<h3><strong>Susunan Redaksi&nbsp;</strong></h3><p><strong>Penerbit:</strong> PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;</p><p><strong>Direktur Utama:</strong> Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;</p><p><strong>Direktur Bidang Bisnis:</strong> Dyah Shianti Dewi&nbsp;</p><p><strong>Alamat:</strong> Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;</p><p><strong>Telepon:</strong> 021-53699659<br> <strong>Fax:</strong> 021-5349207&nbsp;</p><p><strong>E-mail:</strong> info@jawapos.com&nbsp;</p><p><strong>Redaksi JawaPos.com :</strong>&nbsp;</p><p><strong>Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: </strong>Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;</p><p>Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana<br>Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;</p><p><strong>Redaktur:</strong> Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;</p><p><strong>Editor Evergreen: </strong>Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;</p><p><strong>Asisten Redaktur:</strong> Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;</p><p><strong>Koordinator Daerah:</strong>&nbsp;</p><p><strong>JP Tangsel: </strong>Hendra Eka Syahputra&nbsp;</p><p><strong>JP Cirebon: </strong>Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;</p><p><strong>JP Bogor: </strong>Bayu Putra&nbsp;</p><p><strong>Reporter:</strong> Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;</p><p><strong>Fotografer:</strong> Dery Ridwansah<br> <br> <strong>Videografer:</strong> Satrio Maulana Maheswara&nbsp;</p><p><strong>Desain Grafis:</strong> Dimas Pradipta&nbsp;</p><p><strong>Media Sosial:</strong> Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;</p><p><strong>Data Analis: </strong>Rafi Achmad Fahreza&nbsp;</p><p><strong>HRD:</strong> Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;</p><p><strong>Keuangan: </strong>Bunga Margi&nbsp;</p><p><strong>Research &amp; Development:</strong> Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;</p><p><strong>Mobile Apps:</strong> Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;</p><p><strong>AdsOp &amp; Programmatic:</strong> Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;</p><p><strong>Programmatic:</strong> Fitri Yuni Lestari.&nbsp;</p><p><strong>Asisten Manager Partnership :</strong> Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;</p><p><strong>Account Executive:</strong>&nbsp;</p><p><strong>Surabaya:</strong> Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;</p><p><strong>Jakarta:</strong> Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;</p>

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1><p>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.</p><p>Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:</p><p><strong>1. Ruang Lingkup</strong></p><p>a. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.</p><p><strong>2. Verifikasi dan Keberimbangan Berita</strong></p><p>a. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.</p><p>b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.</p><p>c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:</p><p>1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;</p><p>2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;</p><p>3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;</p><p>4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.</p><p>d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.</p><p><strong>3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)</strong></p><p>a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.</p><p>b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.</p><p>c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:</p><p>1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;</p><p>2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;</p><p>3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.</p><p>d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).</p><p>e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.</p><p>f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.</p><p>g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).</p><p>h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).</p><p><strong>4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawab</strong></p><p>a. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.</p><p>c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.</p><p>d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:</p><p>1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;</p><p>2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;</p><p>3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.</p><p>e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).</p><p><strong>5. Pencabutan Berita</strong></p><p>a. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.</p><p>c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.</p><p><strong>6. Iklan</strong></p><p>a. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.</p><p>b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.</p><p><strong>7. Hak Cipta</strong></p><p>Media siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.</p><p><strong>8. Pencantuman Pedoman</strong></p><p>Media siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.</p><p><strong>9. Sengketa</strong></p><p>Penilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.</p><p>&nbsp;</p><p>Jakarta, 3 Februari 2012</p><p>(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).</p><p>Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a></p><p><br></p><p><br></p>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1><p><strong>Alamat:</strong> Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.</p><p><strong>Telepon:</strong> 021-53699659</p><p><strong>Fax:</strong> 021-5349207</p><p><strong>E-mail:</strong> info@jawapos.com</p><p><br></p>

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1><p><strong>Informasi iklan JawaPos.com</strong><br><br>Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 <br>WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital)<br>E-mail: info@jawapos.com <br><br><strong><em>Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara</em></strong></p><p><br></p>

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1><p><strong>JawaPos.com</strong> adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.</p><p>Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.</p><p>Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.</p><p>Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.</p><p>Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.</p><p>Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.</p><p><br></p>

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/28/relaxation-concept_1421-158-2470248110.jpg" alt="Ilustrasi: 9 hal yang akan anda sesali jika tidak dilakukan lebih awal. (freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi: 9 hal yang akan anda sesali jika tidak dilakukan lebih awal. (freepik)</figcaption>
</figure> <p>&nbsp;</p> <div class=""> <div id=":1wq" class="ii gt"> <div id=":1wr" class="a3s aiL "> <div dir="ltr"> <div><strong>JawaPos.com</strong>&nbsp;- Hidup adalah serangkaian keputusan yang membentuk perjalanan kita. Di tengah rutinitas dan kesibukan, sering kali kita melupakan hal-hal kecil yang justru berdampak besar pada kehidupan kita di masa depan. Pernahkah Anda berpikir, "Seandainya saya melakukan itu lebih awal, mungkin segalanya akan berbeda"?</div> <div>&nbsp;</div> <div>Faktanya, penyesalan sering kali datang terlambat. Dilansir dari laman&nbsp;<a href="http://smallbistechnology.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://smallbistechnology.com&amp;source=gmail&amp;ust=1738112633412000&amp;usg=AOvVaw1uyx4KkW-CvgUZXYQQpGG2">smallbistechnology.com</a>, psikologi mengungkapkan bahwa ada beberapa kebiasaan dan keputusan yang hampir semua orang berharap telah mereka ambil lebih cepat. Dan kabar baiknya, meskipun Anda tidak memulai sejak dini, selalu ada waktu untuk berubah.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Berikut ini adalah 9 hal yang menurut psikologi akan Anda sesali jika tidak dilakukan lebih awal, sebuah pengingat untuk segera bertindak sebelum terlambat.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015577539/menurut-psikologi-orang-yang-terlalu-banyak-dikritik-saat-kecil-biasanya-mengembangkan-7-sifat-ini-saat-dewasa">Menurut Psikologi Orang yang Terlalu Banyak Dikritik saat Kecil Biasanya Mengembangkan 7 Sifat ini Saat Dewasa</a></strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>1. Meluangkan Waktu untuk Refleksi Diri</div> <div>&nbsp;</div> <div>Hidup ini sibuk, penuh dengan tenggat waktu dan kewajiban yang tiada henti. Namun, kapan terakhir kali Anda berhenti dan benar-benar memikirkan ke mana arah hidup Anda?</div> <div>&nbsp;</div> <div>Refleksi diri adalah salah satu alat paling kuat dalam pengembangan pribadi. Psikologi menunjukkan bahwa dengan memahami diri sendiri, emosi, nilai, dan tujuan hidup&mdash;Anda bisa membuat keputusan yang lebih baik. Namun, banyak dari kita cenderung mengabaikannya hingga merasa kehilangan arah.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Jangan tunggu hingga semuanya terasa kacau. Luangkan beberapa menit setiap hari untuk merenung. Catat apa yang Anda syukuri, apa yang ingin Anda capai, dan apa yang perlu Anda ubah. Refleksi kecil ini bisa membawa perubahan besar.</div> <div>&nbsp;</div> <div>2. Menguasai Seni Mengatakan "Tidak"</div> <div>&nbsp;</div> <div>Berapa kali Anda mengatakan &ldquo;ya&rdquo; hanya karena takut mengecewakan orang lain? Akibatnya, Anda mungkin merasa terbebani, kelelahan, bahkan kehilangan kendali atas hidup Anda sendiri.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Psikologi menekankan pentingnya menetapkan batasan untuk menjaga kesejahteraan mental dan emosional. Ketika Anda belajar berkata "tidak", Anda mulai memprioritaskan apa yang benar-benar penting bagi diri Anda.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Mulailah dengan hal kecil. Tolak permintaan yang tidak sesuai dengan nilai Anda. Anda akan merasa lebih bebas, lebih fokus, dan lebih dihargai karena menghargai diri sendiri.</div> <div>&nbsp;</div> <div>3. Berinvestasi dalam Kesehatan Mental</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015577529/punya-kulit-berjerawat-atau-kering-ketahui-manfaat-aloe-vera-gel-untuk-bantu-atasi-berbagai-masalah-kulit">Punya Kulit Berjerawat atau Kering? Ketahui Manfaat Aloe Vera Gel untuk Bantu Atasi Berbagai Masalah Kulit</a></strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>Kesehatan mental sering kali diabaikan sampai masalah muncul. Namun, menurut WHO, dua pertiga orang dengan gangguan mental tidak pernah mencari bantuan profesional.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Berinvestasi dalam kesehatan mental tidak harus rumit. Bisa dimulai dengan hal sederhana, seperti berbicara dengan teman, bermeditasi, atau mencari bantuan terapis. Ingat, mencari bantuan bukan tanda kelemahan, melainkan keberanian untuk memperbaiki kualitas hidup Anda.</div> <div>&nbsp;</div> <div>4. Mengejar Minat dan Gairah Hidup</div> <div>&nbsp;</div> <div>Kapan terakhir kali Anda melakukan sesuatu yang benar-benar Anda nikmati? Hidup bukan hanya soal pekerjaan dan tanggung jawab.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Gairah memberi kita semangat dan makna. Apakah itu menulis, melukis, mendaki, atau memasak, luangkan waktu untuk mengejarnya. Jika tidak sekarang, kapan lagi? Jangan biarkan kesibukan menghapus hal-hal yang membuat Anda merasa hidup.</div> <div>&nbsp;</div> <div>5. Membangun Hubungan yang Bermakna</div> <div>&nbsp;</div> <div>Manusia adalah makhluk sosial, dan hubungan adalah salah satu fondasi kebahagiaan kita. Namun, sering kali kita terlalu sibuk untuk menghargai orang-orang di sekitar kita.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Mulailah meluangkan waktu untuk orang-orang yang Anda sayangi. Hubungan yang kuat memberikan dukungan emosional, kebahagiaan, dan perspektif baru dalam hidup. Jangan tunggu hingga Anda kehilangan kesempatan untuk menunjukkan cinta dan penghargaan.</div> <div>&nbsp;</div> <div>6. Mengungkapkan Rasa Syukur</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015577526/orang-yang-sangat-mencintai-dan-mudah-terluka-biasanya-menunjukkan-8-kebiasaan-yang-merusak-diri-sendiri-ini">Orang yang Sangat Mencintai dan Mudah Terluka Biasanya Menunjukkan 8 Kebiasaan yang Merusak Diri Sendiri ini</a></strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>Berapa kali Anda melupakan hal-hal baik dalam hidup karena terlalu fokus pada apa yang Anda inginkan?</div> <div>&nbsp;</div> <div>Rasa syukur adalah salah satu kunci kebahagiaan. Psikologi menunjukkan bahwa orang yang secara teratur mengungkapkan rasa syukur memiliki tingkat stres lebih rendah dan hubungan yang lebih baik. Mulailah dari hal kecil, seperti mengucapkan terima kasih atau mencatat hal-hal yang Anda syukuri setiap hari.</div> <div>&nbsp;</div> <div>7. Melepaskan Dendam</div> <div>&nbsp;</div> <div>Dendam ibarat beban berat yang hanya melukai diri Anda sendiri. Psikologi mengajarkan bahwa memaafkan bukan berarti melupakan kesalahan, melainkan melepaskan diri dari kebencian yang membelenggu.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ketika Anda melepaskan dendam, Anda membuka ruang untuk kedamaian dan kebahagiaan. Jangan biarkan masa lalu menguasai masa depan Anda.</div> <div>&nbsp;</div> <div>8. Memprioritaskan Perawatan Diri</div> <div>&nbsp;</div> <div>Dalam dunia yang sibuk, merawat diri sering kali dianggap tidak penting. Namun, tanpa perawatan diri, Anda akan mudah merasa kelelahan dan kehilangan fokus.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Perawatan diri bisa berupa tidur cukup, makan sehat, olahraga, atau sekadar meluangkan waktu untuk melakukan hal yang Anda nikmati. Jadikan ini prioritas, karena kesehatan Anda adalah aset terbesar Anda.</div> <div>&nbsp;</div> <div>9. Hidup di Masa Sekarang</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong class="read__others">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/sepak-bola-indonesia/015577485/indonesia-vs-suriah-u-20-takluk-lagi-indra-sjafri-ambil-hikmah-kekalahan-jelang-keberangkatan-piala-asia-tiongkok">Indonesia vs Suriah U-20, Takluk Lagi Indra Sjafri Ambil Hikmah Kekalahan Jelang Keberangkatan Piala Asia Tiongkok</a></strong></div> <div>&nbsp;</div> <div>Terlalu banyak waktu dihabiskan untuk mengkhawatirkan masa depan atau menyesali masa lalu. Namun, saat ini adalah satu-satunya waktu yang benar-benar Anda miliki.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Hadir sepenuhnya di masa kini adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kualitas hidup. Fokus pada apa yang ada di depan Anda sekarang, nikmati momen kecil, dan hargai kehidupan yang sedang berlangsung.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Penyesalan adalah bagian dari hidup, tetapi Anda punya pilihan untuk mengubahnya. Dengan memulai lebih awal dan mengambil langkah kecil, Anda bisa menciptakan hidup yang lebih bahagia, bermakna, dan penuh rasa syukur.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ingat, perubahan besar dimulai dari tindakan kecil. Jadi, mulai sekarang, jadikan setiap keputusan sebagai investasi untuk masa depan Anda. Anda akan berterima kasih pada diri Anda sendiri suatu hari nanti.</div> </div> </div> </div> </div>

Psikologi mengungkapkan bahwa ada beberapa kebiasaan dan keputusan yang hampir semua orang berharap telah mereka ambil lebih cepat.

9 Hal yang Akan Anda Sesali Jika Tidak Dilakukan Lebih Awal Menurut Psikologi

Dilakukan Lebih Awal

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Dilakukan Lebih Awal

Berita Terkini

9 Hal yang Akan Anda Sesali Jika Tidak Dilakukan Lebih Awal Menurut Psikologi

Download Aplikasi JawaPos.com