<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/21/1000006708-1-2084529585.jpg" alt="Ilustrasi seseorang berdiri dengan aura percaya diri./Freepik" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang berdiri dengan aura percaya diri./Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Memiliki harga diri yang tinggi bukan berarti sombong atau arogan. Sebaliknya, hal itu mencerminkan pemahaman yang mendalam tentang nilai dan kebutuhan diri sendiri. Orang-orang ini sangat menghargai waktu, energi, serta kesejahteraan emosional mereka sendiri. Mereka tidak akan pernah menoleransi perlakukan tidak pantas dari siapa pun. Kami menyadari bahwa kemampuan untuk menetapkan dan mempertahankan batasan ini merupakan kunci utama untuk hidup bahagia.&nbsp; Melansir dari Geediting.com Senin (20/10),&nbsp;ada delapan batasan utama yang tidak pernah dilanggar oleh orang dengan harga diri tinggi. Batasan-batasan ini menjadi pilar untuk menjaga integritas dan martabat mereka. 1. Batas Terhadap Perlakuan Buruk Orang dengan harga diri tinggi tidak akan membiarkan siapa pun memperlakukan mereka dengan buruk. Mereka akan segera menjauh dari situasi yang penuh disrespect. Toleransi terhadap pelecehan emosional atau verbal sangatlah rendah bagi mereka. 2. Batas pada Nilai dan Prinsip Inti Mereka memiliki nilai dan prinsip yang tidak dapat ditawar-tawar lagi. Mereka tidak akan berkompromi dengan keyakinan intinya hanya untuk menyenangkan orang lain. Prinsip ini menjadi kompas moral dalam segala keputusan hidupnya. 3. Batas dalam Meminta Maaf Berlebihan Orang-orang ini tidak akan meminta maaf secara berlebihan atau tanpa alasan yang jelas. Mereka tahu kapan mereka salah dan kapan tidak, sehingga mereka menjaga martabatnya. Permintaan maaf mereka tulus dan hanya diberikan saat memang diperlukan saja. 4. Batas Waktu dan Prioritas Pribadi Mereka memahami bahwa waktu adalah aset paling berharga dalam hidup ini. Mereka berani mengatakan "tidak" pada permintaan yang tidak sejalan dengan tujuan pribadi mereka. Batasan ini melindungi fokus mereka pada hal yang benar-benar penting. 5. Batas dalam Hubungan Satu Arah Orang yang menghargai dirinya tidak akan mempertahankan hubungan yang hanya memberi dan tidak menerima. Mereka percaya pada timbal balik yang sehat dalam persahabatan dan kemitraan. Hubungan yang menguras energi akan segera mereka akhiri dengan tegas. 6. Batas Mengenai Kebutuhan Emosional Mereka sangat terbuka dan tegas dalam mengomunikasikan kebutuhan emosional mereka. Mereka tidak takut untuk meminta dukungan atau ruang jika memang diperlukan. Ini menunjukkan kedewasaan emosional yang tinggi dalam hubungan. 7. Batas Mengenai Gosip dan Drama Negatif Orang-orang ini secara aktif menjauhi gosip, drama, atau hal-hal negatif yang tidak membangun. Mereka memilih untuk mengisi lingkungan mereka dengan percakapan yang positif. Mereka hanya berinteraksi dengan orang yang memiliki pandangan positif. 8. Batas pada Usaha Mengubah Diri Demi Orang Lain Mereka tidak akan pernah mencoba mengubah diri sendiri hanya untuk disukai atau diterima orang lain. Orang dengan harga diri tinggi menerima diri mereka apa adanya. Mereka meyakini bahwa koneksi sejati hanya terjadi saat kita menjadi diri sendiri. Menetapkan batasan ini bukanlah tindakan yang egois, namun merupakan bentuk menjaga diri sendiri. Ini adalah pengakuan bahwa Anda layak mendapatkan rasa hormat dan perlakuan yang baik dari siapa pun. Batasan yang jelas memungkinkan hubungan menjadi lebih sehat dan tulus. Mempertahankan batasan tersebut adalah upaya seumur hidup yang memerlukan keberanian. Batasan ini memastikan bahwa kita selalu hidup sesuai dengan nilai-nilai kita sendiri.

Setidaknya ada delapan batasan utama yang tidak pernah dilanggar oleh orang dengan harga diri tinggi. Simak ulasannya.

8 Batasan Tegas yang Selalu Dijaga Orang dengan Harga Diri Tinggi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/17/1000166589-669129565.jpg" alt="Ilustrasi orang yang memiliki harga diri tinggi. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang memiliki harga diri tinggi. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.Com&nbsp;- Dalam kehidupan sosial yang semakin kompleks dan dinamis, kemampuan seseorang untuk menetapkan batasan pribadi yang sehat dan memiliki harga diri yang tinggi bukan hanya menjadi tanda kedewasaan emosional, tetapi juga kunci untuk menjaga hubungan yang seimbang dan saling menghormati.&nbsp; <div> Orang-orang yang tahu betul nilai dirinya tidak akan membiarkan siapa pun memperlakukan mereka dengan cara yang merendahkan atau melanggar prinsip-prinsip hidup mereka.&nbsp; Mereka adalah individu yang sadar bahwa ketenangan batin, rasa hormat, dan harga diri tidak boleh dikorbankan hanya demi menjaga hubungan yang tidak sehat.&nbsp; Karena itu, ada beberapa sikap yang, sekali dilakukan terhadap mereka, hampir pasti akan membuat mereka menarik diri atau bahkan memutus hubungan secara permanen.&nbsp; Dilansir dari News Reports, inilah tujuh sikap yang tidak akan pernah mereka toleransi, dan penting untuk kita pahami agar bisa membangun hubungan yang lebih sehat dan penuh saling pengertian. 1. Perkataan Kasar dan Komentar Menyakiti Bagi orang dengan harga diri yang kokoh, kata-kata bukan sekadar bunyi, tapi cerminan dari karakter seseorang.&nbsp; Ketika berhadapan dengan orang yang mudah melempar komentar sinis, meremehkan, atau menyakitkan, mereka tidak akan tinggal diam.&nbsp; Mereka bisa membedakan mana yang candaan sehat dan mana yang menjadi dalih untuk menyakiti. Ucapan yang bernada sarkastik, apalagi yang dilontarkan di depan umum atau terus-menerus diulang, adalah bentuk kekerasan verbal yang tak bisa ditoleransi.&nbsp; Mereka percaya bahwa hubungan, dalam bentuk apapun, harus dibangun dengan respek.&nbsp; Karena itu, mereka akan segera menarik diri dari lingkungan yang memperlakukan komunikasi kasar sebagai hal yang wajar.&nbsp; Bagi mereka, tidak ada justifikasi atas perilaku menyakitkan, bahkan dalam keadaan emosi tidak stabil sekalipun. 2. Tidak Dianggap Serius atau Diremehkan Seseorang yang menghargai dirinya tidak akan nyaman berada dalam hubungan yang membuat mereka merasa &ldquo;kurang&rdquo;.&nbsp; Saat opini mereka diabaikan, ide-ide mereka dipandang sebelah mata, atau kontribusi mereka tidak pernah diakui, mereka akan mulai meragukan apakah keberadaan mereka benar-benar dihargai. Mereka tidak butuh dipuja-puji setiap saat, tetapi mereka peka terhadap situasi di mana mereka terus-menerus diposisikan sebagai pihak yang dianggap tidak cukup.&nbsp; Ketika hal ini berlangsung dalam waktu lama, mereka akan menyimpulkan bahwa hubungan tersebut hanya membuat mereka kehilangan jati diri.&nbsp; Daripada bertahan dalam ketimpangan seperti itu, mereka lebih memilih meninggalkannya dengan tenang namun tegas. 3. Bermain dengan Emosi Mereka Manipulasi emosional adalah bentuk kekerasan yang paling halus, tetapi juga yang paling menyakitkan.&nbsp; Silent treatment, membuat merasa bersalah tanpa alasan jelas, atau memutarbalikkan fakta untuk menimbulkan keraguan pada diri sendiri (gaslighting), adalah taktik yang sangat mereka waspadai. Orang dengan harga diri tinggi memiliki tingkat kesadaran diri yang baik.&nbsp; Mereka tahu kapan perasaan mereka sedang &ldquo;dimainkan&rdquo;, dan mereka tidak akan membiarkan itu berlarut-larut. Alih-alih larut dalam permainan psikologis, mereka memilih menjauh dan membatasi akses emosional dari pelaku.&nbsp; Mereka percaya bahwa keterbukaan, kejujuran, dan rasa saling percaya adalah fondasi sejati dari hubungan yang sehat, bukan drama, manipulasi, atau permainan kuasa. &nbsp; 4. Sikap Selalu Negatif dan Penuh Keluhan Energi emosional adalah aset yang sangat dijaga oleh mereka yang memiliki harga diri tinggi.&nbsp; Mereka berusaha menjaga pikiran tetap sehat dan fokus pada hal-hal yang membawa kemajuan.&nbsp; Ketika mereka harus terus-menerus berada di dekat orang yang pesimis, sinis, atau hanya bisa mengeluh tanpa berusaha memperbaiki keadaan, mereka akan merasa terkuras secara emosional. Mereka bukan tipe yang langsung menilai seseorang dari kesulitannya, tetapi mereka bisa membedakan antara orang yang sedang berjuang dan orang yang menikmati menjadi korban.&nbsp; Bila lingkungan sosial atau hubungan personal hanya menawarkan suasana negatif tanpa arah perbaikan, mereka akan menjaga jarak.&nbsp; Bukan karena tidak peduli, tetapi karena mereka sadar bahwa bertahan dalam energi yang suram hanya akan merusak kesehatan mental mereka sendiri. 5. Tidak Pernah Mendukung Saat Dibutuhkan Dukungan dalam hubungan bukan selalu soal bantuan besar&mdash;kadang hanya butuh hadir, mendengarkan, atau memberi kata-kata yang menguatkan.&nbsp; Orang dengan harga diri tinggi menghargai relasi yang saling menopang, bukan yang sepihak. Jika mereka merasakan bahwa hubungan hanya berjalan satu arah, di mana mereka selalu diminta hadir, tetapi tidak pernah ditemani saat membutuhkan, maka itu menjadi tanda bahaya.&nbsp; Mereka tidak suka diperbudak dalam relasi yang tidak adil. Ketika mereka merasa hanya dijadikan &ldquo;penolong&rdquo; tanpa pernah ditolong balik, perlahan-lahan mereka akan menutup diri dan akhirnya menjauh.&nbsp; Bagi mereka, cinta dan persahabatan sejati harus berlandaskan keseimbangan. &nbsp; 6. Sering Melewati Batas Tanpa Izin Batasan pribadi bagi mereka bukan hal remeh. Ini adalah bentuk penghormatan terhadap diri sendiri dan juga kepada orang lain.&nbsp; Ketika seseorang mulai terlalu mencampuri urusan pribadi, menuntut mereka membuka diri saat belum siap, atau melanggar permintaan yang sudah jelas dinyatakan, itu adalah bentuk ketidakhormatan yang serius. Orang yang kuat harga dirinya tidak takut untuk berkata tidak, dan mereka tahu bahwa menjaga jarak adalah bentuk perlawanan terhadap pelanggaran yang terus terjadi.&nbsp; Mereka tidak merasa bersalah untuk memutus interaksi demi menjaga batas pribadi.&nbsp; Bagi mereka, menjaga integritas diri jauh lebih penting daripada membuat orang lain nyaman dengan perilaku yang tak pantas. 7. Berbohong dan Menyembunyikan Kebenaran Kepercayaan adalah pilar utama dalam hidup mereka. Sekali dikhianati, kepercayaan itu akan sangat sulit, jika tidak mustahil untuk dikembalikan.&nbsp; Mereka menghargai transparansi, bahkan ketika kenyataan yang diungkapkan tidak menyenangkan. Kebohongan kecil bisa menjadi pintu masuk bagi kekecewaan besar. Ketika mereka mengetahui bahwa seseorang menyembunyikan sesuatu, bukan karena takut, tetapi karena niat memanipulasi atau menyelamatkan diri sendiri, maka hubungan tersebut akan mulai runtuh.&nbsp; Mereka percaya bahwa hanya dengan kejujuranlah dua orang bisa tumbuh bersama.&nbsp; Oleh karena itu, mereka tidak akan bertahan dalam hubungan yang penuh rahasia dan kepura-puraan. &nbsp; *** </div>

Inilah tujuh sikap yang tidak akan pernah mereka toleransi, dan penting untuk kita pahami agar bisa membangun hubungan yang lebih sehat

7 Sikap yang Tidak Akan Pernah Ditoleransi oleh Orang dengan Harga Diri Tinggi dan Batasan yang Jelas

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/25/1000171033-1951583138.jpg" alt="Ilustrasi orang dengan harga diri tinggi. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang dengan harga diri tinggi. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Orang-orang dengan rasa harga diri yang sehat berbagi beberapa kebiasaan halus yang membuat mereka tetap fokus dan aman, apa pun situasinya. Faktanya, sering kali tindakan terkecillah yang mengungkapkan wawasan terbesar tentang cara mereka memandang diri sendiri dan dunia. Dilansir dari laman Personal Branding Blog, Berikut 5 hal yang dilakukan oleh orang-orang dengan harga diri tinggi menurut psikologi. 1. Menyadari batasan diri sendiri Batasan adalah tentang mendefinisikan ruang pribadi Anda sehingga Anda dapat berinteraksi dengan orang lain dengan cara yang lebih sehat. Ini mungkin berarti meninggalkan pesta sedikit lebih awal jika Anda merasa terkuras atau menolak proyek tambahan di tempat kerja ketika Anda sudah penuh. Alasan besar di balik ini adalah bahwa individu yang memiliki harga diri tidak mengukur nilai mereka berdasarkan seberapa banyak mereka dapat bertahan atau berapa banyak orang yang dapat mereka puaskan. Sebaliknya, mereka mengutamakan kesejahteraan daripada persetujuan sosial, yang mengarah pada hubungan yang lebih seimbang dalam jangka panjang. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/015926260/inilah-5-alasan-seseorang-enggan-menggunakan-foto-pribadi-pada-foto-profil-sosial-media">Inilah 5 Alasan Seseorang Enggan Menggunakan Foto Pribadi pada Foto Profil Sosial Media</a> 2. Mudah menerima pujian hingga kritik Orang dengan harga diri rendah mengalami kesulitan menerima dan memanfaatkan pujian. Sebaliknya, orang-orang dengan harga diri tinggi sering menerima pujian dengan ucapan &lsquo;terima kasih' yang tulus karena mereka tidak punya kebiasaan meremehkan hal-hal positif yang mereka miliki. Pada saat yang sama, mereka dapat menangani kritik yang membangun tanpa melihatnya sebagai serangan pribadi. Bila Anda merasa nyaman dengan diri sendiri, pujian terasa seperti pengakuan alami atas usaha atau bakat Anda, bukan sesuatu yang mencurigakan atau tidak pantas. Demikian pula, kritik menjadi kesempatan untuk belajar dan beradaptasi, bukan alasan untuk menjatuhkan diri sendiri. 3. Tidak malu meminta bantuan Salah satu kesalahpahaman terbesar tentang orang yang percaya diri adalah mereka melakukan segala sesuatunya sendirian, tetapi itu sama sekali tidak benar. Orang yang memiliki harga diri tinggi menyadari keterbatasan mereka. Mereka tahu kapan mereka membutuhkan dukungan dan mereka tidak takut untuk memintanya. Mereka mungkin berkonsultasi dengan mentor sebelum menghadapi tantangan karier baru, atau menghubungi terapis jika muncul rintangan emosional. 4. Memilih sendiri saat ada waktu luang Orang-orang yang memiliki harga diri sejati tidak terlibat dalam interaksi yang dangkal karena takut atau kewajiban. Mereka lebih suka menghabiskan waktu untuk minat mereka sendiri seperti membaca buku nonfiksi baru, berlatih yoga, atau sekadar melamun daripada memaksakan obrolan ringan yang membuat mereka merasa hampa. Orang-orang yang memiliki harga diri tinggi menunjukkan kepada kita bahwa kesendirian bukanlah kesepian itu adalah pilihan yang disengaja untuk mengisi ulang tenaga. Mereka memahami bahwa kualitas lebih penting daripada kuantitas dalam hubungan, jadi mereka menginvestasikan energinya pada hubungan yang lebih sedikit dan lebih autentik. 5. Berbicara dengan ramah Komentar-komentar yang merendahkan diri sendiri itu mungkin tampak tidak berbahaya, tetapi komentar-komentar itu dapat memengaruhi cara kita menginternalisasi rasa nilai kita. Orang yang menghargai diri sendiri menghindari pembicaraan negatif terhadap diri sendiri dalam percakapan sehari-hari karena mereka tahu kata-kata memiliki bobot. Bukan berarti mereka berpura-pura sempurna. Mereka hanya menahan diri untuk tidak menyiarkan kekurangan yang mereka rasakan seolah-olah itu adalah fakta yang tidak dapat diubah. Bagian besar dari praktik konseling saya melibatkan membantu klien beralih dari kritik diri ke evaluasi diri yang konstruktif. Ketika dialog internal Anda lebih baik, hal itu akan berdampak pada cara Anda berinteraksi dengan dunia lebih banyak empati, lebih sedikit sikap defensif, dan komunikasi yang lebih baik secara keseluruhan.

Berikut 5 hal yang dilakukan oleh orang-orang dengan harga diri tinggi menurut psikologi. Simak ulasan selengkapnya dalam artikel.

5 Hal Tersembunyi yang Dilakukan Orang dengan Harga Diri Tinggi Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/04/17/1000166589-669129565.jpg" alt="Ilustrasi orang yang memiliki harga diri tinggi. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang memiliki harga diri tinggi. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Harga diri adalah salah satu alat terkuat yang dapat dimiliki seseorang. Itu adalah dasar untuk hubungan yang sehat, pertumbuhan pribadi, dan kehidupan yang memuaskan. Orang yang memiliki harga diri tinggi memahami nilai mereka dan menolak untuk mengorbankan batasan atau prinsip mereka, bahkan ketika menghadapi tekanan dari orang lain. Namun harga diri bukan hanya tentang bagaimana Anda memperlakukan diri sendiri, tetapi juga tentang apa yang Anda izinkan dari orang lain. Mereka yang benar-benar menghargai diri sendiri menyadari pentingnya mengidentifikasi dan menolak perilaku berbahaya ini untuk menjaga martabat dan kesejahteraan mereka. Berikut 5 hal yang tidak dapat ditoleransi oleh orang yang memiliki harga diri tinggi, seperti dilansir dari Hack Spirit. <ol> <li style="font-weight: 400;">Komentar yang tidak sopan</li> </ol> Orang-orang yang memiliki harga diri tinggi tidak akan membiarkan komentar buruk berlalu begitu saja. Mereka memahami bahwa diam sering kali dapat dianggap sebagai penerimaan. Sebaliknya, mereka dengan tenang dan tegas menyatakan bahwa perilaku tersebut tidak dapat diterima. Mereka menetapkan batasan yang jelas. Mereka memberi tahu orang tersebut bahwa meskipun mereka menghormati hak mereka untuk mengekspresikan diri, sikap tidak hormat tidak akan ditoleransi. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/015878494/introvert-sejati-7-tanda-orang-introvert-yang-percaya-diri-dan-bahagia-dengan-hidupnya-menurut-psikologi">Introvert Sejati: 7 Tanda Orang Introvert yang Percaya Diri dan Bahagia dengan Hidupnya, Menurut Psikologi</a> <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Sebuah kebohongan</li> </ol> Kejujuran merupakan landasan semua hubungan, baik hubungan pribadi maupun profesional. Kejujuran menumbuhkan rasa percaya, membangun rasa hormat, dan menciptakan lingkungan yang aman dan terbuka untuk berkomunikasi. Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa ketika orang mengurangi kebohongannya selama periode 10 minggu, mereka melaporkan peningkatan kesehatan fisik dan mental yang signifikan. Orang yang memiliki harga diri tinggi menghargai kejujuran dan kebenaran. Mereka menolak untuk mentolerir ketidakjujuran yang nyata, entah itu dalam bentuk kebohongan putih, setengah kebenaran, atau rekayasa langsung. Mereka memahami bahwa kebohongan mengikis kepercayaan dan rasa hormat seiring berjalannya waktu. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Manipulasi emosional</li> </ol> Manipulasi emosional adalah bentuk pengendalian yang halus dan menipu, di mana seseorang mencoba mengubah perilaku atau keputusan orang lain melalui taktik tidak langsung, menipu, atau curang. Orang yang memiliki harga diri tinggi biasanya cepat mengenali ketika seseorang mencoba memanipulasi perasaan mereka. Mereka memahami bahwa setiap orang memiliki hak atas emosi mereka dan menggunakannya untuk keuntungan pribadi tidak dapat diterima. Mereka menangkal perilaku ini dengan menetapkan batasan yang jelas dan menjaga komunikasi terbuka. Mereka mengungkapkan perasaannya secara jujur, tanpa takut akan pembalasan atau rasa bersalah. Dengan menolak menoleransi manipulasi emosional, mereka melindungi kesejahteraan mental dan emosional mereka serta menjaga harga diri mereka. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Permusuhan secara diam-diam</li> </ol> Permusuhan diam-diam dapat terwujud dalam berbagai cara, seperti pujian tidak langsung, perlakuan diam, atau penghindaran terus-menerus.Ini adalah perilaku yang dapat menciptakan lingkungan yang beracun dan menyebabkan stres serta kebingungan yang tidak perlu. Orang yang memiliki harga diri tinggi tidak memiliki sikap agresif pasif. Mereka lebih menyukai komunikasi yang jelas dan langsung serta mendorong orang lain untuk mengungkapkan perasaan dan kekhawatiran mereka secara terbuka. Mereka menangani perilaku pasif-agresif dengan mengatasinya secara tenang dan tegas, sehingga mendorong interaksi yang lebih jujur ​​dan penuh hormat. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Kurangnya rasa empati</li> </ol> Empati adalah kemampuan untuk memahami dan berbagi perasaan orang lain. Empati memungkinkan kita untuk terhubung dengan orang lain pada tingkat yang lebih dalam dan menumbuhkan rasa saling menghormati dan pengertian. Orang yang memiliki harga diri tinggi menghargai empati dan tidak menoleransi kurangnya empati dalam interaksi mereka. Mereka memahami bahwa hubungan yang tidak memiliki empati dapat merusak dan tidak memuaskan. Mereka mendorong empati dalam hubungan mereka, menumbuhkan lingkungan di mana setiap orang merasa didengarkan, dipahami, dan dihargai.

Berikut 5 hal yang tidak dapat ditoleransi oleh orang yang memiliki harga diri tinggi, seperti dilansir dari Hack Spirit.

5 Hal yang Dilakukan oleh Orang dengan Harga Diri Tinggi hingga Mudah Untuk Tersinggung

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/11/12/image-25-877196084.png" alt="Ilustrasi orang yang memiliki integritas dan harga diri tinggi. (Pexels)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang memiliki integritas dan harga diri tinggi. (Pexels)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com - Harga diri adalah pengubah permainan. Hal ini menentukan bagaimana kita memperlakukan orang lain. Jika Anda memiliki harga diri yang tinggi, pasti ada perilaku yang tidak akan Anda terima dari orang lain. Mari selami perilaku yang tidak akan pernah ditoleransi oleh orang yang memiliki harga diri yang tinggi. Dengan sedikit ketegasan dan sedikit kesadaran diri, kita akan menavigasi topik penting ini. Dikutip dari geediting pada Senin (14/4), ini adalah pengantar Anda untuk &ldquo;Orang yang memiliki harga diri yang tinggi tidak akan pernah mentolerir perilaku-perilaku ini dari orang lain&rdquo;. Mari kita mulai. 1) Perilaku yang tidak sopan Tidak ada orang yang suka direndahkan, tetapi mereka yang memiliki harga diri yang tinggi tidak akan mentolerirnya sama sekali. Rasa tidak hormat bisa datang dalam berbagai bentuk. Bisa jadi seseorang meremehkan pencapaian Anda, mengabaikan perasaan Anda, atau terus-menerus mengganggu Anda. Orang yang menghargai diri sendiri memahami nilai dari waktu, emosi, dan pencapaian mereka sendiri. Mereka tahu bahwa mereka layak diperlakukan dengan rasa hormat yang sama seperti yang mereka berikan kepada orang lain. Jadi, jika Anda berurusan dengan seseorang yang selalu bersikap tidak sopan, orang yang memiliki harga diri yang tinggi tidak akan hanya tersenyum dan menerimanya. Mereka akan menangani masalah ini secara langsung atau menjauhkan diri dari situasi yang beracun. Ingat, menjaga harga diri sering kali berarti membela diri sendiri dan tidak membiarkan orang lain melewati batas. 2) Manipulasi emosional Saya tidak akan pernah lupa saat saya terjebak dalam manipulasi emosi. Teman saya, sebut saja namanya Sarah, adalah seorang ahli dalam hal rasa bersalah. Setiap kali dia menginginkan sesuatu, dia akan memainkan kartu korban atau menggunakan pemerasan emosional. Misalnya, jika kami memiliki rencana dan sesuatu yang lebih menarik muncul untuk saya, dia akan mengatakan hal-hal seperti, &ldquo;Kamu jelas tidak peduli dengan saya&rdquo; atau &ldquo;Saya selalu ada untukmu tapi kamu tidak pernah ada untuk saya&rdquo;. Hal itu sangat menguras tenaga. Namun kemudian saya menyadari bahwa memiliki harga diri yang tinggi berarti tidak membiarkan diri Anda dimanipulasi oleh emosi orang lain. Berempati dan perhatian adalah satu hal, tapi tersandera oleh perasaan orang lain adalah hal yang berbeda. Saya akhirnya berdiri di hadapan Sarah, mengungkapkan bagaimana perilakunya mempengaruhi saya. Hal itu tidak mudah, namun itu perlu untuk kesejahteraan saya sendiri. Orang-orang dengan harga diri yang tinggi mengenali manipulasi emosional ketika mereka melihatnya dan mereka tidak ragu-ragu untuk mengatasinya atau menjauhkan diri darinya. 3) Pelanggaran batas Dalam psikologi, batasan didefinisikan sebagai batas yang kita tetapkan dengan orang lain, yang menunjukkan apa yang kita anggap dapat diterima dan tidak dapat diterima dalam perilaku mereka terhadap kita. Dan inilah sesuatu yang mungkin mengejutkan Anda: penelitian telah menunjukkan bahwa orang dengan batasan pribadi yang sehat sering kali lebih bahagia dan lebih sedikit stres. Nah, ketika berbicara tentang orang yang memiliki harga diri yang tinggi, mereka memiliki pemahaman yang kuat tentang batasan-batasan mereka dan tidak membiarkan orang lain melewatinya. Entah itu rekan kerja yang selalu melimpahkan beban kerja pada mereka atau teman yang terus-menerus meminjam uang tanpa membayar kembali, ini adalah pelanggaran batas yang jelas. Dan bagi mereka yang memiliki harga diri yang tinggi, mereka dengan tegas mengkomunikasikan batasan dan harapan mereka untuk mencegah perilaku seperti itu dari orang lain. Mereka memahami bahwa batasan-batasan sangat penting untuk menjaga harga diri dan kesejahteraan mereka. &nbsp;

Tidak ada orang yang suka direndahkan, tetapi mereka yang memiliki harga diri yang tinggi tidak akan mentolerirnya sama sekali.

Orang yang Memiliki Harga Diri yang Tinggi Tidak Akan Pernah Mentolerir Perilaku-perilaku Ini dari Orang Lain, Salah Satunya Perilaku Tak Sopan