Logo JawaPos
Author avatar - Image
12 Februari 2026, 00.01 WIB

5 Hal yang Tersembunyi di Balik Kebiasaan Orang yang Masih Pakai Jam Weker daripada Alarm Ponsel, Menurut Psikologi

Ilustrasi seorang wanita yang memakai jam weker sebagai alarm./Freepik.

JawaPos.com – Di masa kini, banyak orang yang lebih mengandalkan alarm ponsel untuk membangunkan dari tidur di pagi hari.

Namun, tak disangka, ternyata masih ada beberapa orang yang masih setia dengan jam weker meski dianggap jadul.

Bukan sekedar kebiasaan, menurut psikologi, tetap menggunakan jam beker sebagai alarm saat tidur bisa mengungkapkan kepribadian seseorang.

Dilansir dari Geediting, berikut ini beberapa hal yang tersembunyi di balik kesukaan seseorang pada jam weker untuk membangunkannya dari tidur.

  1. Sangat Menjaga Batasan

Seseorang yang memakai jam weker dianggap ingin membatasi diri dari notifikasi ponsel saat pagi hari.

Hal ini menunjukkan bahwa orang tersebut sangat tegas dalam menjaga mental dan fokus pada diri sendiri.

Selain itu, menurut psikologi, memeriksa ponsel dengan segera setelah bangun tidur dapat meningkatkan kecemasan sepanjang hari.

  1. Memahami Pentingnya Istirahat yang Berkualitas

Jam weker mampu membantu menjaga tubuh dari paparan ponsel, termasuk saat tidur.

Pasalnya, seseorang menjadi tidak tergoda untuk membuka aplikasi sebelum tidur maupun saat bangun pagi.

Mereka ini sangat memahami pentingnya mendapatkan istirahat yang berkualitas di malam hari agar menjadi lebih produktif.

Editor: Hanny Suwindari
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore