<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/11/13/stressed-asian-couple-man-woman-use-calculator-calculate-family-budget-1-3940279200.jpg" alt="Ilustrasi pasangan yang menjalani hidup minimalis. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi pasangan yang menjalani hidup minimalis. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com- Menjelang tahun baru, para pekerja urban mulai mengevaluasi gaya hidup mereka. Padatnya jadwal, tekanan pekerjaan, dan tumpukan kebutuhan sering kali membuat hidup terasa penuh sesak.&nbsp; Oleh sebab itu, gaya hidup minimalis bisa menjadi pilihan populer bagi banyak orang yang ingin hidup lebih tenang dan lebih bermakna guna menyongsong tahun baru lebih nyaman dan lebih baik. Hidup minimalis bukan berarti harus hidup serba kekurangan atau menolak kemajuan. Sebaliknya, konsep ini mengajak kita untuk lebih sadar terhadap hal-hal yang benar-benar penting dalam hidup.&nbsp;Prinsipnya sederhana. Kurangi yang berlebihan, fokus pada hal yang memberikan nilai. Bagi pekerja urban, menjalani hidup minimalis dapat menjadi solusi untuk mengatasi stres, kelelahan, hingga keuangan yang berantakan. Dengan memulai tahun baru secara minimalis, kalian bisa merasakan hidup yang lebih ringan, efisien, dan membahagiakan. Berikut 5 tips hidup minimalis yang bisa diterapkan untuk memulai tahun baru dengan energi baru dan pikiran yang lebih tenang. <h3>1. Kurangi Barang yang Tidak Diperlukan</h3> Langkah pertama dalam hidup minimalis adalah dengan menata ulang ruang sekitarmu. Coba lihat meja kerja, kamar, atau lemari di rumah, ada berapa banyak barang yang sebenarnya tidak kalian gunakan? Barang-barang tersebut bukan hanya memakan ruang, tapi juga memengaruhi energi dan mental. Mulailah dengan memilah mana yang masih benar-benar dibutuhkan dan mana yang bisa disumbangkan atau dibuang. Prinsip &ldquo;less is more&rdquo; akan membuat ruang terasa lebih lega dan pikiran lebih jernih. Ingat, rumah yang rapi membantu pikiran lebih fokus, terutama bagi kamu yang bekerja dari rumah. <h3>2. Atur Keuangan dengan Prinsip Minimalis</h3> Gaya hidup minimalis juga bisa diterapkan dalam pengelolaan keuangan. Hindari kebiasaan konsumtif yang sering kali muncul karena tekanan sosial atau tren sesaat. Fokuslah pada kebutuhan, bukan pada keinginan. Buat anggaran bulanan yang realistis dan pisahkan pengeluaran untuk hal esensial, tabungan, dan investasi. Dengan menerapkan prinsip &ldquo;beli karena butuh, bukan karena ingin,&rdquo; kalian bisa mencapai kestabilan finansial yang lebih cepat. Tahun baru adalah waktu tepat untuk mulai menata ulang kebiasaan keuangan. <h3>3. Kurangi Distraksi Digital</h3> Pekerja urban sering kali dikelilingi oleh notifikasi dari berbagai aplikasi dan media sosial. Tanpa disadari, ini bisa mencuri fokus dan menambah stres. Salah satu langkah minimalis yang efektif adalah melakukan &ldquo;digital declutter.&rdquo; Hapus aplikasi yang tidak penting, batasi waktu bermain media sosial, dan matikan notifikasi yang mengganggu. Coba juga untuk menerapkan &ldquo;digital detox&rdquo; beberapa jam sebelum tidur agar kualitas istirahat lebih baik. Pikiran yang tenang akan membuat kalian lebih produktif dan bahagia. <h3>4. Prioritaskan Waktu untuk Hal yang Bermakna</h3> Hidup minimalis bukan hanya soal barang dan uang, tetapi juga tentang bagaimana kalian mengelola waktu. Sebagai pekerja urban, waktu sering menjadi aset paling berharga. Sayangnya, banyak yang menghabiskannya untuk hal-hal yang tidak memberikan nilai. Mulailah memprioritaskan kegiatan yang membuat kalian merasa hidup. Misalnya melakukan kegiatan olahraga, membaca buku, atau menghabiskan waktu bersama keluarga. Kurangi pertemuan yang tidak penting atau melakukan aktivitas yang hanya membuat lelah tanpa hasil nyata. Dengan begitu, kalian bisa merasakan kepuasan yang lebih mendalam setiap harinya. <h3>5. Bangun Rutinitas Sederhana Namun Bermakna</h3> Rutinitas yang terlalu padat bisa membuat hidup terasa berat. Cobalah membangun rutinitas sederhana yang memberi keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Misalnya, memulai pagi dengan meditasi singkat, berjalan kaki ke kantor, atau menulis jurnal syukur sebelum tidur. Kebiasaan kecil ini dapat membantu menjaga ketenangan batin dan fokus pada hal-hal positif. Hidup minimalis bukan berarti hidup membosankan, melainkan hidup dengan kesadaran dan tujuan yang jelas. Memulai gaya hidup minimalis tidak perlu dilakukan secara drastis. Mulailah dari hal kecil yang bisa kalian kontrol. Seperti menata meja kerja, mengatur jadwal, atau membatasi pembelian impulsif. Seiring waktu, kalian akan merasakan perubahan besar dalam cara berpikir dan menjalani hidup. Selain membuat hidup lebih ringan, minimalisme juga bisa memperbaiki hubungan sosial. Kalian akan lebih mudah menghargai waktu bersama orang lain dan tidak lagi terjebak dalam budaya &ldquo;sibuk tanpa arah.&rdquo; Tak hanya itu, hidup minimalis juga berdampak positif bagi lingkungan. Dengan mengurangi konsumsi dan limbah, kalian ikut berkontribusi dalam menjaga bumi agar tetap lestari untuk generasi berikutnya. Tahun baru adalah momen yang tepat untuk memulai lembaran baru. Daripada menumpuk resolusi yang sulit dijalankan, cobalah satu langkah nyata menuju hidup yang lebih sederhana dan bermakna. Dengan menerapkan 5 tips hidup minimalis di atas, pekerja urban bisa menikmati keseharian dengan lebih fokus, sehat, dan damai. Hidup bukan tentang memiliki segalanya, tapi tentang mensyukuri apa yang benar-benar penting. Jadi, siapkah kalian memulai tahun baru dengan hidup yang lebih ringan dan tenang? &nbsp;

Raih hidup lebih tenang dan bermakna dengan 5 tips hidup minimalis untuk pekerja urban di tahun baru.

5 Tips Hidup Minimalis untuk Pekerja Urban yang Ingin Memulai Tahun Baru yang Lebih Ringan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/03/11/IMG_0264-3977761901.jpeg" alt="Ilustrasi hidup minimalis." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi hidup minimalis.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Hidup minimalis merupakan pola hidup yang membuat kita semakin ketat dalam mengatur barang-barang di rumah. Mengutip dari laman Prudential pada Selasa (11/03) konsep hidup minimalis ini terinspirasi dari filosofi Zen Buddhis, dan tentunya sangat menentang budaya konsumerisme. Konsep hidup minimalis ini tentunya membuat kita lebih hemat, mengurangi stres, memberi ruang untuk hal yang lebih penting, kemampuan berbagi orang lain, serta ramah lingkungan. Dilansir dari laman News Reports pada Selasa (11/03) berikut 5 trik hidup minimalis yang membuatmu lebih hemat dan ruangan lebih rapi, di antaranya adalah: 1. Aturan satu-masuk, satu-keluar Idenya mudah, untuk setiap barang baru yang kamu bawa ke rumah, kamu juga harus melepaskan yang sudah ada. Misalnya ketika membeli sepasang sepatu baru, maka lebih baik donasikan atau buang sepasang sepatu yang sudah lama. Aturan ini tidak hanya berlaku untuk barang fisik, tapi dapat meluas ke komitmen, kebiasaan, dan bahkan kekacauan digital. 2. Aturan 20/20 Saat pertama kali menemukan Aturan 20/20 melalui The Minimalists, itu benar-benar mengubah cara berpikir tentang barang-barang "untuk berjaga-jaga"&mdash;hal-hal yang kita pegang karena mungkin membutuhkannya suatu hari nanti. Jika kamu memegang sesuatu untuk berjaga-jaga, tanyakan pada diri sendiri &ldquo;Bisakah aku menggantinya dengan harga kurang dari 20 ribu dan dalam waktu kurang dari 20 menit? Jika jawabannya ya, kamu mungkin tidak perlu menyimpannya. 3. Aturan penggunaan nilai Minimalisme bukan tentang memiliki lebih sedikit, tapi ini tentang memiliki yang lebih baik. Alih-alih berfokus pada berapa biaya sesuatu di muka, pikirkan tentang seberapa sering kamu akan menggunakannya dan nilai yang diberikannya dari waktu ke waktu. 4. Aturan permukaan yang jelas Jika ada satu hal yang langsung membuat rumah terasa lebih damai, itu adalah permukaan yang bersih. Kekacauan cenderung menumpuk di tempat yang paling mudah untuk menjatuhkan barang-barang, seperti surat menumpuk di konter, atau kunci dan barang-barang acak di meja pintu masuk. Ruang yang berantakan menciptakan kekacauan mental. Berjalan ke ruangan dengan permukaan yang berantakan langsung terasa luar biasa, sementara ruang dengan area terbuka yang bersih terasa tenang. 5. Aturan 24 jam Di dunia kepuasan instan, Aturan 24 jam adalah pengubah permainan. Idenya sederhana, seperti sebelum membeli sesuatu (terutama barang-barang yang tidak penting), tunggu setidaknya 24 jam sebelum melakukan pembelian. Kita hidup di zaman di mana berbelanja lebih mudah dari sebelumnya. Dengan pembelian satu klik, penjualan kilat, dan iklan tanpa akhir di media sosial, sangat menggoda untuk membeli barang secara impulsif.

Berikut 5 trik hidup minimalis yang membuatmu lebih hemat dan ruangan lebih rapi. Simak ulasan selengkapnya.

5 Trik Hidup Minimalis yang Membuatmu Lebih Hemat dan Ruangan Lebih Rapi: Apa Saja?

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/09/pexels-rdne-8580802-3243538895.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang mencoba hidup minimalis." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang mencoba hidup minimalis.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Menyederhanakan hidup bukan berarti mengurangi kegiatan, melainkan memberi ruang bagi hal-hal yang benar-benar penting. Itu berarti melepaskan hal-hal yang menguras waktu, energi, dan fokus. Dengan menerapkan seni hidup minimalis, Anda bisa menemukan lebih banyak kebahagiaan dan meningkatkan kesehatan mental. Namun, banyak dari kita masih terjebak dalam kebiasaan yang justru membuat hidup lebih rumit. Jika Anda ingin mencari cara menyederhanakan dan merapikan hidup, cobalah tinggalkan tujuh kebiasaan berikut ini. Dilansir dari laman Personal Branding Blog pada Minggu (9/2) simak daftarnya! 1. Menyimpan Barang-Barang 'Untuk Berjaga-Jaga' Kita semua pasti pernah menyimpan sesuatu yang sebenarnya tidak kita gunakan dengan alasan "siapa tahu nanti butuh." Sepasang celana jins yang tidak muat lagi, gadget lama yang masih disimpan di laci, atau tumpukan dokumen yang entah kapan akan kita baca. Namun, mari kita jujur, berapa banyak dari barang-barang "jaga-jaga" itu yang benar-benar kita gunakan di masa depan? Kebanyakan hanya menumpuk dan menciptakan kekacauan. Ruangan yang penuh sesak dengan barang membuat kita sulit berpikir jernih dan justru menambah beban mental. Jika ingin hidup lebih rapi dan tenang, saatnya melepaskan barang-barang yang tidak benar-benar Anda butuhkan. 2. Mengatakan "Ya" untuk Segalanya Sering kali kita merasa bersalah jika menolak permintaan orang lain. Akibatnya, kita terbiasa mengatakan "ya" untuk segala hal seperti permintaan tolong dari teman, undangan acara yang sebenarnya tidak kita nikmati, atau tugas tambahan di tempat kerja yang membuat kita kewalahan. Padahal, seni hidup minimalis mengajarkan kita bahwa menetapkan batasan adalah bentuk menghargai diri sendiri. Mengatakan "tidak" bukan berarti egois, melainkan memahami bahwa waktu dan energi kita terbatas. Dengan lebih selektif dalam menerima permintaan, kita bisa fokus pada hal-hal yang benar-benar berarti bagi kita. 3. Membiarkan Ruang Berantakan Lingkungan fisik kita sangat memengaruhi kesehatan mental. Studi menunjukkan bahwa kekacauan di rumah atau tempat kerja bisa meningkatkan stres dan menghambat produktivitas. Namun, tanpa disadari, kita sering membiarkan barang-barang menumpuk. Misalnya, kertas-kertas berserakan di meja, pakaian menumpuk di kursi, atau pernak-pernik kecil yang kita biarkan begitu saja. Lama-kelamaan, kekacauan ini menjadi bagian dari keseharian kita dan membuat kita sulit merasa tenang. Jika ingin merasakan kebahagiaan dalam hidup yang lebih sederhana, mulai perhatikan ruang di sekitar Anda. Dengan menata ulang dan menyingkirkan hal-hal yang tidak perlu, Anda bisa menciptakan lingkungan yang lebih nyaman dan mendukung kesejahteraan mental. 4. Terlalu Memaksakan Jadwal Anda Punya banyak aktivitas memang terlihat produktif, tapi apakah itu benar-benar membuat Anda lebih maju atau justru membuat Anda kelelahan? Banyak orang mengisi jadwal mereka hingga penuh, seolah-olah semakin sibuk berarti semakin sukses. Namun, kenyataannya, hidup yang terlalu padat hanya menyisakan sedikit ruang untuk refleksi, kreativitas, atau sekadar menikmati momen. Seni hidup minimalis mengajarkan kita untuk memberikan ruang dalam jadwal. Bukan hanya untuk bekerja, tetapi juga untuk beristirahat, menikmati waktu bersama keluarga, atau melakukan hal-hal yang kita nikmati. Kehidupan yang lebih sederhana tidak selalu tentang melakukan lebih banyak, tetapi tentang melakukan hal yang lebih bermakna. 5. Berpegang pada Kesalahan Masa Lalu Pernahkah Anda terus-menerus memikirkan kesalahan di masa lalu? Mungkin Anda menyesali keputusan yang diambil, kesalahan yang dilakukan, atau kesempatan yang terlewatkan. Namun, terus-menerus hidup dalam penyesalan hanya akan membebani pikiran dan menghambat kemajuan Anda. Pada akhirnya, cara menyederhanakan dan merapikan hidup adalah dengan belajar melepaskan. Bukan berarti melupakan, tetapi menerima kenyataan bahwa masa lalu tidak bisa diubah. Yang bisa Anda lakukan adalah mengambil pelajaran dari kesalahan tersebut dan melangkah maju dengan lebih baik. 6. Berusaha Menyenangkan Semua Orang Setiap orang ingin disukai, tetapi jika Anda selalu berusaha menyenangkan semua orang, Anda hanya akan kelelahan. Terlalu sering, kita mengorbankan kebahagiaan sendiri demi memenuhi harapan orang lain. Kita takut mengecewakan, takut dikritik, atau takut dianggap egois. Padahal, Anda tidak bisa membuat semua orang bahagia dan itu tidak apa-apa. Seni hidup minimalis mengajarkan kita untuk menghargai diri sendiri. Melepaskan kebutuhan untuk selalu mendapatkan persetujuan bukan berarti menjadi acuh tak acuh, tetapi memahami bahwa kebahagiaan kita sama pentingnya dengan kebahagiaan orang lain. 7. Menunda Keputusan Penting Berapa banyak keputusan yang Anda tunda karena takut mengambil langkah yang salah? Baik itu keputusan kecil seperti membuang barang yang sudah tidak terpakai, atau keputusan besar seperti berganti karier, menundanya tidak akan membuat masalah hilang. Sebaliknya, keputusan yang terus-menerus ditunda hanya akan membebani pikiran dan menambah stres. Cara menyederhanakan dan merapikan hidup adalah dengan belajar mengambil keputusan lebih cepat dan percaya pada intuisi. Semakin cepat Anda membuat keputusan, semakin sedikit energi yang Anda habiskan untuk mengkhawatirkannya. Hidup yang lebih sederhana bukan berarti hidup yang membosankan atau kurang bermakna, justru sebaliknya. Dengan melepaskan kebiasaan yang tidak perlu, Anda bisa menciptakan lebih banyak ruang untuk hal-hal yang benar-benar penting. Seni hidup minimalis bukan hanya tentang memiliki lebih sedikit barang, tetapi juga tentang memiliki lebih sedikit beban mental. Dengan meninggalkan tujuh kebiasaan di atas, Anda bisa menemukan lebih banyak kebahagiaan, meningkatkan kesehatan mental, dan menjalani hidup yang lebih ringan dan penuh makna.

Dengan menerapkan seni hidup minimalis, Anda bisa menemukan lebih banyak kebahagiaan dan meningkatkan kesehatan mental.

Seni Hidup Minimalis: Tinggalkan 7 Kebiasaan Ini Jika Anda Ingin Menyederhanakan dan Merapikan Hidup Anda

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/11/11/person-choosing-clothes-wear-1-1784731295.jpg" alt="Ilustrasi hidup minimalis/freepik.com" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi hidup minimalis/freepik.com</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Minimalisme adalah gerakan yang fokus pada merapikan ruang fisik dan mental. Praktisi minimalis hidup dengan lebih sedikit barang dan mengembangkan pola pikir yang terarah serta keterampilan organisasi yang baik. Dengan mengurangi hal-hal yang tidak penting, mereka menemukan makna lebih dalam apa yang tersisa. Konsep ini mengajak orang untuk hidup lebih sederhana dan menemukan kebahagiaan dalam kesederhanaan. Minimalis berupaya menyederhanakan hidup mereka, baik dengan mengecilkan ruang, memilih pakaian lebih bijak, atau mengurangi gangguan, guna mencapai rasa kebebasan dan tujuan. Mereka memahami bahwa hidup sederhana bukan tentang kekurangan, melainkan kejelasan dan makna. Tokoh-tokoh minimalis terkenal seperti Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus, dan Marie Kondo telah membantu mempopulerkan konsep ini lewat karya dan advokasi mereka. Mereka menginspirasi orang agar membuang barang-barang yang tidak berguna dan menjalani hidup yang lebih bebas dan bermakna. Merangkum betterup.com, berikut ini beberapa manfaat hidup minimalis yang bisa menjaga finasialmu supaya bisa menghadapi masa depan. 1. Lebih sedikit kekacauan, lebih sedikit stres Kekacauan menambah beban kognitif yang meningkatkan stres. Sebuah penelitian dalam Personality and Social Psychology Bulletin menunjukkan bahwa kekacauan memicu pelepasan hormon stres kortisol yang mengganggu keseimbangan tubuh. Stres kronis bisa merusak tubuh dan pikiran, mengurangi fungsi ingatan, serta efektivitas sistem saraf. Merapikan ruang sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik. Dengan menjaga lingkungan minimalis, kamu membantu tubuh dan pikiran berfungsi lebih baik, meningkatkan kesejahteraan, dan mengurangi kekacauan mental. Ini sejalan dengan filosofi zen yang menekankan ketenangan melalui kesederhanaan. 2. Peningkatan kolaborasi Datang terlambat ke kantor karena kehilangan kunci atau membuang waktu mencari dokumen di tumpukan yang tidak teratur adalah pemborosan waktu yang sebenarnya bisa dihindari. Kejadian seperti ini bisa merusak etos kerja dan citra profesionalmu. Gaya hidup minimalis mengajarkan kita agar lebih efisien, sehingga bisa mengurangi pemborosan waktu dalam mencari barang yang tidak pada tempatnya. Dengan membangun hubungan yang didasari kepercayaan dan rasa hormat, serta menciptakan suasana yang mendukung, kamu dapat lebih fokus dan hadir bagi orang-orang yang membutuhkan. 3. Peningkatan produktivitas dan fokus Otak kita terus-menerus memproses informasi dan rangsangan, dan semakin banyak barang fisik yang ada di sekitar kita, semakin berat pekerjaan otak untuk menyaringnya, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience. Dengan mengurangi gangguan, otak dapat lebih fokus pada hal-hal yang penting. Gaya hidup minimalis bisa menciptakan lingkungan yang lebih rapi, sehingga mendukung pola pikir yang lebih jelas dan meningkatkan produktivitas serta fokus. Selain itu, menerapkan kebiasaan zen dapat lebih memfasilitasi kejernihan mental. 4. Hidup yang lebih bahagia Hidup yang lebih bahagia dapat dicapai meskipun dengan kekurangan. Menurut penelitian dari Indikator Sosial, tingkat kepuasan terhadap standar hidup kita berperan penting dalam menentukan sejauh mana kita merasa puas dengan hidup. Filosofi minimalis mengajarkan kita bersyukur atas apa yang kita miliki, maka ini akan meningkatkan kebahagiaan lewat hidup yang lebih bermakna. Gaya hidup minimalis lebih memfokuskan pada hubungan dan pengalaman, bukan pada hal-hal materi, sehingga menciptakan kepuasan yang lebih dalam dan kehidupan yang lebih sederhana. Sementara itu, para materialis mungkin mengukur standar hidup mereka melalui kekayaan atau harta benda, kaum minimalis cenderung mengukur lewat kebahagiaan dan kepuasan atas apa yang telah dimiliki. Pendekatan ini mendorong budaya bersyukur, yang bisa meningkatkan kebahagiaan secara keseluruhan. 5. Anggaran yang lebih efektif Bagi banyak keluarga, biaya makanan, tempat tinggal, dan perawatan kesehatan meningkat jauh lebih cepat dibandingkan dengan kenaikan upah, seperti yang tercatat dalam laporan CBS yang menganalisis data 2022. Mengurangi pembelian barang dan menjual barang yang sudah tidak terpakai bisa menjadi cara dalam menghemat uang. Dengan menjalani gaya hidup yang lebih hemat, kamu dapat mengelola pengeluaran dengan lebih bijak. Filosofi minimalis mendorongmu agar lebih memprioritaskan kualitas daripada kuantitas, maka kamu bisa menabung dan menginvestasikan uang dalam pengalaman yang memberi kebahagiaan dan kebebasan jangka panjang. Menyadari bahwa kamu tidak membutuhkan semuanya memberi ruang untuk mengalokasikan sumber daya pada pengalaman yang lebih berarti. Dengan fokus pada barang yang fungsional dan pengalaman berharga, kamu dapat menabung atau berinvestasi lebih banyak, sehingga memperkuat kestabilan keuangan.

Melakukan gaya hidup minimalis ternyata dapat membuat finasial terjaga dan hidup lebih bahagia, simak penjelasannya.

Finansial Lebih Terjaga, Intip 5 Manfaat Hidup Minimalis yang Bisa Membuatmu Lebih Mampu Menghadapi Masa Depan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/03/HANDPHONE.jpg" alt="Ilustrasi transaksi mengggunakan Handphone. (Pixabay)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi transaksi mengggunakan Handphone. (Pixabay)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Hidup minimalis bisa diterapkan dalam berbagai aspek kehidupan. Salah satunya dengan digital minimalism, yakni penggunaan teknologi secara cermat. Penggunaan HP untuk mendukung gaya hidup minimalis bermaksud agar Anda bisa memilih kebutuhan yang memberikan hasil yang maksimal dengan penggunaan seminimal mungkin. Anda bisa menerapkan gaya hidup minimalis dalam penggunaan HP dengan mengurangi aktivitas dan aplikasinya. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/013224446/8-inspirasi-ide-dapur-minimalis-yang-multifungsi-bikin-ibu-ibu-semangat-masak">8 Inspirasi Ide Dapur Minimalis yang Multifungsi, Bikin Ibu-Ibu Semangat Masak!</a> Digital minimalism penting agar tidak menghabiskan waktu untuk kegiatan yang tidak diperlukan, sehingga hidup menjadi lebih produktif. Berikut ada enam tips hidup minimalis dalam menggunakan HP. 1. Hapus aplikasi yang tidak penting Anda bisa memilah isi HP berdasarkan seberapa penting dan perlunya aplikasi-aplikasi yang dimiliki. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/013173336/berpengaruh-besar-untuk-kesehatan-mental-berikut-4-tips-untuk-memulai-gaya-hidup-minimalis">Berpengaruh Besar untuk Kesehatan Mental, Berikut 4 Tips untuk Memulai Gaya Hidup Minimalis</a> Sebaiknya Anda menghapus aplikasi yang tidak diperlukan agar tidak menghabiskan waktu membukanya atau membaca notifikasinya. Aplikasi yang tidak Anda perlukan juga bisa merugikan kalau disimpan karena menghabiskan daya baterai dan penyimpanan memori. 2. Atur jadwal penggunaan HP Untuk mengefisienkan waktu, Anda bisa membuat jadwal penggunaan HP. Contohnya dengan menentukan waktu membuka HP setiap 2-3 jam. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/arsitektur-dan-desain/013111162/pasangan-muda-wajib-tahu-ini-6-rekomendasi-desain-rumah-minimalis-yang-ideal">Pasangan Muda Wajib Tahu! Ini 6 Rekomendasi Desain Rumah Minimalis yang Ideal</a> Jika sudah merasa tidak terbebani dengan jangka waktu tersebut, Anda bisa menambah durasi tidak menggunakan HP, misalnya menjadi 4-5 jam. 3. Buat jadwal penggunaan HP sesuai kebutuhan Selanjutnya, Anda bisa mulai membuat jadwal sesuai kategori kebutuhan.&nbsp; Atur kegiatan penggunaan HP sesuai kebutuhan pada jam tertentu. Misalnya, dengan menentukan jam 6.00 untuk melihat jadwal harian, jam 9.00 untuk menghubungi rekan kerja, dan jam 12.00 untuk hiburan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/arsitektur-dan-desain/013081365/dijamin-tetap-cantik-dan-segar-4-tips-berkebun-di-rumah-minimalis">Dijamin Tetap Cantik dan Segar! 4 Tips Berkebun di Rumah Minimalis</a> 4. Aktifkan mode don&rsquo;t disturb saat ingin fokus Saat akan mengerjakan sesuatu dan tidak ingin ada terdistraksi, Anda bisa menyalakan mode don&rsquo;t disturb. Mode ini bisa diatur agar hanya notifikasi yang benar-benar diperlukan yang masuk. Sementara itu, notifikasi lainnya bisa dilihat setelah mematikan mode tersebut. 5. Menelepon untuk pembahasan penting Jika sedang menunggu kabar atau ingin menghubungi seseorang mengenai topik yang penting, sebaiknya dilakukan dengan menelepon langsung. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/arsitektur-dan-desain/013075471/tidak-perlu-pusing-apalagi-harus-pindah-ini-5-ide-ruang-penyimpanan-rumah-minimalis">Tidak Perlu Pusing Apalagi Harus Pindah! Ini 5 Ide Ruang Penyimpanan Rumah Minimalis</a> Anda bisa memberitahu orang lain untuk menelepon apabila ada hal penting yang ingin disampaikan, begitu juga sebaliknya. Sebab, saling mengirim pesan untuk membahas topik penting kurang efisien karena menghabiskan waktu untuk menunggu balasan dan bisa terdistraksi dengan aplikasi lain. 6.&nbsp;Padatkan kegiatan harian Buatlah daftar kegiatan yang akan dilakukan atau to do list setiap hari secara konsisten. Anda bisa merencanakan kegiatan seperti persiapan memasak, berberes rumah, olahraga, dan hobi. Dengan memiliki kegiatan harian yang padat, kualitas hidup Anda akan lebih baik dan tidak menghabiskan terlalu banyak waktu menggunakan HP. Anda boleh mencoba beberapa tips hidup minimalis ini saat menggunakan HP agar memiliki waktu lebih untuk kegiatan lainnya yang lebih penting.

Tips hidup minimalis menggunakan HP ini bisa membantu Anda meningkatkan kualitas hidup agar tidak terdistraksi dan membuang-buang waktu.

6 Tips Hidup Minimalis Menggunakan HP untuk Terapkan Gaya Digital Minimalism

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/09/26/hidup-minimalis-2290210148.jpg" alt="Ilustrasi Hidup Gaya Minimalis." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Hidup Gaya Minimalis.</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Hidup minimalis adalah hidup dalam kesederhanaan. Gaya Hidup ini secara sengaja hidup dengan harta benda yang lebih sedikit dan lebih fokus pada benda yang sangat diperlukan.&nbsp; Gaya hidup minimalis kini banyak ditemukan di kemajuan era modern ini. Bahkan beberapa publik figur juga melakukannya. Orang dengan gaya hidup minimalis seringkali membeli barang yang diperlukan, bukan yang diinginkan. Lalu, bagaimana cara hidup dengan lebih minimalis? Berikut tips dan caranya. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/013023618/memahami-gaya-hidup-minimalis-ala-orang-jepang-maudy-ayunda-beres-beres-itu-self-healing">Memahami Gaya Hidup Minimalis Ala Orang Jepang, Maudy Ayunda: Beres-Beres Itu 'Self-Healing'</a> 4 tips menjalani hidup minimalis, sebagai berikut:&nbsp; 1. Utamakan kualitas, bukan kuantitas. 2. Membeli barang yang dibutuhkan saja. 3. Menggunakan kembali barang-barang yang sudah dimiliki 4. Memilah barang di rumah dan menyingkirkan barang yang tidak terpakai.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/013020476/tips-memulai-hidup-minimalis-wajib-lakukan-3-cara-berikut">Tips Memulai Hidup Minimalis, Wajib Lakukan 3 Cara Berikut!</a> Ada 4 manfaat gaya hidup minimalis, sebagai berikut:&nbsp; 1. Menguras stress, ketika terdapat banyak barang yang berantakan di rumahmu, terkadang sebanyak apapun kamu membersihkannya, selalu saja menjadi berantakan lagi. Hidup minimalis dengan barang yang lebih sedikit mungkin saja bisa mengurangi rasa stress ketika melihat tumpukan yang berantakan di rumahmu. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/arsitektur-dan-desain/013111162/pasangan-muda-wajib-tahu-ini-6-rekomendasi-desain-rumah-minimalis-yang-ideal">Pasangan Muda Wajib Tahu! Ini 6 Rekomendasi Desain Rumah Minimalis yang Ideal</a> 2. Membeli barang yang dibutuhkan saja, gaya hidup minimalis mengajarkan introspeksi dan refleksi diri mengenai hal apa saja yang penting dalam hidupmu. Hidup minimalis mendorongmu untuk lebih fokus pada hal yang penting untuk pertumbuhan pribadi. Dengan memastikan bahwa kebutuhanmu terpenuhi dengan cukup, dan tidak berlebihan, kamu dapat lebih efektif mengatur hirarki kebutuhan oleh Abraham Maslow menuju aktualisasi diri. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/arsitektur-dan-desain/013081365/dijamin-tetap-cantik-dan-segar-4-tips-berkebun-di-rumah-minimalis">Dijamin Tetap Cantik dan Segar! 4 Tips Berkebun di Rumah Minimalis</a> 3. Membuat pikiran menjadi lebih fokus, memiliki banyak barang yang berantakan dapat membuat pikiran menjadi sibuk sehingga sulit untuk fokus dan mudah terdistraksi. Dengan gaya hidup minimalis, pikiranmu bisa menjadi lebih damai dan tenang sehingga kamu bisa fokus pada hal yang penting dalam hidupmu. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/arsitektur-dan-desain/013075471/tidak-perlu-pusing-apalagi-harus-pindah-ini-5-ide-ruang-penyimpanan-rumah-minimalis">Tidak Perlu Pusing Apalagi Harus Pindah! Ini 5 Ide Ruang Penyimpanan Rumah Minimalis</a> 4. Belajar untuk menahan diri, hidup minimalis mengajarkan kita agar terbiasa untuk melepas setiap obsesi, keinginan, harapan, impian yang tidak perlu dan fokus pada apa yang penting bagi dirimu sendiri. Melepas kebiasaan konsumtif dan belajar untuk menahan diri bisa memberikan kamu lebih banyak pilihan dan kesempatan di masa depan.

Orang dengan gaya hidup minimalis seringkali membeli barang yang diperlukan saja dan berguna, bukan yang diinginkan.

Berpengaruh Besar untuk Kesehatan Mental, Berikut 4 Tips untuk Memulai Gaya Hidup Minimalis

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/07/06/maudy-ayunda-1353903183.jpg" alt="Maudy Ayunda memiliki kiat-kiat khusus untuk memanfatkan waktunya" width="100%">
<figcaption>Maudy Ayunda memiliki kiat-kiat khusus untuk memanfatkan waktunya</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;&nbsp;Di Jepang, orang-orang biasa memilih gaya hidup minimalis dalam kehidupan sehari-hari.&nbsp; Bisa membuat hidup lebih bahagia, kini gaya hidup minimalis semakin dikenal masyarakat luas termasuk di Indonesia. Salah satu bentuk gaya hidup minimalis itu sendiri adalah beres-beres atau merapikan rumah dengan menggunakan metode Konmari. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/013020476/tips-memulai-hidup-minimalis-wajib-lakukan-3-cara-berikut">Tips Memulai Hidup Minimalis, Wajib Lakukan 3 Cara Berikut!</a> Dikutip Jawapos.com dari Youtube Maudy Ayunda,&nbsp;Rabu (27/09), metode Konmari merupakan salah satu metode beres-beres yang dikenalkan oleh Marie Kondo. Marie Kondo dalam bukunya menyebutkan bahwa metode ini adalah metode beres-beres melalui kategori dan menyimpan barang-barang yang membawa kebahagiaan.&nbsp; Maudy Ayunda kemudian membagikan tiga&nbsp;insight&nbsp;dari buku Marie Kondo yang berjudul&nbsp;The Life Changing Magic: of Tidying up.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/arsitektur-dan-desain/012952647/minimalis-estetis-dengan-dominasi-monokrom-di-an-house">Minimalis Estetis dengan Dominasi Monokrom di AN House</a> Bayangkan&nbsp;Lifestyle&nbsp;Ideal Maudy mengatakan bahwa beres-beres rumah bukan suatu kegiatan yang dilakukan ketika akan menerima tamu saja, tapi lebih dalam dari itu. &ldquo;Beres-beres atau&nbsp;tidying up&nbsp;adalah konsep yang lebih dalam dan merupakan langkah pertama menuju membangun gaya hidup yang ideal,&rdquo; ungkapnya. Ia pun mengatakan untuk menuju gaya hidup yang ideal diperlukan tujuan sebelum memulai beres-beres. Hal tersebut bisa dilakukan dengan tiga cara yaitu bayangkan, visualisasikan, dan tuliskan tujuan tentang apa yang ingin dicapai untuk membangun gaya hidup ideal. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/otomotif/012952429/seres-e1-mobil-listrik-mungil-banderol-minimalis-banjir-fitur">Seres E1 Mobil Listrik Mungil Banderol Minimalis Banjir Fitur</a> &nbsp; Beres-Beres Sesuai Kategori Barang Istri Jesse Choi ini menyarankan untuk beres-beres sesuai dengan tipe barang, bukan lokasi barang. &ldquo;Kalau kita beres-beres dari satu ruang ke ruang lainnya, prosesnya jadi repetitif dan melelahkan,&rdquo; ujarnya. Dengan mengkategorikan barang ke dalam beberapa tipe fungsi akan menyadarkan seberapa banyak barang yang ada di rumah. Ada lima kategori barang yang bisa dijadikan urutan untuk memulai beres-beres dengan metode Konmari. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/sepak-bola-dunia/012752939/santi-cazorla-pilih-gaji-minimalis-sisihkan-untuk-akademi">Santi Cazorla Pilih Gaji Minimalis, Sisihkan untuk Akademi</a> <ol> <li dir="ltr"> Baju </li> <li dir="ltr"> Buku </li> <li dir="ltr"> Kertas </li> <li dir="ltr"> Komono atau barang-barang random </li> <li dir="ltr"> Barang sentimental </li> </ol> Ask Yourself, &ldquo;Does it Spark Joy?&rdquo; Aktris sekaligus penyanyi asal Indonesia ini mengatakan bahwa esensi dari metode Konmari adalah hanya diri sendiri yang tau lingkungan, benda, barang-barang apa saja yang bisa membuat kita bahagia. Untuk lebih mengetahui perasaan terhadap suatu barang yang kita punya, bisa dengan memperhatikan respon tubuh. &ldquo;Marie Kondo mendeskripsikannya sebagai rasa seakan-akan sedang melambung tinggi,&rdquo; kata Maudy melalui konten video Youtubenya. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/oto-dan-tekno/01573896/gps-tracker-yang-punya-fitur-lve-camera-banderol-minimalis">GPS Tracker yang Punya Fitur Lve Camera Banderol Minimalis</a> Terakhir, Maudy menambahkan hal penting yang didapatkan dalam buku Marie Kondo ini yaitu bahwa beres-beres adalah kegiatan yang reflektif. Kegiatan beres-beres dapat mengubah cara berpikir, kebiasaan, dan pemahaman tentang diri sendiri.&nbsp; Bisa dikatakan beres-beres adalah suatu kegiatan yang bisa menyembuhkan diri atau biasa generasi sekarang menyebutnya dengan istilah&nbsp;self-healing.

Gaya hidup minimalis ala orang Jepang bisa diterapkan melalui metode Konmari seperti yang sudah diterapkan Maudy Ayunda.

Memahami Gaya Hidup Minimalis Ala Orang Jepang, Maudy Ayunda: Beres-Beres Itu 'Self-Healing'

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/09/26/hidup-minimalis-2290210148.jpg" alt="Ilustrasi Hidup Gaya Minimalis." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Hidup Gaya Minimalis.</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Hidup minimalis merupakan konsep menjalani kehidupan dengan lebih mementingkan kualitas dibanding kuantitas. Hidup minimalis juga bisa dimaknai dengan konsep menjalani kehidupan dengan sederhana dan tidak berlebihan. Dengan menerapkan hidup minimalis maka akan mengajarkan kita memisahkan hal-hal antara yang diinginkan dan juga dibutuhkan. Gaya hidup minimalis dapat mengurangi hal-hal yang sebenarnya tidak terlalu kita butuhkan. Bukan berarti menerapkan hidup serba kekurangan akan tetapi justru menjadi strategi untuk memperbaiki manajemen keuangan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/arsitektur-dan-desain/012952647/minimalis-estetis-dengan-dominasi-monokrom-di-an-house">Minimalis Estetis dengan Dominasi Monokrom di AN House</a> Cara Memulai Hidup Minimalis Dikutip JawaPos.com dari Populix.co, dijelaskan bahwa ada 3 cara yang bisa dilakukan untuk memulai hidup minimalis. Hal ini terdapat dalam sebuah buku yang berjudul&nbsp;Seni Hidup Minimalis&nbsp;karya Francine Jay. <ol> <li style="font-weight: 400;"> Buang</li> </ol> Singkirkan barang-barang di dalam rumah yang sudah tidak digunakan dalam kurun waktu 90 hari. Hal ini akan memberikan ruang atau&nbsp;space&nbsp;lebih dan mengurangi penggunaan tempat yang berlebihan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/otomotif/012952429/seres-e1-mobil-listrik-mungil-banderol-minimalis-banjir-fitur">Seres E1 Mobil Listrik Mungil Banderol Minimalis Banjir Fitur</a> <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Simpan</li> </ol> Jika barang-barang yang sudah tidak digunakan dalam kurun waktu 90 hari tersebut masih memiliki nilai dan fungsi di kemudian hari, maka tetaplah menyimpannya. Contoh dari benda-benda tersebut adalah palu, sekop, obeng, dan alat pertukangan sederhana lainnya. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Berikan</li> </ol> Dan apabila barang-barang yang tidak dibutuhkan masih layak pakai, maka berikan kepada pihak yang membutuhkan. Dengan demikian selain dapat memulai gaya hidup minimalis, kita juga bisa membantu terhadap sesama. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/sepak-bola-dunia/012752939/santi-cazorla-pilih-gaji-minimalis-sisihkan-untuk-akademi">Santi Cazorla Pilih Gaji Minimalis, Sisihkan untuk Akademi</a> &nbsp; Tips Memulai Hidup Minimalis <ol> <li style="font-weight: 400;"> Fokus Terhadap Kebutuhan</li> </ol> Mengetahui apa saja yang sedang dibutuhkan dan fokus pada kebutuhan tersebut. Kesampingkan berbagai macam keinginan untuk membeli sesuatu apabila tidak memberikan manfaat dan menunjang kegiatan sehari-hari. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Jangan Boros</li> </ol> Selain fokus terhadap kebutuhan, menjaga pengeluaran dan menyisihkan beberapa dana untuk ditabung merupakan wujud investasi yang bermanfaat di masa depan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/oto-dan-tekno/01683564/new-xpander-varian-exceed-punya-fitur-lengkap-buat-konsumen-yang-punya-dana-minimalis">New Xpander Varian Exceed Punya Fitur Lengkap Buat Konsumen yang Punya Dana Minimalis</a> <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Manajemen Waktu dengan Baik</li> </ol> Gaya hidup minimalis juga berkaitan dengan penggunaan dan pengaturan waktu. Misalnya bekerja sesuai dengan jam kerja dan memanfaatkan waktu istirahat sebaik mungkin. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Merawat Barang-Barang</li> </ol> Merawat barang-barang akan dapat memperpanjang masa pemakaiannya. Maka dari itu, rajinlah dalam merawat barang seperti membersihkannya secara teratur. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/oto-dan-tekno/01573896/gps-tracker-yang-punya-fitur-lve-camera-banderol-minimalis">GPS Tracker yang Punya Fitur Lve Camera Banderol Minimalis</a> <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Bereskan Barang yang Tidak Terpakai</li> </ol> Tips terakhir menjadi salah satu dari tiga kunci utama dalam memulai gaya hidup minimalis. Jika sudah mengetahui barang apa saja yang tidak dibutuhkan maka sebaiknya jual atau berikan yang masih layak kepada pihak yang membutuhkan.

Hidup minimalis juga bisa dimaknai dengan konsep menjalani kehidupan dengan sederhana dan tidak berlebihan.

Tips Memulai Hidup Minimalis, Wajib Lakukan 3 Cara Berikut!

hidup minimalis

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#hidup minimalis

Berita Terkini