<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2026/02/05/FotoJet-6-642838565.jpg" alt="seseorang yang menulis daftar belanja di kertas./Freepik/The Yuri Arcurs Collection" width="100%">
<figcaption>seseorang yang menulis daftar belanja di kertas./Freepik/The Yuri Arcurs Collection</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Di era serba digital, hampir semua hal bisa dilakukan lewat ponsel: mencatat jadwal, menyimpan ide, mengatur keuangan, hingga membuat daftar belanja. Namun, masih banyak orang yang setia menulis daftar belanja di secarik kertas. Sekilas terlihat sederhana, bahkan terkesan kuno. Tapi menurut sudut pandang psikologi, kebiasaan kecil ini justru mencerminkan karakter dan kualitas kepribadian tertentu yang tidak dimiliki semua orang. Menulis daftar belanja di kertas bukan sekadar soal kebiasaan lama atau ketidaksukaan pada teknologi. Di balik tindakan sederhana itu, ada pola pikir, cara mengelola informasi, dan sikap mental tertentu yang membentuk karakter seseorang. Dilansir dari Geediting pada Senin (2/2), terdapat lima kualitas psikologis yang sering dimiliki oleh orang yang masih setia menulis daftar belanja di kertas. 1. Lebih Reflektif dan Sadar Proses Orang yang menulis dengan tangan cenderung lebih reflektif. Proses menulis di kertas memaksa otak untuk melambat, berpikir, dan menyaring informasi sebelum dituangkan dalam bentuk tulisan. Berbeda dengan mengetik di ponsel yang cepat dan impulsif, menulis di kertas membutuhkan perhatian penuh. Anda harus memikirkan apa yang benar-benar dibutuhkan, bukan sekadar menuliskan semua yang terlintas di kepala. Secara psikologis, ini menunjukkan kualitas kesadaran diri (self-awareness) yang lebih tinggi. Anda tidak hanya bereaksi, tetapi berpikir terlebih dahulu. Orang dengan sifat ini biasanya: Lebih terkontrol secara emosional Tidak mudah impulsif Lebih bijak dalam mengambil keputusan 2. Memiliki Koneksi Kognitif yang Lebih Kuat dengan Informasi Penelitian psikologi kognitif menunjukkan bahwa menulis dengan tangan membantu otak membentuk ingatan yang lebih kuat dibanding mengetik. Gerakan tangan, koordinasi mata, dan proses berpikir bekerja bersama secara simultan. Orang yang menulis daftar belanja di kertas biasanya: Lebih mudah mengingat isi daftar Tidak terlalu bergantung pada catatan Memiliki kemampuan asosiasi memori yang lebih baik Ini mencerminkan kualitas pemrosesan informasi yang dalam (deep processing). Artinya, otak tidak hanya menyimpan informasi secara dangkal, tetapi benar-benar memahaminya. Secara psikologis, ini berkaitan dengan kecerdasan kognitif yang lebih stabil dan kemampuan fokus yang lebih kuat. 3. Lebih Terstruktur dan Sistematis Menulis daftar belanja di kertas biasanya dilakukan dengan urutan tertentu: dari kebutuhan pokok, bahan masak, hingga barang tambahan. Ini menunjukkan pola pikir yang rapi dan terorganisir. Orang dengan kebiasaan ini cenderung: Menyukai keteraturan Tidak suka kekacauan Memiliki sistem berpikir yang jelas Dalam psikologi kepribadian, ini berkaitan dengan trait conscientiousness (kehati-hatian dan tanggung jawab). Individu dengan sifat ini biasanya: Disiplin Konsisten Dapat diandalkan Teliti dalam hal kecil Kebiasaan kecil seperti menulis daftar belanja menjadi cerminan cara mereka mengatur hidup secara keseluruhan. 4. Lebih Hadir di Momen (Mindful) Menulis di kertas membuat seseorang lebih hadir secara mental. Tidak ada notifikasi, pesan masuk, atau gangguan media sosial. Secara psikologis, ini menunjukkan kualitas mindfulness atau kesadaran penuh terhadap aktivitas yang sedang dilakukan. Orang yang lebih mindful biasanya: Lebih tenang Tidak mudah terdistraksi Lebih menikmati proses Lebih fokus pada tujuan Menulis daftar belanja menjadi aktivitas sederhana yang dilakukan dengan penuh kesadaran, bukan sekadar rutinitas otomatis. 5. Mandiri dan Tidak Bergantung pada Teknologi Memilih kertas dibanding ponsel bukan berarti anti-teknologi, tetapi menunjukkan sikap kemandirian mental. Orang dengan kebiasaan ini biasanya: Tidak panik jika baterai habis Tidak tergantung pada aplikasi Lebih fleksibel dalam situasi Dalam psikologi, ini menunjukkan internal locus of control &mdash; keyakinan bahwa kendali hidup ada pada diri sendiri, bukan pada alat, sistem, atau teknologi. Mereka merasa aman dengan kemampuan diri sendiri, bukan dengan perangkat. Penutup: Kebiasaan Kecil, Makna Besar Menulis daftar belanja di kertas mungkin terlihat sepele, bahkan dianggap kuno di era digital. Namun dari sudut pandang psikologi, kebiasaan ini mencerminkan kualitas mental yang kuat: Reflektif dan sadar proses Koneksi memori yang lebih kuat Pola pikir terstruktur Kehadiran mental yang tinggi Kemandirian psikologis Kebiasaan kecil sering kali menjadi cermin besar dari kepribadian seseorang. Cara Anda mencatat daftar belanja saja sudah bisa menunjukkan cara Anda berpikir, mengelola hidup, dan memaknai keseharian. Jadi, jika Anda masih menulis daftar belanja di kertas, bisa jadi itu bukan karena Anda tertinggal zaman &mdash; tetapi karena Anda memiliki cara berpikir yang lebih dalam, lebih sadar, dan lebih terhubung dengan diri sendiri. Karena pada akhirnya, psikologi bukan hanya tentang teori besar, tetapi juga tentang kebiasaan kecil yang membentuk siapa diri kita sebenarnya.

Jadi, jika Anda masih menulis daftar belanja di kertas, bisa jadi itu bukan karena Anda tertinggal zaman.

Jika Anda Masih Menulis Daftar Belanja di Kertas, Menurut Psikologi Anda Memiliki 5 Kualitas Unik Ini

<div dir="ltr"> <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/11/08/FotoJet-7-3-3155192839.jpg" alt="ILustrasi seseorang yang masih menulis daftar belanja di kertas" width="100%">
<figcaption>ILustrasi seseorang yang masih menulis daftar belanja di kertas</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Di tengah dunia modern yang dipenuhi ponsel pintar, aplikasi pencatat, dan teknologi serba otomatis, sebagian orang masih memilih cara klasik: menulis daftar belanja di atas secarik kertas.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Mungkin terlihat sederhana, tetapi bagi Anda yang kini berada di usia 70 tahun ke atas dan masih melakukan kebiasaan ini, psikologi justru mengungkapkan bahwa ada kualitas karakter yang kuat, berharga, dan unik di baliknya. Menulis daftar belanja dengan pena dan kertas bukan sekadar mencatat barang yang ingin dibeli.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Ia adalah jembatan kenangan, ketenangan, serta refleksi karakter.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016804888/kata-psikologi-orang-yang-memperlakukan-hewan-peliharaan-seperti-keluarganya-sendiri-punya-7-sifat-ini">Kata Psikologi, Orang yang Memperlakukan Hewan Peliharaan Seperti Keluarganya Sendiri Punya 7 Sifat Ini</a></div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Dilansir dari Expert Editor pada Jumat (7/11), terdapat tujuh kualitas yang sering dimiliki oleh para lansia yang tetap memilih metode tradisional untuk merencanakan belanja mereka. 1. Memori dan Kesadaran Detail yang Baik Menulis manual memerlukan fokus, kesadaran, dan seleksi.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Proses ini melatih memori otak untuk mengingat barang-barang penting, sambil memilah mana yang tidak perlu.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Orang lanjut usia yang masih membuat daftar secara tertulis cenderung memiliki pola pikir terstruktur&mdash;mereka tidak hanya bergantung pada teknologi, tetapi mengandalkan kemampuan internal untuk mengingat hal-hal penting, sebuah tanda fungsi kognitif yang masih aktif dan terlatih.</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016804867/jika-seorang-perempuan-melakukan-8-hal-ini-secara-diam-diam-dia-lebih-tertarik-padamu-daripada-yang-pernah-dia-akui-menurut-psikologi">Jika Seorang Perempuan Melakukan 8 Hal Ini Secara Diam-Diam, Dia Lebih Tertarik Padamu daripada yang Pernah Dia Akui Menurut Psikologi</a> 2. Kemandirian yang Tinggi Banyak orang seusia 70 tahun mungkin mulai bergantung pada anak atau keluarga.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Namun, seseorang yang tetap menulis daftar belanja sendiri menunjukkan bahwa ia masih memegang kontrol atas kehidupannya.</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Ada rasa bangga tersendiri&mdash;bahwa meski dunia berubah, mereka tetap bisa mengelola kebutuhan pribadi tanpa sepenuhnya bergantung pada orang lain. Ini mencerminkan sikap optimis dan determinasi untuk tetap mandiri selama mungkin. 3. Kesetiaan pada Kebiasaan yang Teruji Waktu Di usia lanjut, kebiasaan bukan hanya rutinitas&mdash;tetapi akar identitas.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Menulis daftar belanja di kertas adalah ritual yang merangkum perjalanan hidup puluhan tahun.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Psikologi menyebutnya sebagai habit persistence, kemampuan mempertahankan kebiasaan yang memberi kenyamanan emosional. Dengan tetap menulis manual, mereka menjaga koneksi dengan masa lalu yang menenangkan. 4. Kemampuan Berpikir Sistematis dan Teratur Daftar belanja di kertas biasanya dibuat dengan urutan tertentu: kebutuhan dapur, keperluan rumah, obat-obatan, hingga barang tambahan.</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Susunan ini bukan sekadar uraian acak, tetapi perencanaan logis. Kebiasaan ini menunjukkan gaya berpikir sistematis&mdash;mereka suka mengklasifikasikan informasi, menghindari hal yang mubazir, serta mengutamakan apa yang paling diperlukan. 5. Nilai Kesederhanaan dan Apresiasi Pada Hidup Di tengah budaya konsumtif yang terus memaksa kita membeli lebih banyak, generasi yang masih menulis daftar belanja di atas kertas biasanya memahami batasan: membeli seperlunya, bukan semaunya. Mereka menghargai kesederhanaan.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Tidak terburu-buru, tidak tergoda untuk membeli hal yang tidak diperlukan.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Sebuah kualitas yang mencerminkan kepekaan hidup dan kebijaksanaan dalam memanfaatkan apa yang dimiliki. 6. Konektivitas Emosional dengan Tradisi Sentuhan kertas, goresan pena, dan proses mencoret item yang sudah dibeli menyimpan sensasi emosional yang tidak tergantikan layar digital. Bagi banyak orang berusia 70 tahun ke atas, daftar belanja bukan hanya catatan&mdash;tetapi simbol masa muda, kenangan keluarga, dan cara lama yang membuat mereka merasa dekat dengan diri sendiri.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Melakukan hal sederhana seperti menulis daftar belanja bisa membawa rasa damai dan nostalgia. 7. Fokus yang Lebih Baik dan Minim Gangguan Aplikasi digital sering dipenuhi notifikasi yang membelokkan fokus.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Saat menulis di kertas, pikiran bisa bekerja tanpa distraksi. Inilah mengapa banyak lansia masih memilih cara tradisional&mdash;mereka bisa tetap fokus pada apa yang penting.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Psikologi menyebutnya sebagai kemampuan selective attention: memusatkan perhatian pada hal yang diperlukan sambil menghilangkan hal yang mengganggu. Kesimpulan: Kebiasaan Sederhana, Makna Mendalam Menulis daftar belanja di kertas mungkin tampak sebagai kebiasaan kecil&mdash;usang menurut sebagian orang.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Namun, di baliknya terdapat kualitas yang jarang dimiliki dunia modern: ketenangan, memori kuat, nilai kesederhanaan, independensi, hingga koneksi mendalam dengan masa lalu. <div>Bagi Anda yang berusia di atas 70 tahun dan masih melakukannya, ketahuilah bahwa kebiasaan itu bukan tanda ketinggalan zaman, melainkan bukti betapa kaya pengalaman dan karakter yang Anda miliki.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Dunia mungkin berubah, tetapi kebiasaan terbaik tetap bertahan karena memiliki makna yang tidak lekang oleh waktu.</div> <div>&nbsp;</div> </div>

Berikut tujuh kualitas yang sering dimiliki oleh para lansia yang tetap memilih metode tradisional untuk merencanakan belanja mereka.

Jika Anda Berusia Lebih dari 70 Tahun dan Masih Menulis Daftar Belanja di Kertas, Psikologi Mengatakan Anda Memiliki 7 Kualitas Berbeda Ini

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/19/40919-2570418023.jpg" alt="Karakter khas orang yang masih nulis daftar belanja di kertas menurut psikologi" width="100%">
<figcaption>Karakter khas orang yang masih nulis daftar belanja di kertas menurut psikologi</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;&ndash; Psikologi sering mengaitkan kebiasaan sederhana dengan karakter, termasuk orang yang masih suka menulis daftar belanja di kertas. Karakter seseorang bisa tercermin dari pilihan menggunakan kertas untuk daftar belanja dibanding aplikasi digital. Daftar belanja di kertas menurut psikologi menunjukkan sisi kepribadian yang unik dan berbeda dalam menjalani rutinitas. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016719890/kenapa-ada-orang-yang-suka-menonton-kredit-film-psikologi-sebut-ada-7-sifat-menarik-di-baliknya">Kenapa Ada Orang yang Suka Menonton Kredit Film? Psikologi Sebut Ada 7 Sifat Menarik di Baliknya</a> Kertas yang dipakai untuk daftar belanja dianggap mampu merekam detail karakter seseorang secara lebih mendalam. Psikologi menilai bahwa karakter orang yang suka menulis daftar belanja di kertas memiliki ciri khas tersendiri. Dilansir dari&nbsp;geediting.com&nbsp;pada&nbsp;Minggu (19/10), bahwa ada tujuh karakter khas orang yang masih suka&nbsp;nulis&nbsp;daftar belanja di kertas menurut psikologi. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016719331/psikologi-ungkap-7-sifat-kepribadian-orang-yang-menikmati-minuman-perlahan">Psikologi Ungkap 7 Sifat Kepribadian Orang yang Menikmati Minuman Perlahan</a> <ol> <li style="font-weight: 400;"> Kamu termasuk pembelajar kinestetik</li> </ol> Orang yang lebih suka menulis catatan belanja dengan tangan memiliki kecenderungan sebagai pembelajar kinestetik. Tipe pembelajar ini membutuhkan sentuhan fisik dan gerakan untuk memahami informasi dengan lebih baik. Aktivitas menulis secara fisik memberikan pengalaman sensorik yang dapat meningkatkan daya ingat dan pemahaman. Dr. Daniel Willingham, seorang ahli kognitif, menjelaskan bahwa gerakan motorik saat menulis dapat menciptakan jejak memori yang khas untuk membantu proses mengingat. Jika mengetik di aplikasi terasa tidak pas bagimu, mungkin otakmu sedang membantu kamu mengingat barang-barang yang perlu dibeli saat berbelanja. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Kamu menghargai kesederhanaan</li> </ol> Mereka yang masih menggunakan media tulis untuk mencatat kebutuhan belanja cenderung mengapresiasi hal-hal sederhana dalam hidup. Di tengah kekacauan digital dan notifikasi yang terus-menerus, menulis di selembar kertas memberikan kesegaran yang tidak rumit. Albert Einstein pernah berkata bahwa dari kekacauan kita harus menemukan kesederhanaan. Ada sesuatu yang menenangkan dalam proses menulis catatan belanja secara manual.&nbsp;Ini menjadi momen ketenangan di tengah dunia yang bising dan penuh gangguan. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Kamu suka mengontrol situasi</li> </ol> Orang yang gemar menulis catatan belanja dengan tangan biasanya menikmati kendali atas hidup dan aktivitas yang dilakukan. Dalam ranah ilmu perilaku, mempertahankan kontrol dapat dikaitkan dengan pengurangan kecemasan dan stres. Hal ini berkaitan dengan memiliki pemahaman tentang apa yang terjadi dalam hidup, dan bagi sebagian orang, perasaan kontrol ini meluas ke cara mereka merencanakan dan mengorganisir. Carl Jung pernah mengatakan bahwa kita tidak dapat mengubah apapun kecuali kita menerimanya terlebih dahulu. Menerima bahwa kita suka berada dalam kontrol bukanlah hal yang buruk, melainkan bagian dari kepribadian yang membentuk siapa diri kita. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Kamu adalah pemikir visual</li> </ol> Jika masih mengandalkan pena dan kertas untuk catatan belanja, kemungkinan besar kamu adalah seorang pemikir visual. Pemikir visual memproses informasi dengan lebih baik ketika mereka dapat melihatnya di hadapan mereka, sehingga lebih memilih catatan fisik daripada digital. Penelitian dari University of Waterloo menemukan bahwa orang yang mampu menciptakan dan memanipulasi gambar mental tampil lebih baik dalam tugas-tugas tertentu. Menulis catatan belanja memungkinkan kita memvisualisasikan barang-barang saat menuliskannya. Ini bukan hanya tentang mengingat untuk membeli susu dan telur, tetapi tentang melihat barang-barang tersebut dalam supermarket mental saat menulis. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Kamu memiliki sifat nostalgia</li> </ol> Bagi banyak orang, menggunakan kertas untuk catatan belanja melambangkan hubungan dengan masa yang lebih sederhana sebelum smartphone dan aplikasi. Perasaan nostalgik ini muncul ketika mengingat masa lalu yang lebih sederhana dan tidak rumit. Sigmund Freud percaya bahwa masa lalu kita secara signifikan mempengaruhi perilaku saat ini. Ia mengatakan bahwa pikiran seperti gunung es yang mengapung dengan seperujuh bagiannya berada di atas air. Perasaan nostalgia yang muncul saat menulis catatan belanja di kertas adalah puncak gunung es dari masa lalu yang kompleks dan kaya. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;"> Kamu paham teknologi dengan baik</li> </ol> Memilih kertas daripada aplikasi digital justru menunjukkan tingkat pemahaman teknologi tertentu. Dalam dunia di mana teknologi terus berkembang, memilih tetap pada metode kuno menunjukkan pilihan yang sadar. Kamu mengetahui pilihan yang tersedia namun secara sadar memilih apa yang paling cocok untukmu. Abraham Maslow pernah berkata bahwa di setiap momen kita memiliki dua pilihan: melangkah maju menuju pertumbuhan atau mundur ke zona aman. Memilih kertas bisa jadi caramu untuk mundur ke zona aman, mengetahui dengan baik alternatif digital namun memilih yang terasa lebih nyaman dan efisien. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;"> Kamu adalah orang yang mindful</li> </ol> Orang yang menggunakan catatan kertas mungkin lebih mindful dibanding kebanyakan orang. Mindfulness adalah tentang hadir dan fokus, dan menulis catatan belanja bisa menjadi latihan dalam hal tersebut. Ini bukan tentang terburu-buru memasukkan semuanya ke aplikasi, melainkan meluangkan waktu untuk memikirkan apa yang dibutuhkan. Jon Kabat-Zinn mengatakan bahwa mindfulness adalah penerimaan yang sadar dan seimbang terhadap pengalaman saat ini. Menulis catatan belanja di kertas mungkin menjadi tindakan kecil mindfulness dalam dunia yang serba cepat.

Setidaknya ada tujuh karakter khas orang yang masih suka nulis daftar belanja di kertas menurut psikologi. Simak ulasannya.

Psikologi Ungkap 7 Karakter Khas Orang yang Masih Suka Nulis Daftar Belanja di Kertas

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/21/IMG_5809-2828241490.jpeg" alt="Ilustrasi daftar belanjaan di kertas." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi daftar belanjaan di kertas.</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Menulis daftar belanjaan adalah hal yang pasti dilakukan Ketika seseorang hendak belanja ke pasar tradisional atau super market. Namun dengan adanya teknologi yang semakin canggih, menulis daftar belanjaan sering kali beralih ke HP karena tidak perlu repot menulis di kertas. Tapi ada keunikan tersendiri pada mereka yang tetap menulis daftar belanjaan di kertas, dibandingkan di HP. Keaslian itu cukup jarang dimiliki manusia era saat ini. Dilansir dari laman My Inner Creative pada Sabtu (21/06) jika kamu masih menulis daftar belanjaan di kertas dibandingkan di HP, psikologi mengatakan bahwa kamu kemungkinan puny 7 kualitas ini : 1. Kamu lebih suka menulis informasi lebih dalam Tulisan tangan melibatkan sirkuit motorik halus yang tidak diaktifkan dengan mengetuk layar kaca. Sebuah studi EEG yang diterbitkan dalam Frontiers in Psychology menemukan bahwa menulis dengan tangan mengaktifkan jaringan saraf yang lebih luas daripada mengetik. Secara praktis, orang yang mencatat belanjaan mereka di atas kertas cenderung mengingat apa yang mereka butuhkan meskipun daftarnya tertinggal di rumah. 2. Memiliki kecenderungan untuk membumi secara sadar dan sensorik Desir kertas, goresan pena, tindakan mencoret item yang memuaskan isyarat sensorik ini menarik perhatian kamu ke momen saat ini. Psikolog menggambarkan hal ini sebagai kognisi yang diwujudkan, umpan balik tubuh yang mengikat pikiran yang mengembara. Ulasan Psychology Today baru-baru ini mencatat bahwa tulisan tangan meningkatkan konektivitas otak yang terkait dengan kesadaran dan fokus. 3. Kamu mendapat nilai tinggi dalam perencanaan yang teliti Pembuat daftar kertas tidak hanya sentuhan, mereka strategis. Tulisan tangan memaksa untuk mengumpulkan informasi secara linier, yang bertindak sebagai ritual perencanaan bawaan. Studi tentang perencana tulisan tangan menunjukkan peningkatan penyelesaian tugas dan struktur sehari-hari dibandingkan dengan alat digital. Diterjemahkan ke dalam bahasa kepribadian, perilaku ini menandakan kesadaran yang tinggi, seperti kecenderungan untuk mengatur, menjadwalkan, dan menindaklanjuti. 4. Lebih baik dalam mematikan gangguan digital Memasukkan ponsel kembali ke saku menghilangkan satu-satunya sumber gangguan mikro terbesar dalam kehidupan modern. Penelitian tentang pengaturan diri menemukan bahwa pencatatan analog mengurangi pemeriksaan layar di luar tugas dan meningkatkan perhatian yang berkelanjutan selama tugas yang berfokus pada tujuan. 5. Kamu lebih memilih "off-loading kognitif" yang dapat kamu lihat dan rasakan Menulis daftar adalah contoh klasik dari pembongkaran kognitif, eksternalisasi informasi sehingga memori kerja dapat rileks. Hal unik tentang kertas adalah kegigihannya, daftar tidak dapat hilang di balik aplikasi lain. 6. Merangkul "pemikiran lambat" dan pemecahan masalah reflektif Detik ekstra yang dibutuhkan untuk membentuk setiap huruf bertindak sebagai gundukan kecepatan alami, memberikan waktu pada korteks prefrontal untuk mengevaluasi dan menyesuaikan. Itulah sebabnya para peneliti menemukan bahwa penetapan tujuan tulisan tangan mengarah pada rencana yang lebih realistis dan tindak lanjut yang lebih tinggi. 7. Kamu merasakan nostalgia yang sehat untuk ritual yang nyata Psikolog yang mempelajari nostalgia menggambarkannya sebagai emosi yang mengatur suasana hati yang meningkatkan makna dan rasa memiliki. Memilih kertas membangkitkan kenangan masa kecil tentang pesanan makan siang yang dicoret-coret atau tugas hari Sabtu dengan orang tua. Cahaya sentimental ringan itu sebenarnya dapat menahan stres dan mempertajam rasa kontinuitas pribadi. Mengutip dari laman Fakultas Psikologi Universitas Gunadarma pada Sabtu (21/06) menulis juga menjadi sarana komunikasi pada diri sendiri. Selain itu, menulis juga dapat menjadi sarana ekspresi dan terapi untuk diri sendiri.

Menulis daftar belanjaan adalah hal yang pasti dilakukan Ketika seseorang hendak belanja ke pasar tradisional atau super market.

Jika Kamu Masih Menulis Daftar Belanjaan di Kertas Dibanding di HP, Kemungkinan Punya 7 Kualitas Ini

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/24/1000005834-3633983358.jpg" alt="Ilustrasi tangan yang sedang menulis daftar belanja di atas kertas dengan pena, menunjukkan kebiasaan konvensional di era modern. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi tangan yang sedang menulis daftar belanja di atas kertas dengan pena, menunjukkan kebiasaan konvensional di era modern. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Di tengah gempuran teknologi canggih yang terus berkembang pesat, masih ada beberapa di antara kita yang setia membuat daftar belanja menggunakan kertas. Mereka menolak beralih ke aplikasi ponsel atau catatan digital, memilih tradisi lama yang terasa lebih personal. Mungkin Anda bertanya-tanya, apa sebenarnya yang membuat mereka tetap bertahan dengan cara konvensional seperti ini? Ternyata, preferensi sederhana ini bukan tanpa alasan kuat, justru memiliki beberapa kualitas psikologis unik yang menarik. Orang-orang yang masih menulis daftar belanja di kertas ternyata memiliki beberapa ciri khas yang membedakan mereka dari pengguna ponsel. Melansir Geediting.com pada Sabtu (24/05), psikologi menemukan setidaknya ada tujuh kualitas istimewa pada mereka yang masih memilih kertas untuk daftar belanjanya. Ini daftarnya: 1. Memiliki Fokus Lebih Tinggi Orang-orang ini cenderung tidak mudah terganggu oleh notifikasi atau pesan dari gawai saat sedang merencanakan sesuatu. Mereka dapat sepenuhnya berkonsentrasi pada tugas membuat daftar belanja tanpa adanya gangguan digital yang kerap muncul. 2. Menghargai Proses Konvensional Mereka cenderung menikmati setiap langkah dalam proses, termasuk sensasi memegang pena dan menulis di atas kertas fisik. Ada kepuasan tersendiri yang ditemukan dalam menjalankan kebiasaan lama yang sudah terbukti efektif bagi mereka. 3. Memori Spasial yang Lebih Baik Saat menulis di kertas, otak secara tidak langsung akan melatih memori spasial terkait lokasi atau urutan barang-barang dalam daftar. Ini membantu mereka mengingat item-item penting dengan lebih mudah berdasarkan posisi fisik di halaman tersebut. 4. Kurang Bergantung pada Teknologi Para individu ini menunjukkan tingkat kemandirian yang lebih tinggi dari ketergantungan pada perangkat elektronik canggih. Mereka lebih percaya pada kemampuan diri sendiri dan metode sederhana dibandingkan otomatisasi digital. 5. Lebih Perhatian pada Detail Proses menulis manual sering kali membutuhkan konsentrasi lebih untuk memastikan setiap item tercatat dengan akurat dan lengkap. Hal ini mencerminkan kecenderungan mereka untuk memperhatikan setiap rincian kecil dalam berbagai aspek kehidupan sehari-hari. 6. Mencari Kepuasan Sederhana Ada semacam kebahagiaan yang ditemukan dari aktivitas menulis di kertas, sebuah kepuasan yang tidak bisa ditiru oleh aplikasi digital. Mereka menghargai momen tenang dan reflektif yang datang dari interaksi fisik dengan daftar belanja. 7. Menghargai Sentuhan Personal Daftar belanja kertas adalah cerminan gaya pribadi mereka, bisa berisi tulisan tangan unik atau bahkan coretan kecil. Mereka menikmati aspek otentik dan personal dari catatan yang dibuat dengan tangan sendiri, merasa lebih terhubung dengannya. Mengenali berbagai kualitas ini membantu kita memahami mengapa di tengah dominasi teknologi, sebagian orang tetap setia pada kertas. Mereka mungkin tidak selalu memilih cara yang paling modern, namun memiliki ciri khas yang patut diapresiasi. Sering kali, pilihan sederhana tersebut justru mencerminkan karakter kuat yang tersembunyi. (*)

Tujuh kualitas psikologis unik yang sering dimiliki oleh individu yang masih setia membuat daftar belanja di kertas.

Ini 7 Kualitas Unik Orang yang Masih Pakai Kertas untuk Menulis Daftar Belanja

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/23/foto-artikel-1196-1492902398.jpg" alt="Ilustrasi tujuh kualitas muncul pada orang-orang yang masih menulis daftar belanja di kertas. (pexels/Kampus Production)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi tujuh kualitas muncul pada orang-orang yang masih menulis daftar belanja di kertas. (pexels/Kampus Production)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Beberapa orang nampaknya merasa sedikit kuno saat berbelanja. Mereka membuka lipatan kertas kusut sedangkan orang lain mengetik di ponselnya. Psikologi telah menemukan bahwa orang-orang yang berpegangan pada daftar belanja tulisan tangan tidak hanya berpegang pada kebiasaan. Mereka memiliki beberapa sifat yang sangat positif. Dilansir dari Geediting, terdapat tujuh kualitas muncul pada orang-orang yang masih menulis daftar belanja di kertas. 1. Teliti dan suka menguasai segala hal Penelitian kepribadian selama puluhan tahun menunjukkan bahwa sifat teliti seperti teratur, disiplin, dan berorientasi pada tujuan, dapat memprediksi segala hal mulai dari kesuksesan karier hingga kebiasaan sehat. Orang yang teliti juga merupakan pembuat daftar yang paling berdedikasi. Sebuah jajak pendapat di Inggris mendukung hal itu: 68 persen orang dewasa mengatakan menulis daftar membantu mereka merasa terorganisir dan terkendali, dan lebih dari separuhnya masih lebih suka pena dan kertas meskipun ada lusinan aplikasi yang tersedia. 2. Memori Anda mendapat latihan bonus Menulis dengan tangan memicu aktivitas saraf ekstra di area yang terkait dengan pembelajaran dan ingatan, sesuatu yang tidak dapat dilakukan oleh papan ketik. Sebuah studi MRI di Jepang menemukan bahwa pengguna kalender kertas mengaktifkan area otak yang terkait dengan memori dan mengingat detail 25 persen lebih cepat daripada pengguna kalender telepon. Baru-baru ini, para peneliti melacak pola gelombang otak saat partisipan menulis dengan tangan dibandingkan mengetik kata-kata. Tulisan tangan menghasilkan konektivitas yang jauh lebih kaya di seluruh wilayah yang terkait dengan konsolidasi memori. 3. Melindungi fokus dari gangguan digital Sekadar memiliki ponsel pintar dalam jangkauan dapat menguras daya ingat dan pembelajaran, bahkan jika ponsel itu tetap berada di saku Anda. Sebuah analisis tahun 2024 terhadap 49 studi multitasking mengonfirmasi bahwa peralihan tugas yang dilakukan melalui ponsel dapat merusak perhatian dan ingatan. Dengan menggunakan pena alih-alih aplikasi, Anda mengurangi godaan untuk memeriksa pesan, menggulir media sosial, atau membandingkan harga di tengah lorong. Lebih sedikit peringatan berarti lebih sedikit "tab" kognitif yang terbuka di kepala Anda, yang menyisakan lebih banyak ruang untuk berbelanja dengan penuh kesadaran dan mungkin suasana hati yang lebih baik. 4. Berbelanja dengan tujuan tertentu Pakar pemasaran Huang dan Yang menemukan bahwa daftar tulisan tangan mendorong pembeli untuk memvisualisasikan tata letak toko dan mengikuti rute yang direncanakan, mengurangi pembelian yang tidak direncanakan dibandingkan dengan daftar digital. Peneliti Universitas Drexel sampai pada kesimpulan yang sama: orang yang menggunakan daftar kertas melakukan lebih sedikit pembelian impulsif dan menghemat uang secara keseluruhan. 5. Mendambakan keterlibatan langsung Pena di atas kertas memberikan umpan balik sensorik yang kaya, seperti gesekan, tekanan, suara halus, yang dapat diredam oleh keyboard dan layar sentuh. Pekerjaan EEG yang dipublikasikan dalam Frontiers in Psychology menunjukkan tulisan tangan menghasilkan jaringan theta-alfa yang luas yang terkait dengan kreativitas dan pembangkitan ide. Psikolog menyebutnya kognisi yang diwujudkan yaitu gagasan bahwa gerakan fisik, seperti membentuk huruf, membentuk proses mental. Daftar belanjaan Anda menjadi praktik kesadaran mini. 6. Menggunakan pelepasan kognitif untuk menurunkan stres Menuliskan sesuatu adalah contoh utama dari pemindahan kognitif yaitu memindahkan informasi dari memori kerja yang rapuh ke &ldquo;hard drive&rdquo; eksternal. Tinjauan tahun 2025 mencatat bahwa pemindahan membebaskan sumber daya mental untuk apapun yang sedang Anda lakukan saat ini. Bahkan membantu saat tidur. Peserta yang menghabiskan waktu lima menit untuk menulis tugas untuk hari berikutnya tertidur sembilan menit lebih cepat daripada mereka yang tidak, berkat berkurangnya pikiran yang berputar-putar. 7. Sifat nostalgia yang sehat Para peneliti terus menghubungkan refleksi nostalgia dengan ikatan sosial yang lebih kuat, kepuasan hidup yang lebih tinggi, dan bahkan toleransi rasa sakit yang lebih baik. Dalam budaya geser dan gulir masa kini, memilih daftar tulisan tangan adalah tindakan kecil preferensi sentimental, yang ternyata dapat meningkatkan kesejahteraan dengan menghubungkan Anda saat ini dengan rutinitas masa lalu yang menenangkan.

Dilansir dari Geediting, terdapat tujuh kualitas muncul pada orang-orang yang masih menulis daftar belanja di kertas.

Orang-orang yang Masih Menulis Daftar Belanja di Kertas daripada Menggunakan Ponsel Memiliki 7 Kualitas Berbeda ini Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/03/24/woman-supermarket-reading-nutrition-values-from-product-by-shelf_342744-1108-1664071520.jpg" alt="Ilustrasi seorang perempuan sedang belanja. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seorang perempuan sedang belanja. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Pernahkah Anda menjumpai seseorang yang lebih memilih untuk menulis daftar belanja memakai kertas daripada ponsel? Atau mungkin malah Anda sendiri juga termasuk? Psikologi mengungkapkan bahwa orang-orang yang berpegang pada daftar belanja tulisan tangan, memiliki beberapa sifat yang sangat positif. Padahal mungkin di zaman sekarang akan lebih mudah jika menulis sesuatu termasuk daftar belanjaan di ponsel. Dilansir dari Geediting, berikut ini beberapa sifat yang biasanya dimiliki oleh orang yang suka menulis daftar belanja di kertas. <ol> <li style="font-weight: 400;">Cenderung Lebih Teliti</li> </ol> Orang yang menulis daftar barang yang akan dibeli menggunakan kertas biasanya lebih terorganisir dan mampu mengatur segala sesuatunya dengan baik. Selain itu, mereka juga sangat teliti dalam memperhatikan sesuatu, bahkan sampai hal-hal yang detail. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Memiliki Daya Ingat yang Tajam</li> </ol> Orang yang selalu menulis, secara otomatis mereka berusaha untuk mengasah daya ingat otak. Tak heran jika orang yang memilih menulis di kertas daripada menggunakan ponsel memiliki daya ingat yang lebih kuat. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Tidak Terlalu Terganggu dengan Kendala Digital</li> </ol> Orang yang menyukai perilaku konvensional seperti membuat catatan belanja di kertas, biasanya tidak tergantung pada teknologi digital. Mereka bisa memberi batasan yang tegas dalam penggunaan teknologi digital. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Tidak Boros</li> </ol> Berdasarkan penelitian, menggunakan kertas sebagai catatan dapat meminimalisir pembelian yang tidak terencana. Biasanya orang yang melakukan kebiasaan ini cenderung berhemat dan hanya membeli barang-barang yang diperlukan. Itulah, sifat-sifat yang biasanya dipunyai oleh orang yang suka menulis catatan belanja di kertas.

Dilansir dari Geediting, berikut ini beberapa sifat yang biasanya dimiliki oleh orang yang suka menulis daftar belanja di kertas.

Jika Seseorang Memilih Menulis Daftar Belanja di Kertas daripada Menggunakan Ponsel, Diam-diam Memiliki 4 Sifat Ini

Daftar Belanja

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Daftar Belanja

Berita Terkini