<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2026/01/30/FotoJet-31-3840609473.jpg" alt="seseorang yang selalu membayangkan skenario terburuk./ Freepik/stockking" width="100%">
<figcaption>seseorang yang selalu membayangkan skenario terburuk./ Freepik/stockking</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Pernahkah kamu merasa pikiranmu otomatis melompat ke kemungkinan terburuk, bahkan sebelum sesuatu benar-benar terjadi? Baru menerima pesan singkat saja sudah membayangkan konflik besar. Baru akan memulai sesuatu, tapi bayangan kegagalan terasa begitu nyata. Dalam psikologi, kebiasaan ini dikenal sebagai catastrophizing&mdash;kecenderungan membayangkan hasil paling buruk dari sebuah situasi. Menariknya, pola pikir ini jarang muncul begitu saja. Banyak penelitian dan pendekatan psikologi perkembangan menunjukkan bahwa kebiasaan membayangkan skenario terburuk sering berakar pada pengalaman masa kanak-kanak. Dilansir dari Geediting pada Selasa (27/1), terdapat delapan pengalaman yang kerap dialami di masa kecil oleh orang-orang yang tumbuh dengan kecenderungan tersebut. 1. Lingkungan yang Tidak Konsisten dan Sulit Diprediksi Anak-anak membutuhkan rasa aman melalui rutinitas dan kepastian. Ketika mereka tumbuh di lingkungan yang penuh ketidakpastian&mdash;orang tua yang suasana hatinya berubah-ubah, konflik rumah tangga, atau kondisi ekonomi yang tidak stabil&mdash;otak anak belajar satu hal: selalu bersiap untuk yang terburuk. Sebagai mekanisme bertahan hidup, anak mulai memindai lingkungan untuk mencari tanda bahaya. Kebiasaan ini terbawa hingga dewasa, membuat mereka terus-menerus mengantisipasi kemungkinan terburuk meskipun situasinya relatif aman. 2. Terlalu Sering Disalahkan atau Dikritik Anak yang sering disalahkan, dipermalukan, atau dikritik secara berlebihan akan tumbuh dengan keyakinan bahwa kesalahan kecil bisa berujung pada konsekuensi besar. Mereka belajar bahwa kegagalan bukan sekadar pengalaman belajar, melainkan sesuatu yang &ldquo;berbahaya&rdquo;. Akibatnya, saat dewasa, mereka cenderung membayangkan skenario terburuk sebagai bentuk perlindungan diri: &ldquo;Kalau aku sudah siap dengan yang paling buruk, setidaknya aku tidak akan terlalu sakit hati.&rdquo; 3. Kurangnya Validasi Emosional Banyak orang tumbuh dengan kalimat seperti: &ldquo;Ah, itu lebay.&rdquo; &ldquo;Jangan cengeng.&rdquo; &ldquo;Perasaan kamu nggak penting.&rdquo; Ketika emosi anak terus-menerus diabaikan atau diremehkan, mereka belajar untuk tidak mempercayai perasaan sendiri. Pikiran mereka pun mengambil alih, sering kali dengan cara ekstrem. Tanpa kemampuan mengelola emosi secara sehat, otak cenderung mengisi kekosongan dengan skenario paling buruk. 4. Pernah Mengalami Pengkhianatan atau Kehilangan Dini Kehilangan orang terdekat, perceraian orang tua, atau pengalaman dikhianati di usia muda dapat meninggalkan luka mendalam. Anak belajar bahwa hal baik bisa hilang kapan saja, tanpa peringatan. Pengalaman ini membuat mereka tumbuh dengan keyakinan bawah sadar: &ldquo;Jangan terlalu berharap, karena semuanya bisa hancur.&rdquo; Maka, membayangkan skenario terburuk menjadi cara untuk mengendalikan rasa takut akan kehilangan. 5. Dibebani Tanggung Jawab Terlalu Dini Anak yang dipaksa &ldquo;cepat dewasa&rdquo;&mdash;misalnya harus mengurus adik, menjadi penopang emosional orang tua, atau mengambil keputusan besar sejak kecil&mdash;sering kali tidak punya ruang untuk merasa aman sebagai anak. Mereka belajar bahwa kesalahan kecil bisa berdampak besar. Saat dewasa, pikiran mereka otomatis menghitung risiko secara berlebihan dan membayangkan dampak terburuk dari setiap pilihan. 6. Hidup dalam Lingkungan yang Penuh Ancaman atau Ketakutan Entah itu kekerasan verbal, fisik, atau suasana rumah yang penuh ancaman, otak anak yang terus berada dalam mode &ldquo;siaga&rdquo; akan berkembang secara berbeda. Sistem saraf menjadi sangat sensitif terhadap potensi bahaya. Inilah sebabnya, meskipun ancaman nyata sudah tidak ada, pikiran tetap bekerja seolah-olah bahaya bisa muncul kapan saja&mdash;dengan membayangkan skenario terburuk sebagai peringatan dini. 7. Jarang Mendapat Rasa Aman Secara Emosional Anak yang jarang dipeluk, jarang didengarkan, atau tidak merasa &ldquo;diterima apa adanya&rdquo; sering tumbuh dengan rasa tidak aman yang mendalam. Tanpa fondasi keamanan emosional, dunia terasa seperti tempat yang berbahaya. Akibatnya, mereka lebih fokus pada apa yang bisa salah dibanding apa yang bisa berjalan dengan baik. Pikiran menjadi alat untuk mengontrol kecemasan, meski sering kali justru memperparahnya. 8. Terbiasa Mengandalkan Pikiran sebagai Benteng Perlindungan Bagi banyak anak yang tumbuh dalam kondisi sulit, berpikir berlebihan adalah cara bertahan hidup. Dengan menganalisis, memprediksi, dan membayangkan segala kemungkinan buruk, mereka merasa sedikit lebih siap. Masalahnya, strategi ini tetap terbawa hingga dewasa&mdash;bahkan ketika sudah tidak lagi dibutuhkan. Pikiran yang dulu melindungi, kini justru membatasi. Penutup: Ini Bukan Kelemahan, Melainkan Pola yang Bisa Diubah Penting untuk dipahami bahwa kebiasaan membayangkan skenario terburuk bukan tanda kelemahan atau sikap pesimis semata. Ia sering kali merupakan hasil adaptasi dari masa kecil yang menuntut kewaspadaan tinggi. Kabar baiknya, pola pikir ini bisa dipelajari ulang. Dengan kesadaran, regulasi emosi, dan lingkungan yang aman secara psikologis, otak dapat belajar bahwa tidak semua kemungkinan harus berakhir buruk.

Penting untuk dipahami bahwa kebiasaan membayangkan skenario terburuk bukan tanda kelemahan atau sikap pesimis semata.

Orang yang Selalu Membayangkan Skenario Terburuk Sering Kali Mengalami 8 Pengalaman Ini di Masa Kanak-Kanak Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2026/01/30/FotoJet-32-3714471578.jpg" alt="seseorang yang selalu menjelaskan secara berlebihan./ Freepik/yanalya" width="100%">
<figcaption>seseorang yang selalu menjelaskan secara berlebihan./ Freepik/yanalya</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Pernahkah Anda menyadari kebiasaan diri sendiri yang terlalu sering menjelaskan? Menjelaskan keputusan sederhana. Menjelaskan perasaan meski tidak diminta. Menjelaskan niat baik agar tidak disalahpahami. Bahkan merasa tidak tenang sebelum orang lain benar-benar &ldquo;mengerti&rdquo;. Banyak orang mengira kebiasaan ini hanyalah sifat cerewet atau perfeksionis. Namun menurut psikologi, kecenderungan menjelaskan secara berlebihan (overexplaining) sering kali bukan sekadar kebiasaan komunikasi &mdash; melainkan mekanisme bertahan hidup emosional yang terbentuk sejak masa kanak-kanak. Tanpa disadari, pola ini bisa muncul dari pengalaman-pengalaman awal yang membentuk cara kita melihat diri sendiri, orang lain, dan rasa aman dalam hubungan. Dilansir dari Geediting pada Selasa (27/1), terdapat 8 pengalaman masa kecil yang sering dialami oleh orang dewasa yang kini selalu merasa perlu menjelaskan segalanya. 1. Anda Sering Tidak Dipercaya Saat Kecil Jika saat kecil Anda sering diragukan, disalahkan, atau dianggap berbohong meski berkata jujur, otak Anda belajar satu hal penting: &ldquo;Aku harus menjelaskan lebih detail agar dipercaya.&rdquo; Anak yang tumbuh tanpa rasa dipercaya akan mengembangkan kebiasaan membela diri bahkan sebelum diserang. Di masa dewasa, ini muncul sebagai dorongan untuk menjelaskan setiap detail, konteks, dan alasan &mdash; meski tidak diminta. Bukan karena Anda berbohong. Melainkan karena Anda takut tidak dipercaya. 2. Emosi Anda Sering Diremehkan atau Dianggap Berlebihan Kalimat seperti: &ldquo;Ah, lebay.&rdquo; &ldquo;Nggak usah baper.&rdquo; &ldquo;Itu kan sepele.&rdquo; Jika ini sering Anda dengar saat kecil, Anda belajar bahwa perasaan Anda tidak cukup valid. Maka Anda mulai menjelaskan emosi dengan panjang lebar, berharap orang lain mengerti dan tidak menghakimi. Di balik overexplaining, sering tersembunyi kalimat batin: &ldquo;Aku cuma ingin kamu paham kenapa aku merasa seperti ini.&rdquo; 3. Anda Tumbuh di Lingkungan yang Mudah Marah atau Tidak Konsisten Dalam keluarga yang mudah marah, meledak-ledak, atau tidak konsisten secara emosional, anak belajar bahwa kesalahan kecil bisa berakibat besar. Akibatnya, Anda terbiasa menjelaskan terlebih dahulu: Untuk mencegah konflik Untuk meredakan kemarahan Untuk &ldquo;mengamankan situasi&rdquo; Overexplaining menjadi strategi perlindungan, bukan kelemahan. 4. Anda Sering Disalahkan atas Hal yang Bukan Kesalahan Anda Anak yang sering dijadikan kambing hitam akan tumbuh dengan keyakinan bahwa: &ldquo;Jika aku tidak menjelaskan dengan lengkap, aku akan disalahkan.&rdquo; Di masa dewasa, ini membuat Anda refleks memberi klarifikasi panjang, bahkan untuk hal-hal yang sebenarnya tidak perlu dibela. Anda tidak sedang mencari pembenaran &mdash; Anda sedang menghindari rasa bersalah yang dulu dipaksakan pada Anda. 5. Anda Tidak Diberi Ruang untuk Bersuara Jika opini Anda sering dipotong, diabaikan, atau dianggap tidak penting saat kecil, Anda belajar bahwa suara Anda harus diperjuangkan. Maka kini, saat berbicara, Anda: Menjelaskan terlalu detail Mengulang poin yang sama Takut disalahpahami Karena jauh di dalam diri, masih ada anak kecil yang berkata: &ldquo;Tolong dengarkan aku sampai selesai.&rdquo; 6. Anda Dibesarkan untuk Selalu &ldquo;Menjadi Anak Baik&rdquo; Anak baik sering dipuji saat patuh, diam, dan tidak merepotkan. Namun tanpa sadar, ini mengajarkan bahwa konflik harus dihindari, dan orang lain harus selalu merasa nyaman. Overexplaining muncul sebagai cara untuk: Menjaga perasaan orang lain Membuktikan niat baik Menghindari dianggap egois Padahal, tidak semua hal perlu dijelaskan &mdash; dan Anda tidak bertanggung jawab atas reaksi semua orang. 7. Anda Belajar Bahwa Kesalahan Tidak Boleh Terjadi Lingkungan yang perfeksionis membuat anak takut salah. Sedikit kesalahan bisa berujung kritik, hukuman, atau rasa malu. Akibatnya, Anda tumbuh menjadi orang yang: Menjelaskan keputusan sebelum dikritik Memberi alasan sebelum diminta Takut dianggap ceroboh Overexplaining adalah bentuk antisipasi terhadap penilaian. 8. Anda Tidak Merasa Aman Menjadi Diri Sendiri Pada intinya, kebiasaan menjelaskan secara berlebihan sering berakar pada satu hal: kurangnya rasa aman emosional di masa kecil. Saat Anda tidak merasa aman untuk menjadi diri sendiri, Anda belajar menyesuaikan, menjelaskan, dan membuktikan. Bukan karena Anda lemah. Melainkan karena dulu, itu adalah cara terbaik untuk bertahan. Penutup: Overexplaining Bukan Cacat, Tapi Jejak Luka Lama Jika Anda sering menjelaskan terlalu banyak, ketahuilah ini: Anda tidak rusak. Anda tidak berlebihan. Anda hanya pernah belajar bahwa kejelasan adalah perlindungan. Namun sekarang, Anda boleh perlahan belajar hal baru: Anda tidak harus selalu menjelaskan Anda berhak disalahpahami sesekali Anda tidak perlu membela diri untuk setiap keputusan Karena nilai diri Anda tidak ditentukan oleh seberapa baik Anda menjelaskan, melainkan oleh keberanian Anda untuk percaya bahwa Anda sudah cukup &mdash; bahkan tanpa penjelasan panjang.

Karena nilai diri Anda tidak ditentukan oleh seberapa baik Anda menjelaskan, melainkan oleh keberanian Anda untuk percaya.

Jika Anda Selalu Menjelaskan Secara Berlebihan, Kemungkinan Anda Pernah Mengalami 8 Hal Ini Selama Masa Kanak-Kanak Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/19/9-Ungkapan-yang-Membuat-Kamu-Terlihat-Kekanak-kanakan-dan-Tidak-Dewasa-3276240649.jpg" alt="Ilustrasi orang yang terlihat kekanak-kanakan dan tidak dewasa. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang terlihat kekanak-kanakan dan tidak dewasa. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com -&nbsp;Setiap orang pasti ingin dianggap serius dan dihargai, bukan? Namun, tanpa sadar, ada ungkapan-ungkapan yang kita gunakan dalam percakapan sehari-hari yang justru membuat kita terkesan kekanak-kanakan dan kurang dewasa. Masalah ini bukan tentang seberapa luas kosakata atau seberapa lancar kamu berbicara. Namun, lebih kepada bagaimana memilih kata-kata yang tepat untuk menyampaikan pikiran dan perasaan. Percaya atau tidak, beberapa ungkapan tertentu dapat memberikan kesan bahwa kamu kurang matang, meskipun itu tidak disengaja. Mungkin saja, kamu sering menggunakan ungkapan-ungkapan ini tanpa menyadarinya. Dilansir dari&nbsp;Geediting&nbsp;pada Minggu (19/1), berikut&nbsp;9 ungkapan yang sebaiknya dihindari agar kamu terlihat lebih dewasa dan profesional. <h3>1. &ldquo;Iya kan?&rdquo;</h3> Ungkapan ini mungkin terdengar santai dan biasa digunakan untuk menunjukkan kesepahaman. Namun, tahukah kamu? Dalam situasi tertentu, ungkapan ini bisa terkesan meremehkan atau tidak benar-benar peduli pada apa yang sedang dibicarakan lawan bicara. Selain itu, frasa ini membawa nuansa informal yang terkesan kekanak-kanakan, sehingga kurang cocok digunakan dalam percakapan serius atau profesional. Sebagai gantinya, gunakan ungkapan seperti &ldquo;Itu menarik&rdquo; atau &ldquo;Saya setuju&rdquo; untuk menunjukkan kesepahaman tanpa kehilangan kesan dewasa. <h3>2. &ldquo;Itu&nbsp;nggak&nbsp;adil!&rdquo;</h3> Siapa yang tidak pernah merasa kecewa ketika menghadapi situasi yang tidak sesuai harapan? Namun, ungkapan &ldquo;Itu&nbsp;nggak&nbsp;adil&rdquo; sering kali dikaitkan dengan emosi yang belum terkendali. Mengeluh soal keadilan terdengar seperti protes anak kecil yang tidak mendapatkan apa yang diinginkannya. Orang yang memiliki kecerdasan emosional tinggi cenderung menghadapi situasi tidak adil dengan lebih bijak, tanpa bereaksi berlebihan. Daripada mengatakan &ldquo;Itu&nbsp;nggak&nbsp;adil,&rdquo; cobalah mengungkapkan pendapatmu dengan cara yang lebih tenang dan solutif. <h3>3. &ldquo;Kamu selalu &hellip;&rdquo; atau &ldquo;Kamu&nbsp;nggak&nbsp;pernah &hellip;&rdquo;</h3> Pernah mendengar istilah bahasa absolut? Itulah yang terjadi ketika kamu menggunakan ungkapan seperti &ldquo;Kamu selalu&rdquo; atau &ldquo;Kamu nggak pernah.&rdquo; Ungkapan ini memberi kesan generalisasi dan tidak adil, sehingga cenderung membuat orang lain bersikap defensif. Dampaknya, komunikasi jadi terhambat dan konflik semakin sulit diselesaikan. Untuk menghindari kesan tidak dewasa, lebih baik fokus pada situasi spesifik daripada membuat pernyataan yang menyeluruh. <h3>4. &ldquo;Terserah.&rdquo;</h3> Ungkapan &ldquo;Terserah&rdquo; sering kali digunakan untuk mengakhiri percakapan yang dianggap melelahkan. Namun, tahukah kamu bahwa frasa ini sebenarnya menunjukkan sikap yang acuh tak acuh? Selain itu, &ldquo;Terserah&rdquo; juga membawa kesan pemberontakan khas remaja yang kurang peduli pada solusi. Jika kamu ingin terkesan lebih matang, coba katakan sesuatu seperti, &ldquo;Kita bahas lagi nanti&rdquo; atau &ldquo;Aku butuh waktu untuk memikirkan ini.&rdquo; <h3>5. &ldquo;Itu bukan salahku.&rdquo;</h3> Ketika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana, wajar jika kita merasa ingin membela diri. Namun, dengan mengatakan &ldquo;Itu bukan salahku,&rdquo; kamu justru terlihat tidak bertanggung jawab. Sikap ini mencerminkan kecenderungan menyalahkan orang lain dan kurangnya kemampuan untuk introspeksi. Cobalah untuk menerima tanggung jawab atas peranmu dalam suatu situasi. Mengakui kesalahan adalah langkah besar menuju kedewasaan. <h3>6. &ldquo;Aku&nbsp;nggak&nbsp;bisa.&rdquo;</h3> Ungkapan ini sering kali terkesan seperti menyerah sebelum mencoba. Walaupun mungkin benar bahwa kamu tidak bisa melakukan sesuatu, mengatakan &ldquo;Aku&nbsp;nggak&nbsp;bisa&rdquo; bisa memberikan kesan pesimistis dan kurang percaya diri. Daripada langsung menyerah, cobalah untuk mengatakan, &ldquo;Aku akan mencobanya&rdquo; atau &ldquo;Aku akan berusaha.&rdquo; Hal ini menunjukkan sikap yang lebih positif dan proaktif. <h3>7. &ldquo;Itu&nbsp;nggak&nbsp;mau.&rdquo;</h3> Kembali ke soal keadilan, ungkapan ini sering kali membuat seseorang terdengar seperti anak kecil yang mengeluh tentang sesuatu yang tidak sesuai keinginannya. Padahal, dalam kehidupan dewasa, keadilan bukanlah sesuatu yang selalu bisa kita dapatkan. Sikap yang lebih bijak adalah menerima situasi dan mencari cara untuk mengatasinya dengan kepala dingin. <h3>8. &ldquo;Tetapi aku mau sekarang!&rdquo;</h3> Dalam budaya yang serba instan, kesabaran sering kali menjadi tantangan. Ungkapan seperti &ldquo;Tetapi aku mau sekarang!&rdquo; mencerminkan ketidaksabaran yang biasanya diasosiasikan dengan anak kecil. Sebagai orang dewasa, penting untuk menunjukkan kesabaran dalam menghadapi keinginan yang belum terpenuhi. Daripada menuntut, cobalah mengungkapkan keinginanmu dengan cara yang lebih tenang. <h3>9. &ldquo;Aku benci &hellip;&rdquo;</h3> Kata &ldquo;benci&rdquo; adalah ungkapan yang sangat kuat dan sering kali dipakai tanpa dipikirkan matang-matang. Menggunakan kata ini bisa memberikan kesan emosional yang berlebihan dan tidak terkendali. Jika ingin menyampaikan ketidaksukaan, cobalah menggunakan kata-kata yang lebih netral dan tidak terlalu ekstrem. Ini akan membantu menciptakan kesan yang lebih bijak dan matang. Setelah mengetahui 9 ungkapan ini, coba evaluasi kembali cara kamu berbicara. Apakah ada dari ungkapan tersebut yang sering kamu gunakan? Ingat, perubahan tidak terjadi dalam semalam. Namun, dengan kesadaran dan latihan, kamu bisa mengubah cara berbicaramu agar lebih mencerminkan kedewasaan dan profesionalisme. ***

Simak, berikut ini adalah 9 ungkapan yang sebaiknya dihindari agar kamu terlihat lebih dewasa dan profesional.

9 Ungkapan yang Membuat Kamu Terlihat Kekanak-kanakan dan Tidak Dewasa

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/09/15/45_kons-239073000.jpg" alt="Cover Buku" width="100%">
<figcaption>Cover Buku</figcaption>
</figure> Anjing Mengeong, Kucing Menggonggong menggunakan gaya penceritaan berbingkai sehingga cerita dipenuhi dengan tarik-ulur peristiwa masa lalu untuk membangun konektivitas emosional. Novel yang eksperimental dengan kebaruan struktur dan gaya penceritaan yang ditawarkan. CHILDHOOD (masa kanak-kanak) merupakan fase yang sangat penting bagi tumbuh kembang dan kehidupan manusia. Pada fase tersebut, fondasi perkembangan fisik, kognitif, emosional, dan sosial dibangun. Pengalaman dan pembelajaran pada fase tersebut berperan besar dalam membentuk karakter, nilai, keterampilan, dan moral mereka di masa depan. Novel Anjing Mengeong, Kucing Menggonggong merupakan novel kelima Eka Kurniawan. Novel ini menjadi novel yang eksperimental dengan kebaruan struktur dan gaya penceritaan yang ditawarkan. Berbeda dari novel-novel Eka sebelumnya, tubuh dalam novel ini hadir dengan narasi yang padat dan tanpa judul bab. Novel ini menggunakan gaya penceritaan berbingkai (frame narrative) sehingga cerita dipenuhi dengan tarik-ulur peristiwa masa lalu untuk membangun konektivitas emosional. Sekaligus untuk memperdalam karakterisasi dan memberikan konteks yang lebih lengkap terhadap ide utama cerita. Anjing Mengeong, Kucing Menggonggong menggunakan sudut pandang seorang anak yang selama ini sering terabaikan. Melalui suara Sato Reang sebagai tokoh utama, pembaca diajak melihat dunia dari perspektif anak-anak dan memahami bagaimana orang dewasa begitu kejam merampas kebebasan, eksistensi, dan kebahagiaan yang dimiliki anak-anak. &rdquo;Orang-orang dewasa memang tak tahu diri, pikirku, datang hanya untuk mempermalukan anak sendiri di hadapan kawan-kawannya. Sok besar. Sok berkuasa. Mentang-mentang yang ia kasih aku makan. Pret.&rdquo; (hal 17). Barangkali melalui suara Sato Reang mewakili suara anak-anak yang selama ini terbungkam dan selalu dianggap liyan. Terlihat betapa superioritasnya orang-orang dewasa dalam memperlakukan anak-anak. Selain itu, novel ini bersepakat bahwa kekerasan dalam bentuk apa pun, baik fisik maupun psikologis, tidak dibenarkan sebagai cara dalam mendidik. Penghargaan pertama terhadap anak adalah dengan menghargai eksistensi dan subjektivitas atas dirinya. Contohnya, diberikan kesempatan untuk memilih antara pergi ke masjid atau ke alun-alun, bermain bola atau mengaji, hingga akhirnya anak dengan sadar dan bahagia dapat memilih yang terbaik untuk dirinya. &rdquo;Kau anak saleh. Doakan ayahmu. Doa seorang anak saleh akan membuat lapang jalannya ke surga. Mendengarnya menyebutku sebagai anak saleh membuatku merasa sedikit mendidih.&rdquo; (hal 76). Tidak asing di telinga bahwa doa orang tua selalu menginginkan anak-anaknya menjadi saleh dan salihah, namun apakah pernah orang dewasa memikirkan apa kehendak si anak. Alih-alih mengevaluasi cara menyampaikan nilai kesalehan kepada anak, justru semakin menekan dan menuntut anak. Melalui cerita Sato Reang tergambar betapa menjadi saleh adalah yang memuakkan dan menakutkan. Eka Kurniawan mengasosiasikan keberadaan anak-anak dengan keberadaan seekor anjing. Sebagaimana dengan perasaan malu Sato Reang kepada anjing yang kehadirannya lebih diakui manusia dewasa daripada kehadirannya. &rdquo;Ah, pikirku, bahkan anjing berhasil membuat manusia jengkel. Anjing memaksa manusia mengakui keberadaannya. Mengakui tindakannya. Itu membuatku sedikit malu. Aku jarang sekali merasa manusia lain menyadari keberadaanku, kecuali sedikit saja manusia, dan kepada mereka aku menaruh prasangka.&rdquo; (hal 116). Dalam hal ini, menjadi anjing sangatlah beruntung ketimbang menjadi anak-anak. Untuk mengatasi tekanan dan tuntutan dari orang-orang dewasa, anak-anak kerap menggunakan strategi berpura-pura patuh dan berpura-pura saleh untuk menghindari masalah dengan orang dewasa. Menjadi saleh adalah hal yang absolut dan cita-cita tertinggi orang dewasa kepada anak-anak. Namun, mereka kerap lupa untuk mendidik anak-anak dengan cara yang santun dan mengedepankan nilai-nilai kemanusiaan. Ayah yang seharusnya menjadi barometer pendidikan untuk anak kerap menjadi sosok yang menakutkan. Secara cermat novel ini juga membidik cara berkomunikasi ayah dengan anak yang sangat berdampak terhadap tumbuh kembang anak. Ketika proses komunikasi dilakukan dengan cara yang kasar, otoriter, dan tidak pernah menghargai pendapat anak, di kemudian hari anak akan membelot. &rdquo;Ketika si anjing kencing di roda mobil itu, ia memberi si pengemudi mobil rasa sakit, terhina, amarah, secara langsung. Perasaan yang sering aku peroleh dari ayah.&rdquo; (hal 120). Selain peran ayah, peran seorang ibu juga disorot secara tajam dalam novel ini. &rdquo;Kadang aku memandang ibu dengan tatapan memohon, bisakah aku pergi saja dari masjid itu, bisakah aku berkeliaran bersama kawan-kawanku, di pasar atau alun-alun? Ibu akan berbalik memandangku dengan tatapan tanpa jawaban.&rdquo; (hal 61). Terlihat ketidaksanggupan ibu untuk mengambil keputusan memahami perasaan anak dan memberi kelonggaran terhadap anak. Kerap kali ibu terbentur dengan fatwa dan perintah dari sang kepala rumah tangga. Novel ini berangkat dari ide cerita yang sederhana dan gaya penceritaan yang unik, namun ada hal yang luput dipertimbangkan dalam percobaan eksperimen struktur, yaitu mengenai setting tempat dan waktu cerita. Penggunaan setting tempat dan waktu yang sangat implisit akan mempersulit pembaca dalam membangun imajinasi mengenai premis-premis cerita yang disampaikan dan meletakkannya pada konteks yang tepat. Meskipun demikian, terdapat kelebihan yang memuaskan dan mengesankan dalam novel ini, yaitu penggambaran karakterisasi yang kuat dan sangat hidup. Tak banyak novel yang mampu menciptakan karakter yang konsisten dari awal hingga akhir cerita, mampu menjadi penggerak utama cerita yang tidak membosankan, dan membuat emosional pembaca. Melalui suara Sato Reang, kita kembali mengunjungi sebuah masa yang pernah kita miliki, pernah kita lalui, dan barangkali yang sering kita rindukan di kehidupan dewasa ini. Selamat membaca dan menyampaikannya secara santun. (*) --- <ul> <li>Judul Buku: Anjing Mengeong, Kucing Menggonggong</li> <li>Penulis: Eka Kurniawan</li> <li>Penerbit: Gramedia Pustaka Utama</li> <li>Terbit: Pertama, Agustus 2024</li> <li>Tebal: 135 halaman</li> <li>ISBN: 978-602-06-7385-1</li> </ul> --- *) NITA PUSPITA, Magister Ilmu Susastra Universitas Indonesia, awardee Beasiswa LPDP

Anjing Mengeong, Kucing Menggonggong menggunakan gaya penceritaan berbingkai sehingga cerita dipenuhi dengan tarik-ulur peristiwa masa lalu.

Konstruksi Masa Kanak-Kanak dan Kritik terhadap Superioritas Orang Dewasa

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/08/08/pexels-goumbik-928199-2037568520.jpg" alt="Ilustrasi berteman ketika dewasa. (Pexels)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi berteman ketika dewasa. (Pexels)</figcaption>
</figure> &nbsp; <h1 dir="ltr">&nbsp;</h1> JawaPos.com&nbsp;- Tumbuh dewasa merupakan suatu hal yang mungkin diimpikan ketika masih masa kanak-kanak. Bagaimana menjadi seseorang yang mandiri dan dapat menyelesaikan semua masalah sendiri. Menjadi dewasa tampaknya menyenangkan karena bebas melakukan apa saja yang diinginkan. Tidak ada tuntutan orang tua, uang saku yang dibatasi dan sejauh mana mimpi bisa membawa seseorang pergi. Namun, ada satu hal yang mungkin kamu luput pikirkan ketika beranjak dewasa, yakni perubahan terhadap relasi atau hubungan yang kamu miliki saat ini. Ketika kamu beranjak dewasa, memulai pertemanan tidak semudah mengajak jabat tangan ketika sekolah dasar. Begitu juga dengan mempertahankan hubungan pertemanan yang selalu ada hambatannya. Sebelum beranjak dewasa, kamu mungkin ingin tahu mengapa mendapatkan teman baru saat dewasa adalah hal yang menyulitkan.&nbsp; Dikutip dari LinkedIn dan Psychology Today, berikut ini 6 alasan mengapa kamu sulit mendapatkan teman baru saat dewasa. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014952082/anak-yang-tumbuh-dengan-orang-tua-yang-suka-mengontrol-punya-8-tanda-ini-saat-dewasa-apa-saja">Anak yang Tumbuh dengan Orang Tua yang Suka Mengontrol Punya 8 Tanda Ini Saat Dewasa, Apa Saja?</a> 1. Kepribadian yang Tertutup Alasan pertama mengapa seseorang bisa sulit mendapat teman baru ketika dewasa adalah kepribadian yang tertutup. Terkadang ada beberapa orang meski kamu tahu namanya namun tidak tahu kesukaan atau cerita hidupnya. Kepribadian yang tertutup ini biasanya jadi halangan untuk menjalin pertemanan baru. Orang dengan kepribadian tertutup bisa jadi malu, sulit memulai percakapan dan tidak bisa terbuka dalam berbicara dengan orang lain. 2. Tidak Semua Orang Tertarik Alasan selanjutnya adalah tidak semua orang membangun relasi dengan sebuah pertemanan baru. Kadang, seseorang sudah merasa cukup dengan sahabat sejak SMA atau teman akrab di perkuliahan.&nbsp; Selain itu, mereka bisa jadi hanya menganggap orang di sekitar sebagai kenalan biasa. Perasaan bahwa mereka cukup dengan orang lama bisa membuat mereka menolak atau terlalu malas keluar dari zona nyaman. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014943677/menurut-psikologi-terdapat-8-kebiasaan-orang-yang-menjaga-ikatan-yang-kuat-dengan-anak-yang-telah-beranjak-dewasa">Menurut Psikologi, Terdapat 8 Kebiasaan Orang yang Menjaga Ikatan yang Kuat dengan Anak yang Telah Beranjak Dewasa </a> 3. Adanya Ketidakcocokan Ada juga alasan bahwa adanya ketidakcocokan yang kamu sadari ketika berkenalan dengan orang baru. Pada dasarnya, kamu mungkin menemukan ketidakcocokan dengan sahabat bertahun-tahunmu. Namun kamu tetap mempertahankan hubungan pertemanan karena sejarah atau kedekatan yang sudah lama. Namun, untuk berteman dengan orang baru akan sulit karena kamu akan selalu sadar dan menemukan ketidakcocokan yang tidak bisa kamu toleransi. 4. Kurangnya Waktu Berteman Menjadi orang dewasa berarti kesibukan dalam hidup bertambah. Hal ini kemudian menyebabkan waktu untuk bercengkrama dengan teman dan keluarga berkurang. Terutama bagi yang sudah memiliki pasangan, hidup akan didedikasikan secara penuh untuk pasangan dan keluarga. Memulai pertemanan baru atau mempertahankan pertemanan akan lebih sulit ketimbang saat kecil atau remaja. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014941650/lebih-dari-sekadar-usia-10-tanda-anda-benar-benar-dewasa-secara-emosional-menurut-psikologi-apa-saja">Lebih dari Sekadar Usia! 10 Tanda Anda Benar-Benar Dewasa Secara Emosional Menurut Psikologi, Apa Saja?</a> 5. Ketakutan Akan Penolakan Alasan berikutnya dari kesulitan menjalin pertemanan baru adalah adanya ketakutan akan penolakan. Tumbuh dewasa berarti kamu akan punya banyak kekhawatiran dalam hidup, termasuk dalam pertemanan. Kamu mungkin takut akan asumsi negatif orang, impresi pertama yang buruk, cara bicara yang mungkin akan dipandang aneh dan masih banyak lagi. Berteman ketika dewasa berarti mengambil risiko dan tidak apa untuk mendengar penolakan dari orang lain. 6. Tidak Percaya Orang Lain Terakhir, kamu bisa jadi punya rasa ketidakpercayaan pada orang lain. Pemikiran akan berbagai kejadian buruk di masa lalu akibat pertemanan mungkin menghantuimu ketika hendak berteman dengan orang baru. Pengalaman-pengalaman tersebut membuatmu waspada dan merasakan hal negatif bahkan ketika orang lain mendekatimu dengan keinginan berteman. Hal ini tentu menyulitkan kamu untuk berteman ketika dewasa. Keenam poin diatas merupakan alasan yang cukup untuk jawaban mengapa seseorang bisa sulit berteman ketika usia dewasa. Akan tetapi, sebagai orang dewasa kamu tentu punya cara tersendiri untuk menangani alasan-alasan tersebut. Kamu bisa mulai dengan menghapuskan rasa tidak percaya dan membuka tangan pada hubungan pertemanan baru. Siapa tahu, kamu bisa jadi dapat teman baru yang akan bertahan bertahun-tahun. ***

Simak dan ketahui, berikut ini adalah 6 alasan mengapa kamu sulit mendapatkan teman baru saat dewasa.

Realita Beranjak Dewasa, Ini 6 Alasan Mengapa Kamu Sulit Mendapatkan Teman Baru Saat Dewasa!

kanak-kanak

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#kanak-kanak

Berita Terkini

Orang yang Selalu Membayangkan Skenario Terburuk Sering Kali Mengalami 8 Pengalaman Ini di Masa Kanak-Kanak Menurut Psikologi

Jika Anda Selalu Menjelaskan Secara Berlebihan, Kemungkinan Anda Pernah Mengalami 8 Hal Ini Selama Masa Kanak-Kanak Menurut Psikologi

9 Ungkapan yang Membuat Kamu Terlihat Kekanak-kanakan dan Tidak Dewasa

Konstruksi Masa Kanak-Kanak dan Kritik terhadap Superioritas Orang Dewasa

Realita Beranjak Dewasa, Ini 6 Alasan Mengapa Kamu Sulit Mendapatkan Teman Baru Saat Dewasa!

Download Aplikasi JawaPos.com