<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/08/07/girls-having-coffee-restaurant_23-2148172662-1818484179.jpeg" alt="ilustrasi orang yang sedang melakukan tindak manipulatif. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>ilustrasi orang yang sedang melakukan tindak manipulatif. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.Com&nbsp;- Tajukah kamu, bahwa luka tidak selalu berasal dari hal-hal yang tampak keras dan kasar dari sikap atau perilaku orang disekitar.&nbsp; Kenyataanya, ada luka yang berasal dari sifat lembut, bahkan terdengar masuk akal dari orang disekitarmu. Dalam ilmu komunikasi psikologi, sikap lembut yang ditujukan untuk melukai seseorang adalah salah satu bentuk dari sifat manipulatif.&nbsp; <div> Faktanya, ada orang yang tidak pernah meninggikan suara, tapi mampu membuat seseorang merasa bersalah setiap kali mencoba membela diri.&nbsp; Mereka tidak perlu berteriak untuk mengendalikanmu, cukup dengan kalimat yang terdengar &ldquo;biasa&rdquo;, tapi perlahan mengubah caramu berpikir, merasa, dan memandang diri sendiri. Manipulasi psikologis bukan selalu tentang kekerasan atau ancaman. Ia bisa hadir dalam percakapan sehari-hari, lewat kata-kata yang tampaknya logis tapi menyimpan maksud tersembunyi.&nbsp; Seseorang bisa membuatmu mempertanyakan ingatanmu, meragukan perasaanmu, bahkan merasa tidak cukup baik, padahal kamu tidak salah apa-apa. Jika kamu pernah merasa bingung kenapa setiap diskusi berakhir dengan kamu yang merasa bersalah, atau kenapa kamu selalu merasa kecil di hadapan seseorang yang katanya &ldquo;peduli&rdquo;, mungkin kamu sedang mengalami permainan halus bernama emotional manipulation.&nbsp; Dilansir dari Geediting, inilah delapan frasa yang tampak biasa, tapi sebenarnya bisa jadi tanda bahwa seseorang sedang memainkan psikologimu. 1. &ldquo;Kamu terlalu sensitif.&rdquo; Kalimat ini terdengar sederhana, tapi sesungguhnya sangat berbahaya.&nbsp; Ia sering digunakan untuk menolak validitas perasaanmu. Saat seseorang mengatakannya, pesan tersembunyi di baliknya adalah:&nbsp;&ldquo;perasaanmu tidak penting, yang benar hanyalah versiku.&rdquo;&nbsp; Padahal, tidak ada yang salah dengan menjadi sensitif. Empati dan kepekaan adalah tanda hati yang hidup.&nbsp; Tapi ketika kamu sering mendengar kalimat ini, lama-lama kamu mulai ragu apakah kamu memang terlalu berlebihan atau memang dia yang tak mau bertanggung jawab atas ucapannya. 2.&nbsp;&ldquo;Aku cuma bercanda, kok kamu nggak punya sense of humor sih?&rdquo; Ini adalah senjata klasik bagi mereka yang ingin menyembunyikan niat menyakitkan di balik humor.&nbsp; Kalimat ini seolah memindahkan kesalahan padamu, membuatmu merasa kaku atau tidak asik.&nbsp; Padahal, sering kali &ldquo;candaan&rdquo; itu adalah bentuk ejekan halus, sindiran, atau penghinaan yang dibungkus tawa.&nbsp; Orang manipulatif tahu bahwa dengan melabeli kata-katanya sebagai &ldquo;lelucon&rdquo;, mereka bisa menyakiti tanpa harus dimintai maaf. 3. &ldquo;Kamu salah ingat, itu nggak pernah terjadi.&rdquo; Inilah bentuk halus dari&nbsp;gaslighting. Pelaku akan memelintir fakta, membuatmu meragukan ingatan dan persepsimu sendiri.&nbsp; Awalnya kamu yakin dengan apa yang kamu alami, tapi setelah mendengar kalimat itu berulang-ulang, kamu mulai berpikir,&nbsp;&ldquo;mungkin aku yang salah ya?&rdquo;&nbsp; Lama-kelamaan, kamu kehilangan kepercayaan pada intuisi sendiri. Padahal, ingatanmu mungkin benar, hanya saja seseorang berusaha membuatmu lupa supaya dia tampak benar. 4. &ldquo;Aku begini karena kamu.&rdquo; Kalimat ini terdengar seperti pengakuan, padahal sebenarnya bentuk tuduhan.&nbsp; Orang yang mengatakannya sedang menolak tanggung jawab atas perilakunya dengan cara memindahkannya padamu.&nbsp; &ldquo;Aku marah karena kamu,&rdquo; &ldquo;Aku nyakitin kamu karena kamu duluan,&rdquo; semua itu hanyalah cara mereka menghindari introspeksi.&nbsp; Padahal setiap emosi dan tindakan adalah pilihan. Tapi manipulasi membuatmu merasa bersalah atas sesuatu yang bukan salahmu. 5. &ldquo;Aku cuma mau yang terbaik buat kamu.&rdquo; Di permukaan, kalimat ini terdengar penuh kasih. Tapi perhatikan konteksnya.&nbsp; Bila diucapkan untuk mengatur keputusanmu, mengontrol hubunganmu, atau membuatmu merasa tidak cukup bijak untuk menentukan arah hidup sendiri, itu bukan perhatian, itu dominasi halus.&nbsp; Orang manipulatif sering memakai kalimat ini untuk membuatmu percaya bahwa kontrol mereka adalah bentuk kasih sayang. Padahal, cinta sejati tidak mengatur, tapi memberi ruang untuk tumbuh. 6. &ldquo;Semua orang juga bilang kamu begitu.&rdquo; Ini bentuk manipulasi sosial yang membuatmu merasa terisolasi. Dengan menyebut &ldquo;semua orang&rdquo;, pelaku ingin menciptakan kesan bahwa kamu sedang melawan opini umum, padahal bisa jadi itu hanya pendapatnya sendiri.&nbsp; Kalimat ini membuatmu merasa kecil, tidak disukai, dan mudah dikendalikan karena takut kehilangan penerimaan sosial.&nbsp; Padahal, tidak ada &ldquo;semua orang&rdquo;, itu hanya bayangan yang diciptakan untuk menekanmu. 7. &ldquo;Kamu nggak pernah berubah.&rdquo; Kedengarannya seperti kritik, tapi sebenarnya adalah bentuk kontrol emosional.&nbsp; Kalimat ini membuatmu merasa bahwa segala usaha yang kamu lakukan tidak pernah cukup.&nbsp; Setiap kesalahan kecil dianggap bukti bahwa kamu tetap sama, tetap salah, tetap buruk.&nbsp; Orang manipulatif menggunakan kalimat ini untuk memelihara rasa bersalahmu agar mereka selalu punya posisi lebih tinggi. Padahal setiap orang berubah, hanya mereka yang tak mau melihat. 8. &ldquo;Aku nggak nyuruh kamu, kamu aja yang mau.&rdquo; Ini kalimat yang sering muncul setelah kamu melakukan sesuatu demi mereka, entah membantu, berkorban, atau menuruti permintaan tersirat.&nbsp; Kalimat ini menegaskan kembali kekuasaan mereka: kamu berbuat karena keinginan sendiri, jadi kamu tak berhak marah.&nbsp; Padahal, mereka tahu betul bagaimana memainkan rasa empati dan tanggung jawabmu.&nbsp; Mereka tahu kamu akan merasa bersalah jika menolak, dan setelah kamu lelah, mereka akan bilang seolah kamu yang berlebihan. &nbsp; *** </div>

inilah delapan frasa yang tampak biasa, tapi sebenarnya bisa jadi tanda bahwa seseorang sedang memainkan psikologimu.

Waspada! 8 Frasa Ini Bisa Jadi Tanda Bahwa Seseorang Sedang Memainkan Kondisi Psikologimu

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/31/2150960300-997998985.jpg" alt="Ilustrasi orang yang sedang mengobrol. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang sedang mengobrol. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.Com&nbsp;- Tidak semua luka datang dalam bentuk bentakan. Ada luka yang berwajah lembut, berbicara pelan, bahkan terdengar masuk akal.&nbsp; <div> Ada orang yang tidak pernah meninggikan suara, tapi mampu membuatmu merasa bersalah setiap kali kamu mencoba membela diri.&nbsp; Mereka tidak perlu berteriak untuk mengendalikanmu, cukup dengan kalimat yang terdengar &ldquo;biasa&rdquo;, tapi perlahan mengubah caramu berpikir, merasa, dan memandang diri sendiri. Manipulasi psikologis bukan selalu tentang kekerasan atau ancaman. Ia bisa hadir dalam percakapan sehari-hari, lewat kata-kata yang tampaknya logis tapi menyimpan maksud tersembunyi.&nbsp; Seseorang bisa membuatmu mempertanyakan ingatanmu, meragukan perasaanmu, bahkan merasa tidak cukup baik, padahal kamu tidak salah apa-apa. Jika kamu pernah merasa bingung kenapa setiap diskusi berakhir dengan kamu yang merasa bersalah, atau kenapa kamu selalu merasa kecil di hadapan seseorang yang katanya &ldquo;peduli&rdquo;, mungkin kamu sedang mengalami permainan halus bernama emotional manipulation.&nbsp; Dilansir dari Geediting, inilah delapan frasa yang tampak biasa, tapi sebenarnya bisa jadi tanda bahwa seseorang sedang memainkan psikologimu. 1. &ldquo;Kamu terlalu sensitif.&rdquo; Kalimat ini terdengar sederhana, tapi sesungguhnya sangat berbahaya.&nbsp; Ia sering digunakan untuk menolak validitas perasaanmu. Saat seseorang mengatakannya, pesan tersembunyi di baliknya adalah:&nbsp;&ldquo;perasaanmu tidak penting, yang benar hanyalah versiku.&rdquo;&nbsp; Padahal, tidak ada yang salah dengan menjadi sensitif. Empati dan kepekaan adalah tanda hati yang hidup.&nbsp; Tapi ketika kamu sering mendengar kalimat ini, lama-lama kamu mulai ragu apakah kamu memang terlalu berlebihan atau memang dia yang tak mau bertanggung jawab atas ucapannya. 2.&nbsp;&ldquo;Aku cuma bercanda, kok kamu nggak punya sense of humor sih?&rdquo; Ini adalah senjata klasik bagi mereka yang ingin menyembunyikan niat menyakitkan di balik humor.&nbsp; Kalimat ini seolah memindahkan kesalahan padamu, membuatmu merasa kaku atau tidak asik.&nbsp; Padahal, sering kali &ldquo;candaan&rdquo; itu adalah bentuk ejekan halus, sindiran, atau penghinaan yang dibungkus tawa.&nbsp; Orang manipulatif tahu bahwa dengan melabeli kata-katanya sebagai &ldquo;lelucon&rdquo;, mereka bisa menyakiti tanpa harus dimintai maaf. 3. &ldquo;Kamu salah ingat, itu nggak pernah terjadi.&rdquo; Inilah bentuk halus dari&nbsp;gaslighting. Pelaku akan memelintir fakta, membuatmu meragukan ingatan dan persepsimu sendiri.&nbsp; Awalnya kamu yakin dengan apa yang kamu alami, tapi setelah mendengar kalimat itu berulang-ulang, kamu mulai berpikir,&nbsp;&ldquo;mungkin aku yang salah ya?&rdquo;&nbsp; Lama-kelamaan, kamu kehilangan kepercayaan pada intuisi sendiri. Padahal, ingatanmu mungkin benar, hanya saja seseorang berusaha membuatmu lupa supaya dia tampak benar. 4. &ldquo;Aku begini karena kamu.&rdquo; Kalimat ini terdengar seperti pengakuan, padahal sebenarnya bentuk tuduhan.&nbsp; Orang yang mengatakannya sedang menolak tanggung jawab atas perilakunya dengan cara memindahkannya padamu.&nbsp; &ldquo;Aku marah karena kamu,&rdquo; &ldquo;Aku nyakitin kamu karena kamu duluan,&rdquo; semua itu hanyalah cara mereka menghindari introspeksi.&nbsp; Padahal setiap emosi dan tindakan adalah pilihan. Tapi manipulasi membuatmu merasa bersalah atas sesuatu yang bukan salahmu. 5. &ldquo;Aku cuma mau yang terbaik buat kamu.&rdquo; Di permukaan, kalimat ini terdengar penuh kasih. Tapi perhatikan konteksnya.&nbsp; Bila diucapkan untuk mengatur keputusanmu, mengontrol hubunganmu, atau membuatmu merasa tidak cukup bijak untuk menentukan arah hidup sendiri, itu bukan perhatian, itu dominasi halus.&nbsp; Orang manipulatif sering memakai kalimat ini untuk membuatmu percaya bahwa kontrol mereka adalah bentuk kasih sayang. Padahal, cinta sejati tidak mengatur, tapi memberi ruang untuk tumbuh. 6. &ldquo;Semua orang juga bilang kamu begitu.&rdquo; Ini bentuk manipulasi sosial yang membuatmu merasa terisolasi. Dengan menyebut &ldquo;semua orang&rdquo;, pelaku ingin menciptakan kesan bahwa kamu sedang melawan opini umum, padahal bisa jadi itu hanya pendapatnya sendiri.&nbsp; Kalimat ini membuatmu merasa kecil, tidak disukai, dan mudah dikendalikan karena takut kehilangan penerimaan sosial.&nbsp; Padahal, tidak ada &ldquo;semua orang&rdquo;, itu hanya bayangan yang diciptakan untuk menekanmu. 7. &ldquo;Kamu nggak pernah berubah.&rdquo; Kedengarannya seperti kritik, tapi sebenarnya adalah bentuk kontrol emosional.&nbsp; Kalimat ini membuatmu merasa bahwa segala usaha yang kamu lakukan tidak pernah cukup.&nbsp; Setiap kesalahan kecil dianggap bukti bahwa kamu tetap sama, tetap salah, tetap buruk.&nbsp; Orang manipulatif menggunakan kalimat ini untuk memelihara rasa bersalahmu agar mereka selalu punya posisi lebih tinggi. Padahal setiap orang berubah, hanya mereka yang tak mau melihat. 8. &ldquo;Aku nggak nyuruh kamu, kamu aja yang mau.&rdquo; Ini kalimat yang sering muncul setelah kamu melakukan sesuatu demi mereka, entah membantu, berkorban, atau menuruti permintaan tersirat.&nbsp; Kalimat ini menegaskan kembali kekuasaan mereka: kamu berbuat karena keinginan sendiri, jadi kamu tak berhak marah.&nbsp; Padahal, mereka tahu betul bagaimana memainkan rasa empati dan tanggung jawabmu.&nbsp; Mereka tahu kamu akan merasa bersalah jika menolak, dan setelah kamu lelah, mereka akan bilang seolah kamu yang berlebihan. &nbsp; *** </div>

Kedengarannya Biasa, Tapi Berbahaya: 8 Frasa yang Jadi Tanda Seseorang Sedang Memainkan Psikologimu

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/09/Main-ponsel-saat-suasana-canggung-3695191413.jpg" alt="Ilustrasi orang yang langsung memainkan ponselnya saat suasana terasa canggung. (freepik/ prostooleh)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang langsung memainkan ponselnya saat suasana terasa canggung. (freepik/ prostooleh)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;-&nbsp;Hampir semua orang pernah merasakan momen canggung dalam pergaulan, entah saat obrolan mendadak berhenti, suasana terasa kikuk, atau kita tidak tahu harus berkata apa. Dalam situasi seperti ini, banyak orang yang secara naluriah langsung mengambil dan memainkan ponselnya, seolah-olah ada hal penting yang harus dilihat atau dibalas. Padahal, sering kali itu hanya bentuk pelarian halus dari rasa tidak nyaman. Menariknya, kebiasaan ini bukan sekadar reaksi spontan, melainkan bisa mencerminkan kepribadian dan cara seseorang menghadapi tekanan sosial. Orang yang langsung memainkan ponselnya saat suasana terasa canggung cenderung memiliki beberapa ciri khas tertentu yang sering kali tak disadari. Dilansir dari laman Blog Herald pada Jumat (9/5), berikut merupakan 8 ciri khas yang dimiliki oleh orang yang langsung memainkan ponselnya saat suasana terasa canggung. 1. Menggunakan Ponsel sebagai Cara untuk Melindungi Diri Orang yang langsung memainkan ponselnya saat suasana terasa canggung&nbsp;merupakan sosok yang cenderung sangat peka terhadap perubahan suasana di sekitarnya. Mereka bisa merasakan ketika percakapan mulai tidak nyaman, ada jeda hening yang terasa kikuk, atau ketika topik pembicaraan menjadi terlalu pribadi. Pada saat seperti itulah mereka akan segera meraih ponsel. Mereka pura-pura membuka email atau membaca pesan penting, padahal sebenarnya itu hanyalah cara halus untuk memberi jarak dari situasi yang membuatnya tidak nyaman. Ponsel bisa menjadi semacam perisai atau tameng yang memberi mereka ruang untuk menenangkan diri tanpa harus membuat orang lain merasa tersinggung. 2. Menggunakan Ponsel untuk Membentuk Citra Diri Tertentu Banyak orang, baik disadari atau tidak, menggunakan ponsel sebagai alat untuk membentuk citra diri mereka. Ketika mereka merasa tersisih dalam suatu pertemuan atau tidak nyambung dengan topik pembicaraan, mereka akan berpura-pura sibuk dengan urusan penting di ponsel mereka. Tujuannya adalah untuk menunjukkan bahwa mereka tetap relevan, sibuk, dan tidak sedang "menganggur" atau pasif dalam pertemuan tersebut. Meskipun aktivitas di ponsel itu mungkin tidak penting, tetapi tampilan seolah-olah mereka sedang bekerja atau berkomunikasi dengan orang lain di ponsel mereka dapat memberikan rasa percaya diri, sekaligus menjaga harga diri dalam situasi sosial yang kurang mendukung. 3. Menggunakan Ponsel untuk Menciptakan Jarak Aman Ketika berada di tengah situasi yang terlalu ramai, penuh tekanan, atau membuat mereka merasa tidak nyaman, orang-orang ini akan menggunakan ponsel untuk membuat jarak tanpa perlu keluar dari ruangan tersebut. Mereka akan berpura-pura membaca sesuatu yang penting atau membalas pesan agar bisa menghindari kontak mata atau interaksi langsung. Ini adalah cara halus untuk menarik diri tanpa menyinggung orang lain. Ponsel menjadi pembatas yang tidak terlihat namun cukup efektif untuk menjaga ruang pribadi mereka tetap aman. 4. Menggunakan Ponsel agar Lebih Hadir dalam Percakapan Meskipun terdengar kontradiktif, orang-orang tertentu justru menggunakan ponsel untuk membantu mereka kembali fokus dan hadir secara emosional dalam percakapan. Saat pikiran mulai dipenuhi rasa tidak nyaman atau&nbsp;overthinking&nbsp;karena suasana yang kikuk, membuka ponsel bisa menjadi cara mereka untuk menenangkan diri. Dengan membaca beberapa informasi ringan atau bermain game sebentar, mereka seperti mereset diri mereka sendiri. Setelah itu, mereka bisa kembali terlibat dalam pembicaraan dengan lebih tenang dan pikiran yang jernih. 5. Menggunakan Ponsel untuk Menjauh dari Suasana Tidak Nyaman Ketika berada di situasi sosial yang mulai memanas atau berubah menjadi tidak menyenangkan, misalnya dalam perdebatan politik atau obrolan yang terlalu menyinggung, orang-orang ini akan segera mencari pelarian melalui ponsel mereka. Ponsel menjadi semacam kompas yang menuntun mereka untuk menjauh dari ketegangan dan menuju ke tempat aman secara emosional. Dengan berpura-pura membaca pesan penting atau membalas notifikasi, mereka bisa secara sopan keluar dari percakapan tersebut tanpa harus berselisih. Ini adalah cara mereka untuk menjaga kenyamanan diri sambil tetap menghargai suasana. &nbsp; 6. Menggunakan Ponsel sebagai Pemicu Obrolan Baru Orang yang langsung memainkan ponselnya saat suasana terasa canggung&nbsp;sering kali tahu bahwa ponsel mereka bisa menjadi penyelamat dalam percakapan. Mereka memanfaatkan konten yang ada di dalamnya, seperti video viral, berita terkini, atau meme lucu, untuk mengalihkan arah obrolan yang kaku ke topik yang lebih ringan dan menyenangkan. Dengan cara ini, mereka tidak hanya menyelamatkan diri dari rasa canggung, tetapi juga membantu orang lain merasa lebih santai. Mereka dapat menjadikan ponsel sebagai jembatan untuk mencairkan suasana, bukan sekadar alat untuk kabur dari suasana yang canggung. 7. Mengandalkan Ponsel untuk Merasa Aman dan Nyaman Bagi sebagian orang, ponsel tidak hanya berfungsi sebagai alat komunikasi, tetapi juga sebagai sumber ketenangan. Ketika merasa gugup atau tidak nyaman, membuka ponsel bisa memberikan rasa kontrol dalam situasi yang serba tidak pasti. Layar ponsel yang familiar, notifikasi yang masuk, atau bahkan hanya sekadar&nbsp;scoll&nbsp;media sosial bisa membuat mereka merasa kembali ke zona nyaman. Ponsel menjadi semacam tempat perlindungan digital yang bisa diandalkan kapan saja saat mereka butuh waktu untuk menenangkan diri. &nbsp; 8. Mereka Sadar Diri dan Tahu Cara Menenangkan Emosi Orang yang langsung memainkan ponselnya saat suasana terasa canggung&nbsp;biasanya memiliki tingkat kesadaran diri yang tinggi. Mereka tahu kapan harus mundur sejenak, kapan suasana mulai tidak nyaman, dan bagaimana mengatasi perasaan itu tanpa menimbulkan konflik. Dengan kata lain, mereka memahami batasan dan kebutuhan emosional diri sendiri. Menggunakan ponsel bukan sekadar untuk menghindar, tetapi juga bagian dari usaha mereka untuk mengelola respons diri terhadap lingkungan sekitar. Ini adalah bentuk kepekaan terhadap emosi pribadi, yang kadang justru menunjukkan kecerdasan sosial yang dimiliki oleh seseorang. ***

berikut merupakan 8 ciri khas yang dimiliki oleh orang yang langsung memainkan ponselnya saat suasana terasa canggung.

Orang yang Langsung Memainkan Ponselnya Saat Suasana Terasa Canggung Cenderung Punya 8 Ciri Khas Ini, Kamu Juga Begitu?

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/20/BAHLIL-20-2031564306.jpg" alt="Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM), Bahlil Lahadalia . (Foto: YT Setpres)" width="100%">
<figcaption>Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM), Bahlil Lahadalia . (Foto: YT Setpres)</figcaption>
</figure> JawaPos.com-Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia angkat bicara soal kesulitan pembelian LPG 3 kg atau LPG melon di kalangan masyarakat. Bahlil memastikan, pemerintah tidak membatasi kuota subsidi LPG 3 kg. Justru, Bahlil menyebut persoalan yang saat ini terjadi disebabkan karena transisi sistem yang ada. &rsquo;&rsquo;LPG ini tidak ada kuota yang dibatasi. Import kita sama, bulan lalu dan bulan sekarang atau tiga sampai empat bulan lalu, sama saja, nggak ada perubahan. Subsidinya pun nggak ada yang dipangkas,&rsquo;&rsquo; ujarnya pada konferensi pers di Kementerian ESDM, Senin (3/2). Bahlil menjelaskan, pemerintah memang tengah berupaya agar penyaluran subsidi LPG 3 kg bisa lebih tepat sasaran kepada yang berhak mendapatkannya. Selama ini, Pertamina melakukan suplai ke agen, lalu agen menyuplai ke pangkalan, dan pangkalan menyuplai ke pengecer. Berdasar laporan yang masuk, Bahlil menyebut ada pihak-pihak yang memainkan harga. Sehingga, konsumen harus membeli LPG 3 kg dengan harga yang jauh lebih mahal daripada yang seharusnya. &rsquo;&rsquo;Laporan yang masuk ke kami, subsidi LPG ini, ada yang sebagian tidak tepat sasaran. Ada satu kelompok orang yang membeli LPG dengan jumlah yang tidak wajar. Ini untuk apa? Harganya naik. Sudah volume yang tidak wajar, harganya pun dimainkan. Nah dalam langkah mentertibkan ini, maka kita buatlah regulasi sebenarnya,&rsquo;&rsquo; jelas dia. Seperti diketahui, harga LPG 3 kg seharusnya adalah Rp 42.750 per tabung. Dari harga itu, pemerintah dalam hal ini APBN menanggung Rp 30.000 melalui subsidi (APBN menanggung 70 persennya). Dengan begitu, harga jual eceran atau yang seharusnya dibayar masyarakat adalah Rp 12.750 per tabung. Namun pada kenyataannya, banyak masyarakat yang membeli LPG 3 kg dengan harga di kisaran Rp 20.000 per tabung atau lebih. (*)

Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia angkat bicara soal kesulitan pembelian LPG 3 kg atau LPG melon di kalangan

Bahlil soal LPG 3 kg: Ada Kelompok yang Memainkan Harga jadi Tidak Wajar

Memainkan

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Memainkan

Berita Terkini

Waspada! 8 Frasa Ini Bisa Jadi Tanda Bahwa Seseorang Sedang Memainkan Kondisi Psikologimu

Kedengarannya Biasa, Tapi Berbahaya: 8 Frasa yang Jadi Tanda Seseorang Sedang Memainkan Psikologimu

Orang yang Langsung Memainkan Ponselnya Saat Suasana Terasa Canggung Cenderung Punya 8 Ciri Khas Ini, Kamu Juga Begitu?

Bahlil soal LPG 3 kg: Ada Kelompok yang Memainkan Harga jadi Tidak Wajar

Download Aplikasi JawaPos.com