<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2026/02/24/Memperhatikan-kemasan-adalah-salah-satu-tips-cerdas-memilih-takjil-yang-aman-dan-higienis-freepik-1172053972.jpeg" alt="Memperhatikan kemasan adalah salah satu tips cerdas memilih takjil yang aman dan higienis (freepik) " width="100%">
<figcaption>Memperhatikan kemasan adalah salah satu tips cerdas memilih takjil yang aman dan higienis (freepik) </figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;&ndash;&nbsp;Bulan suci Ramadhan memang identik dengan tradisi berburu takjil menjelang waktu berbuka puasa. Beragam jajanan seperti kolak,gorengan, es buah hingga kue tradisional mudah ditemukan di pinggir jalan. Namun, memilih takjil yang aman dan higienis saat Ramadhan sangat penting agar ibadah tetap lancar dan tubuh tetap sehat. Saat berpuasa, kondisi tubuh cenderung lebih sensitif karena lambung kosong selama berjam-jam. WHO menegaskan bahwa keamanan pangan sangat penting untuk mencegah penyakit akibat makanan yang terkontaminasi. Menurut Centers for Disease Control and Prevention, makanan yang tidak higienis dapat menyebabkan keracunan makanan akibat bakteri seperti Salmonella atau E.coli. Risiko ini meningkat jika makanan disimpan atau disajikan dengan cara yang tidak tepat. Berikut beberapa tips cerdas memilih takjil yang aman dan higienis saat berbuka puasa Ramadhan sebagaimana dilansir dari laman CDC, WHO, dan FDA, Selasa (24/2) : &nbsp; <ol> <li style="font-weight: 400;">Perhatikan kebersihan penjual</li> </ol> Kebersihan lapak dan peralatan menjadi tanda awal keamanan makanan, WHO menyarankan agar makanan disiapkan dengan tangan dan alat yang bersih untuk mencegah kontaminasi silang. Jika penjual menggunakan sarung tangan atau penjepit makanan maka itu nilai tambah. Intinya hindari membeli takjil yang dibiarkan terbuka tanpa penutup. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Pastikan makanan tertutup dengan baik</li> </ol> Makanan yang terbuka berisiko terkena debu dan serangga. Menurut&nbsp;U.S Food and Drug Administration&nbsp;makanan siap saji sebaiknya dilindungi dari paparan lingkungan luar untuk menjaga kualitas dan keamanan. Takjil seperti kolak atau bubur sebaiknya disimpan dalam wadah tertutup. Hal ini membantu menjaga kebersihan sebelum dikonsumsi saat berbuka. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Perhatikan suhu penyimpanan</li> </ol> Suhu makanan sangat memengaruhi pertumbuhan bakteri. CDC menjelaskan bakteri berkembang cepat pada suhu antara 4 hingga 60 derajat C jika makanan dibiarkan terlalu lama. Takjil seperti santan atau pudding sebaiknya tidak dibiarkan terlalu lama di suhu ruang. Pilih makanan yang baru dimasak atau baru dikeluarkan dari pendingin. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Hindari warna yang terlalu mencolok</li> </ol> Warna makanan yang terlalu terang bisa menjadi tanda penggunaan warna yang berlebihan. FDA menyarankan konsumen untuk memperhatikan bahan tambahan makanan dan memilih produk yang aman. Takjil tradisional seharusnya memiliki warna alami. Jika terlihat terlalu mencolok sebaiknya dihindari. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Cek aroma dan tekstur</li> </ol> Indra penciuman dan penglihatan dapat membantu mendeteksi makanan yang tidak segar. Jangan ragu untuk membatalkan pembelian jika memang aroma tidak meyakinkan. Intinya keamanan lebih penting daripada rasa penasaran. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Pilih takjil yang tidak terlalu berminyak</li> </ol> Gorengan memang menjadi favorit menu buka puasa saat Ramadhan. Namun,&nbsp;British Nutrition Foundation&nbsp;menyarankan untuk membatasi konsumsi makanan tinggi lemak agar tidak mengganggu pencernaan setelah puasa. Minyak yang digunakan berulang kali juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Oleh sebab itu, pilih gorengan yang terlihat bersih dan tidak terlalu gelap. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;">Perhatikan kemasan dan wadah</li> </ol> Takjil yang dikemas dengan plastik bersih dan tertutup rapat lebih aman. FDA menyebutkan bahwa kemasan yang baik membantu melindungi makanan dari kontaminasi fisik maupun bakteri. Hindari wadah yang tampak kotor atau digunakan berulang tanpa dicuci. Ini sangat penting menjaga kualitas makanan.***

Berikut beberapa tips cerdas memilih takjil yang aman dan higienis saat berbuka puasa Ramadhan. Simak!

7 Tips Cerdas Memilih Takjil Aman dan Higienis Saat Berbuka Puasa Ramadhan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/09/image-52-3696961207.jpeg" alt="&nbsp;Ilustrasi pembersihan dapur mingguan (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>&nbsp;Ilustrasi pembersihan dapur mingguan (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com -&nbsp;Pernah merasa dapur sudah terlihat bersih, tapi tetap ada bau tak sedap atau serangga yang muncul? Bisa jadi ada beberapa bagian dapur yang jarang kamu bersihkan, padahal menjadi tempat favorit kuman, bakteri, bahkan sisa makanan menumpuk. Menjaga dapur higienis bukan hanya soal estetika, tapi juga soal kesehatan seluruh anggota keluarga. Jarang disadari, ada sejumlah spot di dapur yang tidak terlihat kotor secara kasat mata, namun sebenarnya menyimpan banyak bakteri. Misalnya gagang kulkas, spons cuci piring, hingga sudut meja dapur yang sering terlewat saat bersih-bersih rutin. Jika dibiarkan, kotoran dan bakteri tersebut bisa memicu bau, menurunkan kualitas makanan, bahkan memengaruhi kesehatan penghuni rumah. Itulah sebabnya, penting untuk mengetahui bagian-bagian dapur yang sebaiknya dibersihkan setiap minggu. Dengan membersihkan area ini secara rutin, dapur akan tetap higienis, aman, dan nyaman digunakan untuk aktivitas memasak. 9 Bagian Dapur yang Harus Dibersihkan Setiap Minggu Dirangkum dari laman Eating Well dan Bed Threads, berikut sembilan bagian dapur yang harus dibersihkan setiap minggunya. <ol> <li style="font-weight: 400;">Pintu Lemari dan Peralatan Dapur</li> </ol> Membersihkan permukaan pintu kabinet, laci, serta handle dan&nbsp;drawer pull&nbsp;secara menyeluruh seminggu sekali menjaga dari noda minyak dan sidik jari. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Kulkas</li> </ol> Lakukan inspeksi mingguan untuk membuang makanan kadaluarsa dan merotasi stok makanan. Namun, pembersihan mendalam (deep clean) hanya perlu dilakukan setiap 3&ndash;4 bulan. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Kompor dan&nbsp;Backsplash</li> </ol> Usahakan mengelap kompor setiap kali selesai memasak, dan lakukan pembersihan lebih mendalam sekali seminggu. Jangan lupa&nbsp;backsplash&nbsp;yang sering terkena cipratan masak juga perlu di lap dengan rutin agar tidak menumpuk sisa makanan. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Microwave</li> </ol> Idealnya dibersihkan setiap minggu, terutama setelah ada tumpahan. Jika ada noda membandel, cukup panaskan mangkuk berisi campuran cuka dan sabun cuci selama 3 menit untuk membantu melonggarkan kotoran. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Peralatan Kecil (Small Appliances)</li> </ol> &nbsp; Bersihkan bagian luar seperti pemanggang roti, ketel, dan mesin kopi setiap minggu.&nbsp;Handle&nbsp;dan tombol yang sering disentuh perlu disanitasi secara rutin. &nbsp; <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Meja Dapur (Countertops) dan Wastafel</li> </ol> Idealnya lap setiap hari, tapi lakukan pembersihan lebih menyeluruh seminggu sekali. Geser semua barang,&nbsp;scrub&nbsp;hingga sudut dan celah, lalu sanitasi seluruh permukaan.&nbsp;Sink&nbsp;juga perlu digosok bersih setiap minggu. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;">Rak Pengering Piring</li> </ol> Sering luput, namun penting dibersihkan seminggu sekali dengan sabun dan disanitasi agar tidak menjadi sarang jamur, dan bersihkan area di sekitar wastafel. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;">Spons, Lap, dan Handuk Dapur</li> </ol> Sistem kebersihannya sebaiknya seminggu sekali, spons bisa disterilkan (misal di&nbsp;microwave&nbsp;atau&nbsp;dishwasher), sedangkan kain dan handuk dicuci dan diganti secara berkala. <ol start="9"> <li style="font-weight: 400;">Lantai Dapur</li> </ol> Sapu harian wajib dilakukan, dan seminggu sekali lakukan pengepelan menyeluruh terutama untuk menghilangkan noda, remah makanan, dan mencegah serangga. Menggunakan mop listrik atau&nbsp;wet-dry vacuum&nbsp;dapat membuat pekerjaan ini lebih cepat. Menjaga dapur tetap bersih bukan berarti harus melakukan pembersihan besar-besaran setiap hari. Dengan membagi rutinitas seperti membersihkan area penting mingguan dan menjadwalkan&nbsp;deep clean&nbsp;bulanan atau musiman, kamu bisa memastikan dapur selalu higienis, aman, dan nyaman digunakan. Ingat, dapur adalah pusat aktivitas rumah tangga, tempat makanan untuk keluarga tercinta disiapkan. Jadi, meluangkan sedikit waktu setiap minggu untuk merawatnya adalah investasi kecil dengan manfaat besar bagi kesehatan dan kenyamanan rumahmu. &nbsp;

Mau dapur higienis tanpa repot? Ini panduan membersihkan area penting yang wajib kamu perhatikan tiap minggu.

Jarang Disadari! 9 Bagian Dapur yang Wajib Dibersihkan Mingguan agar Tetap Higienis dan Aman

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/02/2149117037-390778314.jpg" alt="kebiasaan higienis orang mencuci sprei dua minggu sekali menurut psikologi. (Freepik/ freepik)" width="100%">
<figcaption>kebiasaan higienis orang mencuci sprei dua minggu sekali menurut psikologi. (Freepik/ freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;&ndash; Beberapa orang memiliki kebiasaan higienis dengan rutin mencuci sprei setiap dua minggu sekali demi menjaga kenyamanan. Kebiasaan mencuci seperti ini sering mencerminkan perhatian pada kesehatan sekaligus kebutuhan akan lingkungan yang bersih. Dalam kajian psikologi, perilaku menjaga kebersihan tempat tidur dapat menunjukkan pola hidup teratur dan peduli diri. Menelusuri kebiasaan higienis orang yang mencuci sprei setiap dua minggu sekali membuka pemahaman menarik tentang karakter mereka. Dilansir dari&nbsp;<a href="http://geediting.com/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://geediting.com&amp;source=gmail&amp;ust=1756876966451000&amp;usg=AOvVaw2bbW54lHaIEKjdZX75kz5H">geediting.com</a>&nbsp;pada&nbsp;Selasa (2/9), bahwa ada delapan kebiasaan higienis orang yang mencuci sprei setiap dua minggu sekali menurut psikologi. <ol> <li style="font-weight: 400;"> Memiliki rutinitas perawatan gigi yang preventif</li> </ol> Orang yang rajin mengganti seprai setiap dua pekan cenderung memperlakukan kesehatan mulut sebagai tindakan pencegahan, bukan respons terhadap masalah yang sudah muncul. Mereka menggunakan benang gigi secara konsisten, tidak hanya ketika ada makanan yang tersangkut di antara gigi. Penggantian sikat gigi dilakukan sesuai jadwal yang telah ditentukan, dan obat kumur yang tersedia benar-benar digunakan secara teratur. Kedua pola perilaku ini memiliki kesamaan mendasar yaitu memerlukan perencanaan di muka daripada menunggu hingga timbul keluhan. Pendekatan proaktif terhadap kebersihan mulut ini mencerminkan pola pikir yang sama dengan perawatan tempat tidur yang terjadwal. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Menjaga kebersihan dapur dan sering membasuh tangan</li> </ol> Naluri yang mendorong seseorang untuk mengganti linen tempat tidur secara berkala juga tampak dalam cara mereka menangani persiapan makanan dan kebersihan dapur. Individu-individu ini memiliki tingkat sensitivitas yang lebih tinggi terhadap apa yang disebut peneliti sebagai "kepekaan terhadap hal menjijikkan" - alarm internal yang berbunyi ketika sesuatu terasa berpotensi terkontaminasi. Mereka membersihkan permukaan meja sebelum dan sesudah memasak, tidak hanya ketika melihat kotoran yang terlihat jelas. Aktivitas membasuh tangan terjadi lebih sering sepanjang hari, terutama setelah menyentuh permukaan yang terasa meragukan. Penelitian mengungkapkan bahwa sensitivitas terhadap rasa jijik sebenarnya dapat memprediksi perilaku kebersihan untuk menghindari penyakit, mulai dari rajin membasuh tangan hingga praktik penanganan makanan yang lebih aman di rumah. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Mengatur barang-barang perawatan pribadi secara sistematis</li> </ol> Kamar mandi orang yang mengganti seprai setiap dua pekan biasanya memiliki perlengkapan mandi yang diatur dengan sengaja dan terorganisir. Produk perawatan kulit tidak berserakan di atas meja - mereka memiliki tempat khusus dan sering mengikuti urutan penggunaan tertentu. Handuk dilipat dan diganti sesuai jadwal, tidak hanya ketika mulai tercium bau yang tidak sedap. Bahkan hal sederhana seperti tempat menyimpan pisau cukur atau cara mereka menyimpan produk rambut menunjukkan pemikiran yang sistematis. Pendekatan sistematis terhadap barang-barang perawatan pribadi ini mencerminkan pola pikir yang sama dengan rotasi tempat tidur yang terjadwal secara teratur. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Menumpuk aktivitas di sekitar isyarat tetap</li> </ol> Jadwal penggantian seprai dua pekan jarang berdiri sendiri - biasanya menjadi jangkar untuk serangkaian perilaku terkait lainnya. Orang-orang ini mungkin menggabungkan hari Minggu penggantian seprai dengan pembersihan mendalam kamar mandi, rotasi handuk, dan perapian kamar tidur. Psikologi memberitahu kita hal yang menarik: ilmu tentang kebiasaan menemukan bahwa mengulangi perilaku dalam konteks yang sama membuatnya menjadi otomatis, dan mencuci pakaian berfungsi sebagai isyarat konteks klasik. Setelah rutinitas berbasis isyarat pertama terkunci pada tempatnya, menambahkan aktivitas terkait menjadi jauh lebih mudah. Pendekatan menumpuk aktivitas ini menciptakan apa yang disebut peneliti sebagai "rantai perilaku" - satu tindakan secara otomatis memicu yang berikutnya. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Menyadari dan mengatasi bau badan secara proaktif</li> </ol> Orang yang menjaga jadwal penggantian tempat tidur secara teratur cenderung lebih peka terhadap sinyal tubuh mereka sendiri sepanjang hari. Mereka tidak menunggu orang lain menyadari - mereka menangkap perubahan aroma diri sendiri dan mengatasinya sebelum menjadi jelas bagi orang lain. Hal ini muncul dalam perilaku kecil namun konsisten seperti mengoleskan kembali deodoran di tengah hari atau mengganti pakaian setelah aktivitas fisik. Mereka menyimpan barang-barang penyegar cadangan di mobil, laci meja, atau tas olahraga karena mengantisipasi situasi di mana penyegaran mungkin diperlukan. Pendekatan proaktif mereka dalam mengelola bau badan mencerminkan pendekatan mereka terhadap tempat tidur - preventif daripada reaktif. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;"> Menjaga rotasi pakaian dan rutinitas pencucian yang teratur</li> </ol> Disiplin yang muncul dalam penggantian seprai dua pekan hampir selalu meluas ke cara seseorang mengelola pakaian mereka. Individu ini jarang menemukan diri mereka kewalahan mencari pakaian dalam yang bersih atau memakai jeans yang sama tiga hari berturut-turut. Mereka biasanya telah mengembangkan sistem untuk memilah, mencuci, dan memutar lemari pakaian mereka yang mencegah krisis pencucian menit terakhir. Kamu sering menemukan mereka melakukan beban yang lebih kecil dan lebih sering daripada membiarkan semuanya menumpuk menjadi gunung yang luar biasa banyak. Pendekatan mereka terhadap perawatan pakaian mencakup perhatian pada detail seperti menangani noda dengan segera dan menggantung barang dengan benar untuk mencegah kerutan. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;"> Menjaga ruang pribadi tetap rapi secara konsisten</li> </ol> Kamar tidur seseorang yang mengganti seprai setiap dua pekan jarang terlihat seperti diterjang tornado. Individu-individu ini cenderung mempertahankan apa yang bisa disebut "kerapian dasar" - tidak sempurna seperti majalah, tetapi secara konsisten dapat dikelola. Mereka merapikan tempat tidur hampir setiap pagi, menyimpan pakaian kotor di tempat yang ditentukan, dan membersihkan permukaan secara teratur daripada membiarkan kekacauan menumpuk. Kerapian ini meluas melampaui kamar tidur ke ruang pribadi lain seperti mobil, ruang kerja, atau kamar mandi mereka. Pendekatan mereka berfokus pada tindakan kecil yang konsisten daripada maraton pembersihan mendalam secara berkala. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;"> Merencanakan persediaan kebersihan di muka</li> </ol> Kehabisan pasta gigi, sabun mandi, atau deterjen pencuci jarang membuat individu-individu ini lengah. Mereka telah mengembangkan kesadaran tentang pola konsumsi mereka dan mengisi ulang barang sebelum benar-benar habis. Pola pikir perencanaan ini muncul dalam cara mereka berbelanja barang perawatan pribadi - mereka memeriksa apa yang mulai habis sebelum pergi ke toko daripada berharap mereka mengingat semuanya. Banyak yang menyimpan persediaan cadangan barang-barang penting seperti tisu toilet, sabun, dan produk pembersih karena mereka memahami bahwa rutinitas kebersihan berantakan ketika kamu tidak memiliki alat yang diperlukan. Persiapan ini menghilangkan hambatan untuk mempertahankan aktivitas kebersihan yang baik, karena ketika semua yang kamu butuhkan tersedia dan mudah ditemukan, menindaklanjuti rutinitas menjadi jauh lebih mudah. &nbsp; ***

Simak, bahwa ada delapan kebiasaan higienis orang yang mencuci sprei setiap dua minggu sekali menurut psikologi.

8 Kebiasaan Higienis Orang yang Mencuci Sprei Setiap Dua Minggu Sekali, Kata Psikologi

higenis

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#higenis

Berita Terkini

7 Tips Cerdas Memilih Takjil Aman dan Higienis Saat Berbuka Puasa Ramadhan

Jarang Disadari! 9 Bagian Dapur yang Wajib Dibersihkan Mingguan agar Tetap Higienis dan Aman

8 Kebiasaan Higienis Orang yang Mencuci Sprei Setiap Dua Minggu Sekali, Kata Psikologi

Download Aplikasi JawaPos.com