Jika baju atau celana yang dikenakan modelnya kekinian, tetap terlihat kurang bagus jika warnanya tidak cocok. Ada ratusan warna yang bisa diaplikasikan pada pakaian. Warna hijau memiliki banyak jenisnya saat ini. Sama halnya dengan fashion, warna juga ada masa trendingnya. Warna hijau yang sedang ngetren atau viral adalah sage dan mint. Nyatanya, masih banyak orang yang bingung akan perbedaan hijau sage dan mint. Meski sama-sama hijau, keduanya memang berbeda. Dikutip dari Color with Leo, Hijau sage dan mint merupakan dua warna yang punya corak mirip namun berbeda. Bahkan, banyak perbedaan yang bisa ditemukan dari warna sage dan mint. Hijau Sage Hijau sage merupakan warna hijau pucat yang namanya berasal dari tanaman sage. Sage lebih terlihat hangat serta kusam daripada mint. Kode heksadesimal untuk hijau sage adalah #9DC08B. Nilai RGB-nya adalah 157 merah, 192 hijau, dan 139 biru. Dibandingkan dengan mint, hijau sage mengandung warna merah yang lebih tinggi dan biru yang lebih rendah. Hal ini membuat hijau sage bergeser ke sisi kuning spektrum warna. Hijau sage telah digunakan sejak abad pertengahan. Warna hijau satu ini mulai sering digunakan di era modern pada tahun 40-an dan 50-an. Hijau Mint Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015126952/jangan-bertindak-gegabah-ladies-ini-4-hal-yang-harus-dilakukan-jika-pasangan-tidak-membalas-pesan-anda-selama-berhari-hari">Jangan Bertindak Gegabah Ladies! Ini 4 Hal yang Harus Dilakukan Jika Pasangan Tidak Membalas Pesan Anda Selama Berhari-hari</a> Hijau mint merupakan warna hijau yang terasa lebih dingin dan namanya berasal dari tanaman mint. Tone biru terasa lebih dominan pada warna hijau mint. Kode heksadesimal untuk hijau mint adalah #98FF98. Nilai RGB-nya adalah 152 merah, 255 hijau, dan 152 biru. Warna hijau mint makin populer pada abad ke-18 dan dikenal dengan nama "Mint Julep." Warna hijau satu ini mulai umum digunakan pada tahun 1930-an. Perbedaan Sage dan Mint Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015126943/orang-memiliki-iq-tinggi-cenderung-suka-menyendiri-ciri-ciri-lain-apa-yang-jadi-kebiasaan-orang-jenius">Orang Memiliki IQ Tinggi Cenderung Suka Menyendiri, Ciri-ciri Lain Apa Yang Jadi Kebiasaan Orang Jenius?</a> 1. Sage terasa lebih kusam, sedangkan mint lebih dingin dan cerah. 2. Dari segi temperatur, sage lebih hangat sedangkan mint lebih dingin. 3. Sage terasa lebih alami. Sedangkan mint lebih segar dan bersih. 4. Sage berada di hijau dan hijau kekuningan. Sedangkan mint berada di hijau dan biru.

Warna sage dan mint memang sedang mencuri perhatian banyak orang. Keduanya memang tampak serupa dan membuat bingung anyak orang.

Apa Perbedaan Warna Hijau Sage dan Mint yang sedang Ngetren saat Ini?

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/06/04/4-Manfaat-Daun-Mint-untuk-Kesehatan-yang-Jarang-Diketahui-Orang-Salah-Satunya-Dapat-Mencegah-Keracunan-Makanan-959670664.jpg" alt="Ilustrasi daun mint. (freepik.com)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi daun mint. (freepik.com)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;&ndash; Daun mint merupakan salah satu tanaman yang populer karena dapat memberikan sensasi dingin setelah mengkonsumsinya. Biasanya masyarakat menggunakan daun mint ini untuk mencampurkannya ke dalam makanan dan minuman, seperti teh, saus, salad, hingga hidangan penutup. Tak hanya itu saja, daun mint ini mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti protein, lemak, vitamin C, natrium, kalium, vitamin A, dan nutrisi lainnya. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/health-issues/013259272/7-manfaat-daun-mint-untuk-kesehatan-yang-tak-banyak-orang-tahu-bantu-tingkatkan-fungsi-otak">7 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan yang Tak Banyak Orang Tahu, Bantu Tingkatkan Fungsi Otak!</a> Berikut ini merupakan empat manfaat daun mint untuk kesehatan tubuh yang dilansir dari alodokter dan halodoc pada Selasa (4/6). 1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Manfaat pertama dari konsumsi daun mint, yaitu dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut. Hal ini karena daun mint dapat memberikan efek segar pada mulut dan pernapasan. Selain itu, daun mint juga memiliki kandungan antibakteri yang dapat membunuh bakteri yang menjadi pemicu bau mulut. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/01393785/resep-soto-semar-daun-mint-untuk-kuah-plus-kondimen-sei-sapi">Resep Soto Semar: Daun Mint untuk Kuah Plus Kondimen Sei Sapi</a> 2. Meredakan Sakit Kepala Selanjutnya, yaitu dapat meredakan sakit kepala karena daun mint mengandung senyawa aktif menthol yang dapat meredakan sakit kepala. Kandungan menthol yang ada di dalam daun mint juga dapat meningkatkan aliran darah serta dapat memberikan sensasi dingin yang dipercaya dapat mengurangi rasa sakit kepala. 3. Mencegah Keracunan Makanan Manfaat selanjutnya dari konsumsi daun mint, yaitu dapat mencegah keracunan makanan. Diketahui bahwa daun mint ini bekerja aktif untuk menghentikan pertumbuhan bakteri&nbsp;Escherichia coli&nbsp;dan&nbsp;salmonella typhi. Tak hanya itu saja, daun mint juga dapat membunuh bakteri&nbsp;staphylococcus aureus&nbsp;&nbsp;yang menjadi pemicu infeksi kulit. 4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh Daun mint mengandung banyak nutrisi, seperti fosfor, kalium, vitamin C, vitamin D, Vitamin E, dan vitamin 4 yang dapat menjaga kekebalan tubuh. Kandungan tersebut dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan, sehingga mampu mengurangi risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung, kencing manis, dan hipertensi. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/hobi-kesenangan/01323539/mexican-mint-rempah-aromatik-semisukulen">Mexican Mint, Rempah Aromatik Semisukulen</a> Untuk itu, sangat dianjurkan konsumsi daun mint agar dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah dari berbagai penyakit. Itu dia informasi mengenai empat manfaat dari daun mint untuk kesehatan yang jarang diketahui banyak orang.

Berikut informasi mengenai empat manfaat dari daun mint untuk kesehatan yang jarang diketahui banyak orang.

4 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Dapat Mencegah Keracunan Makanan

<div>&nbsp;</div> <div> <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/16/pexels-cottonbro-studio-4503261-2411606677.jpg" alt="Merawat tanaman hias bisa mengurangi stres dan memperbaiki kesehatan mental." width="100%">
<figcaption>Merawat tanaman hias bisa mengurangi stres dan memperbaiki kesehatan mental.</figcaption>
</figure> JawaPos.Com -&nbsp;Tahukah kamu, ternyata ada berbagai metode alami untuk meghadapi stres dan kecemasan. Beberapa metode alami untuk mengelola stres dan kecemasan&nbsp;yang telah banyak didengungkan&nbsp;yakni olahraga, menikmati makanan enak, dan bersantai. Selain itu, ternyata masih ada satu metode lagi, yang disebut beberapa peneliti cukup ampuh memperbaiki stres dan efektif untuk meningkatkan kesehatan mental. Apakah kamu penasaran dengan metode tersebut? &nbsp;Yuk, simak informasi lengkapnya. Dilansir dari Metro.co.uk, Sabtu (2/3), satu metode yang sangat efektif untuk mengatasi stres yakni dengan mengoleksi dan merawat tanaman. Selain membuat tempat tinggalmu lebih cantik, tanaman hias juga memberikan beberapa manfaat luar biasa untuk kesehatan metal.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014388203/letakkan-5-tanaman-ini-disekitar-jangkauan-anda-efektif-meredakan-stres">Letakkan 5 Tanaman Ini Disekitar Jangkauan Anda, Efektif Meredakan Stres</a> Bahkan, para ahli mengatakan tanaman dan berkebun dapat mengurangi kecemasan, depresi, stres dan insomnia. Lantas, tanaman seperti apa yang memberikan dampak lebih baik untuk kehidupan sehari-hari dalam mengelola stres dan kesehatan mental? Masih dilansir dari sumber yang sama, berikut beberapa tanaman hias cantik yang ampuh menghilangkan stres menurut para ahli di Delamere Health. 1. Peace Lily NASA menemukan Peace Lily sebagai salah satu tanaman paling efektif dalam menyaring racun dan polutan berbahaya dari udara.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Salah satu manfaat utama yang diberikannya bagi kesehatan manusia adalah dengan memerangi bahan kimia rumah tangga yang beracun, termasuk benzena, xilena, dan karbon monoksida. Peace Lily juga membantu menghilangkan spora jamur di udara. Oleh karena itu, ini akan membantu mengurangi gejala yang terkait dengan paparan jamur, termasuk iritasi mata, batuk, bersin, iritasi tenggorokan dan iritasi kulit.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/nasional/014369874/5-tanaman-iniefektif-jadi-obat-pengusir-nyamuk-alami">5 Tanaman Ini&nbsp;Efektif Jadi Obat Pengusir Nyamuk Alami!</a> 2. Lavender Tanaman lavender memiliki aroma yang menenangkan dan dapat membantu meredakan kecemasan serta meningkatkan kualitas tidur. Selain tanamanya, minyak esensial dari lavender juga sering digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangi stres. 3. Krisan (Chrysanthemum) Krisan memiliki efek menenangkan dan dapat membantu meredakan stres. Selain itu, warna-warni bunganya juga dapat memberikan kesan yang menyegarkan dan mengangkat suasana hati.</div> <div> 4. Daun Sirih (Betonica officinalis) Daun sirih dikenal karena sifatnya yang menenangkan dan dapat membantu mengurangi stres. Tanaman ini juga digunakan dalam pengobatan herbal tradisional untuk meredakan kegelisahan dan menenangkan pikiran.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014204080/punya-tanaman-kaktus-di-rumah-ikuti-3-tips-berikut-untuk-merawatnya-dengan-baik">Punya Tanaman Kaktus di Rumah? Ikuti 3 Tips Berikut untuk Merawatnya dengan Baik</a> 5. Aloe Vera Selain manfaatnya untuk kulit, tanaman lidah buaya atau aloe vera juga dapat membantu mengurangi stres. Melihat tanaman yang hijau dan segar dapat memberikan rasa tenang dan kesejahteraan. Warna hijau memiliki efek menenangkan pada mata dan otak, dan dapat membantu menurunkan tekanan darah dan detak jantung. 6. Mint Aroma segar dari daun mint dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan fokus. Hal ini dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres. Selain tanaman, menyeduh teh dengan menambahkan daun mint juga efektif memberikan rasa tenang. Selain itu, ekstrak minyak esensial mint kini semakin sering digunakan untuk meredakan ketegangan dan menghilangkan rasa cemas. ***</div>

Para ahli mengatakan bahwa tanaman dan berkebun dapat mengurangi kecemasan, depresi, stres dan insomnia.

Bye-bye Stress! 6 Tanaman Hias Ini Disebut Mampu Perbaiki Kesehatan Mental, Kok Bisa? Simak!

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/tak-hanya-wangi-lavender-simpan-manfaat-untuk-atasi-masalah-kulit_m_216469.jpeg" alt="Bunga dan minyak lavender." width="100%">
<figcaption>Bunga dan minyak lavender.</figcaption>
</figure> JawaPos.Com - Apakah kamu percaya bahwa beberapa tanaman efektif untuk meredakan stres? Usut punya usut, ternyata memang ada beberapa jenis tanaman yang efektif untuk meredakan stres. Jadi, pastikan beberapa jenis tanaman hias berikut ini ada di dekat jangkauan atau sekitar Anda, untuk meredakan stres yang sering kali datang. Apalagi, stres dan gangguan mood merupakan tantangan yang umum di kehidupan sehari-hari. &nbsp; Oleh karenanya, mencari cara untuk mengatasinya bisa hal tersebut menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional. Dilansir dari Healthline (29/2), berikut 5 jenis tanaman yang efektif untuk mengembalikan mood dan menghindarkan diri dari stres. Untuk diketahui tanaman lidah mertua dapat membantu membersihkan udara di sekitar kita dengan menyerap racun dan polutan seperti formaldehida dan benzena. Hal ini dapat meningkatkan kualitas udara dan membuat kita merasa lebih segar dan berenergi. ***

Simak, berikut 5 jenis tanaman yang efektif untuk mengembalikan mood dan menghindarkan diri dari stres.

Letakkan 5 Tanaman Ini Disekitar Jangkauan Anda, Efektif Meredakan Stres

mint

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#mint

Berita Terkini

Apa Perbedaan Warna Hijau Sage dan Mint yang sedang Ngetren saat Ini?

4 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Dapat Mencegah Keracunan Makanan

Bye-bye Stress! 6 Tanaman Hias Ini Disebut Mampu Perbaiki Kesehatan Mental, Kok Bisa? Simak!

Letakkan 5 Tanaman Ini Disekitar Jangkauan Anda, Efektif Meredakan Stres

Download Aplikasi JawaPos.com