<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/04/30/ARITMIA-3512495124.jpg" alt="Ilustrasi gangguan irama jantung (aritmia).(Pixabay)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi gangguan irama jantung (aritmia).(Pixabay)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Gaya hidup modern membuat penyakit jantung tak lagi mengenal usia, bahkan aritmia dapat terjadi pada remaja hingga dewasa muda. Aritmia merupakan kondisi yang terjadi ketika detak jantung menjadi tidak teratur, baik terlalu cepat (takikardia), terlalu lambat (bradikardia), atau bahkan tidak berirama sama sekali. dr. Rerdin Julario, Sp.JP(K) Aritmia dari Mayapada Hospital Surabaya menjelaskan, aritmia terjadi karena gangguan pada sistem kelistrikan jantung yang membuat irama jantung tidak teratur. Normalnya, jantung manusia berdetak sekitar 60&ndash;100 kali per menit saat beristirahat. Menurut dr. Rerdin, aritmia pada usia muda dapat dipicu oleh berbagai faktor. Pertama, faktor ketidakseimbangan elektrolit seperti kalium, magnesium, atau kalsium juga dapat memicu aritmia, terutama akibat dehidrasi, kurang nutrisi, atau gangguan makan. Kedua, kelainan jantung bawaan seperti sindrom Wolf Parkinson White (WPW) atau sindrom QT panjang (Long QT Syndrome). &ldquo;Keduanya merupakan gangguan irama jantung yang menyebabkan detak jantung sangat cepat dan tidak beraturan,&rdquo; terang dr. Rerdin. Ketiga, gangguan tiroid seperti kelebihan hormon tiroid (hipertiroidisme) yang mempercepat detak jantung, serta kekurangan hormon tiroid (hipotiroidisme) justru memperlambat irama jantung. Terakhir, pola hidup tidak sehat seperti kurang tidur, merokok, konsumsi alkohol, stres kronis, dan gaya hidup sedentari juga meningkatkan risiko aritmia. &ldquo;Sayangnya, aritmia sering tidak disadari karena gejalanya ringan, seperti detak jantung tidak teratur, dada berdebar, pusing, atau mudah lelah. Jika muncul keluhan, segera lakukan pemeriksaan seperti EKG untuk memastikan diagnosis dan penanganan yang tepat. Pencegahan dapat dilakukan dengan pola hidup sehat: membatasi kafein, cukup tidur, mengelola stres, menghindari obat stimulan tanpa resep, makan bergizi, dan rutin memeriksakan jantung, terutama bila ada riwayat penyakit jantung,&rdquo; jelas dr. Rerdin. Melihat meningkatnya risiko gangguan jantung pada usia muda, Mayapada Hospital Surabaya mendukung pencegahan dan penanganan aritmia melalui Heart &amp; Vascular Center dengan pendekatan kolaboratif dan komprehensif, mulai dari pencegahan hingga rehabilitasi, diperkuat tiga pilar utama Advanced Treatment mencakup layanan pembuluh darah (vaskular), gangguan irama jantung (aritmia), dan kelainan struktur jantung (structural heart) seperti penyakit katup jantung, dengan pendekatan terkini; Emergency Excellence melalui layanan Cardiac Emergency didukung dokter spesialis 24 jam standby on-site dapat diakses via call center 150990 atau Emergency Call di MyCare, dan Chest Pain Unit untuk deteksi nyeri dada; serta Team-Based Management memastikan keputusan klinis dan rencana perawatan ditetapkan melalui kolaborasi aktif dalam Cardiac Board yang melibatkan spesialis jantung, bedah toraks kardiovaskular, anestesi kardiovaskular, hingga jantung anak. Pendekatan multidisiplin tersebut membantu menentukan tindakan paling tepat, mulai dari Coronary Angiography (CAG), Percutaneous Coronary Intervention (PCI), termasuk Complex PCI, penanganan gangguan katup dan vaskular jantung, irama jantung, hingga terapi gagal jantung lanjut dengan dukungan alat bantu pompa jantung terkini Left Ventricular Assist Device (LVAD). Layanan ini juga memiliki Cardiac Advisor yang mendampingi pasien dan keluarga secara menyeluruh sejak diagnosis, perencanaan terapi, tindakan, hingga pemulihan, memastikan setiap keputusan medis dipahami dengan jelas, perawatan berjalan lancar, dan menjawab setiap keraguan pasien dengan cepat dan tepat. &nbsp;

Aritmia terjadi karena gangguan pada sistem kelistrikan jantung yang membuat irama jantung tidak teratur.

Masih Muda Tapi Detak Jantung Tak Teratur? Hati-hati Aritmia!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2026/02/13/heart-attack-concept-asian-woman-is-unable-work-today-so-tired-she-is-sick-serious-acute-high-heart-rate-attack-bed-young-woman-pajamas-having-heart-attack-her-bedroom-1-1656127929.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang mengalami masalah jantung. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang mengalami masalah jantung. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Kesadaran untuk mendeteksi gangguan jantung kini bisa dimulai dari langkah sederhana, yakni dengan memeriksa denyut nadi sendiri alias MENARI. Memeriksa denyut nadi sendiri dinilai efektif untuk mendeteksi awal masalah irama jantung yang sering kali tidak disadari penderitanya. Momentum ini juga diperkuat melalui kampanye Pulse Day 2026 yang bertepatan dengan penyelenggaraan APHRS Summit di Selandia Baru. Berbagai kegiatan edukasi digelar, mulai dari pemeriksaan denyut nadi massal hingga kampanye media sosial global, yang juga diikuti sejumlah negara melalui aksi komunitas seperti cek nadi gratis dan aktivitas interaktif lainnya. &ldquo;Melalui Pulse Day 2026, kami berharap awareness yang berusaha kami bangun dapat bertransformasi menjadi aksi nyata, dimulai dari langkah sederhana seperti MENARI, demi jantung yang lebih sehat,&rdquo; ujar Advisory Board PERITMI/Indonesian Heart Rhythm Society (InaHRS), Prof. Dr. dr. Yoga Yuniadi, Sp.JP, Subsp. Ar. (K), FIHA, FAsCC, FEHRA, FAPHRS, Jumat (13/2). Ia menegaskan pentingnya deteksi dini gangguan irama jantung, khususnya fibrilasi atrium yang menjadi salah satu kelainan paling umum di dunia, termasuk Indonesia. Kondisi ini berbahaya karena dapat meningkatkan risiko stroke hingga lima kali lipat dan risiko kematian dua kali lipat. Sayangnya, sekitar 50 persen kasus tidak terdiagnosis karena penderitanya tidak menyadari adanya gangguan tersebut. Sebagai langkah sederhana, masyarakat dapat melakukan metode MENARI, yaitu dengan meraba denyut nadi secara mandiri. Caranya, letakkan jari telunjuk dan jari tengah di pergelangan tangan atau leher, lalu hitung denyut selama 30 detik dan kalikan dua untuk mendapatkan jumlah denyut per menit. Denyut normal berada di kisaran 60&ndash;100 kali per menit. Namun, keteraturan irama juga harus diperhatikan. Menurut Prof. Yoga, tanda-tanda yang perlu diwaspadai antara lain denyut yang tidak teratur, terasa hilang, terlalu cepat di atas 100 kali per menit, atau terlalu lambat di bawah 60 kali per menit. Kondisi tersebut semakin perlu diperhatikan jika disertai gejala seperti pusing, nyeri dada, sesak napas, hingga pingsan. Ia menambahkan, pemeriksaan nadi secara mandiri merupakan langkah awal yang efektif untuk mendeteksi gangguan irama jantung, meski bukan untuk menegakkan diagnosis. Jika ditemukan ketidakteraturan, pemeriksaan lanjutan seperti elektrokardiogram (EKG) sangat dianjurkan, terutama bagi kelompok berisiko tinggi seperti lansia atau penderita penyakit jantung. &ldquo;Kebiasaan memeriksa nadi secara berkala dapat membantu menemukan gangguan irama jantung (fibrilasi atrium) yang sebelumnya tidak disadari. Bila gangguan ini terdeteksi dan diobati dengan pengencer darah yang tepat, risiko stroke dapat berkurang secara bermakna,&rdquo; katanya. &nbsp;

Pelajari cara mudah cek nadi sendiri untuk ketahui masalah jantung. Deteksi dini gangguan irama jantung penting untuk cegah risiko stroke.

Cara Mudah Ketahui Masalah Jantung Sejak Dini, Lakukan Cek Nadi Sendiri

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/22/images-1-2134294298.jpg" alt="Ilustrasi tangan tremor. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi tangan tremor. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Tremor sering dikira berkaitan langsung dengan penyakit jantung, termasuk gangguan irama jantung seperti Atrial Fibrillation (AF). Namun, dokter spesialis jantung menegaskan bahwa antara tremor dengan penyakit jantung tidak memiliki hubungan langsung. Advisory Board PERITMI/Indonesian Heart Rhythm Society (InaHRS), Prof. Dr. dr. Yoga Yuniadi, Sp.JP, Subsp. Ar. (K), FIHA, FAsCC, FEHRA, FAPHRS, menjelaskan bahwa tremor umumnya merupakan gejala dari Hipertiroidisme, yaitu kondisi kelebihan hormon tiroid. &ldquo;Tremor enggak (gejala AF). Sebetulnya gini, tremor itu biasanya gejala dari hipertiroid, dari kelainan hormon gondok itu. Nah, hipertiroid bisa menyebabkan AF," ujarnya kepada wartawan, Jumat (13/2). "Jadi bukan tremornya yang menyebabkan AF, tremor adalah gejala hipertiroid, hipertiroid bisa menyebabkan AF,&rdquo; sambung Prof. Yoga. Dengan kata lain, tremor bukan penyebab langsung gangguan jantung, melainkan tanda dari masalah hormon yang dalam kondisi tertentu dapat memicu gangguan irama jantung seperti AF. Menanggapi pertanyaan mengenai pencegahan agar hipertiroid tidak berkembang menjadi AF, Prof. Yoga menekankan pentingnya penanganan sejak dini. &ldquo;Hipertiroid begitu mulai meningkat harus segera diobati ya. Diobati dan kemudian juga dikontrol iramanya supaya tidak jadi AF. Cukup banyak pasien hipertiroid yang mengalami AF, tapi pada keadaan itu yang utama adalah mengontrol tiroidnya. Bukan AF-nya dulu yang dijadikan target," paparnya. Namun, jika setelah masalah tiroid itu diobati dan masih terjadi gejala gangguan irama jantung, Prof. Yoga mengatakan bahwa orang tersebut harus menjalani pengobatan AF. "Baru AF-nya bisa kita lakukan tindakan tertentu misalnya diablasis untuk menghilangkannya,&rdquo; jelasnya. Ia menambahkan, fokus utama penanganan adalah menstabilkan hormon tiroid. Jika kondisi tersebut sudah terkendali namun gangguan irama jantung masih terjadi, barulah tindakan lanjutan seperti ablasi dapat dipertimbangkan. Dengan demikian, masyarakat diimbau tidak langsung mengaitkan tremor dengan penyakit jantung. Pemeriksaan menyeluruh diperlukan untuk mengetahui penyebab pasti, terutama yang berkaitan dengan gangguan hormon. &nbsp;

Kenali penjelasan dokter tentang hubungan tremor, hipertiroid, dan gangguan jantung. Cek kondisimu bersama dengan ahlinya.

Tremor di Tubuh Berhubungan dengan Penyakit Jantung? Ini Kata Dokter

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/07/17/ARITMIA-878969068.jpg" alt="Gangguan aritmia tak lantas menghentikan kebiasaan olahragamu. Justru, olahraga yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan kualitas hidupmu. (Pixabay)" width="100%">
<figcaption>Gangguan aritmia tak lantas menghentikan kebiasaan olahragamu. Justru, olahraga yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan kualitas hidupmu. (Pixabay)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Pernahkah Anda merasakan jantung berdebar kencang tak beraturan saat berolahraga? Jika ya, bisa jadi Anda mengalami aritmia atau gangguan irama jantung. Tak perlu khawatir, kondisi aritmia tak lantas menghentikan kebiasaan olahragamu. Justru, olahraga yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan kualitas hidupmu. Kondisi aritmia yang dapat dialami atlet atau pun Anda yang gemar olahraga perlu mendapat arahan khusus dari dokter spesialis jantung seperti yang ada di layanan Cardiovascular Center Mayapada Hospital. Layanan unggulan (Center of Excellence) Cardiovascular Center Mayapada Hospital menghadirkan solusi penanganan berbagai masalah jantung termasuk aritmia yang diderita oleh para pecinta olahraga pada umumnya. Lantas bagaimana olahraga yang aman untuk penderita aritmia? Simak tips dari dokter! Menurut dr. Rerdin Julario, Sp.JP(K), Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Konsultan Aritmia di Mayapada Hospital Surabaya, olahraga yang aman bagi penderita aritmia memang perlu dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter spesialis jantung sebelum memulai program olahraga. &ldquo;Dokter akan menilai jenis dan tingkat keparahan aritmia secara komprehensif, serta memberikan saran olahraga yang sesuai dengan kondisi pasien. Olahraga yang direkomendasikan untuk penderita aritmia umumnya adalah olahraga aerobik intensitas rendah hingga sedang, seperti berjalan kaki, berenang, bersepeda, yoga dan tai chi.&rdquo; Perlu diingat pula bahwa olahraga harus dimulai dengan perlahan dan tingkatkan intensitas secara bertahap. Tak perlu memaksakan diri, tetapi dengarkan sinyal dari tubuh dan istirahat jika merasa lelah. Bantuan alat pemantau detak jantung atau Heart Rate Monitor (HRM) juga berguna untuk memastikan Anda berolahraga pada zona detak jantung yang aman. <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/07/17/JOGGING-3-77363157.jpg" alt="Ilustrasi olahraga jogging bermanfaat menjaga kebugaran tubuh.(Pixabay)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi olahraga jogging bermanfaat menjaga kebugaran tubuh.(Pixabay)</figcaption>
</figure> Jika timbul rasa tidak nyaman disertai berdebar-debar di dada, denyut jantung yang tidak teratur atau sangat cepat/lambat, pusing atau pingsan, sesak napas, atau nyeri dada, segera hentikan olahraga dan hubungi dokter. Sementara itu, pengobatan aritmia dapat dilakukan berdasarkan jenis dan keparahan kondisi tersebut serta gejala yang dialami pasien. Tentu, hal ini memerlukan pemeriksaan yang komprehensif dari dokter. &ldquo;Salah satu tindakan penanganan aritmia adalah dengan melakukan Ablasi Jantung. Ablasi jantung adalah prosedur medis yang minimal invasif, dengan menggunakan kateter (tabung tipis dan fleksibel) melalui pembuluh darah di pangkal paha, leher, atau lengan dan mengarahkan kateter tersebut ke jantungmenggunakan panduan gambar dari sinar X. Energi panas (radiofrequency ablation) dikirim melalui kateter untuk menghancurkan atau menghilangkan bagian yang menyebabkan aritmia. Ini menghentikan impuls listrik yang abnormal dan memungkinkan irama jantung yang normal,&rdquo; jelas dr. Agung Fabian Chandranegara, SpJP (K), FIHA, Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Konsultan Aritmia di Mayapada Hospital Tangerang. Dengan begitu, penderita aritmia masih bisa melanjutkan aktivitas olahraga mengikuti panduan dari dokter. Jika Anda mengalami kondisi aritmia dan tetap ingin berolahraga, Anda dapat melakukan konsultasi dengan dokter dalam layanan Cardiovascular Center yang tersedia di seluruh unit Mayapada Hospital. Pemeriksaan yang komprehensif dilakukan oleh tim dokter multidisiplin didukung oleh fasilitas yang lengkap dan canggih. Mengedepankan layanan berstandar internasional, Mayapada Hospital terus berupaya memperkuat kompetensi dokter dan tenaga medis lainnya untuk memberikan outcome yang optimal bagi pasien. Selain itu, Anda dapat merencanakan program olahraga yang tepat bersama dengan dokter spesialis kedokteran olahraga yang ada pada layanan Sport Injury Treatment &amp; Performance Center (SITPEC) Mayapada Hospital sambil berkolaborasi dengan dokter spesialis jantung dan pembuluh darah. Dokter Taufan Favian Reyhan, Sp.KO, Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga di Mayapada Hospital Jakarta Selatan memaparkan, &ldquo;Program olahraga pada dasarnya dapat disesuaikan dengan kondisi pasien. Jika pasien mengalami aritmia dan masih ingin aktif berolahraga, maka kita juga perlu berkoordinasi dengan dokter spesialis jantung, supaya bisa menemukan latihan-latihan yang efektif untuk penderita aritmia.&rdquo; Layanan SITPEC dikhususkan bagi para sport enthusiast hingga atlet olahraga untuk mendapatkan penanganan mulai dari program preventif, skrining sebelum olahraga, hingga penanganaan cedera dan pasca cedera. &nbsp; Mayapada Hospital tahun ini kembali menjadi official hospital partner untuk ajang kompetisi olahraga lari Pocari Sweat Run Indonesia 2024. Mayapada Hospital bersama Pocari Sweat berupaya meningkatkan kesadaran para pecinta olahraga lari yang akan ikut dalam Pocari Run 2024 dengan menyediakan Self Health Assessment yaitu asesmen mandiri yang perlu diisi oleh para runners sebelum mengikuti ajang Pocari Sweat Run 2024. Selain itu, Mayapada Hospital turut mengawal persiapan para runners dengan memberikan promo paket Medical Check Up (MCU) Runner di seluruh unit Mayapada Hospital serta promo pemeriksaan kesehatan lainnya selama rangkaian Race Pack Collection mulai tanggal 18-20 Juli 2024. &nbsp;

Kondisi aritmia tak lantas menghentikan kebiasaan olahragamu karena justu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan kualitas hidupmu.

Jantung Berdebar Tak Karuan? Jangan Panik! Cermati Rahasia Olahraga Aman untuk Penderita Aritmia

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/05/30/adorable-young-girl-checking-boys-heart-beat-1597427923.jpg" alt="Ilustrasi Seorang Dokter Sedang Mengecek Kondisi Detak Jantung. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Seorang Dokter Sedang Mengecek Kondisi Detak Jantung. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Salah satu tanda fungsi jantung tidak mengalami masalah adalah ketika detak jantung berjalan dengan normal. Sehingga menjaga detak jantung tetap normal adalah hal yang penting. Faktanya setiap orang memiliki jumlah detak jantung yang berbeda tergantung kondisi tubuh dan aktivitas fisiknya. DIsamping itu kondisi perasaan seseorang juga bisa mempengaruhi jumlah detak jantung, misalkan saat sedang marah, sedang bersemangat maupun sedang bersedih. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014702929/tim-dokter-arab-saudi-transfer-ilmu-bedah-jantung-di-rs-adam-malik">Tim Dokter Arab Saudi Transfer Ilmu Bedah Jantung di RS Adam Malik</a> Maka dari itu anda seharusnya mengetahui jumlah detak jantung, agar bisa tahu kondisi jantung yang anda miliki. Berikut ini adalah jumlah detak jantung normal berdasarkan usia yang dikutip dari laman Halodoc.com. Detak Jantung Normal Berdasarkan Usia Umumnya jumlah detak jantung seseorang saat melewati usia anak anak akan cenderung lebih lambat. Untuk lebih jelasnya, berikut ini adalah perkiraan detak jantung normal berdasarkan rentang usia dengan satuan detak per menit atau bpm. <ul> <li dir="ltr"> Detak jantung saat baru lahir adalah : 100 -160 bpm. </li> <li dir="ltr"> Detak jantung saat usia 0 - 5 bulan adalah : 90-150 bpm. </li> <li dir="ltr"> Detak jantung saat usia 6 - 12 bulan adalah : 80-140 bpm. </li> <li dir="ltr"> Detak jantung saat usia 1 - 3 tahun adalah : 80-130 bpm. </li> <li dir="ltr"> Detak jantung saat usia 3 - 4 tahun adalah : 80-120 bpm. </li> <li dir="ltr"> Detak jantung saat usia 6-10 tahun adalah : 70-110 bpm. </li> <li dir="ltr"> Detak jantung saat usia 11 - 14 tahun adalah : 60-105 bpm. </li> <li dir="ltr"> Detak jantung saat usia 15 tahun keatas : 60 - 100 bpm. </li> </ul> Sebagai catatan, seseorang yang memiliki detak jantung kurang dari 60 per menit tidak selalu dalam kondisi tidak normal. Karena seseorang yang biasa memiliki aktivitas sedang hingga berat biasanya bisa memiliki jumlah detak jantung 40 - 60 per menit. Cara Mengukur Detak Jantung Cara mengukur jumlah detak jantung sebenarnya cukup mudah, seperti saat anda memeriksa denyut nadi baik yang ada di pergelangan tangan atau di leher. Coba ukur denyut nadi radial, yang dirasakan di bagian lateral pergelangan tangan, tepat di bawah sisi ibu jari tangan.&nbsp; Cara untuk mengukur jumlah detak jantung silahkan tekan perlahan ujung telunjung serta jari tengah di atas pembuluh darah di pergelangan tangan. Arahkan tekanan tepat di atas pembuluh darah di pergelangan tangan. Tekan menggunakan ibu jari, karena ibu jari memiliki denyut nadi tersendiri. Silahkan mulai menghitung detak yang dirasakan selama satu menit penuh. JIka satu menit dirasa terlalu lama, anda bisa menghitungnya selama 30 detik, setelah itu hasilnya dikali dua, atau anda juga bisa menghitung selama 10 detik dan hasilnya nanti dikali 6, maka itulah jumlah detak jantung yang anda miliki. Selain itu anda juga bisa menggunakan alat monitor detak jantung yang khusus untuk mengecek jumlah detak jantung agar lebih mudah. Anda bisa memprogramnya untuk mengetahui saat kamu berada di atas atau di bawah rentang target detak jantung.&nbsp; Cara Menjaga Detak Jantung Normal Setelah mengetahui jumlah detak jantung maka langkah selanjutnya adalah bagaimana anda harus menjaga detak jantung agar tetap normal. Korean kondisi detak jantung yang normal akan menentukan kesehatan jantung nada. Adapun cara menjaga detak jantung tetap normal; adalah sebagai berikut. 1. Kelola STres dengan Baik Cara pertama untuk bisa memiliki kondisi detak jantung tetap normal adalah dengan mengelola stres yang sedang anda rasakan sebaik mungkin, agar tidak mempengaruhi kondisi detak jantung. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014697798/terungkap-10-manfaat-luar-biasa-untuk-kesehatan-yang-tersembunyi-di-balik-kelezatan-buah-nangka-salah-satunya-menjaga-kesehatan-jantung">Terungkap! 10 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Kelezatan Buah Nangka, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung</a> 2. Jangan Merokok Selanjutnya anda juga disarankan untuk berhenti atau menghindari orang yang sedang merokok. Karena asap rokok yang dihasilkan dari tembakau bisa menyebabkan detak jantung menjadi tidak normal. 3. Turunkan Berat Badan Berlebih Ternyata seseorang yang memiliki berat badan berlebih bisa mempengaruhi kondisi normal detak jantung. Maka dari itu untuk bisa mengatasi hal tersebut anda harus mampu menjaga berat badan tetap ideal. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/haji/014694451/87-persen-cjh-wafat-kategori-lansia-mayoritas-terserang-penyakit-jantung">87 Persen CJH Wafat Kategori Lansia, Mayoritas Terserang Penyakit Jantung</a> Macam - Macam Gangguan Irama Jantung Gangguan irama jantung atau aritmia biasa dialami seseorang ketika denyut jantung terlalu cepat, lambat, tidak teratur, atau bahkan terhenti. Berikut ini adalah beberapa jenis aritmia yang sering menyerang seseorang berdasarkan laman&nbsp;primayahospital.com. 1. Takikardia Supraventrikular Seseorang yang menderita Takikardia Supraventrikular biasanya akan merasakan jantung berdetak lebih cepat. Sumbernya dari impuls listrik pada serambi jantung atau atrium yaitu sebuah ruang di atas bilik jantung yang disebut nodus AV. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014689691/ramuan-ketumbar-dengan-madu-ala-dr-zaidul-akbar-bisa-turunkan-kolestrol-hingga-jantung">Ramuan Ketumbar dengan Madu ala dr. Zaidul Akbar, Bisa Turunkan Kolestrol Hingga Jantung</a> 2. Long QT Syndrome&nbsp; Orang dengan long QT syndrome biasanya memiliki tanda - tanda detak jantungnya sangat cepat dan tidak teratur, yang disebabkan karena faktor genetik atau penggunaan obat jenis tertentu. 3. Fibrilasi Ventrikel Gangguan Fibrilasi Ventrikel bisa menyerang siapa saja dengan ciri - ciri bilik jantungnya tidak mampu memompa darah secara optimal tetapi malah bergetar. Bahkan menderita ini bisa mengalami kematian saat sangat parah, karena gagal jantung. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014682408/9-manfaat-olahraga-renang-bagi-kesehatan-tubuh-kurangi-risiko-cedera-hingga-kesehatan-jantung">9 Manfaat Olahraga Renang Bagi Kesehatan Tubuh, Kurangi Risiko Cedera Hingga Kesehatan Jantung</a> 4. Fibrilasi atrium Orang yang mengalami detak jantung cepat secara tiba - tiba bisa saja sedang terserang gangguan irama jantung Fibrilasi atrium. Kondis ini biasanya akan menyebabkan detak jantung tidak teratur tepatnya di ruang atrium yang seringkali melibatkan takikardia. 5. Atrial flutter Gangguan Fibrilasi atrium biasanya menyebabkan pola detak jantung tidak normal. Apabila kondisi ini tidak mendapatkan penanganan dengan tepat bisa memicu munculnya Fibrilasi, yang harus anda waspadai. Baiklah demikian ulasan mengenai jumlah normal detak jantung sesuai dengan usia dan beberapa gangguan irama jantung yang akan dirasakan seseorang.

Sebagai salah satu komponen penting manusia, detak jantung harus dijaga agar tetap normal supaya tidak terjadi gangguan.

Jumlah Detak Jantung Normal Berdasarkan Usia dan Gangguan Irama Jantung yang Sering Terjadi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/03/22/tray-with-pies-3195177635.jpg" alt="Ilustrasi: Dampak negatif makan gorengan. (Freepik/freestockcenter)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi: Dampak negatif makan gorengan. (Freepik/freestockcenter)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.Com - Olahan makanan yang digoreng atau disebut juga gorengan, merupakan salah satu camilan yang memikat selera. Itu sebabnya, gorengan kerap menjadi pilihan favorit untuk camilan atau mengganjal peut sebelum makan berat. Namun tahukah kamu, ternyata gorengan memiliki potensi yang cukup berbahaya karena menimbulkan sejumlah masalah kesehatan yang serius. Meskipun dianggap lezat, terlalu sering mengonsumsi gorengan bisa berdampak negatif pada tubuh. Dilansir dari Mayo Clinic (2/5), mari kita pahami dampak buruk dari kebiasaan mengonsumsi gorengan dan ancaman yang mungkin terjadi. Dalam artikel ini, setidaknya ada tiga penyakit yang dapat muncul akibat kebiasaan berlebihan mengonsumsi gorengan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/012970763/pecinta-gorengan-wajib-konsumsi-ini-dijamin-nyesel-kalau-di-skip">Pecinta Gorengan Wajib Konsumsi Ini! Dijamin Nyesel Kalau di Skip</a> 1. Gangguan Jantung dan Pembuluh Darah Salah satu dampak utama dari konsumsi berlebihan gorengan adalah peningkatan risiko terkena penyakit jantung dan gangguan pada pembuluh darah. Gorengan biasanya tinggi lemak jenuh dan trans, yang dapat meningkatkan kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh. Akibatnya, plak kolesterol dapat mengendap di arteri, menyebabkan penyempitan dan risiko serangan jantung, stroke, atau penyakit arteri koroner. 2. Obesitas dan Masalah Metabolik Gorengan memiliki kandungan kalori tinggi dan rendah nutrisi, yang dapat memicu obesitas dan gangguan metabolik. Kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak tinggi seperti gorengan dapat menyebabkan penumpukan lemak, terutama di perut. Ini juga bisa menyebabkan resistensi insulin, diabetes tipe 2, dan gangguan metabolisme lainnya. 3. Risiko Kanker Konsumsi berlebihan gorengan dapat meningkatkan risiko kanker, terutama kanker usus dan prostat. Proses penggorengan pada suhu tinggi dapat membentuk senyawa karsinogenik seperti acrylamide dan PAHs, yang meningkatkan risiko kanker jika dikonsumsi secara berlebihan. Lemak trans dalam gorengan juga terkait dengan peningkatan risiko kanker payudara pada wanita. ***

Simak dan ketahui, setidaknya ada tiga penyakit yang dapat muncul akibat kebiasaan berlebihan mengonsumsi gorengan.

Menggoda Selera Namun Berbahaya! Simak 3 Dampak Negatif dari Konsumsi Makanan yang Digoreng

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2019/01/sakit-kepala-muncul-usai-tidur-siang-cek-penyebab-dan-solusinya_m_212486.jpeg" alt="Pusing atau sakit kepala usai bangun tidur siang bisa disebabkan karena masalah pernafasan atau posisi bantal yang salah." width="100%">
<figcaption>Pusing atau sakit kepala usai bangun tidur siang bisa disebabkan karena masalah pernafasan atau posisi bantal yang salah.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Ketua Perhimpunan Aritmia Indonesia (PERITMI) dr. Sunu Budhi Raharjo, Sp.JP (K), PhD mengatakan pusing bisa menjadi salah satu gejala aritmia selain indikasi lainnya seperti pingsan dan jantung berdebar. "Pusing saja bisa merupakan gejala aritmia, kemudian pingsan menjadi satu gejala yang paling sering kami temukan karena sebab aritmia. (Gejala) yang paling sering itu berdebar dan yang paling ditakutkan aritmia menyebabkan henti jantung," kata Sunu di Jakarta, Selasa (29/8). Aritmia merupakan gangguan irama jantung yang dapat berupa denyut jantung terlalu cepat, terlalu lambat atau tidak teratur dan ini bisa berakibat fatal yaitu terjadi stroke dan gagal jantung apabila tidak segera mendapatkan penanganan. Menurut Sunu, aritmia menjadi penyebab paling sering kondisi henti jantung, yakni 88 persen, seperti yang pernah dialami pesepakbola asal Denmark Christian Eriksen saat bertanding melawan Finlandia pada Juni 2021. Dalam menghadapi kondisi itu, maka bantuan hidup dasar menjadi utama bagi pasien yakni berupa serangkaian upaya awal untuk mengembalikan fungsi pernafasan atau sirkulasi. "Masalahnya henti jantung sering tidak bisa diprediksi sehingga terapi yang bisa membantu seseorang untuk bertahan menjadi sangat penting," kata Sunu. Dalam kesempatan yang sama, Dewan Penasehat PERITMI Dr. dr. Dicky Armein Hanafy, Sp.JP (K),FIHA, FAsCC, menyebutkan data tahun 2023 menunjukkan prevalensi aritmia secara umum sekitar 1,5 persen sampai 5 persen pada populasi global. Kemudian, aritmia yang paling sering terjadi yakni fibrilasi atrium (FA) dengan prevalensi global mencapai 46,3 juta kasus dan diperkirakan pada 2050 prevalensi FA akan terus meningkat hingga mencapai 72 juta kasus di Asia (di Indonesia diperkirakan mencapai 3 juta). Berbicara gejala, menurut Dicky, orang dengan aritmia biasanya menunjukkan gejala seperti jantung berdetak cepat dari normal (takikardia), jantung berdetak lebih lambat dari normal (bradikardia), pusing, pingsan, cepat lelah, sesak napas, dan nyeri dada. Aritmia bisa terjadi pada siapa saja, sering muncul secara sporadis dan pada sebagian kecil pasien karena bawaan. Tetapi, terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan seseorang untuk terkena penyakit aritmia yaitu faktor usia, penyakit jantung koroner, penggunaan narkoba atau zat-zat tertentu, konsumsi alkohol berlebihan, mengonsumsi obat-obat tertentu, merokok dan mengonsumsi kafein berlebihan. Dicky mengatakan penanganan aritmia dapat dilakukan dengan tindakan kateter ablasi yaitu tindakan untuk detak jantung yang tidak teratur dan terlalu cepat dengan menggunakan kateter yang dimasukkan melalui pembuluh darah ke jantung. Tindakan itu dikatakan memiliki angka keberhasilan tinggi sehingga menjadi pilihan pertama. Sementara pemberian obat-obatan hanya dapat meredam kemunculan aritmia, tetapi, tidak menyembuhkannya. Penanganan aritmia juga dapat dilakukan dengan pemasangan alat Implantable Cadioverter Defibrillator (ICD) untuk mencegah kematian jantung mendadak. Fungsi ICD pada dasarnya untuk mengembalikan fungsi jantung dengan cara memberikan kejut listrik ketika terjadi gangguan irama jantung. ICD adalah sebuah alat berukuran kecil yang ditanam di dalam dada untuk mengembalikan irama jantung yang tidak normal. Perangkat ICD mempunyai baterai yang dapat bertahan hingga delapan tahun, bergantung pada frekuensi kerja alat tersebut.

Aritmia bisa terjadi pada siapa saja, sering muncul secara sporadis dan pada sebagian kecil pasien karena bawaan.

Waspada, Pusing Bisa jadi Salah Satu Indikasi Alami Gejala Aritmia

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/06/11/lari-1147016524.png" alt="RELAKSASI: Setelah berolahraga, pastikan kondisi tubuh sudah rileks, lalu sebaiknya mandi dengan menggunakan air suhu normal atau hangat." width="100%">
<figcaption>RELAKSASI: Setelah berolahraga, pastikan kondisi tubuh sudah rileks, lalu sebaiknya mandi dengan menggunakan air suhu normal atau hangat.</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Perbedaan suhu tubuh yang masih panas setelah berolahraga dengan suhu air sangat dingin yang dipaparkan secara mendadak dapat berisiko. Bagi orang dengan riwayat penyakit jantung dan kardiovaskular tinggi, mandi dalam kondisi tubuh berkeringat dan kelelahan sehabis olahraga berat bisa memperbesar risiko sudden death. &rdquo;Hal itu dapat memicu gangguan irama jantung hingga serangan jantung,&rdquo; ungkap dr Caesar Givani SpPD. Tak butuh waktu lama, umumnya serangan muncul saat itu juga. Dokter Caesar menyebut suhu dingin cenderung membuat pembuluh darah menyempit mendadak, memperlambat aliran darah, serta meningkatkan tekanan pembuluh darah ke organ penting seperti jantung. &rdquo;Namanya neurogenic cardiorespiratory responses atau cold shock response. Gejalanya, napas cepat atau sulit bernapas, panik, dapat terjadi gangguan irama jantung, hingga serangan jantung,&rdquo; tutur dokter spesialis penyakit dalam RS Premier Surabaya itu. Di tahap awal, lanjut dia, tidak tampak gejala sama sekali. Jika muncul gejala, biasanya sudah terjadi komplikasi tertentu dalam organ tubuh. Muncul rasa tidak nyaman di dada, nyeri dada, dada berdebar, rasa lemas, hingga mau pingsan. &rdquo;Bisa dicegah sebelum memberat jika ada obat isosorbide dinitrate (isdn) ditaruh di bawah lidah untuk melebarkan pembuluh darah koroner secara cepat. Idealnya, orang yang berisiko serangan jantung memiliki obat tersebut,&rdquo; jelasnya. Sementara itu, mandi dengan air hangat bisa membantu melebarkan pembuluh darah. Air hangat juga memiliki sejumlah manfaat baik lain bagi kesehatan tubuh. Antara lain, meningkatkan aliran darah dan merefleksikan otot sehingga mengurangi ketegangan otot. &rdquo;Sekalipun menggunakan air hangat, tetap tunggu 20&ndash;30 menit setelah olahraga, baru mandi,&rdquo; imbuh dokter Caesar. Jika ingin mandi air dingin, gunakan suhu air biasa terlebih dulu. Setelah tubuh mulai menyesuaikan suhu, baru gunakan air dengan suhu yang lebih dingin. Dokter Caesar juga mengimbau untuk berolahraga sesuai kemampuan. Olahraga yang disarankan untuk penderita jantung adalah lari pagi, bersepeda, berenang, senam jantung, dan yoga. Olahraga tersebut dapat menjaga dan meningkatkan performa jantung, memperkuat otot jantung dalam memompa darah, serta memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh. &rdquo;Hindari olahraga yang bersifat pertandingan atau kompetisi seperti badminton, tenis, sepak bola, dan basket,&rdquo; tegasnya. Sebaiknya olahraga dilakukan di pagi hingga sore hari. Sebab, pada malam hari kondisi badan, termasuk jantung, perlu istirahat setelah seharian bekerja. Olahraga terlalu berat pada malam hari juga dapat merangsang sistem saraf, meningkatkan irama jantung, dan bisa mengganggu tidur. &rdquo;Yang juga sangat disarankan agar melakukan medical checkup paling tidak sekali setiap tahun sehingga lebih mengenal kondisi tubuh,&rdquo; tandasnya.&nbsp;(lai/c7/nor) TIPS MANDI YANG AMAN SETELAH BEROLAHRAGA 1. Jangan paksakan badan untuk olahraga terlalu berat 2. Lakukan pendinginan setelah berolahraga 3. Istirahat di tempat sejuk sekitar 20-30 menit bergantung beratnya olahraga yang dilakukan 4. Pastikan badan sudah rileks, tidak berdebar lagi, frekuensi napas serta suhu tubuh kembali normal, tidak berkeringat lagi, dan tidak terasa panas 5. Mandi menggunakan air suhu biasa (tidak terlalu dingin) 6. Jika ingin mandi dengan air dingin, gunakan suhu air biasa dulu, setelah beberapa menit baru gunakan air dengan suhu yang lebih dingin

Perbedaan suhu tubuh yang masih panas setelah berolahraga dengan suhu air sangat dingin yang dipaparkan secara mendadak dapat berisiko.

Cegah Cold Shock Response, Terutama pada Orang dengan Gangguan Jantung

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2021/03/man-1846050_1920.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Detak jantung tak beraturan atau tak normal, disebut dalam istilah medis sebagai aritmia. Kondisi gangguan irama jantung ini dapat memicu penyakit lainnya. Seringkali gangguan aritmia ini tidak disadari oleh pasien dan dapat berakibat fatal yang dapat mengakibatkan penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi, penyakit katup jantung, penyakit jantung koroner atau bahkan gagal jantung.  Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional, masyarakat Indonesia diajak semakin sadar pentingnya kesehatan jantung dan pembuluh darah. Salah satunya memulai dengan gaya hidup sehat dan aktif agar jantung lebih sehat.  "Penting untuk mencegah kardiovaskular dan menuju masyakarat Indonesia yang lebih sehat," ujar Wakil Presiden Direktur Siloam, Caroline Riady dalam seminar Advances Clinical in Cardiology baru-baru ini.  Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah dari Siloam Hospitals Dr. dr. Antonia Anna Lukito, SpJP (K) mengatakan detak jantung atau kelistrikan pada jantung dapat diukur dengan irama jantung. Umumnya, irama jantung dapat dibedakan menjadi irama normal dan irama abnormal.  "Salah satu kondisi irama jantung yang abnormal adalah aritmia," jelas dr. Antonia Anna Lukito.  &nbsp;  Pemicu Gagal Jantung  &nbsp;  Aritmia merupakan gangguan irama jantung yang berupa detak jantung yang tidak normal, tidak beraturan, terlalu cepat, atau terlalu lambat. Kondisi ini terjadi saat impuls listrik di jantung tidak bekerja dengan baik.  Kondisi ini membuat kerja jantung menjadi tidak efektif sehingga dapat mengubah struktur jantung dan akhirnya menimbulkan gagal jantung.  Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah dari Siloam Hospitals dr. Leonardo Paskah Suciadi, SpJP, FIHA, FESC, mengatakan, sekitar 10-15 persen penderita gagal jantung tergolong sebagai stadium lanjut yang ditandai dengan gejala persisten terapi standar obat-obatan tidak responsif atau tidak dapat ditolerir. Kondisi ini, lanjutnya, berkaitan dengan angka kematian yang tinggi yaitu sekitar 70-80 persen dalam 1 tahun.  &nbsp;  Pengobatan  &nbsp;  Pilihan terapi untuk gagal jantung meliputi transplantasi jantung atau implan pompa jantung artifisial (left ventricular assist device/LVAD). Menurut dr. Leonardo dengan LVAD, angka keberlangsungan hidup penderita gagal jantung lanjut dapat mencapai 58 persen dalam 5 tahun, setara dengan angka keberlangsungan hidup pasca-transplantasi jantung yaitu sekitar 65 persen dalam 5 tahun.  "Penderita gagal jantung lanjut yang ditopang LVAD memiliki rata-rata harapan hidup hingga 5-6 tahun, dan tentunya dengan kualitas hidup lebih baik pada karenakan terbebas dari gejala gagal jantung yang selama ini tidak teratasi. Hal ini akan memungkinkan penderita dapat kembali melakukan aktivitas sehari-hari skala ringan secara mandiri," katanya.  Salah satu tindakan yang dapat membantu pasien yang mengalami aritmia adalah dengan menggunakan alat pacu jantung. Alat ini, tambah dia, dapat membantu pasien aritmia dengan irama jantung yang lambat untuk dapat aktif kembali.  "Teknologi alat pacu jantung telah mengalami perkembangan yang luar biasa pesatnya, sehingga dapat menghindari ketidak-nyamanan pasca-pemasangan alat pacu jantung, dan makin bermanfaat untuk kualitas hidup jangka panjang dari penderira aritmia," kata dia.

Irama Tak Normal, Ketahui Gejala Aritmia yang Berujung Gagal Jantung

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2021/03/man-1846050_1920.jpg" alt="Photo" width="100%">
<figcaption>Photo</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Aritmia merupakan salah satu gangguan atau penyakit jantung yang ditandai oleh detak jantung tidak teratur. Aritmia terjadi saat sinyal impuls listrik yang mengkoordinasikan detak jantung tak bekerja dengan baik.  Detak jantung yang tidak teratur akan terasa seperti jantung yang berdebar kencang. Aritmia terdiri dari beberapa kategori, antara lain detak jantung lambat (bradikardia), detak jantung cepat (takikardia), detak jantung tidak teratur (fibrilasi), dan detak jantung dini.  Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Konsultan Aritmia dan Intervensi dari Mayapada Hospital Surabaya dr. Rerdin Julario, SpJP (K) mengatakan, sejumlah faktor menjadi penyebab panyakit ini muncul.  “Yang paling sering adalah kelainan jantung koroner. Selain itu ada penyebab lain, ganguan metabolisme, elektrolit, kemudian kelainan genetik atau bawaan, itu sering memunculkan gejala aritmia,” kata dr. Rerdin, Senin.  Menurut dia, aritmia fibrilasi atau detak jantung tidak teratur paling kompleks ditangani. Sebab, penanganan aritmia jenis ini harus menggunakan alat yang sudah tiga dimensi. Saat ini, alat tersebut baru ada di beberapa rumah sakit.  “Kalau aritmia fibrilasi penanganannya harus 3 dimensi. Karena tingkat keakuratannya lebih tinggi, detail kelainan aritma akan terlihat lebih baik” ujar dia.  Gangguan aritmia, kata dia, memang cukup beragam namun masih banyak masyarakat yang menyepelekan hal ini. Padahal masyarakat bisa melakukan deteksi dini secara mandiri untuk menentukan adanya gejala penyakit tersebut.  “Jadi caranya cukup simpel, yaitu bisa meraba nadi sendiri (Menari), kita bisa tahu jantung kita teratur atau tidak, ada kelainan atau tidak,” katanya.  Bagi masyarakat yang masih ragu dan ingin mendapatkan hasil akurat bisa melakukan konsultasi dan pemeriksaan ke dokter spesialis jantung di rumah sakit yang punya fasilitas memadai. Sebab, ada beberapa kasus aritmia yang memerlukan pemeriksaan lanjutan.  Sebab, meski tidak terlalu berbahaya, namun pada kondisi tertentu, aritmia bisa menimbulkan komplikasi yang lebih parah. Di mana seseorang bisa tak sadarkan diri atau pingsan saat penyakit ini muncul.  “Melakukan rekam jantung dalam hal ini EKG , Jadi itu bisa menilai kelainan aritmia atau tidak,” kata dia.  Pemeriksaan awal ini untuk menentukan langkah berikutnya. “Kalau perlu pemeriksaan lanjutan kita lakukan yang namanya Holter Monitoring. Dari situ kita lihat selama 24 jam aritmia banyak tidak, kalau banyak lebih dari 10 persen, kita lakukan tindakan invasif non bedah,” kata dia.  Sebelum menentukan tindakan, dokter juga akan melihat apakah diperlukan langkah elektro fisiologis study ( EPS ). Tindakan ini untuk menentukan berat tidaknya gejala yang dialami pasien. “Kalau berat kita lakukan ablasi. kita bisa koreksi kita kendalikan dengan ablasi jantung,” ujar dia.  Berdasarkan data, angka keberhasilan tindakan ablasi sangat tinggi. “Ablasi jantung cukup simpel, bius lokal pada daerah paha kemudian apabila diketahui sumber listriknya akan dapat kita perbaiki, bila kondisi stabil keesokan harinya dapat pulang dan seringkali setelah tindakan ablasi tersebut tidak perlu dengan obat-obatan antiaritmia,” kata dia.  Guna memenuhi kebutuhan masyarakat untuk mengatasai masalah ini, Mayapada Hospital Surabaya menyediakan fasilitas dan teknologi yang lengkap. Dengan begitu, masyarakat tak perlu repot-repot ke luar negeri untuk mengatasi masalah ini.  “Di Mayapada tersedia fasilitas lengkap mulai dari deteksi dini, diagnosis, sampai tindakan yang paling advance. Untuk Aritmia sendiri ada beberapa jenis terapi, dimulai dari pemberian obat dan yang paling terakhir adalah tindakan Ablasi. Saat ini kita sudah mampu melakukan itu dengan baik” ,” kata dokter Ira selaku Direktur Mayapada Hospital Surabaya.  Bahkan, lanjut dia, Mayapada Hospital Surabaya merupakan rumah sakit swasta pertama yang telah melakukan tindakan ablasi. Dengan team work yang mumpuni, bisa dipastikan tindakan ablasi akan berjalan dengan baik.  “Sepengetahuan saya untuk ablasi ini, first time untuk rumah sakit swasta di Surabaya tidak banyak RS di area Jawa Timur yang bisa melakukan tindakan ablasi. Mayapada Hospital Surabaya meski baru berdiri pada November tahun lalu, tapi kita sudah memberikan pelayanan ke masyarakat cukup lengkap, sesuai kebutuhan masyarakat,” kata dia.  Untuk itu, bagi masyarakat Surabaya yang mengalami gejala aritmia dia menyarankan segera melakukan pemeriksaan ke rumah sakit. “Detak jantung yang tidak normal atau tidak seperti biasanya, dapat berakibat tidak baik bagi kesehatan karena itu harus segera diperiksa dengan benar,” ujar dia.  Bagi masyarakat yang ingin ke Mayapada Hospital Surabaya tidak perlu ragu. Karena rumah sakit ini menyediakan layanan komprehensif kegawatdaruratan 24 jam 7 hari dalam seminggu, yang terdiri dari Trauma Center, Cardiac Emergency, dan Stroke Emergency.  Trauma Center memiliki tim komprehensif yang cepat dan sigap serta berkomitmen dalam menangani pasien dengan berbagai kasus cedera yang membutuhkan tindakan cepat.  Cardiac Emergency menyediakan layanan bagi pasien dengan serangan jantung, di mana dokter spesialis jantung intervensi dan Cath Lab siaga 24 jam untuk tindakan kateterisasi jantung dan Primary Percutaneous Coronary Intervention serta dokter spesialis bedah jantung yang mampu melakukan operasi bedah jantung dengan sayatan minimal (minimal invasif).  Selain itu, Stroke Emergency juga didukung oleh dokter spesialis saraf dan bedah saraf yang siap menangani pasien stroke, baik stroke akibat sumbatan maupun pendarahan dengan terapi trombolitik, intervensi, hingga operasi.  &nbsp;

Pertama di Surabaya, Mayapada Hadirkan Tindakan Ablasi Minim Risiko

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#gangguan jantung

Berita Terkini