<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<div dir="ltr"> <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/11/29/FotoJet-6-8-3388610722.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang senang bekerja dari rumah" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang senang bekerja dari rumah</figcaption>
</figure> JawaPos.com -&nbsp;Bekerja dari rumah sering dianggap sebagai mimpi: bebas dari kemacetan, bisa memakai pakaian nyaman, dan menikmati fleksibilitas waktu.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Namun kenyataannya, tidak semua orang benar-benar menikmati WFH.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Banyak yang justru merasa cepat lelah, kewalahan, atau kesulitan memisahkan hidup pribadi dan pekerjaan.</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016892357/orang-yang-lebih-suka-berdiam-di-rumah-pada-akhir-pekan-tidaklah-membosankan-mereka-biasanya-memiliki-7-sifat-ini-menurut-psikologi">Orang yang Lebih Suka Berdiam di Rumah pada Akhir Pekan Tidaklah Membosankan Mereka Biasanya Memiliki 7 Sifat Ini Menurut Psikologi</a></div> <div dir="ltr"> Di sisi lain, ada kelompok kecil yang sungguh cocok dan bahagia bekerja dari rumah.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Mereka tetap produktif, tidak mudah burn out, dan menikmati keseimbangan hidup yang sehat.</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Psikologi menunjukkan bahwa perbedaan utamanya terletak pada batasan yang mereka tetapkan&mdash;batasan yang sering kali diabaikan oleh pekerja lain. Dilansir dari Geediting pada Kamis (27/11), terdapat delapan batasan psikologis dan perilaku yang diam-diam diterapkan oleh para &ldquo;WFH champions&rdquo; agar mereka tetap nyaman dan produktif.</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/kepribadian/016892338/jika-anda-menikmati-7-hobi-ini-kemungkinan-besar-anda-memiliki-iq-di-atas-rata-rata-menurut-psikologi">Jika Anda Menikmati 7 Hobi Ini, Kemungkinan Besar Anda Memiliki IQ di Atas Rata-Rata Menurut Psikologi</a> 1. Mereka Memisahkan Ruang Kerja dan Ruang Hidup, Walau Sederhana Menurut psikologi lingkungan (environmental psychology), otak manusia membangun asosiasi kuat antara ruang dan aktivitas.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Orang yang menikmati WFH hampir selalu memiliki &ldquo;zona kerja&rdquo; khusus&mdash;apapun bentuknya: meja kecil, sudut ruangan, atau rak yang diposisikan strategis. Dengan memisahkan ruang: otak tahu kapan saatnya fokus, dan kapan saatnya rileks. Tanpa batasan ini, rumah terasa seperti kantor yang tak pernah tutup. 2. Mereka Menetapkan Jam Kerja yang Konsisten Orang lain sering berpikir WFH berarti bekerja kapan saja.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Padahal, orang yang benar-benar nyaman bekerja dari rumah justru membuat jadwal bak kantor&mdash;jam mulai, jam selesai, serta blok waktu fokus. Riset psikologi perilaku menunjukkan bahwa rutinitas membuat otak hemat energi dan menurunkan stres pengambilan keputusan (decision fatigue). Jadwal bukan pengekangan &mdash; itu adalah kebebasan yang terstruktur. 3. Mereka Tahu Kapan Harus &ldquo;Tidak Bisa Diganggu&rdquo; Entah berupa tulisan di pintu, mode &ldquo;Do Not Disturb&rdquo; di ponsel, atau deklarasi keras ke keluarga, mereka pandai mengatur gangguan. Psikologi menyebut ini sebagai boundary communication &mdash; kemampuan mengomunikasikan batas dengan jelas tanpa merasa bersalah. Orang yang tidak menikmati WFH biasanya kesulitan berkata: &ldquo;Maaf, aku sedang kerja.&rdquo; Padahal itu sangat diperlukan. 4. Mereka Berani Memutuskan Kapan Online dan Kapan Tidak Bekerja dari rumah mudah membuat seseorang selalu merasa harus responsif.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Namun para pekerja WFH yang bahagia punya aturan jelas: Chat setelah jam kerja? Balas besok. Email malam hari? Tidak langsung dijawab. Permintaan mendadak? Diprioritaskan rasional, bukan emosional. Dengan begitu, mereka tidak hidup dalam &ldquo;mode darurat&rdquo; sepanjang hari. 5. Mereka Menjaga Transisi Psikologis Seperti Layaknya Pergi ke Kantor Banyak orang langsung duduk di depan laptop setelah bangun, lalu bertanya-tanya kenapa hari terasa melelahkan. Sebaliknya, orang yang menikmati WFH menciptakan ritual transisi: mandi pagi, membuat kopi, berjalan sebentar, atau mendengarkan musik tertentu. Psikologi menyebutnya mental cueing&mdash;memberi sinyal bahwa hari kerja dimulai atau berakhir. Rutinitas kecil ini menciptakan batas halus antara &ldquo;aku di rumah&rdquo; dan &ldquo;aku bekerja&rdquo;. 6. Mereka Tidak Membiarkan Pekerjaan Masuk ke Ruang Emosi Orang yang nyaman WFH tahu kapan harus menarik garis emosional: tidak membawa drama kantor ke ruang tamu, tidak mengizinkan tekanan tugas merusak suasana rumah, tidak membiarkan komentar rekan kerja menghantui sisa hari. Ini disebut emotional boundary management. Mereka mengelola stres dengan olahraga ringan, journaling, tidur cukup, atau menyusun prioritas harian agar tidak tenggelam dalam kekacauan. 7. Mereka Menjaga Waktu Istirahat dengan Serius Ironisnya, banyak orang yang bekerja dari rumah justru lebih jarang istirahat dibanding saat di kantor.&nbsp;</div> <div dir="ltr">&nbsp;</div> <div dir="ltr">Mereka makan siang sambil mengetik, bahkan lupa berdiri selama berjam-jam. Sementara para pekerja WFH yang sehat menegakkan aturan: makan siang tanpa laptop, jeda 5&ndash;10 menit tiap beberapa jam, break sore untuk reset mental. Psikologi kognitif menegaskan bahwa istirahat teratur meningkatkan fokus, kreativitas, dan resiliensi emosional. 8. Mereka Membedakan &ldquo;Ada di Rumah&rdquo; dari &ldquo;Tersedia&rdquo; Ini batasan yang paling sering diabaikan. Banyak orang&mdash;terutama keluarga&mdash;mengira karena seseorang ada di rumah, berarti mereka bebas dimintai tolong kapan saja. Orang yang menikmati WFH tegas berkata: &ldquo;Aku baru bisa bantu setelah jam segini.&rdquo; atau &ldquo;Sekarang aku sedang kerja.&rdquo; Mereka tidak takut terlihat &ldquo;kurang enak&rdquo; karena mereka paham: tanpa batasan ini, WFH akan menjadi bencana. Kesimpulan: Kunci Nyaman Bekerja dari Rumah Bukan Ruang, Tapi Batas Orang yang menikmati bekerja dari rumah bukan karena mereka lebih santai, lebih introvert, atau lebih bebas. Mereka bahagia karena mereka menetapkan batasan&mdash;fisik, waktu, emosi, dan sosial. WFH bukan soal bekerja tanpa aturan.</div> <div dir="ltr"> WFH justru membutuhkan aturan pribadi yang lebih jelas agar rumah tetap menjadi tempat istirahat, bukan kantor 24 jam. <div>Jika kamu merasa WFH membuatmu cepat lelah atau kehilangan fokus, coba terapkan satu atau dua batasan di atas.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Perlahan-lahan, kamu akan merasakan versi WFH yang lebih sehat: lebih tenang, lebih terkendali, dan lebih manusiawi.</div> <div>&nbsp;</div> </div>

Berikut delapan batasan psikologis dan perilaku yang diam-diam diterapkan oleh para “WFH champions” agar mereka tetap nyaman dan produktif.

Orang-orang yang Bekerja dari Rumah dan Menyukainya Biasanya Menetapkan 8 Batasan Ini yang Diabaikan Orang Lain Menurut Psikologi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/03/22/Orang-yang-Bekerja-Lebih-Baik-dari-Rumah-daripada-di-Kantor-Biasanya-Menunjukkan-7-Ciri-Ini-1963910233.jpg" alt="Ilustrasi seseorang yang bekerja dari rumah. (Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi seseorang yang bekerja dari rumah. (Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Perkembangan tren kerja remote telah membawa perubahan besar bagi banyak orang. Ada yang tetap nyaman bekerja di kantor, namun tak sedikit yang justru lebih produktif saat bekerja dari rumah. Lantas, apa yang membedakan mereka yang lebih unggul dalam bekerja dari rumah? Apakah mereka memiliki kekuatan super untuk menahan godaan menonton serial favorit di tengah jam kerja? Atau ada karakteristik tertentu yang membuat mereka lebih cocok dengan pola kerja ini? Dilansir dari Geediting pada Sabtu (22/3), berikut adalah tujuh ciri khas yang biasanya dimiliki oleh mereka yang sukses bekerja dari rumah. Karakteristik ini tidak hanya membantu mereka tetap produktif, tetapi juga menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi meskipun tanpa lingkungan kantor yang konvensional. 1. Memiliki Disiplin Diri yang Kuat Bekerja dari rumah memang menawarkan fleksibilitas, tetapi juga penuh dengan gangguan. Dari tontonan menarik di TV hingga tugas rumah tangga yang menanti, godaan untuk menunda pekerjaan selalu ada. Namun, ada orang-orang yang tetap bisa fokus di tengah semua distraksi ini. Mereka mampu bekerja tanpa tergoda untuk bermalas-malasan atau menunda tugas. Apa rahasianya? Jawabannya adalah disiplin diri. Disiplin diri adalah kemampuan untuk mengatur tindakan sendiri, menolak gangguan, dan tetap fokus pada tugas yang harus diselesaikan. Ini menjadi fondasi utama dalam produktivitas kerja dari rumah. Bukan berarti mereka memiliki tekad besi, tetapi mereka mampu menciptakan lingkungan kerja yang mendukung, menetapkan rutinitas, dan berkomitmen untuk mengikutinya. Orang-orang yang sukses dalam kerja remote memahami pentingnya manajemen waktu dan menolak godaan untuk menunda pekerjaan. Dengan disiplin yang kuat, mereka dapat bekerja dengan optimal meskipun berada di lingkungan rumah. 2. Kemampuan Komunikasi yang Baik Bekerja dari rumah mengajarkan pentingnya komunikasi yang jelas dan efektif. Tanpa keberadaan fisik di kantor, tidak bisa lagi sekadar mampir ke meja rekan kerja untuk bertanya atau berdiskusi. Suatu waktu, saya mengerjakan proyek yang melibatkan banyak tim. Dengan banyaknya email yang bolak-balik, muncul kebingungan yang hampir menghambat proyek ini. Saat itulah saya menyadari betapa pentingnya komunikasi yang jelas. Saya pun mengambil inisiatif untuk mengadakan rapat daring. Saya memastikan setiap anggota tim memahami tugasnya, memberikan penjelasan, dan mendengarkan masukan dari rekan kerja. Hasilnya? Proyek bisa diselesaikan dengan sukses. Mereka yang sukses bekerja dari rumah paham bahwa komunikasi adalah kunci utama. Mereka selalu berusaha menyampaikan pesan dengan jelas, meminta klarifikasi saat dibutuhkan, dan memastikan semua pihak tetap terhubung. Komunikasi yang efektif tidak hanya memastikan tugas selesai dengan baik, tetapi juga mencegah kesalahpahaman yang bisa menghambat produktivitas. 3. Adaptasi yang Cepat Charles Darwin pernah mengatakan, "Bukan yang terkuat atau terpintar yang bertahan, melainkan yang paling mampu beradaptasi." Hal ini juga berlaku dalam dunia kerja remote. Mereka yang sukses bekerja dari rumah biasanya memiliki tingkat adaptasi yang tinggi. Bekerja dari rumah sering kali berarti menjalankan banyak peran sekaligus. Pagi hari menangani laporan, siangnya mengurus keperluan rumah, dan sore harinya harus menyelesaikan tugas lain. Kemampuan untuk beralih peran dengan cepat dan menyesuaikan diri sangatlah penting. Orang yang adaptif tidak akan mudah panik ketika ada perubahan mendadak. Mereka mampu menyesuaikan strategi dan menemukan solusi tanpa kehilangan produktivitas. Selain membantu mereka tetap efisien, sifat adaptif ini juga memungkinkan mereka menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi dengan lebih baik. 4. Mampu Mengatasi Masalah Secara Proaktif Saat bekerja dari rumah, sering kali kita harus menjadi teknisi sendiri, mengatur ruang kerja, hingga mengelola waktu secara mandiri. Tidak ada rekan kantor yang bisa langsung membantu jika terjadi masalah. Mereka yang sukses bekerja dari rumah adalah individu yang memiliki inisiatif tinggi dalam menyelesaikan masalah. Mereka tidak menunggu hingga masalah menjadi besar atau berharap ada orang lain yang akan menyelesaikannya. Sebaliknya, mereka berusaha mengantisipasi masalah sebelum terjadi dan cepat mencari solusi saat menghadapi kendala. Misalnya, jika ada gangguan teknis, mereka tidak panik tetapi segera mencari cara untuk memperbaikinya sendiri atau menemukan solusi alternatif agar pekerjaan tetap berjalan lancar. Kemampuan menyelesaikan masalah secara proaktif membuat mereka tetap produktif dan tidak mudah terganggu oleh hambatan yang muncul. 5. Mampu Menetapkan Batasan yang Jelas Salah satu tantangan terbesar dalam bekerja dari rumah adalah membedakan waktu kerja dan waktu pribadi. Banyak orang yang tanpa sadar bekerja melebihi jam seharusnya karena sulit melepaskan diri dari tugas-tugas kantor. Mereka yang sukses dalam kerja remote tahu pentingnya menetapkan batasan. Mereka memiliki jadwal kerja yang jelas dan disiplin dalam menjalankannya. Tidak hanya menetapkan jam kerja yang terstruktur, mereka juga menyediakan waktu untuk istirahat, olahraga, dan keluarga. Mereka paham bahwa menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi adalah kunci kebahagiaan dan produktivitas jangka panjang. Dengan menetapkan batasan yang tegas, mereka bisa menikmati fleksibilitas kerja dari rumah tanpa merasa terbebani oleh pekerjaan yang terus-menerus. 6. Memiliki Motivasi Diri yang Tinggi Tanpa bos yang mengawasi atau rekan kerja yang memberi semangat, bekerja dari rumah bisa terasa sepi dan membuat motivasi menurun. Namun, mereka yang sukses dalam kerja remote memiliki motivasi diri yang kuat. Mereka tidak bergantung pada faktor eksternal untuk tetap produktif, melainkan menemukan dorongan dari dalam diri sendiri. Baik itu karena kepuasan menyelesaikan tugas, semangat untuk belajar hal baru, atau keinginan untuk mencapai tujuan profesional, mereka selalu menemukan alasan untuk tetap termotivasi. Dengan motivasi diri yang tinggi, mereka bisa tetap bekerja dengan penuh semangat meskipun tanpa lingkungan kantor yang mendukung. 7. Melek Teknologi Di era digital ini, kemampuan menguasai teknologi bukan lagi sekadar keunggulan, tetapi kebutuhan. Terutama bagi mereka yang bekerja dari rumah, di mana teknologi menjadi alat utama untuk berkomunikasi dan berkolaborasi. Mereka yang sukses dalam kerja remote terbiasa menggunakan berbagai aplikasi dan platform digital untuk menunjang produktivitas. Mereka tidak hanya tahu cara mengoperasikan perangkat lunak, tetapi juga selalu terbuka untuk belajar teknologi baru yang dapat membantu mereka bekerja lebih efisien. Melek teknologi tidak hanya memudahkan pekerjaan, tetapi juga membantu mengatasi tantangan kerja jarak jauh dan memastikan kolaborasi tetap berjalan dengan lancar. Pada akhirnya, keberhasilan dalam bekerja dari rumah sangat bergantung pada karakteristik pribadi masing-masing individu. Setiap orang memiliki kelebihan dan tantangan tersendiri dalam menjalani pola kerja ini. Namun, kabar baiknya adalah semua ciri di atas bisa dikembangkan dan diasah. Yang terpenting adalah mengenali cara kerja terbaik bagi dirimu sendiri dan terus mencari cara untuk meningkatkan produktivitas serta keseimbangan hidup. Jadi, apakah kamu siap untuk sukses bekerja dari rumah?

Berikut adalah tujuh ciri khas yang biasanya dimiliki oleh mereka yang sukses bekerja dari rumah. Simak ulasannya!

Orang yang Bekerja Lebih Baik dari Rumah daripada di Kantor Biasanya Menunjukkan 7 Ciri Ini

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/09/3305-1-3086712337.jpg" alt="ilustrasi orang yang bekerja dari rumah. Sumber foto: Freepik" width="100%">
<figcaption>ilustrasi orang yang bekerja dari rumah. Sumber foto: Freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Banyak orang mungkin sudah tak asing dengan istilah Work From Home (WFH) atau bekerja dari rumah, di mana ini umum kala pandemi Covid-19. Meski sudah memasuki status endemi dan orang-orang kembali bepergian ke kantor, bekerja dari rumah masih dilakukan oleh sebagian orang. Bekerja dari rumah memang memiliki keuntungan, namun ternyata menyimpan beberapa dampak negatif bagi kesehatan. Penelitian dari National Library of Medicine menyebut bahwa WFH bisa melelahkan karena beberapa faktor, seperti dilansir Your Tango. Hal ini termasuk kurangnya batasan jelas antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, isolasi sosial, stres tambahan, hingga sulit melepaskan diri dari pekerjaan. Bekerja dari rumah juga menghadirkan tantangan lain terkait bahasa tubuh, terutama karena kurangnya isyarat visual seperti ekspresi wajah dan gerakan selama interaksi virtual. Selama WFH, komunikasi dilakukan secara virtual atau mengirim pesan melalui media, di mana ini dapat menyebabkan kesalahpahaman dan kesulitan menafsirkan keadaan emosional seseorang. Jika beralih ke panggilan suara, maka tidak bisa memperhatikan bahasa tubuh serta hanya fokus pada kata-kata dan nada suara. Faktor lain yang perlu dipertimbangkan saat bekerja dari rumah ialah segala sesuatu yang terjadi menempatkan seseorang dalam mode bertahan hidup. Mode bertahan hidup mengaktifkan sistem limbik, bagian otak yang bertanggung jawab atas pengaturan emosi, perilaku, dan ingatan. Pada dasarnya, ini berarti seseorang harus terus-menerus waspada. Alhasil bekerja dari rumah dapat memicu respons mode bertahan hidup yang berujung pada meningkatnya stres, kecemasan, kelelahan, serta kesulitan mempertahankan batasan antara pekerjaan dan pribadi. Jadi, bila Anda termasuk yang bekerja dari rumah dan merasa kurang fokus, terkuras, serta tidak produktif, penting menyadari bagaimana metode dan lingkungan kerja memengaruhi tingkat energi Anda.

Bekerja dari rumah memang memiliki keuntungan, namun ternyata menyimpan beberapa dampak negatif bagi kesehatan.

Benarkah Bekerja dari Rumah alias WFH Bisa Berdampak Negatif pada Kesehatan? Begini Kata Penelitian

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/08/29/1724903143234-1310923272.jpg" alt="Ignasius Jonan (kanan) dan Kardinal Ignatius Suharyo Hardjoatmodjo (dua dari kanan) di kantor KWI, Jakarta, Rabu (28/8). (Hilmi Setiawan/Jawa Pos)" width="100%">
<figcaption>Ignasius Jonan (kanan) dan Kardinal Ignatius Suharyo Hardjoatmodjo (dua dari kanan) di kantor KWI, Jakarta, Rabu (28/8). (Hilmi Setiawan/Jawa Pos)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com &ndash; Pimpinan Konferensi Waligereja Indonesia (KWI) menyampaikan sejumlah persiapan untuk menyambut kedatangan Paus Fransiskus di Jakarta. Salah satu agenda utama Paus Fransiskus selama di Jakarta adalah memimpin Misa Akbar di Stadion Utama GBK pada 5 September. Pada tanggal itu, perkantoran di kawasan Senayan dan sekitarnya diimbau untuk menerapkan bekerja dari rumah (WFH).&nbsp; Persiapan kedatangan Paus Fransiskus itu disampaikan oleh Chairman of the Committee for Pope Francis' Apostolic Journey to Indonesia Ignasius Jonan di kantor KWI, Rabu (28/8). Dia menjelaskan, kegiatan Misa Akbar di GBK akan dilakukan di dua titik. Yaitu di Stadion Utama GBK dan Stadion Madya. "Undangan sekitar 85 ribu orang," katanya.&nbsp; Mantan Menteri Perhubungan itu mengatakan, kegiatan Misa akan diselenggarakan pada sore hari. Rencananya Misa berlangsung sampai pukul 18.30 WIB. Sementara, pintu masuk GBK mulai dibuka setelah pukul 12.30 WIB. Dengan demikian, lanjut Jonan, pada 5 September nanti ada dua agenda besar di kompleks GBK. "Jadi di Senayan, di sekitar GBK, diterapkan WFH," katanya. Sehingga bisa memperlancar kegiatan Misa Akbar tersebut.&nbsp; Jonan berpesan agar jamaah yang ingin mengikuti Misa Akbar itu menggunakan angkutan umum. Terutama untuk warga Jakarta dan sekitarnya. Dia mengatakan, kawasan GBK sudah cukup mudah dijangkau dengan transportasi publik. Karena dilewati jalur Transjakarta dan MRT.&nbsp; Jonan menambahkan, peserta atau jemaat yang mengikuti Misa Akbar itu sifatnya adalah undangan. Jadi sudah ada orang-orang yang menerima dan membawa undangan itu. "Bagi yang tidak memiliki undangan, bisa mengikuti misa lewat TV," katanya. Karena nanti juga akan disiapkan live streaming.

Salah satu agenda utama Paus Fransiskus selama di Jakarta adalah memimpin Misa Akbar di Stadion Utama GBK pada 5 September.

Paus Fransiskus akan Pimpin Misa Akbar di GBK dan Stadion Madya Jakarta, Jonan: Undangan Sekitar 85 Ribu Orang   

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/04/18/pexels-vlada-karpovich-4050388-3189095301.jpg" alt="Tips mengatasi stres bekerja dari rumah./Pexels/Vlada Karpovich" width="100%">
<figcaption>Tips mengatasi stres bekerja dari rumah./Pexels/Vlada Karpovich</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash; Belakangan model bekerja dari rumah, work from home atau remote working menjadi trend di kalangan kawula muda. Mereka lebih memilih mencari uang di rumah dari pada harus menjadi orang kantoran yang padat jadwal. Dilansir dari businessnewsdaily.com pada Kamis (18/4), karena kemajuan teknologi komunikasi dan akses internet, bekerja dari rumah telah menjadi praktik yang diterima di banyak masyarakat dunia. Fleksibilitas dan terhindarnya dari tekanan kerja menjadi alasan utama ketertarikan masyarakat untuk bekerja dari rumah. Namun, di tengah kenyamanan dan fleksibilitasnya, bekerja dari rumah juga dapat menimbulkan stres yang tidak terduga. Sedangkan menurut eurofound.europa.eu sebuah laporan penelitian menerangkan bahwa bekerja dari rumah cenderung melaporkan tingkat stres yang tinggi. Mulai dari sering terbangun pada malam hari, banyak pikiran, campur aduk antara pekerjaan dan kehidupan privat di rumah, ketidakpastian jam kerja dan lain sebagainya. Dikutip dari verywellmind.com pada Kamis (18/4), terdapat beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi stres bekerja dari rumah. 1. Membuat rutinitas Untuk mengatasi stres bekerja di rumah, kamu dapat memulai dengan membuat jadwal rutinitas sehari-hari. Misalnya, bangun pagi untuk olahraga, membuat batasan pekerjaan dan kegiatan di rumah, membuat jadwal kapan seharusnya mengakhiri pekerjaan, meluangkan waktu untuk istirahat dan makan, dan berbagai rutinitas sehat lainnya. 2. Buat ruang kerja khusus Ketika kamu bekerja di rumah, kamu perlu membuat ruang khusus untuk bekerja, agar kamu lebih fokus dalam bekerja. Selain itu dengan membuat ruang khusus ini kamu dapat menciptakan batasan yang jelas untuk bekerja atau aktivitas privat di rumah. 3. Kurangi distraksi Penting untuk dilakukan yakni mengurangi gangguan saat bekerja dari rumah. Beberapa hal langkah praktis seperti mematikan ponsel dan notifikasi komputer yang tidak berhubungan dengan pekerjaan Kamu juga dapat menggunakan musik santai atau peredam bising untuk membantu mempertahankan fokus dan produktivitas. Beberapa hal ini bertujuan agar menciptakan lingkungan kerja yang lebih tenang dan terfokus. 4. Koneksi sosial Ketika kamu merasa terisolasi saat bekerja dari rumah, terbelenggu, kamu perlu menjalin koneksi atau hubungan dengan orang lain yang suportif dalam hidup kamu. Kamu dapat menjadwalkan rutin dengan kesepakatan bersama dengannya untuk bertemu atau bisa saja melakukan obrolan online dengannya. 5. Self reward Untuk dapat menjaga motivasi dalam bekerja dari rumah, kamu dapat memberikan penghargaan, hadiah atau semacamnya pada dirimu setelah menyelesaikan suatu tugas. Beberapa hadiah misalnya, beristirahat, memanjakan tubuh, menonton film, bermain game, bahkan ucapan-ucapan afirmatif untuk diri sendiri. 6. Katakan tidak pada hal yang menganggu Terkadang ketika bekerja di rumah, sering kali kita dimintai oleh pertolongan orang lain yang justru menggangu pekerjaan kita. Oleh karenanya, kamu dapat menolaknya jika memang itu tidak begitu genting, tidak ada yang salah, agar kamu dapat fokus dalam pekerjaan. Atau sekurang-kurangnya kamu menunda untuk membantunya, meminta pengertiannya bahwa kamu sedang bekerja. 7. Jaga jam tidur Bekerja dari rumah bukan berarti 24 jam adalah waktu penuh untuk bekerja dengan dalih fleksibilitas. Kamu tetap harus menjadwalkan dan menjaga tidur kamu secara maksimal dan berkualitas. Ketika kamu kekurangan tidur, bukan hanya stres yang muncul tapi pekerjaanmu juga tidak akan maksimal. 8. Lakukan self care Terakhir, kamu juga perlu melakukan perawatan diri saat bekerja dari rumah, bukan hanya fokus dalam pekerjaan. Beberapa hal yang dapat dilakukan seperti olahraga teratur, meditasi, yoga, membaca, tidur siang, mendengarkan musik, dan menghabiskan waktu bersama teman. Praktik perawatan diri ini membantu menjaga keseimbangan antara kehidupan kerja dan pribadi serta meningkatkan kesejahteraan mental dan fisik.

Yuk simak bagaimana cara untuk mengatasi stres jika kalian bekerja dari rumah, jangan lupa untuk lakukan hal ini.

8 Tips Mengatasi Stres Bekerja dari Rumah, Jangan Lupa Self Reward dan Self Care

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/12/Himbauan-WFH-saat-Cuaca-Ekstrem-Dery-Ridwansah-3-1.jpg" alt="Pekerja saat menyebrangi zebra cross di pusat perkantoran Jalan M.H Thamrin, Jakarta Pusat. Penjabat (Pj) Gubernur DKI Jakarta Heru Budi Hartono menghimbau perusahaan dan instansi pemerintahan yang ada di wilayah DKI Jakarta untuk menerapkan kebijakan wo" width="100%">
<figcaption>Pekerja saat menyebrangi zebra cross di pusat perkantoran Jalan M.H Thamrin, Jakarta Pusat. Penjabat (Pj) Gubernur DKI Jakarta Heru Budi Hartono menghimbau perusahaan dan instansi pemerintahan yang ada di wilayah DKI Jakarta untuk menerapkan kebijakan wo</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Pemprov DKI Jakarta telah menerapkan kebijakan bekerja dari rumah atau work from home (WFH) pada Senin (21/8). Kota Bogor sebagai salah satu daerah penyangga ibu kota masih menunggu keputusan dari Pemprov Jawa Barat (Jabar). Sekretaris Daerah (Sekda) Kota Bogor Syarifah mengatakan, rencana WFH diterapkan di lingkungan Pemkot Bogor masih menunggu kajian yang mengacu ke Pemprov Jabar. &ldquo;Kalau ada WFH, kita kajiannya masih dibikin. Kita ini flexible working. Kita mengacunya ke (Pemprov) Jawa Barat,&rdquo; ungkap Syarifah, Senin (21/8) seperti dilansir Radar Bogor (Jawa Pos Group). Menurut Syarifah, di dalam aturan WFH sudah ada pedoman untuk setiap kota/kabupaten di Jabar. Namun, skema flexible working itu juga diterapkan hanya untuk jenis pekerjaaan tertentu. Syarifah menambahkan, pada saat pandemi Covid-19, Pemkot Bogor pun sempat menerapkan WFH. Akan tetapi, saat ini penerapannya lebih mengacu kepada kinerja. &ldquo;Nah, mungkin kajiannya ditambah lagi dengan mengurangi untuk emisi udara. Sedang kita kaji,&rdquo; tekannya. Sementara itu, imbauan mengenai pengurangan kendaraan pribadi sudah lama diterapkan Pemkot Bogor. Menurut Syarifah, itu terlihat dengan penggunaan transportasi publik melalui BisKita Transpakuan. &ldquo;Kalau itu (kurangi kendaraan pribadi) sudah dari lama begitu keluar BisKita, kita sudah bikin surat edaran agar aparatur menggunakan BisKita,&rdquo; pungkasnya.&nbsp;(*)

Pemprov DKI Jakarta telah menerapkan kebijakan bekerja dari rumah atau work from home (WFH) pada Senin (21/8).

DKI Terapkan WFH, Pemkot Bogor Masih Tunggu Aturan

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/08/01/RUMAH-BUMN-670506599.jpg" alt="Menteri BUMN Erick Tohir. (Istimewa)" width="100%">
<figcaption>Menteri BUMN Erick Tohir. (Istimewa)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com-Menteri BUMN Erick Thohir mengatakan pihaknya masih melakukan pengkajian terkait penerapan aturan bekerja dari rumah atau Work From Home (WFH) di seluruh jajarannya sebagai upaya mengurangi polusi udara. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/nasional/012748549/jokowi-sebut-upacara-detik-detik-proklamasi-tahun-depan-akan-dilaksanakan-di-ikn">Jokowi Sebut Upacara Detik-Detik Proklamasi Tahun Depan akan Dilaksanakan di IKN</a> "Saya lagi review lagi apa kita perlu WFH. Saya masih review. Satu atau dua minggu lagi untuk kebijakannya," ucap Erick Thohir di Tangerang, Banten, Kamis. Ia menyebut dalam beberapa pekan ke depan pihaknya akan segera mengumumkan terkait kebijakan WFH di BUMN, apakah akan diterapkan kembali atau tidak. Namun, lanjutnya, untuk keputusan besar itu membutuhkan banyak pendapat dari berbagai instansi yang ada di jajaran atau lembaga BUMN. "Tapi kebijakan-kebijakan ini tidak hanya di Jakarta, tapi di seluruh Indonesia BUMN melakukan green rconomic. Bagaimana kita akan mendorongnya," ujar Erick Thohir. Ia mengaku sejauh ini Kementerian BUMN sudah mulai menggalakkan kegiatan ramah lingkungan sebagai upaya mengurangi polusi udara dengan mendorong penggunaan mobil listrik di seluruh BUMN. "Kami dari Kementerian BUMN sudah ada keputusan Menteri dari satu tahun lalu, semua BUMN harus bermigrasi ke kendaraan listrik. Faktor polusi udara ini kan ada tiga permasalahannya, penggunaan kendaraan, industri, serta power plant (pembangkit listrik). Saya sudah cek PLN, langsung tegur keras," kata Erick Thohir. Sebelumnya Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengatakan perlu mendorong sistem kerja hibrida untuk mengurangi polusi udara di Jabodetabek, yang dalam sepekan terakhir masuk ke kategori sangat buruk. "Jika diperlukan, kita harus berani mendorong banyak kantor melaksanakan hybrid working, work from office, work from home mungkin. Saya tidak tahu nanti dari kesepakatan di rapat terbatas ini, apakah (jam kerja) 7-5, 2-5, atau angka yang lain," katanya di Jakarta, Senin (14/8). Pada Sabtu (12/8) kualitas udara di DKI Jakarta berada di angka 156 atau masuk kategori tidak sehat. Menurut Presiden Jokowi, kemarau panjang hingga penggunaan sumber energi dari batu bara menjadi faktor penyebab buruknya kualitas udara di Jabodetabek. "Kemarau panjang selama tiga bulan terakhir yang menyebabkan peningkatan konsentrasi polutan tinggi serta pembuangan emisi dari transportasi dan juga aktivitas industri di Jabodetabek, terutama yang menggunakan batu bara di sektor industri manufaktur," katanya. Dalam jangka pendek, dia pun memerintahkan Kementerian/Lembaga (K/L) terkait untuk melakukan intervensi agar kualitas udara di Jabodetabek lebih baik. Intervensi tersebut, tambah Jokowi, seperti rekayasa cuaca untuk memancing hujan di kawasan Jabodetabek dan menerapkan regulasi untuk percepatan penerapan batas emisi khususnya di wilayah Jabodetabek. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/nasional/012748520/jokowi-sapa-masyarakat-yang-hadir-pada-upacara-detik-detik-proklamasi-di-istana-merdeka">Jokowi Sapa Masyarakat yang Hadir pada Upacara Detik-Detik Proklamasi di Istana Merdeka</a> Presiden Jokowi juga memerintahkan agar Ruang Terbuka Hijau (RTH) diperbanyak di daerah Jabodetabek dan menyiapkan anggarannya. (*) &nbsp;

Menteri BUMN Erick Thohir mengatakan pihaknya masih melakukan pengkajian terkait penerapan aturan bekerja dari rumah

Erick Thohir Kaji Opsi WFH di Lingkungan Kementerian BUMN 

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/05/XL-data.jpg" alt="Ilustrasi pemanfaatan paket data XL. (Istimewa)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi pemanfaatan paket data XL. (Istimewa)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - PT XL Axiata Tbk (XL Axiata) memperpanjang program gratis 2 gigabyte (GB) per hari. Program yang dimulai 18 Maret ini merupakan perpanjangan kali ketiga yang akan berlaku hingga 31 Mei 2020.  "Bisa diperpanjang lagi menyesuaikan dengan kebijakan pemerintah mengenai masa pembatasan sosial serta perkembangan situasi dan kondisi," ungkap Group Head Corporate Communication XL Axiata Tri Wahyuningsih melalui siaran pers, Jumat (8/5).  Perpanjangan gratis data ini merupakan bentuk dukungan XL Axiata bagi pemerintah terkait himbauan untuk bekerja dan belajar di rumah. Layanan ini juga dimaksudkan untuk mendukung percepatan digitalisasi di kalangan pelajar.  Ia juga mengungkapkan bahwa hingga saat ini, gratis akses 2 GB per hari ini telah mendukung proses pembelajaran puluhan perguruan tinggi yang tersebar di Indonesia. Kami berharap masyarakat dapat memanfaatkan layanan ini secara baik dan bertanggungjawab.  Lebih lanjut, Tri menjelaskan, semua pelanggan XL Axiata, baik yang menggunakan kartu XL, AXIS, XL PRIORITAS, termasuk juga pelanggan korporasi XL Business Solutions dan internet rumah XL HOME Wireless bisa memanfaatkan program gratis akses data 2GB per hari ini.  "Dengan mengaktifkan melalui aplikasi myXL, myXL Postpaid, atau Axisnet. Gratis 2GB per hari bisa pelanggan manfaatkan untuk mengakses sejumlah aplikasi atau layanan data yang bisa membantu belajar atau bekerja dari rumah," ujarnya.  Program ini bisa dimanfaatkan para pelajar dan mahasiswa untuk mengakses sejumlah aplikasi atau layanan data yang bisa membantu belajar dari rumah.  Kemudian untuk mendukung aktivitas bekerja dari rumah dengan lebih nyaman, pelanggan bisa menggunakan program gratis data 2GB per hari ini untuk mengakses sejumlah aplikasi dari Microsoft Office 365. Meliputi Microsoft Exchange, Share Point, One Drive, Microsoft Teams, dan Skype for Business.  Saksikan video menarik berikut ini:  https://www.youtube.com/watch?v=FlO5l8d3_cY  https://www.youtube.com/watch?v=2yAFBwUHwt0  https://www.youtube.com/watch?v=Qe7qEHeGgZ0  &nbsp;

XL Perpanjang Program Gratis Paket Data 2 GB per Hari

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2022/09/WFH-2.jpg" alt="ILUSTRASI WFH" width="100%">
<figcaption>ILUSTRASI WFH</figcaption>
</figure>JawaPos - Sebagian besar atau 77 persen karyawan di beberapa negara menginginkan bekerja dari rumah (work from home/WFH) atau secara remote bisa diadopsi perusahaan tempat mereka bekerja bahkan setelah pandemi virus korona (Covid-19) berakhir nanti. “Survei kami menunjukkan bahwa pengalaman karyawan sudah berubah dari sebelum pandemi ini," kata Ronald Wong, General Manager Hong Kong dan Makau, Lenovo, dalam pernyataan pers , Jumat (1/5), seperti dilansir dari Antara.  Studi Lenovo, yang melihat sikap karyawan terhadap WFH di Tiongkok, Jepang, Jerman, Italia, dan Amerika, menemukan bahwa sebagian besar karyawan (87%) merasa siap untuk beralih ke WFH bila diperlukan.  Sebagian besar sudah didorong (46 persen) atau diminta (26 persen) untuk WFH sebagai bagian dari langkah-langkah mitigasi Covid-19. Kemudian, 77 persen berharap bahwa perusahaan akan mendorong atau setidaknya lebih terbuka untuk memperbolehkan karyawan bekerja secara remote di masa mendatang.  Terlebih ke depannya pada tahun 2025, diprediksi 75 persen pekerja akan terdiri dari generasi milenial yang mempertimbangkan ketersediaan teknologi cerdas pada perusahaan dalam memilih pekerjaan.  Dalam 15 tahun terakhir, jumlah mereka yang bekerja secara rutin dari rumah telah tumbuh 159 persen di Amerika dan hal yang sama juga terjadi di berbagai negara di Asia, termasuk di Indonesia.  Menurut survei yang dilakukan oleh Jakpat pada 18-21 Maret 2020 sebanyak 33 persen karyawan di Jabodetabek sudah memulai bekerja dari rumah bahkan sebelum adanya ketentuan resmi dari pemerintah. "Meskipun situasi saat ini berbeda, kami melihat keinginan para pekerja untuk beradaptasi dan mengadopsi pengaturan kerja yang fleksibel. Ini menegaskan bahwa langkah tepat dalam investasi teknologi perusahaan, karena sekarang kebanyakan orang merasa produktif di rumah dan percaya bahwa tenaga kerja akan bergerak lebih ke arah ini setelah krisis berlalu," kata Wong.  Menurut Wong, pada saat semua perusahaan harus melalui masa penuh ketidakpastian dan harus terus menjalankan bisnis mereka, teknologi membuat mereka terus bergerak maju.  Perusahaan perlu menyesuaikan dan memastikan karyawan mereka memiliki perlengkapan video, teknologi dan pelatihan yang diperlukan untuk mencapai keberhasilan saat ini dan di masa mendatang di mana bekerja secara fleksibel sudah menjadi sesuatu yang normal.  Dengan adanya pola kerja baru ini, investasi perangkat teknologi cerdas akan semakin dibutuhkan perusahaan guna mendukung WFH. Pemerintah juga telah melakukan pengembangan teknologi yang pesat di era digital salah satunya dengan Peraturan Presiden (Perpres) No 95 Tahun 2018 tentang Sistem Pemerintahan Berbasis Elektronik (SPBE), yang di dalamnya termasuk mengadaptasi sistem kerja WFH dengan memanfaatkan kanal-kanal digital.  “Lenovo memberdayakan para pekerja untuk dapat bekerja selayaknya di kantor dengan perangkat cerdas kami. Penggunaan teknologi cerdas dipadukan dengan aplikasi kolaborasi akan membantu pekerja meraih produktivitas selayaknya bekerja dari kantor,” kata Budi Janto, Country General Manager Lenovo Indonesia.  Dalam upaya menunjang ritme pola kerja baru ini, selama masa Ramadhan, Lenovo meluncurkan promo yang berlangsung 1 hingga 31 Mei 2020. "Lenovo akan memberikan potongan harga spesial, hadiah langsung, juga e-money untuk pembelian produk ThinkPad, ThinkBook, ThinkCentre dan Lenovo VSeries AIO tertentu,” kata Santi Nainggolan, SMB Director Lenovo Indonesia, menambahkan. (*)  &nbsp;

Hmmm..., 77 Persen Karyawan Tetap Ingin WFH saat Pandemi Korona Usai

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/jawapos/2020/04/kerja-dari-rumah.jpg" alt="Ilustrasi kerja dari rumah. (GettyImages via TechCrunch)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi kerja dari rumah. (GettyImages via TechCrunch)</figcaption>
</figure>JawaPos.com - Guna mencegah penularan virus korona jenis abru atai Covid-19, beberapa perusahaan memberi kebijakan agar karyawannya bisa bekerja dari rumah atau work from home (WFH). Namun, bekerja dari rumah tak semudah dibayangkan. Jika tak pandai disiplinkan diri, maka rasa malas mudah datang.  Seperti diungkapkan Laura Mae Martin, Executive Productivity Advisor di Google. Ia menyebut, ketika bekerja dari rumah, strategi produktivitas jadi jauh lebih penting. Sebab tidak adanya struktur yang biasa dilakukan di kantor sehari-hari. Seperti melakukan perjalanan ke kantor, menghadiri rapat, atau menyapa rekan kerja.  Tentukan 'lokasi' Anda bekerja  Anda bisa menggunakan komputer di meja dapur atau bekerja sambil duduk di sofa. Tetapi ruangan, lokasi, meja, atau kursi yang konsisten yang Anda 'gunakan' setiap hari untuk bekerja membantu otak Anda mengaitkan lokasi tersebut (bau, pandangan, dan suara) dengan penyelesaian pekerjaan.  Letakkan beberapa barang yang biasanya Anda miliki di meja kerja, seperti foto teman atau keluarga. Gunakan mouse pad yang Anda sukai. Buat persediaan makanan ringan favorit Anda di rak kecil.  Menentukan area yang tidak Anda gunakan untuk bekerja sama pentingnya dengan menciptakan 'lokasi kerja' Anda. Contohnya, jangan gunakan komputer di lantai atas atau kamar Anda. Hal ini membantu menciptakan jarak mental sehingga Anda bisa merasa selalu rileks meskipun Anda bekerja di rumah.  Gunakan platform profesional  Selanjutnya, Anda mungkin akan menghabiskan lebih banyak waktu di video atau chat. Gunakan platform profesional semisal Hangout Meet.  Adpaun dalam penggunanya, kurangi kualitas video ketika Anda mengalami perlambatan atau pembatasan bandwidth, lakukan video call tetapi dengarkan audio melalui ponsel, dan beri teks saat rapat untuk memastikan semua orang dapat mengikutinya.  Jika Anda memerlukan interaksi manusia (virtual), siapkan video chat tanpa agenda dengan tim atau teman Anda di kantor. Ini bukanlah pertemuan yang sifatnya formal, tetapi hanya waktu untuk mengobrol dan menyapa satu sama lain.  Fokus pada satu tab saat bekerja  Jika Anda tidak memiliki monitor yang besar di rumah atau penyiapan layar seperti di kantor, sangat penting untuk fokus pada satu tab pekerjaan saja. Jika Anda melakukan video call dari laptop, perkecil semua tab lain dan fokuslah pada percakapan sama seperti Anda harus meletakkan ponsel atau menutup laptop saat rapat agar tetap terlibat.  Lakukan rutinitas selayaknya Anda akan bekerja  Jangan langsung mulai bekerja di tempat tidur begitu Anda bangun. Itu tidak akan membantu otak Anda mendapatkan 'suasana hati' untuk menjadi produktif. Tetaplah pada rutinitas yang biasa Anda lakukan seperti bangun tidur, berpakaian, makan pagi, lalu 'berjalan' ke ruang kerja baru Anda.  Meski nyaman, tetap memakai piyama akan membuat Anda merasa tidak seperti hari kerja biasa dan mempersulit Anda dalam menyelesaikan pekerjaan.  Cari jadwal dan energi terbaik Anda  Kelebihan dari bekerja dari rumah? Tidak perlu melakukan perjalanan. Anggaplah ini sebagai waktu untuk bereksperimen dengan jadwal alternatif dan menemukan 'waktu biologis yang optimal'. Jika Anda adalah orang yang aktif di pagi hari, cobalah bangun dan mengerjakan sesuatu sebentar, lalu beristirahat sebelum siang.  Jika Anda adalah orang yang aktif di malam hari dan lebih suka begadang, ubah jadwal Anda untuk menyelesaikan lebih banyak pekerjaan di sore hari saat Anda biasanya pulang kerja. Produktivitas bukan hanya soal apa yang Anda kerjakan, tetapi yang lebih penting adalah waktu Anda mengerjakannya.  Bekerja dari rumah bukan berarti bekerja seharian  Salah satu hal paling sulit saat bekerja dari rumah adalah menetapkan batasan. Letakkan komputer di ruang kerja dan hanya bekerja saat Anda berada di ruang itu. Tentukan waktu Anda 'selesai bekerja hari ini' dengan menetapkan jam kerja. Istirahatkan pikiran Anda seperti yang dilakukan di kantor. Berjalanlah keluar atau telepon teman.  Buat daftar tugas harian sehari sebelumnya  Salah satu cara untuk tetap dalam jalur dan menetapkan jadwal kerja di rumah adalah membuat daftar yang harus Anda lakukan dalam sehari. Bisa membuat template rencana harian yang membantu saya membuat rencana setiap jam terkait apa yang akan saya lakukan. Jika mengisinya pada malam sebelumnya, Anda sudah tahu apa yang harus dilakukan pada hari itu.  Selesaikan satu hal yang ingin Anda lakukan  Bekerja di kantor bisa sangat menyita waktu dan jarang menyisakan waktu untuk sendiri atau waktu luang untuk menyelesaikan sesuatu. Bekerja dari rumah adalah kesempatan untuk menyelesaikan beberapa pekerjaan yang harus Anda lakukan, seperti menyelesaikan pengeluaran, bertukar pikiran tentang proyek jangka panjang, atau membaca artikel yang Anda bookmark beberapa waktu yang lalu.  Pahami situasi Anda sendiri dan orang lain  Terakhir, beberapa orang hanya memiliki satu kamar tipe studio dan menghabiskan sepanjang hari di sana. Beberapa orang memiliki pasangan yang bekerja dari rumah, anak-anak di rumah, atau hewan peliharaan di rumah.  Konektivitas mungkin lebih lambat dan mungkin terdengar suara hewan peliharaan, tetapi ingatlah bahwa setiap orang melakukan yang terbaik agar mereka bisa bekerja dari rumah dengan efektif.  Saksikan video menarik berikut ini:  https://www.youtube.com/watch?v=Q_DhjpfSDGc  https://www.youtube.com/watch?v=rnoWc2mY020  https://www.youtube.com/watch?v=JqjJsv7-mxA

Tips dan Trik Tetap Produktif saat Bekerja Dari Rumah

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#bekerja dari rumah

Berita Terkini