<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2026/02/20/IMG_7902-2383916638.jpeg" alt="Potret banana custard roll ala Tokyo Banana yang lembut dan creamy. (Instagram.com/@i._.cha)" width="100%">
<figcaption>Potret banana custard roll ala Tokyo Banana yang lembut dan creamy. (Instagram.com/@i._.cha)</figcaption>
</figure> <div dir="auto"> JawaPos.com - Takjil manis nggak melulu kolak dan gorengan. Sesekali, sensasi dessert lembut ala Jepang justru terasa lebih spesial untuk menutup puasa. Salah satunya banana custard roll yang terinspirasi dari Tokyo Banana, ikon dessert Jepang yang terkenal dengan bolu super lembut dan isian custard pisang yang creamy.</div> <div dir="auto"> Versi rumahan ini ramai dibicarakan karena teksturnya ringan, manisnya pas, dan tampilannya cantik tanpa harus pakai bahan ribet. Dilansir dari @i._.cha, bolu yang digunakan dibuat tanpa SP atau pengembang, tapi tetap lentur dan anti patah saat digulung. Cocok banget buat takjil keluarga, sajian tamu, bahkan ide jualan takjil premium selama Ramadan.</div> <div dir="auto"> Yang bikin menarik, rasa pisangnya nggak berlebihan. Custard-nya lembut, creamy, dan menyatu sempurna dengan bolu. Disajikan dingin, dessert ini justru terasa lebih segar setelah seharian menahan haus dan lapar.</div> <div dir="auto"> Bahan Cake (&plusmn;12 pcs) 4 butir telur (pisahkan putih &amp; kuning) 70 gr gula pasir 80 ml susu UHT 80 ml minyak sayur 80 gr tepung terigu protein rendah 1/2 sdt vanilla extract</div> <div dir="auto"> Cara Membuat Cake 1. Campur kuning telur, susu, minyak, dan vanilla. Aduk hingga tercampur rata. 2. Masukkan tepung terigu, aduk kembali, sisihkan. 3. Kocok putih telur sambil masukkan gula pasir sedikit demi sedikit hingga soft peak. 4. Ambil 1/3 meringue, campurkan ke adonan kuning telur. 5. Tuang kembali ke sisa meringue, aduk lipat perlahan sampai rata. 6. Tuang adonan ke loyang ukuran 25&times;33 cm. 7. Panggang suhu 170&deg;C selama &plusmn;10 menit. Angkat dan dinginkan.</div> <div dir="auto"> Bahan Banana Custard 1 buah pisang matang (&plusmn;120 gr), haluskan 1 kuning telur 1 sdm maizena 1 sdm gula pasir 100 ml susu UHT 1/2 sdt vanilla</div> <div dir="auto"> Cara Membuat Banana Custard 1. Campur pisang halus, kuning telur, gula, maizena, dan vanilla. Aduk rata. 2. Tambahkan susu UHT, aduk lalu saring agar halus. Masak di api kecil sambil terus diaduk hingga mengental. Dinginkan.</div> <div dir="auto"> Penyajian &amp; Tips Takjil Oleskan custard pisang di atas bolu, gulung perlahan, lalu simpan di kulkas minimal 30 menit sebelum dipotong. Menurut @i._.cha, tekstur bolu tetap lentur meski tanpa pengembang, sehingga aman digulung tanpa retak.</div> <div dir="auto"> Sebagai takjil, dessert ini terasa pas, manisnya lembut, tidak bikin enek, dan tampilannya elegan. Cocok juga dikemas per potong untuk ide jualan takjil kelas premium. Kalau kamu ingin takjil manis yang beda dari biasanya, banana custard roll ala Tokyo Banana ini layak dicoba. Rasanya halus, tampilannya cantik, dan bisa jadi bukti kalau takjil rumahan pun bisa terasa &ldquo;mahal&rdquo; tanpa ribet.</div>

Resep banana custard roll ala Tokyo Banana yang lembut dan creamy, cocok jadi takjil manis premium untuk Ramadan di rumah.

Takjil Manis ala Jepang: Banana Custard Roll Lembut, Versi Rumahan Anti Gagal

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/11/3-Spot-Cafe-Ala-Jepang-di-Surabaya-yang-Cocok-Buat-Hangout-Bareng-Teman-3580015217.jpg" alt="Cafe dengan Konsep Ala Jepang di Surabaya. (Instagram @aucafe.id)" width="100%">
<figcaption>Cafe dengan Konsep Ala Jepang di Surabaya. (Instagram @aucafe.id)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;-- Tak hanya terkenal dengan banyaknya&nbsp; kuliner legendaris yang enak dan layak untuk disantap. Tetapi kota Surabaya juga memiliki banyak cafe-cafe yang memiliki konsep unik. Salah satunya yaitu cafe dengan konsep ala Jepang. Cafe-cafe ini menghadirkan suasana ala negeri sakura yang cozy dan estetik. Berikut ini merupakan rekomendasi tiga cafe ala Jepang di Surabaya yang cocok buat hangout bersama dengan teman. <ol> <li style="font-weight: 400;">AUCafe &amp; Roastery</li> </ol> AUCafe &amp; Roastery merupakan salah satu cafe hidden gem di Surabaya yang memiliki konsep ala Jepang. Cafe ini juga memiliki suasana yang tenang dan nyaman, tak heran banyak yang mengunjungi cafe ini. Selain itu, cafe di AUCafe &amp; Roastery ini menawarkan menu minuman yaitu matcha ala Jepang yang autentik. Dilansir dari akun Instagram @<a href="http://aucafe.id/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://aucafe.id&amp;source=gmail&amp;ust=1747010157332000&amp;usg=AOvVaw256cNcZwAGxKdylMXADl43">aucafe.id</a>, cafe ini menawarkan banyak menu minuman, seperti kurozato, cappucino,cortado, hojicha latte, au signature, dan menu minuman lainnya. Terdapat juga menu makanan di AUCafe &amp; Roastery, seperti carbonara cremeuse, garlic bread, gyudon, dan menu makanan lainnya. Untuk harga, makanan dan minuman di AUCafe &amp; Roastery dikenakan harga berkisar Rp 38 ribuan dan cafe ini berlokasi di Jl. Manyar Kertoarjo III No.9, Manyar Sabrangan, Kecamatan Mulyorejo, Surabaya, Jawa Timur. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">GNZA 100 Coffee, Bakery &amp; Bar</li> </ol> Berlokasi di Jl. Ngagel Jaya Utara No.16, Pucang Sewu, Kecamatan Gubeng, Surabaya, Jawa Timur. GNZA 100 Coffee, Bakery &amp; Bar menjadi salah satu cafe ala Jepang yang memiliki suasana vibes homey yang nyaman untuk nongkrong bareng teman. Selain itu, cafe di GNZA 100 Coffee, Bakery &amp; Bar ini memiliki banyak spot foto yang estetik dan instagramable. Tak heran banyak yang mengunjungi cafe ini. Dilansir dari akun Instagram @gnza.100, cafe ini memiliki banyak menu minuman, seperti ice orange coffee, affogato latte, biscoff coffee latte, mango tropica, berry miruka tea, osaka matcha, dan menu minuman lainnya. Terdapat juga menu makanan di GNZA 100 Coffee, Bakery &amp; Bar, seperti garlic miso tori ramen, cheese melt pizza, basque cheese cake, spicy naporitan, dan menu makanan lainnya. Para pengunjung yang mencicipi makanan dan minuman di GNZA 100 Coffee, Bakery &amp; Bar dikenakan harga berkisar Rp 24 ribu. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Yoi Kona</li> </ol> Yoi Kona mengusung konsep cafe ala Jepang yang estetik dan modern dengan campuran nuansa tropical. Cafe ini juga cocok untuk jadi tempat nongkrong bersama dengan teman. Dilansir dari akun Instagram @<a href="http://yoikona.id/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://yoikona.id&amp;source=gmail&amp;ust=1747010157332000&amp;usg=AOvVaw0Fyc6guhZwVX7oHLe6MDlR">yoikona.id</a>, cafe ini menawarkan banyak menu minuman, seperti creme brulee latte, konna kohi, dark mocha coffee, mango mojito, earl grey, dan menu minuman lainnya. Terdapat juga menu makanan di Yoi Kona, seperti sambal matah dori, garlic butter chicken, tori ramen, beef mentai, dan menu makanan lainnya. Untuk harga, makanan dan minuman di Yoi Kona dikenakan harga berkisar Rp 20 ribuan dan tempat ini memiliki dua cabang, salah satunya berlokasi di Jl. Dr. Ir. H. Soekarno M 20, Rungkut Kidul, Rungkut, Surabaya, Jawa Timur. Nah itu dia informasi mengenai rekomendasi tiga cafe di Surabaya dengan konsep ala Jepang yang wajib dikunjungi bersama dengan teman.

Berikut ini merupakan rekomendasi tiga cafe ala Jepang di Surabaya yang cocok buat hangout bersama dengan teman.

3 Spot Cafe Ala Jepang di Surabaya yang Cocok Buat Hangout Bareng Teman!

&nbsp; <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/12/image-70-3055500889.png" alt="Ilustrasi pengobatan healing. (Freepik)." width="100%">
<figcaption>Ilustrasi pengobatan healing. (Freepik).</figcaption>
</figure> &nbsp; Jawapos.com &ndash;&nbsp;Di tengah aktivitas padat yang sering menyebabkan stres dan tekanan emosional,&nbsp;healing&nbsp;bisa menjadi solusi untuk penyembuhan spiritual yang mampu mengembalikan energi. Salah satu praktik&nbsp;healing&nbsp;yang terkenal dari Jepang adalah terapi reiki. Reiki merupakan terapi alternatif yang menggunakan energi sebagai media penyembuhannya. Reiki berasal dari dua kata dalam bahasa Jepang, yakni&nbsp;rei&nbsp;yang bermakna semesta, dan&nbsp;ki&nbsp;yang berarti aliran energi. Jika digabungkan, keduanya berarti &lsquo;energi alam semesta&rsquo;. Praktik ini didasarkan pada keyakinan bahwa terapis reiki menyalurkan &lsquo;energi universal&rsquo; tersebut melalui tubuh dan tangan mereka ke tubuh pasien untuk memfasilitasi keseimbangan dan harmoni. Tujuan dari terapi ini tidak hanya untuk &lsquo;membersihkan&rsquo; jiwa Anda, tetapi juga meningkatkan energi Anda, sehingga dapat berdampak pada kehidupan sehari-hari. Selain itu, reiki juga dinilai memiliki beragam potensi yang bermanfaat untuk masalah kesehatan. Lantas, apa saja potensi kegunaan reiki untuk menyembuhkan penyakit? Selengkapnya, berikut beragam manfaat dari terapi reiki seperti dirangkum dari The Thirsty Soul dan Healthline pada Minggu, (12/1). <ol> <li style="font-weight: 400;"> Relaksasi</li> </ol> Salah satu manfaat terapi reiki yang paling terkenal adalah kemampuannya dalam memberikan efek relaksasi. Terapi ini mampu membuka batin Anda sehingga Anda dapat terhubung dengan energi jiwa dan tubuh Anda. Setelah melakukan terapi ini, pikiran dan tubuh akan terasa lebih jernih, damai, dan santai. Perasaan rileks yang Anda dapatkan dari terapi ini juga memungkinkan Anda untuk terkoneksi dengan batin Anda, sehingga bisa membantu Anda menavigasi hidup dengan keseimbangan dan harmoni. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;"> Melepaskan Blok Energi</li> </ol> Blok energi merupakan kondisi yang normal, di mana setiap orang memilikinya. Itu dapat disebabkan oleh luka atau trauma di masa lampau yang belum terselesaikan sehingga mempengaruhi kehidupan di masa sekarang. Blok energi menyebabkan penyumbatan pada energi &lsquo;ki&rsquo;, yang kemudian membentuk energi negatif dalam pikiran dan jiwa seseorang. Terapi ini memiliki potensi untuk melepaskan luka mental dan emosional yang disebabkan oleh blok energi, sehingga memungkinkan untuk memberi penyembuhan dan mengalirkan energi positif dalam jiwa Anda. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;"> Meringankan Gangguan Kecemasan dan Depresi</li> </ol> Beberapa peneliti menemukan bahwa reiki mampu mengurangi tingkat stres, kecemasan, dan depresi pada pasiennya. Bahkan, reiki juga memiliki efek relaksasi yang mampu melancarkan tekanan darah dan denyut nadi. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;"> Meningkatkan Kualitas Tidur</li> </ol> Selain relaksasi, reiki juga dapat membuat Anda untuk tertidur dengan tenang sehingga meningkatkan kualitas tidur Anda. Ketika tidur lebih nyenyak, tubuh memiliki kesempatan untuk menyembuhkan energi, sehingga kita mampu berpikir lebih jernih. Adapun, sebuah studi yang dilakukan pada 2024 terhadap beberapa penderita epilepsi menemukan bahwa reiki secara signifikan meningkatkan kualitas tidur dan hidup para pasien. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;"> Meningkatkan KemampuanSelf-Healing</li> </ol> Terapi reiki membangkitkan respons penyembuhan diri, yang mampu membimbing pasien ke keadaan yang lebih tenang dan damai. Sehingga, hal ini mampu memfasilitasi kemampuan pengendalian dan penyembuhan diri (self-healing) secara alami. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;"> Membantu Meredakan Nyeri</li> </ol> Tak hanya mampu meredakan stres dan memberikan efek relaksasi, manfaat reiki mampu menjangkau lebih dalam. Terapi ini mampu mendorong sistem untuk meningkatkan fungsi vital tubuh Anda sehingga sistem fisik Anda berfungsi secara optimal. Reiki mendukung aspek penyembuhan untuk meredakan nyeri dengan mengendurkan otot-otot tubuh dan membimbing pikiran Anda ke dalam kedamaian, sehingga Anda merasa lebih rileks. Beberapa studi bahkan mengungkapkan bahwa efek dari terapi ini hampir sama efektifnya dengan obat anti nyeri. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;"> Meringankan Efek Samping Kemoterapi</li> </ol> Reiki mampu menciptakan efek relaksasi yang membantu pasien untuk merasa rileks, baik secara fisik maupun mental. Penyembuhan menggunakan terapi ini pun tidak menggunakan kontak fisik, sehingga menjadikannya pilihan yang cocok bagi individu yang tidak dapat menjalani terapi sentuhan atau perawatan langsung. Terapi reiki ini pun sering digunakan sebagai salah satu metode penyembuhan pada pasien kanker yang menjalani kemoterapi. Efek tenang yang dirasakan para pasien kanker lebih rileks setelah menerima kemoterapi. ***

Reiki berasal dari dua kata dalam bahasa Jepang, yakni rei yang bermakna semesta, dan ki yang berarti aliran energi.

Terapi Reiki: Mengenal Ragam Manfaat dari Praktik Healing Ala Jepang yang Menggunakan Energi Sebagai Media Penyembuhannya

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/01/11/image-65-331719674.png" alt="Ilustrasi orang yang overthinking. (Pexels)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang yang overthinking. (Pexels)</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com &ndash;&nbsp;Berpikir berlebihan atau overthinking dapat terasa seperti aliran pikiran yang terus-menerus menjauhkan kita dari masa kini. Jika kita terjebak dalam siklus pikiran yang penuh kecemasan, beberapa teknik Jepang ini mungkin dapat membantu. Dilansir dari Times of India, metode-metode ini berfokus pada kesederhanaan, kesadaran, dan penerimaan terhadap ketidaksempurnaan hidup. Ini juga menawarkan cara yang menyegarkan untuk kesejahteraan pikiran dan menemukan kejernihan di tengah kekacauan. Berikut delapan teknik ala Jepang yang dapat Anda lakukan untuk berhenti overthinking, sehingga Anda dapat memperoleh kesejahteraan pikiran. <ol> <li style="font-weight: 400;">Ikigai: temukan tujuan hidup</li> </ol> Ikigai adalah menemukan apa yang memberi makna dalam hidup Anda. Ini adalah konsep Jepang yang membantu Anda mengidentifikasi apa yang Anda sukai, apa yang Anda kuasai, apa yang dibutuhkan, dan apa yang dapat Anda dapatkan. Ketika Anda menemukan tujuan hidup Anda, siklus overthinking akan mulai mereda. Anda akan merasa lebih damai dan jelas tentang apa yang harus difokuskan. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Wabi-sabi: merangkul ketidaksempurnaan</li> </ol> Wabi-sabi adalah filosofi Jepang yang merayakan ketidaksempurnaan dan sifat kehidupan yang sementara. Filosofi ini mendorong Anda untuk menerima hal-hal yang tidak lengkap, rusak, atau bahkan telah hilang. Daripada mengejar ketidaksempurnaan, filosofi ini mengajarkan Anda untuk tidak dapat diprediksi dan selalu berubah. Ketidaksempurnaan inilah yang membuat hidup menjadi kaya dan bermakna. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Shinrin-yoku: mandi hutan</li> </ol> Shinrin-yoku atau mandi hutan merupakan hal yang lebih dari sekedar berjalan-jalan di hutan, tetapi ini tentang terhubung sepenuhnya dengan alam. Perlambat langkah Anda, bernafaslah dalam-dalam, dan perhatikan pemandangan, suara, serta bau di sekitar Anda. Penelitian menunjukkan bahwa waktu di alam dapat menurunkan stress, meredakan kecemasan, dan menjernihkan pikiran. Melangkah keluar memberi pikiran Anda waktu istirahat yang sangat dibutuhkan. <ol start="4"> <li style="font-weight: 400;">Zazen: seni meditasi duduk</li> </ol> Zazen adalah salah satu bentuk meditasi duduk. Ini merupakan landasan kesadaran ala Jepang. Meditasi ini berfokus pada duduk dian, bernafas dalam-dalam, dan membiarkan pikiran datang dan pergi tanpa menghakimi. Latihan ini mengajarkan Anda cara mengamati pikiran tanpa terikat padanya. Bila Anda terlalu banyak berpikir, Anda akan mudah dikuasai pikiran. Zazen memungkinkan Anda menjauhkan diri dari overthinking, sehingga memberikan ruang untuk kedamaian pikiran. <ol start="5"> <li style="font-weight: 400;">Kintsugi: seni memperbaiki</li> </ol> Kintsugi adalah seni Jepang untuk memperbaiki tembikar yang pecah dengan emas dan perak, menonjolkan retakan daripada menyembunyikannya. Seni ini mengingatkan Anda bahwa perjuangan dan kekurangan Anda tidak melemahkan Anda. Namun, hal itu membuat Anda lebih Tangguh. Ketika kesalahan masa lalu muncul dalam pikiran, ingatlah bahwa seperti tembikar, ketidaksempurnaan Anda menambah nilai dan keindahan dalam perjalanan Anda. <ol start="6"> <li style="font-weight: 400;">Kaizen: melakukan perbaikan kecil tiap hari</li> </ol> Kaizen adalah praktik melakukan perbaikan kecil dan bertahap setiap hari. Ini adalah filosofi yang mendorong kemajuan, bukan kesempurnaan. Terlalu banyak berpikir dapat membuat Anda merasa ragu. Oleh karena itu, kaizen mengingatkan Anda bahwa Anda tidak perlu memikirkan semuanya. Dengan berfokus pada perbaikan kecil daripada rencana besar, Anda dapat mengurangi kecemasan dan membuat kemajuan yang stabil. <ol start="7"> <li style="font-weight: 400;">Furo: ritual menenangkan dengan mandi air panas</li> </ol> Furo atau pemandian khas Jepang, bukan hanya tentang kebersihan, ini adalah ritual relaksasi yang sacral. Pengalaman berendam di air hangat memungkinkan Anda melepaskan diri dari dunia dan fokus pada momen saat ini. Baik itu kehangatan yang lembut atau suasana yang tenang, pemandian air panas dapat menenangkan pikiran Anda, mengurangi stres, dan menawarkan jeda singkat dari pikiran yang dapat menyebabkan overthinking. <ol start="8"> <li style="font-weight: 400;">Hanami: menghargai keindahan hidup yang fana</li> </ol> Hanami adalah tradisi Jepang untuk mengagumi bunga Sakura yang sedang mekar penuh. Bunga-bunga yang cantik ini hanya bertahan sebentar, mengingatkan Anda akan sifat kehidupan yang sementara. Overthinking seringkali muncul karena takut akan hal yang tidak diketahui atau mengkhawatirkan hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan. Hamani mengajarkan Anda untuk menikmati momen, menghargai hidup, dan melepaskan keinginan untuk mengendalikan segalanya.

Berikut delapan teknik ala Jepang yang dapat Anda lakukan untuk berhenti overthinking. Simak seperti apa metodenya!

Ketahui Apa Saja! 8 Teknik Efektif Ala Jepang Ini dapat Membantu Anda untuk Berhenti Overthinking

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/06/19/3-Tempat-Makan-Ramen-yang-Enak-dan-Halal-di-Bandung-Wajib-Banget-Coba-597931656.jpg" alt="3 Tempat Makan Ramen yang Halal di Bandung. /Sumber foto: Instagram @sai.ramen" width="100%">
<figcaption>3 Tempat Makan Ramen yang Halal di Bandung. /Sumber foto: Instagram @sai.ramen</figcaption>
</figure> &nbsp; JawaPos.com&nbsp;&ndash; Bandung merupakan salah satu kota yang terkenal dengan banyaknya tempat-tempat makan yang enak. Bagi kamu yang sedang mengunjungi kota Bandung, tak usah bingung karena ada banyak tempat makan yang enak dan layak untuk dicoba. Berikut ini merupakan rekomendasi tiga tempat makan ramen yang enak dan halal di Bandung yang layak untuk kamu kunjungi bersama dengan teman atau keluarga. <ol> <li style="font-weight: 400;">Tatsu Ramen &amp; Izakaya</li> </ol> Tatsu Ramen &amp; Izakaya merupakan salah satu tempat makan ramen terbaru di Bandung yang memiliki konsep tempat makan ala Jepang. Dilansir dari akun Instagram @tatsu.ramen, tempat makan di Tatsu Ramen &amp; Izakaya ini memiliki banyak menu makanan, seperti orijinaru tatsu ramen, tantamen tatsu ramen, miso tatsu ramen, dsn tokubetsuna tatsu ramen. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/014735700/wajib-tahu-ini-dia-3-cafe-yang-enak-dan-buka-hingga-tengah-malam-di-bandung">Wajib Tahu! Ini Dia 3 Cafe yang Enak dan Buka hingga Tengah Malam di Bandung</a> Tak hanya ramen saja, di tempat makan ramen ini memiliki menu makanan lainnya, seperti yakimeshi karaage, tori gyoza, milku purin, curry rice katsu. Edamame, tori nanban, dan menu makanan lainnya. Untuk harga, makanan di Tatsu Ramen &amp; Izakaya ini dikenakan harga mulai dari Rp 20 ribuan. Tatsu Ramen &amp; Izakaya ini berlokasi di Jl. Bengawan No.60, Cihapit, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung, Jawa Barat 40114. Tempat makan ramen di Tatsu Ramen &amp; Izakaya ini buka setiap hari, mulai dari pukul 11.00 WIB &ndash; 22.00 WIB. <ol start="2"> <li style="font-weight: 400;">Sai Ramen</li> </ol> Sai Ramen ini berlokasi di Jl. Trunojoyo No.58, Citarum, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung, Jawa Barat 40115. Dilansir dari akun Instagram @sai.ramen, tempat makan ini merupakan salah satu tempat ramen pertama yang memiliki konsep ramen bar. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/wisata-kuliner/014731181/rekomendasi-4-tempat-jajan-yang-enak-di-bandung-wajib-banget-dicoba">Rekomendasi 4 Tempat Jajan yang Enak di Bandung, Wajib Banget Dicoba</a> Tempat makan di Sai Ramen ini menawarkan menu ramen yang halal dan enak, seperti ramen original, ramen curry, ramen black garlic, maze soba chicken, aokara ramen chicken, dan menu ramen lainnya. Terdapat juga menu tambahan di Sai Ramen, seperti curry sweet potato fries, gyoza, ajitsuke tamago, ebi fried, chicken katsu, dan menu makanan lainnya. Para pengunjung yang mencicipi makanan di Sai Ramen dikenakan harga mulai dari Rp 30 ribuan. Tempat makan ramen di Sai Ramen ini buka setiap hari, mulai dari pukul 10.00 WIB &ndash; 21.00 WIB. <ol start="3"> <li style="font-weight: 400;">Ichiyo Ramen</li> </ol> Ichiyo Ramen ini merupakan salah satu ramen yang enak dan halal di Bandung yang wajib untuk kamu kunjungi. Dilansir dari akun Instagram @ichiyoramen, tempat makan di Ichiyo Ramen ini menawarkan banyak menu makanan, seperti ebi furai ramen, original chicken ramen, spicy hot ramen, miso ramen, curry ramen, spicy hot dry ramen, dan menu ramen lainnya. Tak hanya makanan ramen, di Ichiyo Ramen ini terdapat menu makanan lainnya, seperti chicken chashu don, spicy gyu tan don, chicken katsu curry, chicken karaage don, dan menu lainnya. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/014712308/3-tempat-kuliner-malam-di-bandung-yang-enak-dan-murah-wajib-banget-mampir">3 Tempat Kuliner Malam di Bandung yang Enak dan Murah, Wajib Banget Mampir!</a> Selain itu, di Ichiyo Ramen ini terdapat menu tambahan lainnya, seperti deep fried gyoza, pan grilled gyoza, ebi furai, spicy chicken wing, chicken katsu, dan menu lainnya. Untuk harga, para pengunjung yang mencicipi makanan di Ichiyo Ramen akan dikenakan harga mulai dari Rp 30 ribuan. Ichiyo Ramen ini berlokasi di Jl. Sultan Tirtayasa No. 11A, Trunojoyo, Bandung dan tempat makan ini buka setiap hari, mulai dari pukul 10.00 WIB &ndash; 21.30 WIB. Nah itu dia informasi mengenai rekomendasi tiga tempat makan yang enak dan halal di kota Bandung. ***

Rekomendasi tiga tempat makan ramen yang enak dan halal di Bandung yang layak untuk kamu kunjungi bersama dengan teman atau keluarga.

3 Tempat Makan Ramen yang Enak dan Halal di Bandung, Wajib Banget Coba!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/05/24_4-1-1269860202.jpg" alt="VIEW HIJAU: Master bedroom mendapat pemandangan taman nan hijau dari jendela bulat pada sisi sampingnya." width="100%">
<figcaption>VIEW HIJAU: Master bedroom mendapat pemandangan taman nan hijau dari jendela bulat pada sisi sampingnya.</figcaption>
</figure> Hunian lama "disulap" lebih modern, minimalis, dan clean dengan nuansa Japanese house. Layout-nya diubah sedemikian rupa untuk memaksimalkan lahan ekstra. Second skin pada fasad menjadi daya tarik sekaligus memberikan privasi. ADA yang menarik dari fasad WR House di kawasan Jakarta Utara ini. Posisi dinding second skin tidak sejajar mengikuti bentuk rumah. Namun, sedikit diputar sehingga balkon pada sisi kanan tidak terlihat dari jalan. &rsquo;&rsquo;Second skin dengan ornamen bulat dan ada jendelanya itu master bedroom. Klien ingin kamar utama memiliki jendela yang luas dan menghadap depan, tapi tetap ada privasi,&rsquo;&rsquo; tutur arsitek Studio Wo Sharleen Wonorahardjo. Tantangan lain muncul ketika ingin memperlebar area ke samping kanan. Secara fasad cukup sulit menggabungkan bagian rumah yang lama dan baru. Ditambah layout rumah sebelumnya yang straight forward dengan banyak dinding berliku. &rsquo;&rsquo;Kami ubah layout ruangannya biar lebih luas. Memanfaatkan lokasi rumah di hook untuk extend ke kanan,&rsquo;&rsquo; imbuhnya. <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/05/89_5-1-4110462498.jpg" alt="WARM TONE: Penggunaan warna krem dan nuansa kayu serta batu alam memberikan kesan hangat." width="100%">
<figcaption>WARM TONE: Penggunaan warna krem dan nuansa kayu serta batu alam memberikan kesan hangat.</figcaption>
</figure> Bagian extension lahan itu menjadi area living room. Di atasnya jadi balkon outdoor. Dari pintu masuk, terdapat foyer yang dilanjutkan lorong. Lalu, melebar ke area living room, dining room, dan pantry. Di sisi kanan terdapat tatami, penutup lantai serupa tikar yang jadi salah satu ciri khas arsitektur rumah tradisional Jepang. &rsquo;&rsquo;Request klien, mau dibuat yoga dengan view Japanese garden. Bisa juga jadi area duduk buat ngobrol. Sebenarnya ini ruangan multifungsi,&rsquo;&rsquo; ujar Sharleen. Taman di tengah space living room tak hanya menambah estetika, tapi juga membawa cahaya alami dan angin segar ke seluruh ruangan. Sentuhan kayu dan batu alam pada interior serta eksterior rumah menambah kesan teduh. &rsquo;&rsquo;Pada area kitchen, top table-nya pakai batu travertine, sama seperti material dinding fasad. Area garasi pakai batu andesit buat menyatukan semuanya, jadi nggak full krem warnanya,&rsquo;&rsquo; jelasnya. <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/05/82_3-3491991304.jpg" alt="TATAMI MULTIFUNGSI: Pada WR House, tatami diaplikasikan sebagai ruang duduk-duduk santai atau berolahraga yoga." width="100%">
<figcaption>TATAMI MULTIFUNGSI: Pada WR House, tatami diaplikasikan sebagai ruang duduk-duduk santai atau berolahraga yoga.</figcaption>
</figure> Menuju lantai 2, tak banyak yang diubah. Lantai atas difungsikan untuk area yang lebih privat seperti master bedroom dan kamar anak. Begitu pula struktur utama bangunan yang sebagian besar dipertahankan. (lai/c18/nor) --- WR HOUSE <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/05/19_1-1-1910327316.jpg" alt="WAJAH SEGAR: Fasad WR House tampil modern dan clean. Ornamen bulat dengan jendela mengambil konsep dari arsitektur Jepang." width="100%">
<figcaption>WAJAH SEGAR: Fasad WR House tampil modern dan clean. Ornamen bulat dengan jendela mengambil konsep dari arsitektur Jepang.</figcaption>
</figure> <ul> <li>Arsitek: Sharleen Wonorahardjo (Studio Wo)</li> <li>Kontraktor: Wilhan Winata (ADA Fabrication)</li> <li>Luas lahan: 194 meter persegi</li> <li>Luas bangunan: 285 meter persegi</li> <li class="class-paragraph">Lokasi: Jakarta Utara</li> <li>Lama pembangunan: &plusmn;12 bulan</li> </ul> --- HIGHLIGHT <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/05/22_7-1280642383.jpg" alt="WARM TONE: Penggunaan warna krem dan nuansa kayu serta batu alam memberikan kesan hangat." width="100%">
<figcaption>WARM TONE: Penggunaan warna krem dan nuansa kayu serta batu alam memberikan kesan hangat.</figcaption>
</figure> Window Seat <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/05/56_2-3545036363.jpg" alt="WAJAH SEGAR: Fasad WR House tampil modern dan clean. Ornamen bulat dengan jendela mengambil konsep dari arsitektur Jepang." width="100%">
<figcaption>WAJAH SEGAR: Fasad WR House tampil modern dan clean. Ornamen bulat dengan jendela mengambil konsep dari arsitektur Jepang.</figcaption>
</figure> Kamar utama WR House memiliki sudut dengan jendela bulat yang dilengkapi window seat. Spot sempurna untuk menikmati view taman sembari membaca atau bersantai. Second Skin Dinding second skin menggunakan struktur WF yang disambungkan ke dalam rumah. Saat memosisikan second skin sedikit diputar, tidak mengikuti bentuk rumah. Material Batu Alam <figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/02/05/2_6-584002092.jpg" alt="" width="100%">
<figcaption>caption</figcaption>
</figure> Pemilik rumah menyukai batu-batu alam. Karena itu, digunakan beberapa material alami seperti travertine pada top table kitchen dan dinding fasad serta batu andesit pada dinding garasi.

Hunian lama "disulap" lebih modern, minimalis, dan clean dengan nuansa Japanese house. Layout-nya diubah sedemikian rupa untuk memaksimalkan

Sulap Hunian Lama Lebih Modern-Minimalis dengan Jendela Bulat dan Tatami ala Jepang

ala jepang

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#ala jepang