Oliviea Novrimada Zahra

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/08/21/H1008-817554059.jpg" alt="Ilustrasi orang sedang mengecek notifikasi di handphone. (Pixabay)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi orang sedang mengecek notifikasi di handphone. (Pixabay)</figcaption>
</figure> <div align="left"> <p dir="ltr">&nbsp;</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr"><strong>JawaPos.com &ndash;</strong>&nbsp;Pernahkah kamu merasa refleks membuka ponsel setiap kali terdengar suara notifikasi? Bahkan saat sebenarnya tidak ada bunyi apa pun, tanganmu sudah otomatis meraih&nbsp;smartphone, hanya untuk memastikan.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Kebiasaan ini mungkin terlihat wajar di era digital, tapi tahukah kamu bahwa kecanduan mengecek notifikasi bisa menjadi tanda masalah psikologis?</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Fenomena ini kini semakin marak seiring meningkatnya penggunaan media sosial dan aplikasi pesan instan.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Dari pagi saat bangun tidur hingga malam sebelum tidur, sebagian besar orang tidak bisa lepas dari notifikasi yang masuk.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Bahkan, survei global menunjukkan orang bisa membuka ponsel hingga lebih dari 80 kali sehari, hanya untuk mengecek&nbsp;update&nbsp;terbaru.</p> </div> <p dir="ltr">&nbsp;</p> <div align="left"> <p dir="ltr"><strong>Mengapa Notifikasi Begitu Membius?</strong></p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Setiap kali notifikasi masuk, entah itu tanda pesan WhatsApp, like di Instagram, atau email kerja, otak kita melepaskan hormon dopamin.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Dopamin adalah zat kimia yang berfungsi memberi rasa senang. Sama seperti saat seseorang makan makanan favorit, mendapat pujian, atau memenangkan permainan.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Dengan kata lain, notifikasi adalah &lsquo;hadiah kecil&rsquo; bagi otak. Namun, rasa senang itu bersifat sementara, sehingga otak terdorong untuk terus mengulanginya.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Inilah yang membuat seseorang tak sadar bisa membuka ponsel berkali-kali meskipun tak ada hal penting.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Dilansir dari situs AddictionCenter, media sosial memang dirancang untuk memicu perilaku adiktif.&nbsp;</p> </div> <div align="left"> <p class="class-paragraph" dir="ltr">Setiap notifikasi dibuat agar pengguna merasa perlu segera merespons, sehingga mereka tetap betah berlama-lama di aplikasi.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Mengecek notifikasi tentu tidak selalu buruk. Masalah muncul ketika kebiasaan itu menjadi kompulsif dan mengganggu kehidupan sehari-hari.&nbsp;</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Namun, ada beberapa tanda yang harus diwaspadai. Setiap kali sedang mengerjakan tugas atau belajar, bunyi notifikasi langsung memutus konsentrasi.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Bahkan, saat notifikasi dimatikan sekalipun, pikiran sering terdistraksi karena muncul rasa ingin tahu.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Pernah merasa gelisah ketika lupa membawa ponsel atau saat baterai habis? Fenomena ini dikenal dengan istilah&nbsp;nomophobia&nbsp;(no-mobile-phone-phobia).</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Menurut Wikipedia,&nbsp;nomophobia&nbsp;bisa menimbulkan gejala panik, jantung berdebar, bahkan keringat dingin.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Banyak orang membawa ponsel ke kasur dan mengecek notifikasi hingga larut malam. Padahal, cahaya biru dari layar ponsel dapat menekan produksi melatonin, hormon yang mengatur tidur.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Akibatnya, kualitas tidur terganggu dan tubuh terasa lelah keesokan harinya. Notifikasi yang tidak sesuai ekspektasi bisa memengaruhi mood.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Misalnya, menunggu balasan pesan penting tetapi tidak kunjung datang, bisa memicu rasa kesal, cemas, atau minder.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Kamu berjanji hanya membuka ponsel &lsquo;sebentar saja&rsquo;, tapi tanpa sadar sudah terhanyut hingga satu jam.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Ini mirip dengan perilaku adiktif pada kecanduan game atau belanja online.</p> </div> <p dir="ltr">&nbsp;</p> <div align="left"> <p dir="ltr"><strong>Dampak Jangka Panjang pada Mental dan Sosial</strong></p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Kalau dibiarkan, kecanduan mengecek notifikasi bisa menimbulkan dampak serius. Pertama, produktivitas menurun karena terlalu banyak waktu tersita.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Kedua, muncul risiko stres kronis akibat paparan informasi berlebihan. Lebih jauh, kebiasaan ini juga bisa memengaruhi hubungan sosial.</p> </div> <div align="left"> <p class="class-paragraph" dir="ltr">Misalnya, ketika sedang makan bersama keluarga atau teman, seseorang lebih sibuk dengan ponselnya ketimbang mengobrol.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Lama-lama, orang di sekitarnya merasa tidak dihargai dan hubungan bisa renggang.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Menurut HelpGuide, kebiasaan berlebihan menggunakan smartphone dapat memicu masalah psikologis seperti kecemasan, depresi, hingga isolasi sosial.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Bahkan, beberapa orang mulai kehilangan minat pada interaksi dunia nyata karena lebih sibuk dengan dunia digital.</p> </div> <p dir="ltr">&nbsp;</p> <div align="left"> <p dir="ltr"><strong>Bagaimana Mengendalikan Kebiasaan Ini?</strong></p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Dilansir dari situs AddictionCenter, kecanduan mengecek notifikasi bisa dikendalikan. Tidak semua aplikasi perlu mengganggu setiap saat. Sisakan notifikasi hanya untuk hal-hal mendesak seperti telepon, SMS, atau email pekerjaan.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Mode &lsquo;do not disturb&rsquo; bisa diaktifkan saat belajar, bekerja, atau beristirahat. Dengan begitu, kamu punya waktu bebas distraksi.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Saat makan bersama keluarga atau saat menjelang tidur, coba letakkan ponsel di luar kamar agar tidur lebih nyenyak.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Sediakan waktu tertentu, misalnya sehari dalam seminggu, tanpa membuka media sosial. Awalnya mungkin terasa aneh, tetapi lama-lama akan terasa menenangkan.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Alihkan rasa bosan dengan kegiatan lain seperti membaca buku, olahraga, atau menekuni hobi. Ini bisa membantu otak terbiasa dengan&nbsp;reward&nbsp;non-digital.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Jika kecanduan sudah parah hingga memengaruhi kesehatan mental, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan psikolog atau konselor.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Mengecek notifikasi memang sudah jadi bagian dari hidup modern. Namun, ketika kebiasaan ini berubah menjadi kebutuhan kompulsif, itu bisa menjadi tanda masalah psikologis yang serius.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Mulai dari gangguan fokus, kecemasan, hingga isolasi sosial, semua bisa muncul akibat kecanduan notifikasi.</p> </div> <div align="left"> <p dir="ltr">Dengan menyadari risikonya, kita bisa mulai mengatur ulang hubungan dengan teknologi. Ingat, kendali seharusnya ada di tangan kita, bukan di layar ponsel.</p> </div> <div align="left"> <p class="class-paragraph" dir="ltr">Jadi, apakah kamu termasuk yang sudah kecanduan mengecek notifikasi? Jika iya, mungkin sekarang saatnya untuk mulai berubah.</p> </div>

Menurut HelpGuide, kebiasaan berlebihan menggunakan smartphone dapat memicu masalah psikologis seperti kecemasan, depresi, hingga isolasi

Novia Tri Astuti

Kecanduan Mengecek Notifikasi Ternyata Bisa Jadi Tanda Masalah Psikologis, Kamu Termasuk?

<h3><strong>Susunan Redaksi&nbsp;</strong></h3><p><strong>Penerbit:</strong> PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;</p><p><strong>Direktur Utama:</strong> Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;</p><p><strong>Direktur Bidang Bisnis:</strong> Dyah Shianti Dewi&nbsp;</p><p><strong>Alamat:</strong> Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;</p><p><strong>Telepon:</strong> 021-53699659<br> <strong>Fax:</strong> 021-5349207&nbsp;</p><p><strong>E-mail:</strong> info@jawapos.com&nbsp;</p><p><strong>Redaksi JawaPos.com :</strong>&nbsp;</p><p><strong>Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: </strong>Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;</p><p>Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana<br>Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;</p><p><strong>Redaktur:</strong> Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;</p><p><strong>Editor Evergreen: </strong>Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;</p><p><strong>Asisten Redaktur:</strong> Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;</p><p><strong>Koordinator Daerah:</strong>&nbsp;</p><p><strong>JP Tangsel: </strong>Hendra Eka Syahputra&nbsp;</p><p><strong>JP Cirebon: </strong>Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;</p><p><strong>JP Bogor: </strong>Bayu Putra&nbsp;</p><p><strong>Reporter:</strong> Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;</p><p><strong>Fotografer:</strong> Dery Ridwansah<br> <br> <strong>Videografer:</strong> Satrio Maulana Maheswara&nbsp;</p><p><strong>Desain Grafis:</strong> Dimas Pradipta&nbsp;</p><p><strong>Media Sosial:</strong> Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;</p><p><strong>Data Analis: </strong>Rafi Achmad Fahreza&nbsp;</p><p><strong>HRD:</strong> Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;</p><p><strong>Keuangan: </strong>Bunga Margi&nbsp;</p><p><strong>Research &amp; Development:</strong> Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;</p><p><strong>Mobile Apps:</strong> Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;</p><p><strong>AdsOp &amp; Programmatic:</strong> Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;</p><p><strong>Programmatic:</strong> Fitri Yuni Lestari.&nbsp;</p><p><strong>Asisten Manager Partnership :</strong> Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;</p><p><strong>Account Executive:</strong>&nbsp;</p><p><strong>Surabaya:</strong> Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;</p><p><strong>Jakarta:</strong> Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;</p>

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1><p>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.</p><p>Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:</p><p><strong>1. Ruang Lingkup</strong></p><p>a. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.</p><p><strong>2. Verifikasi dan Keberimbangan Berita</strong></p><p>a. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.</p><p>b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.</p><p>c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:</p><p>1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;</p><p>2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;</p><p>3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;</p><p>4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.</p><p>d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.</p><p><strong>3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)</strong></p><p>a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.</p><p>b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.</p><p>c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:</p><p>1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;</p><p>2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;</p><p>3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.</p><p>d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).</p><p>e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.</p><p>f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.</p><p>g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).</p><p>h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).</p><p><strong>4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawab</strong></p><p>a. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.</p><p>c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.</p><p>d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:</p><p>1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;</p><p>2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;</p><p>3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.</p><p>e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).</p><p><strong>5. Pencabutan Berita</strong></p><p>a. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.</p><p>b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.</p><p>c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.</p><p><strong>6. Iklan</strong></p><p>a. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.</p><p>b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.</p><p><strong>7. Hak Cipta</strong></p><p>Media siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.</p><p><strong>8. Pencantuman Pedoman</strong></p><p>Media siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.</p><p><strong>9. Sengketa</strong></p><p>Penilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.</p><p>&nbsp;</p><p>Jakarta, 3 Februari 2012</p><p>(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).</p><p>Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a></p><p><br></p><p><br></p>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1><p><strong>Alamat:</strong> Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.</p><p><strong>Telepon:</strong> 021-53699659</p><p><strong>Fax:</strong> 021-5349207</p><p><strong>E-mail:</strong> info@jawapos.com</p><p><br></p>

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1><p><strong>Informasi iklan JawaPos.com</strong><br><br>Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 <br>WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital)<br>E-mail: info@jawapos.com <br><br><strong><em>Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara</em></strong></p><p><br></p>

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1><p><strong>JawaPos.com</strong> adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.</p><p>Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.</p><p>Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.</p><p>Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.</p><p>Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.</p><p>Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.</p><p><br></p>

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

Vindi Rayinda Ayudya

jadwal lengkap imsakiyah untuk Wilayah Kota Jawa Timur pada tanggal 5 Maret 2026 atau hari ke-15 Ramadhan

Jadwal Imsakiyah Ramadhan Hari ke-15: Panduan Waktu Ibadah untuk 5 Maret 2026 di Wilayah Kota Jawa Timur

Lania Monica

Bagi masyarakat yang tinggal di wilayah Kuningan dan sekitarnya, informasi jadwal shalat Kamis, 5 Maret 2026 dapat menjadi panduan dalam menjalankan ibadah.

Candra Mega Sari

Jadwal Shalat untuk Wilayah Kuningan Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Bagi masyarakat yang berada di wilayah Sukabumi dan sekitarnya, jadwal shalat pada Kamis, 5 Maret 2026 dapat dijadikan panduan untuk melaksanakan shalat tepat waktu. 

Jadwal Shalat untuk Wilayah Sukabumi Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Bagi masyarakat yang berada di wilayah Tasikmalaya, jadwal shalat pada Kamis, 5 Maret 2026 dapat dijadikan panduan untuk menunaikan ibadah tepat waktu. 

 Jadwal Shalat untuk Wilayah Tasikmalaya Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Novia Herawati

 Jadwal imsakiyah dan waktu salat 5 Maret 2026 di Surabaya lengkap dengan dalil Al-Qur’an dan hadits keutamaan puasa Ramadhan 1447 H. 

Sabik Aji Taufan

 Jadwal Imsakiyah Ramadhan Hari Ini, 5 Maret 2026 untuk Surabaya dan Sekitarnya

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

Kecanduan Mengecek Notifikasi Ternyata Bisa Jadi Tanda Masalah Psikologis, Kamu Termasuk?

Tags

Artikel Terkait

Popular News

Jadwal Imsakiyah Ramadhan Hari ke-15: Panduan Waktu Ibadah untuk 5 Maret 2026 di Wilayah Kota Jawa Timur

Jadwal Shalat untuk Wilayah Kuningan Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Jadwal Shalat untuk Wilayah Sukabumi Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Jadwal Shalat untuk Wilayah Tasikmalaya Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Jadwal Imsakiyah Ramadhan Hari Ini, 5 Maret 2026 untuk Surabaya dan Sekitarnya

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

Kecanduan Mengecek Notifikasi Ternyata Bisa Jadi Tanda Masalah Psikologis, Kamu Termasuk?

Tags

Artikel Terkait

Bukan Sombong, 8 Alasan Psikologis Orang Enggan Angkat Telepon Mendadak

Tersandung Masalah, Kapolres Bima Kota dan Kapolresta Sleman Resmi Diganti Pejabat Baru

4 Zodiak yang Kerap Bereaksi Berlebihan, Suka Membuat Masalah Lebih Besar Daripada Kenyataannya

Popular News

Jadwal Imsakiyah Ramadhan Hari ke-15: Panduan Waktu Ibadah untuk 5 Maret 2026 di Wilayah Kota Jawa Timur

Jadwal Shalat untuk Wilayah Kuningan Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Jadwal Shalat untuk Wilayah Sukabumi Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Jadwal Shalat untuk Wilayah Tasikmalaya Hari Ini, Kamis 5 Maret 2026

Jadwal Imsakiyah Ramadhan Hari Ini, 5 Maret 2026 untuk Surabaya dan Sekitarnya

Download Aplikasi JawaPos.com