<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/12/18/Screenshot-2025-12-18-200212-1855029452.png" alt="Ilustrasi seorang perempuan yang sedang menyantap mie instan pakai nasi putih (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seorang perempuan yang sedang menyantap mie instan pakai nasi putih (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Mie instan adalah produk pangan olahan yang dibuat untuk mudah dimasak dan cepat disajikan. Produk ini dirancang untuk dikonsumsi dengan cara diseduh atau dimasak singkat menggunakan air panas.&nbsp; Harga mie instan yang tergolong murah juga menjadi alasan tambahan mengapa produk ini menjadi pilihan utama yang dipilih di berbagai situasi, terutama saat membutuhkan hidangan yang cepat dan mudah. Namun, konsumsi mie instan sangat perlu untuk dibatasi agar tidak menyebabkan masalah kesehatan. Risiko Kesehatan Akibat Kebiasaan Makan Mie Instan Pakai Nasi Mie instan kerap dianggap sebagai pilihan makanan yang kurang sehat karena mengandung karbohidrat, lemak, dan natrium dalam jumlah tinggi. Sementara kadar zat yang bermanfaat seperti protein, serat, dan vitaminnya justru relatif rendah.&nbsp; Terlebih lagi kebiasaan sebagian masyarakat Indonesia yang mengonsumsi mie instan bersama dengan nasi. Dikutip dari Halodoc, berikut adalah lima risiko kesehatan yang mengintai akibat kebiasaan mencampur mie instan dengan nasi: &nbsp;Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/016971887/tak-kalah-dari-salmon-intip-4-manfaat-ikan-kembung-yang-layak-jadi-menu-andalan-sehari-hari"> Tak Kalah dari Salmon, Intip 4 Manfaat Ikan Kembung yang Layak Jadi Menu Andalan Sehari-hari</a> 1. Konsumsi Karbohidrat Berlebih Mie dan nasi sama-sama mengandung karbohidrat yang tinggi, sehingga ketika kamu mengonsumsinya keduanya akan menimbulkan rasa kenyang lebih cepat. Dampaknya, asupan zat gizi penting selain karbohidrat, seperti protein, lemak, serta mineral, menjadi kurang terpenuhi.&nbsp; 2. Risiko Terkena Diabetes Mengonsumsi mie instan yang dipadukan dengan nasi dapat menyumbang sekitar 750 kalori hanya dari karbohidrat, sehingga kurang baik bagi kesehatan. Asupan karbohidrat yang berlebihan akan dipecah menjadi gula dan memicu peningkatan hormon insulin. Jika jumlah gula terlalu banyak, kerja insulin menjadi tidak optimal, yang pada akhirnya dapat meningkatkan risiko terjadinya diabetes. 3. Memicu Kondisi Obesitas Kebiasaan mengonsumsi mie instan yang dicampur nasi secara berlebihan dapat meningkatkan risiko obesitas. Hal ini terjadi akibat asupan karbohidrat yang terlalu tinggi dan kemudian diubah menjadi lemak.&nbsp; Jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup, penumpukan lemak akan memicu kenaikan berat badan. Kondisi berat badan berlebih ini diketahui berperan besar dalam meningkatkan risiko berbagai penyakit serius, seperti diabetes, penyakit jantung, dan&nbsp;obstructive sleep apnea. 4. Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi Mie instan mengandung bahan tambahan pangan berupa&nbsp;monosodium glutamat&nbsp;(MSG) yang berfungsi untuk memperkuat rasa. Konsumsi zat ini secara berlebihan dapat berkontribusi terhadap peningkatan tekanan darah.&nbsp; 5. Mengganggu Saluran Pencernaan Pada sebagian orang, konsumsi mie instan secara berlebihan dapat memicu gangguan pada saluran pencernaan. Keluhan yang sering muncul antara lain rasa perih di lambung dan diare. Mengingat tubuh membutuhkan waktu hingga sekitar dua hari untuk mencerna produk makanan instan seperti mie.&nbsp; Kebiasaan mengonsumsinya setiap hari secara terus-menerus berpotensi menimbulkan dampak yang merugikan bagi kesehatan. Oleh karena itu, jika dikonsumsi secara berlebihan, mie instan dapat meningkatkan berbagai risiko dan dampak buruk bagi kesehatan. Tips Mengolah Mie Instan agar Lebih Sehat Jika kamu tetap ingin menikmati mie instan sesekali, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kandungan gizinya agar lebih sehat. Dikutip dari Alodokter, salah satunya adalah menambahkan sumber protein dan sayuran, seperti telur, ayam, jamur, sawi, atau aneka sayuran lain ke dalam semangkuk mie instan.&nbsp; Selain itu, sebaiknya jangan gunakan seluruh bumbu yang disertakan dan cukup pakai sebagian saja untuk menekan asupan garam dan MSG. Opsi lainnya kamu bisa juga gantikan dengan kaldu buatan sendiri agar rasanya tetap lezat tetapi lebih menyehatkan.

Ketahui lima risiko kesehatan yang mengintai akibat kebiasaan mencampur mie instan dengan nasi. Yuk, simak selengkapnya.

Sering Makan Mie Instan Pakai Nasi? Intip 5 Risiko Kesehatan yang Mengancam Tubuh Anda!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/10/unnamed-6-2839003547.png" alt="Nasi dan mie instan (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Nasi dan mie instan (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Siapa sih yang nggak suka mie instan? Apalagi&nbsp;jika&nbsp;dimakan dengan nasi, tentu rasanya akan lebih nikmat dan mengenyangkan, bukan? Kombinasi makanan ini rupanya sering menjadi andalan banyak orang, mulai dari anak kos, anak-anak ketika berangkat sekolah, hingga orang dewasa. Namun, tau tidak? Meski terlihat sepele, para ahli gizi mengingatkan adanya risiko kesehatan yang tidak bisa diabaikan dari kombinasi karbohidrat ini. Bukan cuma soal kalori yang tinggi, tapi juga efek jangka panjangnya pada tubuh. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk lebih bijak dalam memilih makanan. Pastikan nutrisi tercukupi dengan makan makanan yang mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dan serat. Kamu bisa memilih satu sumber karbohidrat saja, lalu menyeimbangkannya dengan asupan seperti telur atau tahu, sayuran, buah-buahan, dan tentu saja air putih yang cukup. Dengan begitu, tubuh akan mendapatkan asupan yang lebih seimbang.&nbsp; Sekarang, yuk intip apa saja akibatnya jika kita masih suka mengonsumsi mie instan dengan nasi secara bersamaan! Jangan sampai tubuh kita menjadi korbannya! 1.&nbsp;Meningkatkan Hormon Insulin Mengonsumsi nasi bersamaan dengan mie instan mengakibatkan peningkatan kadar gula darah dan peningkatan hormon insulin. Keduanya mengandung karbohidrat dan indeks glikemik, sehingga mudah diubah menjadi glukosa dalam darah dan mengakibatkan lonjakan gula darah.&nbsp; Dilansir dari Halodoc.com, jika kebiasaan ini berlangsung terus-menerus, dapat memicu resistensi insulin yang nantinya mengakibatkan penyakit diabetes tipe 2. 2. Meningkatkan Risiko Penyakit Kardiovaskular Tingginya asupan karbohidrat sederhana dan lemak jenuh dalam mie instan juga berkontribusi pada peningkatan kadar kolesterol jahat dan tekanan darah. Kombinasi inilah yang dapat menjadi faktor terjadinya penyakit jantung dan stroke, terutama bila tidak diimbangi dengan olahraga dan gaya hidup sehat. Maka, hati-hati buat kamu yang masih suka konsumsi nasi dan mie instan secara bersamaan! 3. Memicu Obesitas Dikutip dari Alodokter, kebiasaan mengonsumsi mie instan dengan nasi membuat tubuh menjadi cepat gemuk dan memicu obesitas. Asupan kalori dari dua makanan tersebut jika digabungkan dalam satu porsi bisa sangat tinggi, sementara kandungan serat dan protein yang membantu kenyang lebih lama justru sangat minim.&nbsp; Inilah yang mengakibatkan tubuh mudah lapar dan membuat kita ingin makan dan makan lagi. Jika tidak dikontrol, kebiasaan ini akan mengakibatkan kenaikan berat badan berlebih atau obesitas, yang bisa memicu komplikasi kesehatan lain. 4. Memicu Kerusakan Fungsi Hati dan Ginjal Kandungan natrium yang tinggi dalam mie instan bisa membebani kerja organ hati dan ginjal. Ditambah dengan beban glukosa yang tinggi dari konsumsi nasi. Fungsi hati akan terganggu, sehingga dapat menyebabkan perlemakan hati non-alkoholik (NAFLD), kondisi yang kini semakin banyak ditemukan di usia muda.&nbsp; Itu tadi empat bahaya makan nasi dan mie instan secara bersamaan. Meskipun nasi dan mie instan terasa lezat dikonsumsi bersamaan, tapi menjadi bahaya jika konsumsi berlebihan dan tanpa keseimbangan gizi. Jadi, mulai sekarang, yuk jaga pola makan!

Meskipun nasi dan mie instan terasa lezat dikonsumsi bersamaan, tapi menjadi bahaya jika konsumsi berlebihan dan tanpa keseimbangan gizi.

Hati-Hati! Makan Mie Instan Pakai Nasi Bisa Picu Risiko Penyakit Serius Ini 

makan mie instan pakai nasi

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#makan mie instan pakai nasi

Berita Terkini

Sering Makan Mie Instan Pakai Nasi? Intip 5 Risiko Kesehatan yang Mengancam Tubuh Anda!

Hati-Hati! Makan Mie Instan Pakai Nasi Bisa Picu Risiko Penyakit Serius Ini

Download Aplikasi JawaPos.com