<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/07/08/8m-women-strike-movement_23-2151400551-2152095107.jpg" alt="Ilustrasi seorang yang membawa papan bergambar otak. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seorang yang membawa papan bergambar otak. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; &nbsp; JawaPos.com &ndash;&nbsp;Apakah Anda sering lupa di mana meletakkan kunci? Atau sulit berkonsentrasi saat bekerja? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian.&nbsp; Banyak orang mengalami penurunan daya ingat dan fokus seiring bertambahnya usia atau karena gaya hidup yang kurang sehat. Namun, kabar baiknya adalah Anda dapat melatih otak Anda agar tetap tajam dan fokus. Latihan otak secara teratur dapat meningkatkan kemampuan kognitif Anda, termasuk daya ingat, konsentrasi, dan kemampuan memecahkan masalah. Tidak perlu repot atau menghabiskan banyak waktu. Beberapa menit latihan otak setiap hari dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan otak Anda.&nbsp; Latihan-latihan ini telah terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan fungsi otak dan membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih produktif dan bahagia. Dilansir dari laman Times of India, Senin (8/7), berikut adalah sembilan latihan otak sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah.&nbsp; Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014830393/sosoknya-terkenal-sangat-cerdas-4-zodiak-ini-rupanya-memiliki-daya-ingat-yang-luar-biasa">Sosoknya Terkenal Sangat Cerdas, 4 Zodiak Ini Rupanya Memiliki Daya Ingat yang Luar Biasa</a> 9 Latihan Otak untuk Tingkatkan Daya Ingat dan Fokus 1. Belajar Bahasa Baru Mempelajari bahasa baru melibatkan berbagai area otak, termasuk memori, perhatian, dan kemampuan memecahkan masalah. Ini seperti olahraga untuk otak Anda! Selain itu, belajar bahasa baru juga membuka peluang baru untuk berkomunikasi dengan orang dari budaya lain. 2. Membaca Aktif dan Mencatat Membaca aktif, yaitu membaca dengan tujuan memahami dan mengingat informasi, dapat meningkatkan daya ingat dan pemahaman Anda. Mencatat poin-poin penting saat membaca juga membantu memperkuat ingatan Anda. 3. Meditasi Pernapasan Meditasi pernapasan adalah cara yang bagus untuk mengurangi stres dan meningkatkan fokus. Luangkan beberapa menit setiap hari untuk duduk tenang, fokus pada napas Anda, dan biarkan pikiran Anda berlalu tanpa penilaian. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014736922/meski-sama-sama-menyerang-daya-ingat-alzheimer-dan-demensia-beda-jauh-simak-perbedaanya">Meski Sama-sama Menyerang Daya Ingat, Alzheimer dan Demensia Beda Jauh, Simak Perbedaanya!</a> 4. Catur Online Strategis Catur adalah permainan yang membutuhkan pemikiran strategis dan perencanaan yang matang. Bermain catur secara teratur dapat meningkatkan kemampuan berpikir logis, pemecahan masalah, dan pengambilan keputusan. 5. Dual N-Back Training Latihan ini melibatkan mengingat urutan stimuli (misalnya, angka atau suara) sambil melakukan tugas lain secara bersamaan. Ini adalah latihan yang menantang, tetapi sangat efektif untuk meningkatkan daya ingat kerja dan konsentrasi. 6. Teka-teki Silang Teka-teki silang adalah cara yang menyenangkan untuk meningkatkan kosakata dan daya ingat Anda. Ini juga dapat membantu meningkatkan kemampuan memecahkan masalah dan pengetahuan umum. 7. Sudoku Sudoku adalah permainan angka yang membutuhkan logika dan perhatian. Bermain sudoku secara teratur dapat meningkatkan kemampuan berpikir analitis dan pemecahan masalah. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kesehatan/014640163/tingkatkan-daya-ingat-dan-kinerja-otak-anda-dengan-10-makanan-super-ini-dari-ikan-berlemak-hingga-teh-hijau-simak">Tingkatkan Daya Ingat dan Kinerja Otak Anda dengan 10 Makanan Super Ini! Dari Ikan Berlemak Hingga Teh Hijau, Simak!</a> 8. Memainkan Permainan Go&nbsp; Go adalah permainan papan yang membutuhkan strategi dan perencanaan jangka panjang. Bermain Go dapat meningkatkan kemampuan berpikir strategis, konsentrasi, dan kemampuan membaca langkah lawan. 9. Bridge Bridge adalah permainan kartu yang membutuhkan kemampuan mengingat, konsentrasi, dan kerja sama tim. Bermain bridge secara teratur dapat meningkatkan keterampilan sosial, kemampuan berpikir strategis, dan daya ingat. Ingatlah bahwa konsistensi adalah kunci dalam melatih otak. Lakukan latihan-latihan ini secara teratur untuk mendapatkan manfaat maksimal.&nbsp; Selain itu, jangan lupa untuk menjaga kesehatan fisik Anda dengan olahraga teratur, tidur yang cukup, dan pola makan sehat. Semua ini berkontribusi pada kesehatan otak yang optimal. ***

Latih daya ingat dan konsentrasi, berikut adalah sembilan latihan otak sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah.

Otak Tajam, Fokus Maksimal: 9 Latihan Otak Sederhana untuk Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/03/11/Salmon-1113855976.jpg" alt="Salmon yang kaya akan nutrisi dan manfaat bagi kesehatan, mulai dari jantung, otak, hingga tulang yang kuat./freepik" width="100%">
<figcaption>Salmon yang kaya akan nutrisi dan manfaat bagi kesehatan, mulai dari jantung, otak, hingga tulang yang kuat./freepik</figcaption>
</figure> &nbsp; &nbsp; JawaPos.Com - Apakah kamu sering merasa lupa akan hal-hal kecil, dan sulit berkonsentrasi? Mungkin saja itu adalah sinyal bahwa otakmu membutuhkan asupan nutrisi yang tepat. Ya, salah satu faktor yang memengaruhi kesehatan otak adalah nutrisi yang kita konsumsi. Dilansir dari Mayo Clinic, Selasa (16/4), nutrisi yang tepat sangat penting untuk kesehatan otak. Oleh karena itu, otak membutuhkan berbagai nutrisi agar berfungsi dengan baik. Mari kita bahas empat pengaruh nutrisi yang perlu kamu ketahui untuk menjaga kesehatan otak. Kira-kira nutrisi apa saja? Yuk, simak informasinya! 1. Omega-3 Omega-3 merupakan jenis lemak sehat yang sangat penting untuk kesehatan otak. Asam lemak omega-3, terutama DHA (docosahexaenoic acid) dan EPA (eicosapentaenoic acid), membentuk sebagian besar struktur otak dan memainkan peran penting dalam fungsi kognitif. Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan masalah seperti penurunan daya ingat dan konsentrasi, serta meningkatkan risiko gangguan neurologis. Sumber omega-3 yang baik termasuk ikan berlemak seperti salmon, sarden, dan tuna, serta biji-bijian dan kacang-kacangan. 2. Antioksidan Antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten dapat melindungi otak dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan. Radikal bebas merupakan molekul yang dapat merusak sel-sel otak dan menyebabkan penuaan otak serta penurunan fungsi kognitif. Antioksidan membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan otak yang optimal. Buah-buahan, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian merupakan sumber antioksidan yang baik. 3. Vitamin B Vitamin B kompleks, termasuk vitamin B6, vitamin B12, dan folat (vitamin B9), berperan penting dalam fungsi otak dan sistem saraf. Vitamin B6 dan B12 membantu memproduksi neurotransmitter dan menjaga kesehatan saraf, sementara folat penting untuk pembentukan sel-sel otak baru. Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan masalah seperti kelelahan, depresi, dan gangguan kognitif. Makanan yang kaya akan vitamin B termasuk daging, telur, produk susu, sayuran berdaun hijau, dan biji-bijian. 4. Karbohidrat Kompleks Otak membutuhkan glukosa sebagai sumber energi utama untuk berfungsi dengan baik. Namun, tidak semua karbohidrat diciptakan sama. Karbohidrat kompleks, seperti yang ditemukan dalam gandum utuh, beras merah, dan sayuran, diserap lebih lambat oleh tubuh dan memberikan energi yang berkelanjutan. Makanan yang kaya akan karbohidrat kompleks membantu menjaga kadar glukosa darah yang stabil, yang penting untuk konsentrasi dan fokus yang optimal. ***

Inilah 4 nutrisi penting yang berpengaruh terhadap kesehatan dan kecerdasan otak adar berfungsi dengan optimal.

Wajib Tahu! Ini 4 Nutrisi yang Memiliki Pengaruh Terhadap Kesehatan Otak

berkonsentrasi

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#berkonsentrasi

Berita Terkini

Otak Tajam, Fokus Maksimal: 9 Latihan Otak Sederhana untuk Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

Wajib Tahu! Ini 4 Nutrisi yang Memiliki Pengaruh Terhadap Kesehatan Otak

Download Aplikasi JawaPos.com