<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/10/31/1000006779-1464884743.jpg" alt="Ilustrasi tiga orang yang berbicara di taman. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi tiga orang yang berbicara di taman. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Belas kasih atau&nbsp;compassion&nbsp;adalah kualitas manusia luar biasa yang sering teruji saat menghadapi kesulitan. Seringkali, saat dihadapkan pada situasi pelik, naluri pertama kita adalah bersifat defensif atau menarik diri. Namun, orang-orang dengan jiwa yang indah memilih jalan yang lebih sulit, yakni menunjukkan empati. Kualitas ini terlihat jelas saat kita memilih belas kasih meskipun keadaan terasa tidak adil atau menyakitkan. Melansir dari Geediting.com Jumat (31/10), inilah tujuh situasi sulit di mana keputusan untuk menunjukkan belas kasih membuktikan kedalaman karakter seseorang. Mari kita telaah situasi-situasi tersebut yang benar-benar menguji kebaikan hati. 1. Ketika Seseorang Mengkhianati Kepercayaan Anda Pengkhianatan adalah rasa sakit yang mendalam, dan reaksi alami adalah amarah atau balas dendam. Namun, memilih untuk memahami mengapa orang tersebut melakukan hal itu memerlukan kekuatan emosional yang besar. Belas kasih di sini berarti mengakui bahwa rasa sakit mereka mungkin lebih besar dari rasa sakit Anda sendiri. 2. Ketika Anda Merasa Tidak Dihargai Bekerja keras tanpa mendapat pengakuan dapat menimbulkan frustrasi dan kebencian. Orang yang berjiwa indah memilih untuk menunjukkan belas kasih alih-alih menuntut penghargaan. Mereka memahami bahwa validasi diri jauh lebih penting daripada validasi dari orang lain. 3. Ketika Anda Memiliki Keuntungan Saat Anda berada di posisi yang lebih unggul, mudah sekali untuk memanfaatkan situasi tersebut. Memilih untuk menggunakan keuntungan Anda demi mengangkat orang lain adalah tindakan belas kasih yang murni. Ini menunjukkan kesediaan untuk berbagi keberuntungan alih-alih menimbunnya sendiri. 4. Ketika Seseorang Berperilaku Tidak Adil Orang lain yang memperlakukan Anda dengan tidak adil akan memancing reaksi balasan yang sama. Namun, orang yang berjiwa indah dapat melihat di balik tindakan tersebut. Mereka menyadari bahwa rasa sakit yang mereka timbulkan sering berasal dari penderitaan pribadi. 5. Ketika Anda Harus Membela Diri Saat Anda diserang secara verbal, naluri pertama adalah membela diri dengan membalasnya. Belas kasih di sini berarti merespons dengan ketenangan. Ini adalah pilihan untuk melindungi kedamaian batin Anda, alih-alih terlibat dalam perdebatan yang merusak. 6. Ketika Harus Berurusan dengan Orang yang Sangat Berbeda Sangat mudah untuk menilai atau menjauhi orang yang memiliki pandangan hidup berbeda dengan Anda. Memilih untuk berusaha memahami perspektif mereka adalah tindakan belas kasih. Ini berarti mengakui kemanusiaan mereka yang sama, terlepas dari perbedaan pandangan. 7. Ketika Orang yang Anda Cintai Membuat Pilihan Buruk Melihat orang yang kita cintai membuat kesalahan yang merugikan sering memicu kritik dan rasa kecewa. Belas kasih di sini berarti menawarkan dukungan tanpa menghakimi. Ini adalah pilihan untuk menjadi pendukung mereka, alih-alih bertindak sebagai hakim yang marah. Memilih belas kasih dalam situasi sulit bukanlah tanda kelemahan, melainkan bukti kekuatan karakter yang luar biasa. Belas kasih memungkinkan kita untuk terhubung dengan kemanusiaan orang lain, bahkan di momen-momen paling gelap. Tindakan ini juga membantu kita menyembuhkan diri sendiri dari rasa sakit dan kekecewaan. Dengan secara konsisten memilih belas kasih, kita bukan hanya memperindah jiwa kita. Kita juga secara aktif berkontribusi menciptakan dunia yang lebih empatik dan penuh kasih sayang.

inilah tujuh situasi sulit di mana keputusan untuk menunjukkan belas kasih membuktikan kedalaman karakter seseorang.

7 Pilihan Sulit untuk Menunjukkan Belas Kasih Sejati Cerminan Jiwa Indah

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/28/1000006432-390754676.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang menutup telinga dengan ekspresi dingin saat orang lain sedang berbicara dan tampak sedih, mencerminkan kurangnya belas kasih./Freepik" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang menutup telinga dengan ekspresi dingin saat orang lain sedang berbicara dan tampak sedih, mencerminkan kurangnya belas kasih./Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Kata-kata memiliki kekuatan besar yang mampu membangun atau justru meruntuhkan perasaan orang lain. Sayangnya, ada beberapa individu yang cenderung kurang memiliki belas kasih atau empati dalam interaksi mereka. Kekurangan ini sering tercermin jelas dari frasa yang mereka pilih untuk digunakan. Melansir dari Geediting.com Minggu (28/9), terdapat tujuh ungkapan khusus yang sering digunakan oleh orang-orang tanpa belas kasih. Frasa-frasa ini diucapkan tanpa menyadari betapa parah kerusakan emosional yang ditimbulkannya. Mari kita cermati tujuh ungkapan merusak tersebut agar kita bisa menghindarinya. 1. "Hanya urusan bisnis" Frasa ini sering digunakan untuk melepaskan diri dari tanggung jawab emosional atas keputusan yang menyakitkan. Ungkapan ini menjadi izin untuk membenarkan tindakan yang mungkin berdampak buruk pada orang lain. Ini adalah cara memisahkan diri dari konsekuensi kemanusiaan yang ada. 2. "Saya tidak punya waktu untuk ini" Dalam dunia yang serba cepat, godaan untuk menampik masalah orang lain dengan kalimat ini sangatlah besar. Mengucapkan ini menunjukkan kurangnya belas kasih dan meremehkan masalah yang sedang dihadapi orang lain. Semua orang membutuhkan waktu untuk didengarkan, meskipun Anda sedang sibuk. 3. "Hukum rimba" Ungkapan ini sering dilontarkan oleh mereka yang minim belas kasih untuk membenarkan perilaku kejam dan egois. Frasa ini menyiratkan dunia adalah tempat yang keras, sehingga setiap orang harus bersikap keras untuk bertahan. Ini adalah cara melihat kebaikan sebagai kelemahan semata. 4. "Itu bukan masalah saya" Ini adalah cara yang cepat dan mudah untuk melepaskan diri dari tanggung jawab atas penderitaan orang lain. Ungkapan ini menunjukkan penolakan untuk berempati dan mengabaikan perjuangan yang dialami orang lain. Padahal, menunjukkan pemahaman sudah bisa menjadi bentuk dukungan. 5. "Kamu terlalu sensitif" Satu di antara frasa paling menyakitkan ini digunakan untuk membatalkan pengalaman atau perasaan orang lain. Kalimat ini menyiratkan bahwa masalahnya ada pada reaksi emosional mereka, bukan pada ucapan atau tindakan Anda. Ungkapan ini membuat seseorang merasa kecil dan tidak dipahami. 6. "Dunia ini kejam" Mirip dengan "hukum rimba," ungkapan ini digunakan untuk membenarkan perilaku tidak berperasaan dan serakah. Kalimat ini menyiratkan bahwa kebaikan dan belas kasih adalah tanda kelemahan yang harus dihindari. Padahal, kebaikan dan kasih sayang justru merupakan kekuatan yang nyata. 7. "Saya tidak peduli" Ungkapan ini adalah yang paling langsung dan paling merusak karena menunjukkan ketidakpedulian mutlak. Mengatakan ini menyampaikan pesan bahwa perasaan, pikiran, dan pengalaman orang lain tidak penting bagi Anda. Frasa ini sangat melukai dan membuat orang merasa diabaikan. Semua frasa yang disebutkan di atas pada dasarnya merusak karena membatalkan dan mengecilkan pengalaman emosional orang lain. Mereka menempatkan tembok antara pembicara dan pendengar, mencegah terciptanya koneksi yang otentik. Orang yang menggunakan ini tidak mampu membayangkan diri mereka ada di posisi orang lain. Penting sekali untuk memilih kata-kata dengan kesadaran penuh terhadap potensi dampak emosionalnya. Belas kasih dimulai dari pengakuan bahwa setiap orang berhak atas perasaan mereka. Komunikasi yang penuh empati selalu lebih baik.

Setidaknya terdapat tujuh ungkapan khusus yang sering digunakan oleh orang-orang tanpa belas kasih. Simak ulasannya.

7 Ungkapan yang Sering Digunakan Orang Minim Belas Kasih Tanpa Sadar Dampaknya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/17/FotoJet-2025-06-17T122812317-4229213314.jpg" alt="Ilustrasi hidup. (freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi hidup. (freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Hidup ini terlalu singkat untuk terus-terusan jadi sosok yang mudah menghakimi. Iya, memang kadang perilaku orang lain terasa menyebalkan dan buat geleng-geleng kepala. Tapi, kalau kamu terus hidup dalam rasa kesal terhadap orang lain, yang paling rugi justru kamu sendiri. Hidup terasa jauh lebih ringan kalau kamu bisa mengasah rasa belas kasih dalam dirimu. Bukan karena kamu lemah, tapi justru karena kamu cukup kuat untuk memahami. Dalam psikologi, mengubah pola pikir itu berarti kamu mengubah keyakinan dan cara pandang dasar tentang dirimu dan dunia sekitar. Dilansir dari laman Your Tango, berikut ini 9 perubahan pola pikir sederhana yang bisa langsung buat kamu jadi pribadi yang lebih baik dan lebih penuh empati: 1. Lihat dari Sudut Pandang yang Lebih Luas Kalau kamu lihat seseorang bertindak kasar atau marah, coba tahan sebentar sebelum menghakimi. Mungkin mereka sedang melalui masa sulit yang tidak kamu ketahui. Alih-alih hanya fokus pada perilaku, latih diri kamu buat peka terhadap latar belakang rasa sakit yang mungkin mereka alami. 2. Sadari Kekuatan Pikiran "Kita semua hanya melakukan yang terbaik dari pikiran yang kita punya saat itu", kalimat tersebut bisa mengubah cara pandang dalam melihat orang lain. Kita bertindak bukan karena realitas, tapi karena persepsi kita terhadapnya. Ini berlaku juga buat kamu sendiri. Belajar memahami ini akan membantu kamu lebih mudah memaafkan, baik diri sendiri maupun orang lain. 3. Belajar Jadi Penasaran Daripada bertanya, "Kok dia bisa-bisanya begitu sih?", coba ubah jadi, "Apa ya yang bikin hal itu sulit buat dia?". Dengan rasa ingin tahu yang tulus, kamu jadi bisa meredam dorongan untuk menghakimi, dan membuka ruang untuk empati yang lebih dalam. 4. Ingat Lagi Kesalahanmu Sebelum kamu sibuk menyalahkan pilihan orang lain, coba ingat-ingat lagi keputusan bodoh yang pernah kamu buat. Kamu juga pernah salah, kan? Nah, kesadaran ini akan membuat kamu lebih rendah hati dan lebih pengertian terhadap kekurangan orang lain. 5. Latih Kebiasaan "Reframe" Biasanya, pikiran pertama kamu saat melihat sesuatu jarang datang dari tempat yang penuh belas kasih dan itu wajar. Tapi setelah menarik napas, kamu punya kesempatan untuk berpikir ulang. Misalnya, alih-alih bilang, "Ih, pemalas", kamu bisa ubah jadi, "Mungkin dia lelah banget". Pikiran kedua inilah yang bisa jadi kekuatanmu. 6. Anggap Setiap Orang Punya Kisah Pahlawannya Setiap orang yang buat kamu kesal, sebenarnya juga sedang berjuang jadi pahlawan dalam kisah hidupnya sendiri. Rekan kerja yang suka buat emosi? Bisa jadi dia tulang punggung keluarganya. Kasir yang kerjanya lambat? Mungkin dia kerja tiga shift sehari. Bahkan kalau kamu harus mengarang kisah mereka di kepalamu sendiri, itu tetap bisa membantu kamu merespons dengan lebih manusiawi 7. Ajukan Pertanyaan Banyak konflik dan kebencian muncul karena kita nggak benar-benar paham orang lain. Jadi, daripada langsung marah, coba tanya, "Apa yang membentuk dia jadi seperti ini?". Rasa ingin tahu bisa membuka jalan buat kasih sayang tumbuh lebih luas. 8. Gunakan Tes &ldquo;Mesin Waktu&rdquo; Tanya dirimu, "Kalau aku lihat diriku sekarang dari masa depan, apakah aku bangga dengan reaksiku ini?". Atau, "Kalau aku masih jadi diriku yang dulu, apakah aku butuh kasih sayang yang sekarang aku tahan dari orang lain?". Waktu memberikan perspektif gunakan itu sebagai panduan. 9. Perhatikan Reaksi Kamu Saat Membaca Ini Coba kamu sadari, apakah artikel ini menyentuhmu secara emosional? Kalau iya, itu bukti bahwa belas kasih punya kekuatan besar. Kamu bisa merasakannya sekarang juga. Dan kadang, itu sudah cukup jadi alasan bahwa bersikap penuh kasih memang selalu jadi pilihan terbaik. Psikologi bahkan sudah membuktikan bahwa rasa belas kasih bisa mengaktifkan bagian otak yang terkait dengan kesenangan, empati, dan kebahagiaan. Hasilnya? Kamu akan merasa lebih damai, lebih kuat, dan jauh dari stres berlebihan. Jadi, mulai sekarang, yuk coba ubah cara kamu melihat dunia dan lihat bagaimana dunia juga ikut berubah ke arah yang lebih hangat untuk kamu. (*)

9 perubahan pola pikir sederhana yang bisa langsung buat kamu jadi pribadi yang lebih baik dan lebih penuh empati.

9 Pola Pikir Baru yang Bisa Mengubah Hidupmu Menjadi Lebih Baik dan Penuh Empati

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/16/1000432903-3803164623.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang menunjukkan kurangnya belas kasih pada diri sendiri melalui kebiasaan sehari-hari yang sering diabaikan. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang menunjukkan kurangnya belas kasih pada diri sendiri melalui kebiasaan sehari-hari yang sering diabaikan. (Freepik)</figcaption>
</figure> <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/06/16/1000432903-3803164623.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang menunjukkan kurangnya belas kasih pada diri sendiri melalui kebiasaan sehari-hari yang sering diabaikan. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang menunjukkan kurangnya belas kasih pada diri sendiri melalui kebiasaan sehari-hari yang sering diabaikan. (Freepik)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com -&nbsp;Pernahkah Anda bertanya mengapa rasanya begitu sulit menerima pujian atau bahkan sekadar beristirahat sejenak dari kesibukan harian? Terkadang, kita mungkin tidak menyadari bahwa akar dari perilaku tersebut berkaitan erat dengan bagaimana kita memperlakukan diri sendiri. Ada kecenderungan kuat untuk mengabaikan kebutuhan emosional serta fisik kita sendiri secara berkelanjutan. Menariknya, banyak kebiasaan ini seringkali muncul tanpa kita sadari sepenuhnya, seolah sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kepribadian. Perilaku-perilaku ini biasanya menjadi tanda nyata bahwa kita memiliki tingkat belas kasih yang sangat rendah terhadap diri sendiri. Melansir dari Geediting.com Senin (16/6), berikut adalah beberapa hal yang sering dilakukan mereka yang minim belas kasih pada diri sendiri. 1. Terus-Menerus Mengkritik Diri Sendiri Satu di antara tanda paling kentara adalah suara hati yang tiada henti menyalahkan atau mengoreksi setiap langkah yang diambil. Mereka cenderung lebih cepat melihat kesalahan dan kekurangan diri daripada mengakui keberhasilan atau upaya yang telah dilakukan. 2. Mengabaikan Kebutuhan Diri (Self-Neglect) Mereka seringkali menempatkan kebutuhan orang lain jauh di atas kebutuhan pribadi mereka, bahkan ketika diri sendiri sedang sangat membutuhkan perhatian. Mengesampingkan istirahat, hobi, atau bahkan kesehatan dasar menjadi hal biasa demi memenuhi ekspektasi dari luar. 3. Sulit Menerima Kebaikan Menerima pujian, bantuan, atau bahkan sekadar perhatian tulus dari orang lain seringkali terasa aneh atau tidak pantas bagi mereka. Ada perasaan tidak layak atau bahkan kecurigaan saat orang lain mencoba bersikap baik tanpa ada tujuan tersembunyi dibaliknya. 4. Selalu Membandingkan Diri dengan Orang Lain Mereka memiliki kebiasaan kuat untuk terus-menerus membandingkan hidup, pencapaian, atau penampilan diri dengan orang lain di sekitar mereka. Perbandingan ini seringkali berujung pada rasa tidak puas atau merasa kurang, alih-alih termotivasi secara positif dari keberhasilan orang lain. 5. Tidak Membiarkan Diri Merasakan Emosi Ada kecenderungan untuk menekan atau mengabaikan perasaan-perasaan sulit seperti kesedihan, kemarahan, atau kekecewaan yang muncul secara alami. Mereka mungkin percaya bahwa menunjukkan kerentanan emosional adalah tanda kelemahan, sehingga memilih untuk mengurung perasaan tersebut. 6. Sulit Mengatakan Tidak Mereka seringkali merasa sangat sulit untuk menolak permintaan atau tugas tambahan meskipun mereka sudah kelebihan beban atau tidak sanggup melakukannya. Keinginan kuat untuk menyenangkan orang lain atau takut mengecewakan membuat mereka terus berkata "ya" meski merugikan diri sendiri. 7. Tidak Mempraktikkan Perawatan Diri (Self-Care) Konsep merawat diri sendiri melalui kegiatan yang menyenangkan atau menenangkan seringkali dianggap sebagai kemewahan tidak perlu atau pemborosan waktu. Mereka cenderung mengorbankan waktu untuk diri sendiri demi produktivitas atau tanggung jawab tanpa memberikan perhatian pada kesejahteraan pribadi. Mengenali perilaku-perilaku ini dapat menjadi langkah awal penting untuk membangun hubungan yang lebih sehat dan penuh kasih dengan diri sendiri. Mempraktikkan belas kasih pada diri bukan berarti egois, melainkan fondasi vital untuk kesehatan mental dan kesejahteraan kita.

Simak, berikut adalah beberapa hal yang sering dilakukan mereka yang minim belas kasih pada diri sendiri.

Inilah Hal-Hal yang Sering Dilakukan Orang Minim Belas Kasih Pada Diri Sendiri

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/28/silhouette-young-couple-holding-hands-with-mountain-sunset-ba-728863409.jpg" alt="Ilustrasi orang dengan zodiak yang punya cinta dan belas kasih yang tulus (jcomp/Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang dengan zodiak yang punya cinta dan belas kasih yang tulus (jcomp/Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Setiap orang pasti menginginkan pasangan yang punya cinta dan belas kasih yang tulus. Sosok yang senantiasa bersikap manis, romantis, dan membuat hubungan terasa hangat setiap saat. Menurut astrologi, ada empat zodiak yang dikenal karena cintanya yang dalam dan penuh ketulusan. Mereka bukan hanya perhatian, tapi juga setia, dan selalu berusaha membuat pasangan merasa dicintai seutuhnya. Dilansir dari kanal YouTube Rasi bintang (28/5), inilah mereka. 1. Taurus Taurus adalah zodiak yang akan memperlakukan orang yang dicintainya sebaik dan sehangat mungkin tanpa banyak mengumbar kata-kata. Mereka dikenal sebagai pribadi yang setia dan akan menjaga komitmen asmara dengan sepenuh hati meskipun dihadapkan pada berbagai ujian hubungan. Bersama Taurus, pasangan akan merasa dicintai secara nyata dan dimanjakan oleh sikap tulus yang stabil dan penuh pengertian. 2. Leo Leo termasuk tipe pribadi yang bila sudah jatuh cinta, akan mencurahkan seluruh perasaan dan energinya untuk membahagiakan pasangan. Mereka terbiasa memberi kejutan manis, perlakuan istimewa, dan momen-momen romantis yang sulit dilupakan oleh orang yang mereka cintai. Cinta Leo bukan hanya besar, tapi juga ditunjukkan dengan tindakan nyata yang membuat hubungan terasa hidup dan berwarna. 3. Libra Libra mampu membuat siapa pun yang menjalin hubungan asmara dengannya merasa terpesona oleh sikap yang lembut dan selalu perhatian. Mereka memiliki cinta yang tulus dan akan memastikan pasangannya merasa menjadi seseorang paling beruntung yang pernah ada. Sosok Libra dikenal selalu bisa menciptakan kenyamanan emosional dalam hubungan karena keinginannya untuk menjaga keseimbangan dan keharmonisan. 4. Pisces Pisces adalah zodiak yang punya cinta dalam yang tidak mudah luntur serta belas kasih tulus yang benar-benar dirasakan oleh pasangannya. Mereka selalu tahu cara membuat orang yang dicintainya merasa dihargai dan diterima sepenuh hati tanpa syarat. Karakter Pisces yang penuh empati menjadikan mereka salah satu pribadi paling romantis yang mampu memberi rasa aman dan dicintai secara utuh.

Menurut astrologi, ada empat zodiak yang dikenal karena cintanya yang dalam dan penuh ketulusan. Simak ulasannya.

Jangan Diabaikan! 4 Zodiak Ini Punya Cinta dan Belas Kasih yang Tulus

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/02/23/pexels-thirdman-7659454-3823302708.jpg" alt="Ilustrasi. (pexels.com)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi. (pexels.com)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com - Ada orang yang secara alami memancarkan kebaikan, membuat orang lain merasa nyaman hanya dengan kehadiran mereka. Dengan zodiak, hal yang sama juga terjadi: ada zodiak yang memiliki empati tinggi, ada juga yang tampak kurang peduli dengan sopan santun.&nbsp; Jika Anda penasaran siapa saja zodiak yang paling baik hati, berikut enam di antaranya yang dikenal penuh belas kasih dan memiliki kepribadian hangat. Dilansir dari laman My Inner Creative pada Minggu (23/2) yuk simak daftarnya! 1. Pisces Pisces sering kali menjadi tempat terbaik untuk bersandar saat seseorang sedang mengalami masa sulit. Mereka memiliki empati tinggi dan tidak hanya akan mendengarkan, tetapi benar-benar memahami perasaan Anda tanpa perlu banyak penjelasan.&nbsp; Mereka akan meminjamkan buku favorit, menemani Anda di malam yang sulit, atau bahkan meninggalkan kesibukan mereka demi membantu Anda. Bagi Pisces, membantu orang lain adalah bagian alami dari hidup mereka, seolah-olah mereka terlahir dengan hati yang penuh kasih. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015678966/maret-2025-naik-kelas-6-weton-diprediksi-menuju-puncak-kesuksesan-dan-hidup-sejahtera-menurut-primbon-jawa">Maret 2025 Naik Kelas! 6 Weton Diprediksi Menuju Puncak Kesuksesan dan Hidup Sejahtera, Menurut Primbon Jawa</a> 2. Cancer Cancer adalah zodiak yang selalu ingin memberikan rasa aman bagi orang-orang di sekitarnya. Mereka bukan tipe yang hanya bertanya &ldquo;Apa kabar?&rdquo; sebagai formalitas tapi mereka benar-benar ingin tahu dan peduli dengan jawaban Anda. Selain itu, Cancer tidak menghakimi.&nbsp; Kebiasaan dan keunikan Anda justru menarik bagi mereka. Berada di dekat Cancer serasa mendapat perlindungan yang menenangkan, seperti diselimuti kehangatan saat cuaca dingin. Namun, karena kepekaan emosional mereka yang tinggi, Cancer bisa saja menarik diri jika merasa tidak dihargai atau terlalu ditekan. 3. Libra Jika Anda mencari seseorang yang bisa menjaga harmoni dalam kelompok, Libra adalah jawabannya. Mereka tidak menyukai konflik dan akan berusaha mencari jalan tengah agar semua orang merasa dihargai.&nbsp; Terkadang, usaha Libra untuk menciptakan keseimbangan dianggap sebagai upaya untuk menyenangkan orang lain. Tetapi sebenarnya ini adalah bagian dari naluri alami mereka yang selalu ingin menciptakan keadilan. Mereka juga dikenal sebagai pendengar yang baik, membuat lawan bicara merasa diperhatikan dan tidak diabaikan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015674475/bertakdir-sultan-6-shio-diprediksi-mendapat-rezeki-tak-terduga-di-maret-2025-menurut-astrologi-tiongkok">Bertakdir Sultan! 6 Shio Diprediksi Mendapat Rezeki Tak Terduga di Maret 2025, Menurut Astrologi Tiongkok</a> 4. Taurus Taurus bukan tipe yang selalu menunjukkan rasa sayang dengan kata-kata manis, tetapi ketika mereka berjanji untuk mendukung Anda, mereka benar-benar bersungguh-sungguh. Mereka adalah tipe teman yang akan membantu Anda pindahan rumah, memperbaiki sesuatu di rumah Anda, atau menjemput Anda di tengah malam tanpa banyak bertanya.&nbsp; Kesetiaan mereka tidak perlu diragukan, dan ini membuat mereka menjadi sosok yang sangat bisa diandalkan. Selain itu, Taurus juga memiliki kecerdasan emosional yang kuat, sehingga mereka tahu kapan harus hadir dan kapan harus memberikan ruang bagi orang lain. 5. Virgo Virgo sering dianggap terlalu perfeksionis dan kritis, tetapi di balik itu semua, mereka hanya ingin membantu. Jika ada sesuatu yang salah, insting pertama mereka adalah mencari solusi. Bagi Virgo, menunjukkan kepedulian bukan dengan kata-kata manis, tetapi dengan tindakan nyata.&nbsp; Mereka akan membantu Anda mengorganisir pekerjaan, merapikan rumah, atau bahkan menyusun rencana agar Anda tidak merasa kewalahan. Bentuk kasih sayang mereka lebih praktis dibandingkan emosional, tetapi tetap terasa tulus dan penuh perhatian. 6. Aquarius Aquarius adalah tipe yang berpikir besar dan selalu ingin membantu menciptakan perubahan yang lebih baik. Mereka mungkin tidak selalu menunjukkan emosi secara langsung, tetapi kepedulian mereka terlihat dari tindakan nyata.&nbsp; Zodiak ini sering terlibat dalam kegiatan sosial, menjadi relawan, atau mendukung teman-teman mereka dalam berbagai proyek. Mereka percaya bahwa kebaikan bukan sekadar basa-basi, tetapi sesuatu yang harus diwujudkan dalam kehidupan sehari-hari. Jika Anda butuh seseorang yang berpikiran terbuka dan siap mendukung perjuangan Anda, Aquarius adalah salah satu pilihan terbaik. Dari keenam zodiak yang paling baik hati ini, masing-masing memiliki cara unik dalam menunjukkan kepedulian mereka. Ada yang penuh dengan belas kasih secara emosional, ada juga yang lebih praktis dalam memberikan bantuan. Namun satu hal yang pasti, mereka semua adalah sosok yang membuat dunia terasa lebih hangat dengan kehadiran mereka.

Ada beberapa zodiak yang dikenal paling baik hati dan memiliki belas kasih terhadap sesama. Siapa saja mereka?

Berhati Emas, Ini 6 Zodiak yang Paling Baik Hati dan Penuh Belas Kasih

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/06/04/Cara-memikat-perhatian-2438473926.jpg" alt="Ilustrasi orang yang mampu memikat perhatian orang lain di setiap kesempatan. (Sumber foto: freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang mampu memikat perhatian orang lain di setiap kesempatan. (Sumber foto: freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Setiap orang, tentu saja sangat&nbsp;ingin tampil menarik dan memikat perhatian orang di setiap kesempatan. Kemampuan untuk memikat perhatian orang di sekitar Anda seringkali menjadi kunci kesuksesan dalam berbagai situasi sosial dan profesional. Dilansir dari The Expert Editor pada Selasa (4/6), inilah 6 cara memikat perhatian orang lain di setiap kesempatan menurut psikologi dan&nbsp;bagaimana Anda dapat mempengaruhi persepsi orang lain, serta menciptakan interaksi yang lebih positif dan bermakna. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014716572/pendiam-tapi-cerdas-4-zodiak-ini-mampu-memikat-hati-banyak-orang-dengan-pesonanya-yang-luar-biasa">Pendiam Tapi Cerdas, 4 Zodiak Ini Mampu Memikat Hati Banyak Orang dengan Pesonanya yang Luar Biasa</a> 1. Temukan kesamaan dengan orang lain Ketika menemukan kesamaan, hubungan lebih mudah terjalin karena kedua belah pihak merasa nyaman dan lebih terbuka. Studi menunjukkan bahwa orang lebih tertarik dan memiliki hubungan yang lebih kuat dengan mereka yang memiliki banyak kesamaan. Anda bisa mulai dengan topik umum seperti genre musik, buku, atau film favorit, destinasi liburan favorit, dan makanan atau masakan favorit. Dari kategori ini, Anda bisa memperluas pembicaraan dengan sub-topik lain untuk lebih mengenal satu sama lain. Namun, biasanya hindari topik agama atau politik karena bisa memicu perdebatan dan membuat orang menjauh. 2. Berikan pujian pada orang lain Ketika Anda memuji seseorang, mereka merasa baik tentang diri mereka sendiri, dan ini membuat Anda lebih disukai. Menurut psikologi, ada fenomena yang disebut 'transfer sifat spontan', di mana sifat-sifat positif yang Anda gunakan untuk menggambarkan orang lain akan dikaitkan dengan kepribadian Anda. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014713332/enam-weton-perempuan-idaman-pria-jawa-begitu-disukai-berkat-pesona-kesetiaan-dan-kecantikan-yang-memikat-hati">Enam Weton Perempuan Idaman Pria Jawa, Begitu Disukai Berkat Pesona Kesetiaan dan Kecantikan yang Memikat Hati!</a> Jadi, jika Anda sering memuji orang lain dengan sifat-sifat seperti penyayang dan setia, orang lain akan melihat Anda sebagai orang yang memiliki sifat-sifat tersebut. Sebaliknya, jika Anda sering mengkritik orang lain dengan sifat negatif, orang juga akan mulai berpikir bahwa Anda memiliki sifat-sifat tersebut. Namun, penting untuk tidak berlebihan dalam memberi pujian karena orang mungkin berpikir Anda hanya berusaha mendapatkan sesuatu dari mereka. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014694942/pantas-disebut-si-paling-misterius-ini-4-kepribadian-zodiak-scorpio-yang-diam-diam-memikat-orang-di-sekitarnya">Pantas Disebut si Paling Misterius, Ini 4 Kepribadian Zodiak Scorpio yang Diam-diam Memikat orang di Sekitarnya</a> 3. Jaga pola pikir yang positif Orang yang positif cenderung disukai karena energi positif yang mereka pancarkan menular kepada orang lain. Menurut psikologi, orang lebih cenderung terhubung dengan mereka yang bahagia atau menyenangkan. Ini membuat mereka lebih mudah membangun hubungan baru dengan orang yang memiliki sikap positif. Cobalah untuk memproyeksikan pikiran dan perasaan yang baik kepada orang lain, terutama dalam situasi sulit. 4. Bahasa tubuh yang terbuka Terkadang, tanpa disadari, kita mungkin cenderung menutup diri dari interaksi dengan orang lain melalui bahasa tubuh yang tidak terbuka, seperti menyilangkan tangan. Namun, dengan menjaga bahasa tubuh yang terbuka, seperti menghadap orang yang diajak bicara, menggunakan gerakan tangan saat berbicara, senyuman tulus, dan menjaga kontak mata, ini menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda tertarik dengan percakapan dan hadir secara aktif. Hal ini membuat orang lain merasa lebih nyaman dan dihargai dalam berinteraksi dengan Anda, sehingga Anda lebih mudah disukai oleh mereka. 5. Menjadi orang yang berbelas kasih Orang cenderung tidak suka berbicara dengan orang yang cepat menghakimi, dimana mereka lebih menginginkan pendengar yang empatik. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014689759/tak-dipungkiri-5-shio-dikenal-paling-mempesona-dan-pandai-memikat-hati">Tak Dipungkiri, 5 Shio Dikenal Paling Mempesona dan Pandai Memikat Hati</a> Menunjukkan belas kasihan terhadap orang lain menunjukkan bahwa Anda peduli dan siap mendengarkan mereka dengan penuh perhatian. Bahkan dalam percakapan santai pun, keterbukaan Anda menunjukkan bahwa Anda menghargai kehadiran orang lain dan menghargai apa yang mereka katakan. Seiring waktu, Anda akan menjadi sosok yang nyaman bagi orang lain, sehingga mereka akan merasa tertarik kepada Anda dan lebih bersedia membuka diri, bahkan dalam percakapan awal. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014689085/ini-6-zodiak-dengan-aura-kuat-dan-karisma-memikat-yang-bikin-orang-orang-meleleh-kagum-menurut-astrologi">Ini 6 Zodiak dengan Aura Kuat dan Karisma Memikat yang Bikin Orang-Orang Meleleh Kagum, Menurut Astrologi</a> 6. Menjaga sikap percaya diri Kepercayaan diri menunjukkan bahwa Anda tidak takut bertemu orang, menjadi diri sendiri, dan tahu apa yang Anda bicarakan. Orang lebih tertarik pada mereka yang percaya diri karena mereka tampak tenang dan meyakinkan. Untuk menarik lebih banyak orang, penting untuk menjadi diri sendiri dan tidak terlalu memikirkan pendapat orang lain. Yang paling penting adalah bagaimana Anda melihat diri Anda sendiri, bukan bagaimana orang lain melihat Anda. Mulailah dengan menerima kekurangan Anda dan merasa nyaman dengan diri Anda sendiri. Hal ini akan membantu Anda melihat dunia dengan cara yang lebih positif dan membuat Anda lebih mudah menghadapi situasi sosial.

Inilah 6 cara memikat perhatian orang lain di setiap kesempatan menurut psikologi dan bagaimana Anda dapat mempengaruhi persepsi orang lain.

Intip 6 Cara Memikat Perhatian Orang di Setiap Kesempatan Menurut Psikologi, Salah Satunya Berbelas Kasih!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/05/06/Orang-penyayang-990108458.jpg" alt="Ilustrasi orang yang benar-benar penyayang./ Sumber foto: freepik" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang benar-benar penyayang./ Sumber foto: freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;-&nbsp;Dalam pemahaman psikologis tentang sifat-sifat manusia, seperti belas kasih, empati adalah sebuah atribut yang krusial. Ini menunjukkan perhatian yang tulus terhadap orang lain dan merupakan manifestasi dari hati yang penuh kasih. Namun, bagaimana kita dapat mengidentifikasi apakah seseorang benar-benar memiliki sifat penyayang atau hanya menunjukkan tindakan-tindakan belaka? Psikologi telah menggali lebih dalam untuk mengidentifikasi tanda-tanda khas yang menandai individu yang benar-benar berbelas kasih. Dilansir dari Global English Editing pada Senin (6/5), terdapat 8 ciri yang menurut psikologi, menandakan bahwa seseorang memiliki belas kasih dan benar-benar penyayang. 1. Selalu memperhatikan perasaan orang lain Menurut psikologi, orang yang berbelas kasih memiliki kemampuan khusus untuk merasakan emosi orang lain di sekitar mereka. Mereka dapat mengenali ketika seseorang sedang senang, sedih, marah, atau terganggu, bahkan jika orang tersebut tidak menunjukkannya secara terbuka. Belas kasih yang tulus tidak dapat dipalsukan. Ini berasal dari pemahaman yang mendalam dan kemampuan untuk berempati dengan orang lain, merasakan bersama mereka daripada hanya merasa kasihan. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014621361/cintanya-tak-bersyarat-4-zodiak-ini-dinilai-green-flag-sebagai-pasangan-sosoknya-sangat-berkomitmen-dan-dapat-diandalkan">Cintanya Tak Bersyarat, 4 Zodiak Ini Dinilai Green Flag sebagai Pasangan, Sosoknya Sangat Berkomitmen dan Dapat Diandalkan</a> 2. Kesediaan untuk membantu, bahka jika itu hal yang merepotkan Belas kasih yang sejati tidak terbatas oleh kenyamanan pribadi. Ini berarti tidak hanya membantu saat waktu dan keadaan memungkinkan, tetapi juga bersedia meluangkan waktu dan usaha tambahan untuk membantu orang lain, bahkan jika itu merepotkan bagi diri mereka sendiri. Ini menunjukkan bahwa belas kasih yang sejati tidak tergantung pada kenyamanan atau kemudahan bagi pelakunya. Mereka bersedia membantu orang lain bahkan ketika itu menimbulkan kesulitan bagi mereka sendiri. 3. Mudah memaafkan dan melepaskan dendam Orang yang berbelas kasih memahami pentingnya memaafkan orang lain dan melepaskan dendam. Mereka tidak menyimpan daftar kesalahan atau membiarkan dendam merajalela dalam hati mereka. Sebaliknya, mereka memilih untuk memaafkan dan melanjutkan kehidupan mereka dengan damai. Ketika seseorang dengan cepat memaafkan orang lain dan tidak terjebak dalam dendam, itu menunjukkan bahwa mereka memiliki sifat belas kasih yang tulus. Selain memberikan manfaat bagi orang yang mereka maafkan, mereka juga memberi manfaat bagi kesehatan mereka sendiri dengan melepaskan beban dendam dan merasa lebih baik secara emosional dan fisik. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014621247/7-alasan-mengapa-cinta-dan-rasa-hormat-sangat-penting-dalam-sebuah-hubungan-tingkatkan-rasa-puas-pasangan">7 Alasan Mengapa Cinta dan Rasa Hormat Sangat Penting dalam Sebuah Hubungan, Tingkatkan Rasa Puas Pasangan</a> 4. Melakukan kebaikan meski itu hal kecil Orang yang benar-benar berbelas kasih menunjukkan kebaikan dalam hal-hal kecil di kehidupan sehari-hari. Mereka mungkin membantu orang lain dengan cara sederhana, seperti membuka pintu untuk orang lain, menawarkan tempat duduk di bus yang penuh, atau memberikan bantuan kepada orang yang membutuhkan. Orang yang berbelas kasih tidak hanya melakukan hal-hal besar atau istimewa, tetapi juga menunjukkan kebaikan dalam tindakan kecil di kehidupan sehari-hari. 5. Menunjukkan empati, bukan simpati Simpati adalah merasa kasihan terhadap orang lain yang mengalami kesulitan. Ini seperti mengatakan, "Aku sedih melihatmu sedih." Empati, di sisi lain, adalah lebih dari sekadar merasa kasihan. Ini adalah kemampuan untuk benar-benar merasakan dan memahami perasaan seseorang dengan memasuki posisi mereka. Jadi, bukan hanya mengatakan, "Aku sedih melihatmu sedih," tetapi juga merasakan sedihnya bersama-sama dengan mereka dan bahkan Anda membantunya agar mereka merasa lebih baik. Orang yang berbelas kasih tidak hanya mengakui penderitaan atau kebahagiaan orang lain, tetapi juga merasakannya bersama mereka. Mereka tidak hanya mendukung secara verbal, tetapi juga secara emosional, sehingga mereka bisa menjadi lebih terhubung dan lebih memahami dengan orang lain. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014620769/4-pasangan-zodiak-yang-menjadi-sumber-kekuatan-satu-sama-lain-di-masa-sulit-ada-leo-dan-aries-hingga-libra-dan-virgo">4 Pasangan Zodiak yang Menjadi Sumber Kekuatan Satu Sama Lain di Masa Sulit, Ada Leo dan Aries hingga Libra dan Virgo</a> 6. Keluar dari zona nyaman Belas kasihan yang tulus seringkali memerlukan pengorbanan dan langkah keluar dari zona nyaman seseorang. Contohnya, ada orang yang sangat takut pada rumah sakit namun tetap menemani temannya ke sesi kemoterapi. Tindakan-tindakan seperti ini menunjukkan keberanian dan ketulusan. Mereka mampu mengesampingkan rasa takut atau ketidaknyamanan pribadi demi membantu orang lain. 7. Menunjukkan perhatian yang konsisten Mereka tidak hanya peduli sesekali atau hanya pada orang tertentu, tetapi secara terus-menerus menunjukkan kepedulian mereka terhadap orang lain. Mereka juga ingat tanggal-tanggal penting dalam hidup Anda, memeriksa keadaan Anda ketika Anda sedang sedih, dan merayakan kesuksesan Anda bersama Anda. Perhatian mereka tidak terbatas pada lingkaran teman atau keluarga saja, tetapi juga meluas ke komunitas, lingkungan, dan masalah sosial yang lebih luas. 8. Menunjukkan belas kasih pada diri sendiri Orang yang benar-benar berbelas kasih juga mempraktikkan belas kasih pada diri sendiri. Mereka menyadari bahwa untuk dapat peduli dan merawat orang lain dengan baik, mereka perlu memulai dengan merawat diri sendiri terlebih dahulu. Belas kasih pada diri sendiri melibatkan sikap yang baik pada diri sendiri, seperti tidak terlalu keras pada diri sendiri saat menghadapi kesulitan atau melakukan kesalahan. Orang yang berbelas kasih pada diri sendiri memberikan diri mereka sendiri kebaikan dan pengertian yang sama seperti yang mereka berikan kepada orang lain. Mereka tidak menghakimi diri mereka sendiri dengan keras seperti halnya mereka tidak menghakimi orang lain dengan keras atas kekurangan mereka. ***

Inilah 8 ciri yang menurut psikologi, menandakan bahwa seseorang memiliki belas kasih dan benar-benar penyayang.

8 Tanda Orang Benar-Benar Penyayang Menurut Psikologi, Adakah Tanda Ini pada Pasangan Anda?

Belas Kasih

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#Belas Kasih

Berita Terkini