<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/17/FotoJet-32-4-3274913150.jpg" alt="ilustrasi seseorang yang terlihat awet muda seiring bertambahnya usia/ Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi seseorang yang terlihat awet muda seiring bertambahnya usia/ Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Menjadi tua adalah bagian alami dari kehidupan, tapi siapa yang tidak ingin tetap sehat dan bugar lebih lama dibandingkan teman-teman sebayanya? Menua dengan sehat dan bahagia bukanlah hal yang mustahil. Tinggalkan kebiasaan buruk di dan gantilah dengan gaya hidup yang lebih positif. Jika kamu ingin menua dengan lebih baik, sudah saatnya meninggalkan beberapa kebiasaan yang diam-diam mempercepat proses penuaan. Dikutip dari Blog Herald, Kamis (19/12), simak 8 kebiasaan yang perlu kamu ubah jika ingin lebih sehat dan bugar di usia tua. 1. Begadang Tiap Malam Kamu suka menonton serial hingga larut malam atau scroll media sosial tanpa henti? Hati-hati, kebiasaan ini bisa merusak kualitas tidurmu dan itu jelas berpengaruh pada kesehatan tubuh. Tidur cukup adalah waktu tubuh memperbaiki dan meremajakan diri. Kurang tidur bisa menyebabkan kulit kusam, tubuh lelah, dan pikiran tidak fokus. Jadi, kalau mau awet muda, prioritaskan tidur yang cukup dan berkualitas! 2. Gaya Hidup Malas Gerak (Mager) Duduk terlalu lama, entah untuk bekerja atau bersantai, adalah musuh utama kesehatan. Kebiasaan ini bikin tubuh jadi kurang aktif dan cepat menua. Solusinya adalah mulai bergerak! Kamu tidak perlu olahraga berat, cukup jalan kaki setiap hari atau bersepeda santai. Aktivitas sederhana ini bisa menjaga tubuh tetap bugar dan penuh energi. 3. Kebanyakan Konsumsi Gula Gula memang bikin makanan terasa lebih nikmat, tapi konsumsi berlebihnya bisa mempercepat penuaan kulit. Gula menyebabkan kerusakan kolagen, yang membuat kulit kendur dan munculnya keriput. Jadi, kurangi makanan manis dan pilih camilan sehat seperti buah-buahan segar. 4. Lupa Pakai Tabir Surya Sinar matahari, meskipun terlihat menyenangkan, bisa merusak kulitmu secara perlahan. Radiasi UV menyebabkan keriput, bintik hitam, dan tekstur kulit kasar. Jangan abaikan tabir surya, bahkan saat cuaca mendung sekalipun. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari untuk melindungi kulitmu. 5. Tidak Mengelola Stres Stres adalah bagian dari hidup, tapi jika dibiarkan, dampaknya bisa mempercepat proses penuaan. Luangkan waktu untuk relaksasi, meditasi, atau sekadar menikmati hobi favoritmu. Hidup ini terlalu singkat untuk dihabiskan dengan terus merasa tertekan. 6. Kurang Minum Air Putih Dehidrasi membuat kulit kering dan tubuh terasa lemas. Jangan biarkan tubuhmu kekurangan cairan! Biasakan minum air putih secara teratur untuk menjaga kulit tetap kenyal dan tubuh tetap berenergi. Ganti minuman manis dengan air putih, dan lihat perubahan positif pada dirimu. 7. Mengabaikan Kesehatan Mental Kesehatan mental sama pentingnya dengan fisik. Pikiran yang tenang dan positif bisa membuatmu merasa lebih muda. Lakukan aktivitas yang merangsang otak, seperti membaca, mempelajari hal baru, atau bermain teka-teki. Jangan lupa untuk menjaga pikiran tetap optimis. 8. Melewatkan Pemeriksaan Kesehatan Rutin Jangan tunggu sakit untuk pergi ke dokter. Pemeriksaan kesehatan rutin membantu mendeteksi masalah sejak dini. Dengan begitu, kamu bisa mengambil langkah pencegahan lebih awal dan menjaga tubuh tetap sehat di usia tua.

Jika kamu ingin menua dengan lebih baik, sudah saatnya meninggalkan beberapa kebiasaan yang diam-diam mempercepat proses penuaan.

8 Kebiasaan yang Harus Kamu Tinggalkan jika Ingin Lebih Awet Muda Dibanding Teman Sebaya, Salah Satunya Mageran

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/09/18/Aktivitas-Olahraga-di-Rumah-3415176896.jpg" alt="Contoh Aktivitas Olahraga Dari Rumah. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Contoh Aktivitas Olahraga Dari Rumah. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Seringkali orang-orang mendambakan tubuh yang sehat dan bugar namun malas untuk sekedar bergerak apalagi berolahraga. Rasa malas seringkali merupakan akibat dari kurangnya aktivitas fisik. Ketika tubuh tidak banyak bergerak, massa otot mulai berkurang dan lemak dalam tubuh mulai menumpuk. Olahraga dapat meningkatkan kadar oksigen tubuh yang mendukung produksi energi, sehingga kita merasa lebih bertenaga. Selain itu, olahraga juga merangsang pelepasan hormon endorfin yang dapat mengurangi tingkat stress dan memperbaiki suasana hati yang sedang buruk. Secara ilmiah, melakukan aktivitas fisik dapat mempercepat pernapasan kita, juga meningkatkan kadar oksigen yang beredar dalam tubuh. Namun, tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar tubuh tetap fit meski di rumah seharian. Selain tidak mengeluarkan biaya, cara ini juga cocok untuk para pemula yang ingin mulai berolahraga. Dilansir dari MedicineNet, berikut ini adalah 6 jenis aktivitas yang mirip dengan olahraga yang bisa dilakukan di rumah: 1. Jalan Kaki Jalan kaki merupakan salah satu pilihan paling mudah bagi orang yang ingin memulai olahraga. Untuk menjaga kebugaran tubuh, seseorang perlu berjalan kaki sebanyak 10.000 langkah per hari atau setara dengan 8 km yang berdurasi kurang dari dua jam. Cobalah untuk mulai mengurangi penggunaan kendaraan bermotor dan beralih ke jalan kaki jika dirasa bepergian ke tempat yang jaraknya terbilang dekat. Hindari menggunakan eskalator dan lift jika tersedia pilihan tangga. Joging di tempat juga bisa dilakukan di dalam rumah sembari menunggu jeda iklan di televisi. 2. Lakukan Pekerjaan Rumah Selain dapat menjaga rumah tetap bersih dan rapi, aktivitas ini juga bisa menjadi cara efektif untuk seseorang yang malas olahraga. Pekerjaan seperti menyapu, mengepel, atau menggosok mobil akan membantu pergerakan otot-otot inti tubuh. Lalu kegiatan lain seperti mengecat atau membersihkan halaman juga bisa dihitung sebagai olahraga karena melibatkan gerakan mengangkat, mendorong, dan menarik benda. 3. Push-up dan Sit-up Mulai lakukan 10 push-up dan 10 sit-up setiap hari, meskipun tidak dilakukan secara berturut-turut. Jadikan ini sebagai aktivitas seru yang sejenak dapat membuat badan terasa rileks. Lakukan saat jeda iklan di TV atau sembari menunggu makanan di microwave. Ini bisa jadi salah satu alternatif untuk membiasakan diri berolahraga. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015024428/super-aktif-5-zodiak-ini-cenderung-gemar-olahraga-menurut-astrologi-bikin-tubuh-sehat">Super Aktif! 5 Zodiak Ini Cenderung Gemar Olahraga Menurut Astrologi, Bikin Tubuh Sehat</a> 4. Pelihara hewan Memelihara hewan bisa menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental tanpa memerlukan banyak usaha. Penelitian menunjukkan bahwa pemilik hewan peliharaan cenderung memiliki tekanan darah lebih rendah, lebih baik dalam mengelola stres, dan menjalani gaya hidup yang lebih aktif. Misalnya dengan bermain lempar tangkap bola dan berlarian bersama anjing atau kucing peliharaan dapat mendorongmu untuk lebih sering bergerak. 5. Bersepeda Jika bosan melakukan aktivitas di dalam rumah, bersepeda bisa menjadi pilihan menarik untuk tetap aktif bergerak sekaligus bersenang-senang tanpa merasa jenuh. Entah sebagai transportasi untuk bekerja atau sekedar jalan-jalan di akhir pekan. Selain membakar kalori, mendapatkan experience suasana pagi hari yang sejuk juga bisa kamu dapatkan melalui bersepeda. Karena itu bersepeda bisa menjadi olahraga ringan yang menyenangkan. 6. Naik Turun Tangga Gunakan tangga di rumah atau tangga di ruang publik sebagai alternatif untuk berolahraga. Aktivitas naik turun tangga dapat memperkuat otot kaki dan membakar kalori sepanjang hari. Dengan cara sederhana ini, olahraga tidak terasa memberatkan karena sudah menjadi bagian dalam aktivitas sehari-hari.

Berikut enam aktivitas yang cocok untuk para pemula yang ingin mulai berolahraga. Simak ulasan selengkapnya dalam artikel ini.

6 Rekomendasi Olahraga yang Cocok Buat Kaum Mageran, Badan Tetap Fit Meski di Rumah Seharian

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/04/21/pexels-olly-3808012-2077817280.jpg" alt="Ilustrasi Zodiak paling malas. /Sumber foto : Pexels/Andrea Piacquadio" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Zodiak paling malas. /Sumber foto : Pexels/Andrea Piacquadio</figcaption>
</figure> &nbsp; &nbsp; JawaPos.com &ndash;&nbsp;Apakah benar zodiak menentukan seberapa rajin seseorang dalam menyelesaikan tugas atau seberapa sering ia lebih bermalas-malasan? Di dunia astrologi, kita sering mendengar karaktersitik seseorang berdasarkan zodiak, termasuk yang terkait dengan kecenderungan malas. Zodiak acap kali menggambarkan suatu kedirian seseorang, baik karakteristik, identitas, perilaku, bahkan soal apakah seseorang malas atau tidak. Namun, sikap malas dari setiap zodiak tidak serta merta tanpa sebab. Melainkan setiap tindakan malas mereka dilatarbelakangi oleh beberapa alasan. Dilansir dari&nbsp;<a href="http://astrotalk.com/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://astrotalk.com&amp;source=gmail&amp;ust=1713787210239000&amp;usg=AOvVaw2e9E1duNnRxx47_Bufx8uF">astrotalk.com</a>&nbsp;pada Minggu (21/4), terdapat beberapa zodiak paling pemalas, sukanya ogah-ogahan dan mageran tapi memiliki alasannya tersendiri. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014562347/miliki-kekuatan-mental-luar-biasa-6-zodiak-ini-tangguh-dalam-menghadapi-segala-kesulitan-hidup">Miliki Kekuatan Mental Luar Biasa, 6 Zodiak Ini Tangguh dalam Menghadapi Segala Kesulitan Hidup</a> <ol> <li style="font-weight: 400;">Taurus</li> </ol> Zodiak pertama adalah taurus yang terkenal akan kecintaannya pada kenyamanan dan kesenangan. Taurus acap kali dianggap sebagai salah satu zodiak pemalas. Ia lebih menghargai pada relaksasi dan kenyamanan, lebih suka istirahat dari pada beraktivitas. Bahkan, Taurus sering dianggap sebagai ahli dalam seni relaksasi Mereka menikmati kesenangan hidup yang santai, dan menimati berbagai momen dengan tidak terburu-buru. Melalui karakteristik individu yang lambat dan mantap, seorang taurus menemukan kepuasan dalam kesederhanaan. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Cancer</li> </ol> Selanjutnya adalah cancer. Zodiak ini sangat mengagumi kemakmuran dalam emosional serta menemukan kesenangan dalam kenyamanan tempat tinggalnya. Mereka lebih gemar membuat perlindungan yang nyaman baginya di mana tempat itu berfungsi sebagai ruang istirahat dan mengumpulkan energi kembali. Selain itu, mereka sangat memperhatikan perawatan diri dan intropeksi. Mereka lebih memilih lingkungan yang tenang dan damai daripada sibuk pada kegiatan. Rasa malas mereka hadir dilatarbelakangi oleh kebutuhan mereka akan keamanan emosional dan memprioritaskan rutinitas yang mendidik diri sendiri, seperti membaca dan menghabiskan waktu yang berkualitas dengan orang yang dicintai. &nbsp;Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014562107/menerapkan-ilmu-padi-ini-4-zodiak-yang-dikenal-menawan-namun-lebih-suka-hidup-sederhana">Menerapkan Ilmu Padi, Ini 4 Zodiak yang Dikenal Menawan namun Lebih Suka Hidup Sederhana</a> <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Leo</li> </ol> Ada pula Leo, zodaik yang terkenal karena kecintaannya pada kemewahan dan keagungan, serta memiliki minat alami pada waktu senggang. Mereka menikmati menjadi pusat perhatian, namun juga mengapresiasi aspek-aspek terbaik dalam kehidupan. Kemalasan Leo muncul dari keinginan mereka untuk menikmati waktu santai dan mengisi ulang energi mereka. Leo memiliki kecenderungan untuk memanjakan diri dan memprioritaskan perawatan diri. Mereka menyadari pentingnya menjaga keseimbangan antara kerja dan hiburan, dan mereka cenderung ahli dalam cara mereka menikmati waktu luang dengan gaya dan kepiawaian. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Libra</li> </ol> Libra merupakan zodiak yang juga dikenal malas. Mereka menghormati harmoni dan keseimbangan di setiap tatanan kehidupan. Zodiak ini mencintai kedamaian dan ketenangan, bahkan tak jarang lebih memilih hidup dengan lebih santai. Mereka juga kerap meluangkan waktu sejenak, untuk merenung, menghargai keindahan dalam suatu kesunyian. Mereka memiliki rasa malas dikarenakan hasrat mereka yang tak terbendung atas keseimbangan, serta mereka menjauhi stres yang tak perlu. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/nasional/014562015/bak-mega-bintang-inilah-4-zodiak-yang-diam-diam-memiliki-banyak-penggemar-rahasia-salah-satunya-scorpio">Bak Mega Bintang, Inilah 4 Zodiak yang Diam-diam Memiliki Banyak Penggemar Rahasia, Salah Satunya Scorpio</a>&nbsp; <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Pisces</li> </ol> Terakhir ada pisces. Zodiak ini memiliki sifat imajinatif dan gemar melamun, bahkan cenderung terperangkap dalam suasana relaksasi. Mereka sering kali menemukan diri mereka terjebak dalam dunia pikiran mereka sendiri, dengan kecenderungan alami untuk bermimpi dan melarikan diri dari kenyataan. Bagi Pisces, istirahat dan peremajaan sangatlah penting untuk memanfaatkan energi kreatif mereka. Meskipun sering dianggap sebagai malas, kemalasan Pisces sebenarnya merupakan cara bagi mereka untuk terhubung dengan sisi batin mereka dan mengumpulkan inspirasi dari kedalaman pikiran bawah sadar mereka. Ini menunjukkan bahwa ketika Pisces tampak malas, sebenarnya mereka sedang aktif dalam proses internal yang penting bagi mereka. &nbsp; ***

Simak, terdapat beberapa zodiak paling pemalas, sukanya ogah-ogahan dan mageran tapi memiliki alasannya tersendiri.

Ada Taurus hingga Pisces, 5 Zodiak Ini Terkenal Paling Mageran dan Malas Tapi Alasan di Baliknya, Simak!

mageran

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#mageran

Berita Terkini

8 Kebiasaan yang Harus Kamu Tinggalkan jika Ingin Lebih Awet Muda Dibanding Teman Sebaya, Salah Satunya Mageran

6 Rekomendasi Olahraga yang Cocok Buat Kaum Mageran, Badan Tetap Fit Meski di Rumah Seharian

Ada Taurus hingga Pisces, 5 Zodiak Ini Terkenal Paling Mageran dan Malas Tapi Alasan di Baliknya, Simak!

Download Aplikasi JawaPos.com