<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/25/51300-602146301.jpg" alt="lustrasi post grad depression. (freepik)" width="100%">
<figcaption>lustrasi post grad depression. (freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Menghadapi post grad depression atau depresi pascakelulusan bisa menjadi pengalaman yang membingungkan bagi banyak lulusan baru. Setelah bertahun-tahun fokus pada kuliah dan penelitian, masa transisi menuju dunia kerja atau tahap kehidupan berikutnya tidak selalu berjalan mulus. Banyak orang merasa kehilangan arah, tidak pasti dengan masa depan, atau bahkan kecewa karena realitas setelah lulus tidak sesuai dengan ekspektasi. Riset terbaru menemukan bahwa gejala depresi cukup tinggi pada mahasiswa pascasarjana. Sebuah systematic review dan meta-analysis mencatat prevalensi depresi sebesar 34%, dengan depresi ringan mencapai 27%, depresi sedang 13%, dan depresi berat 8%. Lebih jauh lagi, mahasiswa pascasarjana dilaporkan lebih dari enam kali lipat lebih mungkin mengalami depresi dan kecemasan dibandingkan populasi umum. Beberapa studi bahkan menunjukkan bahwa 39% di antaranya mengalami depresi tingkat sedang hingga berat. Angka ini konsisten sejak 1980, menegaskan bahwa post grad depression adalah fenomena serius yang tidak bisa diabaikan. Dengan data tersebut, kita dapat memahami bahwa depresi pascakelulusan bukan sekadar &ldquo;fase bingung&rdquo; setelah wisuda, melainkan kondisi psikologis nyata yang membutuhkan perhatian. Lalu, apa sebenarnya yang menyebabkan banyak lulusan baru rentan mengalami post grad depression, dan bagaimana cara menghadapinya? Simak penjelasan lebih lanjut tentang depresi pascakelulusan yang dilansir dari Healthline, Psychcentral, dan Southern New Hampshire University. 1. Transisi Hidup dan Kerentanan Psikologis Lulusan Baru Post grad depression, atau yang kadang disebut graduation blues, adalah kondisi emosional yang kerap dialami banyak lulusan setelah melewati masa studi. Rasa kehilangan arah, kekecewaan, bahkan kesedihan sering muncul ketika realitas setelah lulus tidak seindah bayangan. Data dari Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) menunjukkan bahwa kelompok usia 18&ndash;25 tahun mengalami episode depresi mayor lebih tinggi dibandingkan kelompok usia lainnya. Bahkan mencapai dua kali lipat dari rata-rata populasi umum. Ini mengindikasikan bahwa masa transisi menuju kedewasaan awal memang membawa kerentanan psikologis tersendiri. Psikolog Ryan Aldrich menjelaskan bahwa depresi pascakelulusan sering ditandai perasaan tidak cukup baik, kesedihan, atau rasa kehilangan terkait prestasi akademik dan kaitannya dengan kehidupan setelah kuliah. Banyak lulusan berharap perjalanan hidupnya akan berjalan mulus dari kuliah, lulus, mendapat pekerjaan bagus, lalu membangun karier sukses. Namun kenyataan sering tidak sesederhana itu. Ketika ekspektasi tinggi tersebut tidak tercapai, muncullah rasa gagal dan kekecewaan yang bisa memicu gejala depresi. Selain itu, hilangnya keterlibatan akademik, sulitnya mencari pekerjaan sesuai bidang, atau tidak terlihatnya hubungan jelas antara gelar yang didapat dengan peningkatan kualitas hidup juga menjadi sumber tekanan. Tidak jarang, kondisi ini disertai fenomena yang dikenal sebagai quarter-life crisis. Pada tahap usia 20-an, banyak individu mulai mempertanyakan nilai hidup dan tujuan jangka panjangnya. Situasi ini menambah lapisan kompleksitas pada post grad depression, membuatnya lebih dari sekadar rasa bingung sementara. Meski begitu, penting untuk membedakan antara depresi situasional yang biasanya mereda seiring adaptasi, dengan depresi klinis yang membutuhkan intervensi profesional. Jika gejala kesedihan, kehilangan motivasi, atau rasa tidak berharga berlangsung lebih dari dua minggu dan mengganggu fungsi sehari-hari, langkah mencari dukungan psikologis menjadi sangat penting. Penyebab Utama Post Grad Depression 1. Rasa Bersalah dan Penyesalan Banyak lulusan baru yang dihantui pikiran seperti, &ldquo;Seandainya dulu aku lebih giat belajar&rdquo; atau &ldquo;Kenapa aku memilih jurusan ini?&rdquo;. Perasaan bersalah dan penyesalan sering muncul ketika melihat kembali masa kuliah. Ada yang menyesali pilihan jurusan, kampus, atau bahkan cara mereka membagi waktu antara akademik dan pertemanan. Ketika rasa tidak puas ini berubah menjadi kritik diri yang keras, muncullah lingkaran rasa malu dan benci diri sendiri yang memperburuk kondisi emosional. 2. Sinisme dan Rasa Frustrasi Tidak semua jalur setelah lulus berjalan sesuai ekspektasi. Ada yang merasa gelar yang dimiliki tidak membuka pintu karier seperti yang dijanjikan, sehingga menimbulkan rasa tertipu. Perasaan sinis ini kemudian merembet ke aspek lain dalam hidup. Hubungan personal bisa jadi tegang, dan semangat untuk mencoba hal baru pun menurun. Kekecewaan semacam ini mudah berubah menjadi kemarahan tersembunyi yang menguras energi mental. 3. Tantangan Pengangguran Salah satu pemicu terbesar depresi pascakelulusan adalah ketidakpastian pekerjaan. Meski sebagian kecil lulusan berhasil langsung mendapat pekerjaan impian, banyak yang harus menghadapi realitas sulit. Contohnya lamaran ditolak berulang kali atau bahkan tidak mendapat panggilan sama sekali. Penelitian pada 2015 menunjukkan bahwa mereka yang menganggur di usia 18&ndash;25 tahun tiga kali lebih berisiko mengalami depresi dibandingkan rekan sebaya yang sudah bekerja. Kondisi ini menambah tekanan, apalagi ketika melihat teman sebaya tampak &ldquo;lebih sukses&rdquo; lebih cepat. 4. Stres Finansial Masalah keuangan menjadi beban nyata setelah wisuda. Tugas kuliah memang selesai, tetapi tagihan justru baru dimulai. Cicilan pinjaman pendidikan, biaya hidup sehari-hari, dan pekerjaan entry-level dengan gaji minim seringkali tidak seimbang. Sebuah tinjauan tahun 2022 terhadap 40 studi observasional menemukan hubungan kuat antara stres finansial dan depresi, terutama di kelompok ekonomi rendah. Rasa terjebak dalam kesulitan keuangan membuat banyak lulusan merasa masa depan tidak menjanjikan. 5. Kehilangan Dukungan Sosial Masa kuliah seringkali identik dengan lingkungan yang penuh teman sebaya, rutinitas komunitas, dan interaksi sosial yang intens. Namun, setelah lulus, jaringan itu perlahan menghilang. Teman-teman pindah kota, sibuk dengan pekerjaan masing-masing, atau fokus pada kehidupan pribadi. Perubahan mendadak dalam struktur sosial ini bisa menimbulkan rasa kesepian dan kehilangan, yang kemudian menjadi pintu masuk bagi gejala depresi. 6. Transisi Hidup yang Menguras Mental Wisuda bukan hanya soal ganti toga dan dapat ijazah, melainkan juga titik transisi besar dalam hidup. Jadwal harian berubah, peran sosial bergeser, dan banyak hal baru harus dipelajari sekaligus. Ada yang pindah ke kota lain, ada yang mencoba adaptasi di tempat kerja pertama, ada pula yang masih berjuang mencari pijakan. Perubahan yang besar, mendadak, dan menyentuh banyak aspek kehidupan inilah yang membuat transisi setelah lulus begitu rentan memunculkan depresi. Strategi Menghadapi Post Grad Depression 1. Manfaatkan Layanan Alumni Banyak kampus sebenarnya menyediakan layanan karier khusus untuk lulusan baru. Mulai dari penyuntingan CV gratis, sesi coaching, hingga program mentorship eksklusif alumni. Semua ini sudah termasuk dalam biaya kuliah yang pernah Anda bayarkan, jadi jangan ragu untuk memanfaatkannya. Layanan semacam ini bisa menjadi pijakan awal untuk menemukan arah baru setelah lulus. 2. Pertahankan Koneksi dengan Teman Lama Media sosial sering memberi kesan seolah-olah semua orang sibuk dan bahagia. Padahal, bisa jadi teman lama Anda juga merasa kesepian atau rindu masa kuliah. Jika menunggu orang lain menghubungi duluan, hubungan bisa perlahan memudar. Sesekali ajak mereka telepon, video call, atau bertemu langsung. Hubungan yang tetap terjaga memberi rasa memiliki dan bisa mengurangi perasaan terisolasi. 3. Mulai dari Langkah Kecil Ketika depresi membuat segalanya terasa berat, kuncinya adalah memulai dari hal sederhana. Misalnya, berkomitmen untuk sarapan setiap pagi selama seminggu. Perubahan kecil seperti ini bisa berdampak besar seperti tubuh mendapat energi lebih, mood lebih stabil, dan otak mengingat bahwa Anda mampu mencapai sesuatu. Keberhasilan kecil ini adalah pengingat bahwa langkah maju selalu mungkin dicapai. 4. Berbaik Hati pada Diri Sendiri Stigma sering melekat pada lulusan baru yang belum langsung &ldquo;mapan&rdquo; setelah wisuda. Ada yang dicap malas, ada yang dianggap tidak serius. Padahal, depresi bukanlah kemalasan, melainkan kondisi kesehatan mental yang nyata. Ingatlah, Anda sudah melewati bertahun-tahun perjuangan akademik hingga berhasil lulus . Itu adalah bukti kerja keras Anda yang tak bisa dipandang remeh. Jangan biarkan label dari luar meruntuhkan harga diri Anda. 5. Pertimbangkan Dukungan Profesional Jika gejala depresi mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, hubungan, atau performa kerja, saatnya mempertimbangkan bantuan profesional. Terapi, obat-obatan, atau kombinasi keduanya bisa membantu. Ada banyak jenis terapi, mulai dari cognitive behavioral therapy, interpersonal therapy, hingga mindfulness-based cognitive therapy. Anda tidak perlu menunggu sampai berada di titik terendah untuk mencari pertolongan. Dukungan semacam ini bisa menjadi investasi penting bagi kesehatan mental jangka panjang. (Aria Maulana Satriyo) (*)

Menghadapi post grad depression atau depresi pascakelulusan bisa menjadi pengalaman yang membingungkan bagi banyak lulusan baru.

Baru Lulus Kuliah dan Susah Cari Pekerjaan? Waspadai Post Grad Depression yang Sering Terjadi Serta Strategi Mengatasinya.

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/29/Mendikdasmen-RI-Abdul-Muti-Dery-RidwansahJPG-702877594.jpg" alt="Menteri Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) RI Abdul Mu" width="100%">
<figcaption>Menteri Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) RI Abdul Mu</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen) memastikan Tes Kemampuan Akademik (TKA) dan ujian sekolah merupakan hal yang berbeda. Sehingga, hasil TKA pun tak akan muncul dalam ijazah yang diterbitkan oleh satuan pendidikan. Pada tahun ini, TKA akan diikuti oleh jenjang SMA/SMK/MA/MAK tahun 2025. Pusat Asesmen Pendidikan (Puspendik), BSKAP, Kemendikdasmen pun telah merilis jadwal TKA. Tes untuk mengukur capaian akademik murid ini dijadwalkan 1-9 November 2025. Namun, akan ada simulasi pada 6-12 Oktober 2025. Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Abdul Mu&rsquo;ti kembali menyatakan bahwa penyelenggaraan TKA ini tidak wajib. Kebijakan ini pun bukan penentu kelulusan. Dia pun menegaskan bahwa penyusunan kebijakan TKA telah melalui kajian menyeluruh dengan melibatkan berbagai pihak. Mulai dari praktisi pendidikan, orang tua, hingga akademisi.&nbsp;&ldquo;Kami harap TKA dapat menjadi alat bantu dalam menghasilkan kebijakan pendidikan yang lebih tepat sasaran dan berdampak nyata bagi peningkatan kualitas belajar anak-anak Indonesia,&rdquo; tuturnya. Karena tidak wajib, hasil TKA pun tidak akan muncul pada ijazah kelulusan para peserta didik. Kepala Pusat Asesmen Pendidikan BSKAP, Kemendikdasmen Asrijanty menjelaskan, TKA dan penilaian sekolah itu merupakan dua hal yang berbeda. Ijazah adalah penilaian yang diberikan oleh satuan pendidikan. Sementara, TKA merupakan alat penilaian yang dikeluarkan oleh pemerintah pusat. &ldquo;Hasil TKA nanti akan disampaikan di sertifikat, kami sebut mungkin Sertifikat Hasil TKA yang terpisah dengan ijazah,&rdquo; jelasnya. Nantinya sertifikat hasil TKA ini dapat diakses secara digital. Sehingga, bisa dicetak kapan saja apabila diperlukan ketika ada kebutuhan. Misalnya, sebagai syarat yang ditetapkan oleh satuan pendidikan lanjutan ataupun perusahaan yang tengah melakukan perekrutan. Selain itu, TKA tidak diwajibkan untuk murid. Sehingga, murid tidak perlu merasa tertekan. Mereka pun dipastikan akan tetap lulus dari satuan pendidikannya. Meski tak wajib bagi murid, namun sekolah baik swasta maupun negeri yang memenuhi kriteria untuk memfasilitasi TKA maka harus menyelenggarakannya. Terlebih, jika ada murid yang ingin mengikuti tes ini. Adapun kriterianya antara lain memiliki infrastruktur yang memadai. Seperti ketersediaan listrik, komputer, hingga jaringan internet. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/pendidikan/016129222/mau-bikin-aduan-terkait-pelaksanaan-spmb-2025-kemendikdasmen-buka-3-hotline-ini">Mau Bikin Aduan terkait Pelaksanaan SPMB 2025? Kemendikdasmen Buka 3 Hotline ini</a> &ldquo;Karena kalau tidak, maka murid tidak memperoleh peluang atau akses untuk mengikuti TKA. Jadi nanti tidak fair, tidak memberikan rasa keadilan, dan akses yang sama untuk setiap murid,&rdquo; jelasnya. Seperti diketahui, TKA ini dapat digunakan untuk salah satu bahan pertimbangan dalam seleksi masuk perguruan tinggi jalur prestasi hingga poin dalam penerimaan murid baru di jenjang yang lebih tinggi. Namun, apabila satuan pendidikan tidak memenuhi dua kriteria yang ditentukan maka murid dibolehkan mengikuti TKA di satuan pendidikan lain. Kemudian, bagi satuan pendidikan yang memenuhi kriteria namun belum terakreditasi maka sekolah wajib menyelenggarakan TKA dengan menginduk ke sekolah yang sudah terakreditasi untuk pengesahan sertifikat hasil TKA para muridnya. Artinya, sekolah tetap wajib memfasilitasi murid yang ingin mengikuti TKA. (mia)

Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah memastikan TKA tidak wajib. Hasilnya diterbitkan dalam sertifikat digital dan terpisah dari ijazah

Sertifikat Hasil TKA Diterbitkan Secara Digital dan Terpisah dari Ijazah, Hasilnya Tidak Menentukan Kelulusan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/12/O9whxZd6g7ZF5bauPVsMyClYBGjYwIDCgeo9tyIE-818320474.jpg" alt="Acara kelulusan SMP Negeri Surabaya digelar sederhana, hangat, dan penuh kekeluargaan. (istimewa)&nbsp;" width="100%">
<figcaption>Acara kelulusan SMP Negeri Surabaya digelar sederhana, hangat, dan penuh kekeluargaan. (istimewa)&nbsp;</figcaption>
</figure> JawaPos.com-Sempat diterpa isu pungutan biaya wisuda, SMP Negeri 1 Surabaya membantah lewat menyelenggarakan acara kelulusan yang sederhana, namun hangat dan penuh kekeluargaan. Bukan di gedung mewah, acara kelulusan siswa SMPN 1 Surabaya digelar di aula sekolahan dan dihadiri oleh orang tua atau wali murid. Berbagai penampilan kesenian dari siswa-siswi kelas 7 dan 8 juga ikut meramaikan. Dibuka dengan Tari Tradisional Remo, penampilan dilanjutkan paduan suara One Voice Spensabaya, hingga Spensabaya Lite Orchestra, yang menjadikan kelulusan sederhana ini tetap berkesan dan indah untuk dikenang. "Anak-anakku, terus semangat melangkah maju ke depan, jangan pernah ragu, Insya Allah kesuksesan bisa kalian raih dengan kerja keras," tutur Kepala Sekolah SMP Negeri 1 Surabaya Eko Widayani dalam sambutannya. Eko menyampaikan bahwa seluruh siswa-siswi SMP sederajat di Surabaya telah menerima pengumuman kelulusan pada 2 Juni 2025. Siswa SMP Negeri 1 Surabaya dinyatakan lulus 100 persen. "Selamat melangkah maju anakku, bawalah nama almamater kita, baktikan dirimu pada nusa dan bangsa dengan ilmu dan karakter baik, yang telah disemaikan Bapak dan Ibu guru pada ladang jiwa muda yg penuh semangat," seru Eko. Salah satu wali murid yang turut hadir di acara, Herlina Harsono Njoto memberikan apresiasi. Menurut dia, Spensabaya bukan hanya menjadi sekolah, tetapi juga rumah kedua bagi anak-anak mereka. "Bapak dan Ibu bukan hanya pengajar, tetapi juga pembimbing, pelindung, dan teladan bagi anak-anak kami. Setiap nasihat, setiap pelajaran, dan bahkan setiap teguran, adalah bentuk cinta yang tak ternilai," tutur Herlina. Di akhir, para siswa yang baru lulus di SMP Negeri 1 Surabaya melepas topi secara simbolis, lalu memberi bunga kepada orang tua di lapangan sekolah. Momen haru yang menandai perpisahan sekaligus awal langkah baru mereka.

SMP Negeri 1 Surabaya gelar acara kelulusan tanpa pungutan biaya, penuh kesederhanaan dan kehangatan, dihadiri orang tua dan diwarnai penamp

Momen Haru di SMP Negeri 1 Surabaya, Siswa Lepas Topi dan Beri Bunga kepada Orang Tua

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/14/SleUyONp3cYLQtzGDlSwf1RAeccZIdklLyepFzsR-3843329091.jpg" alt="Kepala BKN Zudan Arif melakukan monitoring pelaksanaan Seleksi Kompetensi (Selkom) Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (PPPK) Tahap II Tahun Anggaran 2024 yang masih berlangsung. (Humas BKN)." width="100%">
<figcaption>Kepala BKN Zudan Arif melakukan monitoring pelaksanaan Seleksi Kompetensi (Selkom) Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (PPPK) Tahap II Tahun Anggaran 2024 yang masih berlangsung. (Humas BKN).</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Kepala Badan Kepegawaian Negara (BKN) Zudan Arif mewanti-wanti agar peserta seleksi pegawai pemerintah dengan perjanjian kerja (PPPK) Tahap II tahun anggaran (TA) 2024 untuk tak tergiur godaan calo. Khususnya, yang menawarkan kelulusan dengan syarat membayar sejumlah uang.&nbsp; Saat ini, seleksi PPPK Tahap II TA 2024 memang masih berlangsung. Seleksi memasuki fase pelaksanaan seleksi kompetensi yang telah berlangsung sejak 22 April sampai dengan 31 Mei 2025. Dia memastikan, rangkaian seleksi calon aparatur sipil negara (CASN) dilakukan secara transparan dan terbuka. Hasil seleksi pun dapat langsung disimak melalui akun Youtube dari masing-masing kanwil BKN di daerah.&nbsp; Karenanya, ia meminta, jika peserta mendapat tawaran tersebut maka segera melapor. &ldquo;Laporkan langsung kepada petugas BKN yang ada, apabila menemukan oknum tersebut. Apabila oknum tersebut adalah petugas BKN, laporkan kepada saya agar dapat saya pecat,&rdquo; tegas Zudan dalam keterangan resminya Rabu (14/5).&nbsp; Selain itu, Zudan turut menyampaikan, bahwa seleksi ini bukan hanya sekadar tes biasa. Akan tetapi, peserta sedang membangun masa depan untuk berjuang memenuhi panggilan negara dalam membangun bangsa.&nbsp; &ldquo;Masa depan anda masih panjang, Indonesia terus memanggil. Terus bersemangat, jangan mudah menyerah. Hidup kita masih akan sangat panjang dan negara membutuhkan ide, inovasi, dan karya-karyamu,&rdquo; ungkapnya.&nbsp; Hasil seleksi PPPK Tahap II sendiri dijadwalkan 16 sampai 25 Juni 2025. Adapun ketentuan ini telah disampaikan berdasarkan pada surat edaran (SE) BKN No: 6540/B-KS.04.01/SD/E/2025 tertanggal 30 April 2025.&nbsp; Usai pengumuman nanti, rencananya panitia seleksi nasional (Panselnas) CASN akan menerapkan kebijakan optimalisasi. Yakni, upaya pengisian formasi kosong pada hasil seleksi PPPK tahap 2 yang diambil dari honorer tidak lulus PPPK Tahap I, dengan ranking terbaik sesuai kriteria pelamar prioritas. Selanjutnya, bagi honorer yang tidak mendapatkan formasi di tahap optimalisasi maka akan dialihkan menjadi PPPK Paruh Waktu. Tak ada istilah gagal pada seleksi PPPK 2024. Sebab, seleksi PPPK TA 2024 memang dikhususkan untuk honorer dalam rangka penataan pegawai di instansi-instansi pemerintah baik pusat maupun daerah. &nbsp; &nbsp; &nbsp;

Kepala BKN Zudan Arif mengingatkan peserta seleksi PPPK agar tidak percaya calo yang menjanjikan kelulusan dengan imbalan uang.

Kepala BKN Minta Peserta Seleksi PPPK Tahap II TA 2024 Tidak Percaya Calo Yang Janjikan Kelulusan Pakai Uang

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/11/14/bahlil-lahadalia-2314997644.jpg" alt="Bahlil Lahadalia (tengah). (Nurul F/JawaPos.com)" width="100%">
<figcaption>Bahlil Lahadalia (tengah). (Nurul F/JawaPos.com)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) Bahlil Lahadalia akhirnya buka suara usai kelulusannya dalam Program Doktor di Universitas Indonesia ditangguhkan. Bahlil mengaku tak tahu menahu soal isi surat penangguhan yang telah beredar. Dia justru mengatakan bahwa gelar doktornya bukan ditangguhkan, tapi karena memang wisudanya masih akan berlangsung pada Desember mendatang. "Saya belum tahu isinya. Tapi yang jelas bahwa kalau rekomendasinya mungkin sudah dapat. Itu yang saya pahami bukan ditangguhkan, memang wisuda saya itu harusnya di Desember," ujar Bahlil kepada wartawan di Kompleks DPR RI, Senayan, Jakarta, Rabu (13/11). Lebih lanjut, Bahlil juga memastikan bahwa kelulusannya di Program Doktor UI baru akan ditetapkan setelah yudisium. Sementara, kata dia, yudisium itu baru akan digelar Desember mendatang. Saat ini, jelas Bahlil, seusai dirinya menyampaikan disertasi saat sidang promosi doktor, memang ada sejumlah perbaikan yang perlu diselesaikan. "Saya dinyatakan lulus itu setelah yudisium, dan yudisium saya kan Desember. Kalau kemarin disertasi saya itu, disertasi itu kan, ada perbaikan disertasi. Jadi setelah perbaikan disertasi baru dinyatakan selesai," jelas Bahlil. Meski begitu, Bahlil enggan menjelaskan lebih detail terkait hal ini. Ia justru meminta wartawan untuk menanyakan ke manajemen UI. &ldquo;Selebihnya, nanti tanya di UI saja ya,&rdquo; pungkas Bahlil. Sebelumnya, Universitas Indonesia menyampaikan permintaan maaf dan menyatakan bahwa kelulusan Bahlil Lahadalia di Program Doktor dari Sekolah Kajian Stratejik dan Global (SKSG) UI ditangguhkan. Keputusan itu sebagaimana diambil dalam Rapat Koordinasi 4 (empat) Organ UI, yang merupakan wujud tanggung jawab dan komitmen UI untuk terus meningkatkan tata kelola akademik yang lebih baik, transparan, dan berlandaskan keadilan. Dewan Guru Besar (DGB) UI akan melakukan sidang etik terhadap potensi pelanggaran yang dilakukan dalam proses pembimbingan mahasiswa Program Doktor (S3) di SKSG. Langkah ini diambil untuk memastikan penyelenggaraan pendidikan di UI dilakukan secara profesional dan bebas dari potensi konflik kepentingan.

Menteri ESDM Bahlil Lahadalia akhirnya buka suara usai kelulusannya dalam Program Doktor di Universitas Indonesia ditangguhkan.

Bahlil Buka Suara Usai Kelulusan Program Doktornya Ditangguhkan Universitas Indonesia, Bantah Pernyataan UI

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/10/14/299495288_2001243620059694_4721678242684064527_n-2815195294.jpg" alt="Ashel JKT48 mengumumkan kelulusan dirinya pada Jumat (13/10).&nbsp;" width="100%">
<figcaption>Ashel JKT48 mengumumkan kelulusan dirinya pada Jumat (13/10).&nbsp;</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com &ndash; Salah satu member JKT48, Ashel, bagikan kabar cukup mengejutkan bagi warganet.&nbsp; Baru-baru ini, Ashel mengumumkan dirinya akan segera lulus dari JKT48 di depan penggemarnya di Theater JKT48 pada Jumat (13/10). Ashel JKT48 mengaku, kelulusannya dari JKT48 sudah dipikirkan matang-matang, bahkan sudah berkonsultasi dari pihak manajemen. Di Theater JKT48, sebelum mengumumkan kelulusannya, Ashel kilas balik menceritakan awal dirinya bergabung dengan grup idol itu. &ldquo;2019 aku masuk dan bergabung menjadi bagian dari JKT48 bersama generasiku yang tercinta, generasi 9. Awal tujuan aku masuk dan bergabung di grup ini karena aku ingin menjadi alasan kebahagiaan untuk kalian semua,&rdquo; tutur gadis 18 tahun itu. Bagi dirinya, bergabung dengan JKT48 adalah cara untuk membahagiakan orang-orang, khususnya para penggemar JKT48. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/music-movie/011804783/synchronize-fest-2023-menghadirkan-jkt48-bersama-ex-member-generasi-1">Synchronize Fest 2023 Menghadirkan JKT48 Bersama ex Member Generasi 1</a> Diketahui Ashel bergabung pada 1 Desember 2019, berhasil dipromosikan ke Akademi Kelas A pada 25 Januari 2020, dan baru secara resmi menjadi bagian tim utama JKT48 pada 12 Maret 2021. Kemudian ia melanjutkan, &ldquo;seiring berjalannya waktu, aku juga merasa JKT48 adalah tempat aku berkembang, berproses dan mengasah kemandirian aku,&rdquo; ucapnya. &ldquo;Namun, sudah saatnya aku untuk memilih menjadi lebih mandiri lagi dan menggapai mimpi-mimpiku yang lainnya,&rdquo; lanjutnya yang membuat rekan-rekannya sesama JKT48 merasa sedih. Ia mengakui, bahwa jalan semua orang berbeda-beda, sehingga bagi dirinya momen sekarang adalah waktu yang tepat untuk lulus dari JKT48. &ldquo;Sekarang, izinkan aku untuk mengucapkan kalimat ini ya semuanya, aku Ashel dari JKT48 dari generasi ke-9 mengumumkan untuk lulus dari JKT48. Terima kasih,&rdquo; pungkasnya yang langsung disambut tepuk tangan dan sorak-sorai penonton sebagai tanda support. Meskipun sudah mengumumkan kelulusannya, Ashel berharap para penggemarnya tetap mendukungnya sampai hari kelulusan resminya tiba. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/entertainment/011803204/selamat-lagu-masa-depan-yang-menyilaukan-mata-milik-jkt48-tembus-1-juta-penonton-di-youtube">Selamat! Lagu Masa Depan yang Menyilaukan Mata Milik JKT48 Tembus 1 Juta Penonton di YouTube</a> &ldquo;Aku harap kalian selalu menemaniku dan kita akan membuat kenangan indah bersama ya. Dan ada satu hal lagi, keputusan itu sudah aku pikirkan baik-baik,&rdquo; kata wanita yang bernama asli Adzana Shaliha Alifyaa. Namun Ashel tak menyampaikan kapan secara resmi dirinya akan lulus dari JKT48, karena antara pengumuman kelulusan dan penampilan terakhir memiliki tenggat waktu. Di kesempatan yang berbeda, Ashel lewat akun instagramnya juga memohon maaf kepada segenap penggemarnya karena pengumuman kelulusannya terkesan mendadak. &ldquo;Sebelumnya aku terima kasih banyak atas dukungan dan semangat yang sudah kalian berikan selama ini, maaf jika pengumuman ini terasa mendadak dan tiba-tiba,&rdquo; tuturnya di story Instagramnya pada Sabtu(14/10). &ldquo;Dengan sangat tulus aku selalu sayang kalian dan JKT48, sebagaimana aku mencintai diriku sendiri,&rdquo; lanjutanya. ***

Ashel JKT48 secara mengejutkan dan mendadak umumkan kelulusan di depan penggemarnya di Theater JKT48 pada Jumat (13/10).

Umumkan Kelulusan Mendadak, Ashel JKT48: Aku Ingin Menggapai Mimpi-mimpiku yang Lainnya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/08/30/A9660F06-BEF7-4AE3-BB7D-FA29295BDF06-119475499.jpeg" alt="Menteri Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Mendikbudristek) Nadiem Anwar Makarim mengatakan mahasiswa S1 dan D4 tak lagi wajib membuat skripsi sebagai syarat kelulusan." width="100%">
<figcaption>Menteri Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Mendikbudristek) Nadiem Anwar Makarim mengatakan mahasiswa S1 dan D4 tak lagi wajib membuat skripsi sebagai syarat kelulusan.</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Program Merdeka Belajar episode ke-26 yang baru diluncurkan menjadikan transformasi pendidikan tinggi sebagai fokus utama. Salah satunya adalah standar kelulusan. Mendikbudristek Nadiem Anwar Makarim menjelaskan, kini standar nasional perguruan tinggi tidak lagi bersifat preskriptif dan detail. Namun, standar nasional berfungsi sebagai pengaturan framework. Jadi, ada keleluasaan untuk beradaptasi sesuai dengan kemauan perguruan tinggi. Salah satu contohnya, penyederhanaan standar kompetensi lulusan. Sebelumnya, kompetensi sikap, pengetahuan umum, dan keterampilan umum dijabarkan terpisah dan terperinci. Mahasiswa sarjana atau sarjana terapan wajib membuat skripsi. Kemudian, mahasiswa program magister wajib menerbitkan makalah di jurnal ilmiah terakreditasi. Begitu pula mahasiswa kedokteran yang wajib menerbitkan makalah di jurnal internasional bereputasi. Menurut dia, menjadikan skripsi hingga disertasi sebagai satu-satunya cara menunjukkan kompetensi tidak relevan lagi di zaman sekarang. Apalagi untuk pendidikan vokasi. &rdquo;Apakah yang mau kita tes kemampuan dia menulis skripsi atau implementasi project di lapangan?&rdquo; ungkapnya kemarin (29/8). Selain itu, penentuannya tak lagi berada di tangan Kemendikbudristek. Melainkan, kepala program studi yang bisa menentukan cara mengukur standar kelulusan mereka. &rdquo;Dan, tugas akhir ini bisa berbentuk prototipe, bisa proyek, bisa berbentuk lainnya. Tidak hanya berbentuk skripsi, tesis, dan disertasi,&rdquo; tuturnya. Meski begitu, Nadiem menegaskan, skripsi tak lantas dihapus atau tak bisa digunakan sebagai cara mengukur standar kelulusan. &rdquo;Tetap bisa, tapi keputusan ini ada di tangan perguruan tinggi,&rdquo; katanya. (mia/c14/fal)

Program Merdeka Belajar episode ke-26 yang baru diluncurkan menjadikan transformasi pendidikan tinggi sebagai fokus utama.

Skripsi, Tesis, dan Disertasi Tak Wajib Jadi Syarat Lulus Mahasiswa Perguruan Tinggi

Kelulusan

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Kelulusan

Berita Terkini