<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/25/poco-x7-ironman-3937815385.jpg" alt="Foto: Poco X7 5G (kanan dan Poco X7 Pro 5G (kiri). (Nanda Prayoga/JawaPos.com)" width="100%">
<figcaption>Foto: Poco X7 5G (kanan dan Poco X7 Pro 5G (kiri). (Nanda Prayoga/JawaPos.com)</figcaption>
</figure> <div dir="auto">JawaPos.com - Sub-merek Xiaomi, Poco resmi meluncurkan X7 Series di Indonesia. Ponsel ini memiliki dua varian yakni Poco X7 5G dan Poco X7 Pro 5G.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Menariknya, terdapat pula edisi spesial Poco X7 Pro 5G edisi superhero Ironman dengan edisi terbatas. &ldquo;Poco menghadirkan produk dengan performa ekstrem dengan harga ekstrem,&rdquo; kata Product Manager Poco Indonesia, Jeksen di Kuningan City Mall, Jakarta Selatan, Selasa (25/2).</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Teruntuk spesifikasinya, Poco X7 5G dibekali bentuk lengkung (curved) dan dilapisi dengan kaca pelindung Gorilla Glass Victus 2. Pada dapur pacu juga cukup baik dengan dukungan MediaTek Dimensity 7300 ultra dan memiliki CPU dengan kecepatan clock 2,5 hingga GHz.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Pada sisi fotografi, Poco X7 didukung kamera utama 50 MP, kamera ultrawide 8 MP, dan kamera 2 MP untuk fungsi macro. Ketiganya dibenamkan pada model persegi dengan keempat ujung yang membulat.&nbsp;</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Sementara itu, baterai ponsel ini berkapasitas 5.110 mAh dengan dukungan pengisian cepat 45 watt.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Pada varian terbaiknya yakni Poco X7 Pro 5G, layarnya mengadopsi AMOLED 6,67 inci dengan resolusi 1.220 x 2.712 piksel. Layar ini mendukung refresh rate 120 Hz dengan tingkat kecerahan puncak 3.200 nits, dan dilapisi kaca pelindung Gorilla Glass 7i dari Corning.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Pada fotografinya, ponsel ini dibekali dua kamera utama 50 MP dan kamera ultrawide 8 MP. Kedua kamera ini disusun vertikal dengan bentuk kapsul. Pada kamera depannya, terdapat kamera selfie 20 MP.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Teruntuk dapur pacu, X7 Pro ditenagai dengan chipset kelas menengah Mediatek, yakni Dimensity 8400 Ultra. Chipset ini memiliki kecepatan clock maksimal hingga 3,25 GHz.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Selain itu, ponsel ini didukung baterai dengan kapasitas 6.000 mAh dengan dukungan pengisian cepat 90 watt.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Teruntuk sistem operasi, kedua varian ini telah dibekali sistem operasi Android 15 yang dilapisi antarmuka HyperOS 2. Dilengkapi pula dengan ketahanan air dan debu dengan rating IP68, yang menandakan ponsel ini mampu mampu di dalam air sampai kedalaman 1,5 meter dalam 30 menit.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Keduanya dilengkapi pula dengan fitur pendukung, yakni koneksi 5G, NFC, IR Blaster, dual-frequency GPS, USB Type-C, Bluetooth 5.4, pemindai sidik jari di bawah permukaan layar, dan stereo speaker.</div> <div class="yj6qo">&nbsp;</div> <div class="adL" dir="auto">&nbsp;</div>

Spesifikasinya, Poco X7 5G dibekali bentuk lengkung (curved) dan dilapisi dengan kaca pelindung Gorilla Glass Victus 2.

Poco X7 Series Resmi Meluncur di Indonesia, Hadirkan Edisi Spesial Ironman

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/05/ok-veronica1.jpeg" alt="Veronica Yanti" width="100%">
<figcaption>Veronica Yanti</figcaption>
</figure> JawaPos.com-Di usianya yang hampir menginjak 51 tahun, Veronica Yanti masih tampil aktif dan energik. Kuncinya tetap rajin olahraga, disiplin, dan menjaga pikiran selalu positif. --- Perempuan yang akrab disapa Vero itu mengungkapkan, dirinya rutin nge-gym sejak 14 tahun lalu. Terbiasa berolahraga, dia pun mencoba hal baru seperti lari dan triatlon. Baru sekitar 6 tahun ini dia menggeluti lari di sela-sela kegiatan gym. &rsquo;&rsquo;Awal mulanya saya diajak teman buat lari. Dulu saya sukanya hanya nge-gym. Motivasi saya itu hanya ingin sehat saja sebenarnya,&rsquo;&rsquo; ujar ibu dua anak tersebut. Dia pun mengikuti berbagai fun race dan beberapa kali half marathon. Vero akhirnya melakukan full marathon pertamanya dalam Borobudur Marathon 2018 lalu. Catatan waktunya juga lumayan. Dia finis dalam waktu 5 jam 7 menit 34 detik. &rsquo;&rsquo;Ini salah satu race yang paling berkesan buat saya. Kali pertama saya ikut FM dan rutenya langsung nanjak. Tapi, saya menikmati dan happy banget menjalaninya,&rsquo;&rsquo; tutur Vero. Sehari-hari Vero juga disiplin latihan. Setiap kali akan pergi nge-gym, Vero menyempatkan diri lari 5 km dan long run seminggu sekali. Di sela-sela aktivitas itu, dia juga bersepeda dan berenang. Sejak 2018, Vero mencoba triatlon. Salah satunya, dia mengikuti Ironman 70.3 2019 di Langkawi, Malaysia. Bagi Vero, itu adalah salah satu capaian terbesar dalam hidupnya. Dalam race tersebut, Vero berhasil berenang 1,9 km; bersepeda 90 km; dan lari 21,1 km. Dia finis dalam waktu 7 jam 54 menit 10 detik. Sementara itu, cut-off time-nya adalah 8 jam. Tantangan terbesarnya adalah renang. Sehari-hari dia memang rutin berlatih di kolam renang. Tetapi, sensasinya tentu berbeda saat race di laut. Vero mengaku tetap saja panik saat race. Namun, dia berusaha melawan dirinya sendiri sebagai tantangan terbesar. &rsquo;&rsquo;Dari dulu saya takut berenang di laut dan selalu panik. Saya terus pasang mindset biar tetap fokus. Meski hasil belum sesuai target, saya bangga bisa melawan ketakutan saya sendiri,&rsquo;&rsquo; ungkap Vero. Dengan capaian itu, Vero ingin meraih hal yang lebih besar. Dia ingin mengikuti race Ironman full. Vero memilih Ironman di Australia. &rsquo;&rsquo;Inginnya begitu. Target bisa ikut tahun depan. Tetapi lihat kondisi dulu ya. Semoga masih sehat dan kuat karena tahun depan usia saya sudah 52 tahun,&rsquo;&rsquo; kata anak ketiga dari sembilan bersaudara itu. Di luar olahraga, Vero juga menjaga asupan nutrisi. Dia menyebut pola makannya sebenarnya biasa saja. Dia hanya mengurangi jenis makanan yang berminyak dan bagian daging jeroan. &rsquo;&rsquo;Nggak boleh diet yang cuma makan sayur atau daging saja. Harus empat sehat lima sempurna. Makan siang harus ada proteinnya. Biasanya sesudah olahraga minum susu protein,&rsquo;&rsquo; pungkas penggemar jengkol tersebut. Veronica Yanti Tempat, tanggal lahir: Jakarta, 16 Juli 1969 Pekerjaan: Ibu rumah tangga Pendidikan: SMEA St Fransiskus, Jakarta Race 2016 Bali Marathon, HM 2 jam 16 menit Jakarta Marathon, HM 2:26:04 2018 Borobudur Marathon, FM 5:07:34 Powerman Indonesia, Short Distance 2:13:37 Bali International Triathlon, Sprint 1:33:35 Ancol Aquathlon 57:32 Sungailiat Triathlon, Sprint Distance 2:06:01 2019 Ironman 70.3 Langkawi, Malaysia 7:54:10 Sentul Hill Trail Run, 18K 3:55:00 Sentul Ultra Triathlon 7:52:26 Bali International Triathlon, Sprint 1:33:52 Tahura Trail Running, 21K 2:57:57

Di usianya yang hampir menginjak 51 tahun, Veronica Yanti masih tampil aktif dan energik. Kuncinya tetap rajin olahraga, disiplin, dan menja

Menginjak Usia 51 Tahun, Veronica Yanti Ingin Ikut Race Ironman Full

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/04/ok-ironMan.jpeg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Karantina tidak menghentikan Richard Groome untuk menyelesaikan tantangan Ironman (berenang 3,86 km; bersepeda 180 km; dan berlari 42,2 km). Triatlet asal Malmesbury, Inggris, itu melakukannya di taman belakang rumahnya sendiri. Dilansir dari road.cc, Groome memulai aksi pukul 07.00 waktu setempat (GMT+1). Groome mengawalinya dengan berenang di sebuah paddling pool. Kolam berbentuk persegi panjang itu tak memiliki panjang yang mumpuni. Hanya sekitar dua kali tinggi tubuh Groome sendiri. Tak kehabisan akal, Groome kemudian mengaitkan baju di bagian punggung dengan tali panjang ke sebuah tiang di pinggir kolam. Hal itu membuat Groome tak bisa melaju ke mana-mana. Groome seperti berenang tanpa mencapai ujung kolam selama 1,5 jam untuk mencapai jarak 3,86 km. Setelah berenang, Groome langsung melanjutkan tantangan Ironman tersebut dengan bersepeda di Wattbike, di tengah taman. Groome menyelesaikan jarak 180 km dalam waktu 5 jam 38 menit. Teriknya matahari tak membuatnya menyerah. &rsquo;&rsquo;Serasa &rsquo;dipanggang&rsquo; matahari,&rsquo;&rsquo; katanya. Hal itu sempat jadi hambatan. Rasa kurang nyaman pada tubuh membuatnya tak maksimal memulai lari jarak maraton. Namun, Groome tetap menjajal 42,2 km dengan memutari tamannya sebanyak 420 kali. Dengan keadaan tersebut, Groome berhasil menyelesaikan jarak Ironman dalam waktu 14 jam. Sebelumnya, Groome menargetkan waktu 12 jam. Meski begitu, aksinya tersebut dilakukan sebagai bentuk penggalangan dana untuk Malmesbury and District Foodbank. Groome berhasil mengumpulkan GBP 2.750 atau setara Rp 52.386.950.

Karantina tidak menghentikan Richard Groome untuk menyelesaikan tantangan Ironman (berenang 3,86 km; bersepeda 180 km; dan berlari 42,2 km).

Selesaikan Ironman di Belakang Rumah dalam Waktu 14 Jam

ironman

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#ironman

Berita Terkini

Poco X7 Series Resmi Meluncur di Indonesia, Hadirkan Edisi Spesial Ironman

Menginjak Usia 51 Tahun, Veronica Yanti Ingin Ikut Race Ironman Full

Selesaikan Ironman di Belakang Rumah dalam Waktu 14 Jam

Download Aplikasi JawaPos.com