<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/12/21/lIhpVZ6nvdUtewVJijdYH6VEGcWWqIlebHUZWEgi-1-1269955744.jpg" alt="Soto Ayam Podjok, salah satu spot kuliner favorit warga Kediri. (Google Maps)" width="100%">
<figcaption>Soto Ayam Podjok, salah satu spot kuliner favorit warga Kediri. (Google Maps)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Kalau kamu main ke Kota Kediri dan cuma berburu tahu takwa, bisa jadi kamu melewatkan banyak harta karun kuliner yang justru paling dicintai warga lokal. Di balik kota yang tenang ini, tersimpan deretan tempat makan legendaris hingga warung sederhana yang selalu ramai, bahkan tanpa perlu promosi besar-besaran. Warga Kediri dikenal setia dengan tempat makan favorit mereka. Bukan soal tren, bukan pula soal tampilan Instagrammable, tapi rasa yang konsisten, porsi yang &ldquo;nggak pelit&rdquo;, dan harga yang masuk akal. Dari pagi sampai malam, selalu ada spot kuliner di Kediri yang siap memanjakan lidah warga lokal maupun wisatawan. Nah, kalau kamu penasaran ingin makan seperti orang Kediri asli, berikut 7 tempat makan favorit di Kota Kediri yang sudah teruji waktu dan jadi langganan warga lokal, seperti dirangkum dari Google Maps. <h3>1. Soto Ayam Podjok&nbsp;</h3> Kalau bicara soto di Kediri, nama Soto Podjok hampir pasti disebut pertama. Berlokasi di kawasan pojokan jalan, tempat ini selalu ramai sejak pagi. Kuahnya bening tapi kaya rasa, dengan suwiran ayam kampung yang lembut dan gurih alami. Yang bikin warga lokal setia adalah rasanya yang konsisten dari dulu sampai sekarang. Ditambah sambal pedas khas dan perasan jeruk nipis, satu mangkuk rasanya nggak pernah cukup. Banyak orang Kediri percaya, sarapan belum sah kalau belum makan soto di sini. <h3>2. Pecel Tumpang Bu Beny, Kediri&nbsp;&nbsp;</h3> Pecel tumpang adalah identitas kuliner Kediri, dan Bu Beny adalah salah satu penjaganya. Warung sederhana ini jadi favorit warga lokal karena bumbu tumpangnya yang pekat, gurih, dan punya aroma khas tempe semangit yang kuat tapi nikmat. Sepiring nasi pecel lengkap dengan rempeyek dan aneka sayur ini sering jadi menu wajib pagi hari. Meski tempatnya sederhana, rasa dan porsinya bikin banyak orang rela antre sejak subuh. <h3>3. Sate Ayam Pak Siboen&nbsp;</h3> Kalau kamu cari makan malam yang aman dan memuaskan, Sate Siboen adalah jawabannya. Warung sate ini sudah lama jadi andalan warga Kediri untuk makan malam bareng keluarga atau teman. Daging satenya empuk, bumbu kacangnya kental dan manis gurih khas Jawa Timur. Ditambah lontong hangat dan taburan bawang goreng, wajar kalau tempat ini selalu penuh meski tanpa embel-embel viral. <h3>4. Nasi Goreng Arang Pak Heri&nbsp;</h3> Nasi goreng satu ini punya ciri khas yang langsung dikenali pembeli, yakni dimasak pakai arang. Teknik ini memberi aroma smoky yang nggak bisa kamu temukan di nasi goreng biasa. Bagi warga Kediri, nasi goreng Pak Dul adalah comfort food malam hari. Rasanya sederhana tapi nagih, apalagi disantap hangat saat malam mulai dingin. <h3>5. Ayam Bakar Wong Solo Kediri&nbsp;</h3> Meski punya nama besar, cabang Wong Solo di Kediri tetap jadi favorit warga lokal. Ayam bakarnya dikenal empuk, bumbunya meresap sampai ke dalam, dan sambalnya pedas nendang. Tempat ini sering jadi pilihan makan bersama keluarga karena menunya aman untuk semua usia. Nasi hangat, lalapan segar, dan ayam bakar jadi kombinasi yang selalu laku. <h3>6. Pecel Pudakit Kediri&nbsp;</h3> Berbeda dengan pecel pagi, Pecel Pudakit justru ramai saat malam hari. Inilah salah satu spot pecel favorit warga Kediri untuk mengisi perut sebelum pulang. Bumbu kacangnya kental dan medok, disiram di atas nasi hangat dengan aneka lauk sederhana. Rasanya khas rumahan, tapi justru itu yang bikin selalu dicari. <h3>7. Tahu Takwa dan Warung Tradisional Sekitarnya</h3> Meski tahu takwa sering dianggap oleh-oleh, warga Kediri justru sering menikmatinya langsung di warung-warung sekitar pusat kota. Digoreng dadakan, disajikan hangat, dan dimakan dengan cabai rawit. Bagi warga lokal, tahu takwa bukan sekadar camilan, tapi bagian dari keseharian. Sederhana, murah, dan selalu ada. &nbsp;

Temukan 7 tempat makan legendaris di Kediri yang menjadi favorit warga lokal, dari soto hingga pecel yang menggugah selera.

Bukan Cuma Tahu Takwa, Ini 7 Tempat Makan Favorit di Kediri yang jadi Langganan Warga Lokal

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/12/30/pexels-timothy-220722-700446-919575414.jpg" alt="Ilustrasi gym. (pexels.com)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi gym. (pexels.com)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Sudah daftar jadi anggota gym, tapi ke sananya bisa dihitung jari? Jangan khawatir, kamu tidak sendirian. Banyak orang punya niat mulia untuk hidup lebih sehat, tapi sering kali niat itu kandas di tengah jalan&mdash;tanpa disadari karena terjebak dalam pola kebiasaan tertentu. Psikologi kebugaran bisa jadi rumit. Di balik kartu keanggotaan yang jarang dipakai, ada berbagai alasan tersembunyi yang sering kali tidak kita sadari. Berikut ini delapan ciri umum yang bisa menjelaskan kenapa seseorang rajin bayar iuran gym, tapi malas datang, dikutip dari Geediting, Minggu (25/5). 1. Menunda Terus, Seakan Jadi Hobi Kebiasaan menunda-nunda memang akrab dalam kehidupan sehari-hari. Tapi bagi yang malas ke gym, ini seperti jadi sahabat karib. Mereka dengan mudah tergoda oleh sofa empuk, serial favorit, atau scrolling media sosial. Akhirnya, gym selalu ada di rencana, tapi tak pernah di eksekusi. Menunda bukan cuma soal olahraga, lho. Biasanya juga merembet ke kebiasaan lain seperti menunda pekerjaan atau keputusan penting. Tapi kabar baiknya, menyadari kebiasaan ini bisa jadi langkah awal buat berubah. 2. Jago Bikin Alasan Pernah bilang, &ldquo;Hari ini capek banget, besok aja deh ke gym&rdquo;? Atau, &ldquo;Ah, bolos sehari nggak bakal ngaruh&rdquo;? Kalau iya, kamu sedang melakukan pembenaran diri&mdash;dan ini umum terjadi. Masalahnya, makin sering bikin alasan, makin susah membedakan antara kebutuhan istirahat dan rasa malas. Biasanya di balik alasan-alasan itu, ada rasa takut gagal, tidak nyaman, atau motivasi yang kurang kuat. Mulai dari sini, cobalah lebih jujur pada diri sendiri. 3. Meremehkan Waktu yang Dibutuhkan Kebanyakan orang berpikir gym itu cuma butuh satu jam. Tapi kenyataannya bisa lebih lama: siap-siap dulu, perjalanan ke sana, olahraga, mandi, lalu pulang. Kalau jadwalmu padat, ini bisa jadi beban. Sering kali kita lupa menghitung semua proses itu. Akhirnya, ekspektasi tidak sesuai kenyataan dan rasa kecewa pun muncul. Solusinya? Jadwalkan gym seperti janjian penting lain, dan pastikan realistis. 4. Bingung Menentukan Tujuan Punya target itu penting, tapi kalau tujuannya terlalu besar atau tidak jelas, justru bisa bikin frustasi. Misalnya, ingin turun 20 kg atau langsung ikut marathon padahal baru mulai olahraga. Orang yang jarang datang ke gym sering terjebak antara terlalu ambisius atau malah nggak punya tujuan sama sekali. Coba deh ubah pendekatan: mulai dari tujuan kecil yang bisa dicapai, seperti rutin datang 2x seminggu, lalu naikkan secara bertahap. 5. Sulit Konsisten Masalah terbesar bukan pada niat awal, tapi menjaga ritme. Di minggu-minggu pertama, semangat membara. Tapi begitu ada gangguan sedikit&mdash;kerjaan menumpuk, cuaca jelek, atau sekadar malas&mdash;langsung bolos seminggu. Konsistensi tidak datang dari motivasi, tapi dari kebiasaan. Menyusun jadwal tetap dan tidak terlalu ambisius bisa membantu kamu bertahan lebih lama dalam rutinitas olahraga. 6. Menganggap Gym Itu &lsquo;Hukuman&rsquo; Kalau kamu merasa gym itu tempat untuk "menebus dosa makan enak", wajar kalau kamu malas ke sana. Persepsi ini membuat olahraga terasa seperti kewajiban yang menyiksa, bukan sesuatu yang menyenangkan. Mengubah cara pandang bisa bantu semangat. Fokus pada manfaatnya&mdash;badan lebih segar, tidur lebih nyenyak, mood jadi lebih stabil&mdash;dan lihat gym sebagai tempat self-care, bukan penjara kalori. 7. Terjebak Pola Pikir "Sekalian Aja" Ini jebakan klasik: kalau bolos sekali, sekalian aja bolos seminggu. Atau setelah makan junk food, langsung ngerasa diet gagal total. Pola pikir "sekalian aja" ini membuat kemunduran kecil terasa seperti kegagalan besar. Padahal, satu kesalahan tidak menghapus semua usaha. Perjalanan sehat bukan soal sempurna tiap hari, tapi soal terus melanjutkan walau sempat tergelincir. 8. Belum Tahu "Alasan Pribadi" Motivasi eksternal seperti ingin tampil keren di media sosial atau ikut-ikutan teman biasanya cepat luntur. Tapi kalau kamu punya alasan pribadi yang kuat&mdash;misalnya ingin punya energi buat main sama anak, atau mengurangi risiko penyakit&mdash;semangatmu akan lebih tahan lama. "Mengapa" ini adalah bahan bakar jangka panjang. Temukan alasan yang paling bermakna buatmu, dan kamu akan lebih mudah menolak rasa malas. Kesimpulan: Bangun Konsistensi, Temukan Alasanmu Orang yang jarang ke gym bukan berarti tidak punya niat baik. Mereka hanya perlu mengenali hambatan-hambatan kecil yang sering tak terlihat. Mulailah dengan target kecil, jadwal yang realistis, dan alasan yang tulus dari dalam diri. Menurut riset dari University College London, butuh rata-rata 66 hari untuk menjadikan sesuatu sebagai kebiasaan. Jadi, jangan menyerah di hari ke-10. Setiap langkah kecil&mdash;bahkan hanya datang ke gym walau cuma 20 menit&mdash;adalah investasi untuk dirimu yang lebih sehat dan bahagia.

Temukan 8 ciri yang menjelaskan mengapa kamu rajin bayar gym tapi malas datang. Kenali alasan di balik kebiasaan ini!

Orang yang Langganan Gym Tapi Jarang Datang Biasanya Memiliki 8 Kepribadian Umum Ini Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/24/fudlt7zb-191178592.jpg" alt="Ilustrasi oleh-oleh khas Surabaya (Dok. Edgunn/Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi oleh-oleh khas Surabaya (Dok. Edgunn/Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Surabaya dikenal bukan hanya sebagai Kota Pahlawan, tetapi juga sebagai surga kuliner yang kaya rasa dan tradisi. Setiap sudut kota ini menyimpan kekayaan cita rasa khas Jawa Timur yang sayang untuk dilewatkan, terutama saat musim liburan atau mudik. Tidak heran jika banyak wisatawan selalu menyempatkan diri berburu oleh-oleh sebelum pulang. Dari kue lapis legit yang lembut, sambal pedas yang melegenda, hingga jajanan pasar yang menggugah selera, Surabaya memiliki segalanya. Artikel ini akan membahas tiga tempat oleh-oleh kuliner yang sudah lama menjadi langganan para pelancong dan layak menyandang gelar tahta tertinggi oleh-oleh khas Surabaya. 1. Spikoe Resep Kuno Berlokasi di Jl. Rungkut Madya No.41, Rungkut Kidul, Surabaya, toko Spikoe Resep Kuno buka setiap hari tanpa henti dan menjadi favorit banyak wisatawan karena resep kue yang digunakan telah diwariskan secara turun-temurun sejak zaman dahulu. Kue spikoe ini memiliki tekstur lembut dengan tiga lapisan berwarna kuning dan cokelat, serta aroma rempah khas Indonesia seperti cengkeh, pala, kayu manis, dan adas manis. Mengutip YouTube Adam2323, toko ini juga menawarkan empat varian utama yang menjadi favorit pelanggan, yakni Spikoe Original dengan kismis dan selai nanas, Spikoe Tanpa Kismis, Spikoe Spekulaas Rempah yang dominan kayu manis, serta Joika Japanese Cheesecake yang lebih lembut dan modern. Selain rasa, daya tahan kue ini juga jadi keunggulan tersendiri, bisa bertahan hingga 5 hari di suhu ruang dan lebih lama di kulkas. Produk Spikoe Resep Kuno juga mudah ditemukan secara online melalui GoFood, Shopee, GrabFood, dan Tokopedia. 2. Lapis Kukus Pahlawan Surabaya Salah satu tempat oleh-oleh yang sangat populer di kalangan wisatawan adalah Toko Lapis Kukus Pahlawan Surabaya yang terletak di Jl. Diponegoro No.73, Darmo, Surabaya. Buka setiap hari dari pukul 06.00 hingga 22.00 WIB, toko ini tidak hanya menarik dari segi rasa tetapi juga dari suasana dan interior yang penuh nuansa pahlawan, sesuai dengan julukan kota ini. Pengunjung bisa menemukan banyak pilihan varian seperti lapis pandan yang lembut dan harum, brownies legit nan menggoda, black forest dengan sentuhan modern, hingga mini pack dengan harga lebih terjangkau yang sangat cocok untuk oleh-oleh. Mengutip YouTube, Bunda Emi Ndut, selain kue, toko ini juga menjual camilan khas seperti keripik, sambal botolan, dan berbagai souvenir menarik seperti kaos, mug, dan totebag khas Surabaya. 3. Depot dan Pusat Oleh-oleh Bu Rudy Berbicara tentang oleh-oleh Surabaya, belum lengkap rasanya tanpa menyebut Depot Bu Rudy yang berlokasi di Jl. Dharmahusada No.144, Mojo, Kecamatan Gubeng, Surabaya. Depot ini telah berdiri sejak tahun 1995 dan menjadi ikon kuliner yang sangat dicari wisatawan. Bahkan, gedung depot ini pernah diresmikan bersama Wali Kota Surabaya, Eri Cahyadi. Mengutip YouTube Jejak Si Gundut, menu andalan yang paling dicari adalah kombinasi empal goreng dan sambal pedas khas Bu Rudy. Sambal ini begitu melegenda dan sudah menjadi salah satu oleh-oleh wajib dari Surabaya. Tidak hanya itu, depot ini juga menyediakan aneka kue kukus, jajanan pasar, serta makanan ringan modern seperti kue almond, lauk-pauk seperti wader dan teri, keripik-keripik khas, bahkan pakaian dan tas dari pelaku UMKM lokal. Tempat ini juga menjadi wadah promosi produk-produk UMKM Jawa Timur yang semakin dikenal luas berkat kualitas dan variasinya. Kesimpulan: Surabaya, Surga Oleh-oleh Kuliner yang Wajib Dijelajahi Dengan beragam pilihan oleh-oleh dari yang tradisional hingga kekinian, Surabaya menjadi kota yang tak hanya menggugah selera tapi juga meninggalkan kesan manis di hati. Dari Spikoe Resep Kuno yang lembut beraroma rempah, Lapis Kukus Pahlawan dengan banyak varian menggoda, hingga sambal legendaris dari Depot Bu Rudy, semua siap melengkapi momen pulang kampung atau liburan Anda. Jangan lupa mampir ke ketiga tempat ini untuk membawa pulang rasa khas Surabaya yang otentik!

Tiga tempat oleh-oleh yang sudah lama menjadi langganan para pelancong dan layak menyandang gelar tahta tertinggi oleh-oleh khas Surabaya.

Tahta Tertinggi Oleh-Oleh Kuliner Surabaya: 3 Tempat yang Selalu Jadi Langganan Wisatawan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/03/25/5551661-1-3334165152.jpg" alt="Ilustrasi 12 zodiak. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi 12 zodiak. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;&ndash; Pada dasarnya, aliran astrologi dari alam semesta selalu mengalami pasang surut. Meskipun semua tanda zodiak memiliki potensi keberuntungan, ramalan horoskop hari ini rupanya menawarkan keberuntungan khusus untuk dua tanda zodiak, yaitu Taurus dan Gemini. Kedua zodiak tersebut diramalkan akan merasakan lonjakan energi kuat, dengan Merkurius di Aries dan Pluto di Aquarius yang bekerja sama untuk mendorong mereka keluar dari zona nyaman. Peristiwa inilah yang mengundang keberuntungan dan kelimpahan dalam hidup mereka. Secara singkatnya, Anda didorong untuk mempercayai insting pribadi dan bertindak dengan berani, karena energi ini akan mendukung transformasi pribadi, dan menggali alkemis dalam diri Anda untuk membantu membuka peluang untuk kelimpahan. Apakah Anda mengikuti astrologi sendiri, atau hanya penasaran bagaimana hari ini akan berjalan untuk tanda-tanda yang beruntung? Seperti dilansir dari laman Your Tango, berikut adalah ramalan kedua zodiak yang dapat Anda harapkan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/zodiak/015809075/merdeka-finansial7-shio-lepas-dari-masalah-keuangan-dan-segera-mewujudkan-mimpi-mimpi-besar-di-tahun-2025">Merdeka Finansial!&nbsp;7 Shio Lepas dari Masalah Keuangan dan Segera Mewujudkan Mimpi-mimpi Besar di Tahun 2025</a> <ol> <li style="font-weight: 400;">Taurus</li> </ol> Hari ini adalah waktu yang tepat untuk Taurus memperlambat waktu dengan merenungkan apa yang sudah tidak lagi mendukung pertumbuhan hidup mereka. Merkurius mendorong Anda untuk membersihkan keterikatan lama, baik itu dengan orang lain ataupun rutinitas. Ini bertujuan untuk memberi ruang pada peluang baru, terutama dalam karir Anda. Pluto akan membantu Anda untuk membuat perubahan mendalam dan bertahan lama dalam kehidupan profesional, dan perubahan tak terduga mungkin bisa terjadi karena Uranus sedang berada di tanda Anda. Ini adalah saat yang tepat untuk membayangkan kesuksesan terbesar dan membangun fondasi yang kuat untuk masa depan Anda. Percayalah pada prosesnya dan ketahuilah bahwa membersihkan yang lama menciptakan ruang untuk kelimpahan. &nbsp;Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/zodiak/015809153/bisnis-berkembang-pesat7-shio-diprediksi-hidup-mewah-dan-jadibos-besar-secara-mendadak-di-tahun-2025">Bisnis Berkembang Pesat!&nbsp;7 Shio Diprediksi Hidup Mewah dan Jadi&nbsp;Bos Besar Secara Mendadak di Tahun 2025</a> <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Gemini</li> </ol> Sementara itu bagi Gemini, hari ini adalah waktu yang tepat untuk memperlambat waktu dengan merenungkan apa yang menjadi tujuan mereka. Apakah Anda mengejar apa yang benar-benar membuat Anda bersemangat, atau hanya hal-hal yang sudah tidak lagi sesuai dengan tujuan Anda? Merkurius akan membantu Anda untuk menjernihkan pikiran, sementara Pluto akan mendorong Anda untuk melepaskan keyakinan lama yang sudah tidak lagi relevan. Percakapan yang bermakna hari ini bisa mengarah pada perubahan transformatif, jadi fokuslah pada hubungan yang menginspirasi. Gunakan waktu yang baik ini untuk memperkuat ikatan yang membantu pertumbuhan Anda dan lepaskan apa yang menghambat Anda, maka Anda akan segera membuka jalan untuk menuju kesuksesan jangka panjang dan kelimpahan. &nbsp; ***

ramalan horoskop hari ini rupanya menawarkan keberuntungan khusus untuk dua tanda zodiak, yaitu Taurus dan Gemini.

2 Zodiak Langganan Keberuntungan dan Kelimpahan, Berikut Ramalan Keberuntungan Hari Ini 25 Maret 2025

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/05/26/starlink-indonesia-44246104.jpg" alt="Layanan internet berbasis satelit milik Elon Musk, Starlink secara resmi telah beroperasi di Indonesia, sejak Minggu (19/5)." width="100%">
<figcaption>Layanan internet berbasis satelit milik Elon Musk, Starlink secara resmi telah beroperasi di Indonesia, sejak Minggu (19/5).</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Layanan internet berbasis satelit milik Elon Musk, Starlink secara resmi telah beroperasi di Indonesia, sejak Minggu (19/5). Hal ini ditandai dengan peresmian Starlink di di Puskesmas Pembantu Sumerta Kelod, Denpasar, Bali. Untuk diketahui, Starlink merupakan layanan internet yang dikelola oleh SpaceX, perusahaan penerbangan luar angkasa yang juga dimiliki oleh Elon Musk. Starlink pertama kali diperkenalkan ke publik pada tahun 2018. Hingga kini, sekitar 5.000 satelit Starlink telah berhasil diorbitkan menggunakan roket SpaceX, Falcon 9. Layanan ini menawarkan kecepatan internet yang bervariasi antara 25 hingga 220 Mbps. Untuk berlangganan Starlink, masyarakat perlu memiliki perangkat Very Small Aperture Terminal (VSAT) atau stasiun penerima sinyal. VSAT adalah antena berbentuk piringan dengan diameter kurang dari satu meter atau hingga empat meter, yang berfungsi menangkap dan menerima sinyal internet untuk disalurkan ke perangkat seperti ponsel dan komputer. Berikut dua jenis VSAT yang ditawarkan oleh Starlink: - VSAT yang digunakan oleh pelanggan yang bakal menetap di suatu lokasi seperti pelanggan di area perumahan. Harga VSAT ini adalah Rp7.800.000. - VSAT yang digunakan oleh pelanggan dengan mobilisasi tinggi, seperti digunakan untuk kapal yang aktif beroperasi di perairan. Harga VSAT ini adalah Rp43.721.590. Adapun bagi masyarakat yang tertarik menggunakan layanan internet Starlink, berikut ini cara untuk memesan perangkat VSAT dan paket langganan Starlink Indonesia: 1. Kunjungi laman Starlink Indonesia (https://www.starlink.com/id). 2. Gulir halaman ke bawah dan isi kolom "Alamat Layanan" dengan "Indonesia". 3. Klik "Pesan Sekarang". 4. Halaman akan menampilkan ketersediaan Starlink di wilayah tersebut. 5. Lengkapi informasi kontak dan alamat pengiriman, kemudian klik "Perbarui Alamat Pengiriman". 6. Halaman situs akan memuat biaya layanan per bulan dan harga perangkat keras sesuai yang dipilih pengguna. 7. Situs juga akan menampilkan biaya pengiriman dan penanganan senilai Rp 345.000. 8. Selanjutnya, pilih "Melakukan Pesanan". Pemesanan hanya dapat dilakukan melalui kartu kredit maupun debit Mastercard atau Visa dengan estimasi waktu pengiriman selama 1-2 minggu. Khusus untuk layanan Starlink Residensial, paket yang datang termasuk router WiFi, kabel Starlink 15 meter, kabel daya, serta base station untuk menyambung perangkat. Dengan begitu, pengguna dapat memasang perangkat secara mandiri tanpa bantuan teknisi dengan mengikuti pedoman yang disediakan aplikasi Starlink. Tagihan pertama layanan internet Starlink Indonesia akan diterima setelah pengaktifan atau 30 hari setelah pengiriman. Mengutip situs resminya, ada total 6 paket yang disediakan oleh Starlink. Berikut daftar harga langganan Starlink perbulannya: 1. Paket Residensial - Standar: Rp 750.000 per bulan - Perangkat keras standar: Rp 7.800.000. 2. Paket Jelajah Paket Jelajah dilengkapi dengan fitur utama berupa kuota mobile tanpa batas di pedalaman, portabilitas, serta jeda layanan kurang dari 10 mph saat bepergian atau dalam kondisi bergerak. Paket ini cocok dipasang di karavan untuk kelompok yang tidak menetap atau nomad, paket layanan meliputi: - Mobile regional: Rp 990.000 per bulan - Mobile global: Rp 6.995.480 per bulan - Perangkat keras standar: Rp 7.800.000. 3. Paket Kapal - Prioritas mobile-50 GB (gigabita): Rp 4.345.000 per bulan - Prioritas mobile-1 TB (terabita): Rp 17.160.000 per bulan - Prioritas mobile-5 TB: Rp 86.130.000 per bulan - Perangkat keras performa tinggi flat: Rp43.721.590. 4. Paket Lokasi Tetap - Prioritas-40 GB: Rp 1.100.000 per bulan - Prioritas-1 TB: Rp 3.025.000 per bulan - Prioritas-2 TB: Rp 6.116.000 per bulan - Prioritas-6 TB: Rp 12.320.000 per bulan - Perangkat keras standar: Rp 7.800.000. 5. Paket Mobilitas Darat - Prioritas mobile-50 GB: Rp 4.345.000 per bulan - Prioritas mobile-1 TB: Rp 17.160.000 per bulan - Prioritas mobile-5 TB: Rp 86.130.000 per bulan - Perangkat keras performa tinggi flat: Rp 43.721.590. 6. Paket Maritim - Prioritas mobile-50 GB: Rp 4.345.000 per bulan - Prioritas mobile-1 TB: Rp 17.160.000 per bulan - Prioritas mobile-5 TB: Rp 86.130.000 per bulan - Perangkat keras performa tinggi flat: Rp 43.721.590.

Layanan internet berbasis satelit milik Elon Musk, Starlink secara resmi telah beroperasi di Indonesia, sejak Minggu (19/5).

Cara Mudah Langganan Starlink Indonesia, Berikut Daftar Harganya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/07/download-8.jpeg" alt="Twitter. (Campaign Asia)." width="100%">
<figcaption>Twitter. (Campaign Asia).</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Twitter sedang menyiapkan label baru, "official" atau resmi untuk sejumlah akun terverifikasi, antara lain milik media dan pemerintahan. Eksekutif pengembangan produk di Twitter Esther Crawford mengatakan label resmi itu akan diluncurkan bersamaan dengan layanan berbayar premium senilai USD 7,99.  Menurut Crawford, tidak semua akun yang terverifikasi akan mendapat label resmi. Label itu juga tidak dijual.  Akun yang bisa mendapatkan label resmi adalah pemerintah, perusahaan komersial, mitra bisnis, media, penerbit dan sejumlah tokoh publik.  Seorang narasumber yang dirahasikan identitasnya mengatakan kepada Reuters bahwa eksekutif pada bagian kebijakan di Twitter khawatir pemerintah di berbagai negara tidak mau membayar untuk tanda centang biru. Twitter tidak memberikan informasi lanjutan mengenai isu itu.  Crawford juga mengatakan layanan berbayar Twitter Blue tidak berarti identitas pengguna sudah terverifikasi. Twitter Blue memberikan tanda centang biru pada akun yang membayar langganan. Twitter, kata Crawford, juga akan mencari cara untuk membuat kategori akun.  Kenakan Langganan USD 7,99  Sebelumnya, Twitter benar-benar menerapkan rencana untuk mengenakan biaya berlangganan untuk akun terverifikasi. Dan dimulai dari aplikasi versi iOS.  Reuters pada Minggu (6/11) waktu setempat melaporkan aplikasi di perangkat iOS mulai memberikan informasi “mendaftar sekarang” senilai USD 7,99 untuk mendapatkan tanda centang biru seperti selebriti, perusahaan, dan politikus.  Informasi yang ada di aplikasi Twitter versi iOS juga menyebutkan akun terverifikasi akan lebih sedikit iklan, durasi unggahan video lebih panjang, dan mendapat prioritas untuk konten berkualitas.  Biaya berlangganan untuk akun terverifikasi berlaku untuk pengguna di Amerika Serikat, Kanada, Australia, Selandia Baru, dan Inggris Raya.  Twitter dan perwakilan Elon Musk, pemilik baru Twitter, belum memberikan komentar atas itu itu. Musk mengumumkan rencana biaya langganan untuk akun terverifikasi melalui akun Twitter miliknya.  “Segera setelah kami bisa mengonfirmasi layanan itu berjalan dengan baik di sejumlah negara dan kami sudah menyelesaikan penerjemahan, layanan itu akan tersedia untuk seluruh dunia,” cuit Musk  Sebelum dibeli Musk, centang biru diberikan kepada orang atau perusahaan yang sudah dikonfirmasi Twitter sebagai pemilik akun itu. Belum dijelaskan bagaimana perubahan itu juga berpengaruh terhadap proses verifikasi akun.  Musk juga mencuit bahwa Twitter akan bisa memuat lebih banyak kata dan lebih banyak monetisasi untuk konten. Biaya berlangganan Twitter Blue hingga Sabtu (5/11) waktu setempat masih sebesar USD 4,99. Salah seorang eksekutif di Twitter Esther Crawford mencuit layanan baru untuk Twitter Blue saat ini belum berjalan.

Twitter Siapkan Label Baru Akun Terverifikasi, Diberi Kata Official

langganan

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#langganan