<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/10/image-53-2994251517.jpeg" alt="Ilustrasi perawatan kulit kepala kering di rumah (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi perawatan kulit kepala kering di rumah (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com -&nbsp;Kulit kepala kering sering menjadi masalah yang mengganggu, apalagi ketika disertai rasa gatal, ketombe, hingga rambut tampak kusam. Banyak orang langsung mencari produk perawatan mahal, padahal sebenarnya solusi bisa ditemukan dengan mudah di rumah. Menggunakan bahan alami tidak hanya aman, tetapi juga membantu mengembalikan kesehatan kulit kepala tanpa efek samping. Penyebab kulit kepala kering bisa beragam, mulai dari penggunaan sampo dengan kandungan keras, perubahan cuaca, hingga kurangnya kelembapan alami pada kulit kepala. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa membuat rambut mudah rontok, patah, dan kehilangan kilaunya. Karena itu, penting untuk segera memberikan perawatan yang tepat agar kulit kepala kembali lembap dan sehat. Kabar baiknya, ada banyak bahan alami di sekitar kita yang bisa digunakan sebagai perawatan kulit kepala kering. Mulai dari minyak kelapa, lidah buaya, minyak almond, semuanya mengandung nutrisi yang dapat menutrisi kulit kepala sekaligus melembapkan rambut. Dirangkum dari laman The Daily Jagran dan Wow Skin Science, berikut delapan bahan alami di rumah yang ampuh hilangkan kulit kepala kering dan mengembalikan kelembapan rambut. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/zodiak/016550579/era-kejayaan-dimulai-5-shio-ini-diprediksi-akan-stabil-secara-finansial-dan-hidup-mujur-makmur-mulai-11-september-2025">Era Kejayaan Dimulai, 5 Shio Ini Diprediksi Akan Stabil Secara Finansial dan Hidup Mujur Makmur Mulai 11 September 2025</a> <ol> <li style="font-weight: 400;">Apple Cider Vinegar&nbsp;(Cuka Apel)</li> </ol> Merupakan perawatan kuat yang membantu menghilangkan bakteri dan jamur sekaligus meredam peradangan, serta menyeimbangkan pH dan mengangkat sel kulit mati. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Aloe Vera Gel</li> </ol> Gel alami yang kaya anti-inflamasi, menenangkan kulit kepala yang gatal dan mengembalikan kelembapan secara efektif. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Yogurt dan Telur</li> </ol> Kombinasi dua bahan ini memberikan nutrisi protein dan asam laktat yang menutrisi dan melembapkan kulit kepala, serta merangsang regenerasi sel. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Pisang Tumbuk</li> </ol> Pisang kaya vitamin dan mineral yang menjaga kelembapan, menenangkan, dan memberikan efek menyehatkan kulit kepala. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Minyak Kelapa</li> </ol> Melembapkan secara mendalam lewat kandungan laurat, dan memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang mendukung perbaikan kulit kepala. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/zodiak/016550539/9-weton-dengan-doa-paling-mustajab-di-tahun-2025-menurut-primbon-jawamimpi-mimpi-besar-akhirnya-terwujud">9 Weton dengan Doa Paling Mustajab di Tahun 2025, Menurut Primbon Jawa:&nbsp;Mimpi-mimpi Besar Akhirnya Terwujud!&nbsp;</a> <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Tea Tree Oil</li> </ol> Minyak esensial dengan sifat antiseptik dan antijamur yang efektif menenangkan kulit kepala dan mengurangi iritasi. Pastikan dicampur dengan&nbsp;carrier oil&nbsp;untuk menghindari iritasi. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;">Alpukat atau Minyak Alpukat</li> </ol> Kaya omega dan vitamin, minyak alpukat atau buah alpukat tumbuk menyediakan hidrasi maksimal dan menenangkan kulit kepala yang kering. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;">Minyak Almond</li> </ol> Mengandung vitamin E dan asam lemak esensial yang mampu melembapkan, memperbaiki kulit kepala kering, serta merangsang pertumbuhan rambut. Mengatasi kulit kepala kering sebenarnya tidak selalu membutuhkan produk mahal atau perawatan salon yang rumit. Dengan memanfaatkan bahan alami seperti cuka apel,&nbsp;aloe vera, minyak kelapa, hingga&nbsp;almond oil, Anda bisa mendapatkan kulit kepala yang sehat dan rambut yang lebih lembap secara aman dan efektif. Kunci utamanya adalah konsistensi dan kesabaran, karena perawatan alami bekerja secara bertahap namun memberikan hasil yang tahan lama. Jadi, pilih bahan yang paling mudah Anda dapatkan di rumah, terapkan secara rutin, dan rasakan sendiri perbedaan nyata pada kesehatan kulit kepala serta rambut Anda. &nbsp;

Atasi kulit kepala kering dan gatal dengan bahan alami rumahan. Temukan solusi cepat agar rambut tetap lembap, sehat, dan bebas ketombe.

8 Bahan Alami di Rumah yang Ampuh Mengatasi Kulit Kepala Kering dan Kembalikan Kelembapan Rambut

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/01/beautiful-attractive-asian-female-smiling-with-her-hands-clasped-lady-looking-camera-tenderness-concept-isolated-front-view-color-background_609648-725-2155041060.jpg" alt="Ilustrasi kulit tubuh sehat. (freepik)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi kulit tubuh sehat. (freepik).</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Kulit yang sehat, kenyal, dan tampak bercahaya tentu menjadi dambaan banyak orang. Salah satu elemen penting yang memengaruhi tampilan kulit seperti ini adalah tingkat kelembapannya. Kulit yang cukup lembab cenderung terlihat lebih segar, halus, dan tidak mudah mengalami kerusakan. Sayangnya, dalam rutinitas harian yang padat dan sering terpapar sinar matahari, polusi udara, hingga perubahan cuaca yang ekstrim, menjaga kelembaban kulit bisa menjadi tantangan tersendiri. Menurut laman Medical News Today, kekurangan kelembaban pada kulit bisa menimbulkan berbagai gangguan, seperti kulit kering, mudah teriritasi, hingga mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan. Hal ini terjadi karena kulit yang kehilangan kelembabannya tidak lagi mampu menjalankan fungsi pelindung alaminya dengan optimal. Padahal, menjaga kelembaban kulit sangat penting karena berperan sebagai pertahanan pertama dari paparan lingkungan luar, seperti sinar ultraviolet, debu, hingga bahan kimia yang bisa memicu iritasi. Ketika kulit berada dalam kondisi lembab, maka kemampuan regenerasi sel juga ikut meningkat. Hal ini dijelaskan dalam artikel yang dimuat oleh fahum.umsu.ac.id, bahwa kelembapan kulit berperan dalam membantu proses perbaikan sel-sel yang rusak, serta menjaga tekstur dan warna kulit agar tetap merata dan sehat. Kabar baiknya, menjaga kulit agar tetap lembab tidak selalu harus dilakukan dengan perawatan mahal atau produk-produk tertentu. Anda bisa memulainya dengan langkah yang sangat sederhana, yakni melalui konsumsi makanan bergizi, khususnya buah-buahan segar. Buah-buahan mengandung berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang secara alami mampu meningkatkan kadar air dalam tubuh, termasuk menjaga keseimbangan cairan pada kulit. Konsumsi buah secara rutin juga mendukung hidrasi dari dalam dan membantu kulit mempertahankan kelembaban alaminya. Berikut ini beberapa jenis buah yang bisa membantu merawat kelembaban kulit secara alami dan menjadikannya tampak lebih sehat dan bercahaya. 1. Pepaya Pepaya dikenal dengan kandungan enzim papainnya, yang bertindak layaknya pembersih alami bagi kulit Anda. Enzim istimewa ini berkhasiat mengangkat tumpukan sel kulit mati, membersihkan sumbatan pori-pori, sekaligus membuat tampilan kulit tampak lebih bercahaya. Tidak hanya itu, pepaya juga diperkaya vitamin A dan C. Kedua vitamin ini berkontribusi dalam mendongkrak produksi kolagen serta memacu regenerasi sel-sel kulit baru. Memasukkan pepaya dalam menu harian bukan hanya memanjakan lidah, tetapi juga merupakan langkah cerdas merawat kulit agar senantiasa bersih dan segar. 2. Blueberry Selanjutnya, ada blueberry, buah mungil yang menjadi pilihan istimewa untuk memberikan lapisan perlindungan tambahan bagi kulit Anda. Blueberry sarat dengan antioksidan, khususnya antosianin, yang efektif memerangi tanda-tanda penuaan dini dan menjaga kulit tetap tampak segar. Antioksidan di dalamnya juga memainkan peran krusial dalam meredakan peradangan kulit, sehingga dapat membantu meringankan masalah seperti jerawat atau eksim. Oleh karena itu, menambahkan blueberry ke dalam daftar makanan harian tidak hanya berarti menikmati camilan sehat, melainkan juga memberikan asupan antioksidan vital bagi kesehatan kulit Anda. 3. Alpukat Alpukat, buah dengan tekstur lembut ini, menyimpan kandungan lemak sehat yang sangat berfaedah untuk memelihara kelembaban alami kulit. Asam lemak baik ini bekerja menjaga kulit agar senantiasa lembab, terasa halus, dan memancarkan kilau sehat. Ditambah lagi, senyawa antioksidan dalam alpukat turut memberikan perisai bagi kulit dari gempuran radikal bebas dan efek penuaan. 4. Semangka Berbicara soal hidrasi kulit, semangka adalah juaranya. Sebuah riset tahun 2009 dari University of Aberdeen Medical School mengungkap fakta menarik. Kombinasi garam, mineral, dan gula alami yang terdapat dalam buah-buahan seperti semangka, serta sayuran, ternyata sangat efektif dalam melembabkan kulit dari dalam. Jadi, mengkonsumsi semangka bisa menjadi cara lezat untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi. 5. Mentimun Mentimun, dengan kandungan airnya yang melimpah, merupakan pilihan sempurna untuk menghidrasi kulit yang terasa kering. Bukan hanya itu, mentimun juga menjadi sumber vitamin A, C, dan K yang semuanya berperan penting dalam memelihara kesehatan kulit secara menyeluruh. Sensasi sejuk yang diberikannya juga kerap diandalkan untuk membantu menyamarkan bengkak pada area sekitar mata. 6. Stroberi Siapa yang bisa menolak godaan rasa manis stroberi? Buah merah menawan ini tidak hanya lezat, tetapi juga menyimpan vitamin C dan asam salisilat. Vitamin C di dalamnya berkontribusi mencerahkan kulit dan menyamarkan jejak-jejak penuaan. Di sisi lain, asam salisilat bekerja efektif mengendalikan produksi sebum berlebih dan membantu merawat kulit yang rentan berjerawat. Dengan demikian, bagi Anda yang memiliki tantangan dengan kulit berminyak atau jerawat, stroberi dapat menjadi teman baik. Santap langsung sebagai kudapan sehat atau campurkan ke dalam yogurt, dan rasakan manfaatnya untuk kulit yang lebih bersih dan segar dari hari ke hari. 7. Jeruk Jeruk, buah yang identik dengan kesegaran, merupakan gudang vitamin C. Vitamin ini sangat vital untuk mendorong produksi kolagen, yakni protein kunci yang menjaga elastisitas dan kekencangan kulit, sekaligus mengurangi tampilan kerutan. Jeruk juga dibekali antioksidan yang bertugas melindungi kulit dari serangan penuaan dini dan berkontribusi mencerahkan warna kulit. Menariknya, kulit jeruk pun mengandung flavonoid yang juga bersifat antioksidan, walaupun memerlukan pengolahan lebih lanjut sebelum dapat dimanfaatkan. 8. Kiwi Jangan lupakan kiwi. Buah eksotis ini ternyata memiliki kandungan vitamin C yang bahkan melampaui jeruk, serta diperkaya dengan vitamin E dan beragam antioksidan lainnya. Kombinasi nutrisi ini sangat berperan dalam membantu proses perbaikan kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV). Tidak hanya itu, kiwi juga aktif merangsang pembentukan kolagen dan menjaga kulit agar tetap dalam kondisi sehat serta lembab. 9. Mangga Mangga, dengan rasanya yang manis dan aroma khasnya, bukan hanya memanjakan selera. Buah tropis ini adalah sumber vitamin A, C, dan E. Vitamin A berperan penting dalam membantu mencegah timbulnya jerawat. Sementara itu, duet vitamin C dan E bertindak sebagai pelindung kulit dari kerusakan yang diakibatkan oleh polusi udara dan efek buruk paparan sinar matahari. Mengkonsumsi mangga secara teratur dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan berkontribusi pada peningkatan kesehatan kulit Anda secara menyeluruh.

Kekurangan kelembaban pada kulit bisa menimbulkan berbagai gangguan, seperti kulit kering, mudah teriritasi.

Terlindungi, Halus, dan Bercahaya: 9 Jenis Buah yang Ampuh Menjaga Kelembaban Kulit Tubuh

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/17/ilustrasi-kulit-lembab-3202944289.jpg" alt="ilustrasi kulit lembab (Freepik/Prostooleh)" width="100%">
<figcaption>ilustrasi kulit lembab (Freepik/Prostooleh)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Kulit yang sehat, baik wajah maupun tubuh, biasanya ditandai dengan tekstur yang lembab dan kenyal. Untuk membuat kulit tubuh tetap sehat dan lembab diperlukan perawatan yang konsisten. Ketika mencoba mencari solusi menjaga kelembaban kulit tubuh, kadang kali kita dihadapkan dengan berbagai tips dan produk. Mengandalkan produk perawatan kulit saja tidak cukup jika ingin memiliki kulit tubuh yang lembab. Kebiasaan sehari-hari seperti kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang tidak baik juga menjadi faktor juga bisa mempengaruhi kondisi kulit. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/016021842/wajib-tahu-ini-perbedaan-cleansing-balm-dan-cleansing-oil-untuk-membersihkan-wajah">Wajib Tahu! Ini Perbedaan Cleansing Balm dan Cleansing Oil untuk Membersihkan Wajah</a> Lalu bagaimana cara menjaga kelembaban kulit tubuh agar tetap sehat dan kenyal? Dilansir dari laman Dove dan Enchanteur pada Jumat (16/5/2025), berikut tips menjaga kelembaban kulit tubuh. <ol> <li style="font-weight: 400;">Pilih sabun mandi yang melembabkan</li> </ol> Agar tubuh tetap lembab, langkah awal yang bisa dilakukan adalah memilih sabun atau shower gel yang tepat. Gunakan sabun mandi yang mengandung formula pelembab karena membawa banyak manfaat bagi kulit. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/zodiak/016021831/akhir-mei-bawa-hoki-keberuntungan-finansial-super-besar-menunggu-4-shio-ini-menurut-astrologi-tiongkok">Akhir Mei Bawa Hoki, Keberuntungan Finansial Super Besar Menunggu 4 Shio Ini Menurut Astrologi Tiongkok</a> <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Hindari mandi dengan air panas</li> </ol> Air panas bisa menghilangkan minyak alami pada kulit dan mengganggu lapisan perlindungan alami yang menyebabkan kulit kering atau iritasi. Sebaiknya, mandi dengan air hangat atau suhu yang nyaman agar kelembaban kulit tetap terjaga. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Gunakan pelembab</li> </ol> Menggunakan body lotion dapat membantu melembabkan sekaligus mengurangi kekeringan kulit. Gunakan produk yang mengandung bahan pelembab seperti ceramide, glycerin, atau hyaluronic acid. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Eksfoliasi secara rutin</li> </ol> Sel-sel kulit mati yang menumpuk dapat membuat kesehatan kulit terganggu. Oleh karena itu, perlu melakukan eksfoliasi secara rutin agar kulit tetap lembab dan kenyal. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Lindungi kulit dengan SPF</li> </ol> Paparan sinar matahari bisa membuat kulit menjadi kering dan kusam sehingga kelembaban kulit akan hilang. Gunakan body serum atau body lotion yang mengandung Sun Protection Factor (SPF) agar kulit tetap terlindungi. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Minum air putih</li> </ol> Salah satu hal yang paling efektif untuk menjaga kelembaban kulit adalah mengonsumsi air putih. Konsumsi air putih minimal 2 liter per hari agar kulit tetap sehat dan kenyal. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;">Jalani pola hidup sehat</li> </ol> Konsumsi makanan bergizi seimbang setiap hari, khususnya protein dan mineral karena bermanfaat untuk kesehatan kulit. Selain itu, lakukan aktivitas fisik secara teratur agar sirkulasi darah lancar. Jika sirkulasi darah lancar, maka kulit bisa memperoleh asupan nutrisi sehingga terhindar dari berbagai masalah kulit.

Memiliki kulit yang sehat dan kenyal adalah dambaan semua orang. Untuk mendapatkannya, tentu menjaga kelembaban kulit tubuh .

7 Tips Menjaga Kelembaban Kulit Tubuh dengan Mudah

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/10/28/Jerawat-kelembaban-tinggi-3834575998.jpg" alt="Ilustrasi wajah berjerawat yang disebabkan oleh kelembaban yang tinggi." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi wajah berjerawat yang disebabkan oleh kelembaban yang tinggi.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Kelembaban sering kali diabaikan sebagai faktor penyebab masalah kulit, padahal sebenarnya memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan kulit. Salah satu dampaknya yakni jerawat. Banyak orang tidak menyadari bahwa kondisi ini bisa semakin parah, terutama bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, karena kelenjar minyak mereka sudah aktif. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam mengenai hubungan antara kelembaban dan jerawat, serta bagaimana solusi ampuh untuk mengatasi dan mencegah masalah kulit ini. Dengan pemahaman yang tepat dan perawatan yang efektif, Anda dapat menjaga kesehatan kulit meskipun dalam kondisi cuaca yang lembab dan mencegah timbulnya jerawat yang mengganggu. Dilansir dari laman Dermdoc Honest Science pada Senin (28/10), kelembaban udara yang tinggi sering kali menyebabkan berbagai masalah pada kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit berminyak. Saat kelembaban meningkat, kulit cenderung memproduksi minyak alami atau sebum dalam jumlah yang lebih banyak. Produksi sebum berlebih ini awalnya adalah respons alami tubuh untuk melindungi kulit dari udara lembab yang cenderung menarik kelembaban dari permukaan kulit. Namun, bagi kulit berminyak, tambahan lapisan minyak ini justru dapat menjadi masalah karena dapat menyumbat pori-pori. Penyumbatan pori-pori ini sering kali menjadi penyebab munculnya jerawat, komedo, dan iritasi lainnya. Masalah ini diperburuk oleh fakta bahwa dalam cuaca lembab, keringat menguap lebih lambat. Keringat yang terjebak di kulit mengandung zat yang seharusnya dikeluarkan tubuh, yang bisa menyebabkan peradangan dan jerawat. Untuk mengatasi masalah ini, perawatan kulit yang tepat dan konsisten menjadi sangat penting. Langkah pertama dalam menjaga kebersihan kulit adalah menggunakan pembersih wajah yang mengandung bahan anti-jerawat. Pembersih wajah ini membantu mengangkat minyak berlebih, kotoran, dan sisa-sisa keringat dari kulit, yang semuanya berpotensi menyumbat pori-pori. Pembersih yang baik juga akan membantu menjaga pH kulit sehingga tidak merangsang produksi minyak berlebih. Selain pembersih, pelembab juga sangat penting, meskipun kulit sudah berminyak. Banyak orang dengan kulit berminyak menghindari penggunaan pelembab karena khawatir akan membuat kulit semakin berminyak, padahal pelembab membantu menjaga keseimbangan kelembaban alami. Tanpa pelembab, kulit akan kekurangan hidrasi dan justru memproduksi lebih banyak minyak sebagai upaya kompensasi. Pelembab yang disarankan adalah pelembab yang berbentuk gel atau ringan sehingga tidak terasa lengket di kulit dan tidak menyumbat pori. Selain menjaga kebersihan dan kelembaban kulit, bahan seperti asam salisilat sangat direkomendasikan, terutama bagi mereka yang rentan terhadap jerawat. Asam salisilat bekerja dengan cara mengelupas sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori, membantu mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan jerawat. Karena sifatnya yang lembut namun efektif, asam salisilat cocok digunakan secara rutin. Asam ini juga membantu mempercepat regenerasi kulit, sehingga jerawat dan bekas luka bisa hilang lebih cepat, dan kulit terlihat lebih cerah dan segar. Namun, saat pertama kali menggunakan asam salisilat, mungkin akan muncul fase yang disebut &ldquo;purging.&rdquo; Ini adalah reaksi di mana jerawat yang belum muncul akhirnya terangkat ke permukaan saat sel-sel kulit mati mulai mengelupas. Meskipun bisa mengganggu, purging adalah tanda bahwa produk sedang bekerja dengan baik, dan fase ini biasanya hanya berlangsung beberapa hari. Untuk memaksimalkan perawatan, pilihlah produk yang diformulasikan khusus untuk kulit berminyak atau sensitif. Dengan pendekatan yang berfokus pada kebutuhan kulit, produk-produk seperti pembersih, pelembab, dan serum yang mengandung asam salisilat dapat menjadi solusi efektif bagi mereka yang ingin menjaga kulit tetap bersih dan bebas jerawat, meskipun dalam cuaca lembab. Melalui perawatan yang tepat, kulit bisa tetap sehat, lembut, dan bebas dari masalah meskipun kelembaban udara sedang meningkat.

Berikut penjelasan mengenai hubungan antara kelembaban dan jerawat, serta bagaimana solusi ampuh untuk mengatasi masalah kulit ini.

Kelembaban Dapat Menyebabkan Jerawat? Begini Penjelasannya dan Solusi Ampuh untuk Mengatasinya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/10/07/2-2-163865853.jpg" alt="Manfaat hyaluronic acid untuk kecantikan. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Manfaat hyaluronic acid untuk kecantikan. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;- Hyaluronic acid adalah senyawa alami yang ditemukan dalam tubuh, terutama di jaringan ikat, kulit, dan mata. Senyawa ini berfungsi untuk menjaga kelembapan dan elastisitas kulit, serta berperan dalam proses penyembuhan. Dalam dunia kecantikan, hyaluronic acid sering digunakan dalam produk perawatan kulit dan suntikan filler untuk mengurangi kerutan dan memberikan tampilan yang lebih kenyal. Kemampuannya untuk menahan air hingga seribu kali lipat dari beratnya menjadikannya bahan yang penting digunakan dalam berbagai formulasi&nbsp;skincare. Berikut ini beberapa manfaat luar biasa yang dimiliki hyaluronic acid, dilansir dari laman Medical News Today pada (7/10). <ol> <li style="font-weight: 400;"> Anti penuaan</li> </ol> Hyaluronic acid secara signifikan dapat mengurangi kedalaman keriput dan meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit. Sebuah penelitian pada tahun 2014 melibatkan wanita yang mengoleskan hyaluronic acid secara topikal, dua kali sehari, selama 8 minggu. Penelitian ini melaporkan penurunan hingga 40% pada kedalaman kerutan dan peningkatan hingga 55% pada kekencangan dan elastisitas kulit dibandingkan dengan partisipan yang tidak mengoleskan hyaluronic acid. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Mengurangi nyeri sendi</li> </ol> Satu tinjauan pada tahun 2017 melibatkan kombinasi pengobatan yang berbeda untuk penderita osteoartritis yang mengalami nyeri sendi dan peradangan. Studi ini menunjukkan bahwa menggabungkan hyaluronic acid dengan obat yang digunakan untuk mengobati gejala-gejala ini, seperti obat antiinflamasi nonsteroid atau kortikosteroid, dapat meningkatkan efektivitas pengobatannya. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Mengurangi dermatitis</li> </ol> Hyaluronic acid dapat membantu memperbaiki gejala eksim ringan hingga sedang. Peserta dalam sebuah penelitian tahun 2011 menemukan bahwa hyaluronic acid dalam bentuk busa lebih baik untuk digunakan dan memperbaiki eksim mereka lebih banyak daripada krim emulsi yang mengandung ceramide. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Menghidrasi kulit</li> </ol> Banyak orang menggunakan hyaluronic acid untuk menghidrasi kulitnya. Hyaluronic acid dapat meningkatkan kelembapan kulit dan meningkatkan kualitas hidup mereka yang memiliki kulit kering. Sebuah penelitian pada tahun 2014 melibatkan partisipan wanita yang mengoleskan hyaluronic acid topikal sebagai lotion, serum, dan krim. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan hidrasi kulit hingga 96% setelah 8 minggu penggunaan di berbagai jenis. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Membantu menyembuhkan luka</li> </ol> Hyaluronic acid membantu kulit menjaga kelembapan dan membantu proses regenerasi jaringan yang terlibat dalam penyembuhan luka. Sebuah penelitian pada tahun 2016 menunjukkan bahwa mengoleskan hyaluronic acid pada kulit untuk menyembuhkan luka dapat membantu meredakan peradangan dan mengatur perbaikan jaringan. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;"> Menghaluskan tekstur kulit</li> </ol> Sebuah penelitian menemukan bahwa hyaluronic acid dapat membantu mengurangi kekasaran kulit seseorang dan meningkatkan elastisitas kulit. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;"> Mengurangi refluks asam lambung</li> </ol> Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) adalah kondisi umum yang menyebabkan gejala seperti refluks asam dan mulas. Satu percobaan pada tahun 2017 menemukan bahwa suplemen hyaluronic acid yang dikonsumsi dengan penekanan asam membantu memperbaiki gejala orang dengan penyakit refluks non-erosif, salah satu jenis GERD. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;"> Menenangkan mata kering</li> </ol> Mata mengandung hyaluronic acid dalam konsentrasi tinggi. Oleh karena itu, obat tetes mata yang mengandung hyaluronic acid dapat membantu mengobati gejala mata kering. Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa mengonsumsi kombinasi hyaluronic acid oral dan topikal dapat meredakan gejala mata kering pada partisipan. Itulah beberapa manfaat yang dimiliki hyaluronic acid untuk tubuh. Secara keseluruhan, zat ini berfungsi untuk melembabkan dan menenangkan jaringan dalam tubuh. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk mengaplikasikan hyaluronic acid untuk bagian tubuh yang membutuhkan kelembaban.***

Berikut ini beberapa manfaat luar biasa yang dimiliki hyaluronic acid untuk menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.

8 Manfaat Hyaluronic Acid yang Jarang Diketahui, Menghidrasi Kulit sampai Mengurangi Refluks Asam Lambung

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/12/15/fresh-coconut-hand-with-plumeria-decorated-beach-with-sea-wave-tourist-with-fresh-fruit-sea-sand-sun-vacation-concept-1028456622.jpg" alt="ilustrasi minum air kelapa. Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi minum air kelapa. Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Air kelapa sudah lama disanjung karena manfaatnya yang menghidrasi dan melembapkan kulit. Ya, tak hanya untuk kesehatan tubuh, air kelapa juga efektif untuk menyehatkan kulit, lho! Hal itu dikarenakan, air kelapa banyak mengandung vitamin dan mineral alami dan air kelapa juga mengandung elektrolit, seperti kalium, natrium, dan magnesium. Elektrolit penting untuk menjaga keseimbangan cairan dan mineral dalam tubuh dan&nbsp;dipercaya dapat membantu menyehatkan dan melembabkan kulit kering. Hal itu karena kelapa banyak mengandung mineral yang baik untuk kesehatan kulit. "Air kelapa mengandung banyak gula dan asam amino," menurut dokter kulit bersertifikat dan pendiri 5th Avenue Aesthetics di New York City dr. Marie Hayag, seperti dilansir dari Healthline, Minggu (28/1). Menurut seorang dokter kulit bersertifikat dan asisten profesor dermatologi di Mount Sinai School of Medicine di New York City, Diane Madfes, MD, air kelapa juga memiliki kandungan elektrolit yang tinggi. Sehingga tak hanya diminum, tetapi memberi efek menenangkan saat dioleskan ke kulit. Apa saja manfaat lainnya? 1. Jerawat dan Bekas Jerawat Sebuah studi pendahuluan tahun 2017 menunjukkan bahwa air kelapa memiliki sifat antimikroba, yang dapat membantu melawan jerawat. Namun, tidak ada bukti signifikan yang menunjukkan bahwa penggunaan topikal air kelapa dapat bermanfaat bagi jerawat, bekas jerawat, pigmentasi kulit, atau bercak hitam. Meskipun air kelapa saja tidak akan menyembuhkan jerawat, air kelapa dapat digunakan dalam rutinitas perawatan kulit anda bersama bahan-bahan lain untuk membantu mempercepat prosesnya. Campur air kelapa dengan kunyit untuk membentuk masker untuk kulit berjerawat. &ldquo;air kelapa tidak akan membantu dengan bekas luka jerawat, tapi ini cara yang bagus untuk mempercepat penyembuhan," kata ahli. 2. Anti-penuaan Sebuah studi tahun 2015 yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa konsumsi air kelapa dapat meningkatkan sistem antioksidan. Ini dapat menetralkan efek radikal bebas, mempromosikan anti-penuaan. Sementara penelitian ini dilakukan pada tikus yang menelan air kelapa dan tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa aplikasi air kelapa topikal akan membantu dalam manfaat pro-penuaan. Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa aplikasi topikal air kelapa dapat mengurangi kemerahan, komedo, atau pigmentasi kulit. "Air kelapa memang mengandung bahan pencerah kulit, seperti vitamin C dan asam amino," kata ahli. 3. Kulit Lebih Glowing Air kelapa mengandung vitamin, seperti vitamin B2, vitamin B3, dan vitamin C, serta bahan lain yang mungkin bermanfaat bagi kulit. Mengkonsumsi air kelapa dapat membantu mengurangi kerutan dan garis halus, meningkatkan hidrasi dan elastisitas kulit, meningkatkan produksi kolagen, memberi kulit lebih bercahaya atau glowing. "Air kelapa terdiri dari fitohormon yang disebut kinetin, yang dapat memberikan efek anti-penuaan dan antioksidan. Selain itu, kaya akan mikronutrien yang membantu aktivitas antioksidan melawan radikal bebas," kata ahli. ***

Elektrolit penting untuk menjaga keseimbangan cairan dan mineral dalam tubuh yang dapat membantu menyehatkan dan melembabkan kulit.

3 Rahasia Air Kelapa Untuk Kulit Glowing dan Cantik, Ladies Merapat!

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/01/12/Terapkan-Cara-Melembapkan-Rambut-Sesuai-dengan-Jenis-Rambut-1790943375.jpg" alt="Terapkan Cara Melembapkan Rambut Sesuai dengan Jenis Rambut / Sumber : Freepik" width="100%">
<figcaption>Terapkan Cara Melembapkan Rambut Sesuai dengan Jenis Rambut / Sumber : Freepik</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;&ndash;&nbsp;Tubuh manusia secara alami memberikan kelembaban pada rambut melalui kelenjar sebaceous yang melepaskan sebum di kulit kepala, kemudian menyebar dari kulit kepala&nbsp;ke&nbsp;seluruh helai rambut. Dilansir dari Healthline, sistem pelembapan alami mungkin&nbsp;bekerja&nbsp;tidak efektif.&nbsp;Hal ini disebabkan oleh kelenjar minyak yang kurang aktif karena faktor genetik atau usia. Keramas secara berlebihan, penggunaan hair&nbsp;styling secara berlebihan, jenis dan panjang rambut juga dapat menghambat sebum agar tidak&nbsp;bisa menyebar ke&nbsp;rambut dengan cepat&nbsp;sehingga&nbsp;dapat menyebabkan rambut menjadi kering. Setelah mengetahui jenis rambut dan tingkat kelembapan rambut, ikuti&nbsp;saran atau tips&nbsp;di bawah untuk&nbsp;membantu memulai proses perawatan. Cara Melembapkan Rambut Kering Rambut keriting adalah jenis rambut yang paling rentan terhadap kekeringan karena sebum di kulit kepala memerlukan waktu lebih lama untuk mencapai seluruh keriting. Pencucian berlebih dan penguunaan hair styling yang berlebihan dapat memperburuk kondisi tersebut. Untuk merawat rambut keriting yang kering, disarankan menggunakan sampo dan kondisioner yang memiliki kandungan pelembap dalam jumlah besar. Pilih produk yang mengandung minyak nabati seperti alpukat, almond, argan, zaitun, monoi, dan kelapa. Minyak-minyak tersebut dapat membantu mengunci kelembapan. Selain itu, juga dapat menggunakan minyak-minyak ini secara langsung sebagai masker rambut seminggu sekali. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/013717085/ketahui-manfaat-deep-conditioner-untuk-perawatan-pada-rambut-kering-serta-cara-tepat-untuk-penggunaannya">Ketahui Manfaat Deep Conditioner untuk Perawatan pada Rambut Kering, Serta Cara Tepat untuk Penggunaannya</a> Cara Melembapkan Rambut Tebal dan Kasar Jika rambut tebal telah berubah dari kering menjadi kasar, sebaiknya mempertimbangkan perawatan pelembap yang dalam. Shea butter dari diketahui efektif untuk rambut yang sangat kering. Hal itu karena kandungan asam lemak tinggi dan antioksidan pada bahan dari kacang shea yang dipanen dari pohon Vitellaria paradoxa di Afrika Barat. Selain itu, disarankan untuk menggunakan masker rambut sekali seminggu guna mengembalikan kelembapan. Serta gunakan semprotan pelindung panas sebelum menggunakan alat pemanas pada rambut. Cara Melembapkan Rambut Halus Rambut halus kurang rentan terhadap kekeringan karena sebum yang dimiliki rambut jenis ini lebih banyak peluang untuk menyebar ke seluruh helai rambut. Jika menggunakan pewarna rambut, alat pemanas, atau mencuci rambut terlalu sering, akan membuat rambut menjadi kering. Beberapa bahan alami yang mungkin cocok untuk merawat rambut halus yakni minyak jojoba dan minyak lavender. Disarankan menggunakan sampo dan kondisioner yang ringan dan dibuat khusus untuk rambut halus. Selain itu, disarankan untuk hanya melembapkan ujung rambut Anda. Serta menggunakan kondisioner pada kulit kepala yang sudah berminyak akan membuat rambut terasa lebih berat. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/013713820/rambut-kering-ganggu-penampilan-simak-10-tips-merawatnya-agar-kembali-sehat">Rambut Kering Ganggu Penampilan? Simak 10 Tips Merawatnya Agar Kembali Sehat</a> Cara Melembapkan Rambut yang Beruban Rambut yang matang dan beruban cenderung lebih kering karena proses penuaan alami yang memperlambat aktivitas kelenjar sebaceous. Gunakan sampo dan kondisioner untuk membantu mengembalikan kelembapan yang hilang, dan pakai semprotan pelembap tanpa dibilas. Serta kurangi mencuci rambut dalam seminggu juga dapat membantu mencegah kekeringan berlebihan. Cara Mengaplikasikan Pelembap pada Rambut Sebelum menggunakan kondisioner atau masker pelembap, disarankan untuk mengaplikasikan produk pada ujung rambut terlebih dahulu, kemudian secara perlahan ke bagian tengah helai rambut. Jika kulit kepala sangat kering disarankan tidak mengaplikasikan pelembap. Sebaiknya mengaplikasikan pelembap pada rambut yang basah, sehingga memungkinkan helai rambut menyerap produk dengan baik. Meskipun dapat menggunakan beberapa kondisioner tanpa dibilas dan kondisioner harian setiap hari, lebih baik menggunakan yang lebih dalam sekali seminggu. Untuk hasil terbaik, biarkan masker rambut atau minyak pada rambut selama maksimal 20 menit. Bilas dengan air dingin atau hangat saja. Hindari mencuci rambut dengan air panas, karena hal ini dapat menyebabkan kerusakan dan kekeringan lebih lanjut. &nbsp;***

Berikut tips untuk melembapkan dan cara mengaplikasikan pelembap pada rambut yang sesuai saat di rumah.

Tips  Merawat Rambut dan Cara Mengaplikasikan Pelembap Agar Bekerja Maksimal

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/12/29/wrinkles-3000736979.jpg" alt="Ilustrasi kerutan pada wajah/sumber: freepik" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi kerutan pada wajah/sumber: freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Kerutan wajah bukanlah tantangan eksklusif bagi mereka yang memasuki usia lanjut, melainkan juga menjadi perhatian serius bagi banyak orang di usia muda. Usia muda merupakan ajang paling penting dalam hidup seseorang,&nbsp;untuk merasakan kesenangan hidup. Tetapi, kerutan wajah&nbsp;selalu&nbsp;menjadi salah satu penghalang seseorang untuk tampil bersinar di hadapan&nbsp;umum. Sehingga,&nbsp;penting untuk menjaga kulit tetap sehat dengan mengupayakan&nbsp;perawatan&nbsp;pada kulit wajah&nbsp;yang konsisten. Kerutan wajah dapat disebabkan oleh beberapa faktor, baik eksternal maupun gaya hidup yang berkontribusi pada munculnya kerutan pada usia muda. Berikut ada 10 faktor penyebab kerutan wajah pada usia muda, yang dirangkum JawaPos.com dari Pojoksatu.id: <ol> <li>Ekspresi Wajah Berulang</li> </ol> Gerakan wajah yang berulang, seperti mengernyitkan mata, mengangkat alis, atau senyum yang berlebihan dapat menyebabkan pembentukan garis-garis halus dan kerutan. <ol start="2"> <li>Paparan Matahari</li> </ol> Paparan sinar UV dari matahari dapat merusak kolagen,&nbsp;yang merupakan protein&nbsp;pemberi untuk&nbsp;memberikan kekencangan dan keelastisan&nbsp;pada kulit wajah. Paparan sinar matahari yang berlebihan, juga&nbsp;dapat menyebabkan kerutan wajah di usia muda. <ol start="3"> <li>Merokok</li> </ol> Rokok mengandung zat-zat kimia,&nbsp;&nbsp;yang dapat merusak kolagen dan membatasi aliran darah ke kulit. Sehingga, kebiasaan merokok dapat mempercepat proses kerutan pada wajah.&nbsp; <ol start="4"> <li>Kurangnya Pemeliharaan Kulit</li> </ol> Kebiasaan tidur yang buruk, kurangnya Kelembaban, dan tidak menjaga kebersihan kulit dapat mempengaruhi kesehatan kulit dan menyebabkan kerutan wajah.&nbsp; <ol start="5"> <li>Polusi Lingkungan</li> </ol> Paparan polusi udara dan zat-zat kimia dalam lingkungan, dipercaya&nbsp;dapat merusak kulit dan&nbsp;mempercepat proses penuaan kulit. <ol start="6"> <li>Kurangnya Nutrisi</li> </ol> Kurangnya asupan nutrisi terutama antioksidan, dapat mempengaruhi kesehatan kulit loh.&nbsp; Antioksidan berfungsi untuk membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit.&nbsp; <ol start="7"> <li>Genetika</li> </ol> Faktor genetika dapat memainkan peran dalam kecenderungan seseorang, dalam mengalami penuaan kulit lebih awal atau memiliki lebih banyak kerutan.&nbsp; <ol start="8"> <li>Stres</li> </ol> Stres yang berkepanjangan dapat merangsang pelepasan hormon stres,&nbsp;yang dapat mempengaruhi keseimbangan hormonal dan mempercepat proses penuaan kulit.&nbsp; <ol start="9"> <li>Kekurangan Kolagen dan Elastin</li> </ol> Produksi kolagen dan elastin dalam tubuh cenderung menurun seiring bertambahnya usia.&nbsp; Kekurangan protein-protein ini dapat menyebabkan hilangnya kekencangan dan keelastisan kulit.&nbsp; <ol start="10"> <li>Kurangnya Kelembaban</li> </ol> Kulit yang kekurangan kelembaban, cenderung kering dan rentan terhadap pembentukan kerutan.&nbsp;&nbsp; Perlu diingat kembali, bahwa dari beberapa faktor ini dapat mempercepat munculnya kerutan pada usia muda.&nbsp; Untuk mengurangi risiko dan melambatkan proses penuaan kulit, penting untuk menjaga gaya hidup sehat, menjaga kelembaban kulit, dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari, serta faktor-faktor eksternal lainnya.&nbsp;

Kerutan wajah di usia muda selalu menjadi salah satu penghalang seseorang untuk tampil bersinar di hadapan umum. Ini 10 penyebabnya!

Sering Dilakukan Tanpa Disadari, Pahami 10 Penyebab Kerutan Wajah di Usia Muda

Kelembaban

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Kelembaban

Berita Terkini

8 Bahan Alami di Rumah yang Ampuh Mengatasi Kulit Kepala Kering dan Kembalikan Kelembapan Rambut

Terlindungi, Halus, dan Bercahaya: 9 Jenis Buah yang Ampuh Menjaga Kelembaban Kulit Tubuh

7 Tips Menjaga Kelembaban Kulit Tubuh dengan Mudah

Kelembaban Dapat Menyebabkan Jerawat? Begini Penjelasannya dan Solusi Ampuh untuk Mengatasinya

8 Manfaat Hyaluronic Acid yang Jarang Diketahui, Menghidrasi Kulit sampai Mengurangi Refluks Asam Lambung

3 Rahasia Air Kelapa Untuk Kulit Glowing dan Cantik, Ladies Merapat!

Tips Merawat Rambut dan Cara Mengaplikasikan Pelembap Agar Bekerja Maksimal

Sering Dilakukan Tanpa Disadari, Pahami 10 Penyebab Kerutan Wajah di Usia Muda

Download Aplikasi JawaPos.com